Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

На-Талия, Натусь, а че с пальчиками?

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Травма была давно достаточно - 25 лет назад.
На левой ноге - 4,5 пальца, а на правой - 2, 5 пальца...Вот.

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

На-Талия, ого, это как так? ну если не секрет :shuffle:

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Вес сегодня 75,6 кг (-1,5 кг) :-)
Все идет по плану :smirk:
Обратила внимание, что в этом году я гораздо легче переношу жару, чем в предыдущие годы. Ходили с мамой по паркам, зоопаркам и т.д. в жару, ей было тяжело и жарко, а я даже не обращала внимания на температуру :D В прошлом году я от жары умирала просто, мучилась с куском шашлыка в одной руке и стаканом вина в другой :D :lol: :lol: :D А сейчас мне даже приятно гулять под солнцем :-)

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Меню в пятницу:

Дыня - 1 кг;
Яблоко красно-желтое - 2 шт.;
Цикорий - 1 чашка;
Сливы темные - 0,5 кг;
Яблоко желтое, типа голден, а так хз :D - 3 шт.;
Свекла натертая - 150 гр.;
Морская капуста - 150 гр.;
Салат из китайской капусты и огурца - 150 гр.;
Салат из капусты, огурца и моркови, полит лимоном - 450 гр.

Меню в субботу:
Яблоко красно-желтое - 3 шт.;
Вишня - 250 гр.;
Голубика - 125 гр.;
Огурчик маленький с пупырышками :-) - 2 шт.;
Салат из капусты, огурца и моркови - 150 гр.;
Шампиньоны - 200 гр.;
Арбуз, удивительный на вкус :D - 2 кг;
Душица с мёдом - 2 чашки/ 2 ч.л. мёда.

Меню в воскресенье:
Черешня - 450 гр.;
Банан - 3 шт.;
Голубика - 125 гр.;
Салат из полмидоров, огурцов, лука, политый лимоном - 0,5 кг;
Яблоко красно-желтое - 1 шт.;
Кедровые орешки - 100 гр.

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

На голоде тоже классно в жару, всем плохо, а тебе наоборот комфортно, все говорят вот жара стояла, я даже и не поняла когда)))

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Я в жару себя великолепно чувствую сейчас а все стонут

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Жужа999,
alolya,
Света55,

девочки, согласна по поводу жары. Сейчас переношу намного легче, чем в прошлые годы.

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Ага! Еще один положительный эффект ЗОЖ! :idea: как вспомню, как я в то лето умирала, как мне скорую вызывали после прогулки в жару - так и отбивает все желание возвращаться к обычноедству :lol:

Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой
 

Составила я сравнительную таблицу похудания на сыроеденьи + ВГ иногда, в общем - 14,4 кг с начала сыроеденья :girls (69): :girls (16): :girls (30):