Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Пишите, пишите :-)

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Ещё как! :4u:
Хотелось БЫ? :-) Не верю я в похудение чисто за счет еды, без спец. сочетания еда/спорт для слива жира :dialog: Разве что на истощяющем рационе... :hz:

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Starvey, мне ща не до спорта, ребенку две недели, мы то кушаем, то писаем, то какаем...
А еще я как то не особо от спорта худею... Если сильно очень сильно не урезать питание хоть обзанимайся.

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Выходит, питание, как инструмент нагружено 3-мя серьезными задачами:
1. Обеспечить себя и ребенка необходимым на время ГВ.
2. Не вызывать аллерг.реакций.
3. Позволять худеть без системы доп. мер.

Каждый пункт в чем-то противоречит другим :hz:

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Договорились!

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Еда 17.06.2013 г.:
Абрикосы - 371 гр.;
Груша желтая - 4 шт.;
Салат из капусты, моркови, огурца и кабачков - 300 гр.;
Фруктовый салат из бананов, яблока, апельсина - 150 гр.;
Яблоко - 2 шт.;
Минибанан - 2 шт.;
Авокадо - половинка 1 шт.

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Жужа999, а чем ты салат заправляешь?

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Если на работе ем - то ничем :-) Хотя иногда бывает капну масла растительного, когда совсем распоясаюсь :lol:
А если дома, то лимоном :-)

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Хотела сегодня ВГ, но день рожденья у коллеги, пришлось поесть черешни, клубники, винограда :dancing1:

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Коллега накрыл разнообразный стол, включая мясо, рыбу, сыр, торты, ну и фрукты. Вот ем я фрукты, наслаждаюсь ими, они такие сочные, спелые, ароматные... И все равно поглядываю в сторону тортов :shuffle: Самое смешное, что я далеко не сладкоежка, в обычноедской жизни ела торты раза два-три в году. А тут прям такими привлекательными они мне показались :D А вот на колбасу/мясо/сыр/рыбу я даже не взглянула, как будто их там и не было :lol:

В общем, вопрос такой: как сделать так, чтобы даже не хотелось смотреть на всякую такую гадость? Чтоб силы воли не требовалось, чтоб остановить свою руку, которая тянется не туда, куда надо? :dialog: