Re: Дневник Versaveia
 

11 января

Вес 60.0 ( - 0,300 )

Утренняя зарядка 40 мин.(стоя и на коврике)
Самочувствие хорошее, еще имеются выделения из носа остаточные.
Пью фильтрованую воду горячую и комн.тем. До конца дня выпью 1000л воды Есентуки N4.
Чувство голода периодически присутствует. но не сильно.
Отвес маленький.Мой вес не хочет расставаться с цифрой 6.Так всегда.Чтобы вес был 58, нужно проголодать еще как минимум 5 дней.Посмотрим.Есть желание завтра еще побыть на воде.Может перейду на зел.чай с небольшим кол-вом меда.Или буду делать выход на морковном соке или разбавленом кефире.Еще не знаю.

Re: Дневник Versaveia
 

Versaveia, Ессентуки очень минерализованная вода, ее много пить может не надо?

Re: Дневник Versaveia
 

Larson4ik,
Cпасибо! Прийму к сведению.:-)

Re: Дневник Versaveia
 

Versaveia, молодец!
Хороших тебе отвесиков!

Re: Дневник Versaveia
 

Я и полторашку в день могу ессентуков выдуть - №4 и №17. Пью их, как не в себя... Другие воды - как воды... Невкусные какие-то... А эта - всем водам вода! :D
И на голоде ее пила иногда... :shuffle:

Котик просит еду у холодильника

Re: Дневник Versaveia
 

Sotofa, такие прикольные кошечки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

http://s7.-Ved-/5f1eefe7036ad299a40cb7c5102a1b8f.gif

Re: Дневник Versaveia
 

Хотелось бы! Но после цифры 60 , всегда туго!:-(

Re: Дневник Versaveia
 

Я вокруг да около 60 все время тусуюсь. С 58 до 60... Психологически, когда чуть меньше 60-ти как-то приятней)))

Версавея, ты ж рисуешь, да?
Вот это увидела, обалдела... Чтоль краски достать... :shuffle:
С виду так просто... Я за 30 сек только "квадрат Малевича" могу намалевать... :D

Рисунок за 30 секунд

Re: Дневник Versaveia
 

Какой талантливый! :-)

Re: Дневник Versaveia
 

Sotofa,
Хочу 58 (чтобы резерв был). Меньше 58 буду очень худая.У меня уже на грудной клетке ребра просматриваются и ключицы торчат,будет не красиво.:-)