Форум «Лечебное голодание» - весеннее обновление (10 дней)

Страница 8 из 13

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Примеры успешно проведенных голоданий (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=59)

- - весеннее обновление (10 дней) (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=15293)

Larson4ik

11-04-2013 12:28

Re: весеннее обновление (10 дней)

Голодный день проходит нормально. С утра 3 часа провела в спорт клубе (йога, хаус, бассейн). Потом немного поработала, немного поспала. Начала ходить вокруг холодильника, чтобы отвлечься почитал дневнички, вроде отпустило.

Larson4ik

12-04-2013 10:38

Re: весеннее обновление (10 дней)

Вчерашний голод прошел нормально. (- 1 кг).
Проанализировала, почему же постоянно идет перебор по жирам. Поняла: я очень люблю сыр. Каждый день он присутствует в моем рационе. Вот сегодня съела 70 гр Сулугуни вот уже 19 гр жира получилось и утренний кефир сюда прибавить и уже пошел перебор по жирам.

prosto Natali

12-04-2013 10:52

Re: весеннее обновление (10 дней)

Larson4ik, а я вчера омлетом перебрала,вернее желтками.Не думала,что в них жира столько!

fatSergio

12-04-2013 13:37

Re: весеннее обновление (10 дней)

Девчонки! Вы аккуратней с жирами, скоро тепло, лето...

Larson4ik

12-04-2013 17:15

Re: весеннее обновление (10 дней)

Цитата:

Сообщение от prosto Natali (Сообщение 767550)

Larson4ik, а я вчера омлетом перебрала,вернее желтками.

Натали с яйцами нужно быть осторожнее. А я даже омлет по твоему совету из белков сделать не могу, так как желтки девать не куда, майонез мы не едим, даже собственного приготовления.

Larson4ik

12-04-2013 17:18

Re: весеннее обновление (10 дней)

Цитата:

Сообщение от fatSergio (Сообщение 767588)

Девчонки! Вы аккуратней с жирами, скоро тепло, лето...

С понедельника в голод!!! И ни каких но!

fatSergio

12-04-2013 17:32

Re: весеннее обновление (10 дней)

Мне?
Не готов :) я еще рыбку не поел :lol:

Larson4ik

13-04-2013 10:48

Re: весеннее обновление (10 дней)

Цитата:

Сообщение от fatSergio (Сообщение 767664)

Мне?
Не готов :)

Сергей, а что это мысль. Хороший каскадик получится. Давай с понедельника со мной еще на недельку, для закрепления результатов

Larson4ik

15-04-2013 05:15

Re: весеннее обновление (10 дней)

Зашла в голод. Вес 59.00 Хочу на недельку не больше.

fatSergio

15-04-2013 18:56

Re: весеннее обновление (10 дней)

Цитата:

Сообщение от Larson4ik (Сообщение 767939)

Нет меня :D
весь в делах :hz:

Текущее время: 01:22. Часовой пояс GMT +4.

Страница 8 из 13

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице