Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
 

--- а какой у ВАс опят СГ, только личный и не с сайта?

Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
 

По результам исследований иммунитет на голоде не падает.
Естессвенно - а чем им заниматься на голоде? Вот и отдыхают. Нельзя эти результаты трактовать с обычной точки зрения.
Это как проверялось? Впрочем опять-таки, организм экономит энергию, отсюда и вялость, в том числе и сосудов.
Можно предположить, что они и до голода были.
Какой параметр?
Я вот 30 продержался.:shuffle: Да и 3 недели это не малый срок.

Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
 

Я сейчас точно не вспомню, но кажется были анализы на несколько видов лимфоцитов и иммуноглобулинов и еще какие-то маркеры на антитела.

Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
 

Постоянно инструктора тайцзицюань Ветер-Гром преподают в Луганске, Харькове и Киеве. В Москве и Махачкале группы, куда регулярно выезжают инструктора с семинарами. Вот контакты по этим городам: http://www.oriental.com.ua/contacts

В нумерологию я не верю :-) . Календарь вещь искусственная, в разных странах летоисчисление может существенно различаться. У буддистов например сейчас 2555 год.

Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
 

День 36. Кроме слабости в мышцах все остальное в норме. Еще остался легкий насморк, но к вечеру практически и он исчез. Тренировался в мягком режиме, больше растягивался и делал цигун.
Вес 86,9 кг. Настроение стабильное и умиротворенное.

Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
 

Удел недалеких людей слушать не себя, а других. Никто лучше Вас не знает - что есть Ваш организм. Ни один врач, ни один голодающий - сколько бы он не голодал.

Желающих повешать лапшу на уши преогромное кол-во.

Вот я о чем хотел сказать. Просто будьте внимательны.

Обойдемся без ярлыков :hi:

Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
 

День 37. Наконец-то смог дать существенную силовую нагрузку, поработал с гантелями и постучал по мешку, затем делал формы ТЦЦ.
Сегодня был День рождения моей мамы (ей исполнилось 75), сидел за праздничным столом, чокался бокалом с минералкой и вдыхал аромат яблока на закуску :-) . Забавно, но вид вкусностей совсем не возбуждал и не соблазнял, ощущение праздника тем не менее досталось и мне :-) .
Вес остался на вчерашней отметке - 86,9 кг. Настроение замечательное, в теле необыкновенная легкость.

Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
 

Ну прям. Так можно далеко зайти - слушать только себя. Есть древние мудрости, в частности типы людей различаются по дошам, есть много факторов, отделяющих одних людей от других, включая конституцию, группу крови и прочее. Мне, как человеку с преобладающей дошей ветра, не рекомендуется голодать длительно. А зачем я буду голодать длительно, чтобы испортить здоровье? Почитайте форум года 4 как я, увидите, что смельчаки и Якальщики далеко не всегда удачно заканчивают голодальную карьеру. Слушать себя это клево, но и опытных людей, народные мудрости нужно слушать. А так заявлять типа всех, кто советует что-то там-отправлять в топку...Ну так и Вы советуете, весьма кстати радикальные вещи-никого не слушать. Слушать себя, но учитывать советы и опыт...

Посмотрела Ваш профиль, поняла, что вес 75 и правда для такого великана крайне мал...
Маму с днем рождения, здоровья ей! Она не занимается по Вашей системе? :-)

Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
 

Спасибо большое!
Мама действительно занимается, правда в облегченном режиме, но тем не менее она уже излечилась от гипертонии. Раньше она сидела плотно на таблетках и даже чай не могла пить, а сейчас уже требует кофе :-) .

Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
 

Хотела искренне поблагодарить Вас. Спина реально стала меньше болеть, и я стала лучше спать, это просто чудесно!

Буду продолжать занятия, всем буду рекомендовать эти простые упражнения...