Re: Второй этап М.О.
 

Ни фега себе! :изумленный: Но это дало каких то результатов? стоило 5 дней на воде? результаты, я имею виду, по очищению

Re: Второй этап М.О.
 

День 10
Вес: 58,3 (0)

Сегодня решила посидеть на траве с лимоном, но без меда.
Далее до воскресенье на воде. Это планы... как на самом деле будут обстоять дела, посмотрим.

Утром опять не успела сделать клизму, так как только вчера узнала, что нужно сдавать утром анализы. пришлось в срочном порядке укладываться рано спать и подниматься сегодня в 06:30. Не могу понять, что за ерунда у меня такая... всегда, когда сдаю кровь из вены, трясется рука :hz: ... приходится ее держать и каждый раз говорить мед сестре, что сейчас начнется тряска.

Сегодня у меня появился налет на языке. Налет белый. Удалила щеткой зубной.
И сегодня проснулся аппетит. Я хочу кушать! Я голодная! Хочу кашу гречневую с маслом и салат овощной! Ааааа!

Re: Второй этап М.О.
 

Вот это да!!!!! И это перед водой. Сложно будет!!!

А я сок ввела. Сегодня грейфрут, и второй сок яблоко морковь апельсин.

Re: Второй этап М.О.
 

КАтя привет вот что янашла про соки
Целебные полезные свойства соков

Соки сокам рознь… и на вкус, и по целебным свойствам. При болезнях желудка с повышенной кислотностью, например, противопоказаны кислые соки: апельсиновый, гранатовый, яблочный. Вообще, в этом случае рекомендуется все соки разводить наполовину водой.

Сок из свежей петрушки - эффективное средство при заболеваниях мочеполового тракта. В смеси с морковным соком в соотношении 1:3 он также полезен при усталости глаз. Количество сока на один прием не должно превышать 1 столовую ложку.

Дынный сок - очищает желудочно-кишечный тракт. Нормализует работу почек и мочевого пузыря, помогает при запорах, проблемах с кожей.

Арбузный сок — незаменимое мочегонное средство при отеках, связанных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и почек.

Сок свеклы — способствует образованию красных кровяных телец и улучшает кровь. Особенно полезен женщинам. Но свекольный сок – очень сильное средство – если выпить его неразбавленным, может закружиться голова. Также он весьма чувствителен для гортани. Поэтому свекольный сок обычно принимают в смеси с морковным, постепенно увеличивая количество в смеси. Перед употреблением свекольный сок должен несколько часов постоять в холодильнике.

Виноградный сок - полезен при истощении нервной системы и упадке сил. Обладает мочегонным и потогонным действием. Снижает уровень холестерина в крови.

Вишневый сок - губит возбудителей дизентерии и гноеродные инфекции: стафилококков и стрептококков.

Гранатовый сок — сильное общеукрепляющее средство после болезни, операции, при малокровии.

Грейпфрутовый сок - неплохое средство от бессонницы, полезен при гипертонии, атеросклерозе, переутомлении.

Грушевый сок - обладает мочегонным и противомикробным действием, полезен при камнях в почках

Персиковый сок - показан при нарушении сердечного ритма, малокровии, заболеваниях желудка с пониженной кислотностью, склонности к запорам.

Сок рябины — помогает при геморрое, гастрите с пониженной кислотностью. Убивает золотистый стафилококк.

Сок из черноплодной рябины - понижает давление, эффективен при атеросклерозе. Хорошо помогает при токсикозе беременных.

Сок из черной смородины — уничтожает вирусы группы А2 и В, повышает иммунитет, является поливитаминным и общеукрепляющим средством.

Яблочный сок - укрепляет сердечно-сосудистую систему, полезен занимающимся умственным трудом, способен выводить из организма соли мочевой кислоты. Свежевыжатый сок содержит большое количество пектина, создающего в кишечнике желеобразную массу, которая впитывает различные яды, а также активизирует работу кишечника. Свежевыжатый яблочный сок – отличное средство профилактики ОРЗ. Сок из кислых яблок, разведенный наполовину минеральной водой, — мягкое, но эффективное слабительное средство.

Сок из свежей капусты - рекомендуется при хронических гастритах ( с пониженной кислотностью ), язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваниях печени и селезенки.

Сок сельдерея — полезен для почек, показан при сахарном диабете, а также при остеопорозе.

Сок из сырой моркови - улучшает аппетит, пищеварение и структуру зубов. Повышает сопротивляемость к инфекциям, успокаивает нервную систему, защищает от дерматита. Такой сок очень полезен для усталых глаз.

Re: Второй этап М.О.
 

Дело в том, что я весь день провела на отваре без меда и лимона. И только ближе к 18:00 выпила несколько стаканов отвара с медом и лимоном. На утро отвес - 700 гр.
Нашла в постах голодающих информацию про жир (вот он):
...Но из биохимии вспоминается, что в какой-то момент для расщепления жиров надо дикое количество воды. Жиры - это такие три длинных хвоста из цепочек С-С-С (углеродов), прицепленных с одной стороны на молекулу глицерина. И вот, чтобы начать это добро расщеплять, нужна вода. Чтобы отцепить каждый один хвост от глицерина, одна молекула воды, и чтобы начать расщеплять цепочки углеродов до СО2, на каждую С тоже по молекуле воды. А цепочки длинные, штук по двадцать этих С. На одну молекулу жира надо потратить около 60-70 молекул воды. Т.е. для полноценного сжигания жира потребляется вода, и в немалых количествах. Я предполагаю, что пошло активное сжигание жиров (их количество уменьшается) за счет воды, которая выпивается, и которая по весу маскирует уменьшение кол-ва жиров. Продукты распада будут выходить в качестве энергии, которая двигает тело каждый день, + выдыхаемый СО2. Как-то так.

Вот я вчера весь день пила много жидкости, практически по два стакана за раз. Вот не знаю, что сработало, но отвес приличный!


Огромное спасибо! Очень как раз актуально! Уже скоро соки веду полноценные. Как раз выбираю соковыжималку.. есть на примете интересный вариант? Хочу такую, что бы легко мыть и каждое утро делать соки.)

Re: Второй этап М.О.
 

День 11
Вес: 57,6 (-700 гр) Та-дааа-м!!!!

Утром сделала таки две клизмы. Вышла темная вода с каловыми массами (и откуда это все берется?)

Потом отвар, душ и на работу.

вчера вечером капала Цикломен, соплей выходит очень мало, но я чувствую, что ТАМ еще их прилично. Постоянное чувство, что в глотке сопли, не приятное ощущение. Тем более отхаркиватья я не умею.

Сегодня буду чередовать отвар с водой. Если совсем будет голодно, то отвара выпивать буду больше.
На выходные много дел: фитнес, сауна, голод на воде, поездка к родным.
В общем отпишусь только в понедельник

Re: Второй этап М.О.
 

Спасибо, Маринарита!

Вполне достаточно воды из обычной очистительной клизмы типа Эсмарха, то есть как из грелки. Если вы, после введения воды, лёжа в ванной, поднимите свой таз, то введённая вода пройдёт от конечного отдела кишечника вверх до селезёночного угла толстого кишечника. А если вы потом перевернётесь на правый бок, то вода пройдёт по поперечной толстой кишке до печёночного угла толстой кишки. Если вы встанете, то вода затем пройдёт до аппендикса – это конечный пункт, дальше которого нельзя пройти даже 300 литрами воды, там находится сфинктер – клапан, как в попе. Всё. Полежите на спине минут пять, и выводите из себя воду в обратном порядке. Поворачиваетесь на левый бок, и вода стекает на левую сторону. Затем садитесь, и вода уходит в прямую кишку. После этого встаёте и опорожняетесь. Вы увидите, что промывные воды чёрные, с желтоватым от желчи оттенком. Это с желчью выводятся злокачественные жирорастворимые яды, которые не могут удалиться ни почками, ни лёгкими, ни кожей. Затем душ."
Столешников"Как вернуться к жизни"
http://www.litmir.net/br/?b=102219&p=1

Re: Второй этап М.О.
 

У меня тоже пошел вес вниз, когда стала пить воду. Сегодня 53,900. Хотя мне это и не нужно. Опять буду пушинкой на выходе.

Re: Второй этап М.О.
 

Я специально в первую чистку все испробовала и очищение печени и голод. Мне казалось что чистка на отваре идет как-то слабовато, вот я и пошла на воду.
Пишут же что при голоде на воде эффекта больше. Вот я и пробовала все подряд. Чтобы было удовлетворение. И я его получила. Потому что на выходе я летала.
Мне было очень хорошо. Легко. Забыла что такое головная боль, ленность, сонность.

Ведь за 3 недели у меня отвес был -3,500. А хотелось больше. Этого было недостаточно. Цель не была достигнута, Жирки в боках не ушли, бедра были еще ого-го.

Re: Второй этап М.О.
 

Ну попробую..посидеть три дня. Боязно))) Я больше переживаю за понедельник (это будет третий день), что бы не было приступа аппетита...