Re: Дневник Versaveia
 

президентская диета
http://www.topteleshop.ru/dieti/prez...kaja_dieta.htm

"В мире самой полезной, эффективной и вкусной считается диета американского кардиолога Артура Агатстона. Больше она известна как "Диета Южного пляжа", а теперь ее часто называют "президентской диетой" - ее поклонниками недавно стала семья Клинтонов.

Президентская диета одинаково хороша как для снижения веса, так и для защиты сердца и сосудов от атеросклероза. А чтобы понять, насколько она эффективна, достаточно посмотреть, как в последнее время изменились Билл и Хиллари.

Несмотря на то что эта диета пожизненная, ваша жизнь не станет пресной и невкусной. Продукты будут разнообразными, нужно лишь отказаться от некоторых вредных жиров и сахара. А чтобы прощание с сахаром было не очень горьким, надо пройти через испытательный период, продолжающийся две недели. Это первая фаза диеты, во время которой вы не только сбросите от 3 до 6 килограммов жира, но еще настроите свой обмен веществ на правильный лад и потеряете зависимость от сладкого. Сахар станет для вас необязательным продуктом. Как этого достичь?

Мы печатаем рацион для президентской диеты с использованием продуктов, продающихся в России...."

Re: Дневник Versaveia
 

Славная прогулка получилась. И настроение похоже отличное!

Re: Дневник Versaveia
 

Красавица!
такие нежные и романтичные фото)))

Re: Дневник Versaveia
 

Versaveia, такие нежные фотографии!! :good: Ты сама очень изящно выглядишь на фоне лебедей, тебе очень идет этот цвет волос!!:-) :prv03: Как снегурочка в зимнем лесном царстве.
Лебедь так трогательно ест хлебушек. А что у тебя на шарфике слева такое черненькое, аппликация?

Re: Дневник Versaveia
 

Спасибо.девочки!!! Столько комплиментов!!! Очень приятноhttp://s.-Ved-/bfbc32a0675441fa180b49b33a075966.gif

Re: Дневник Versaveia
 

Я в этой одежке в лес хожу зимой.На шарфике и шапочке пришиты камушки.:-)

Re: Дневник Versaveia
 

Супер фото, ты оччень красивая и женственная))))))))

Re: Дневник Versaveia
 

Versaveia, Фотки замечательные!!!!! Сама красавица!!!!!!! А какие у вас романтичные прогулки просто супер!!!!!!! Молодец!!! На пост вместе пойдем!!!

Re: Дневник Versaveia
 

Людмилочка,
А как ты отголодала три дня? Или не получилось?:-)

Re: Дневник Versaveia
 

Надин, спасибо за ссылку, почитала - вкусная)) Для таких обжор как я - самое оно. :shuffle:

У Версавеи, мне кажется, и так уже такой рацион, но только ест она меньше, чем там рекомендовано. :hz: