![]() |
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Заканчивается Великий Пост. Я это время решил поголодать, до Пасхи. Мое голодание будет комбинированное. Первый день получилось СГ. Вес сегодня утром 87,8кг. Самочувствие хорошее, слабости нет.
В дальнейшем планирую перейти на условное голодание на молоке. |
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Цитата:
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Цитата:
А дойку коровы нельзя сравнивать с убийством животного. К коровам в деревнях всегда относились с уважением и любовью, называли их "кормилицами". |
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Цитата:
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Цитата:
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Ну раз 1 мая начинаем то будет 1й тур, а так то , если бы с 1 марта начинали то можно было начать с одной минуты подход-чистый спринт. Точнее удлинненный спринт, как бегуны иногда считают что 300 м - 400 м это удлиненный спринт. И как раз за год успели бы выйти на нормальный 10 минутный подход(средняя дистанция): 1, 2, 4, 6, 8, 10 мин.
На одну минуту надо ROM-a подвязывать, он со своими окислительными волокнами, выдержит гиревой марафон, но будет тушеваться на спринтах. А лучше на 15 сек - эквивалент бегу на 100 м. Как к вам ROM нагрянет, то сразу гирю ему в руки и проводим спринт на 15 сек без подготовки. |
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Я купила себе гирьку 6 кг, хотела к вам присоединиться, но не получается делать рывок, гиря бьет по запястью, смотрела видео, как правильно делать, не получается все равно
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Цитата:
Первый раз тебе участвовать можно в соревнованиях, но без сильного рвения, просто чтобы обозначиться в клубе, что у нас появился новый гиревик. Потому что спортивная форма будет расти не быстро, как правило. Но проявиться полезно, посмотрим видео и подумаем на ошибками и их исправлением, если они будут существенными. |
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Цитата:
Значит Андрей по вашему мнению, если человек как обладающий высокоразвитым сознанием, то он может поедать тех, кто имеет сознание на более низкой ступени развития? Так? |
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Цитата:
|
Текущее время: 17:08. Часовой пояс GMT +4. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами