|
Активная жизнь при РС (21 день).
Здравствуйте друзья! Меня зовут Антон. Мне 22 года и проживаю в Туле. Учась в Педагогическом институте и одновременно работая на своей небольшой фирме, занимающийся курьерской и транспортно-экспедиционной деятельность. Ситуация, которая сподвигла меня попасть на данный форум это тяжелое храническое заболевания Рассеянный Склероз. И даже может на сама болезнь, а сам метод, который исповедует традициооная медицина, основные подробности обо мне, отражены в интервью, которое давай в феврале данного года, одной из местных газет. Вот ссыллка если кому интересно http://old.mk.tula.ru/19777.html За время после постановки диагноза, я перепробовал Гармоны, Плазмоферезы, Лазерную чистку, Гомеопатию, Траволечение, Иммуномомодуляторы, а результат один, состояние стабильности длилось не больше двух, трех месяцев и следующее обострение. За 2010 год я 6 (ШЕСТЬ!!!!!!!) раз лежал в больнице, но дошло это до такого переода, когда в октябре меня в больницу не положили, и по большому счету отказались, так как обострение настигло, ровно через 2 недели после очередной госпитализации и проведенной пульсо-терапии (гармонотерапия). Что сказать о состоянии, каждый раз надеясь в этом году, что наступит длительная ремиссия, я каждый раз попадал в капкан болячке и бессмысленного традиционного медицинского лечения. Но если на протяжении двух лет с постановки диагноза (апрель 2009 г) я еще мог вести свою довольно активную жизнь, а это имменно участие в социальной, немного спортивной и самое главное для меня музыкальной жизни город, то к сожаление с 7 октября я стал мало дееспособным, что и вгнало меня в состояние жутчайшей депрессии. Два раза пытался покончить жизнь самоубийством, но данные попытки были безуспешными. И вот недавно, 5 дней назад, мне дали контакт человека, который прошел примерно тот же путь, что сейчас прошел и я и даже дольше по срокам и кто борется с данной проблемой Голоданием И кончено, как я думаю вы догадались это Витя - активный участник форума. Изучив его историю, меня поразил впервую очередь характер, и выдающееся желание быть здоровым, и выкорабкаться из данной ситуации несмотря ни на что. И Я ПОНЯЛ, ЛИБО Я ОТДАМ ВСЕ И ПОТИХОНЕЧКУ ИЗМЕНЮ СВОЮ ЖИЗНЬ, НА ЖИЗНЬ ЗОЖ ПО ВСЕМ ПРАВИЛАМ, ЛИБО БУДУ В ИНВАЛИДНОЙ КОЛЯСКЕ. ТАК КАК НА ДАННЫЙ МОМЕНТ НАЧАЛА ГОЛОДАНИЯ Я ЕЛЕ ХОЖУ ПО КОМНАТЕ, ИМЕЮ СИЛЬНЫЕ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ, ДВОЕНИЯ В ГЛАЗАХ И ПОЛНУЮ ДЕПРЕССИЮ! НО Я ХОЧУ ЖИТЬ, И ХОЧУ ТАКЖЕ ЖЕ БОЛЕЕ МЕНЕЕ ЖИТЬ АКТИВНО! И БУДУ ЗДОРОВЫМ ВО ЧТО БЫ ТО НИ СТАЛО! Не долго медля, изучив книги Эштона, онтологию высказываний anyk99. Также различного материала в интернете, правда как всегда немного противоречивого, так как я понял в вопросе голодания на нас льют много всякой бредятины, по большей части не докозательной, в отличии от некоторых личностей на данном форуму я решил потихонечку вкатываться в голодание! Дневник по дням пойдет далее! Спасибо за внимание Антоша г. ТУла
|
Начало голодания!
Дневник Голодания
19 октября 7 часов вечера начало сухого голодания Зовут Меня Антон, возраст 22 года, к сожалении ввиду обстоятельств возможности взвеситься нету. Состояние на момент начала голодания: двоение в глазах, двоение, шаткость, правая нога слабенькая, левая примерно без изменений, но мягком скажем не с лушчей подвижностью, без страховки пройду максимум 50 м, а так хожу вниз по лестнице под ручкой с Мамой! Цели: Хочу чтобы болезнь позволила мне посещать занятия в Университете, развиваться физически и духовно, впоследствии жениться и полноценно жить, играть в удовольствие на бас гитаре и в своей любимой муз группе, проходить спокойно без посторонний помощи до остановки и обратно, не сильно уставая! Иметь хорошее и четкое зрение, без каких либо головокружение и двоений, иметь возможность радоваться жизни и радовать других. Хочу постараться,а даже не постараться а осуществить 14 дневное голодания, включая 3 первых дня на сухом. |
Первый день Голодания
20 октября первый день. Ночью постоянно ворочился, сон был поверхностным. Состояние на момент пробуждения, это сильное головокружение, небольшая сухость во рту. Сделал 10 приседаний и немного поработал на тренажере для стопы.По комнате немного расходился. Живот постепенно начинает журчать. Настроение более менее ровное. Схадил в туалет, моча потемнела. С сильным запахом. Днем принято решение, на основании прочитанного материала, не насиловать себя сильно в первый раз, хотя как процесс очищения можно назвать насилием, это же идиотизм так называть. Вообщем голодаю 14 дней, учитывая СГ. Вечером прогулялся до первого подьезда, состояние ног улучшается. Общий эмоциональный подьем. Но заснуть ночью так и не смог, а это очень важно, будем надеяться нормализуется здоровый сон.
|
Второй день голодания
21 октября второй день
Встал довольно легко, если бы конечно не двоение и головокружение, но как запуститься механизм самовосстановления, думаю все нормализуется. Настроение нормальное, пришла в голову идея купить соковыжималку))). Спастика значительно уменьшилась, ходить полегче становится, так думаю постепенно и прочие функции организма восстановятся, очень мечтаю когда восстановится нормальное состояние головые без двоений и головокружений. Во рту небольшая сухость. Верю в успех. Вес 64 кг. Вечером сходил на прогулку, постоял возле подьезда, подышал воздухом – приятно. Но целый день состояние слабости, усталости, потихонечку голодовка накрывает)))). Завтра ура! Смогу пить водичку с шести)))) Целый день искал хорошую Веб камеру и цитрусовую соковыжималку, так как очень обожаю цитрусовые соки, поиски вроде бы увенчались успехом, веб камеру заказал, а с соковыжималкой вроде бы должны ответить. Прочитал информацию про СМН, и планирую после выхода из голода, питаться имеено так. |
Третий день Голодания. Окончание СГ.
22 Октября третий день
Подня лся в 9:30! Мучают сильные двоения головокружения, видать началось обострение, через которое лечит голодание). Теперь ни за что голодание не брошу, так как уверен все нормализуется потом потихонечку. Состояние общей слабости, физ упражнеия очень не хочется делать, видно организм стал, немного закисляться. Но вроде пообщался по скайпу, немного полегче, вот что такое позитивные люди как Витя_))))). Вечером планирую начать немножко попить воды, потом выпить магнезии, после того как пропрет чистка, сделать клизмочку. Надеюсь все будет нормально и потихоньку я осуществлю задуманное. Чистую и Колодезную воду уже подготовоил, и еще опустил туда шунгитный камень)) Так сказать по вкусу))) |
Re:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Голодание как начавшийся образ жизни.
Удачи тебе Антон!!!:prv03:
|
Re:
Да Тош тебя читал! интересно! Насчет клизмы и магнезии, ну наверное для офигеной чистки)) делаю вывод что это ведь после Сухого голодания!
|
Re:
Всем спасибо за пожелания добрые! ценю
|
Re:
Цитата:
|
Re: Активная соц жизнь и ее приостановка из за РС. Голодание как начавшийся образ
С таким стремлением однозначно вылечитесь. Я уверен.
|
Re:
ты имеешь виду окончания голодания? моника
|
Re: Активная соц жизнь и ее приостановка
Цитата:
После сухого даже клизму рекомендуется делать, предварительно напившись как следует воды (чтобы не всосалось содержимое кишечника), а магнезия уже явно лишнее. |
Re: Второй день голодания
Цитата:
|
Re: Второй день голодания
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Активная соц жизнь и ее приостановка из за РС. начавшийся образ жизни.
Цитата:
Ну, что ж...:hz: |
Re:
ну вечером то я сначала потихонечку хорошо воды попью
|
Re:
Цитата:
Магнезию рекомендуют перед голодовкой. Да и то без неё можно обойтись легко. А тут после сухого голода... ну, вобщем, я бы на твоём месте подумала раз пять, прежде чем. В любом случае, не выпив магнезии, ты вряд ли что-то потеряешь. Серьёзно. :-) |
Re:
а если выпью что потеряю?
|
Re: Второй день голодания
Цитата:
Просто изучи их мнение и всё. Я не доктор, и не смогу посоветовать ничего, а у них опыт, они многое видели, и можно воспользоваться их мозгами. Одна голова хорошо - а две лучше. |
Re:
Потихонечку изучаю!
|
Re: Активная соц жизнь и ее приостановка из за РС. как начавшийся образ жизни.
Цитата:
После голода - особенно. И даже перед началом голодания рекомендуется, прежде чеи пить магнезию, съесть что-либо, содержащее большое количество клетчатки, например, капусту. Так что в середине голода магнезии однозначно не надо! |
Re:
посмотрим, дорога пройденая
|
Re: Re:
Цитата:
А ты её пил вообще когда-нибудь? Просто сухое голодание идёт какими-то своими путями. Я его не практиковала, но читала про него достаточно. И после него пить магнезию как-то, на мой взгляд, легкомысленно, что ли... =)))) Я не отговариваю тебя, а просто думаю, что тебе надо обратить внимание на этот момент. |
Re:
спрошу кто делал, про ощущения
|
Третий день голодания. Процедуры
22 Октября третий день
Подня лся в 9:30! Мучают сильные двоения головокружения, видать началось обострение, через которое лечит голодание). Теперь ни за что голодание не брошу, так как уверен все нормализуется потом потихонечку. 63 кг взвесился в 18 часов. И наконец немножко попил воды. Выпил магнезии, потом сделал клизму, так сказать пробрало, очень устал от данных процедур. И морально и физически, но состояние очищения появилось. Надеюсь на лучшее, дай бог все будет хорошо. |
Держись Антоха и делись своми ощущениями! Голодание лечит рассеянный склероз - это 100%! Скоро ещё присоединятся ребята с этой проблемой.
Да, форум - это реальная тема! Мне звони по всем вопросам! |
Re:
Витя, конечно без проблем. Спасибо тебе, реальная тема)) Потихонечку преодолеем). А пока пойду попью водички))))) на обед))
|
4 день голодания
23 октября 4 день . Встал тяжело, но хоть наконец то немноо поспал. Видать после вчерашних очистительных процедур и приема душа, я поэтому более менее хоть как то смог заснуть. Это уже хорошо. С утра состояние я заметил, что всегда хуже у меня, к вечеру как то становится полегче, хотя бы самую малость, может из за того еще что в горизонтальном положении, а при головокружении сильном это не гуд. Хоть не ложись. Целый день провожу в поисках самого дещевого спутникового пакета телевидения (это для Мамы). Так как меня реаально бесит тема с ежимесячными платежами за ТВ кабельное, так как я телевизор почту не смотрю, а мама смотрит временами только в основном Культуру, я если только Спорт изредка, так как в основном я щас все смотрю в интернет (великая вещь). Из физкультуры немного растянулся, и приседания 10 раз. В туалет с приемом воды и после вчерашних процедур стал ходить довольно часто, и в животе постоянно бурлит временами. Чистка пошла)))))) Есть, да особо неохото, спокойно все. Лишь бы все на благо. Вечерком взвешусь, щас покадома один, не могу этого сделать, так как сильно вниз смотреть не могу, шатает прилично.
|
5 ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ
24 октября 5 день . Встал примерно в одинадцать часов,всю ночь ворочился, но сны различные увидел)). Один из них как я ем сладкий, краснющий арбузик мммммммммм. Утром состояние как и обычно тяжелое, но сегодня мне кажется даже потяжелее, так как отдышка появилась). Промыл зубы водой, соскаблил по возможности налет со рта. Да, надо потихоньку планировать питание, основанное на моносыроединии. Буду сегодня читать Шелтона, точее дам маме вслух почитать, так как самому одним глазом не хочется сегодня. Вчера психанул два раза, это большой минус, надо держать себя в руках, грешен- каюсь. Все будет потихонечку становится хорошо, дорога начата. Вчера взвесился, вес практически остался тот же, даже странно, воды что ли обпился. Хотя не так уж и много ее выпил. Вчера относительно спокойно сидел за столом, и смотрел как люди едят)) тренеровочка назвыается), причем едят ту пищу, которая мне нравилась))) И которая вредна!!!!!!!!! Но потихоньку стал спокойно смотреть. ЗДОРОВЬЕ ДОРОЖЕ!
|
Re:
Что то такая сегодня слабость ужас! И кажется что подзнабливает, хотя температуру проверил 38.6! Держусь называется! Прочитал сегодня матераил о полезности морского риса (тибетский гриб)! Очень интересно
|
Re: Re:
Цитата:
Цитата:
|
Держитесь! У Вас всё получится! У Вас есть цель, а средства найдутся!!
|
Голодание как начавшийся образ жизни.
Держись Антон! А я с четверга на 3 дня сухого пойду.:hi:
|
Re:
36.8 спасибо друзья! Блин, может от этой слабости засну?))) вот теперь надо еще понять принцип моносыроединия. Вот очень хочется рыбки, а тут наверное этого нельзя, хотя прочитал, что ее нужно правильно очистить, туже замороженную форель! Так как живую то я вряд ли найду!
|
Re:
тоша,
Недавно у меня как раз было 3 дня сухого! Кстати перенес нормально! |
Голодание как начавшийся образ жизни.
Антон,как голодается?:prv03:
|
6 день голодания
25 октября 6 день. Вот и подошел к концу 6 день голодания. Сна к сожалени можно сказать не очень много, ворочился всю ночь. Но ночью заметил, посмотря на огонек телевизора, что двоение в глазах, начало немножко уходить. Зрение медлленно, но верно, восстанавливается, еще совсем совсем чуть чуть, но это уже хороший признак. Днем слабость сильная, лень даже за стаканом воды сходить. Но ничего держусь, и верю в лучшее. Скоро буду планироваться свой рацион, стопроцентным моносыроедом не буду, но держатьс я этой идеи обязатльно. Просто есть овощи, которые я отдельно потреблся не могу. Плюс изредка рыбки хочется, но буду покупать живую, разделывать, и самую мякоть, самую малость подсаливать. Иногда возможно печень, как говорил Эмбре. Выходит недельку после голодания буду на морковном соке, дальше соки разнообразим. Взвесился, щас вещу 63, на кг за день похудел. ДО следующих встреч друзья. А да забыл, по ходу у меня будет возможность употреблять напиток из морского риса, спасибо Вите (добрый человек)! Ура! Это очень полезная вещь, плюс ну очень хочу попить зеленого чая с медиком мммммммммм.
|
Re:
Прогулялся вечером, но это называется вышел из подьезда, а дальше сильно шатает, ходить очень тяжело, слабость, отдышка. Но ничего потихоньку прорвемся, все через обострение лечится, тем более голоданием способом.
|
Прорвёмся!:-) Всё будет замечательно!
|
Re:
26 октября 7 день. Сон как уже в последнее время почти не было, если только под утро. С утра приходил невролог, по поводу группы. С утра сильно кружится голова, двоение чуток меньше, в ногах слабость, и атаксия. Сделал клизму. А так все по прежнему. Уже прошло 7 дней. Получил от Вити много информации про фитотерапию, а также про препарат колибактерин
|
Re:
Очень сильная отдышка у меня с голоданием появилась!
|
дышать надо только через нос
|
Re: ни.
ок:barbecue:
|
Re:
27 октября 8 день. Сон пока не восстановился. Состояние вообщем как и по прежнему, тяга к еде немного есть, но все терпимо. Голова пояснее, хотя симтомы все теже остались, оно и понятно не все же сразу. Позитивный момент, много сегодня играл на бас гитаре, это плюс. Взвесился вещу 62 кг, вчера было 62 пятьсот, потеря 500 г. Хочется (Киви, Немножко рыбки, Яблок, Зеленый час с медом, дыня, арбуз, Ананас, мандарин, маленького кусочка говядины, баклажан). Осталось немного, но самое главное не это, а чтобы был прогресс в выздоровлении.
|
Re:
вечером погулял, было тяжко! тОчнее посидел на лавочке
|
9 день
28 октября 9 день. Наконец хоть немного был сон, проснулся с относительно светлой головой, но мучает сильные головокружения, двоения есть небольшие сподвижки по улучшения, с отдышко с трудом почистил зубы и сижу на стуле рабочем, надо оклематься). Сегодня вообщем целый день почти пролежал в постели в полусонном состоянии)). Заметил странную особенность, сейчас если захочу, и как бы расширю зрачки, то могу концентрироваться на непродолжительное время, чтобы убрать двоение, наверное это хорошо! Целый день мысли в голове что 14 дней это нормально для первого голодания или нет, просто из за частых гармонотерапий в этот год, то как бы мне кажется надо минимум 20 дней делать первое голодание возможно я и не прав, надо посмотреть по состоянию, к вечеру немного хочется кушать. Заметил начались уже дня три сильные запахи не только изо рта, но и от кожи тоже. Сегодня изо рта казалось ацетоном пахнет.
|
Начало10 дня
29 октября 10 день. Ребята, наверное пока эта была самая тяжелая ночь, почти заснуть не смог, всего крутит, голова очень сильно кружится, блин капец((((((((. Это что то с чем то плюс отдышка, когда с утра пошел чистить зубы, что только сидя могу это делать, вот это перестройка)И что то меня подташнивает. Но для здоровья что только не сделаешь. Буду надеяться на лучшее.
|
Голодание как начавшийся образ жизни.
А меня тошнит и рвота-хотя только 2-е сутки .Благодаря форуму знаю-что это так организм очищается.:4u: Но я хочу проголодать только 3-е суток.:prv03:
|
Re:
сильнейший ацидоз, токсинов тьма
|
10 день голодания
29 октября 10 день. Ребята, наверное пока эта была самая тяжелая ночь, почти заснуть не смог, всего крутит, голова очень сильно кружится, блин капец((((((((. Это что то с чем то плюс отдышка, когда с утра пошел чистить зубы, что только сидя могу это делать, вот это перестройка)И что то меня подташнивает. Но для здоровья что только не сделаешь. Буду надеяться на лучшее. Вот и подошел к конце десятый мой день голодания, сделал сегодня клизму, вытекло всякого хлама, извиняюсь за культурность. Состояние не легкое, терплю, в надежде на улучшение, по крайне мере двоение потихоньку становится меньше, хотя очень очень медленно, но это наверно и нормально! Воды пить не особо хочется, так как немного подташнивает. Сегодня захотелось винограда! Прочитал книгу Столешникова, дельные вещи пишит Мужчина. На некоторые мысли по выходу наводит эта литература. Взвесился, вес 61 пятьсот.
|
Re: 10 день голодания
Держись! Первый опыт голодания всегда сложный! Особенно, если не ведешь здоровый образ жизни! С каждым разом будет легче! Молодец! Дай Бог тебе здоровь
|
Re:
да не сказать, что не вел, но в питании конечно, макароны это не здоровый образ жизни, а так вообще то спорт, музыка, не курил, и не употреблял алкоголь, разве что на новый год и то символически
|
11 день
30 октября 11 день. Сегодня ночью относительно поспал со снами, по крайне мере хоть чуток полегче, заметил у себя улучшение зрения, в плане хорошой динимики по удалению прочь от меня двоения, очень очень хочется чтобы от меня со временем отступило головокружения, очень очень хочется. Еще с утра заметил, что мой язык, который был страшно белый, тоже немножечко стал лучше и почище , хоть самую малость. День провел в поисках различных рецептов, поиграл на бас гитаре, а так вообщем лежу отдыхаю. Пить тяжело, так как от воды подташнивает, особо не пью, только когда просыпается желание ее попить.
|
да взвесился, 61 кг!
|
Голодание как начавшийся образ жизни.
Для первого голодания уже вполне приличный срок.Молодец!:lovesong:
|
Re:
31 октября 12 день. Ночью бессоница промучала и почему то мысли о питании. Живот временами воротит, но ничего потихонечку привык. Утро как всегда тяжелое, с тяжелыми головокружении. Тошнит еще временами, хожу с трудностью, слабость, надо медленно вставать с дивана обязательно. Взвесился 60 пятьсот. Настроение депрессивное, апатия какая-то, ничего не хочется.
|
13 день
1 октября 13 день. Бессоница была почти всю ночью, живот промучил также всю ночь, мучаюсь, но обязательно терплю, хочу жить активно, поэтому волю в кулак и терпеть. Тем более позитивные сподвижки в зрении были, очень хочется и позитивные вещи с другими симптомами описанными раннее. Весь день почти провалялся в постели, так как особых сил что либо делать нет, очень тяжело. Собираюсь сделать клизму. Очень еще помимо мучает сухость постояная во рту, а от воды по просту тошнит невыносимо. Вес 60 кг. Потеря в день около 500 г.
|
Голодание как начавшийся образ жизни.
Завтра выход?:food:
|
Re:
Хочу 21 д.
|
Re: Re:
Цитата:
Но, молодец, что держишься так долго и при таких неудобствах! |
для хорошей воды можно купить фильтр, а так же попробуй морозить воду и пить её ледяной со льдом
|
14 день
2 октября 14 день. Друзья дела такие, вот и подошел к концу 14 день, состояние вообщем как по прежнему в предыдущие дни, но зрение значительно улучшилось, это уже плюс. Принято решение держатся 21 день. Так сказать полноценное первая перестройка с выходом на цитрусовых. Вес 60 кг.
|
Re:
попил водички газированной, стало в полосте легче, и уже не так мучительно! конечно это не гуд, но и не самое плохое что может случитьсяна голодании! иначе я думал от сухости и тошноты сдохну!!!!
|
Re: Re:
Цитата:
|
Re:
Душ раз в два дня! Клизмы раз в три дня! и пожалуйста не надо меня на вы)))
|
душ надеюсь без мыла.. если он вообще нужен..
|
Re: Re:
Цитата:
Я делала клизмы каждый раз, когда тошнило, голова тяжелела и слабость появлялась! Делай каждый день по утрам! Ой, привычка выкать:) |
Re:
душ с шампунем
|
Re: Re:
Цитата:
Ну а клизмы тоже считаю лучше не делать, хотя я в них ничего не понимаю потому как никогда их не делал. А шампунем тоже мыться ни к чему, он вовсе не лучше мыла, а может и хуже. Голову можно мыть яичным желтком, например. |
Re: Re:
Цитата:
|
ну медики от официальной медицины считают что не впитвыается вода.
я думаю если и впитывается, то разве что в верхние слои кожи, но в желудок или кровь эта вода я думаю не поступает. |
Re: Re:
Цитата:
А вообще мотивация у тебя видать не слабая, значит все обязательно получится! |
Re:
согласен,
|
15 день
3 октября 15 день. Сегодня встал в 11 часов, всю ночь была бессоница, вопрос в более менее питьем решил газированной водой, так хоть сухости нет, правда с утра попробовав попить просто водички, меня просто конкретно вытащнивало. Утро как всегда тяжелое, к вечеру полегче. Очень хочется чтобы сила начала приходить, чтобы начать тренероваться ходить по лестнице. И да, о Боже, дай мне сон!
|
Голодание как начавшийся образ жизни.
Ноябрь уже Антон.:prv03:
|
Re:
ага,:barbecue:
|
Re:
принял ванну, такая\ депрессия уже 16 день, а ноги слабенькие как и были(((((((( неужели на меня не будет действовать(( отчаянье
|
Re: Активная соц жизнь и ее приостановка
Antosha-Tula, не надо паниковать. Такие серьезные дела за один курс особо не лечатся. Рассматривайте свой голод только как первый шаг, в результате которого изменения к лучшему наступили, просто вовсе не обязательно они будут заметны.
Это голодание позволит сделать некоторую перестройку в дальнейшем образе жизни и к концу следующего срока у вас появятся осязаемые результаты. |
16 день
4 ноября 16 день. Ночью спал мало, когда встал в туалет по малой нужде, то резко помутнело, и даже упал в коридоре. Ноги и все тело ломит. Знобит целый день, что просто ужас! От минеральной воды тоже скоро тошнит начнет. Захотелось Яблок. Дай господь здоровья.
|
Голодание как начавшийся образ жизни.
Почему у тебя октябрь?:hz:
|
17 ноября 2010 г.
5 ноября 17 день. Сегодня хоть выспался, состояние получше. Понемножечку появляется сила в ногах. Мама ходила на рынок, закупать цитрусовые. Планирую на грейпфрукте, лимоне, апельсине, мандаринах. Пойду делать клизму.
|
Re: РС. Голодание как начавшийся образ жизни.
Удачи и терпения тебе, и на выходе тоже...
|
Re:
Благодарю!
|
Голодание как начавшийся образ жизни.
Как голодание?:prv03:
|
19 день
6 ноября 18 день. Сон сегодня конечно был не ахти, с утра состояние примерно одинаковое, но видно надо потихоньку заняться физкультурой, но что то живот уже так урчит. Сегодня брат закупил апельсинов, грейпфрукта, мандаринов, лимонов, памела. 9 кг красного перца болгарсого сладкого. Сейчас с мамой резали 2 кг, для заморозки)). Завтра еще продолжим. Плюс еще купил различные орехи (фундук, грецкий). Сухофруктов (финики, курага). Вообщем день занятный! Готовлюсь к выходу на цитрусовых.
|
Жалко что винограда уже нет, а, может, купить в супермаркете? Уж больно с него сок хороший (просто руками можно давить).
Или может лучше на яблочном соке. Цитрусовые не очень качественное питание всё таки. |
Re:
чем оно не качественное? поясните, аргументируя, если не трудно
|
Re: Re:
Цитата:
Я не говорю что цитрусовые плохие - они вполне хорошие. Но просто яблоки и виноград лучше, вот я о чём. Правда выходить лучше сначала на соках, по-моему, и если есть целиком - то апельсины очень сочные, по сравнению с яблоками. Но если делать сок, то думаю яблочный лучше. Виноградный сок можно давить просто руками, а затем фильтровать через сеточку. |
насчет что обрабатывает, виноград аналогично обрабатывают это раз!
Плюс, по накапливающему содержанию способности нитратов виноград выше это два! Плюс цитрусовые это один из выходов по Столешникову, а еще мне они показаны, так как я провел не одну процедуру гармонотерапий! учитывая сильное снижение проницаемости капилляров в результате этой "терапии", и нарушение углеводного усвоения из-за неё-же, возможно, Вам помогло-бы и добавление цитрусовых - закисление приводит к усилению проницаемости капилляров. НО!!! При проблемах суставов, и учитывая остеопороз (вымывание минералов из костей, и образование в них ПОР, снижающих прочность костей), который неминуемо получается при ударных дозах ГКС-терапии, с закислением надо быть очень осторожным!!! Закисление компенсируется организмом за счёт дальнейшего вымывания минералов костей. Так что, придётся совмещать цитрусовые с богатыми минералами овощами - болгарским перцем, укропом, морковкой... виноград планирую добавить на второй неделе, так и яблочки, посмотрим |
Re:
7 ноября 19 день. Целый день отдых, в ногах слабость. Но резал еще болгарский перец, купил много и клал в морозилку. Щас стоит большой вопрос как выходить, то что на цитрусовых это ясно, другой вопрос как дальше.
|
Re: Активная соц жизнь и ...
Antosha-Tula, молодец! Держись!
Как обстоят дела с водой? Уже получается пить побольше? |
Re:
газированную пришлось минеральную пить
|
Re:
8 ноября 20 день. Провел весь день в каком то полусне, так видать организм перестраивается. Осталось совсем чуток, помельчил травки. Состояние впринципе такое же, но есть и положительные моменты, посмотрим на состояние, когда буду постепенно выходить из голодания на цитрусовых соках. Ночью очень захотелось рыбных консерв, так захотелось, ну ужас не могу как. Вот это да.
|
Re: Re:
Цитата:
Как мама относится к процессу? Поддерживает тебя? |
Re:
ну по крайне мере додержался на ней! Сильно вреда от нее нет! Мама нормально, лишь бы помогло
|
Re: Активная соц жизнь и ее приостановка ...
Ну, и слава Богу! Маме твоей здоровья, а тебе выдержки и в итоге того- же!:-)
|
Re:
Спасибо Елен огромное! Вот щас недельку буду на цитрусовых выходить! А потом бы хорошо недельку на морковном
|
Голодание как начавшийся образ жизни.
Осторожно на выходе. От планов не отступай.:prv03:
|
Re:
9 ноября 21 день. Вот и закончился 21 день. Голодание окончено. Выпил цитрусового сока, разведенного очень приятно, блин я последние наверное дней 5 мучился и днем и ночью, что не могу пить никакой жидкости, слава богу она пришла.
|
Голодание как начавшийся образ жизни.
Поздравляю!:bravo:
|
Голодание как начавшийся образ жизни.
На соках получше?:prv03:
|
Re:
Вот выхожу на соках, состояние потихоньку улучшается. Пью цитрусовые, лимоны ем так, а жмых изорта вынимаю! Плюс еще косточки граната обсасываю! Вообщем мне нравится! недельку пока буду так, а дальше посмотрим, клечатку с колибактерином будем подключать! Сегодня ходил на улицу во двор, уже большая победа, пошатывает конечно, но сила прибавляется! Обьем движений буду увеличивать!
|
Re:
сделал себе на будущее, горчички и хрена натер)):shuffle:
|
Re:
сок цитрусовый развожу 1 к 1
|
Antosha-Tula, ты умница)))здорово, выдержал три недели))))надеюсь у тебя со здоровьем всё наладится)))))))
|
Голодание как начавшийся образ жизни.
Осваивай потихоньку йоговские асаны(помогает):sport (14): и контрастный душ.:zozh (2):
|
Поздравляю
Антон, поздравляю!:bravo:
Планируешь ли какую-нибудь физкультуру? |
Re: .
Cпасибо друзья!
Физкультура массаж стоп, такой тренажер, который для стоп. Приседания и хочу подключить поднятие по лестнице туда-сюда)) спасибо друзья за поддержку! Жду советов___))) |
Re:
Что то часто я высасываю с мандаринов сок)) пристрастился
|
Re:
люди в рот постоянно хочет закинуть кусочек чего нибудь цитрусового, что делать,(((((((( силы нарастают, сегодня прогулсялся вокруг дома, шатать стало меньше, я очень рад! Но как научиться есть редко, если постоянно хочет кусочек в рот
|
Голодание как начавшийся образ жизни.
Как выход? Держишься?:prv03:
|
Голодание как начавшийся образ жизни.
Антон,куда пропал?:prv03:
|
Голодание как начавшийся образ жизни.
Антон,мы за тебя переживаем!:dialog:
|
Re:
Друзья Спасибо!
Комп подломался! Вообщем выхожу в основе цитрусовые соки, сегодня 6 день выхода! Вчера немножечко сердцевинки хурмы поел! А сегодня утром между цитрусовым соком, сок клюквы! Занятия физкультурой,это хождение по лестнице каждый день! Плюс прогулки и приседания дома! Вообщем пока так! |
Молодец,так держать!:bravo:
Статистический опрос-Антон,ты в детстве часто болел ангинами?:dialog: |
Re: ответ
неа) не болел частор
|
Re: Активная соц жизнь и ее приостановка
Antosha-Tula, как сейчас самочувствие? Чувствуешь какие - нибудь положительные изменения?
|
Re:
Cегодня попровбовал морковного сока, но что то попалась такая бяка(((((((((((((((( ужас не вкусно, другую морковку взял, повкуснее, но чую не мое, выхожу на цитрусовых, а сейсас подключил потихонечку киви, кушаю хурму, еще купил винограД, но все в перерыве час, а да, выпил колибактерин, запиил соком морковным, еще пью клюквенный сок! Но все раздельно!!!!!!!
|
Re:
положительные изменения, прошло практически двоение, сила в ногах усилилась, сейчас хожу по улице, до голодания по дому трудно было ходить, головокружение тоже потихоньку уменьшается, по крайне мере, когда сидишь, уже хоть не так голову трясет, точнее почти не трясет
|
Re:
сегодня потренеровался, попил сочок, поел фруктиков! Состояние неплохое уже довольно таки, буду усиливать ноги, улучшать общеее самочувствие! Витя прислал морской рис и молочный гриб! Круто
|
Голодание как начавшийся образ жизни.
Я целый год употребляла кефирчик на молочном грибе-никакого результата.Может после голода не стоит молочку.:prv03:
|
Re:
я молочку не буду, это маме, я буду рисоый гриб! Что от кислоты весь язык жжет, попил яблочного сока! Сьездил в город, так как живу на окраине, книгу другу купил! Продолжаем выход
|
Re: Активная соц жизнь и ее приостановка
Antosha-Tula, не пропадай!
Как дела? |
Голодание как образ жизни. (21 день)
Поздравляю с медалью!!!Как успехи?:barbecue:
|
Третья неделя!
Продолжаю выход! Третья неделя! Рацион соки яблочный, морковный, клюквенный иногда, цитрусовый (грейпфрут, лимон, апельсин)! Пью чаи, в основном сборы с медом! Пергу ем натощак! Салаты овощные! Морскую капусту! С добавлением клюквы, иногда лука! Вообщем все живое! Состояние очень даже ничего! Задачи как писал в начале выполнить могу, тут даже писать некогда, по городу гуляю. Опять стал ходить на учебу!!!!! И в это воскресенье собираюсь на репетицию своей группы музыкальной! Извините что не писал! Активный образ жизни так сказать!! Отрицаю все вареное, молочное, мясное!!!!!!!!!!
Спасибо друзья за поддержку |
Re:
принимаю колибактерин, но не могу запивать его водой, запиваю яблочным соком! физ упражнения, хожу по городу, и по лестнице, вниз вверх, сейчас уже даже за перила не держусь!!!!!!! Я Силен))))))))))
|
Re: Активная соц жизнь и ее приостановка
Замечательно! У тебя все получится!:-)
Как гитара, не простаивает? |
Re:
неееееееееееееееееее вот щас постоянно играть начал! сегодня сходил за морской капустой и вперед и с песней
|
Голодание как образ жизни. (21 день)
Антон,сколько ты за 21 день голода кг скинул?:hi:
|
Re:
6 шесть!
|
Выполнение задач
Друзья вот и пришло время исполнить задачу, которую ставил вначале голодание, сегодня прошла репетиция в моей муз группе. Потихоньку вкатываюсь в жизнь, господи я не верил что еще буду способен репетировать месяц назад. Конечно с грузом бас гитаты на плече не легко было ходить но справился!!!! Из питания ем морскую капусту, овощные салаты (огурцы, зелень, помидоры, тыква) примерно эти компоненты! Очень нравятся, также ем орехи! Пью морской рис! Травяные чаи с медом!! Пергу натощак два раза в день!! Также клюквенные, цитрусовые, морковные, яблочные соки!! Вообщем от жизни получаю удовольствие!!! Стараюсь соки, орехи и салаты, есть раздельно!! Но вообщем я просто сыроед, а моно сыроед, мне это ближе!!!!
|
Голодание как образ жизни. (21 день)
Как я рада за тебя!!!:prv03: :lovesong:
|
активная жизнь
Спасибо тебе Тош!! Щас я активно можно сказать живу, конечно с гитарой по морозу ходить тяжело!!! НО что нибудь придумаю, пути как лучше ходить! Ем все в только живое, очень тянет на морскую капусту! Сегодня немного поел, морковь по корейски, но так как она вредна, думаю ее исключу, так как вреда больше!! А так обязательно с салатом ем чутка своего хренка, собственно ручно сделанного! В основном щас тянет на овощные салаты!! Плюс соки, в основном морковный! По совету Раисы! За что ей спасибо! Завтра провоожу открытый урок у детей!! На тему Иисус и затрону тему предыдущую, его 40 дневного голодания0)) во совпадения!! Пью морской гриб, пергу натощак ем!! Также ем пережевывая орешки! Вес почему то так и держится 60 кг! Очень много стал занимать как и прежде техники игры на бас гитаре, и постоянно тренерую пальцы на выносливость тренажером специальным когда в дороге и на улице, в основном левую руку, она слабее, хочу чтобы меньше уставала, чтобы я мог технично все обыграть! Очень люблю я музыку особенно Фанк, Джаз, легкий рок техничный!! И обожаю свою группу, с которой я снова вместе, и которые всегда верили что я снова буду с ними!!!
|
Голодание как образ жизни. (21 день)
Морскую капусту ты ешь сухую или салат(готовый из магазина)? Соль уже употребляешь?:hi:
|
Re:
употребляю, из магазина!! сухую это не вкусно совсем, итак не ем хлеб, м\ясо, молочное! а из магазинного сливаю в чем хранится и добавляю оливковое
|
Голодание как образ жизни. (21 день)
Антон,как успехи? Рацион не поменял?:dialog:
|
Активная соц жизнь и ее приостановка из за РС. Голодание как образ жизни. (21 день)
все хорошо! все потихоньку нормализовывается! во всех сферах! с Января решил все-таки не полное голодание! а голодание на соках, у кого какое мнение
|
1 День голодания на соках
Начал голодание на соках!
Задачи голодания, улучшить общее состояние! Увеличить силу ног и уменьшить небольшие головокружения! Улучшить координацию. Увеличить способность (время) терпеть, перед походом в туалет. 1 день. Вес 60 кг. Состояние стабильное. Сьел мандаринок, жмых почти весь выкинул, далее потом начал пить сок клюквенный, к вечеру попью яблочный |
соц жизнь и ее приостановка из за РС. Голодание как образ жизни. (21 день)
Цитата:
Аргументировать пока не спешу, так как на форуме много более компетентных (и авторитетных :shuffle: ), чем я, людей, которые объяснят куда лучше ... . Кроме того, Вы и сами вполне могли бы "покопаться" :smirk: . Надеюсь, это моё мнение Вас не огорчит, а сподвигнет, так сказать, на новые свершения ::smile24: . |
2 день
второй день.
Самочувствие хорошее. Пью соки яблочные, клюквенный (правда чтобы выдать сок, от нее приходиться немного сахару добавлять), мандариновый, морковный, а так же морской гриб. Да в задачах, забыл добавить, хочу уменьшить клонус особенно стоп (небольшое дрожание при ходьбе). Клизм наверное делать не собираюсь, так как это же не полное голодание. |
Третий день начало
Голодание не голодание, а На утро третьего дня появился налет на языке!
|
3 день
День прошел вполне нормально! кушать немного хочется, но все нормально! пью морской гриб, цитрусовые соки, морковные соки, с промежутком во времени
|
Цитата:
Цитата:
|
4 день
Прошел относительно нормально!
Соки продолжаю пить! Состояние стабильное, но вечером слабость ощущаю, да и холодно же!! На языке налет появился! Пью соки яблочный, морковный, клюквенный, цитрусовый, морской гриб! Вообшщем чисточка продлолжается!! Все пью разделенным по времени, по вечерам выхожу в город. И где нибудь гуляю с девушкой. Либо где-нибудь сидим и болтаем! Она пьет чай! А я воду))) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, С Новым годом! Желаю здоровья!!!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Спасибо Тош))
5 день прошел стабильно, правда заметил спастика в ногах в холодное время увеличились незначительно. Будем считать мини ацидозом на соках)). Но вот на утро 6 дня чувствую что становится лучше! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антоша, как дела?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Дела хорошо!!! Но по причине смерти отца с диеты на соках пришлось сойти, сейчас употребляю, овощи, фрукты, орехи, немного рыбы, гречневую и рисовую кашу! А еще сухофрукты!!
|
Начало десятидневного голода! (первый день)
В жизни случились экстремальные ситуации со стрессом сильным! в следствии этого похуже стала левая нога! Мною принято решение о проведении 10 дневного голодания с 10 дневным выходом на соках!
Первый день начинается сегодня, рано утром поел гречки с кальмаром и все отсчет пошел! Как раз через 10 дней у меня экзамен, время терять нельзя! Конечно стоит насущный вопрос, о количестве клизм! Вот бы очень хотелось бы узнать ваше мнение друзья! Пока планирую раз в два дня! Как лучше для очистки, а точнее сколько нужно сделать клизм! Мой вес 60 кг. Рост 1 метр 80 см! 1 день Антоша Задачи усилить силу ног, особенно левой! Уменьшить клонус стоп, он уже слава богу после соколечения уменьшился, увеличить выносливость при хождении!!!!!!! Так как хочется жить и жить активно, дарить ближнему человеку радость и много различных мгновений радости и ощущения постоянного праздника Жизни!!!!!!! Выпил магнезии и сделал клизму! Состояние стабильное! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
2 день!
День второй!
Утром встал, левая нога очень тонус повышен! Но ничего справимся, голодание обязательно поможет! Язык уже полностью белый! Пью много воды, столько сколько захочу, вода родниковая! Настроение хорошее, если бы конечно переживания за работу бы иногда в голову не приходили, то тогда прекрасное! Дома занимаюсь переустановкой Виндоус, плюс систематизацией всех сфер деятельности! Занимаюсь игрой на бас гитаре! На улице снега много, это очень нравится, но если пойти, ходить там тяжело будет, поэтому не выхожу! Вес 59 кг, ощущаю такой мотив, мотив чистки организма полноценного, что очень радует! Уверен все будет хорошо! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
погулял по улице! самочувствие лучше, и ножка левая увереннее и хоть как то сгибается! что уже прекрасно
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Из-за стресса на работе сильного и из-за этого неправильно вышел! Ноги ослабли!!!!!!
Начинаю голодание полное сегодня!!!!!! С утра поел и все дальше вода, сегодня клизма и попью магнезию!11 Первый день |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Работаю! Щас сменщика нашел кто подменит! Голодание начинается! Задача восстановить нормальную и адекватную работу ног! И вообще общее состояние!!!!!!!!! Также уменьшить атаксию при хождению\! Убрать излишнюю спастичность мышц, а то как на ходулях!!!!!! Пока планирую 7 дней! А дальше как решу! Вес 58 кг!!! Ну с богом
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
У меня такой же вес.А за 7 дней ты еще скинешь и что останется?:hz:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Ты что то предлагаешь? Я может и не 7 дней буду! У меня нога левая стала хуже намного!! Мне что предлагаешь сидеть куковать?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, только тебе принимать решения.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Тоша извини если грубо!! 7 дневное голодание будет у меня, с выходом на овощных соках
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Лично я делаю раз в три дня. Клизмами считаю выход из голодания, лично мне до выхода 6 клизм.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Второй день!
Заканчивается второй день голодания! Состояние стабильное, немного даже левая получше! Но завтра конечно на третий день будет ацидозное обычно у меня состояние. Сегодня играл много на бас гитаре и по работе в бумагах копался!!!! Очень верю что все потихонечку устаканивается, а так и есть!!! Выходить буду на овощных соках, основа это морковка, вот у Раисы проконсультируюсь как лучше на ней выходить |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
В цели добавляю, улучшение работы головного мозга и избавления от головокружения!!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
А у меня не получается, но наверное, потому, что нет у меня такой грозной болезни. У вас с Витей мотивация очень сильная, любой срыв тут же почувтвуешь нехило, срываться очень дорого будет стоить в плане здоровья. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Нас связывает с Антохой общий диагноз. А созваниваемся в Скайпе каждый день и делимся опытом. У меня сегодня кончился день №12, завтра уже 13. В этот раз хочу снова 31, а Антоха 21. Я правильно понял?:dialog: |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
7 дней Вить и 7 дней выход на соках овощных
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
День третий!
Как и обычно на третий день начинается слабость! Лень! Но с утра немного убирался дома, палесосил по возможности! Очень верю в успех, и что будет со временем лучше!! Пью много воды! А пока пойду писать записку романтичную своей пассии))) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Третий день весь разбирался в своих дисках, все упорядочил! Сейчас пойду заниматься на бас гитаре и смотреть фильм потом Список Шиндлера! В голове крутиться то, что после недельного выхода на овощных, что строго настрого нужно сделать! Понять какие продукты относятся к щелочным! Так как щас после очисток нужно строить организм, я с Аником в этом плане согласен! Плюс очень интересно как на морковке понежнее для пересталики выйти! Вот такие мысли, состояние слабости, но оно и понятное, у меня всегда так наступает на третий день, плюс потом начинается отдышка. Серечко начинает биться на малых оборотах. Вообщем все по стандарту. Вчера поднимался по лестнице, сегодня особых физических нагрузок не делал - так как царит общая слабость. Воды пью много, чтобы как то организм чувствовал сытость. Кушать особо нехочется. НО состояние такое апатично)))
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, Хеппи вам давала список ощелачивающих продуктов, вот он, для вашего удобства -
ПОЛЕЗНЫЕ ОВОЩИ НА ВЫХОДЕ Капуста белокочанная Капуста краснокочанная Кольраби Брокколи Брюссельская капуста Савойская капуста Пекинская капуста Петрушка Укроп Мята Шпинат Фенхель Кресс-салат (Lepidium sativum) Эндивий (Cichorium endivia) Латук (Lactuca sativa) Перец овощной Огурец Кабачок Патиссон Тыква Артишок Картофель Морковь Свекла Редька Редис Сельдерей Пастернак Батат Топинамбур Репа Брюква Спаржа Ревень Морские водоросли Но первые дни - только МОРКОВНЫЙ СОК! И общайтесь с Витей, он не так давно выходил из голода на морковном соке, он будет отвечать на ваши вопросы толково. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Наибольшими ощелачивающими свойствами обладают: свежие огурцы, байховый чай, цитрусовые, яблоки, сливы, вишни, персики, зеленый горошек, стручковая фасоль, арбузы, дыни, кабачки, свежие помидоры, редис, редька, морковь, молоко и жидкие кисломолочные продукты.
Вот не могу понять что за фишка такая, что цитрусовые являются ощелачивающими |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, вам дали список лучших продуктов для выхода.
А то, что цитрусовые являются ощелачивающими, про это Аник где-то писал, что при попадании в организм цитрусов, организм использует какие-то свои силы, чтоб сделать реакцию на них щелочной, но эти силы у организма небольшие, особенно у больных людей. Поэтому может наступить истощение на цитрусах. Вот этот список : Цитата:
Вы после голода начинайте пить МОРКОВНЫЙ СОК, и увидите, что он очень хорошо восстанавливает, силы прибавляются не по дням, а по часам. Витя не даст соврать. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
4 день!
Состояние получше чем на третьем дне! С утра почитал книгу и записывал умные мысли, потом перешел к занятиям на бас гитаре!!!!! А щас вот выкроил время и изучаю свой рацион что буду есть после выхода!! Буду точно есть морскую капусту, не понимаю что еще то хорошо бы на чем подержаться!!!!!!!! Подскажите плиз рацион, Спасибо Тоша и Раиса уже за помощь, но вот бы перейти к чему можно, чтобы понятнее было |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
А уж сколько народу выходит из голода на морковном соке, наверное больше, чем тех, кому "воротит". А если вам от морковного сока "с души воротит", то это вы плохую морковку взяли. Ну и наверное, тем, кто никогда не пытался сыроедить, тоже морковный сок плохо пойдет. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, вот, что я нашла по поводу ощелачивающих продуктов, оксидантов и природных иммуномодуляторах. Может, тебе это пригодится.
--------------------------------------------------------------------------------................. ............. ....................... ........Однако больше всего на состояние КЩР (кислотно-щел. равновесия) влияет питание. В каждом продукте преобладают либо закисляющие, либо защелачивающие вещества, которые очень быстро сдвигают рН в кислую или в щелочную сторону. Для сохранения КЩР надо знать, к какой группе данный продукт относится, и правильно подбирать продукты, употребляемые в течение дня. Следить за этим совсем не трудно, но очень важно. Закисляющие продукты, увеличивающие содержание кислоты и снижающие щелочные резервы крови, можно условно разделить на три группы. К первой группе относятся продукты, содержащие животные белки (кроме парного молока и сыра). Это пастеризованное молоко, мясо и все мясопродукты (колбасы, сосиски, ветчина и т.д.), птица (курица, утка, индейка и т.д.) и яйца, рыба, творог и все животные жиры. Во вторую группу закисляющих продуктов входят многие продукты, содержащие углеводы. Это белый хлеб, макароны и другие продукты из белой муки, продукты, в которых много крахмала (картофель, крупы, сухие бобы и др.), сахар и все виды сладостей (в том числе шоколад), кофе, черный чай, а также алкоголь. Третья группа — это продукты, содержащие пищевые добавки, консерванты, красители и ароматизаторы. Защелачивающие продукты — это продукты, которые вызывают в организме щелочную реакцию и помогают нейтрализовать избыток кислоты в нем: любые овощные и фруктовые соки, все овощи (кроме брюссельской капусты), фрукты, даже такие кислые, как цитрусы (лимоны, грейпфруты, ананасы и др.), ягоды (кроме брусники и слив), все сухофрукты, орехи, миндаль и бобы, свежие молодые зеленые побеги растений, морские водоросли, соя и соевый соус, свежий сыр, мед и настои трав. Для поддержания нормального КЩР требуется в 4 раза больше защелачивающей пищи, чем кислой. Следовательно, защелачивающих продуктов в рационе должно быть на 80% больше. Поэтому при составлении меню всегда отдавайте предпочтение защелачивающим продуктам. Закисляющие продукты, нарушающие КЩР, употребляйте в небольших количествах. От продуктов, содержащих консерванты, красители и ароматизаторы, лучше вообще отказаться, поскольку кроме закисления организма они заметно снижают иммунитет и ухудшают состояние здоровья. Некоторые закисляющие продукты можно лишить способности к закислению. Для этого, например, крупы надо замачивать перед варкой на 30 минут, затем воду слить и варить кашу в свежей воде. Сушеные бобы, относящиеся к сильно закисляющим продуктам, следует замачивать на всю ночь, а утром слить воду и варить бобы в свежей воде. Для предупреждения развития ацидоза рекомендуется каждое утро съедать натощак немного свежих фруктов. Дело в том, что с 4 часов утра до полудня в организме очень интенсивно идут очистительные процессы. Организм удаляет избыток кислот. Свежие фрукты ускоряют этот процесс. Кстати, таким образом можно избавиться от неприятного запаха изо рта по утрам. Ощелачиванию организма помогает ежедневное употребление салата из свежих овощей: сырой тертой свеклы, моркови, мелконарезанной сырой белой или красной капусты с укропом, сельдереем, луком и чесноком. Очень полезны для этой цели также свежеприготовленные соки (лучше всего морковный и арбузный) и травяные чаи. Для поддержания щелочного баланса хорошо также устраивать 1–2 разгрузочных дня в неделю, во время которых есть только овощи и фрукты или 1 день в неделю пить только соки. В организме постоянно происходит скрытая битва между окислителями (свободными радикалами) и антиокислителями (антиоксидантами). Свободные радикалы образуются при сжигании кислорода клетками. Это молекулы, которые потеряли электрон, стали заряженными, превратились в различные формы активного кислорода (перекисные соединения). Это очень активные осколки молекул, причиняющие большой вред организму на клеточном уровне. Они очень агрессивны. В первую очередь свободные радикалы повреждают различные клеточные структуры, особенно мембраны клеток. Чтобы восстановить потерю и захватить отсутствующий электрон, они нападают на соседние молекулы и готовы разрушить любую клеточную структуру, убить клетку или группу клеток. Если им удается отобрать электрон у белковой или жировой молекулы или у молекулы ДНК, то они запускают цепную реакцию формирования новых свободных радикалов. Их влияние суммируется, нарастает, что отрицательно сказывается на здоровье. Свободные радикалы попадают в организм с некоторыми продуктами (особенно с копчеными и жареными, в которых они содержатся в наибольшем количестве). Образование свободных радикалов в организме увеличивается под влиянием ультрафиолетового облучения, действия радиации, загрязнения внешней среды пестицидами и химией, а также при злоупотреблении алкоголем и табаком. Давно было замечено, что связанные с действием свободных радикалов окислительные процессы в организме, которые усиливаются при воздействии неблагоприятных факторов внешней среды, стрессов, плохого питания, наносят огромный ущерб здоровью. На фоне ослабленной иммунной системы образование свободных радикалов идет более интенсивно. А появляющиеся при этом все новые и новые свободные радикалы еще больше ее ослабляют. Возникает порочный круг. Ослабляя иммунную систему, свободные радикалы повышают чувствительность организма к бактериальным инфекциям. В настоящее время установлено, что накопление свободных радикалов — один из основных факторов старения организма и появления многих болезней: артрита, катаракты, рака, сердечно-сосудистых заболеваний, иммунодефицита и др. В развитии всех вышеперечисленных болезней ведущую роль играет повреждение клеточных структур свободными радикалами. Антиоксиданты (антиокислители) — вещества, нейтрализующие свободные радикалы. Они защищают организм от неблагоприятного действия свободных радикалов. Сначала антиоксиданты работают как нейтрализующие агенты, превращая свободные радикалы в безобидные отходы до того, как они успеют нанести вред организму. Затем те же антиоксиданты работают как мусорщики, удаляя обезвреженные ими свободные радикалы из организма. Если в организме имеется достаточное количество антиоксидантов, кислорода и воды, они быстро нейтрализуют свободные радикалы, и повреждение клеток организма сводится к минимуму. Кстати, кроме свободных радикалов антиоксиданты помогают выводить из организма токсины и другие загрязняющие его агенты. Организм получает антиоксиданты двумя способами: * изнутри, когда клетки человеческого организма сами вырабатывают антиоксиданты; * извне, когда антиоксиданты вводятся в организм вместе с пищей (особенно богаты антиоксидантами свежие овощи, фрукты и травы). К антиоксидантам относятся многие витамины (А, С, Е, В2, РР), а также каротиноиды, биофлавоноиды, минеральные вещества (селен, кальций, железо, цинк, медь), некоторые аминокислоты (цистин, глутаминовая кислота, глицин, сахара, органические кислоты). Все они присутствуют в различных количествах в разных пищевых продуктах. Поэтому надо обязательно употреблять продукты, в которых содержатся перечисленные вещества. Напомню, в каких продуктах в наибольших количествах содержатся три из вышеупомянутых витаминов, обладающих наибольшей антиоксидантной активностью, — витамины С, Е и провитамин А. Витамин С, являющийся одним из самых сильных антиоксидантов, содержится в киви, красном и зеленом сладком перце, в апельсиновом и грейпфрутовом соках, в цитрусах, кочанной капусте, брокколи, дыне, томатах, папайе. Витамин Е в больших количествах содержится в растительных маслах (кукурузном, оливковом, арахисовом, соевом и подсолнечном), в миндале, в пророщенном пшеничном зерне, в орехах и в оливках. Провитамин А содержится в интенсивно окрашенных зеленых, желтых и оранжевых овощах и фруктах (моркови, тыкве, дыне, абрикосах, манго, папайе, красном перце, шпинате, брокколи, кочанной капусте и ботве молодой репы). Много антиоксидантов в свежеприготовленных фруктовых и овощных соках. Из фруктовых соков наиболее антиоксидантными являются соки, полученные из черной смородины, граната и клюквы. Очень активен яблочный сок, особенно сок из зимних сортов яблок. Антиокислительные свойства соков, имеющихся в свободной продаже, в 2–6 раз ниже, чем свежеприготовленных соков. Из овощных соков больше всего антиоксидантов в чесночном соке, причем его активность не теряется даже после 5 дней его хранения в холодильнике. Очень активны соки сельдерея, лука, петрушки, свеклы, картошки. Менее активны соки из капусты, моркови, тыквы, кабачков. Сухие виноградные вина тоже проявляют антиоксидантную активность. Наибольшая активность наблюдается у красного, розового и белого вина, однако ее почти нет у кагора. Различные настойки тоже обладают очень слабой антиоксидантной активностью. Существует довольно много растений, обладающих антиоксидантной активностью и стимулирующих иммунитет, которые ускоряют выведение свободных радикалов из организма. Их называют растительными иммуномодуляторами. К таким растениям относятся алоэ, календула, полынь, анис, калина, солодка, арника, клевер, соя, базилик, крапива, хвощ, береза, мать-и-мачеха, чабрец, бузина, медуница, череда, имбирь, репчатый лук, шалфей. Все они продаются в аптеке и каждому доступны. Часто болеющим людям, которые быстро утомляются, плохо спят, подвержены стрессам, излишне раздражительны, лицам со сниженной способностью к концентрации внимания и ухудшением памяти рекомендуется регулярно принимать настойки или отвары из указанных растений по отдельности или в произвольных сочетаниях, меняя их через каждые 2–3 недели во избежание привыкания. Чемпионом по антиоксидантной активности является зеленый чай. Интересно, что зеленый чай в пакетиках более активен, чем листовой....... Взято отсюда: http://rak.flyboard.ru/topic810-180.html |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Какое же вам спасибо друзья! Очень вам благодарен! Буду изучать
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Ну так я делаю вывод, что после выхода из голодания, не только овощи полезны
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Может, в меня будут кидаться тапками :-) , но я не вижу в крупах ничего плохого. Единственное, что каши должны быть цельнозерновые и правильно приготовленные. Из цельнозерновых круп сейчас можно купить пщеницу (давленую), овёс шелушеный (дорогой, зараза. Дороже гречки), рис необдирной (забыла как называется, но в супермаркетах он есть), гречку. Пшено сейчас только шлифованное и шлифуют его нещадно и его наверное, лучше не брать.
Гречку, кстати, проще всего готовить. Промыл, залил кипятком (в пропорции), завернул во что-нибудь тёплое (чтоб она томилась) и забыл на время. И ещё очень важный момент. Про гречку. При выращивании гречки не используют ядохимикаты, её насекомые не жрут почему-то. Только по выходе из голода ты не сразу на каши-то бросайся. Сначала сок, овощи и через какое-то время каши. (Тока сильно не бейте :D)) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
А если не видите ничего плохого в зерновых, то поищите "вред глютена зерновых", или хотя бы прочитайте статью Чупруна "хлеб всему голова и болезням тоже" Аник пытается "вести" Антошу, дает советы, как правильно голодать и правильно выходить из голода, чтоб уменьшалась болезнь, вы в курсе? Не сбивайте Антошу, если не знаете. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Да мама только и готоовила что макаранЫ! Факторов болячки много, и это не последний!!! я просто сейчас в расстерянности что можно вот щас зимой кушать! так как если придерживаться ссыроедения, то без фруктов трудной обойтись будет
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
"Глютен не содержат: Крупы: рис, греча, кукуруза, просо (пшено), итальянское просо (чумиза), саго, сорго" |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Цитата:
А относительно макарон и мучного , я тоже против. Нездоровая эта еда. Да! Вот ещё, что вспомнила. У меня несколько знакомых деток было, у которых не было фермента, разщепляющего клейковину (глютен). Так вот. Мамы им "хлеб" из гречки делали. Гречку хорошо разваривали (переваривали), затем раскладывали сантиметровым слоем на протвень, когда это остывало, резалось на куски и - в руку вместо хлеба. Также вместо хлеба у народов Кавказа используется мамалыга. Её можно приготовить, как из кукурузной муки, так и из мелкой кукурузной крупки (всё это можно купить). Готовится мамалыга, как каша, при постоянном помешивании . Когда остынет, режется на куски и можно есть с чем хочешь. Я ела, мне очень нравилось. Цитата:
Карочь. ИМХейшее ИМХО. Цельнозерновые крупы без глютена, я бы однозначно оставила. И даже "хлеб" из гречки и мамалыги делала б, если человек к хлебу привык. Пройдёт время, организм на голоданиях подчиститься, и Антоша сам безболезненно сможет от этого отказаться. И не потому что так надо, а потому что так хочется. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Марика, у Антоши аутоимунное заболевание. Это значит, что произошел какой-то сбой в организме, и его собственные защитные силы начали убивать человека, вместо того, чтоб защищать его от болезней.
При этом нужны какие-то радикальные меры, вы согласны? Голод-великолепный лекарь, но голодать всю жизнь не будешь, а при питании варенкой будет опять и опять происходит тот же сбой в иммунитете. А насчет беспросветности сырых овощей-фруктов...? Вы наверное вообще не в курсе, что такое сыроедение, и что оно дает? Так вот, 100% выздоровление при аутоимунных болезнях может дать только сыроедение. Почитайте про сыроедение, и у нас тут есть форумчанин Витя, который успешно голодом и сыроедением лечит свой РС, и есть форумчанин Илья, который уже лет 20 "беспросветно" сыроедит только из-за того, что начиная употреблять варенку, начинает сваливаться в пропасть своей неизлечимой болезни, и только на сырых овощах-фруктах живет нормально. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Раиса, что такое аутоиммунные заболевания я знаю не по-наслышке. У самой полиартрит, к счастью не в острой форме. И что такое рассеянный склероз, тож знаю ( в одной палате по-долгу лежала с такими больными).
И я не против сыроедения. Нет.. Я против жестких рамок, которые навязываются. Уж, не знаю, почему. Может, потому, что свободу люблю. Может, потому что лучше меня никто не может знать, где мне хорошо. К примеру. Выходила из голода несколько раз по Столешникову (авторитет, вроде как). В первом случае, на выходе получила воспаление протоки в поджелудочной (гастроэнтеролог тогда сказал, воспаление спровоцировала кислота цитрусовых (хотя соки пила сильно разбавленные и кислого на выходе - даже чуть-чуть - совсем не хотелось), сказал, что нужно было бы выйти на свёкле (она бы мягко запустила ПЖ в работу)). В другой раз на выходе героически - смешная! – пила сок грейпа, отчего спала сутками. Слабость неимоверная. Давление 80/70 (да и его удалось замерить с трудом. тонометр, во-обще, ничего не показывал). И плюнула я тогда на Столешникова и съела я то, чего низзя!, но очень хотелось: ложку слегка подсоленного творога. И, мама дорогая, куда чего девалось?! Энергии через край, блеск в глазах, давление в норме. У каждого из нас будет свой опыт, свои знания, своя правда. И я рада за тебя Антоша, что смог отголодать 21 день. Если сможешь после голода 1-2-3-4-5 дней в неделю сидеть на соках и овощах, тоже буду рада. Ты, главное, сейчас выбери планку по себе. Некий компромисс между «хочу» и «могу». С каждым последующим голоданием эта «планка» без какого-либо усилия (насилия) с твоей стороны будет подыматься всё выше и выше. Удачи тебе. И всем здоровья и удачи!:prv03: |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
А кто выходит не сыроедно, то на кефире, а не на твороге. Но это молочное сразу же и тяжесть даст, тяжелые эти продукты для выхода. Попробуйте один раз выход на морковном соке, хотя бы один день, сравните. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
День 5!
Состояние с утра нормальное! Правда слабость, во рту каша! Но язык уже не так засорен, так когда я после 5 гормональных терапий голодал, там вообще крах был! А щас видно и после того голодания, и диеты 10 дневной на соках включая дня на воде, плюс еще 3 дня на воде, правда тут по глупости не правильно вышел, и вот сейчас пятый день!! Вчера сделал клизму, правда вышло мало совсем, жидкость одна практически!! но чувствую ножка получше, а как морковный начну пить, то будет думаю прекрасно!! Думаю так, первый день разбавленный и очищенный морковный! Соотношение 1 к двум! Второй день уже не разбавленный, но тоже очищенный через марлю качественно!! С 4 дня по 7 день уже не сильно очищая! Вопрос стоит о приеме колибактерина!!! Как считаете друзья? потом после выхода основа питания приложу все усилия будет морская капуста (очищаю от солей водой и кладу туда оливковое масло) для вкуса зелени добавляю, могу чуточек чесночка добавить для вкуса, а недельки через две после выхода добавлю и хрена немножко! Вот говорят, точнее прочитал, очень хороший и натуральный шафран и кукрума!! И да конечно же морковные салаты!! Китайскую капусту салат с оливками тоже неплохо вроде!! Правда тут главное очищать правильно китайскую капусту!!! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Так что, делай выводы. Как по мне, так лучше покупать овощи, которые имеют долгий естесственный срок хранения. Если хочешь попробовать специи, то очень хорош в салатах и соках будет имбирь. Я предпочитаю свежий. Хотя свежий и сушёный имбирь имеют разные свойства (но об этом ты можешь узнать из Инета). Вкус у имбиря жгучий, согревающий. Но он чрезвычайно полезен, т.к. растворяет слизь (свёкла и редька обладают тем же свойством) и нормализует работу ЖКТ. Противопоказаний не имеет, кроме индивидуальной непереносимости. И ещё очень важный для тебя момент. Имбирь действует согревающе, т.е. мёрзнуть перестанешь. На порцию салата (сока) достаточно ломтика имбиря толщиной в 1 см, пропускаешь через пресс для чеснока и - наслаждаешься. Куркума хороша с рыбой, рисом. С овощами не пробовала. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
А у нас китайскую на ярмарке продают!! Она быстро товарный вид теряет))
Да мерзну очень сильно! Еще вот какая мысль, у меня в понедельник экзамен!! Мысли выходить из голода в воскресенье, но тогда получится 6 полных дней!! Учитывая вес уже крайне малый!! Не будет ли этот выход в воскресенье во вред? |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Наверное вреда не будет. Если хотите экзамен сдать хорошо, можно и выйти. Потом опять можно поголодать, но не раньше, чем 12 дней. Если голод 6 дней, то качественное восстановление должно быть в 2 раза больше.
Колибактерин можно не пить, ведь за 6 дней у вас микрофлора не пропадет. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Выхожу в воскресенье! На овощных соках выхожу ровно столько сколько и проголодал, вес 55 кг!! Как сами понимаете сейчас не до голодания, продолжу после того как восстановлюсь!!!!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, Если будете сыроедить, и морковный сок каждый день, то можно будет долго не голодать.
Ну конечно, если заметите ухудшение в здоровье, то тогда голодайте. На варенке ухудшение будет быстро. Антоша, пишите про выход. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Да вы правы! ок буду рассказывать с воскресенья начиная!! потихоньку на морковном
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Это только если проголодать более 15-20 дней, то тогда "потихоньку", чтоб постепенно запускать пищеварение и свою сыроедную флору выращивать. Тогда и применение колибактерина будет оправдано. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
почитаю ваш выход
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
6 день!
Начался со слабости! Попил воды и лег на кровать, почитал книгу! Еще включил джаз, уфффффф такая сладость!! Такие ритмы, а бас какой, ну щик!! Обожаю музыку!! Пускай сам и не талант, да и слуха особо не обладаю, но стараться буду неутомимо))) Начал разбираться и систематизироваться в своих вещах, разобрал уже 3 полки, вещи, что где лежит подписал, продукты, такие как орехи, сухофрукты, травяные чаи тоже все подпишу и сделаЮ, их уже наполовину сделал! Вопрос к Раисе, а сколько можно пить морковного завтра*? |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, Да хоть целый день! Но мелкими глотками, и следить, чтоб тяжести в желудке не было. Если тяжесть немного появляется, то делать небольшой перерыв, пока она не пройдет.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
А самое позднее время приема как считаете Раиса?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, с сыроедением надо слушать свой организм, если хочется есть и в 12 часов ночи, то на здоровье!
Но самое интересное то, что где-то за 2-3 часа до сна пропадает всякий аппетит, но это у меня, как у вас будет, не знаю. Это с варенкой надо быть осторожным, выдерживать режим, а сырое само все регулирует. Но, единственное, на сыроедении следите, чтоб не было тяжести в желудке, особенно после голода. Если тяжесть - это значит, что не переваривается, а следовательно, будет бродить, то есть - отравлять. Антон, вы ждёте от Аника ответа, но он человек занятой, сразу наверное не сможет ответить. В таком случае, если сомневаетесь, пить ли сок разбавленным или не разбавленным, то первые приемы сока можете разбавить, осторожность никогда не помешает. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
ок! где-то тут прочел что морковь желательно и нужно замачивать!!!!
Интересно кто как поступает! На шестой день живот журчит, пассивность такая, но все делаю и выполняю! Потихонечку как выходить начну и в ножках сила прибавится |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антоха, поголодал бы побольше - это только на пользу! 7 Дней для девочек, а нам с тобой надо поправляться!
Но выбор, конечно за тобой.:lovesong: Мне повезло: пенсионер, спешить ни куда не надо, учусь заочно на иглорефлексотерапевта, вообщем кайфую.:beach: У тебя многое впереди. И на голоде лучше работает мозг :help: т.е экзамен сдать на 5 больше шансов!:-) Удачи! Звони! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Вить моя задача щас не голод длинный, а полноценное восстановление, голод это не панацея, подход должен быть комплексный. Вот скажи какой смысл голодания, чтобы потом давать волю питанию, по моему мнению надо питание наладить!! И тут не вопрос для кого, для девочек или для кого еще, вопрос в полезности, и да еще, не забывай об истощенном весе! а позвонить обязтаельно завтра позвоню! Сегодня делаю последнюю клизму!!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Antosha-Tula, пробуй сам разные варианты. - Не экспериментируй с действительно опасным, но обязательно ЖИВИ СВОЮ ЖИЗНЬ САМ - делай свои исследования, шаги, переживания... Можешь не верить, но попробуй - тебе важна не сама истина, а умение её находить!!! Тебе сейчас важнее учиться САМОМУ собой управлять. Это и есть основа твоего выздоровления. Как-бы аналогию подобрать?... О! Представь, что ты - и тело и душа. Тело, как автомобиль, требует ГРАМОТНОГО обслуживания. По законам обращения с материальными предметами. Но твоя Душа, как водитель того автомобиля - требует мастерства вождения этого тела (автомобиля). Поэтому, и чинить авто следует по-возможности СВОИМИ РУКАМИ. "Блондинки", которые всегда прутся на ремонт в сервис по каждой мелочи, и не желают знать, как авто работает - ВСЕГДА ГРОБЯТ АВТО там, где умелый водитель и царапинки не получит. Начинай САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ с мало-важных мелочей. Не Форум спрашивай, как поступать. А находи СВОИ откровения, и делись находками... СВОИМИ... на Форум!!! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
ОК! Значит буду думать! Из своих выводов делаю, что поздно можно либо пить соки, либо чай с медом!!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Первый день выхода на морковке!
С утра встал состояние не очень, мало спал, не спалось! Зажатость общая и раздражительность! ВЫпил воды и начал делать сок, морковка купленная сладкая без мыльного привкуса! И потихоньку состояние стало улучшаться, вдарили витамины)))) Выпил пол стаканчика маленькими глотками, вчера дома разобрал еще одну полку. Почему то захотелось в жизни разложить все по полочкам а не в хаусе. Ладно пошел заниматься на бас гитаре. Спасибо друзья за поддержку. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Прогулялся, конечно левая не очень! Но есть динамика на улучшение! Тем более не все сразу! Постепенно восстановлюсь! И ножки нормально заработают!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Но всё верно, слушай, а главное с научись слышать себя! Тяжёлая тема. Не думал раньше, что вода из под крана - хлам, поголодал и понял. Меня ей рвало. А раньше пил литрами по Батмангхелинджу с солью т.е. он считает, что РС - это недостаток воды. Не купил ещё Коцудзо Ниши "Уроки медитации"? Помогает понять её смысл западному человеку! Проверено! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, на выходе соль нельзя!Ты в курсе?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
выхожу 6 дней чисто на морквоном! А дальше рацион сыроеденья, капусту буду от соли освобождать, чтобы немного было!!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Вторая прогулка обернулась приростом сил!! Прошел порядка 1.5 км!! Морковка реально придает силы!!!!!!!!!! это радует!!!!!!! купил сладкую и не мылистую!!!!!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Рубрика «Рассеянный Склероз»
Нажмите тут для просмотра всего текста
Результаты использования MMS — Октябрь 2010
Четверг, 07 Окт 2010 "У моего отца были ранние признаки слабоумия или болезни Альцгеймера и сейчас его умственное состояние ежедневно улучшается. Чудеса, которые я увидел с MMS, так чудесны, что понятно, почему такой человек, как Вы Джим, не назвали эту микстуру попроще, Вы назвали её абсолютно точно. Джим (Чудесная Минеральная Добавка) с научным объяснением, которое каждый может понять. У моего друга была фибромиалгия, которая, как Вы знаете, неизлечима. А теперь он снова играет в гольф после 12-тилетнего перерыва. Его друг с рассеянным склерозом вновь занялся бегом после 6-ти лет страданий, он был на грани получения инвалидной коляски и после всего 4-х дней приёма MMS он больше об этом не думает. Мой друг автомеханик 3 года пользовался кремами для рук и в конечном итоге стероидный крем не помог. Сухая потрескавшаяся кожа на его руках наполовину прошла на следующее утро, всего лишь после одного орошения MMS, и всё прошло в течение 3-х дней." Из письма Джима Хамла, полученного 06.10.2010 Примечание: Проявления фибромиалгии Основной признак фибромиалгии — это разлитая костно-мышечная боль. Боль, как правило, сочетается с чувством утренней скованности, ощущением отека конечностей, быстрой утомляемостью мышц и ощущениями «мурашек» или покалывания. Характерно усиление перечисленных признаков при смене погоды, переутомлении, стрессе. Одной из наиболее типичных жалоб является быстрая утомляемость, которую отмечает 87% больных фибромиалгией. Нарушение сна, проявляющееся затрудненным процессом засыпания, прерывистым беспокойным сном и отсутствием чувства восстановления после сна, наблюдается у 79% больных. Частые головные боли по типу мигрени отмечает более половины пациентов с фибромиалгией. Для больных фибромиалгией характерны эмоциональные расстройства, которые могут варьировать от небольшого снижения настроения до выраженной депрессии и тревожно-мнительного состояния. Наряду с психологическими нарушениями у больных фибромиалгией может быть обнаружен целый ряд расстройств. Источник примечания: http://www.diagnos.ru/diseases/ossa/fibromialgia Рубрика: MMS для пожилых, Рассеянный Склероз, Результаты использования MMS, болезнь Альцгеймера, фибромиалгия | Обсуждение закрыто Отзыв о лечении Рассеянного Склероза с помощью MMS Вторник, 08 июня 2010 Рассеянный склероз Свидетельство использования MMS с 27 сентября 2007 года по март 2008 года. Я принимаю MMS 5 месяцев. У меня был рассеянный склероз, и я улучшила мои симптомы на протяжении ряда лет после многих целостных терапий и лечений. Я всегда обнаруживала, что некоторые симптомы могли вновь возникать со временем. Я пришла к убеждению, что рассеянный склероз вызван патогеном и иммунная система перегружена, и начала атаковать центральную нервную систему и миелин. Я считаю, до тех пор, пока патогены активны, заболевание Рассеянный Склероз будет оставаться проблемой. Я нашла MMS и подумала, что это ответ на проблему с патогенами. Я начала с очень маленького количества капель и оставалась на уровне 3 капли несколько раз в день в течение месяца. Я заметила, что ногти улучшились сразу. Они потеряли матовость и начали блестеть, они также потеряли складки и шишки. Я заметила, что белая плёнка, которую я принимала за дрожжи — отмирает. Я увидела — мои предраковые шишки уходят. Я увидела — застой лимфы становится меньше... Я увидела, лимфатические узлы уменьшились. Функции моих легких, почек, кишечника и кожа — улучшились. Мои проблемы с равновесием, боли и тугоподвижность, также как и спазмы от Рассеянного Склероза, уже отсутствуют в течение двух месяцев. Мой сон и пищеварение значительно улучшилось. Я больше не храплю, моя кожа выглядит лучше и возрастные пятна исчезли. Моя кожа начинает подтягиваться на руках, лице, шее, вверху и внизу ног. Мой баланс значительно улучшился. Моя тугоподвижность спала. Инфекция уха, которая у меня была в течение 10 лет — вычистилась. Моя носоглотка очищается и мой голос изменился в связи с открытием носовых стоков. Мой голос сильнее. Я, возможно, упустила несколько улучшений, так как, кажется, нет области, которую бы MMS не улучшила. Я считаю, эти улучшения — результат выполнения протокола MMS. Я дошла до 10 капель 3−4 раза в день. Я также много делаю, чтобы поддерживать все выделительные системы. Я также принимаю ферменты, хотя в первый месяц я этого не делала. Надеюсь, что это полезно... Вы живёте с дрожжевыми грибками в теле? У многих людей есть грибок Кандида (Candida), и это очень разрушительно. Мне также был поставлен диагноз болезни Лайма, микоплазмы, Эпштейна-Барра, хламидийная пневмония (Chlamydia pneumoniae), Блэк Берри грибковая инфекция и различные стафилококковые инфекции. Я пью больше воды и моя желание пить вернулось. Я не жажду пищу или напитки, которые для меня плохие. Марлена, штат Вашингтон Источник: http://www.miraclemineral.org Рубрика: MMS для пожилых, Рассеянный Склероз, Результаты использования MMS | Комментариев нет Будет ли MMS работать с Рассеянным Склерозом, Раком Груди, Псориазом или Экземой? Воскресенье, 30 мая 2010 Я хотела бы знать, будет ли MMS работать с Рассеянным Склерозом или раком груди. Кто-нибудь написал Вам об использовании этого при Рассеянном Склерозе или после профилактики рака? Обнаружили ли Вы, что это также работает при Псориазе или Экземе? ====== Некоторые люди, у которых был рассеянный склероз, сообщили мне, что они преодолели все или почти все из их симптомов и что они получили себе обратно свою жизнь. Я не могу Вам ничего обещать и я, конечно, не хотел бы сказать что я знаю наверняка что mms лечит всё. Но пока сотня тысяч человек сообщили, что им стало лучше или намного лучше. Останется ли это вылеченным — я не знаю. Слишком мало времени прошло с момента сообщений тех, кто сказали, что вернулись обратно к жизни. На данный момент могу сказать, что MMS имеет записи от большего количества людей, которым стало лучше, чем от любого другого вещества. По поводу Рака Груди зайдите на мой веб сайт www.miraclemineral.org и под ссылкой «важная информация» найдите протокол от рака. Если человек принимает любые лекарства — всегда делайте 4 часа перерыв перед тем как принять MMS. Посетите также www.jimhumble.com для большей информации. Джим Хамбл Antosha-Tula, если Вы считаете, что эта инфа Вам не нужна и не интересна, напишите и я ее сотру. С уважением. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
День два!
Прошел с переменным успехо, работа - учеба! временами норм работала нога, временами плохо! Щас выходной период! Сижу чисто на морковном соке, ну жмыха горсть могу попробовать_)). Марковка хороша лишь тогда когда сразу приготовил и выпил! но вкус нравится морковки, цвет яркий, видно верно выбрал)))) и вкус норм, сладенький что надо)) А вот что с собой беру вкус уже не такой яркий)))) Правда мала сока считаю пью, завтра-послезавтра куплю побольше морковки))) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антоша, как дела? Пиши, ждём.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, как у тебя дела?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Что-то тревожно за Антошу... :-(
Пропал. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Добрый день всем друзья!
Компьютер сломался, поэтому не писал! Значит вышел я на морковке! Правда не 6 дней чисто на ней был, а 4! Голодание помогло, хождение нормализовалось! То есть сила в ногах! Рацион конечно мой мягко говоря не идеал, но по сравнению с месяцем назад, когда было два вида каш, то теперь и их не стало! Единственное что вареное, это в день 100 г. Кальмара! Правда по некоторым причинам, и его перестал употреблять, по порядку поясню! Проблема в том, что я начал замечать за собой внутреннюю жадность и пристрастие к экономии, это ужасное ощущение внутренней тюрьмы. Хотя я внешне кажусь друзьям и не жадничаю, а всегда приглашаю и угощаю и делюсь и не занимаясь стяжательством, но внутренне почему то порой всплывают такие лейт мотивы. В глобальном плане никогда жадным не был, самый простой пример, спокойно написал заявление на наследство брату, после недавней смерти отца, он его правильно реализует и сохранит. Ладно, теперь к делу! Дома я многое что разобрал, что систематизировал, начал мыть за собой носки, вещи, готовить и.т.д. Купил 20 кг капусты и 20 кг свеклы на оптовом рынке, делаю из них салаты, то есть капусту шинкую, свеклу на терки, добавляю орешки толченых, оливковое масло, чеснок. В другой салат делаю из китайской капусты и оливок с редкиской, немножко тру в каждый салат яблочек, заливаю все оливковым маслом. Морскую капусту отмачиваю водой, чтобы соли поменьше. Из Фруктов употребляю хурму, бананы, 3-5 мандаринов в день. Бывает просто поем орешков, либо фундук, либо миндаль. Вообщем на что хватило на данном этапе сил, это отказаться полностью от варенки. Но с наступлением холодов, заметил что голова стала хуже работать, с утра головокружение, а днем состояние плавающее, то вроде все неплохо, до состояния апатии из-за головокружения. Работать ног тьфу тьфу, норм. Но как говорится, не одно, так другое. Каждый день пью морковный сок, 1-2 кружки, нашел знакомую и у нее покупаю, очень хорошую, без всякой химии. Сладенькая класс. Очень много выпиваю травяных чаев с медом, по этой причине бывает за ночь хожу по два раза. За что себя ненавижу, так это за то что бывает в 11 часов вечера мне очень бывает хочется погрызть орехов, пытаюсь с этим справляться питьем чаем травяным. Очень верю что голова нормализуется, а то так подумывал, что пока будут праздники провести двух недельное голодание, но пока не решил, надо посмотреть за состоянием наверное! Вес 60 кг. И еще строго настрого запрещаю себе есть после 10! После 10 буду только травяные чаи с медом! Пока вроде новости все! Спасибо вам ребят за внимание |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Вот тут где прочитал, что мочегонные травы, а они все так сказать отчасти мочегонные выводят воду из организма, учитываю, что я много их пью, получается есть риск остаться без воды.
Из плюсов да забыл написать, у меня был страшно загажен после гармонотерапий язык, он был под пятикиллограммовым налетом этой белой гадости, а сейчас мой язык практически чист и розов!!! Но из-за большого количества жидкости, получается порой мешки небольшие под глазами! Морковку покупают кг этак 10 и быстро ножиком для картоошки очищаю и кладу в холодильник! И постепенно делаю из них сок! Удивительно прекрасный! Особенно голова начинает кружиться, когда перпендикулярно смотрю вниз в одну точку. Также продолжаю принимать контрасный душ, два раза в день. Без этого не представляю своей жизни |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Ты же не кисейная барышня, которой ради внешности надо талию соблюдать, тебе питание требуется ради здоровья, а сыроедное питание во вред никогда не будет, ни до 10 вечера, ни после 10. :prv03: Ну конечно смотри, чтоб в желудке тяжести не было, а то спать будет плохо.:-( |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
я вчера в 11 орешки грыз! Заметил что если поздно поем, с утра сильнее голова кружится((((((((((
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, орешки вполне могли быть жареными, поэтому повлияли на голову, и орешки, даже не жареные, среди сыроедов считаютя тяжелым продуктом.
А от каких продуктов ещё заметил такое головокружение? Попробуй немного морковочки или соку? Можно взять маленькую морковочку и каждый кусочек долго тщательно жевать, съешь немного, а время пройдет. Такой эксперимент не должен навредить. Но конечно смотри сам. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Орехи не жареный! А фундук! его поем днем, вместо кальмара! Так как пока кальмар есть не буду, пусть полежит в холодильнике
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
абхазские фундук и миндаль
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Хотя... Знаешь.... насчет головокружений. Если на ночь поесть сухой или белковой пищи(орехи, проростки для переваривания требуют еще при этом много воды и времени), то на утро и впрямь голова покруживается. Это связано с некоторым обезвоживванием, ты же пьешь мочегонные травы. Я уже не говорю о том что орешки всю ночь лежат в желудке и мешают полноценному восстановлению. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Да! Ок понял! получается и чая мочегонного надо поменьше пить?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Просто поделился наблюдениями над собой, что не обязательно справедливо в твоем случае. Попробуй пить побольше воды, не жадничая)))))От этого никому плохо не становилось.Чай- не питье, но еда. Большинство из нас путают голод с жаждой. Вот самое простое что могу посоветовать . Бананы и хурма также обладают мочегонными свойствами, но это же не повод от них отказываться? Верно? Кушай на здоровье. Приятного аппетита!!!!:4u: |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Люди пьют воду из под крана и болеют!:-( В моём регионе водопроводная вода такое г... Я привожу родниковую. Как в Туле не знаю, но одна только вода, бьёт по почкам, печени и мочеполовой системе капитально:x .
Антоха, не теряйся, если что, звони. Я выхожу из 32дневки, самочувствие - класс!:good: |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Всем привет!
Рацион свой сузил, кальмары пока есть не буду! Орехи тоже пока подождут, хочу посмотреть за состоянием, заметил одну вещь, немного поем если то голова лучше работает и меньше кружится! Вот сегодня с утра пока только сок морковный выпил и все! В три часа сьем салат который сам сделал, цветная капуста, оливки, редиска, заправленный оливковым маслом! Буду вести почасовое слежение за своим состоянием)))) Спасибо друзья за поддержку! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
что обозначаект провериться на липиды!
Кстати что, полуучается от травяных чаев один вред, раз из за них все вымывается? вчера рацион утром сок морковный днем в 12 салат с оливками в 16 часов салат со свеклой, 17 чай, 20 часов салат свекла, 22 чай с медом, литра два наверное травяных выпил, ну очень хочется, не знаю что поделать! Сегодня с утра сьел 3 хурмы в 8, в 10 морковный сок! Голова то вроде ничего, то кружится начинает, когда например много позанимаюсь на бас гитаре, или когда долго стою принимаю контрастный душ |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
13 часов поел Морскую капусту и 100 г. Кальмара! В 16 чай травяной с бананом! 20 часов свекольный салат, заправленный, небольшим количеством оливкового масла! Состояние плавающие. На улице работа ног порадовала, а головку подтрясывает. Ну ничего справимся. Всем желаю счастья
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Рацион у меня такой вообщем
Утром рано в 7 морковный сок в 9 свекольный салат и где-то 100-150 г. Кальмара, травяной чай с медом в 12 чай с бананом и медом! в 15 часов Морская отмытая капуста, запр. оливковым маслом 17 часов орехи 20 часов капустно-свекльный салат 22 часа чай с медом травяной, очень много пью его, сбивает если много напиться аппетит)) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Да! Голова стала лучше работать! Быстро временами покружится и проходит, нормализовывается все! Ура товарищи!! Слава сыроедению
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Так рацион такой же! Но временами состояние хорошее, временами очень не очень, с утра встаю, если лежу перпендикулярно, то двоится, потом встану приму душ, и потихоньку становится лучше! Планирую на майские праздники двухнедельное голодание, а сейчас на сыроедение пока наберу вес и привыкну к такому питанию!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Не нравится мне сейчас моя головка! Мне вот что кажется, а не мед ли оказал не очень хорошее влияние, уж очень много я его с чаем травяными пью и часто! Так что решил 3 дня как минимум от него воздержаться и посмотреть за состоянием. От чего не могу отказаться, так это от морковки, уж очень мне она нравится, раньше никогда такого не было! )))
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Правда лицо немного желтоватое, не означает что надо лучше уже не по кружке в день пить, а по пол?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антоша, от морковного сока всё равно будет кожа желтая, даже если и по пол-кружки. Но это только косметическое неудобство, не более. Так что пей сколько хочется, не ограничивай морковный сок, для твоего здоровья это самое то, вреда никакого, только польза.
А перестают желтеть от сока у кого организм сильно чистый. Со временем и у тебя так будет, когда выздоровеешь полностью при помощи сыроедения. Как с головой у тебя сейчас? |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Голова конечно не так как например месяц назад! Но уже сегодня заметил меньше дрожание при ходьбе есть! так что очень надеюсь все будет хорошо! Спасибо Раиса за поддержку! ВЧера разнервничался, когда брат мне начал говорить, что один профессор умер от того что каждое утро пил морк сок, и у него случилась переавитоминизация, кератином по ходу! Так меня это взбесило
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
И произойдет не пере-витаминизация, а совсем другое - будет недостаток тех витаминов и микроэлементов, которых в морковке мало. То есть может быть перекос, одних витаминов достаточно, а других будет нехватать. Это я так думаю, а Аник может это по-другому обьяснит, спроси у него, чтоб иметь кругозор пошире в этой теме. Лиза и Старвейшн перестали желтеть, когда пропили курс травок и Черного Ореха. Наверное они таким образом избавились от каких-то условий, которые обуславливают пожелтение кожи от морковки и сока. Я думаю, кожа перестаёт желтеть, когда морковка и сок начинают хорошо перевариваться и усваиваться организмом. Это очень важный момент. Много цветных продуктов мы едим, но мы же не окрашиваемся каждый раз в цвет того продукта, который съели. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Ребят честно, я понял что больше не могу такое состояние терпеть (Головокружение и дрожание конечностей сильное)! С 12 часов Понедельник 28 февраля начинаю 7 дневное голодание. Выход пока не определил на чем. вес 59 кг рост 182 см.
20:40 выпил магнезию. И сделаю через два часа клизму! Ну с богом! Пожелайте мне удачи |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Удачи, Антоша!
Так у тебя что, ухудшение идёт? |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
не могу понять, но состояние определенно хуже чем например в декабре, январе, КОНЕЧНО НЕ СРАВНИТЬ ЧТО БЫЛО В ОКТЯБРЕ, НО ЧЕРНЫЙ ОКТЯБРЬ ЭТО В ПРОШЛОМ! но сегодня еле по работе выполнил свои функции, нужен отдых, вот две неделе отпуск беру
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Кальмары были и в декабре и в январе!!!!!!!! питания отличается тем, что я сейчас не ем каши!!!!!В основном все сырое, ну кроме кальмаров, да и то я их мальца кипятком и все
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
С утра сделал клизму!
Состояние получше, намного меньше голова кружиться, и общее самочувствие стало легче после клизмы. С утра сделал тренировку стоп. Далее занятие по музыке и еще сейчас работаю над книгой Далай Лама "Искусство быть счастливым" Пойду скоро на учебу Выход решил на морковном делать, потому, потому что у меня 45 кг морковки в коридоре лежит))) Меркантильный вот такой Антоша) Хочу быть здоровым, и очень морально устал от внезапных ухудшений, морально стал намного спокойнее и умиротворен нее, верю что это рано или поздно, но поможет! Над излечением духовной причины! За окном такое прекрасное солнышко, ох господи как же это прекрасно, и прекрасна жизнь во всех ее ментальных, эмоциональных, интеллектуальных проявлениях! Не знаю говорил или нет, но я купил себе недорогой кухонный комбайн))) Надоело время на салаты так много терять)) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Друзья не задавайте уточняющего вопроса! Но вчера я попил сока морковного с орехами (ночью как и обычно в последнее время все время мучило мышечная боль в суставах) и сегодня утром, идя на учебу понял! Что мое состояние по сравнению с декабрем-январем полное г. Вернулся домой, и определенно решил во чтобы то ни стало, несмотря на небольшой вес проведу минимум 21 дневное голодание, так как сейчас тяжело! Мир как в аду, кружится не пойми что и понимаю что нужно проявить мужество и терпение, и потихоньку все преодолеть.
Цели голодание: Нормализовать работу головы, убрать головокружение, координацию, духовно очиститься по возможности тоже, работу ног нормализовать! С Полноценным и грамотным выходом, буду уточнять если, что у вас, если вы не против С уважением Антоша С БОгом Пройду во чтобы то ни стало Лучше не жить, чем так как сейчас! А хочется жить - творить - любить |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
вот интересно у меня дома стоит два мешка морковки общим весом 46 кг, сколько это дело хранится?
Мама посоветовала почистить и положить в полителеновых пакетах в холодильник |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Мешки с морковкой в холодном помещении? Какая температура? Если как в погребе 3-4 градуса, то будет храниться. А если помыть и почистить, то потом опять придется чистить, так что много в отходы уйдет.
Если решишь в холодильник, то лучше не мыть и не чистить заранее. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
места столько нет! чтобы всю в холодильник, придется чистить
чистилка такая железная есть, так что норм |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Родня настояла, чтобы я отложил голодание до набора хоть минимум приемлемого веса! то есть при росте 183 см, порядка 65 кг, а в идеале 68! Ну это по моим ощущениям. Я понял и осознал, что еще мне нужно психологически найти душевное равновесие, так как сильно распыляюсь, в голове всегда 1000 мыслей, сделать то, прочесть то, потренировать на бас гитаре, различным теориям и техникам, и вследствии этого распыления, теряется терпение, и все бежит массовым ручьем,, без сути происходящего, начал изучать Далай ламу. Очень надеюсь что поможет сконцентрироваться, и перестать беспокоиться, если что не успел, а ставить адекватные цели, и шаг за шагом их выполнять. Состояние сейчас терпимое, но ничего, надо набрать вес на сыроедстве и тогда пойти в адекватное голодание минимум 21 день! Ем сейчас морскую капусту отмытую, морк. сок, орехи, 100 г. кальмара, хурму, бананы. Вообщем потихонечку буду расти как физ. так и морально и выйти на полноценное голодание.
Вот когда поактивнее начинаю есть, сразу из орта отрыжка(((((((((((((( расстраивает, каким тогда обрзом наберу вес(( |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
а чай тоже через час Раиса, спасибо за совет! попробую как вы сказали отпишу
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Кальмары, орехи, масло... :hz: Не пойму - определился ты с политикой действий, или нет? Как ты сам-то считаешь, масло тебе какое развитие РС делает? И... Ты действительно считаешь, что орехи и кальмар тебе "живой" вес добавят? |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Сам четко решил, что нужно набрать вес, для длительного голодания! Я же не только их Аник ем, что вы написали! Вот что мне добавит, это вопрос еще какой, не спорю(( А весом я еще озабочен, так как хотел бы представить веся 58 кг, какой я бы был бы через три недели(
Масло оливковое я в салат в небольших дозах кладу! даже бы сказал в минимальных И основа это салаты из капусты и свеклы, сырые !!!!!!! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
- Ничего страшного. На самом деле, вовсе не от диеты сейчас твой вес зависит, а куда больше от способности к усвоению и режима физ-нагрузок. И я тогда, когда 42 кило весил НЕ ГОЛОДОМ тот вес получил, а длительной обездвиженностью. (Автоавария, травма позвоночника). Я тогда и начинал-то голодать с весом в 53 примерно. Именно, чтобы быстрее залечилось всё. Как здоровье получишь - так вес вообще проблемой не будет - накачается. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
anyk99 извините меня пожалуйста. Я очень вам благодарен,но сейчас я растерялся как нужно действовать(((((((((9, но пожалуйста ответьте на вопрос, целесообразно ли мне на ваш взгляд поголодать? если да, то все таки 7-10 дней, или можно и по более? с выходом на морковном? и на овощной диете. Таким образом можно запустить процесс ассимиляции!
Так как прихожу к выводу без запуска данного процесса, ничего не заработает! С уважением Антоша |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula,
Болезнь твоя имеет генетические основы, к любым эксперементам, тем более с полным голоданием, нужно подходить Очень осторожно. Прислушиваться к советам полезно, но всегда нужно представлять логику любых советов и механизмы, происходящие в организме. Добавлю капельку своего критического мнения, поскольку я сталкивался с подобными наследственными заболеваниями. Наверное, нет ни одного больного рассеянным склерозом, который не прошел бы свой путь «очистки организма» и разнообразных диет. К счастью, на сегодняшний день уже проложено так много тропинок, что есть среди них те, которые ведут к одному из заветных родничков оздоровления. Получены определенные доказательства пользы одних диет и бесполезности и даже потенциальной опасности других. Основа правильного питания при рассеянном склерозе — та же, что и для здорового человека. Это сбалансированное соотношение основных компонентов пищи. На длительных полных голоданиях организм питается резервами клеток, погибают слабые клетки, в том числе клетки мозга. Были случаи, что здоровые люди от длительных голоданий даже теряли зрение. Это не шутки. Вместо поддержки клеток организма последние ставятся в экстремальные условия, я думаю, что голод - это помощь болезни. Поменьше стрессовых ситуаций, постепенность, равномерность, безизбыточность и сбалансированность питания - вот то, что Вам нужно, ИМХО, и подбор эффективных лекарств на обострениях болезни. Если с чем-то и эксперементировать в питании, то с пропорциями элементов питания и дробностью питания. Успехов и выздоровления! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
5 марта 2011 г. Начало 10 дневного голодания
Друзья! Начинаю 10 дневное голодание сегодня. Состояние, атаксия, дрожание конечностей, головокружение, нарушение координации. Выходить буду на щелочных соках! Цеди это нормализация вышеперечисленных симптомов, в будущем на восстановлении поднятие веса! Решение взвешенное и адекватное! Вечером сделаю клизму, а пока пью побольше воды!:good: |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Наиболее эффективное лекарство против РС это голодание! А вот какое и сколько, это здесь и обсуждается. Проверено на опыте
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
http://golodanie.su/forum/showthread...0+%E4%ED%E5%E9
И я сам если почитаете мой дневник был на коленях, и еле по дому ходил, при своем текущем состояние я и учиться могу, но мне оно не нравится так как стало хуже! Прошу больше не писать в моей теме если вам не трудно, простите если обидел |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Одна беда - где в это время брать нормальную морковь? (Весна всё-таки...) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
да уж согласен, но что сделаешь, буду морковный, иногда свекольный! как то так! крутится)) а что поделаешь, хочешь быть здоровым крутись!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, если найдёшь надёжный источник неотравленной моркови...
То после 7 дневки голода, совмещай сок с максимальным возможным для тебя количеством физ-нагрузки. Разработай для себя комплекс упражнений. - Это и вытащит тебя из РС и из диссимиляции. Только так (с физ-нагрузкой) ты сможешь активировать обмен веществ. И... забей ты на масло, а? :blush: |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
масло оливковое я капаю в минимальных дозах в салаты, на первых порах я и так мало клал, но сокращу еще меньше!
морковку купил заранее 50 кг, не сказать что идеал, но по ощущениям загаженная в меру, совсем чистая, у тети закончилась, но буду продолжать искать теток с хорошей морковкой, чтобы у них закупаться |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
День номер 2!
Ночью, когда ходил в туалет заметил, что шатать стало меньше, да и вообще ощущения на голоде, что как то и голова по светлее начинает работать, так сказать знакомое ощущение. :super: Правда вчера хотел себе прошивку поменять, чтобы можно в дороге книжки читать:blush: но, как всегда по своей спешке, я все испортил, теперь нужно перепрошивать по ходу отдавать! Вообще заметил, мне нужно достичь внутреннего спокойствия, так как всегда в голову лезут мысли, что я не успею сделать свои поставленные задачи, вследствие чего распыляюсь((((((((((( :-( Я не могу даже фильм нормально посмотреть. так как мне обязательно это время нельзя потерять, а еще одновременно технику на бас гитаре потренировать. И поэтому теряется суть((. Постоянно возникает мысль, что у меня не будет не рубля(((( Порой возникает внутренняя жадность, читаю Далай Ламу, выписываю важные аспекты, очень верю что смогу с этим справиться. Спасибо Всем за поддержку:good: |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Цитата:
Например, которые необходимы для учебы, для заработка и для здоровья. Возле каждого пункта поставь время исполнения в минутах, часах. Если времени не хватает, то пересмотри список и некоторые дела, не самые нужные вычеркни. И каждое дело делай по одному, без просмотра фильмов (художественные фильмы - это навешивание себе чужих проблем. Ну разве что раз в неделю хорошую кинокомедию.) Кто-то на форуме недавно сказал, что когда включается кнопка телевизора, выключается кнопка становления человека. К следующему делу приступай только тогда, когда у тебя появится удовлетворение от качественно выполненного дела. Постарайся такой план делать на каждый день и тютелька-в-тютельку его выполнять. Я иногда делаю себе такой план, когда загруженность большая, помогает. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Вредитель полей и огородов. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
телевизор не смотрю, только научные фильмы тут по компьютеру
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антоша, если любишь научные фильмы, то для них отведи время и во время просмотра ничего другого не делай, только смотри фильм.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
вот думаю а возможно ли в городе провести тест на Аллергенные продукты, никто не знает к кому лучше обратиться
Тут странная вещь в декабре-январе, питание было такое же но с кашами, а стало хуже после экстремальных стрессов, вот тут и думаю от чего что |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Тактика ведения такая!
Неделю (7 дней) полное голодание, потом две недели чисто на большом количестве морковного сока, так как голодание не длительное, то выходя сок будет не разведенный! Далее опять 7 дневное голодание и опять две недели выхода на морковном соке, ну временами можно и свекольный, или еще какой овощной, мне просто капустный сок не понравился! Физ нагрузка, значит когда дни бассейна бассейн, либо хождение по лестнице, вверху-вниз! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Причём стараясь именно "на мысочках", не касаясь пятками. И старайся каждый день увеличивать нагрузку. Пусть во много приёмов, но всегда чуть дольше впахиваясь, чем вроде как хотелось-бы... Именно это "чуть больше" даёт гормональный ответ, активизирующий анаболизм. Тогда только успевай сока подбрасывать "в топку". Желательно - только морковного. Именно он - ЕДА. Остальные соки кормят значительно слабее. Увы. Цитата:
- Разводи пополам только ПЕРВЫЙ стакан. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Очень благодарен вам Люди за помощь! Раиса, Аник и.т.д.!
Вот стараюсь не распыляться, а духовно внутренне собрать себя, так как у меня так и гложит внутреннее, состояние, что я должен все узнать, все почитать, все посмотреть! А в следствие что все задачи как бы завышены, возникает чувство расстройства из-за их неисполнения, нужно перестать торопиться, а сконцентрироваться, вы не поверите, я даже как бы раньше время жалел, чтобы сюда написать, о ужас((((( Но ничего, постепенно выкарабкаемся, полноценный голод, удалось только начать с 3 попытки, а именно с воскресенья с пятнадцати часов, не мог понять почему так тяжело входил, до этого как-то полегче, но сейчас потихоньку все нормализуется, отсчет веду с понедельника, сейчас ощущение слабости, но пытаюсь много пить воды. Ко дню полегче, смотрю передачи как выбрать мед и продукты. По меду вот что узнал, хороший мед должен плавиться, когда его поджигаешь на бумаге. Если мед углится, значит он пчел кормили сахаром. Если он стал жидким, значит его разводили водой. Также на вкус он не должен давать привкус карамели. Да и еще, хотел поинтересоваться о вашем мнение, вот вчера ходил на улицу и заметил, сила в ногах для моего состояние считаю довольно неплохой, зажатость левой ноги меньше значительно. Волнует конечно то что когда иду, из-за клонуса стопы, как бы дрожит голова, то есть когда иду.то мир как бы поддрагивает, когда стою, полноценно смотрю на мир, как будет сегодня отпишу. Вот интересно, у меня возникали мысли, если я так долго входил, что это за сила воли у меня, значит я слабак больной(((((((((((((( и поэтому не целесообразно ли мне провести двухнедельное голодание, или учитывая мой небольшой вес 56 и то что я не могу набрать вес это скорее бессмысленно. Так как задача мне нужно себя построить, и исходя из этой идеи, то как раз нужно совмещать серию коротких голоданий, с качественным выходом на овощных соках! Совсем вылетело из головы, на какой день после выхода из 7 дневного голодания можно грызть морковку, тщательно пережевывая, если не ошибаюсь, то вроде с первого! продолжаю поиски |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Цитата:
Объясню. Психологически это комфортно, что для тебя сейчас крайне важно. Да, и при таком каскаде ты скоро начнёшь набирать вес, вот, увидишь. Подтянется вес и начнёшь голодать, как Витя, с миром и покоем в душе (это очень важно). Это очень важно, когда на душе "тихий океан", тогда всё получается и нет никаких сомнений, что всё сможешь. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Очень вас благодарю за совет! Цель быть здоровым, от этого все зависит! И еще хочу нормализовать свои мысли, вот разбираюсь сейчас в компьютере и хочу знаний, и хочу заниматься музыкой! Вот что хочу, а да еще диплом чертов нужно сдать, ну это ладно, это не главное! ))
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антоша, про мед спасибо, это новое для меня, буду пользоваться.
А насчет морковки то с 7-дневного можно и в первый день жевать, но не первым приемом пищи, а несколько раз соку попить. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
я вот чего боюсь, как бы мед для меня аллиргеном не был((((((( хотя голова кружилась когда я и пил его с травяными сборами, и когда не пил, но страшно, просто это была как бы сладость, и очень мне нравится, просто я думаю мне надо его совсем чуток, а травяным сборам, которые я по списку Питерерского института мозга выбирал и собирал думаю во вред не будет! Я декабре -январе пил же его и норм все было
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Всех представительниц женского пола сердечно поздравляю с 8 марта и желаю глубочайшего здоровья!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Ребят, очень мерзну на голодании, пойду что ли ванну приму! Из за этого даже на улицу страшно идти(((
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Прогулялся, ноги работают неплохо, координация по лучше становится, дрожание головы тоже!
Хорошо что перед этим постоянно морковный сок пил, гликогенчику поднабрался |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
День третий
Встал в 8 часов, самочувствие неплохое. Ну обычная слабость при голодании, и.т.д., сегодня надо сделать клизму! Аппетита нет, постепенно вхожу в голодание! Пойду в Институт потихонечку! Самого светлого дня всем, вчера почистил всю морковь, вообщем дома она не хранится, и ее если покупаешь много, то чистить надо сразу и складывать в холодильник, ну будет урок на будущее, |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Сходил в институт, с утра конечно идти было так сказать шатало сильно, но днем полегче, обратно дошел один без страховки мамы! Голова конечно трясется, но внутренне чувствую нормализуется, и не такое проходило! На еду никак не тянет, в голове чувство, только вот а не мало ли неделю, и тут же сразу нахожу ответ, что именно серия коротких и восстановления на морковном, тоже продолжает чистку, если делать их какскадными и чисто на них, никуда не срываясь ни в коем случае!!!!!!!!!!! Только на выходы овощные, основа морковь, морковь, морковь, морквовь, либо умру либо буду стоять на своем!!!!!!!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Ребят, очень очень хочу чтобы голова нормализовалась, и поменьше дрожала при хождение, очень очень
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Язык превратился в умеренно-белый, вот интересно смогу ли я завтра сходить на учебу!!!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
сделал клизму, вот и заканчивается третий день! Завтра перейду половину
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Начало 4 дня!
Во рту с утра сухость и ощущение загаженности! Попил воды! Самочувствие приемлимое, даже какая-то легкость! Собираюсь сходить учиться! Ура товарищи! Ученье свет! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
На учебе было тяжело! Видно криз начался, но как-то дошел и вернулся отучившись, это чудо, что смог.
Постепенно внутренне успокаиваюсь и стараюсь не распыляться, что приводит к внутреннему равновесию. Но честно иногда сложно что-то обьяснять на голоде, поэтому могу срываться морально, то есть накричать, но в отличии от прошлого времени не на других а на себя. Порой иногда проявляется внутренняяя агрессия. Но ничего преодолеем. Голова с началом криза конечно не гуд, ну оно и понятно! Все будет хорошо! Ввиду трудности найти качественную морковку в весенний период, решил что неделю четко выхожу чисто на морковном соке. Вторую добавляю фрукты и овощные салаты! Можно потихоньку травяных чаев с небольшим количеством меда. Орехи оставлю на потом, и далеко на потом. Вообще заставлю себя все очень качественно пережовывать, и стараться в рамках потихонечку есть за один прием один продукт, ну не скажу что полностью моносыроед, ближе к сыроеденью! Потом опять неделю голодание! Неделю на морковном в основном соке! И переход на питание День 4 подходит к концу |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антоша, особенно в криз побольше водички.
|
День 5
Начался пятый день! Встал в 9 часов, точнее я не встал, а полежал-повалялся часок и взял в руки книгу:lazy2:! читал где-то до двух часов, правда скорость чтения у меня не быстрая, так как у меня постоянно лезут в голову мысли, которые честно меня разрушают, наподобие что надо сделать это, что надо сделать то!! Или представляете, доходят до того, что я думаю сколько оплатить водителю за работу. ЭТо просто ужасно :4u: это разрушает, постоянно думать об экономии. Страх что у меня совсем не буду денег на самые необходимые нужды. Стараюсь быть не жадным, но не всегда получается! Порой сидим за столом с друзьями, то думаю как бы много они не сьели.:bulbool: . Очень прошу помочь мне кто может, какую литературу почитать, чтобы найди душевное равновесие, хотя я перечитываю Далай Ламу и там все правильно, но пока изменить полностью мировоззрение мне не удается. Но честно стараюсь исправиться :x от этого духа стяжательства. Да и вообще, мне ли думать об этом, у кого такие проблемы по здоровью.
На 5 день состояние слабости! Но ничего это начало криза, все идет как по распорядку, всегда у себя замечал такое начиная с третьего дня! Хочу научиться сконцентрироваться и получать удовольствие от искусства наблюдения |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
раньше не было работы, проблем со здоровьем, я концентрировался чисто на спорте, настольный теннис - футбол
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Сходил на улицу, голова конечно кругом когда иду, но ничего все выполнил, сходил к брату на работу и ура мне сделали телефон совсем не задорого. В отличии от того сколько берут мастерские!
Докупил травяные сборы, пойду молоть траву! С уважением Антоша Спасибо друзья за поддержку |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
6 день!
С утра слабость, валялся в кровати до 11 часов, почитывая книгу про политические элиты. Выпил стакан воды, стало полегче. Пить очень не хочется, придется себя заставлять употреблять жидкость. Двоение проявляется тогда когда, не поворачивая головы, сильно смотрю в сторону, но ничего преодолеем. Нужно период перестройки пережить! Аппетита нет, хотя вот что заметил, на голодании хочется хурмы, бананчиков, и морковного сока, и уже до него осталось 23 часа с половиной и неделю буду чисто сидеть на овощных соках, в основном (95 процентов на морковном, 5 процентов оставим свекле)! Похудел до 54 кг, мама говорит, одни уши торчат)))) а я говорю, главное чтобы ходили, а не лежали))) Сегодня лень полная-слабость, играю на бас гитаре и смотрю футбол. Сейчас только немного надо к лекции по политологии подготовиться. На это есть великая сила интернета. Еще выбираю холодильник, хочу с большой морозильной камерой. Чтобы на зиму фрукты и овощи замораживать. Как я делал с болгарским перцем. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Вот и подходит 6 день! А точнее начался седьмой!
Самочувствие не ахти, слабость, когда хожу идет дрожание конечностей, как же мечтаю это урегулировать в норму, но ничего сейчас буду пить морковный сок! Неделю строго на нем! после первого стакана даже можно грызть и это круто! но держаться буду строго, очень мечтаю чтобы дрожание ушло! Ведь и не из таких передряг выворачивались! Да прихожу к выводу что наблюдение надо вести постоянно каждый час! А когда буду есть, все записывать что сьел и смотреть свои ощущения! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Конец 7 дня пролежал целый день в чтениях. Вес стал 50 кг. Рость 184, да все правильно, больше недели голодать при таких условиях не стоит, нужно выращивать организм овощных соках:-) ! Состояние конечно не гуд, когда конечности при хождение как бы трясутся, но ничего, помница на выходе всегда легче становится и это гуд. Сейчас сделаю клизму! И буду уже пить морковный сок!
Перехожу в недельное питью овощных соков, и после первой кружки, начиная со второй буду морковку кушать, в кухонном комбайне ее нарежу и прекрасно Ура Товарищи! Клизму сделал, щас буду сок делать, вот хочу узнать почему травяные сборы нельзя пить на выходе, они просто аппетит мне помогают сбить и очень полезны |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Срочный вопрос к Анику! Очень нужно узнать, при выходе из 7 дневного голодания, в чем заключается преимущество выхода чисто на морковном соке, по сравнению например, если я еще буду еще употреблять травяные сборы, или перемешаю в блэндере два банана. Очень прошу ответить, для меня щас это жизненно важно, а внутри происходит такая борьба! Если не трудно обьясните плиз
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
А про бананы кто-то говорил, что плохо от них становится, если первым приемом. Их позже надо, даже здоровому, тогда нормально. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
спасибо!
морковка оказалась так се((((((((((( расстроен((( подгарчивает, когда пенку снимаешь, то меньше горчин |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Морковная диета!
Вчера допустил величайшую ошибку и сорвался! За что и мучаюсь, если морскую капусту, мед, чай травяной, кальмар, орехи! Вообщем ужас, по ходу жить особо не желаю! Без комментариев! Ну что мне остается, остается собраться и сделать выводу по выходу из 7 днвного голодания. Утром сделал клизму! И сегодня утром выпил сок морковный, днем воду! Когда пошел в пед понял, состояние стало тяжелым, еле дошел до учебы, но ушел с пары, так как когда иду конечности дрожат! Крест ставить на себе не хочу, буду две недели сидеть чисто на морковном соке. К вечеру сламалась соковыжималка, поэтому пока тру морковь и кушаю, на мелкой терки. Обещали к вечеру подвезти соковыжималку, хорошую моровку попросил покупать и пробовать у частников. Мне Брат все плешь изьел, по поводу переизбытка кератина, вследствии питья одного морковного сока, я сказал, морковь не купите, буду пить воду, пускай что будет, но обещали накупить норм морковки, а то запасы кончаются. Мама когда потерла морковку, туда каплю оливкового добавила масла, сказала это для усвоения. Ну думаю не во вред если каплю. Свое состояние буду описывать постоянно. Понимаю что многие поставят на мне крест, раз я так сорвался, но сдаваться не собираюсь, и буду как сказал, две недели чисто на морковном соке. Ноги тоже слабенькие стали, тяжко вообщем щас |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Кстати "срывались" здесь многие..просто нужно забыть и идти дальше по плану. Успехов! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антоша, масло наверное не надо, хоть и каплю. В морковке свое масло есть.
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Самая вкусная морковка израильская. Сочная, сладкая, мытая и не дорогая. Я эту морковку мою, как яблоко и шкурку даже не снимаю, настолько она чистая. Ещё очень вкусная свёкла отечественная появилась. Тоже мытая. Уж не знаю, что за сорт такой и чем её кормят, но она сочнее израильской морковки и есть её можно, как яблоко. Мне, к примеру, морковка не идёт почему-то, а от свёклы просто тащусь. Сырой, разумеется.
А то что срыв у тебя, ты себя не терзай. Покажи мне хоть одного человека на форуме, кто не прошёл через это. Опыт, как в жору не вляпаться, придёт со временем. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Какие же вы молодцы! СПасибо за поддержку
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, такое ощущение что ты хочешь вылечиться для нас а не для себя. Может и грубо будет. Но от того выздоровешь ты или нет у меня стул крепче или жиже не станет. И уверен что у большинства тоже. Так что хватит перед нами распинываться, подобрал сопли,собрал волю в кулак и пошел дальше!!! Посмотри что сейчас с Витей творится. Вот тогда поймешь кому сейчас хреного.Мама у тебя и дома есть, она и будет жалеть.
На форуме если что поможем, порадуемся вместе и погорюем, но жалеть... увольте.:flood: |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Вот волю собрал, и сижу на марковке!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Соковыжималку к вечеру мне дали попользоваться, пока моя сломанная в ремонте!
Сегодня в 1 полноценный выход выпил 3 стакана Сока! Грыз морковку, тер морковку! вот весь рацион плюс воду! Состояние к вечеру, по крайне мере в ясности головы норм, а насчет дрожания завтра утром напишу. как пойду гулять! Так как учиться сейчас не буду! Буду сидеть жать сок, живот немного от морковки бурлил00 |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антоша, в Витиной теме Илья отписал про свои кризы. Я думаю, что тебе надо заранее своих родных познакомить с тем, какие кризы бывают на пути, который ты избрал. Чтоб были в курсе, чтоб не упекли в больницу, потому что в больнице начнут применять "экстренные меры спасения", мало того что криз сорвут, так еще и тебя могут угробить.
Медицина с таким явлением, как очистительный криз на голоде и сыроедении незнакома, короче в больницу с кризом никак нельзя, опасно для жизни. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Тоша, приветики))
По поводу морской капусты хочу высказаться... Та капуста, что продается в пластмассовых ведрах на вес выращивается китайцами на специальных плантациях, причем им удалось сократить срок ее вызревания с двух лет до года (читала статью, какие они молодцы), то есть они превратили двухлетнее растение в однолетнее (как думаешь, это не ГМО?):shuffle: Я как-то на седьмой день выхода из 15дневного голода наелась хорошо промытой этой капустки..была жуткая интоксикация, просто даже не помню у себя подобного состояния)) Желание есть капустку пропало на полгода совсем)) потом еще пару раз на фоне преимущественного сыроедения попробывала поесть)) ты правильно описал - жуткая тяжесть, у меня еще и головная боль была)) Вообщем, мой совет: завязывай ты с ней совсем)) если очень хочется именно морской капусты - купи сушеную в аптеке и размочи ее)) на худой конец можно поесть консервированную, только нашего производства(если ее хорошо промыть..получается ничего)) Удачи тебе и здоровья, поверь, все получится:prv03: У меня пришло понимание сыроедения через полтора года после первых волевых попыток))сейчас даже не представляю, как можно было жить по другому)) это я о чем? а о том, что все получится, нужно время)) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
А я про морскую капуста читала следущее. Ну, во-первых, что там много полезных микроэлементов, это знают все. НО! То, что эти микроэлементы находятся в трудноусвояемой для нас форме, знают немногие.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Спасибо друзья! Отчет о морковной диете вечером, а сейчас как думаете, какую инфу полноценную про очистительные кризы лучше маме показать на ваш взгляд, а то инфы много, да вот по разному все как то, а надо обьективно
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антоша, это ты лучше всего к Илье обратись, он часто в теме у Вити бывает, напиши ему сначала в личку. Ну и к Анику тоже. только его что-то давно нет на форуме.
|
2 день Морковной диеты!
Ночью спал довольно сладко, давно так нормально не спал, что уже неплохо. :-) Заснул сладенько, перед этим пожевав морковки.Утром проснулся с ясной головой, и относительно не большим головокружением в отличии от предыдущего времени.. 10 часов выпил стакан морковного сока и сходил выкинул ведро мусора. Голова конечно во время хождения трясет, как бы дисбаланс. Поднимаясь домой встретил соседа, который рассказал про лечение методом Из аята, не требующий никаких финансовых средств, никто не слышал про данный метод? Потренировался физ. нагрузка 5 раз по лестнице. Далее до 12 часов, я сладко немного поспал, и еще выпил стакан сока. Почитал книгу про основы Ислама и в 15 часов снова выпил морк сок. Если появляется аппетит, то пью воду. В 19 часов выпил еще стакан морк. сок и в 20 часов. Мама принесла с магазина хорошую морковку, чистенькую-аккуратненькую, сладенькая сладенькая, 5 штучек выграз, очень понравился, а какое же прекрасный сок из нее получается, тут вообще без комментариев, брату заказал принес два пакета отличной сладенькой морковки. Вообщем пойду я схожу погуляю
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
сходил на улицу с мамой погулял! шатает и трясет прилично, но дошел сам и мама только страховала, что уже хорошо! Ничего морковка и голодание поможет, восстановимся пошел жать морковь
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
когда гуляли купили 1 кг импортной морковки и эта оказалась просто безвкусной, сок как вода(((((((( вывод что по цене качеству, лучшее что я купил это с оптовой базы, а просто по качеству, это тоненькая очищенная русская, она самая лучшая в моей номинации, набираю опыт
|
3 день на Морковке
Сегодня с утра встал с ясной головой! По крайней мере намного лучше, когда ел поздно вечером!
Выпил морк. сок, сделал 21 приседания и массаж стоп, правда моя соковыжималка сгорела и вторая, русская рухлять)) пришлось ехать в магазин и покупать хорошую philips 1861! Ну будем считать обновление на более качественные вещи и не будем расстраиваться! Завтра планирую закупить морковкой, думаю из трех точек взять, везде буду на вкус пробовать, не понравится откажусь. Еще где то тут читал, что есть такие специальные для цитрусовых соковыжималки, которым даже кожуру чистить не надо, а просто по полам резать. Никто не в курсе, удобно - неудобно! Также сегодня5.5 раз поднялся-опустился по лестнице! пойду разбираться с соковыжималкой и давить сок. Днем проскользнула мысль, о свеколке, чтобы салатик из нее сделать с 3 орехами, и сразу же эту мысль выкинул, так как это сейчас не нужно! Максимум что можно, это на второй недели свекольный сок! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Наращивайте нагрузку и разнообразьте ее. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
согласен, вот потихонечку добавляю! в 17 часов выпил два стаканчика сока морковного, дрожание конечностей немного поменьше, положительная динамика, пускай и совсем незначительная - это гуд
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, с Витей не общался?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
сегодня нет! некогда было, обязательно завтра позвоню!
сегодня вечером еще выпил два стаканчика сока! моя соковыжималка новая отлично морковку жмет, жмых сухой-сухой, все жалуются что яблоки не очень хорошо, а это мне как предначертания, сидеть на морковке! Так же еще свою сладенькую морковку потер на терки вручную, все таки ручная работа есть ручная работа)))))) но это если немного)) а когда буду есть сырые салаты, там уже комбайн в дело пойдет Правда заметил газообразования начались небольшие, видно лучше жевать надо |
Re: 2 день Морковной диеты!
Цитата:
Метод основан на питье аятного чая (соленого,с молоком),регулярного просмотра видео,чтения журналов и книг,и постоянного проговаривания мантры-заклинания.. Лично у меня через пару минут общения людьми из аята начинает съезжать крыша..Тот кто слышал их мантру тот меня поймет... |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
NorthGoblin, я слышала, и читала их журналы. В журналах абракадабра бессмысленная, сразу возникает недоумение и отторжение метода.
Но динамика оздоровления у них есть, моя сестра тщательно изучала этот вопрос, долгое время с ними общалась. Сделала вывод, что оздоровление (долгое и трудное) идет за счет поднятия настроения. Они часто собираются большими группами, и рассказывают о своих успехах, это сильно вселяет надежду. Также в лечение обязательно входит ежедневно по несколько раз смотреть на солнце, а это само по себе уже имеет лечебный эффект. Но тяжелобольные не все вылечиваются. Если болезнь незапущена, и больной человек достаточно молод, то излечение может состояться. Моя сестра с одной женщиной очень долго общалась, все ее анализы (больничные обследования) за несколько лет смотрела. Сказала, что печать болезни у этой женщины на лбу, вроде как какое-то серое пятно. Впечатление, что болезнь не ушла, а только отступила, затаилась. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Во вторых это больше напоминает зомбирование,а если есть проблемы с психическим здоровьем то это может привести уже к другой болезни.. В третьих-в Норильске например солнца по полгода вообще не бывает. Кстати,они ведь в Казахстане базируются :-) можете съездить к ним в гости.. А в четвертых-аят объявлен сектой со всеми вытекающими отсюда последствиями |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Я занимаюсь тем, что меня привлекает - голодания. сыроедение, медитация. То, что я сама делаю для себя, и глвное, ЧТО В ЭТИХ ДЕЛАХ Я НИ ОТ КОГО НЕ ЗАВИШУ. |
4 день морковной диеты!
Утром встал в 9 часов. Ночью спал беспокойно, по причине того что два раза бегал в Туалет. Так как вчера вечером выпил 1 литр морковного сока в целом, и еще 4 морковки потер на терочке. Упражнения на стопы, а сейчас буду приседать.
Еще вот что хотел сказать и одновременно спросить, где то последний месяц я ощущаю внутреннюю духовную разрушенностью и непонятного рода психоз, например, находясь сейчас не в очень хорошем состоянии, я постоянно думаю как сэкономить, выхожу из дома, и даже когда мне совсем не гуд и голова кружится, конечности трясет, я иду на общественный транспорт 300 м, вместо того чтобы сесть в автолайн и заплатить за проезд, так нет, я иду и еду по проездному. В голове, даже в таком состоянии, когда любой более менее здоровый человек, будет думать как вылечиться, а я в свою очередь думаю как выжить. У меня внутренний страх, что я останусь ни с чем, и умру от нищеты и голода. Это просто невыносимо, это не дает наслаждаться даже тем же театром, в то время как надо насладиться искусством у меня постоянные мысли, надо сделать это, надо сделать то((((((((((( ужасно(( психологический кризис серьезный! Буду по совету Раисы наблюдать за своей жадностью. Вчера сделал подарок маме, и хоть чуть-чуть стало легче. Сегодня помогу другу, надо помочь финансово компьютер сломался, другого выхода из этой ситуации как помогать-помогать-помогать не знаю, совсем потерял вкус жизни(((. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, я заметил, что ты в своей обычной диете тоже, как и Витя используешь БАНАНЫ.
Прочти в его теме то, что я про них написал? Может пригодится. :hz: И кстати... Если у тебя есть связь с Витей - может сможешь узнать - как он там? |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
ок! попробую узнать!
Сегодня я 4 день чисто на одной морковке! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
в скайпе нет!!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, у тебя блендер мощный есть?
Морковка-то скоро совсем несъедобной станет. Даже та, которую на полях не изгадили химией. Она хранится даже в толковых условиях до полу-года. Потом её свойства сильно меняются. Так что останется только импортная, привезённая из мест, где она по 2-3 урожая в год даёт. Но... сам понимаешь - такая промышленно выращенная, эко-чистой быть не может в принципе. Какие-то дозы гербицидов там точно будут. Одно немного утешает - в Израиле, например, хоть нормативы по гербицидам построже, чем в Китае. Да и соблюдают их без нарушений. Так что отравление менее вероятно и не так сильно. Короче. Щас весна грянет - жрать сыроеду и выходящему из голода станет почти нечего. Вот тут блендер мощный и спасает - крапиву в "питательный коктейль" взбивать. Она совершенно не вкусная. Но полезная и питательная. И кровь отлично чистит. Хоть с водой взбивай, хоть с соками свёклы, морковки, тыквы. Просто так её есть - фигня. Много не съешь. Не влезет. А после блендера - нормально. И сытно. А что, блин делать? Жить-то хочется. :hz: Только собирать крапиву надо там, где почва не загрязнена отравой. И после блендера съедать (выпивать) СРАЗУ - иначе она портится быстро. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
в 14 часов выпил стакан сока! Сходил в университет, голова трясется, ноги шатает, ужасно холодно на улице. Друг узнал про мои внутренние переживания, посоветовал заняться медитацией
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Лучше не поскупиться и приобрести действительно мощный и хороший, я пойду 3й завтра покупать (за этото год :-) ). 1 сломался - шпинат не вытянул (1.5 месяца отслужил), второй (по глупости решил, ну раз уж ломаются - возьму самый дешевый!!) - так он вообще НЕ ТЯНЕТ! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
мощный блендер, вряд ли, но есть тут определенный
вечером сегодня поел свеколки, в комбайнее ее порезав, добавив 3 небольших яблочка! |
5 день диеты на морковном соке и клетчатке/!
Утром в 10 часов выпил морковный сок! Надо было сьездить в город, но честно утром еле еле добрался до оставновки, 300 м! Мама помогала, во первых скользко, трясутся конечности, и слабость! Все мысли в раздумьях о тактике поведения и лечения, и пришел к выводу, что нечего мудрить нужно эту неделю, и следующую сидеть на морковке, после чего обязательно провести недельное голодание с качественным выходом на щелочных, насчет веса как я понял беспокоиться не стоит, главное физ и дух состояние! Далее пришел к выводу что обязательное нужно наладить душевное равновесие (убрать страхи, переживания, распыленность), поэтому решил изучать медитацию, в концепции Тибетской школы! Буду изучать литературу, а еще надо прочесть книгу Николаева о РТД.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
заметиЛ, что при увеличении потребления сока, сразу возникают газообразования и отрыжки(((((
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, я в своей теме писала об этом , но повторюсь и тут.
Прочла недавно, что в нормальном состоянии в желудке всегда присутствует некоторое количество воздуха, что необходимо для нормального пищеварения. Так вот. Первая же отрыжка, которая случается во время или после еды, говорит нам о том, что мы переели. Что не есть хорошо. Так что, делай выводы. И можешь, для информации погуглить о вреде переедания. Я некоторое время назад стала приучать себя к медленному, вернее, тщательному жеванию. И не важно чего, твёрдой пищи или жидкой. Так самое смешное, что для того , чтобы насытится (до первой отрыжки:D ) достаточно 2-3 столовые ложки пищи. Мозг в шоке! - и хоть желудок полный - он (мозг) долбает меня, чтобы ещё поела. :D ТОже касается и сока. Если каждый глоток сока посасывать, как конфетку, во рту начинается активное пишеварение с выделением большого количества слюны, и уже только поэтому выпить литр сока за раз физически невозможно. Важно же не сколько съешь, а сколько усвоиться при наименьших энергозатратах организма. А что касается твоих страхов, то тоже погугли. Вбей что-то типа, "как избавиться от страха" или какую другую формулировку придумай. Посмотри, почитай и обязательно встретишь нужный совет психолога, который "торкнет" за живое и будет работать именно в твоём случае. Удачи! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
С сознанием творятся неполадки, начинаю точно осозновать я сам себе враг порою, что из-за алчности, стяжательства, внутренней жадности я делаю вещи против себя! Сегодня утром записал что если я не буду каждую секунду проповедовать себе принципы - открытости, щедрости, внимательности, и постепенности, терпения и терпимости, доброты, состродания, то мне вообщем нет никакого смысла заниматься ЗОЖ! Это не принесет длительных результатов, с тренировкой собственного чутья!
Самый простой пример, вот вчера мне захотелось бананчиков и я их поел, и всю ночь живот крутило! А с утра полная разбитость! Сегодня целый день пью морк сок, по принципу как и написала Марика в предыдущем письме! А с завтрашнего дня я на 28 дневном голоданиии, из которых 14 дней полное голодание, 14 дней строгий выход на морк и овощных соках! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
И еще я точно утром понял, что бог меня так и желает сделать полноценно счастливым, так как не прощает мне многого того, что простительно многим. И у меня есть выход, либо взять себя в руки, либо мучиться в муках болезни и страданий.
А выход да, можно смешивая с крапивой в блэндере! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
ЦЕлый день провел на морковке! Осталось ее немного, завтра допиваю стаканчик, очередной, и пойду на двухнедельное голодание! Двух недельный выход
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Ходил сегодня на лекции по буддизму, по поводу рейкарнации, очень познавательно! Как раз морковки осталось на вечер! Сейчас пойду пожую!
|
Первый день голодания!
