Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
 

На-Талия, Натшенька, может это тебя криз на пятый день накатил? Меня в этот раз на шестой накрыло. Мы же с тобой недавно голодали. Может поэтому?:hz: Но мы не сдадимся!!! Двигаемся дальше:band:

Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
 

Наталья примите мою поддержку!!!

Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
 

Сергей, с удовольствием принимаю!!! Поддержка - это всегда очень ценно!!! Спасибо огромное!:prv03: :prv03: :prv03:
А фиг его знает...
Мы-то ? Конечно не сдадимся!!! Наши - не сдаются!!!!http://s16.-Ved-/1c9bfe260541d6b8cb09a4873aaf78b4.gif

Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
 

Дополню малость хронику дня.
Сегодня удалось выпить достаточно воды с добавлением минералов
каменного масла, сделать зарядку аж на полчаса (три подхода на 10 мин.
на вибротренажёре) - мышцы стали покрепче, чувствуется. Думаю ещё подключить упр. на пресс
и подкачать мышцы подбородка (у меня есть приборчик специальный)-а то отвисает, зараза.
Перед баней сделала коф. клизму. В этот раз мне уже удалось удержать её внутри 15 мин.
как того требует методика. Потом был упоительный поход в баню на 4 часа.
10 посещений парилки, в промежутках ледяной как прорубь бассейн - лепотааааа!!!
Завтра, если опять не просплю - взвешусь обязательно,
чувствую себя легче и стройнее. :-)

Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
 

о! а я же тут был, но не узнал :) богатой будешь!

две работы это круть. один раз имел счастье работать так...
вразнос. зато за две полноценные зарплаты. и никто не знал ни на одной работе, что у меня их цельных две :)

в Ёбурге, я знаю, сейчас экономический расцвет. зарплаты растут, работы много...
а я опять безработный, месяц не мог работу найти, ушел вот в голод...

Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
 

Я аватар сменила...:D Богатой - эт хорошо!!!:D

Я тоже так работала целых полтора года, только у меня ещё до кучи и третья была, но всех денег не заработаешь...:-). Надо и себя пожалеть -
оставила две...:D. Зато всё официально - везде все всё про меня знают.
Это да, есть такое дело, мне с НГ зарпл. повысили на одной раб.

Не отчаивайся - всё будет ок! Найдёшь ещё лучше прежнего!!!:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
 

Лучше не найду - у меня все работы в жизни как алмазы - эксклюзивные и совершенно непохожие :)
у меня нет в планах больше работать :)
Типа, на пенсию ухожу - с головой в дауншифтинг.
Сейчас жирок скину с Вашей и Божьей поддержкой, покрещу после Поста младшенького и переезжать буду :)

как ты умудряешься, чтобы все все знали?
ты бухгалтер?

Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
 

На-Талия, Я у себя скинула ссылку для тебя. Продублирую еще у тебя.
http://www.youtube.com/watch?feature...=3FrdOwRGQ7s#!
Там реклама сек 30, когда первый раз включаешь-потерпи.:-)

Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
 

Veryxa, я именно по этому видео пресс качаю,результаты есть.:-)

Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
 

prosto Natali, Значит я у тебя стырила:D Я у себя в дневнике пишу На-Тали: "Спасибо за ссылку" А она ни сном ни духом. Не я ,говорит. Но заинтересовалась, вот я ее ссылку кинула.
Результаты под жирком еще:-) но косые уже прорисовываются. Но тяжко то как!!! Наташенька, спасибо тебе!!!