![]() |
Re: Дневник Злобика
Ну, вот заканчивается седьмой день. Я собой довольна:D .
Сегодня гуляла, диплом писала, прибралась. Под вечер поплохело что-то. Голова стала кружиться и т.д. Решила снова пообщаться с клизмой. 2л в меня вошло играючи, я даже не заметила как. Еще и место осталось..А вот выходить вода никак не хотела. Я уже и живот мяла и чего только не делала. А потом решила попрыгать и все нормально вышло. Вода не особо мутная была, но полегчала существенно. Так что все путем. Движемся дальше:D |
Re: Дневник Злобика
Всем доброго утра!:prv03: У меня начался восьмой день!
Сегодня с утра есть для меня и радостные новости - вес за вчерашний день упал на 2,5кг, моча стала светлее и язык гораздо чище, хотя небольшой налет еще остался. Есть новости не очень, а конкретно самочувствие мое. Меня тошнит, голова тяжелая, с глазами что-то - трудно сфокусировать их на чем-то. Давление 90/60, но пульс учащен - 90 почти, хотя я сижу. Еще из тела как-будто выходит сильный жар, словно я обогреватель и руки трясутся немного. Кто-нибудь с таким сталкивался? Подскажите, пожалуйста, что сейчас делать. У меня через 2 дня предзащита. Я обязана себя на ней хорошо чувствовать. Если на голоде мне не удастся с этим справится, то придется выходить. Тем более, что цели я своей добилась. Я хотела похудеть с 61кг до 54кг. Сейчас мой вес 54.2кг. |
Re: Дневник Злобика
Злобик, слушай свой организм.
Если чустуешь что не можешь - выходи.Это ж не последняя тоя голодовка. Тем более ты своего добилась , с чем я тебя и поздравляю:prv03: На ыходе ты еще похудеешь , если на соках цытрусовых выходить) |
Re: Дневник Злобика
Если скоро предзащита, то однозначно пора выходить.:hi:
|
Re: Дневник Злобика
Да, я решила выходить. Выпила с утра морковно-яблочного сока с водой. 1/3 сока и 2/3 воды. Через 2ч еще выпила сока. Пока все.:smirk:
Я цитрусовые не особенно люблю. Они для меня слишком кислые, а кислый вкус мне вообще не подходит, разве что сладкие мандарины)). Знаю еще есть выход на кефире, но у меня от него моментально такой адский аппетит развивается, что я готова слопать всех соседей:D . Вообще из еду у меня лучше всего усваиваются бананы, груши, персики, абрикосы, арбузы, сладкие яблоки, мандарины и черешня. То есть ничего кислого, горького, острого, вяжущего. Это вообще не мои вкусы, мне подходит либо совсем пресная, либо сладкая пища. Такая еда не только замечательно усваивается моим организмом, но и поднимает настроение, кишечник работает как часы, кожа чистая и т.д. И никогда от нее не поправляюсь! И сахар тоже в норме. Иногда, правда, могу что-то соленое съесть, типа кусочка адыгейского сыра или морских водорослей. Но очень редко. А в ближайшее время мне это вообще не светит)). Планирую через дня 2 начать добавлять в рацион фрукты, замоченные в воде сухофрукты. Потом, со временем, буду еще орешки есть. Не думаю, что смогу жить только на сырых продуктах, но планирую питаться так, чтобы они составляли 85-90% дневного моциона. Я, например, люблю бурый рис, сваренный на воде без каких-либо приправ, морскую капусту, подсушенный злаковый хлеб собственного приготовления, сыр, обезжиренную сметану. Очень хорошо чувствую себя на таком питании. Ну, а пока выход из голода!)))) И что радует я могу вернуться к своим ваннам, которые удаляют подкожный жир и значительно улучшают состояние кожи))). Всем отличного настроения и отменного здоровья!:good: |
ОООО!!!! Я ведь теперь еще смогу и Оком Возрождения заняться!! Силы то есть. Вот круто:super:
Линеечку вот только не получается создать((( |
Re: Дневник Злобика
Цитата:
Про Иисуса утверждают, плюс с десяток святых и всё. Верой можно делать всё. Но нам это не дано. |
Цитата:
Рафис, хотела Вас спросить по поводу Ока. Собираюсь им серьезно заняться. Важно ли количество повторов? В пении мантр это, например, важно. Надо 36, 72 или 108. Почему - не знаю, но мне так очень знающий человек говорил. Я забыла поинтересоваться почему так. |
Цитата:
В пасху ушёл из жизни Сатья Саи Баба, а он не чета нам с Вами был. Оказался тоже смертным, а планировал на 10 лет позже умереть. Цитата:
Обратите внимание, что если у Вас проблемы с позвоночником, то Вы их можете усугубить. Многие отмечают о негативном воздействии упражнений на позвоночник. Про цифру 108 слышал, ещё знаю про цифру 7, но мне кажется что многие цифры от лукавого. В самой книжке упоминается, что монахи могли целый день делать вращения бесчисленное количество раз. Вместе с оком займитесь накачкой энергии в себя. Простейшая методика такая. Встаёте прямо, руки опущены, ладони выпрямлены. Представляете, что энергия входит в Вас снизу через ноги поднимаясь вверх. Одновременно энергия поступает сверху двигаясь через голову вниз. Оба потока энергии должны встретиться на уровне сердца, и надо постараться её подержать в этом месте. С практикой Вы будете ощущать потоки энергии всё лучше и лучше. Удачи! |
Re: Дневник Злобика
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Текущее время: 03:04. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами