да, конечно досадно так проколоться, ну да ничего.... будем считать за прием лекарства ;)))

maxinma, как прошел третий день? как себя чувствуете?

весь в заботах :) По самочувствию лучше, но я сегодня была дома. Завтра на работу. Честно говоря, я боялась сорваться вчера, но что-то держало все равно.
Да, из недели голода я вышла с весом 108,5, вошла в это голодание на 112.

Не хотите в этот раз 10 дней проголодать? Или перерыв меньше сделать? Вес позволяет.

Нет, не хочу, пока семидневка для меня более комфортна.
А перерыв сделать короче... Я тут подумала, что выход сделаю двухнедельным, а неделю восстановительного питания. И вот почему, голодать легче, чем правильно питаться, хочется еще по дороге к светлому будущему не упустить и это.

Да, это так, выход, серьезная штука. Я сегодня уже жую, а то все пила ::smile24:

А что вы пьете? Какие соки, может быть отвары еще, или травяные сборы?

Я подобрала себе за многие голодания устраивающий меня вариант, соков я норму не могу выпивать, тяжесть в желудке. В первый день рекомендуют 0,5л, во второй и третий по 1л. Я пью в первый день морковный сок, наполовину разбавленный, где-то 400мл, в этот раз 350мл получилось. И шиповниковый отвар где-то поллитра, остальное - вода. От шиповника у меня сильная жажда. На второй день я пью морковно-свекольный сок, около 700мл неразбавленный, плюс около литра чаев: в этот раз шиповник смешивала с липой и мелиссой, и воду по необходимости. На третий день свекольно-яблочный сок, чаи разные, уже и фруктовые, облепиху, шиповник - все подряд. Сока где-то 600мл получилось. Вечером я съела немного салата-метлы. Я всегда ввожу новые продукты в ужин на выходе, так легче добиться того, чтобы стул был по утрам. Ну а сегодня уже салаты свежие, грушу вот съела. Так еще завтра и почти весь день послезавтра, потом буду вводить проваренные овощи.
Надеюсь, я вас не собью с пути истинного своими описаниями.::wink24.:

Не не собьешь, мы то пельменями выходим :D

Под водочку или как?