Re: Очищение по М.В. Оганян (21 день)
 

16 день выхода.

Вес 79,9 кг.
Состояние не "айс". Вчера появилось жжение в желудке, такое же как при язве. Боль появляется натощак, а после приема пищи стихает. Ночью вставал в туалет, кружилась голова и тошнило.

Неужели обостряется моя язва?..
Что могло быть причиной?...Физические нагрузки...Врачи рекомендуют не заниматься физическими нагрузками при таком диагнозе, но я уже и забыл про него... А тут на тебе!
Схожу сегодня в спортзал, хотя состояние не очень, боли нет с утра, но как-то дискомфорт ощущается.
С утра добавил ромашку в травяной чай, съел натощак ст. ложку кокосового масла, потом пососал во рту ст. ложку подсолнечного.
Тренировка прошла без эксцессов.
После тренировки выпил кружку компота из мороженной вишни, потом немного погодя съел морковку, в обед съел салат из зелени (шпинат, лук, укроп, петрушка), огурец, пикантный красный перец, пекинская капуста.
Пока желудок не печет. Сижу и думаю, постный супчик из вареной чечевицы кушать или нет...

Re: Очищение по М.В. Оганян (21 день)
 

Можно мне свою пятачину вставить?:shuffle:

Мне кажется,что :idea: это именно тот случай,когда надо сходить к врачу и сделать проверку .Когда будешь точно знать,что там внутри,тогда и начинать действовать.

Марва тоже это советует.Она рассказывала,как голодала,а у неё оказывается было неладно с почкой.После чего почку и удалили.

Всё-таки медецина оч далеко прошла вперёд,чтобы ею принебрегать.Научимся совмещать полезное с необходимым?!
----------------
:prv03: Ты мне оч симпатичен.я уже прогуглила и другие твои сообщения.Много успеваешь в жизни.Это твой блог под таким же ником?Где о туризме и всякие интересные подборки?

Re: Очищение по М.В. Оганян (21 день)
 

Думал об этом, ну снова засунут кишку, увидят там обострение язвы например, и что, начнут прописывать кучу известных с прошлого мне лекарств. Пока подожду. Сейчас пришел с тренировки, выпил кружку компота из свежемороженой вишни, потом чуть погодя съел морковку. Вроде бы ничего. Нарезал свой любимый салат, через часик покушаю и понаблюдаю.

Спасибо на добром слове :-) Я действительно занимаюсь пешим туризмом и велотуризмом, подумываю перейти на спортивный туризм. Я блог по туризму не веду, у меня есть под этим ником аккаунт "В контакте", там выкладываю для друзей фото, маршруты, карты, настройки GPS. На многих форумах по этой тематике и не только засвечен под этим ником. Есть свой сайт www.master-sloboda.ru, он посвящен семейному хобби: я режу по дереву, жена занимается декупажем. Сейчас сайт недоступен, я занимаюсь доработкой интернет-магазина, возможно от него в сети остались какие-то следы в поисковиках, там я тоже под этим ником.

Re: Очищение по М.В. Оганян (21 день)
 

Остаётся спросить.Ты имеешь 24 часа в сутках???))):D

А дети есть?

Re: Очищение по М.В. Оганян (21 день)
 

сын, 13 лет.

Re: Очищение по М.В. Оганян (21 день)
 

О!Вот это мне интересно.Моему 11 лет.Твой сын наверное футболист или каратист?Или ты приобщил к туризму?Позволяешь ему игры на компе или айпеде,или на 3 ДС ?Или он любит мастерить своими руками?Что он любит кушать?

Re: Очищение по М.В. Оганян (21 день)
 

Сын очень увлекается шахматами, ходит со мной в фитнес-зал. Беру с собой в походы без категории сложности, ему нравится. Пытался его приобщить к альпинизму, у него не пошло. Повел его на борьбу к своему тренеру в 3-ем классе, его там пару раз по ковру провезли, перестал ходить. Правда в прошлом месяце вдруг попросил меня научить его самообороне. Видать созрел. Сказал ему, еще годик физическую подготовку подтянет, потом займемся самообороной.
Очень любит моделирование - клеит модели военной техники и делает панорамы сражений, дома всё в моделях, панорамах, каталогах, кругом солдатики, какие-то приспособления для изготовления ландшафта, строений и прочее...
К компьютерам и прочим игровым девайсам у меня отношение отрицательное. Компьютер только для работы, сын мою позицию знает, но не разделяет. Дома два ноута, один стационарный комп, сказал ему, хочешь делать что-то на компе - учись программировать, благо дома литературы валом, и вперед. Просто сидеть за компом я ему не позволяю. Он убегает к бабушкам, и там от души на выходных играет, сидит в инете до полуночи. Бабушки нашу позицию не разделяют, считают, что это просто необходимо современному ребенку.
С питанием у нас проблемы. Очень любит сладкое, тесто, печеное, макароны, йогурты.

Re: Очищение по М.В. Оганян (21 день)
 

Понятно.Сложно теперь детей воспитывать.И с питанием сложно.Привить полезные навыки,когда сама ещё только начала прозревать.

Знаешь,я тут читаю многих,кто по Марве условно голодает и диву даюсь.У всех разные подходы к этому.Ничего не приходит на ум,как сделать вывод,что более ранние её метОды ,в том числе и книги,были совсем не такими,как теперешний подход.

Я уже слушала лекции за тот год.Так я бы и голоданием это не назвала.И это мне нра.А ещё я переслушала и она говорит,что у тех,кто более строго подходит к голоданию,у тех и обострения более серъёзные.

Re: Очищение по М.В. Оганян (21 день)
 

17-ый день выхода.

Вес утром 79,1 кг.
Вчера желудок не болел, это меня успокаивает.
Ближняя половина языка розовая, дальняя половина имеет белый налет. Как раз это проекции левой, правой почки и кишечника.

Re: Очищение по М.В. Оганян (21 день)
 

Я тоже обратил на это внимание. Я прочитал единственную её книгу и по ней проходил курс, у других другие источники и слегка другой подход. Какой из них более верный - сможет сказать только Марва. Спроси у неё. Мне тоже будет интересно узнать её мнение, но не настолько, чтобы выходить с ней на связь :-) До знакомства с её книгой, я постоянно раз в неделю (среда) держал пост в межпостный период на одних соках и травяных чаях и в СГ входил в течении недели на соках + клизма. Увидел в её книге родственную душу, так сказать, и решил попробовать 21 день.
Это естественно...