Re: Из лягушек в царевны
 

Царевна-Лягушка, умничка! Рада за тебя! Как все просто скажи, мне тоже легче не есть чем на диетах... Хотя если честно не на одной и не сидела.
А что бедный муж-недоедающий говорит?))))

Re: Из лягушек в царевны
 

nata nata, самое смешное, что мужу сказала, что из-за сильных отёков (что правда), перестала есть солёное и после шести (он с работы возвращается позже). Поэтому он нормально относится, что мы перестали ужинать вместе (дети к этому моменту уже спят). Так что мой хоть и не сильно, но изменившийся вид принял за спадение отёков (ага, все 11 килограммов).
Вообще он ко мне очень хорошо относится, жалеет и бережёт (иногда ночью сквозь сон чувствую, как он меня по волосам гладит - приятно), но вот изменения внешнего вида, будь то косметика, новая одежда или похудение, не замечает.

Re: Из лягушек в царевны
 

Молодец...главное настрой и идти уверенно к намеченной цели.
Вот я здесь на просторах форума набрела на дневник...человек задался целью и с легкостью скинул 25 кг.
В периоды сильного недомогания, пил напиток- на 1л воды, два ломтика лимона и 1 ст.л. меда, а у него даже 1 чайную и продержался 57 дней.
Вот ссылка..прочитай, может что то для себя возьмешь.

http://golodanie.su/forum/showthread...=17530&page=10

Re: Из лягушек в царевны
 

XX12, боюсь, что мне этот рецепт не поможет - на мёд аллергия (пятнами покрываюсь), а просто подкисленная вода может спровоцировать язвенную болезнь. Но сам по себе рецепт правильный, как понимаю, это уровень глюкозы повышает + какие-никакие витамины.
За ссылку спасибо, почитаю.

Re: Из лягушек в царевны
 

День 17 (3 день выхода 2-й этап каскада)
Вес 78,8. Вчера в добавлению к овсяному киселю днём выпила 50 грамм томатного сока, сгрызла кусочек морковки (тщательно пережёвывая и запивая киселём), а под вечер съела три столовых ложки полноценной гречневой каши. Видно желудок и вправду ужимается - чувствовала себя слегка объевшейся. Будет здорово, если начну наедаться меньшими порциями.
Сегодня ждёт меня сельдерей, огурцы, морковка и каши. На фрукты не тянет.

Re: Из лягушек в царевны
 

День 18 (1 день обычного питания 2-й этап каскада)
Вес 79,0. Прибавочка небольшая, но закономерная, чего уж там. Пищеварительная система наполняется. Но к началу следующего этапа не хочется уже видеть 8 на весах. Так что я постараюсь как-нибудь поосторожнее кушать. Пищеварение само не заработало в этот раз, пришлось выпить ударную дозу дюфалака. Сейчас с утра есть не хочется, но очень страшно сорваться.
Неожиданно захотелось апельсинов. Ну да, нормальные люди их на выходе едят, а меня только после выхода пробило )))))

Re: Из лягушек в царевны
 

Молодец.:prv03: Ты уж держись, отличный результат. Я тебя очень хорошо понимаю. как эту дурацкую 8 видеть не хочеться:D

Re: Из лягушек в царевны
 

День 19 (2 день обычного питания 2-й этап каскада)
Вес 81,0. Да-да, именно такой вес. А потому как не получается у меня после выхода нормального питания )))))))))))) А получается коньяк, шоколад и куча сладких и солёных вкусностей. Плюс кола, которую в обычной жизни вообще не пью (я и коньяк-то пью не чаще раза в год, но колу и того реже). В общем, провели с мужем приятный вечер вдвоём (пока дети спят). Маленькие радости жизни.
Сегодня посижу на гречке-овсянке - вчера солёного много было, надо воду выгнать, а завтра снова в голод.

Re: Из лягушек в царевны
 

наткнулась на забавное исследование:

МОСКВА, 13 сен — РИА Новости.
Ученые из Бразилии доказали, что голодание вызывает интенсивный рост волос. Соответствующее исследование, краткое описание которого приводит портал EurekAlert, опубликовано в журнале Cell Reports.
Взаимосвязь была доказана на основе наблюдения за двумя группами мышей. Одну группу грызунов сильно ограничивали в пище, в то время как другая питалась в нормальном режиме. За полгода мыши, которые употребляли 60% от нормальной для них порции, стали весить в два раза легче,кроме того, у грызунов увеличилась толщина кожного покрова, плотность и длинна волос, также возросла и общая длина кровеносных сосудов в коже.
Ученые полагают, что такие серьезные изменения являются результатом адаптации мышей к новому режиму питания. Грызуны стали терять меньше тепла на поддержание постоянной температуры тела, что привело к росту волосяного покрова.
Бразильские специалисты утверждают, что получение выводы справедливы и для человека.

Re: Из лягушек в царевны
 

День 20 (1 день голода 3-й этап каскада)
Вес 81,2. Ну что ж, начнём третью часть марлезонского балета. Выпила слабительное, вступаю в ничегонеедение.