Форум «Лечебное голодание» - Ну вроде бы морально я готов... (7+7+8+...)

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Примеры успешно проведенных голоданий (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=59)

- - Ну вроде бы морально я готов... (7+7+8+...) (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=8548)

Re: Ну вроде бы морально я готов... (7 дней)

цитата:

Цитата:

В России полезно приурочить выход голодания к августу-сентябрю-октябрю, когда прекрасно можно использовать яблочный урожай.
Прекрасно выйти из голодания на виноградном соке или винограде...................
В России летом отлично использовать ягоды, тоже обладающие очистительным действием

Re: Ну вроде бы морально я готов... (7 дней)

А кто-то говорил что "дело в кислоте"? Ладно , прекращаю , пора углубиться в Столешникова .

Re: Ну вроде бы морально я готов... (7 дней)

Цитата:

Сообщение от Habiba (Сообщение 312153)

Ты все время ставишь многоточие.Сомневаешься во всем?:-)

Нет руки трясутся ...:D

Re: Ну вроде бы морально я готов... (7 дней)

Почти физкультура!

Re: Ну вроде бы морально я готов... (7 дней)

Отчет очередного дня голодания ...
Вес на начало дня составил 131.8 килограмм ...
Сегодня понемногу буду употреблять соки без сахара ...
Все процессы в норме ...
Планирую сделать перерыв , умеренное питание без сахара и мучного , одно 36 часовое голодание а потом попробую еще неделю ...
После этого можно будет судить о возможности 10 дневного ...
П.С. Скорее всего на эндогенном питании я и не был , т.к. ацитона не чувствовал ...
А пока Столешников на выходе ...
Почитал как советует выходить из 7-10 Брегг и был очень удивлен ...
Кто нибудь так пробовал ???
Жесть ...

Re: Ну вроде бы морально я готов... (7 дней)

Цитата:

Сообщение от palermo (Сообщение 312441)

Почитал как советует выходить из 7-10 Брегг и был очень удивлен ...

В самом начале практики голоданий таких сроков выходила по Бреггу.
Всегда успешно.
Без жора и прочих проблем.

И теперь часто пользуюсь его салатом-метёлкой на выходе и ошпаренными помидорами.

Re: Ну вроде бы морально я готов... (7 дней)

Только никак не пойму , в чем смысл помидоров ???

Re: Ну вроде бы морально я готов... (7 дней)

Цитата:

Сообщение от palermo (Сообщение 312441)

П.С. Скорее всего на эндогенном питании я и не был , т.к. ацитона не чувствовал ...

не факт... :-)
во-первых, запах ацетона сам от себя порой и не чувствуешь... а вот если дыхнуть на кого - тебе посоветуют не дышать... :D
во-вторых, (далее сугубо ИМХО), если посмотреть того же Николаева о процессах на голодании, то видим, что ацетон - это продукт не полного сгорания жиров в результате окончания запасов животного сахара - гликогена... если учесть вашу комплекцию - можно допустить вариант, что просто вам на такой не большой пока срок хватило гликогена на то, что за недельку сгорело...

Цитата:

Сообщение от palermo (Сообщение 312461)

Только никак не пойму , в чем смысл помидоров ???

вы о ошпаренных помидорах со снятой шкуркой по-Брэгу?
просто легкий продукт с которого по его мнению можно начать выход...
кстати, у меня они летом вызвали жор...
было ощущение, что каждая помидорина как магнитом притягивает следующую, чтобы ее отправил в утробу следом...
хорошо, что дома их было к тому моменту не больше десятка - не знаю удержался бы тогда или нет...
но те, что были - слопал все...

Re: Ну вроде бы морально я готов... (7+6)

Да сейчас и не сезон помидоров.Ничего натурального в них нет.А цитрусовые как раз по сезону.