Re: ВГ Голодание цель похудеть на 20кг. Новичок, нужны советы.
 

Да мне далеко еще до очистки. Нашел причину аппетита. Сегодня сделал столько клизм, сколько еще не делал. Сразу полегчало, годы неправильног. Язык чистится, но еще далеко

Re: ВГ Голодание цель похудеть на 20кг. Новичок, нужны советы.
 

ну ничего себе!на 20 день до очистки языка далеко?!...это пипец :(((

И правда клизмы помогают? Читать читала,но у самой вообще не пошло-без клизм голодаю.Ну типа ничего там нету давно,чего мыть...

Re: ВГ Голодание цель похудеть на 20кг. Новичок, нужны советы.
 

Мне помогают, но у меня все запущено. Я овощи и фрукты почти не ел, не нравились в сыром виде.

Мясо - мое все и пиво с закусками.

Re: ВГ Голодание цель похудеть на 20кг. Новичок, нужны советы.
 

О,нифигасебе! Раз вы мясоед-так вам ещё тяжелее! Это большая привязка-мясо,от неё сейчас избавляетесь.
Да,это так надо-клизмы.Ну буду стараться(собираюсь пока лишь) Ну я эффект не поняла вообще(плюс процедура противная)-поэтому отбросила.Поэтому может и не смогла больше 7 дней пока.
Вообще тут узнала что надо бы -Шанк-Пракшалану сделать перед голодом(промывание кишечника) Это как то приятней гораздо-но тяжко.
Вот нашла видео https://www.youtube.com/watch?v=JFS8D_c9waQ -парень йог объясняет что первый раз ни в коем случае нельзя ДАЖЕ 21 день голодать!! А вы больше собрались. (лучшие сроки-7,14,21 и т.д.)
Особенно если в натуре есть-пристрастие к еде,властолюбие,"хватание".Будет сильный-"откат"! Типа человек не сможет тормознуть маятник,который отбросит в противоположную сторону. Может лучше не рискуйте? Йоги лучше знают-как надо чтоб гармонично было,безболезненно. Только если вы не держитесь истово за Бога.Бывает на духовном подъёме подвиги...Но лучше-плавно.

Re: ВГ Голодание цель похудеть на 20кг. Новичок, нужны советы.
 

Во,ещё нашла у йогов -"Большей частью шлаки окисляются до газообразных продуктов и выводятся именно через легкие." Обалдеть круто.

Re: ВГ Голодание цель похудеть на 20кг. Новичок, нужны советы.
 

У Николаева все написано. Я склонен ему доверять на 100%, он ничего не писал про подготовку. А через легкие выходят токсины, поэтому его пациенты и гуляли по 15-30 км в том числе.

По поводу сроков - от состояния зависит.

Re: ВГ Голодание цель похудеть на 20кг. Новичок, нужны советы.
 

Итак, сегодня чуть не потерял сознание. Спал всего 2 часа, прошел мало около 3000 шагов. Был жаркий секс и я почувствовал перегрузку. Через пару часов пошел делать сок и поплыл...дошел до раковины, помыл руки, потом еле дошел до кровати. Завалился, даже штаны не смог до конца снять. Состояние - тошнота и головокружение. Через 3 минуты оклемался.

Вот теперь я знаю 2 вещи:
Предельная нагрузка - тренажеры и ходьба детский сад
Если не выспался - сиди дома

Пульс мерял - был 64, спустя 10 минут. Супруга испугалась, сказала, что у меня даже губы посинели.

Супруга начинает ревновать и похоже влюбляется. Говорит лежу с тобой, а как будто с другим мужчиной.

Кайфую вообщем. Но еще я понял, что я дрищ. Под жиром мышц не было:))) Следующий этап - спорт.

Re: ВГ Голодание цель похудеть на 20кг. Новичок, нужны советы.
 

Ну вот,шлаки выходят из руды -железо куётся:) Что положено-прикипает.

Перед соревнованиями нельзя секс-видимо мноооого сил берёт.Небось не просто так-кролики сознание теряют от восторга(недавно узнала на ютубе:)))

Да,токсины через лёгкие-интересно...
Ну удачи, раз решили дальше голодать,держитесь!

Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

надеюсь продолжаешь.

Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

на голодании часто зубы белеют, потом возвращается прежний цвет.
я читала, что эмаль слазит, если на голодании усиленно чистить или на выходе от кислых соков. некоторые пьют сок через трубочку.