Форум «Лечебное голодание» - Вопросы: нарушения сна. Поможет ли голодание?

Страница 9 из 9

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Болезни и симптомы (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=29)

- - Вопросы: нарушения сна. Поможет ли голодание? (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=4388)

Alex2

10-07-2008 15:34

Re: Бессонница

Цитата:

Сообщение от Алена

Мне помогает график активности меридиана сердца в течение суток

Я попытался было найти и скачать Зараева, но увы. Может кто подскажет где еще можно найти про эти меридианы. Есть, есть эти биоритмы.

Валерия+

03-08-2008 05:14

Re: Бессонница

Применяла травки (валериана, пустырник, мелисса). Пила настой по 3 раза во второй половине дня. Через 1,5 недели засыпание наладилось. Ночью, правда, один раз просыпаюсь. То душно, то в туалет. Но засыпаю потом быстро. Мне всё ж таки травки помогли. Начала чувствовать, что организм наконец-то отдыхает ночью.

Леопольдовна

06-02-2009 08:39

Re: бессонница

Ее нельзя победить, ее можно только возглавить

Bluma

06-02-2009 11:03

Re: бессонница

Цитата:

Сообщение от egan2009 (Сообщение 211475)

Кто как её победил????

Сыроедение + бируши, удобная простель и открытая на ночь форточка. Мучалась бессонницей лет наверное с 13-14. После родов и до недавнего времени бессонница настолько обострилась, что реально мешала жить. Не могу сказать, что избавилась полностью, наверное процентов на 90.:-)

Текущее время: 17:40. Часовой пояс GMT +4.

Страница 9 из 9

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице