Re: Я влюбилась) Хочу вернуться в 20 лет))
 

спасибо дончик милая, спасибо).
Итак, полпятого вечера, пришла из сауны, набодяжила 250 морковного сока один к двум. Пью, жду результата.

Re: Я влюбилась) Хочу вернуться в 20 лет))
 

какого?:D

Re: Я влюбилась) Хочу вернуться в 20 лет))
 

ну не зна...)) забурлит может что, или заболит, или еще что. Сколько морковного сока, столько реакций). Не забурлит - еще стаканчик махну. ВОт ведь как - разбодяженный сок - вкусно, а воду пить не могла, гадость просто, не лезла вообще.

Re: Я влюбилась) Хочу вернуться в 20 лет))
 

Snake, попробуй свой голод продолжить на соках. ТО есть ты как бы голодаешь дальше, психологически ты герой. И процесс идет.
А на сам деле ты ешь, но при этом худеешь..
ПОсиди на соках как можно больше...

Re: Я влюбилась) Хочу вернуться в 20 лет))
 

я бы хотела, но думаю не получится, т.к. соки придется брать на работу, а рабочий день у меня 15 часов, столько ни в один термос не влезет, либо тащить с собой апельсины и маленькую ручную выжималку - но это бред имхо. Так что сегодня завтра на соках, а послезавтра уже бананы. Постараюсь на фруктах как можно дольше. Хотя.... может завтра заскочу в ашан за полуторалитровым термосом, туда ченить набодяжу... посмотрю как завтра пойдет в общем. Если сока буду пить много - то перейду на фрукты. Если нет - то куплю термос.

Re: Я влюбилась) Хочу вернуться в 20 лет))
 

можно на работу брать в термосе травяные отвары с лимоном и медом(хорошая альтернатива соку).Как делать отвар такой рассказывает подробно Марва Оганян))

Re: Я влюбилась) Хочу вернуться в 20 лет))
 

ответ пришел сам собой за ужином. просто наберу на работу цитрусовых, там порежу их на дольки и высосу. И делов-то.

Re: Я влюбилась) Хочу вернуться в 20 лет))
 

Снэкич, можно еще руками отжимать апельсин. а можно и просто так есть...там один сок же почти...не будет ничего от мякоти или неьзя?

как твое настроенеи? у меня сегодня отжор был. я всегда на 14 дней срываюсь...неважно на чем сижу...на сыро, вега, мало...много...
хоть на чем...предел 14 дней почему то....

Re: Я влюбилась) Хочу вернуться в 20 лет))
 

да я на дольки без проблем. так даже лучше - не надо сразу целый стакан давить, можно по одному по мене насыщения. и грейп вчера также выпила - даже не стала в выжималку пихать.

настроение лучше, чем за все прошедшие дни. появился оптимизм, жизнерадостность и уверенность в том, что все идет прекрасно.
Вес после 1 дня выхода 60,1, т.е. такой же
вчера ходила в сауну, еще купила абонемент в фитнес, буду мышцу после голода корректировать.

донь ну прими как должное. поешь на 14 день и дальше. подумаешь делов то))

Re: Я влюбилась) Хочу вернуться в 20 лет))
 

Вес 60,8. Продолжаю выход из голода. Странно что вес растет, трачу калорий во много раз больше, чем потребляю. Вчера выпила 2 граната, 2 грейпа, несколько томатов и апельсин. Позавчера примерно тоже самое.

Такое впечатление, что организм продолжает голод. Во всяком случае чувство трупятины во рту с утра не покидает.

Кстати до голода у меня в течение года были желтые ладони, все спрашивали что со мной, маман волновалась. Сейчас прошло.

На работе почти все заметила что я похудела, сказали что хороший цвет лица. Причем мне кажется я продолжаю если не худеть по весу, то терять жирок на животе. А может я просто хочу в это верить, не знаю.