Re: Тигр без мяса - на этот раз 21 день
 

Ничего, постепенно похудеешь.Быстро худеть плохо.А до весны как раз достигнешь желаемого.Молодец! Держись!:D

Re: Тигр без мяса - на этот раз 21 день
 

prosto Natali, в общем, ничего, только слабовата стала, большие тяжести таскать не могу.
Versaveia, до весны я и обратно все наберу! :) Надеюсь скинуть потом еще на выходе, да и неделя голода осталась впереди. Поглядим.

Re: Тигр без мяса - на этот раз 21 день
 

14 день
Отвес - 200.
Скоро так и до привесов докачусь. :)
Слабость, бессонница, сухость во рту, наверное, надо больше пить воды.

Re: Тигр без мяса - на этот раз 21 день
 

У меня тоже так было при 7 дневке. Держись!:D

Re: Тигр без мяса - на этот раз 21 день
 

Versaveia, спасибо!
15 день
Отвес - 300
Итого за две недели отвес чуть меньше 8.

Re: Тигр без мяса - на этот раз 21 день
 

Классный отвес! Ты прям молодчина! Думаю, что продержишся 21.:D

Re: Тигр без мяса - на этот раз 21 день
 

Для меня 21 д. - это что-то.! Сегодня я второй день. Вчера вычитала,здесь на форуме, что 3 и 5 дневное голодание , это просто разгрузка. А вот 21 - уже подлечишся и за одно похудеешь!:D

Re: Тигр без мяса - на этот раз 21 день
 

Посмотрела, в начале голода было почти 70.Сейчас уже где-то 61-62.Прекрасно!Еще похудеешь где-то кг на 4-5.Отлично! В Пост можно еще поторить голодание, может чуть меньшее и твоя цель достигнута!:D

Re: Тигр без мяса - на этот раз 21 день
 

ну похудеешь ты и при 5-дневном тоже:-) если скинуть надо немного.

Re: Тигр без мяса - на этот раз 21 день
 

Да, для меня лучший вариант похудеть на 5 кг.Потому что все равно будут набираться кг.Так, чтобы вес был 58:D