![]() |
Re: Дневник Изабель. Ревматоидный артрит
Цитата:
|
Re: Дневник Изабель. Ревматоидный артрит
Привет, Изабель и все форумчане! Несколько слов про себя, голодаю насухо 36ч. в неделю сегодня 10 раз. Состояние нормальное, анализы тоже, метотрексат отменила 10 недель назад. Хочу поделиться информацией, которую узнала совсем недавно. Хочу попробовать. 3 октября 2016 г. Нобелевская Ассамблея Каролинского Института присудила Нобелевскую Премию по Физиологии или Медицине Ёсинори Осуми за открытие механизмов аутофагии.
Что же такое аутофагия? Аутофагия (от др.-греч. ауто – «сам», фагос – «есть») – самоедство. По сути, это механизм избавления от всех, выполнивших свою роль, старых клеточных компонентов (органеллы, белки и клеточные мембраны), когда клетке уже недостаточно энергии, чтобы их поддерживать. Это регулируемый упорядоченный процесс, направленный на разложение и переработку клеточных компонентов. процесс аутофагии в нашем теле запускается после 12 часов пищевой паузы, то есть чтобы началось самоочищение клеток от завалов и шлаков, надо не есть минимум 12 часов. 12 часов без еды - это старт аутофагии. Эффективно разгребает самосьедает хлам внутри нашего организма, все, что свыше 16 часов пищевой паузы. Дабы не мучать себя - считается 16 часов ежесуточная пауза - достаточная и эффективная для самоочищения и омоложения клеток. Как только принимаете первые калории из вне неважно в каком виде, аутофагия завершается, организм перестаёт разгребать завалы и ест то, чем кормите. 8:16 - самый знаменитый метод. 8 - столько часов организм находится в периоде Кормления. Затем, после последнего приема пищи следует ждать 16 часов, прежде чем вы сможете есть снова. Это, наверное, самый удобный метод, так его очень легко использовать в повседневной жизни: вечером вы кушаете последний раз, скажем, в 9 вечера, ложитесь спать, просыпаетесь в 9 утра - и вот уже прошло первые 12 часов! Вам остается 4 часа "голодания". В час дня вы можете принять первый прием пищи. Если в неделю голодать 36 ч.. то процесс аутофагии запускается через 12 часов и продолжается 24 часа, а если еще придерживаться системы питания 16/8, то 7 дней в неделю по 4 часа получается еще плюс 28 часов аутофагии. Удачи и здоровья всем!!! Изабель, как у тебя дела??? |
Re: Дневник Изабель. Ревматоидный артрит
Свободна Ирина,
ДОБРЫЙ ДЕНЬ !!!! Очень интересно с Аутофагией буду благодарна если поместите ссылку! Всего хорошего !!!! |
Re: Дневник Изабель. Ревматоидный артрит
Цитата:
|
Re: Дневник Изабель. Ревматоидный артрит
Цитата:
|
Re: Дневник Изабель. Ревматоидный артрит
ИЗАБЕЛЬ, ДОБРЫЙ ДЕНЬ! Читаю про ммс и никак не могу понять его можно готовить самому или его надо где то покупать? Что вам больше помогло МсМ или ммс . первое что я достала .... Это МсМ мне прислал. Пью со вчерашнего дня. Немного горьковатый вкус.
|
Re: Дневник Изабель. Ревматоидный артрит
Цитата:
По поводу ММС . Нужно купить натрия хлорит и активатор( это будет лимонная или соляная кислота).Лучше соляную !!!!! От лимонной может быть небольшая побочка (тошнота ).Хлорит натрия нужен 24% и соляная 4%. Активировать будете дома. Можно хлорит с соляной пить по несколько капель ,размешивая в воде....НО - это очень сложно сделать(запах специфический) ,поэтому его активируют дома....сложного ничего нет.Активируют этот набор ,чтобы из полученного раствора выделить газ в воду( грубо говоря окрасится просто вода этим газом). Делаем это для того,чтобы раствор стал переносим для органиизма без побочек,а действие его при этом сохранялось.Если вы разобрались и хоть немножко стали понимать что это....и для чего это нужно,то наборы готовые в России купить можно здесь. Такого набора хватит надолго!!! http://hlorit.ru/ Если вы понимаете уже и читаете дневник Кати,но пока не понимаете ,как активировать,то спрашивайте,(когда закажите набор),я потом расскажу и подскажу. ММС - это хлорит натрия активированный соляной кислотой!!!!! А если взять просто несколько капель из бутылки ЧИСТОГО хлорита натрия и смешать его с ДИМЕКСИДОМ 1:1 .....5 капель димексида и 5 капель хлорита натрия,то можно мазать этим раствором места,которые сильно болят,тогда хлорит будет быстро добираться к нашим болячкам,димексид - это как- бы проводник(помогает доставить хлорит быстрере в нужное место). Так- же можно и нужно делать микроклизмы. Я в стакан с МСМ добавляю 2 мл. (уже активированного ММС) - пью утром такой стакан. Понадобится катетер Фолея и шприц на 60 мл. для микроклизм. 50 мл кипячёной воды + 2мл. ММС (активированный с соляной) Я понимаю.что у вас сейчас всё путается и не сразу всё можете понять.Но для начала хорошо почитайте про ММС.Что будет не понятно,спрашивайте.помогу.:D |
Re: Дневник Изабель. Ревматоидный артрит
Изабель , добрый день! Спасибо буду разбираться, только скажите как вы себя сейчас чувствуете?
|
Re: Дневник Изабель. Ревматоидный артрит
Цитата:
|
Re: Дневник Изабель. Ревматоидный артрит
Добрый день! Изабель, как ваше самочувствие, помогает МСМ и ММС? Я новенькая, у меня тоже РА, вот уже семь лет, официально диагноз поставили только через год, год хождений по мукам, почему-то мой терапевт про РА вообще не думала, только другой врач заподозрил и отправил обследоваться куда нужно. Разочаровалась в официальной медицине, ищу альтернативу, набрела на этот форум, читала- читала, конечно же была каша в голове, но потом определилась что дальше делать, заказала ММС и ММС, Куркумин, начала УО (два раза сделала , но больше чем на 2,5 часа я не смогла пока вытерпеть), пыталась голодать, но пока я видимо морально к этому ещё не готова, и так уже вегетарианю четыре года), но палео диету начинаю осваивать , ещё закупила травки- отравки, жду настойку Черного ореха и потом как " вдарю" по РА))). Но, к сожалению, пока он меня бьёт... Медицина долечила до остеопороза, теперь и его лечу . Прочла ваш дневник и очень заинтересовалась, жду комментариев по ходу лечения, захожу сюда каждый день в надежде увидеть хорошие новости.
|
Текущее время: 06:57. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами