Re: Сухое голодание, результаты и советы
 

неужели едите несырую еду? Если да,то это мучительно круто!

Re: Сухое голодание, результаты и советы
 

ВЫ же вроде писали что воду пьете, в те дни когда не едите?

Re: Сухое голодание, результаты и советы
 

Kukunja, привет! Можете ли Вы рассказать поподробней о Вашей системе СГ? Как проходит голодание? Какие результаты? Мне очень интересно! Предполагаю, что сам эффект самооздоровления происходит только тогда, когда организм поставлен на грань выживания, что заставляет его мобилизовывать все защитные силы, уничтожающие патологию в нем. У Вас, мне кажется, один из самых экстремальных методов голодания. Расскажите что-нибудь о себе. Как Вы пришли к такой системе СГ ("сохнут глаза!" Это же совершенно невероятно! Уму не постижимо!)

Re: Сухое голодание, результаты и советы
 

Ем по Монастырскому, и получая за один прием сбалансированное питание имею возможность применять редкое питание. И поверь мне - ни каких мучений.

Re: Сухое голодание, результаты и советы
 

Это когда еще было, когда я ел 1 раз в 2 суток, и то тогда я уже через месяц (по-моему) перешел, так. как не было необходимости в питье воды.

Re: Сухое голодание, результаты и советы
 

Я по-моему везде пишу, что противник экстремальных методов. А вот поставить на службу приобретенный инстинкт (то бишь привыкание организма) - это моё. Я еще когда сидел 1.5. года на каскаде СГ 2/2 заметил, что к концу 2 дня еды есть не хочу и организм просит отдыха от еды. Ну и следил за весом, при восстановлении веса до нормы (для меня 70-72 кг) я приступал к следующему шагу. И сейчас как я полагаю у меня сильно понизился метаболизм, что я так же использую для редкого питания. Со стороны может и кажется что "круто", а для меня это нормально, поскольку есть долго не хочется. Вот когда вес восстановиться до нормы, можно идти на следующий шаг.

Re: Сухое голодание, результаты и советы
 

Привет всем! Голодаю насухую сегодня третьи сутки (планирую 4 и выходить на 5). Но вот что стало смущать - первые два дня - моча как обычно была концентрированно темно-желтого цвета, плюс было небольшое жжение у мочеиспускательного отверстия. Сегодня никакого жжения нет, мочи по количеству больше, но она почти что бесцветная, еле-еле желтоватого цвета.

При этом энергии полно, чувствую себя отлично и слабости совсем почти нет.

Разве может быть такой цвет мочи на СГ - совсем почти без цвета? Говорит ли это о проблемах с почками?
Дополнительно напишу, что потеря веса на 3 сутки стала больше, чем на вторые, на вторые - 1 кг, на третьи - 2,5 кг. Может, важны такие подробности, вот и пишу...

Может, стоит прервать голодание? Однако по самочувствию все нормально...
Подскажите, знающие голодари?:hz:

Re: Сухое голодание, результаты и советы
 

Если бы у вас были проблемы с почками то вы бы котались от диких более по полу, а энто чудо по поводу более светлго цвета воды можно отметить тем что ваш ор-м добыл в эту ночь себе поболее воды из разтопленных жиров вот и шикует... Не беспокойтесь по этому поводу а ещё лучше чем нибудь займитесь, гуляйте например по больше... Я например спокойно голодаю по 7-9 сутог насухо а когда были проблемы с почкой через 3-и сутки пройти не мог... падал как подкошенный с почечной коликой:D

Re: Сухое голодание, результаты и советы
 

Скорее всего идет распадение жира на воду, что говорит и большая потеря в последующие дни.

суточное сухое голоддание
 

можно ли голодать сутки через двое, очень удобно совмещать с работой, и даст ли это оздоровительный эффект? есть ли кто так пробовал?:blush: