Re: 14 дней для очищения мозгов
 

Перед Новым годом, так и не получается поголодать- много работы.В планах с седьмого января на 14 дней минимум, а там посмотрю по самочувствию, возможно и на 21 замахнусь.Всех с наступающим!!!!

Re: 14 дней для очищения мозгов
 

Так, ну как и обещала себе, вхожу в голод.....ещё 7 января, так что всё по плану.
Цель, бросить курить, и очиститься после праздников, вот только теперь хочу замахнуться на 21 день.
Последний приём пищи в пять вечера.Чай с молоком.
Итак, сульфат магния выпит в без пяти двенадцать , немного лезет назад, но ничего-переживём.
Первые три дня-как всегда сухие....
С Богом!

Re: 14 дней для очищения мозгов
 

Легкого голода тебе, дорогая!
Ты - умничка, все у тебя получится!
Буду снова мотивироваться твоим дневником...:shuffle:

Re: 14 дней для очищения мозгов
 

Спасибо дорогая...

Re: 14 дней для очищения мозгов
 

День 1 СГ
Весь день провела дома, так как считаю первые три дня самые трудные для меня в моральном плане.Весь день спала, смотрела сериал и играла в игры, по этому мало двигалась......, решила так как я дома и ни с кем не буду общаться, то сделаю полный сухой, так и получилось, обсолютно сухой день, к воде даже не притрагивалась.
Самочувствие нормальное, пить не хочеться, а самое главное-курить не хочеться!!!К ночи появился небольшой запах ацетона , как по мне , то рановато, ну организм сам знает что ему нужно.
Надеюсь завтра будет так же легко.

Re: 14 дней для очищения мозгов
 

День 2 СГ
Полностью сухой не получился, за два часа до двенадцати начала пить воду.Сильно захотелось, и я как всегда одного мнения, что бы не в напряг, а в кайф...И ещё одна причина, завтра в баню хочу сходить, а без клизмы и воды, баня-не баня...
Итог по этому дню,сон глубокий 9 часов, если б не репетиция спала бы до вечера.....Целый день кокая то сонливость, может от того что прогулялась по свежему воздуху...Чё то какой то упадок сил-энергии нет вообще, а через два дня концерт!!!!!Буду надеяться что появиться...Запах ацетона усилился.Курить не хочеться.
Идём дальше.

Re: 14 дней для очищения мозгов
 

День 3 ВГ
Так, чё то трудновато даётся мне этот голод, энергии ноль, поднять с утра себя с кровати не могу.Постоянная сонливость.неужели за два месяца я так засрала организм , и это он мне так отвечает.
Был водный день, спала нормально, вот только чего то поднялась с трудом и поздно, по этому клизму не сделала и поехала в баню, на втором часу в бане хоть как то расходилась и даже чувиху какую то пропарила, началось сильное сердцебиение но несмотря на это я ожила. Приехала домой после бани-опять, сил нет, хочу спать...какая то апатия,а самое страшное-хочеться есть....но я держусь...завтра по плану клизма(тянуть уже некуда), ацетон стал ярко выраженным.Вчера и сегодня переодически морозит, неужели это криз-не рановато....Ладно, идём дальше.

Re: 14 дней для очищения мозгов
 

Да, как и подозревала, трудно мне далась эта попытка (попытка-по другому не назовёшь) голода, пришлось выйти, вчера.Просто вчера генеральная репетиция , а сегодня концерт, чувствовала себя в принципе хорошо, но ни сил ни энергии не было, пришлось выйти, что бы не подвести свой коллектив.Одно радует, первой цели добилась-бросила курить, она была приоритетной.Вторая попытка в понедельник-вторник, тянуть уже ну куда...А пока морально настраиваюсь.

Re: 14 дней для очищения мозгов
 

Ну что, новые цели и новый дневник....переезжаем
http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=14783