Re: Мой выбор (или обязательство быть счастливой) (10 дней)
 

Mar`yana, 10кг хороший результат. Буду с интересом следить за успехами. Тем более,что мы землячки:good:

Re: Мой выбор (или обязательство быть счастливой) (10 дней)
 

deduka, :-) , ну всё, теперь падать в грязь лицом не вариант
Спасиб за

Re: Мой выбор (или обязательство быть счастливой) (10 дней)
 

А будет еще лучше

Re: Мой выбор (или обязательство быть счастливой) (10 дней)
 

Молодец!Теперь, главное,не сорваться!На день рождении не наесться!

Re: Мой выбор (или обязательство быть счастливой) (10 дней)
 

:prv03: стараюсь вроде

Сегодня весы даже удивили 91.3кг За сутки -0.7кг и это вводя разбавленный сок, вот завтрак был - пока тоже 50/50 апельсиновый - цельный пить не вариант. Но самое хорошее, что наконец-то поспала ночью - с 12 до 6 утра как убитая! Посему настроение бодрячком:hi:

Re: Мой выбор (или обязательство быть счастливой) (10 дней)
 

Здорово..отвесы всегда придают силы!!!

Re: Мой выбор (или обязательство быть счастливой) (10 дней)
 

Вес 91.2 кг - видать, стоп процесс (сегодня третий день выхода, и пока только сок, жевать ещё ничего не пробовала). Может пмс сказывается.
Спала опять...Вернее, почти не спала. Есть вроде неохота пока, настроение нормуль:-)

Re: Мой выбор (или обязательство быть счастливой) (10 дней)
 

Mar`yana, не растраивайся - это организм привыкает к новому весу.

Re: Мой выбор (или обязательство быть счастливой) (10 дней)
 

Mar`yana, кстати и пмс тоже могут повлиять!

Re: Мой выбор (или обязательство быть счастливой) (10 дней)
 

Сок грейпфрута начинает надоедать....Сделала на завтра (беру на работу бутылку 0.6л и там развожу водой), а мякоть, оставш.на сетке съела. Ещё + 1мандаринка была сегодня (отдельно). Ощущение полного живота
Вопрос насчёт стула - когды? Надеяться на мёгодняшнюю съеденн.мякоть - вряд ли. Чернослив или сливы может? Ну не слабительное же.