Re: добиться стабильности нормального А.Д.
 

я не знаю что страшнее когда не хочешь есть или когда не бывает такого чувства как у тебя вообще ничего не хочу. только чаю, с утра, а после нет аппетита вообще. мне кажется у меня вечный аппетит. всего хорошего тебе.

Re: добиться стабильности нормального А.Д.
 

МИЛУСЯ,
это лучше чем у меня.
аппетит можно победить голодом.
а мне что побеждать.?

Re: добиться стабильности нормального А.Д.
 

что то я не могу за столько лет... а ты пробуй полынь, Корень лекарственного одуванчика,Хвоя. и т. п. почитай может что подберёшь. удачи тебе.

Источник: http://ladyeve.ru/pitanie/kak-povysi...redstvami.html
© LadyEve.Ru

Re: добиться стабильности нормального А.Д.
 

МИЛУСЯ,
спасибо дорогая, удача мне очень сейчас нужна.
я не в том смысле про аппетит.
я очень даже рада что его нет.
я переживаю, почему его нет? может патология какая то?.
а сегодня убедилась что никакой патологии нет.
сегодня я так радовалась одному событию, прыгала и пела от радости.
и через несколько минут у меня прорезался такой аппетит,!\
оказывается для нормальных функций жизнедеятельности,
просто, нужны положительные эмоции.[IMG]https://a.radikal.ru/a25/1802/19/44c5ee1f0650.gif
всем удачи и здоровья.[IMG]https://c.radikal.ru/c40/1802/e6/35a5afd75b84.gif

Re: добиться стабильности нормального А.Д.
 

да просто твой организм умный. знает сколько ему нужно.
я сейчас читаю она такие интересные примеры приводит, на сколько человеку мало еды надо, чтобы у него было много сил и энергии.
спокойной ночи.

Re: добиться стабильности нормального А.Д.
 

МИЛУСЯ,

спасибо,:prv03: обязательно почитаю.

Re: добиться стабильности нормального А.Д.
 

всем привет.[IMG]https://c.radikal.ru/c24/1802/d3/fb027473a722.gif
написала такое длинное сообщение, курсор улетел,куда то прикоснулся и все пропало.
жаль, многие мысли могут не повториться.
ну попробую.
и так, завтра Великий Пост.
если честно, ни разу не проводила строго.
то одни яйца не ела, то молочку, а мясо иногда, ну как то так.
хочу провести этот Пост в строгости- 3 дня голод, а после еда без жиров.
ну и + с голодными днями периодически.
сказать страшно, ничего не сказать. 24 г. работы поваром.
привычка поесть, даже не привычка, а ритуал какой то. и ведь понимаю,
что, не есть можно, и нужно и это очень полезно.
нет, ем , как последний раз.
спрашивается, зачем тогда голодать?
ведь знаю же, чем заканчивается, чрезмерное поглощения зефира, мороженого.
все. хватит. буду учить свою плоть кушать что бы жить...
после проведенных каскадов, в ноябре, декабре и январе,
потеряла интерес к плову, жаркое и прочим смешанным блюдам.
даже к салатам. теперь погрысть какой то овощ, просто в наслаждение.
не пью по утрам кофе с молоком (только по утрам и пила),
не чувствую вкуса чая.
нет интереса к моим любимым кашам- овсянка, гречка.
ем с удовольствием постный борщ и салат из свеклы.
похоже я в Пост готова.
итак- первые 3 дня голод, дальше постные блюда из овощей, с растит. маслом,
и 1-2 дня в неделю голодный день.
хочу строго, все Силы Небесные, призываю Вас, помогите мне.
всем удачи и здоровья.[IMG]https://d.radikal.ru/d35/1802/87/db7a0431c557.gif

Re: добиться стабильности нормального А.Д.
 

сама постоянно терзаюсь подобными вопросами. но у тебя хоть какие то достижения в изменении питания, а у меня ни грамма. удачи тебе и сил для исполнения задуманного.

Re: добиться стабильности нормального А.Д.
 

piumina, В добрый путь.

Все будет отлично,вот видите сколько разных полезных привычек вырабатывается при тренировке тела каскадными голоданиями.Так что все у Вас получится с Божьей помощью,а главное есть большое желание.
Я никак не могу отказаться от утреннего кофе с молоком и творожными сырочками.Точно точно про ритуал и вообще культ еды какой-то...порочный круг.
В общем как Милуся написала-сил и терпения для исполнения задуманного.

Re: добиться стабильности нормального А.Д.
 

всем привет.[IMG]https://a.radikal.ru/a41/1802/b1/d52b81552fbe.gif
1-й день С.Г.
А.Д.- 130/85-85
весь день сушит во рту. это результат- борщ на говяжем бульоне.
утром, в 10 ч прилегла на 5 минут и проснулась через час.
заметила- в первый день голода, очень хочется спать, днем.
тошнота доставала весь день. голода небыло, но мысли посещали, чего нибудь куснуть. но я пересилила себя.
"я нахожусь на операционном столе, моего личного хирурга, Голода"
"пусть он очистит мое тело, от лишнего веса и шлаков"
под таким девизом провожу голодание.
разнылась коленка. подергивало в левом боку под ребром.
приложила пакет из морозилки, прошло.
крутило висок, приложила лист капусты, из холодильника, через некоторое время прошло.
вес сегодня с утра-95.2 кг.
идем дальше.[IMG]https://a.radikal.ru/a30/1802/71/6a187f7da488.gif
всем легкого поста, и здоровья.[IMG]https://c.radikal.ru/c31/1802/8f/725bbd7dbcb5.gif