Re: Первое голодание.Планируют 14-21 день.
 

Привет!Что нового? Выход идет по плану?:-)

Re: Первое голодание.Планируют 14-21 день.
 

Да,да,да. Пока пью соки,разбавленые водой,в стки около двух лимонов,грейпов и апесинчиков выходит....ооочень вкусно,думаю вечером четвёртого дня ввести помидорки в блендере,как думаете,не рано?А на второй неделе уже свежие овощи...Вес пока по 200 грамм так и падает , посмотрим что завтра,после третьего дня будет.

Re: Первое голодание.Планируют 14-21 день.
 

Мне кажется вечером 4-го уже можно. На днях читала, что после длительного голода нужно первые 4 дняна соках, потом уже овощи вроде перетертые.

Re: Первое голодание.Планируют 14-21 день.
 

Здраствуйте Caterina , мне очень понравился ваш дневник.После прочтения наконец смогла собрать силу воли и начать лечебное голодание, а то организм не то что хочет, а требует!!! ))) А я все не могу взять себя в руки, все время срываюсь...((( А ведь когда-то получалось )) :hz:
P.S. Поздравляю с выходом!!! Вы просто молодчина!!!:prv03:

Re: Первое голодание.Планируют 14-21 день.
 

ArghiDiz, Давайте, давайте!!!Главное мотивация.Мой дневник,как раз наверное для тех,кому ну точка,пора уже начинать,главное почувствовать самим организмом и всё пойдёт, как по маслу.Рада,что мой дневничёк мотивирует)).

Re: Первое голодание.Планируют 14-21 день.
 

Сегодня у меня начнётся 7-ой день выхода.Вес 51,800 был утром ....но мало сегодня съела,где то 500мл сока и 200г протёртых помидор с укропом и чесноком, ещё и на роликах 17-19км проколесила,да и в город в центр в МкДональдс племянника водила.В общем актив я сегодня.Вчера только ввела овощной сок,так всё на цитрусовых сидела.Энергии,сил полно!!!На счёт Жорика пока не знаю,как только есть хочется-глазами хочешь всё,стоит выпить 200-250мл разбавленного сока,аппетит ,как рукой снимает,хотя думаю действует:весна,тепло,стройность,новая одежда...да и перемены у меня тут в жизни-ЛЮБОФФФФ!!!Так что с голоданием все невзгоды по плечу и все мечты сразу осуществляются....вот у меня мечта осуществилась двухгодичная....думала уже не сбудетя-чудеса!!!Так что неустанно повторюсь девчёнки-ДЕРЗАЙТЕ!!!
Не гробте свою интересную,яркую,полную впечатлений ЖИЗНЬ, под грудой ЖИРА!!!Всех лУблУ, цАлую!!!

Re: Первое голодание.Планируют 14-21 день.
 

Caterina Ghezz, БОЛЬШОЙ РЕСПЕКТ ТВОИМ СЛОВАМ!

Re: Первое голодание.Планируют 14-21 день.
 

Caterina Ghezz, Какие чудесные новости!!! Поздравляю!!!:prv03: Любовь...Это так здорово, ух, дух захватывает! Ты молодец, перевыполнила план. :) Уверена, что и удержать вес сможешь.

Re: Первое голодание.Планируют 14-21 день.
 

Прошло 9 дней выхода.Ем очень мало ,один какой нить фруктик и помидорки 4 где то с петрушечкой,чесноком,укропчик! Как только есть захотела,думаешь голод,так боишся его...а съел помидорку и всё,объелся!200 г хватает наесться!И на тарелке,если в ресторане, не жалко оставлять больше половины-удивительно! Посмотрим,что будет дальше и кстати,в туалет по 6 раз ходу по большому))))))вес ушёл ещё на килограмм! Уже 51!!!Счастью нет предела!!!

Re: Первое голодание.Планируют 14-21 день.
 

Умничка! :prv03:Какие дальнейшие планы? Вес пиши иногда,интересно.:)