Re: Дневник Versaveia
 

Особенно про продолжительность жизни. Ох как бы еще научиться. Вот сегодня у меня, весь день занят был, вроде бы некогда есть от нечего делать, а все равно в голове свербит мысль: "Надо чего-нибудь покушать"

Re: Дневник Versaveia
 

Да, с этим проблема!Если бы не готовить домашним.Запахи раздражают.

Re: Дневник Versaveia
 

Versaveia, молодец, как вес уходит!!!
Цель уже очень близка!!!

Re: Дневник Versaveia
 

Скажите...,я тут новичок,а чем вы себя занимаете,что б не думать о еде?

Re: Дневник Versaveia
 

Вот сейчас собираюсь изучать польский язык.Скачивала книгу.Чесно говоря,мне нужно перетерпеть один день,а там дальше ,пошло-поехало.Но так не всегда получается.Главное мне,настроиться и очень захотеть.Наверное, у каждого по разному.Надо пробовать.:-)

Re: Дневник Versaveia
 

Versaveia, как ты себя чувствуешь?
Простуда отступила?

Re: Дневник Versaveia
 

16 января.

Вес 55.700 (-200)

Вчера выпито и сьедено:

утро: 1 десертн.л. оливкового масла,250 мл (вода+ябл.уксус+1ч.л.меда) , яйцо пер.
чай зеленый + 2 грецких ореха в меде.

15 час. : квашеная капуста + моркоь по-корейски (малоперченая) + зел.лук.Все это поместиллось на блюдечко от чайного сервиза.Забыла взвесить.

остаток дня: кефир разбавленый , чай с курагой ( 4шт.),инжир (2 шт).
Кефира было 500 мл, но я его на 50% разбавляла водой.

Сегодня сделана зарядка (шея,стоя,гантельки)
ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ !!!

Re: Дневник Versaveia
 

RAIN,
Вроде отступает.Насморк еще есть.Настроения нет.Причин для плохого настроения нет.Но это у меня часто бывает.

Re: Дневник Versaveia
 

Versaveia, очень рада за тебя, что выздоравливаешь и что вес твой тает! Желаю тебе удачи и дальнейших успехов!

Мне очень нравится польский язык. Я в молодости даже учила его. У меня друг был поляк.

Re: Дневник Versaveia
 

Versaveia Выздоравливай!!:prv03: Долой зимнюю депрессию!! :-) Молодчинка, до цели на линеечки осталось совсем немного!!
Я тоже приболела, сначала мужа лечила, а после 14 февраля сама.