Форум «Лечебное голодание» - ВГ-28 дней от кучи болячек и лишнего веса.

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Архив (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=16)

- - ВГ-28 дней от кучи болячек и лишнего веса. (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=20552)

Re: ВГ-28 дней от кучи болячек и лишнего веса.

Я думаю смотри по ощущениям. После того как баланс восстановлен, то по потребности, с водой. Но как "присол" пищи не надо. Переберётся сразу, и нарвёшься на отеки... Reasonable, что думаешь?

И не волнуйся ты! 21 у тебя день.:D. Ты же ту неделю калорий не получала, а стало быть голодание продолжалось!:good:

Re: ВГ-28 дней от кучи болячек и лишнего веса.

22-ой день ВГ
Вес 71,8 (-13,2кг). Вес начал уходить по-чуть-чуть. Самочувствие отличное. Не летаю пока, конечно, но уже не ползаю. Спасибо девчатам за соль!

Re: ВГ-28 дней от кучи болячек и лишнего веса.

Регулируй соль, и вперёд к победе! Умница!

Re: ВГ-28 дней от кучи болячек и лишнего веса.

23-ой день ВГ
Вес 71,7 (-13,3кг). Самочувствие отличное, сегодня ездили по грибы, так находилась, что аж попа болит. Потом закрывала грибы, но хочется есть, по-этому много пью. Криза нет.

Re: ВГ-28 дней от кучи болячек и лишнего веса.

23 дня, завидую Вашей силе воле!!! Потрясающий результат, осталось совсем немного до намеченной цели.

Re: ВГ-28 дней от кучи болячек и лишнего веса.

Цитата:

Сообщение от Simo4ka (Сообщение 1009923)

Потом закрывала грибы

Вот от этой фразы у меня аж в желудке заурчало!))) вот чего бы отведать сейчас!!!

Re: ВГ-28 дней от кучи болячек и лишнего веса.

Цитата:

Сообщение от Simo4ka (Сообщение 1009923)

23-ой день ВГ

Умница!!! :bravo:

Цитата:

Сообщение от Simo4ka (Сообщение 1009923)

Самочувствие отличное.

:good: вот видишь, послушала организм, дала ему что надо, он и возрадовался! А неделю назад помнишь как чуть коньки не того... Это тебе - бесценный опыт!

Цитата:

Сообщение от Simo4ka (Сообщение 1009923)

так находилась, что аж попа болит.

Вот это класс:super:
Физнагрузки облегчают голодание и дают энергию. Даже если вначале приходится себя заставлять, через несколько минут силы прибавятся... Если здоровье позволяет, ходи или бегай каждый день...

Цитата:

Сообщение от Simo4ka (Сообщение 1009923)

Криза нет.

Ну и радуйся пока! :-)

Re: ВГ-28 дней от кучи болячек и лишнего веса.

Я каждый день на работу пешком хожу по 5 км, но по-моему это мало. Вот по горкам 4 часа поскакала - опять минус почти 700 г

Re: ВГ-28 дней от кучи болячек и лишнего веса.

24-ой день ВГ
Вес 71,0 (-14,0кг). Самочувствие отличное было с утра, в обед опять слабость, сплю, голова болит, во рту как котики покакали, сушняк, может это криз?

Re: ВГ-28 дней от кучи болячек и лишнего веса.

Чесно говоря, когда самочувствие отличное, то голодается легко. Я не чувствую, что сделала какойто большой подвиг))).:smile2: