В таком случае можно попробовать брюссельскую, мне кажется, цветная будет невкусной, но ее сырой есть можно, это точно. Если будет не по вкусу, выходите на морковном салате с помидориной, в последующие дни можно добавлять сельдерей, яблоко, помидоры опять же.

Ruralmih:

Она и вправду хороша. Даже муж (ярый противник таких вещей) обожает ее. :rfv:

А московская если и вправду такого размера, то точно не дойдет- съедят по дороге ::smile24: . У нас такой прелести нет :cry2: .

С яблоком поосторожне - могут быть вздутия...
Если употреблять то осенние, зелёные типа антоновских=
вспомни Бунина! :super:

Лара, спасибо за ответ. А помидор надо обдать кипятком и снять шкуру?

Второй день выхода.

Продолжаю пить сок, но почему-то очень сушит полость рта и губы начали трескаться. Ужас какой-то! А пью воды достаточно.

Вес к концу дня 54,700 кг.

Белокочанную капусту заменить цветной нельзя: первая - почти сплошь клетчатка + вода, а цветная - более углеводистая и не дает такого эффекта. Как и зрелые кабачки.

А какой нужен эффект? :smirk:

tali, вы же уже выходите значит, можно губы смазывать каким-нибудь хорошим бальзамом для губ, попробуйте увеличить еще количество воды, можно в виде травяных чаев. И введите отвар шиповника (шиповниковый чай), в нем много витамина С, губы быстро придут в норму. А помидоры да, бросить на неск. секунд в кипяток и снять кожуру. На сайте Green Peace в Германии есть брошюра о результатах исследования, в которых они исследовали все овощи и фрукты, продающиеся в Германии на присутствие в них пестицидов. Советую посмотреть ваш израильский вариант сайта (наверняка есть), чтобы лучше ориентироваться в том, какие овощи лучше покупать, какие обязательно чистить (пестициды в основном на\под кожурой располагаются.

Лара, спасибо за советы- обязательно воспользуюсь. Насчет сайта, не уверена что есть в нем необходимость. У нас практически все овощи и фрукты выращиваются в теплицах с добавлением какой-то химии. Не зря все очень красивое и быстро растет, и больших размеров. Так что выбор не особо большой. ::blink.g:

Неужелиу вас нет магазина биопродуктов? в том числе и биоовощей? Я читала, что израильские нормы и госты сильно занижены по сравнению с европейскими, но не думала, что спроса на биопродукты нет.