Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- - Мои 120 дней (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=8216)

Re: Мои 120 дней

День 56
Рис на пару это что то(естественно без соли и тп) :good:
особо , если добить сок лимона в воду :)
Мне почти все равно похудею я или нет) главное это вкусно))

Re: Мои 120 дней

Редька, согласна с тобой, что рис на пару зто здорово! Но не пробовала добавлять сок лимона в воду, надо попробовать:idea: Но если тебе это все приносит удовольствие и ты наслаждаешься, то все однозначно идет только тебе на пользу! :prv03:

Re: Мои 120 дней

Только не к рису в воду:)
А в ту, что на дне.:good:

Re: Мои 120 дней

День 56

12.30 - 200 грамм капусты тушеной на воде
16.00 - 250 грамм морского окуня на пару (вкуснятина :good: )
150 грамм огурца
Вечером яблоки

Вес : - 300 грамм

Re: Мои 120 дней

Редька, про воду я все поняла, спасибо! На пароварке можно столько вкусностей полезных готовить.:barbecue: Ты молодец! Держишься! Заходи ко мне в дневничок в гости:prv03:

Re: Мои 120 дней

День 57

11.00 - 200 грамм тушеной на воде капусты

16.00 - окунь на пару

вечером рис на пару 100 грамм (без масла, соли и тп)

Вес : - 200

ОчаровательнаЯ оки :prv03:
Как время появится сразу.-)

Re: Мои 120 дней

Цитата:

Сообщение от Редька (Сообщение 305638)

200 грамм тушеной на воде капусты

Редька, а почему бы не попробовать сырой капусты? Вдруг дело быстрее пойдет? Там же куча витаминов, в сырой, а Вы ее паром...
И пожевать ее , с чувством...

Re: Мои 120 дней

Цитата:

Сообщение от Tamara (Сообщение 305640)

Редька, а почему бы не попробовать сырой капусты?

Не люблю жевать твердое... яблоки практически не ем, их кусать надо по этой же причине :hz: Не комфортно мне. А как дело пойдет.. я смирилась, что это на пару-тройку лет:4u: .

Re: Мои 120 дней

Цитата:

Сообщение от Редька (Сообщение 305705)

Не люблю жевать твердое... яблоки практически не ем, их кусать надо по этой же причине Не комфортно мне. А как дело пойдет.. я смирилась, что это на пару-тройку лет .

А не пробовали молоть в блендере? Получается вкусная пюрэшка!

Re: Мои 120 дней

Да, я вот пока занималась зубами, не могла жевать твердые овощи - делала пюре. Брала капусту, нут пророщенный, туда же петрушку зеленую и чесночку немного. Туда же воды, и блендером молола. Так вот на этом месяц прожила.
Я больше, чем уверена, пока не добавите сырого в еду, не наладится процесс пищеварения, не прекратятся запоры, и соответственно трудно ждать похудения.

У меня маме 72 года. Долго она смотрела с иронией на мое сыроедение. И только где-то с год назад она, начав всего один раз в день питаться сырым, обнаружила, что такое явление как запоры - вещь не присущая ее организму, а связана с типом питания. А сейчас она еще и голодать начала, когда чувствует, что переела, например, после праздников.