С утра сегодня сделал клизму:-) ! И отправляюсь в путь 14 дневного голодания! Моя цель - внутреннюю самодисциплину, убрать распыленность и потихоньку, шаг за шагом приобретать терпение. Ночью читал книгу Николаева, Голодание ради Здоровье, очень понравилась аргументированная и здравая позиция автора, с утра починил свой USB концентратор, планомерно и аккуратно подклеил все контакты, без всякой спешки. Буду потихоньку духовно расти:smile2: ! Задачи по физиологии: Убрать дрожание головы, укрепить силу ног и рук! Убрать головокружение! Повысить терпимость перед походом в туалет! и испытать ощущения, те которые я испытал, когда проголодал 21 день. Это ощущения гармонии, радости и полноценно взгляда на мир. Полноценно- позитивного и открытого. Задачи держать себя в руках каждую секунду этой жизни. И как не голодание поможет в данном вопросе. Вес 58 кг. Минимальный вес для себя при росте 182 см я определил 45 кг, если у кого есть другое мнение, готов выслушать и поступить по своему :D!
Сегодня пойду в институт! До связи Друзья! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Сходил в институт! Самочувствие кстати пристойное, дошел и прекрасно! Слабость правда после клизмы навалила, но это не беда :-) Пришел домой потихоньку (голова кстати я еще вчера заметил начала меньше дрожать, значит время для начала голодания самое оно) Меня очень вдохновила книга Николаева, о том как мы можем восстановиться, точнее она меня вдохновляет, так как я ее еще не прочитал:super: до конца. Но то как у нас рождаются новые клетки, и что организм на голодании делает строй материал, из азота, воздуха и еще чего то - меня искренне поразили. Мысли в голову о деньгах конечно лезут, но я понимаю что с этим можно и нужно бороться. Состояние достаточное умиротворенное, а значит голод и самое главное выход пройдет отлично. Еще зарекаюсь, что буду очень - очень тщательно пережевывать пищу.:idea: ! и есть не много, а часто и понемножку все очень жевать. Тогда и будет приходить ко мне сытость!!!!!!!! И это основа при моей болячке, нужно очень качественно жевать!
Видел интервью Голтиса (если кто знает такого), очень понравился его метод голодания! |
День второй
Ну слава богу добрался до компьютера. Сегодня целый день разбираюсь с установкой бухгалтерских программ, так как надо к бывшей соседке по коммунальной квартире сходить (она бухгалтер) подготовить отчеты! С утра сходил подышать воздухом, такое прекрасное солнышко :super: ! Еще схожу на улицу вечером, но честно друзья, меня очень знобит, в плане холодно, хотя в комнате тепло, а пить теплую воду не хочу.:D (мерзость та еще). Обрадовало то, что я понял при выходе пить сок морковный, не разбавленный водой, можно уже в первый день, со второй кружки, но главное чтобы он был чистый и без мякоти. А так как я купил отличную соковыжималку то значит марля мне не нужна, сок чистенький и без жмыха. \Еще я задумался и понимаю, что голодание мне поможет очиститься внутренне, рано или поздно, плохо что сегодня мало ходил, так как голодание без физ. упражнений, это особо без пользы. Ладно надо пойти позаниматься музыкой. До связи друзья! Вес 58 кг. Мама мне купила для умиротворения, палочек таких буддийской направленности, мне очень нравится как они успокаивают, умиротворяют
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Еще вчера вес был 58кг.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
поправил
|
3 день
вчера вечером очень сильно на еду потянуло, но я выдержал, до двух ночи не спал, но очень рад. Утром встал с ясной головой, и с ощущением закисленности конечностей, но в очень прекрасном настроение. И я уверен, что мне свою легкую форму шизофрении о которой я писал мне удастся преодолеть, утром выпил стакан воды, и пойду потихоньку скоро в институт. Ура товарищи!
С утра делаю тренировку стоп |
3 день вечер
Весь день в делах провел! Проучился, купил маме подарок и цветочек! Себе купил постельное белье! Вообщем забегался сегодня)))))) Ощущение позитивное
|
4 день!
Ночью заснул только в 3 часа! Это не есть хорошо! Утром встал с ощущением закисленности во рту ощущения бардака! Настроение неплохое, пытаюсь сконцентрировано выполнять свои задачи! Сейчас немного разомну пальцы и в путь потихоньку в институт)) Кстати хотел спросить, а не опасно ли после двух недель на выходе в первый же день пить неразбавленный водой морковный сок?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Нет, вопрос, это вредно или нет, если первый стакан разводить, а остальные нет
|
4 день
Сходил в институт, днем очень тяжело было двигаться, еле еле поднялся на пятый этаж (слабость)! Но ничего добрался, еще зашел в магазин трав и докупил тех, что не хватает мне для травяных сборов, которые я буду употребляться после выхода! Когда возвращался домой, заметил улучшение состояния, голова потихоньку меньше начинает дрожать! Что есть прекрасно! Ладно пошел я молоть траву!
До связи друзья Вчера еще тетя посоветовала, когда буду питаться овощами, в блендере нарезанную морковку и свеклу смешивать, добавляя немного водички, сказала очень вкусно и питательно! То есть на комбайне нарезал, а потом в блэндере смешал |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
5 день голодания
Ночью спал относительно сладко! Утром как всегда встал с ощущением слабости! потом пью водичку и силы прибавляются! Мысли о жадности к сожалению появляются, но замечаю, что потихонечку начинаю с ними справляться! Утром делаю массаж стоп! И слушаю Стинга, а еще надо читать много по учебе (Саентология)! Вечером надо подышать воздухом, правда не очень хочется холодно- но нужно,так как мы очень хорошо очищаемся через глубокое дыхание:-) Вес 55 кг! Запас до критического 10 кг))) Побьем рекорд Аника))) шутка
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Целый день по учебе читал саентологию)))) Немного в голове прокручивал выход! Буду выходить на морковном, жмых буду подключать на 3 день, может немножко грызть буду, так как пить буду колибактерин! Очень холодно в теле))) Надо пойти принять теплый душ, он мне помогает))) и хочу добиться что я насыщался малым количеством пищи, а для этого нужно качественно жевать, что я и буду делать!
Вчера вечером сделал клизму, вышло немного житкой массы, извиняюсь за культурность изложения! |
6 День голодания
С утра встал с трудом. Спал немного беспокойно ворочился. Ребята, как же я мучаюсь по поводу мыслей о деньгах и о том что проживу в нищите, это как я то навязчивая идея. Вот представляете, я сейчас думаю и мучаюсь о мыслях на понедельник, сколько отдать водителю 350 или 400 руб! ((((((((((((((((( Как же хочется с этим справиться и жить счастливо((( Ужасное внутреннее ощущение. С утра делаю массаж стоп.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
http://supersyroed.mybb.ru/viewtopic.php?id=1118 http://supersyroed.mybb.ru/viewtopic.php?id=128 Удивило, потому что совпало с ощущениями. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
спасибо большое, щас буду читать! 6 день голодания подходит к концу, ощущаю слабость, аппетита нет, но состояние аппатичности, безразличие к жизни! Но ничего справимся, вес 54 кг!
Мучает вопросы по выходу, есть ли ограничения в употреблении овощей после недельного выхода? На какой день выхода можно грызть морковку? |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
друзья, так мерзну, просто ужас(((( невыносимо
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
кстати, ссылки что тут скинул nikok очень интересны, вот я согласен, везде надо находить золотую середину, поэтому потом со временем я подключу гречку, и изредка кальмар, но это потом, сыроедство тоже нужно с грамотной головой
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
На немецких форумах сыроедение с "сильным привкусом зелени". Многие поглощают именно дикие лекарственные травы. Особенно показательна история бывшего культуриста Дирка Риске с раком печени. Мужик после постановки диагноза начал много ходить и бегать(начал с 20 мин-болела печень) и просто поедал травы и листья на своем пути. Через полгода рак исчез. А он в конце концов сбегал 120 км за раз. Потом качаться начал и мышцы на траве тоже начали расти на ура. При всем уважении к Энику я бы сделал упор на дикие травы, а морковка и другие овощи как дополнение. Конечно вкус не ахти, крапива еще и так и сяк, а одуванчик с подорожником просто наизнанку выворачивают от горечи, правда после них морковка как медом полита:-) и липовый цвет с цветами одуванчика - десерт, бурачник лекарственный - настоящий огурец:super: Антош, по мне так проголодай , потом на морковном соке восстановись (проверенно все таки, чтоб не рисковать), а потом начинай травы пробовать, только собирай не на обочине дорог - крапиву( в перчатках скрути в трубочку и покатай между ладонями), одуванчик до цветения можешь выкапывать прям с корнем(дома очистить ножом от темного слоя и в рот). Березовые почки, когда будут, каждый день по столовой ложке. Отказаться всегда можно. Следи за самочувствием. ИМХО по некоторым причинам дикая зелень как раз таки и является тем супер продуктом который даст тебе силу и здоровье. А с кальмаром и гречкой еще успеется. И самое главное "Хвост пистолетом!!!":smile2: Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Цитата:
Лично для себя я облюбовала черешки лопуха, клевер луговой, листы смородины, липы, лещины, земляники, малины, манжетку, девясил, молодую крапиву, одуванчик, цикорий, сныть, сурепку, иван-чай, корни пырея, мокрицу, кислицу. Очень вкусен чай из веточек и листьев вишни (народное средство от поноса:-) ). Все это не ядовито. Хотела сюда включить ещё и кое-какие болотные растения, но не знаю, будут ли они в деревне. Ой! да! Чуть не забыла! Вкусно и полезно исключительно чай (настой, просто кипятком залить) из молоденьких веточек ели, сосны. Туда же можешь ещё любых листочков кинуть. Дай настояться как следует и пей. Вкус кисло-хвойный. Прилив энергии бешеный. Рекомендуют, в том числе и при РС. По поводу берёзовых почек. Навскидку не помню, но есть там какие-то противопоказания. Посмотри в Инете. Чтобы одуванчик не выворачивал на изнанку, его режут и на некоторое время замачивают в холодной подсоленной воде. И во время это замочки по нескольку раз пробуют листья одуванчика, чтобы определить , когда вытащить. Соль вытягивает избыток горечи, но на вкус вымоченые листочки должны оставаться с горчинкой. Их можно есть отдельно, а можно миксовать с другими овощами. В-общем, кому как нравиться. Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Цитата:
Я б тогда в салат замешивал со свеклой, чем солью баловался . Тут нужна польза максимальная. Ведь не кризис вкуса, а как бы РС:idea: . |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
"Противопоказания. Березовые почки следует употреблять с осторожностью под контролем анализов мочи, так как смолистые вещества обладают раздражающим действием на почечную паренхиму" ] Цитата:
Ой, еще чё нарыла. Для тех кто соли не употребляет, советуют есть тархун (эстрагон). Обожаю эту травку. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антоша, мы тут зациклились на выборе питания. Есть еще одна составляющая выздоровления - психологическая.
Поройся в интернете, как влияют на выздоровление Любовь, Счастье, Радость, Благодарность. Самая мощная здесь из перечисленных - Благодарность. Можно научиться выращивать в себе все эти чувства. Давай вернемся к водителю, которому надо заплатить деньги, 350-400руб. Попробуй думать о том, что он тебе оказал услугу, помощь. Будь ему за это Благодарен. Кроме денег, подари ему Благодарность. Уже сейчас, заранее попробуй в себе почувствовать это ощущение. Так же относись и к своим домашним, вместе с обычным "спасибо" наблюдай за своим внутренним состоянием, пробуй усиливать Свою Благодарность. Благодарность и Жадность в одном доме не уживаются, чем больше Благодарность, тем меньше Жадность. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
nikok, ты по-моему никогда не встречался с непереносимостью. Вот, у меня, например, непереносимость солодки. Рвота может быть даже на запах. (Я не беременна. :D)
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Я сама много лет была поклонницей КРЕПКОГО цикория (без подсластителей, само собой). Тянуло непередаваемо. Выпивала по несколько чашек в день. Так вот. Стоило мне корешков в чашку чуточку переложить, пить уже не могла, начинало выворачивать наизнанку. А, во-обще-то, я всегда за то, что любое супер-пупер-очищение-лечение должно проходить на ГРАНИ КОМФОРТА. Чтобы не было потом отторжения и срывов. Кстати, паталогическая тяга к горечам после последнего ЛГ прошла совсем. Видать, печень хорошо почистилась. Горького не хочется вовсе. Если только в микродозах. Иногда. :-) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Я про то что, основа у меня это сыроеденье, изредка, где то после месячного выхода можно и подключить, но это не обозначает ежедневно, вон может раз в неделю не чаще и в меру) С головой, а так как вообще закончится, там немного в холодильнике осталось, еще тысячу раз подумаю, вряд ли буду продолжать есть)) зачем на это деньги тратить, на сырые вещи потрачу |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
7 День Голодания!
Утром встал со слабостью! Почитал книгу Николаева "Голодание Ради здоровья" А дальше в мыслях появилось то, что мама куда то дела капишон от куртки я сорвался, закатил мини скандал, от того что вслествие этого мерзну каюсь:x Так как мерзну, придется летом если не найду капишон купить куртку зимнию и теплый свитер)! Буду учить справляться с негативными мыслями благодарностью, ведь мама столько хорошего мне делает! А капишон,это же такая мелочь!
Сделал клизму, еле еле встал с ванны! Тяжко было, но потихоньку оклемался, сейчас буду разрабатывать схему выхода на морковном соке и ее покажу)) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Раскаялся? У мамы попросил прощения? |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Да попросил)!!! вес 52 кг
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
день заканчивается на мажорной ноте))) сходил к бывшим соседям, чувствую что духовно от мыслей отрицательных потихонечку лечусь)) все будет хорошо главное уметь расслабиться)) день 7 подходит к концу, )))
|
8 день голодания
Утром встал с ясной головой, хотя ночью спал мало, во рту каша и сильный запах)))) Слабость пошла приличная с 5 дня голодания, но все равно сегодня потихонечку пойду в институт))) Чтобы меня не побеждали плохие мысли стараюсь постоянно улыбаться и развивать благодарность, постоянно себе повторяю что Антоша все прекрасно, благодарю, благодарил, благодарен))))
Вес 50 кг |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Друзья столько дел, что только сейчас освободился! Конечно на учебу я сходил, мне это очень многого стоило))) но дома сидеть хуже, а тут движение))) В ногах началась слабость, язык белый, состояние закисленности, воду пью. Но внутренне ощущение радости, водителю отдал 450 рублей и так был ему рад и благодарен, что даже для самого удивительно, я ему тысячу раз счастлив и благодарен. Тремор пока держится, но я уверен что он пройдет! наступает постепенно ощущение благодушия))) и радости)) ладно, пойду зажгу аромалампу - до связи друзья! Скоро надо будет планировать покупку морковку и части свеклы. Первую неделю буду пить соки, ну немного могу и грызть морковку, но желательно наверное не в первый день! Первый стакан буду разводить, а оставльные стаканы разводить не буду, буду наверное пить по пол стакана каждые пол часа мелкими глоткам, если буду наедаться и пить сок не захочется, то буду пропускать конечно же приемы))) Пока не решил когда буду начинаться выход,)) мало ли что в голову взбредет, очень хочу идти без тремора
Спасибо вам за поддержку! До связи |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Столько положительных эмоций в ответ! Antosha-Tula...ты действительно очень,очень милый :-) Успехов тебе! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Пошел я друзья в театр))) язык заложен белым цветом)) состояние слабости, но чувствую выздоравливаю, и от своей легкой формы шизофринии излечусь)) Все убег в театр потихоньку
|
9 день конец
Друзья, сходил в театр, это так прекрасно! Ворон и Сокол, отличная постановка, а вечером дома под арома лампу слушаю Стинга! Благодать непревзойденная! Голодание проходит спокойно, вчера правда ночью плохо спал, и откуда то прорезался аппетит, но он быстро успокоился, тремор пока на прежнем уровне, но мы с этим справимся)))) В арома лампу капаю аромат пижмы))
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
почему то единственное что всплывает у меня из еды, это морская капуста!
|
10 день голодания!
Этот день был пока самым трудным! Если днем сила еще была, то к вечеру ощущение полной слабости в ногах! Тремор пока на прежнем уровне, ну хотя немного есть сподвижки! Ощущение закисленности, во рту хлам! Душевное настрой меняется, но как-то депрессивно, возможно и погода подействовала! Страхи остаются, но семья помогает, потихоньку выкарабкаюсь, и эта внутренняя жадность пройдет, так как внешне не жаден, но иногда люблю накрутить себе. К сожалению сегодня смотрел театр, и не могу испытать эмоции радости и веселья, (((((((( накручиваю какие-то непонятные мысли и планы, чуть ли не на год вперед, что надо купить холодильник, качественный блендер, теплую куртку, так как мерзну и джемпер(((( надо же наслаждаться искусством! Но думаю это все совокупность факторов, которые надо пережить и сконцентрироваться! Вес 49 кг! Решил все таки провести двух недельное голодание, рисковать и проводить трехнедельное голодание весной и при таком весе не буду. Моя главная задача качественно выйти. Если кто может выскажитесь, интересно будет послушать ваше мнение друзья. Наладил общение наконец со своим братом, он всегда меня поддерживал, поэтому бояться мне не стоит, вот вопрос еще, у меня есть блендер, подарили советский, но он слабенький и маленький, а я хочу кашку потом после выхода делать морковь, с овощами и водичкой, или там с крапивой, все таки наверное стоит хороший правильно купить?
Выходить хочу качественно, сначала чисто на морковном соке! С небольшим количеством клетчатки, там тереть на мелкой тертке, в первый день потереть одну морковку, во второй два, ну и.т.д., пить сок по пол стакана каждые пол часа, развожу первый стакан, далее не развожу, колибактерин буду подключать на второй день, перед его приемом вот как раз надо немного клетчатки, потом его выпить и запить водой)) и попить сока (или опять тщательно погрызть)! Временами буду добавлять 30 процентов свекольного, но только как я понял, предварительно выстояв этот сок! Вот только вопрос с какой неделе, лучше аккуратно кушать кашку свекла плюс морковку, которую буду делать в блендере и тщательно пережевывать? А сегодня видать криз по полной пошел, раз слабенький такой совсем стал! С уважением Антоша |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
и блендер в том числе. Бери самый мощный. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
А не подскажите друзья рецепт, как эти коктели делать? и вариации если кто какие знает, извини меня за глупость спасибо? И да вопрос, могу ли я голодать как думаете 3 недели, конечно все индивидуально, но хотелось бы послушать ваше мнение
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антоша, две недели голода хватит, если будешь хорошо, качественно выходить. Но выход надо делать в два раза длиннее, чем голод, чтоб качественно восстановиться. Чтоб силы накопить для жизни и для следующих голоданий.
Коктейли наверное просто делать, закинул всё, что надо, включил и готово! Блендер всё сделает, рецептуру сам составляй. Но крапивы наверное ещё нету. Это попозже с крапивой. |
День 11
Сегодня встал утром с трудом! Лень по всему телу! Иду с трудом, тяжело, небольшая одышка, но не такая, которая когда то была на первом голодании! Посмотрел передачу про медитацию Випасана, понял это то что мне нужно, чтобы убрать свои страхи, наладить концентрацию, и наконец то жить здесь и сейчас. Вес 50 кг! Вообщем нужно приложить большие силы и разучить медитацию и ее постоянно использовать! Тренировать выдержку и спокойствие ума!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Вечером один час занялся мегитацией випасана, ощущение прикольные, дело не легкое но буду начинать с часа!
|
12 день ночь
Задумался о своих целях, которые не написал, ну так вот!
На данном этапе, кроме того, чтобы убрать физические симптомы болезни, я хочу добиться душевного контроля! А именно научиться не распыляться, концентрироваться, и испытывать в душе не проходящую радость и счастье! Снова вернуться в свою группу и продолжить концертную деятельность, наладить снова личную жизнь. Убрать страхи и глупые мысли. Заново ходить в бассейн и вернуть того Антошу, активного и всегда радостного и беззаботного! Порой даже безрассудного)))) и сумасшедшего А именно жить здесь и сейчас. А не плавать не пойми где и бояться, испытывавть ощущение жизни. И радоваться каждой секундой, обладания этим телом! Принял решение голодать 3 недели! Выход на овощных соках с клетчаткой! Заинтересовал вопрос, кто как думает, а вот кашку свекольно-овощную в блендере замешанную, желательно на какой день можно подключить, просто интересует мнение, а не как правда в высшей инстанции |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антоша, мое мнение по твоему вопросу.
Употреблять овощные кашки когда захочется. У меня начинает хотеться на 4-5 день. Следи за своими ощущениями, они тебе не соврут, скажут, когда кашка требуется. Это мое мнение, у других может быть другое, а ты из всего этого сформируешь свое собственное. Антоша, заинтересовался Випассаной? Тогда вот тебе официальный сайт Випассаны в Рссии - http://www.ru.dhamma.org/ |
Re: 12 день ночь
Цитата:
Мы знаем ответы на все вопросы, абсолютно всё!:good: Но суётся мозг со своими замечаниями и насталениями, его надо просто иногда отключать, а лучше почаще!:-) И всё будет супер!:love: Звони! Не теряйся!:D |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Спасибо Вить! вечерком постараюсь звякнуть дружище, пообщаемся!
Раиса, и вам огромное спасибо! И Коляна благодарю)))) и всех |
День 12
Друзья - утром встал с привычной слабостью на голодании! Хотя нет, честно скажу в первой половине дня сил у меня сейчас побольше! Да и как то намного поактивнее и настроение хорошее! К вечеру появляются опять это больные мысли о том что ни на что денег не хватит, бред короче! Ну ничего рано или поздно я справлюсь с этой депрессией Утром занимался Випасаной, правда они делают это в тишине, а я ставлю звуки природы, мне так полегче, и пытаюсь наблюдать за своим дыханием, верю что это даст мне продвигать по пути к счастью и радости. По крайне мере выполнять вещи раздельно и сконцентрировано уже немного получается и стараться не спешить. Сегодня заказал качественный холодильник, а то мама мучается все со старым, да и для хранения овощей самое-то:super: :bravo: С естественной разморозкой. С большой морозильной камерой, буду морозить некоторые овощи на зиму:good: Правда уже начиная с 12 часов ощущение полнейшей слабости, даже конечность двинуть лень, но в первой половине дня сходил подышать воздухом и посмотреть на солнышко!)
Начался второй криз?:smile2: или первый :bulbool: ))) Сейчас дочитаю ветку Колюхи и может про орех с травками, с добавлением орехом черным! Вообще стремление читать и читать, и заниматься музыкой, что я и делал днем, сконцентрировано и не отвлекаюсь, но чувствую потребность в медитации, иначе сожру себя:smile2: Как говориться, изменяя привычные схемы мышления, мы переходим к другому мировоззрению. Сам Далай Лама так сказал)) |
13 День!
Утром проснулся в 11 часов! Сон относительно неплохой, но друзья скажу я вам слабость у меня началась, как говорит Витя капитальная, да и шатает по полной, видать голод вступил в свою полную силу, начались полноценные силы очистки голодания, вступил в свою основную фазу по ходу. Поэтому чтобы было все полноценно, я и решил голодать не две, а три недели. Утром два часа сделал медитацию випасана, тяжко конечно временами, но очень чувствую внутренне, что мне это нужно и поможет:D! Во рту конечно хлам сумасшедший))) ну ничего! Надо работать и работать над собой, хочу вернуться к жизни, стремиться к счастью и внутренней свободе, и убрать эти необоснованные страхи
Клизму правда лень делать! вот не знаю, либо сегодня, либо завтра сделаю, в ногах полное ощущение тяжести |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Всё будет хорошо Антоха!
С клизмочками не ленись сделай и может легче будет?! Хотя, кому как... Отдыхай, расслабляйся и настраивайся на позитив!:-) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
сегодня решил выходить на 13 дне голодание! По своим ощущениям!
Задача правильно выйти! Начал первое, почистил морковку и грызу, качественно пережевывая! Сейчас буду делать сок, и пить по пол стаканчику, каждые пол часа! Выпил пол стакан, погрыз две морковки, и жмыху немного поел, сладенький такой круто! Что-то я многовато морковки сьел при выходе, точнее сгрыз, наверное штучек 6! А еще кашку сделал со свеколкой, и после этого жор прошел! расстроился, блин неужели все испортил(((((((( дай бог что нет! Перед выходом сделал клизму! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
1 день выхода на морковном!
Сегодня на меня нагнала сильная слабость и зажатость!Вообще ужас, видать выходной криз! Пойду я отдыхать и пить, пить, овощные соки, в основном морковный! Будем восстанавливаться |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Удачи! :idea: Будь осторожен и слушай себя - это реальная тема! Кроме тебя самого тебе никто ничего не подскажет - проверено!:-)
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Спасибо Вить!
На первом дне выхода днем почувствовал сильную слабость! Перестаю грысть морковь, сижу чисто на соках! полстакана обьем в пол часа, час! Пью колибактерин |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Страшно правда, но знаю, что восстановление это процесс длительный и не сразу происходящий
|
2 день Морковной диеты!
Друзья , ночью заснул в 1 час дня, спал крепкой и не беспокойно! Вчера была очень сильная слабость. Утром занимался Випасаной, и сегодня ей занимаюсь, но такое чувство, то ли ногу так сильно отлежал, что зажал особенно правую ногу, то ли что еще, но ощущение зажатости, по поводу тремора (зажатости) пока вроде на прежнем уровне, ну будем надеяться при правильном восстановлении будет положительная динамика. Еще сделал массаж стоп, а мегитацию сегодня проводил под музыку восстановления Андрея Патрушева "Излечение по волшебной реке"
Главное не отчаиваться и сейчас не кидаться из стороны в сторону, Восстановительная морковная диета только началась! Пока пью стараюсь пить по пол стакана, каждые час, пол. В животе Журчит временами)). Подключил колибактерин, два раза в день, между приемами морковного сока.! вес 51 кг |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Решил сходить на учебу, но понял, что в данному периоде времени не могу! В ногах слабость, зажатость, слабая управляемость!
Принимаю решение выходить на морковном буду месяц, сейчас грызть ее буду немного, со второй недели начну поактивнее подключать жмых и грызть! Также обязательно включаю, если ни куда не иду в город, то обязательный подьем по лестнице с увеличением количества раз! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Погрыз качественно две морковки, общее самочувствие - это хочется лежать, но сейчас буду собираться надо заниматься по лестнице
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Позанимался, очень трудно, почему то с началом выхода из голодания у меня началось полномасштабное обострение РС с полным всплытием старых симптомов, спастичность, координация, атаксия! Вообщем не зер гуд. По причине того, что голодать сейчас нельзя, а нужно восстановиться и летом уже пойти на голодание летом! Сейчас главное не попасть в депрессию а держаться! Месяц держусь на морковке, далее сыроедческая основа, в основном овощи, физ. нагрузка на лестнице ежедневно! И терпение, терпение, терпение!
Тем более морковка тоже обладает восстанавливающими способностями, будем верить! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Заканчивается второй день выхода на морковке! Сходил по лестнице, с огромным трудом, но физ. нагрузка нужна! Восстанавливаюсь чисто на морковке, грызу и пью сок
|
3 день восстановления на морковном
Встал в 6:30! Ночью хорошенько выспался, давненько я так хорошо не высыпался, после голоданий всегда хороший сон)) Еще бы физическое состояние бы такое, сейчас потихонечку попробуем. с мамой сходить в город!) Сок пью постоянно по пол стаканы примерно каждые пол часа морковный! За окном солнышко и это уже прекрасно, значит все будет хорошо. По крайнее мере самое страшное, это когда нет выхода, а в моей ситуации выход есть, но он конечно не быстрый. Цель: подготовиться к полноценному летнему голоданию, а сейчас месяц морковной диеты, ну возможно с 3 недели могу немного свекольного, но сейчас не хочется его. Вчера в основном пил сок, и грыз морковку! Сегодня физ. нагрузка будет поход в город, дай бог ужасный, как говорится жизнь прекрасна во всех своих проявлениях:-) . От морковки в животе конечно, такое ощущение не очень комфортные, ну оно и понятное дело, микрофлору надо же формировать! С утра Сделал час Випасаны (медитации), в наушниках слушал Андрей Патрушева Ритмы оздоровляющие вибрационные.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антоха почитай Ниши. Грамотно и толково рассказывает о медитациях и упражнениях для всего тела.
Настраивайся на здоровье и все будет классно! Я вчера гулял - супер! И сегодня пойду, ем что хочу (из сырых овощей и фруктов) и чувствую себя замечательно. Конечно, ещё не здоров, но с тем, что было не сравнить! Давай тоже - слушай себя. Как это сделать я понял через К.Ниши. Скачай и читай! http://bookz.ru/authors/kacudzo-ni6i.html |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антон! Извини за резкий тон в недавнем сообщении - я просто не врубился в твою ситуацию. Меня последнее время в деле ЗОЖ завораживает концепция Н.Уокера (в инете есть его книги). Уокер нащупал её, можно сказать, случайно. Но ему повезло - он, на мой взгляд, нащупал недостающее звено в натуропатии - звено связанное с очисткой нашей крови. Сам после своего открытия дожил до 99 лет и подвИг к этому массу народа.
Саму концепцию предельно чётко сформулировал не сам Уокер, а биохимики. У нас это сделала М.В. Оганян - кандидат биохимии, врач от бога, вылечившая сотни "неизлечимых" пациентов, что удивительно - "приговорённых" официальной медициной к пожизненным страданиям; 7 её видеолекций есть в инете. По этой концепции большинство болезней не столько от слабости иммунитета, сколько от накопления у нас в тканях токсинов. Иммунитет работает, в крови появляются антитела, они сцепляются с антигеном, образуется по сути гной (например дохлая пара лимфоцит-микроб). Что страшно, так это то, что этот гной может при определённых условиях отложиться в любой ткани. Если система вывода таких белковых токсинов нарушена. Что оказалось - сплошь и рядом. Я неоднократно об этом на форуме писал, может эти писания Вы уже и видели. Но не могу не повторить http://video.yandex.ru/users/dragonleet/view/293/ (Часть 1) http://video.yandex.ru/users/dragonleet/view/294/ (Часть 2) http://video.yandex.ru/users/dragonl...agonleet&cid=7 (Часть 3) http://video.yandex.ru/users/arni-raj/view/1802/ (Часть 4) http://video.yandex.ru/users/cherneev/view/77/ (Часть 5) http://video.yandex.ru/users/dragonleet/view/299/ (Часть 6) http://video.yandex.ru/users/dragonleet/view/324/ (Часть 7) Эта бабуля уже пятый десяток лет излечивает различные болезни, на первый взгляд не имеющие ничего общего - мигрень, астма, гипертония. А вдруг и Ваша хворь взорвалась от старой забытой детской инфекции? Из-за которой токсины попали в ткань мозга и теперь провоцируют повреждение миелиновых оболочек аксонов? Во всяком случае Ю.С. Николаев лечил голоданием даже шизофрению, которую он считал следствием отравления мозга продуктами распада гноя, попавшего от безвыходности (в прямом смысле) в ткань мозга (следствием аминотоксикоза). Если так, то голодание это тот путь, который может Вам помочь. Но только вкупе с восстановлением нормального состояния "чёрного хода" - нашего спасителя от всех гнойных токсинов. И с радикальным оздоровлением питания. Не только рациона, но и самого процесса - темпа еды, очерёдности в продуктах и питье, выдерживанием нормального видового кислотно-щелочного баланса, качества продуктов (принципиальна важна свежая и чистая от химии зелень - хоть дома, но выращивай) и т.д. Как говорит Андрей - рулит не "кавалерийский налёт", а повседневность. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Гвоздь спасибо большое, сейчас книжку скачаю распечатаю
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Я по несколько раз каждую лекцию слушал - систематизировал. Четвёртую лекцию ещё поищу и поставлю в предыдущий мой пост.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Полностью признателен, сейчас распечатываю золотые правила естественной медицины!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
книгу Оганяна в доке ищу))) чтоб распечатать))
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Сегодня третий день морковной диеты! Утром сильно немела правая рука. Сон был глубоким, состояние сознания ясное. Утром сделал массаж стоп, пью морковный сок, в голову пришла мысль, что не прочувствовал себя когда надо было выходить из голодания, поэтому и попал на выходе на обострение, что очень важно для меня выходить не на цельных продуктах. Вопрос на чем выходить, также остался открытым, так как по ощущениям замечал, что на цитрусовых осенью вышел хорошо, а тут так не получилось. Но факторов тут много, буду следить за состоянием, думаю в рацион подключу травяные сборы с небольшим количеством меда, так как весной морковь не то, что полноценно нужно. Так хоть в меде есть большое количество микроэлементов, да и травяные сборы думаю помогут хоть как то выводи шлаки, от предыдущих неудачных выходов! Состояние буду описывать! Физ. нагрузки. стараюсь делать приседания как каждый час, хоть по двадцать раз. Сейчас занимаюсь Анатлитическим чтение ЛГ, и потом начну читать Оганян. Да забыл, надо Випасану сделать! и попить морк.сок
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Лично у меня мед тоже вызывает слабость.:prv03:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
да, это точно его минимально принимать!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Интересная инфа. Мед штучка полезная, но всему своё время.
Цитата:
Первый раз попробовал мёд когда валялся и было не встать, может и попутал? Но для меня мёд - тема! Свой мед, не магазинный хлам или накормленных сахаром и опрысканных химией от вараатоза пчёл. Покупай то, в чём уверен. |
Начало голодания! Начало осмысленной, планомерной, постепенной жизни!
Начало голодания!
Вес 54 кг. Цели: Восстановить чувствительность в конечностях, восстановить силу и гибкость ног-рук, уменьшить тремор и увеличить координацию, качественно выйти и успокоиться внутренне, забыть прошлые неудачи, а планомерно начать строить свое тело, с этой минуты, секунды! День 1! Вчера вечером сделал клизму, собираюсь их делать минимум через день, а там посмотрим, учитывая опыт прошлых голоданий, пришел к выводу, что самый лучший для меня выход, это выход на цитрусовых, и переход на овощные соки уже во второй фазе выхода. Утром постоял возле подъезда, прогулялся немножко, состояние слабость, на улице прекрасная погода. Сроки голодания определять не буду, так как надо почувствовать когда буду выходить, но минимум неделю! Очень хочу увидеть прекрасную весну в более лучше состоянии, как духовном, так и физическом.! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
почту можете дать я вам скину
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Днем сьездил в город, до остановки дошел сам, обратно мама помогла! сейчас буду делать клизму
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Сделал клизму! Клизмы буду делать каждый день на 7 дневном голодании!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Молодец Антоха! Пробуй, пробуй и иди к ЗОЖ. Но не забывай про осторожность. Отписывай всё, что с тобой происходит, у меня многое совпадает, но пути разные, хоть и диагноз один.
|
Второй день голодания
Вес 52 кг. Самочувствие пока без изменений. Занимаюсь изучением концепции Оганян по поводу основных принципов питания и ЗОЖА! С утра сделал 20 приседаний и массаж стоп. Обязательно постараюсь выйти в город. Планирую голодать неделю, потом неделю на цитрусовых с переходом на овощные!
Клизмы делаю каждый день! Настроение конечно мягко говоря не очень, но ничего буду бороться! Надо пережить |
Второй день
Целый день занимаюсь изучением книги Оганян Оганян - Золотые правила естественной медицины.
Концепция Уокера! состояние пока без изменений, пойду делать клизму! вес 52 кг. Мерзну, поэтому пойду согреюсь |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Тебе Антон надо набрать нормальную массу тела и силу. Есть макробиотическая диета. Ее придумали японцы. Основа - рис и овощи. Борцы сумо едят два раза в день по тазику риса с овощами, после еды обязательно отдых. Из фруктов я бы оставил только яблоки, с них лучше начинать первый прием пищи, в середине дня. Не понимаю, как ты можешь есть морскую капусту которая продается в магазинах, я не смог, откровенный мертвяк да еще и с уксусом. Салат из разных овощей да и с маслом еще трудно усваивается. Почему бы не есть просто каждый овощь отдельно, просто так? Мед я бы исключил из рациона однозначно. Сладкое кормит грибков. Ты уверен что у тебя их нет? Я бы не исключал в твоем случае пищу животного происхождения совершенно полностью. Попробуй из рыбы печень трески, а из мяса свиное сало. Все это в небольших количествах и прислушиваясь к внутренним ощущениям. Еще тебе надо заняться накачкой мышц, имхо. Сначала своим весом, турник брусья, потом с железом (штанга, гантели). Без нагрузок мышцы не растут, даже если правильно питаться. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Я тоже думаю - если какая-то твёрдая пища употребляется - мёд вроде и ни к чему. Вот если, как Оганян предлагает - совсем отказаться от твёрдой пищи - только травный чай. Вот тогда в каждый стакан по чайной ложке она и рекомендует добавлять. Но не иначе.
Постное масло - любое - сильно неестественный продукт. Я от него отказался. Немного орехов, немного сырой рыбы - надёжный источник всяческих "незаменимых" омега. |
3 день голодания!
Сегодня сделал клизму! поработал на тренажере массаж стоп Вес 51.7 кг! Самый низкий предел вес выбрал 43-45 кг! На данном периоде нужно ни в коем случае не дать развиться обострению, полученном неделю назад на выходе на морковном соке! На голоде по крайне мере не дам развиться тем процессам! И самое главное, нужно правильно и аккуратно выйти, учитывая время года весну, и опыты предыдущих голоданий выходить буду по столешникову аккуратненько. Впоследствии к переходу к овощным защелащивающим сокам и рациону восстановления. Который необходимо составить, составлю себе для начала по часам, чтобы его придерживаться, так мне будет легче на первых порах контролировать и четко придерживаться! Так как то чем я питался до этого это правда понял полная ерунда, раз довел до такого тяжелого состояния! Капусту морскую отдал сегодня брату на квартиру, через где-то неделю обещали привезти новый холодильник, а то старый совсем издох, и всякой ереси там не будет! Физические упражнения на данном этапе - делаю приседания, небольшие прогулки.
Очень благодарю откликнувшихся людей за советы, спасибо вам большое! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
8:00 Отвар трав с медом и соком лимона.
8:30 Сок Фруктовый Стакан 9:30 Сок Овощной Стакан 10:00 Отвар трав с медом и соком лимона. 10:30 Фрукты любые (500-800г) 11:30 Отвар трав с медом и соком лимона. 12:00 Отварной рис черный с овощами (овощи протертые на терке в виде салата + лук, чеснок, зелень, сок лимона, раст. масло сыродавленное (1 ч.л.), домашняя сметана (2 ч.л.), один сырой яичный желток) 13 часов Морковный сок! 13:30 Отвар трав с медом и соком лимона. 14:00 Орехи (30 штук Миндаля, 30 штук фундука, 5 грецких) 15 часов (Морковный сок с яичным желтком стакан) 16 часов Гречневая каша с протертой морковью 17 часов Отвар трав с медом и соком лимона. 18 часов Сок Цитрусовый стакан 19 часов Овощной Салат (300-500 г) 20 часов Фрукты (500 г) 21 Отвар трав с медом и соком лимона 22 часа Цитрусовый сок 23 часа Овощной сок Примерный рацион восстановления, от голода отказался сейчас! Задача набрать вес и сохранить себя |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
овощи можно и раздельно впринципе! просто порезанные! впоследствии добавлю зеленых коктелей бутенко
мед добавляю в чай! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
По концепциии Оганян
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Начиная со второго дня выхода из 2.5 дневного голодания
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
состояние неахти, дома еле еле передвигаюсь, ! Но чтобы голодать надо набрать вес
|
Re: Голодание как начавшийся образ жизни.
:good: Поздравляю!:bravo:[/QUOTE]
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
с чем
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
[QUOTE=Antosha-Tula;438915]Вот тут где прочитал, что мочегонные травы, а они все так сказать отчасти мочегонные выводят воду из организма, учитываю, что я много их пью, получается есть риск остаться без воды.
Из плюсов да забыл написать, у меня был страшно загажен после гармонотерапий язык, он был под пятикиллограммовым налетом этой белой гадости, а сейчас мой язык практически чист и розов!!! Но из-за большого количества жидкости, получается порой мешки небольшие под глазами! Ваши симптомы говорят о том, что нужно проверить почки, их выделительную функцию, т.е. сдать анализ мочи, попросить врача внимательно посмотреть соли. Врач-лаборант |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
[QUOTE=Antosha-Tula;440054]Всем привет!
Рацион свой сузил, кальмары пока есть не буду! Орехи тоже пока подождут, хочу посмотреть за состоянием, заметил одну вещь, немного поем если то голова лучше работает и меньше кружится! Вот сегодня с утра пока только сок морковный выпил и все Я думаю, что "голова кружится" в результате изменения катаболитно-анаболитного равновесия, которое отражается также изменении кислотно-щелочного баланса . Это может происходить из-за использования неподходящей пищи. Возможно происходит резкое защелачивание морковным соком, приемом большого объема в один прием. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
спасибо большое! да я думаю особенно дело в количестве, нужно есть понемногу но часто! согласен
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Вы спрашивали: « Почему первые 2 голодания были удачными, не было проблем с телом, а последующие после стресса, были с отрицательными результатами? Можно, я выскажу свое понимание причины возникновения такого результата. Психоэмоциональные состояния возникают в результате неправильного разрешения жизненных ситуаций, иными словами, если не найден верный ответ на психологическую стрессогенную задачу. В этом случае у человека возникает психологический, эмоциональный ШОК. Такой неразрешенный вовремя шок запускает механизм следующего шока на биохимическом, иммунологическом уровнях ( могу дать статью, но пока не умею ее правильно разместить на чате). Поэтому как следствие возникает катаболитно-анаболитный дисбаланс (перекос ) в работе систем организма, если его не отрегулировать, то затем возникают болезни. У вас этот дисбаланс проявляется именно при употреблении сока моркови, что указывает, что это не ваша еда и что есть перекос в балансе. Выход: заново виртуально переиграть негативную ситуацию с положительным выходом. БЕЗ ВРЕДА, себе и другим. «Все учатся жить и находить решения. Никто не совершенен, и я в том числе! Я даю себе и людям новую возможность найти верное решение». Эта фраза и есть блокировка от самоистязаний по собственному «несовершенству». Переиграть надо, хотя бы потому, что у психоэмоционального шока есть отдаленные во времени не очень хорошие, скрытые последствия. О последствиях психоэмоционального шока можно прочитать на сайте «Другая медицина» http://www.revici.ru/articles/141. Необходимо обратить внимание на законы Хаммера, особенно на закон №2 – закон «двухфазности заболеваний», на его пример с оленем в его случае неправильного разрешения психологической задачи. А также в более ранней статье с этого же сайта «Нерешенные проблемы приводят к раку» ________________________________________ Несмотря на небольшой размер, в практическом плане настоящая статья, возможно, важнее томов медицинской литературы. Давно замечено, что психологические факторы являются неразлучными спутниками онкологических заболеваний. Так, например, Ян Гоулер, известный на весь мир австралийский онкобольной, самоизлечившийся от рака, и основавший впоследствии в Мельбурне группу помощи онкологическим больным, пишет: «...Насколько я знаю по опыту, психологические факторы являются важной причиной большинства онкологических заболеваний. Из всех пациентов, с которыми я беседовал (а их число за время моей работы в мельбурнской группе поддержки и ведения семинаров во всех австралийских штатах перевалило за тысячу) у 95% присутствует один и тот же комплекс личностных особенностей, так называемый типовой психологический портрет». К сожалению, официальной медицине практически ничего не известно о механизме влияния психики на патогенез рака, хотя влияние эмоций на гормональное и биохимическое равновесие человека известно каждому врачу и подтверждается массой экспериментальных и статистических исследований (читать сразу после описания смеси Н.Г. Друзьяка — отчеркнуто разделительной линией). Однако еще в 1952 году в Институте Прикладной Биологии в Нью-Йорке, возглавляемом Эммануэлем Ревичем, была выполнена исследовательская программа (см. гл. 11 стр. 308). Исследование включало проведение (по соответствующим тестам) оценки личности более чем 300 раковых больных, интервью длительностью от 2 до 8 часов у 150 пациентов, широкую исследовательскую психотерапию (в течение 60-400 часов) у 25 больных. В каждую из указанных категорий была включена также контрольная группа. В результате выяснилось, что подавляющему большинству раковых больных действительно свойствен вполне определенный психологический потрет, основной чертой которого является утрата, без нахождения адекватной замены, главной эмоциональной связи в жизни, либо утрата смысла жизни, которая произошла задолго до появления первого очевидного ракового симптома. Иными словами, наибольшей предрасположенностью к раку обладают, например, овдовевшие и разведенные, для которых их «половинка» была для них главной эмоциональной опорой и, фактически, смыслом жизни. Данные статистических исследований полностью подтвердили подобные «прогнозы». У более чем 50% обследованных раковых больных выявлена одна общая для них эмоциональная модель, характеризующаяся большой неуверенностью в себе в ранние годы жизни, скрытностью по отношению к другим, чрезвычайной личностной привязанностью к кому-то или чему-то, неспособностью найти замену этой связи в случае утраты, а также интенсивной (нередко маскированной, ларвированной, т.е. скрывающейся под «маской» телесных недомоганий) депрессией. Все это было изучено и представлено в описаниях целого ряда клинических случаев и в нескольких публикациях. Суммируя вышесказанное можно сформулировать ряд выводов: • Существует прямая связь между возникновением неопластической болезни (рака) и длительным существованием (персистенцией) психологических ситуаций определенного типа. • Наиболее опасным психологическим состоянием является утрата главной эмоциональной связи в жизни. • Существует (к сожалению, пока не достаточно ясная) связь между психической организацией личности и типом/локализацией рака. • С большой вероятностью химико-физиологические изменения в организме, происходящие в результате персистенции определенного психического состояния, опосредуются через эндокринную систему. Закончить эту короткую заметку можно одной фразой: длительное существование нерешенной психологической проблемы у человека рано или поздно приводит к раку. Кирилл Ланской, 22.10.2009 Поэтому надо обязательно пересмотреть негативную жизненную ситуацию, событие и найти новое решение. Правильное решение – никому не приносит вред, только пользу всем без исключения. Если текст статьи вставила не правильно, прошу прощения и подсказки как это сделать. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, как ты там поживаешь?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Тоша привет! Вот пытаюсь снять противосполительный эффект обострени 4 день голодания из них третий на сухую! хочу провести 5 дневное сухое, вот надо правлиьно провести и правлиьно выйти
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Я так долго насухую никогда не голодала.Но думаю тебе на выходе вначале первый день пить воду и со второго добавлять цитрусовые(мне нравятся апельсины):prv03:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Начался 5 день сухого голоадния, состояние слабость и спастичность в ногах, голова ясная, подвижность пальцев восстанавливается!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Превосходный доктор предотвращает болезнь;:angelinsky:
Посредственный доктор проявляет внимание к начавшейся болезни;:nurse: Плохой доктор лечит признаки болезни.:bad: |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, по выходу из СГ в первый день пей воду, но не набрасывайся на неё. Пить лучше по чуть-чуть. Сделал пару маленьких глотков, минут через 10 ещё пару. И в таком мягком режиме ты легко выйдешь из сухого голода.
Я как-то по выходу из СГ, не помню какой срок был 5? 7? 8? дней, выпила сразу полчашки, так комната перед глазами сразу завертелась, хорошо диван рядом был, а то бы упала. Минут через 15 головокружение прошло, но было очень неприятно. Выходила я после СГ как-то на разбавленных цитрусовых. Результат для меня кончился воспалением какой-то протоки в поджелудочной. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Витя, Аргументируй
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Цитата:
Но находясь в нашем "цивилизационном" обществе я, не безосновательно, сделал для себя выводы о том, что там где деньги - обязательно вороньё!:cry: За примерами не надо далеко ходить: БАДы, обработанные фрукты и овощи, дорогостоящие препараты для лечения того же РС (40000 в месяц из средств Федерального бюджета, а в чей карман?:hz: ), бесконечные сети аптек и т.д. А как же обливания, баня (криотерапия), фитотерапия, водолечение (по Батмангхелинджу, обёртывания по Кнейпу, горячая вода по ТКМ и т.д), голодание и т.д? Не финансируется!:cry: Кто получит деньги если я не буду кушать?:smirk: Ещё раз извините:hi: и поймите меня!:shuffle: |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Витя, абсолютно согласна с тобой.
Самыми эффективными будут самые простые меры (солнце, воздух и вода, ну, и т.д.). Вот только их мы почему-то воспринимаем не серьёзно. Из-за простоты наверное:-). Вот, свеженький пример. Только что вышла из больницы (лежала в гастроэнтерологии, подробности расписывать не буду , они в моём дневнике " Что-то с памятью моей..."). Лежала напротив меня старушка с рефлюкс-гастритом (это воспаление слизистой желудка за счёт заброса пищеварительных соков из 12-перстной в желудок и выше). Назначили ей лекарства. Пьёт и жалуется, не помогает. А спина-то у старушки горбатая (читай, органы сдавлена), да + после еды сядет на пружинную кровать ещё больше сгорбатится, коленочки к груди подожмёт. В-общем, после моего совета, её неприятности с желудком прошли. И не потому что советы были мои, нет. А потому что посоветовала ей простые , естественные правила здоровья. Не совмещать еду с питьём и после еды ходить, а не лежать. А если ходить не в моготу, сидеть на стуле, стараться не сутулится. И самое смешное, заброс желчи в пищевод у неё после следования этим простым правилам прекратился сразу же. Лекарства были ни к чему. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
6 День голодания! (5 из них сухих)
Состояние сегодня с утра поактивнее, ножки чуточку посильнее, заметил что постепенно онемение рук и ног проходит. Зажатость в подколенном суставе в правой ноге остается. Планирую до четверга протянуть насухо, вес 49 кг! А кто тут про лекарства заговорил, что-то запутался) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Самочувствие полная слабость, упал сегодня, еле до кухни дохожу! Сделал плакаты про правильное жевание! Так как без правильно жевания я не смогу стать здоровым, чтобы все не бурлило а усваивалось! А так в основном сижу и занимаюсь чтением, голодать планирую на сухо как минимум до четверга, а дальше по состоянию! Главное будет аккуратный выход! Начался 6 день СГ! Хочу плавно перейти на воду после выхода, посидеть на ней и аккуратно, аккуратно нац цитрусовые
|
7 день голодания (6сухого)
Спал ночью 4 часа, не больше. Состояние полной слабости, еле еле добрался до стула, и целый день хочется поспать. С утра говорил очень плохо, сухость сильная, ко дню разговорился.Настроение позитивное, ни в коей мере не унывающая, так как понимаю какие процессы протекают в организме, но ацидоз довольно сильный! Есть не хочется, во рту полный Хлам, собираюсь проголодать как минимум до четвергаВе, далее по самочувствию! Но стоит потерпеть, ни в коем случае не нервничаю, ощущение спокойствие и уверенность. Вес 48 кг., днем слушаю музыку, смотрю футбол, читаю книгу Филонова про СГ - вдохновляет, и еще читай дневник Маринки, очень интересно и вдохновляю щи, и занимаюсь духовной частью, тренирую спокойствие и уравновешенность! Ура! Ура! Да забыл болит когда долго сижу правое подреберье
|
8 день голодания (7 сухого)
Ночью никак не удалось заснуть! Бессонница! Чтобы как то обрести чувствительность на руках и ногах, массирую руки и ноги! Состояние вообщем-то настроение позитивное, а физ. состояние тяжелое, все как стальное! Во рту такая гадость, что даже страшно описывать! С утра взвесился вес 47 кг! Ничего держимся, где наша не пропадала!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Читала,что при бессоннице надо выходить.:doctor:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
введи и посмотри голодание голтиса, тогда не будешь говорить что бессоница тош это повод для выхода)))
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Пошел 8 день сухого голодания и 9 в сумме, ослаб очень сильно, ослаб! до стула еле добираюсь, но держусь, ! сегодня как и вчера начал хоть ходить в туалет
|
10 день голодания (8 из них были сухие)
Вышел сегодня аккуратно из сухого голодания! Глоточками воды! Ночью понял что больше так не выдержку! Так как была полная сухость во рту Сейчас неделю голодаю на воде! вес 46.4 кг! Теперь неделю сижу на воде! До среды! Самочувствие конечно не гуд, но оно и понятное дело, два дня заснуть не мог, чищу язык, вода пьется с огромным трудом но пить надо! Поэтому все хорошо!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Держись, Антош! Но помни, что на выход тоже нужны силы. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
а я почти твой дневник Марика дочитал! Ты просто молодец, очень переживаю за тебя
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антон прочти у Alagor
полезные советы Re: Букет ЖКТ: хронический панкреатит, холецистит, дуоденит (7+11+21...) -------------------------------------------------------------------------------- myhajlo, про болячки Цитата: Сообщение от myhajlo на ВЫХОДЕ а не вовремя голода Цитата: Сообщение от myhajlo болячек на выходе не должно быть(в идеале)- давай разделим понятие выхода как минимум на два варианта: 1. выход СРАЗУ (практически любой выход на НЕ комфортно-кислых прозрачных соках) 2. выход по-Столешникову с продолжением АЦИДОЗА, а значит закисления, а значит попыткой растянуть процессы чистки... дальше понятно?.. надеюсь да... если не совсем, то еще пару фраз: в варианте один - поголодали и вышли (очень хорошо для ЗДОРОВОГО человека) в варианте два - пытаясь удержать закисленность - растягиваем чистку на длительное время... если посмотреть дневники тех, кто выходил по-Столешникову на кислых цитрусовых, то попадаются заметки о том, что именно на выходе происходили процессы чистки (так, как я уже не однократно писал - летом именно на цитрусовом выходе у меня вышел песок из почек) именно сейчас у меня вылез стоматит (но, не исключаю что причина сами цитрусовые), обострился геморрой в том месте, где его никогда не было (проходит потихоньку), потекла слизь по носоглотке (тоже отпускает)... для меня важно именно ЛЕЧЕБНОЕ ГОЛОДАНИЕ и только с одной целью я голодаю - хотя бы частично вернуть собственноручно подкошенное здоровье... потому и пытаюсь использовать любую возможность дать тушке почиститься не только на самом голодании, но и на выходе... Цитата: Сообщение от myhajlo вот потому и чеснок-чтобы их не было тоже разный подход у нас с тобой к этому. отсюда и возможное недопонимание друг-друга... ты пытаешься САМ ВОЗДЕЙСТВОВАТЬ НА ПРОЯВЛЕНИЕ болезни, а я стараюсь НЕ вмешиваться в работу тушки и ДАТЬ ОРГАНИЗМУ САМОСТОЯТЕЛЬНО ИЗБАВИТЬСЯ не только от внешнего проявления, но и от первопричины "болячки"... возможно, я слишком безгранично доверяю мудрости наших организмов в самоизлечения но пока вот так вот... |
Re: 10 день голодания (8 из них были сухие)
Цитата:
Надеюсь ты сумеешь увидеть скрытые мотивы, побороть завлекающие помыслы и отмести их. Но вначале все-таки поставь четкую МАТЕРИАЛЬНУЮ и ДУХОВНУЮ Цель. Без них никак.:aliendance: :doctor: |
2 День выхода из семидневного СГ
Наконец-то за последнее время друзья я хорошо выспался :blush: ! В 8 утра сделал клизму 4 литровую - вышло небольшое количество каменного кала :-) . Состояние зажатости в нога и часть потери чувствительности, ну это ничего обязательно преодолеем. По дому конечно страхуюсь когда хожу стеночкой. Взвесился - 48.5 кг! Задача выходом из СГ продолжить чистку и потихонечку восстанавливать силу, подвижность, чувствительность конечностей! Духовное самочувствие в норме, так как вижу четкий петь. Также замечаю как изменяется отношение к окружающим, людям, близким, это и есть сама духовная цель. Поиск и нахождения гармонии. Тренировка терпения и нахождения радости от жизни, тем что мне дали такой дар как жизнь! Из физ. показателей ощущаю внутренний жар!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цели: Физическая: восстановление до возможности аккуратно для начала выходить на улицу и постепенной идти с мамой. А в идеале сходить с ней Духовная: Это отличное самооблодание, духовное равновесие в любой ситуации, отличнейшее терпение, позитивный взгляд на любую ситуацию.!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Всё будет хорошо! У тебя получиться!
Ты начал свой путь - повезло, а я вот тормознул после первой атаки, аж на 6 лет. Но РС у каждого свой! Давай Антоха, восстанавливавайся и приезжай! Пасеку покажу, познакомлю с женой и сыном, проведу по городу от которого земля русская и пошла, ну а после мы к Вам! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Чувствую сильный жар, слабость, даже не знаю как пока дома нет никого в туалет идти
|
4 День выхода из 7 дневного сухого голода
Вчера друзья скажу днем на меня навалил сильнейшая слабость, даже до туалета не до шел, пришлось мочиться в баночки подготовленные! К вечеру немного стало полегче, с утра сделал клизму и массаж. Самочувствие такое, что самая главная очистка накатывает на меня как раз на выходе, вот что такое делать клизмы после СГ! Ноги конечно сильно зажала скованность (спасти ка), как ста лоне! :D Какие то боли в ногах появились, вообщем всплывают кроме основного диагноза все болячки, сегодня утром сделал клизму, и вышло прилично, даже не знаю откуда и кал образований, и жидких и относительно твёрдых.:bravo: Сильно напрягать себя сегодня не буду, сделаю днем приседания и буду изучать Литературу)) и смотреть футбол, вес 48.3, ноги слабенькие, но обязательно станут со временем в процессе восстановления грамотного сильного! Надо жить и не секунды не унывать! Жизнь это дар! Который нам дали!
В животе что -то к часу забурлило! Очень хочется спать! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
25 Апреля 5 день выхода из Сухого Голодания!
Ночью спал относительно не очень хорошо, так как сильная спастичность конечностей, особенно ног не дает расслабиться. Вчера вечером делал скипидарную ванну. :beach:! Душ-ванну :bulbool: принимаю два раза в день, тяжело конечно, сейчас состояние такое, что без помощи мамы эти процедуры сделать не смогу, но слава богу у меня есть она родненькая, которая поможет. Каждое утро делаю клизмы, очистительные процедуры! Сегодня утром постоял на свежем воздухе на балконе, какая же благодать, очень нравится смотреть на людей, тишина-умиротворение.:barbecue: В душе состояние спокойствия, спокойно переосмысливаю ситуацию и радуюсь каждым мелочам. После клизмы с Мамой делаем согревающий и массаж. Уверен что все будет хорошо, и данный период нужно правильно провести, никуда не кидаясь из стороны в сторону, выхожу из голодания на подкисленной цитрусовыми соками воде в соотношении 1 к 3! Для страховки поджелудочной обязательно пью два раза в день колибактерин! с 4 дня выхода ем Половинку Ананаса в день, мелко режу и долго жую. Также в интервале через час по желанию пью согревающие травяные чаи с медом и лимоном (мед и соком лимона кладу в чай). Никакой депрессии не допускаю, так как у меня все хорошо, раз есть брат, мама, которые меня любят и ценят, которых люблю я. Путь для восстановления я себе представляю, а раз имеешь выход, значит и не страшно, тренирую терпение и уравновешенность. Так что все прекрасно!:bravo: Заметил, что не считая некоторых псих. срывов, становлюсь добрее)). Пойду заниматься самообразованием надо дочитать Филонова и почитать про приборы БРТ. Сегодня и вчера когда делал клизму заметил, что выходит вся гадость, скопленная видно давно, к вечеру бывает начинает журчать живо, пью сборы, соки маленькими глоточками, если началась отрыжка - сразу прекращаю! Делаю перерыв! Ананас очень долго жую! Во общем потихоньку перестраиваюсь! Днем накатывает слабость и хочется спать! А надо заниматься)) планирую в скором времени начать играть снова на бас-гитаре! Хожу потихонечку восстанавливаюсь, и все будет прекрасно, надо плавно окрепнуть, во всех сферах! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
26 апреля 6 день выхода из сухого голодания!
Ночью спал относительно спокойно, если не считать постоянных проблем с натужностью конечностей! Утром встал без двадцати 7! Увидел в окне солнышко, и с удовольствием постоял на балконе 30 минут, постоянно задавая себе вопросы, что мне нужно изменить в своей жизни, почему нужно изменить, как рассматривать ситуации, как убирать страхи, сомнения, и.т.д. Задавая себе вопросы, как в игре что где когда? Утром сделал клизму с солью 2 л! с раствором уксуса ст л на 2 л! и еще 100 г. выпаренной урины! также глоточек урины выпил! Вечером собираюсь сделать скипидарную ванну и завернуться в полотенца и пропотеть! Из питания пью травяные сборы с медом и лимоном, плюс цитрусовые разведенные соки в соотношении 1 к 2! Не нравится то что много газообразовании, даже после приема незначительно количества сока, причем все пью аккуратно медленно и немного, порой час один стакан растягиваю прием!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, газообразование указывает на бродильный процесс в кишечнике. Это говорит о том, что кишечник грязный.
Я как-то вскоре после голода пила капустный сок, хоть его и не рекомендуют, потому как от него живот сильно пучит. Так вот. У меня никаких неудобств капустный сок не вызвал (даже намёка), хоть и пила его по 0,75 л в день |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Ну ты капитально взялся! С уриной, ваннами, уксусом - удивляешь!
Мне пошёл чайный гриб - тоже уксус, кстати и газы прошли. А было их много и откуда? Может и тебе пойдёт? |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Чищу чищу кишечник, и почему грязный(((
|
4 День выхода из 7 дневного сухого голода
Утром встал в 6:30! На улице очень прекрасное солнышко восходит, сел на стульчик на балконе, и постоянно обдумывал о своих целях жизненных. Поставил задачу четко определить цель, для чего живу, для чего лечусь, тренируясь постоянно задавать себе вопросы! Обязательно выпишу сегодня эти цели на листочке и повешу, так как надо четко определить, для чего я это все делаю.
Вес 49 кг. Сейчас буду делать очищающие клизмы, по рациону все также сижу на цитрусовых! Выход по Столешникову! Водой развожу в соотношении 1 к 2! На балконе попил травяного сбора (с соком лимона и чайной ложкой меда), маленькими глоточками. Не нравится что у меня идут постоянные газообразования, отрыжка, употребляя при это все очень медленно и не большое количество. Пойду делать Клизмы, сначала 2 л с Солью, потом 2 л с уксусом. Потом добавлю Урины 50 г. на 100 мл. воды. Вчера вечером делал скипидарную ванну. Ночью спал беспокойно, так как в неподвижном состояние тело как бы начинает набухать, тяжелеть, как бы немеет, не дает расслабиться. Но заметил, что уже увереннее стал ходить по дому, а это уже неплохой признак!:-) ! Выход продолжается, минимум буду сидеть на цитрусовых две недели. Нужно перебороть газообразования. Сейчас еще утром надо выпить колибактерин, а через пол часа бифидум бактерин! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, расписывать тебе особо некогда по поводу солевых клизм, но меня несколько дней назад , по-видимому, из-за низкого давления от них поплохело, хоть я их люблю за их эффективность. Зайди на последнюю страницу мооего дневника "Что-то с памятью моей.." там всё узнаешь.
Там же, на той же странице, я дала ссылки на видеолекции Оганян. Посмотри. Будет интересно. Ещё. Для хорошего восстановления отлично идёт перга (у меня). О ней прочтёшь в Инете. Попробуй. Слышала ещё, что на маточном молочке хорошо восстанавливаются (оно сильнее перги). В-общем, действуй. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Можно попробовать пить тиосульфат натрия в ампулах, хорошо вытягивает токсины. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антон, слушай себя и делай так, как подсказывает тебе твоё сердце:love: . К.Ниши почитай, у него грамотно описаны медитации для Западного человека и даже такой невера и остолоб как я дошёл! Значит и ты всё поймёшь!
Интересный закон природы: "Движение по линии наименьшего сопротивления быстрее и легче достигает цели."(молния, русло реки и т.д.) Может не надо так всё усложнять? Сядь на балконе, подумай, покайфуй, делай то, что хочется и получай от этого удовольствие. Ты сам себе всё подскажешь т.к. кроме тебя никто не знает как тебе восстановиться. И я не знаю, хоть и один диагноз! Общее есть что то, но различий намного больше и мой путь это только пример того что РС можно поломать, но не пример того как! Общее направление, но в ногу идти нельзя! А хочется! Лень думать самому.:smile2: |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
У нас есть Пособие по Технике Безопасности жизни - Новый Завет, Коран. В Матфея 5-7 глава изложены все законы и правила, по которым себя надо сверять как по эталону, в течение жизни. Учитель у нас один. А все остальные учителя пытаются излагать истину через призму своего не всегда ясного сознания, ч/з свои ошибки, заблуждения, отрицательный жизненный опыт. Иногда сами плутают в трех соснах, и не замечают этого. Поэтому Истину нужно постигать из первоисточника, а не замутненной лужи неясного происхождения. Помни, всегда существовали "Игры разума", которые берут власть над человеком, вводят его в заблуждения, если человек не удосужился вовремя усвоить элементарные законы из Нового Завета. Когда расставишь все по полочкам в голове, тогда и не опасаясь, что утянут в пучину домыслов и можно будет почитывать разные книги. И то, все время надо сравнивать с эталоном, чтобы потом не плутать в трех соснах. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Спасибо! Искренне спасибо! Мне помог К.Ниши, помог влезть в себя, но и он не Бог. Он грамотно излагает, для западного ума самое то:smirk: . Но я не учитель, а друг - это ближе, хотя... Как пишет, тот же Ниши: "У нас нет ни врагов, ни друзей, есть только учителя!" И опять он прав!:smirk: А то, что я ни чего толком не знаю - факт!:blush: |
8 день выхода из СГ
Начался 8 день Выхода из СГ. Спал относительно беспокойно, не дает спокойно расслабиться постоянное онемение конечностей, стальными становятся и тяжелыми (большими). Проснулся в пол седьмого.:super: После умывания сразу пошел на балкон, захватив книгу "Пособие работа над собой" где рассматриваются все наши психологические ошибки и заблуждения. Поработал над двумя понятиями:1. Идеализация Создание для себя мнимого идеала, ценностей и служение им. идолопоклонение, фетишизм, поклонение кумирам, обожание, восхищение, обожествление, очарованность
2. Препятствование Создание преград чьим-либо действиям. помеха, препоны Дабы идентифицировать у себя данные проблемы, и их извлечь. Вчера составил себе распорядок дня, а сегодня буду составлять Цели, которых я хочу достигнуть!!!!!!!!!!! :claps: Также утром сделал физическую зарядку вместе с мамой. По поводу душевного равновесия, состояние становится потихоньку все улучшаться и улучшаться, так как ощущаю, как потихоньку обретаю себя. Правда очень мне не нравится, что днем кушать не хочется, а к вечеру как разрывает, так и тянет сильно кушать, слава богу что, хоть головы стало хватать только в рамках рациона, а не на тупой срыв, но это расстраивает:x Например вчера вечером я травяной сбор с лимоном поел меда в при куску, в отличии как обычно я его кладу в чай! Утром сегодня обдумал данную ситуации, с позиции заблуждений, которые все будут стремиться увести меня от истины, и поэтому я сегодня утром много обдумывал, как закрыться от таких недочетов! Не надо быть себе врагом и мешать организму формировать не бродильную микрофлору Рацион: Цитрусовые соки, Травяной сбор (1 ч.л. меда с лимоном)! Плакаты развешу, что после 10 только пить! Также сегодня сделал две клизмы, одну с солью, другую с уксусом! Плюс 50 г. урины Вес 49 кг! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Личного к вам ничего ничего нет. Раз вы взялись подсказывать Антону, вы берете ответственность, за то что возможно его душа примет неверную информацию, искривиться. Нужно не забывать , что Учителя, именно, учителя НЕСУТ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Что стоит понять элементарные правила написанные на 3 страницах Нового Завета, и только потом читать и перенимать чужие мысли. Чтобы быть спсобным различать правду и ложь. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Соль. Зачем она вам на выходе? А уксус как может помогать... Создается неестественная среда. Урина - продукт стерильный, но если только нет заболеваний мочеполовой системы. При заболеваниях урина содержит бактерии и становится источником заражения. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Amina1959, Марика, вы не забыли, что у Antosha-Tula период выхода? На выходе не делают клизм, не употребляют соль ни в каком виде, не употребляют биологически активных добавок вроде перги из-за опасности например гипервитаминоза...А скипидарные ванны? Они имеют противопоказания. И что значит выражение "завалы шлаков" и методы борьбы с этим "явлением"?
Если все ЭТО и может помочь, но только не во время лечебного голодания. А период выхода - часть лечебного голодания. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Марика, весной или во время лечебного голодания? Существенная разница.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
День 9 выход из СГ! Вес 50 кг!
Ночью спал 6 часов, два раза вставал сходить в туалет! Так как хожу с трудом, пришлось в баночку ходить! Ноги за ночь становятся тяжелыми и стальными, сильные спазмы с утра, что утром становится полегче только после душа и гимнастики (приседания, растяжки) по мере возможности, которые делаю вместе с мамой! Потихонечку сегодня к цитрусовым сокам, и травяным сборам (с чайной ложкой меда и соком лимона), подключу овощные соки! Ну понятное дело, разделяя по времени щелочь и кислоты! Днем от холода помогает травяной сбор, но правда от него сразу клонит в сон. Цитрусовые тонизируют, но очень холодят. Колибактерин и бифидумбактерин пью два раза в день, заедая небольшим количеством клетчатки, апельсин, мандарин. Тогда сразу замечаю что бурления становится в животе значительно меньше! Утром сегодня на балконе изучал минусы отрицательных черт как Лень! :-) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Уксус растворяет соли кальция и все соли, которые можно им растворить. Особенно в углах кишечника, где физиологически застаиваются каловые массы. Признак растворения солей - газы, бурление. Они легко удаляются простой клизмой с солевым раствором. Урина, полученная кипячением 1:4 самый мощный растворитель, отквашивает те завалы слизи, которые образовались из-за употребления мучного. После упаренной мочи выходят хорошие сгустки слизи и хлопья разной природы. Урина - это естественное средство, несущее информацию организму о его проблемах, дающее ему подсказку чтобы он исправил, позволяет восполнить выброшенные микроэлементов. Токсины делятся на водорастворимые и жирорастворимые. Водорастворимые выводятся клизмой. А основная причина болезней - невыведенные жирорастворимые токсины, чем прикажете выводить? Подобное растворяется в подобном. Поэтому человек чиститься, голодает, а болезни и поныне там. Надо выводить жирорастворимые токсины, чему люди не знающие биохимии живых процессов в КЛЕТКЕ, в ТКАНИ, не уделяют практически внимания. Поэтому и нужны ванны скипидарные по ЗАЛМАНОВУ. Когда же не делать клизмы, когда есть практически полупустой кишечник. И в процессе выхода на соках продолжается очищение. Это мое мнение. Нужная нам, живая микрофлора, находится в тонком кишечнике. А мертвая в толстом. Когда мы делаем клизму , мы способны практически промыть только толстый кишечник. Так что никакого особого вреда микрофлоре не наносится. Антон прочитай о связи МЫСЛИ, СЛОВА и ДЕЛА на моем посте http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11205&page=6 |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
А кроме того, мне по другому нельзя, надо применять знания, накопленные по специальности, в области биохимии клетки, а не следовать авторитетным заявлениям, непонятно кем обоснованным. Чтобы не быть голословной я тоже голодаю и изучаю на себе процессы, прjисходящие на голодании, и не только на себе, анализирую опыт других голодающих, только выводы делаю исходя из изучения мной опыта ученых, нашедших пути полного излечения болезней. Извините, я не хотела задеть ваше самолюбие. Прибор здесь не причем, он многим помог людям. Вы смогли бы без голодания за 15-20 дней наладить работу сфинктера мочевого пузыря, чтобы человек не мочился под себя? А мой знакомый с РС, теперь чувствует себя ЧЕЛОВЕКОМ, а не презренным существом. Вам это не удастся никогда. НИКОГДА не ПЛЮЙ против ветра. Никто из "смертных"=людей не знает, что произойдет, завтра. Никогда не плюй в чашу из которой пьешь. Может вам завтра пригодится прибор. Бог позволил настрадавшимся людям заглянуть в закрытую зону. Он дал ученому с большим сердцем, возможность найти информацию о биорезонансе, оценить ее, суметь распорядиться ею правильно, послал ему людей - коллектив единомышленников, не предавших его. В голову ему посылал мысли как правильно создать прибор, как испытать его, оказывал помощь при регистрации в МИНЗДРАВЕ. Помогал отражать натиски врагов, желающих украсть его непосильный труд Это огромная работа. Надо было не сломаться, не сойти раньше времени, сколько требовалось упорства. И до него были люди, но они не дошли, сошли с дистанции. Этот человек Коноплев. Я сама изобретатель, имею Авторские свидетельства СССР. И знаю какой это труд, дойти до конечной цели и идею воплотить в реальность. Слава Богу мы теперь имеем на руках этот прибор и можем помогать своему организму. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Amina1959, #499, это просто ужас, что вы говорите. Каждое слово требует опровержения, но я этого делать не буду вследствие очевидного абсурда. И где вы только этого набрались?!
И вы забываете, что в практике лечебного голодания ничего подобного нет. И быть не может, поскольку процессы значительно отличаются от процессов в организме во время обычного питания и состояния. Но если можете, дайте названия "жирорастворимых" и "водорастворимых" токсинов. Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Э. Ревичи "ПАТОФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ В КАЧЕСТВЕ ОСНОВЫ УПРАВЛЯЕМОЙ ХИМИОТЕРАПИИ" Применительно к раку Эмануэль Ревичи, Доктор медицины Директор по науке, Институт прикладной биологии, Нью-Йорк, Н. Й. Руководитель отделения онкологии, Трафальгарский госпиталь, Нью-Йорк New York,Н. Й. У нас нет в наличии средств, которые изобрел и применял Ревичи. У нас есть величайший врач, излечивший множество неизлечимых заболеваний, в начале прошлого века Залманов, который жирорастворимые токсины, находящиеся в СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ткани, растворял в коже веществом, имеющим липидную природу - скипидаром. Поэтому я написала " Подобное растворяется в подобном". А Ревичи , для выведения подобных токсинов, будучи отличным химиком, биохимиком синтезировал липидные вещества с встроенными активными группами. И не он один. Уильям Кох – более тысячи пациентов в 4 стадии вылечивал от рака. Ссылки давать не буду, надо будет вам, найдете сами, заложив ФИО в ГУГЛ. Вообще по вашему, через чур эмоциональному выступлению, могу сказать следующее: 1.вам больше всего нужна не Истина, вам надо поддеть кого-либо на крючок, и пользуясь поводом трепать ему нервы, а заодно и подкрепляться энергией этого человека, называется эта болезнь "вампиризмом" - это серьезный прогностический признак, свидетельствует о сильном недостатке энергии, либо наличии серьезной болезни. 2. где-то вы близки к сахарному диабету, возможно к преддиабету возможно он даже есть в наличии, настоящий. Есть формы диабета при сахаре 4ммоль/л Для того чтобы заглянуть в патентную документацию надо пройти в Патентную библиотеку и брать там ссылки, ради вас я этого делать не буду. Мои изобретения относятся к 80-м годам, а я сейчас нахожусь на 6-ом дне СГ. и мне поверьте не до вас. В упаренной моче остаются микроэлементы, в момент голодания вся биохимия страдает от недостатка микроэлементов, поскольку моча постоянно вымывает их, имеется дисбактериоз за счет гибели микрофлоры, а именно она синтезирует микроэлементы. Гормоны уничтожаются при кипячении, и я ничего не писала о гормонах. Прошу вас, жизнь на эмоциях закрывает РАЗУМ, делает человека неразумным. Истощает его энергию, делает неспособным распознавать помыслы, ловушки. Прочитайте притчи Иисуса сына Сирахова, притчи царя Соломона. И найдите в себе силы перейти на разумный путь мышления и жизни. Вы энергетически истощаете СЕБЯ!!! Наверняка у вас доша Капха, на худой конец Питта, у вас есть запасы жира и поголодать лишний раз вам не слабо. Я пишу о человеке ВЕТЕР с заниженным весом, в котором нет лишней жиринки. Ему нужно провести голодание в короткие сроки с максимальной отдачей, поэтому я предлагаю очищение усилить отквашиванием шлаков. Сравните, для их отквашивания требуется 30-40 дней на простом голодании. Впредь, ваши эмоциональные выбросы, я буду расценивать, как попытки подцепить меня на отсос энергии, поэтому зря не утруждайте себя. Отвечать не буду. Ваша привычка кипеть как "котел", подсказка о том, что вы проглядели наживку для себя и подсели на свой хронический крючок. Имеющий принять, да примет! Я отряхиваю прах с моих ног и удаляюсь. Извините, иногда душу надо лечить и нелицеприятными речами. Примите мою речь как привет от Бога. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
А вот ваше стремление избежать ответов на простые вопросы дает ясное представление о ваших советах. Цитата:
Пойти - это для интересующихся. А вы? Неужели дома не имеете архива?! И здесь нечем подтвердить собственные утверждения о самой себе? Цитата:
Цитата:
|
10 день выхода из голодания!
Вчера вечером как и зарек себе после 10 часов пил только отвар с медом и соком лимона! Сделал скипидарную ванну и сегодня с утра было полегче вставать, таких сильных мышечных спазмов не было, также вчера днем выпил стакан морковного сока, остальное время пил цитрусовые и отвар, сегодня потихонечку буду увеличивать количество овощных:good: ! Вес 49.6 кг, утром сходил по большому, вышла густая однородная переваренная:smirk: масса! С утра вышел на балкон и занимался визуализацией, представлял как бегаю, играю в футбол! Так же изучал отрицательное понятие как злоба-ненависть (Выкорчевывал из себя).Выпил отвар. Временами в животе побулькивает! Сейчас буду делать с мамой физкультуры, приседания-растягивания! Также два раза в день принимаю колибактерин и через пол-часа бифидумбактерин. 2-3 дня клизмы пока делать не буду! Посмотрю за состоянием! Очень хочу восстановиться! И обязательно буду изо-дня в день идти к поставленной цели!:-)
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, а из каких трав у тебя отвар?
И не понятно отчего у тебя был, как ты пишешь, переваренный стул? от морковного сока что ли? |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Когда принимаю колибактерин, то обязательно нуна клетчатка, поэтому сьедаю мандаринку до и после, также и с бифидумомбактерином!
По поводу списка трав: ФИТОТЕРАПИЯ БОЛЬНЫХ РАССЕЯННЫМСКЛЕРОЗОМ (РС) 1. Десенсибилизирующие, противоаллергические, усиливающие действие экзо- и эндогенных стероидов растения: солодка, ромашка, тысячелистник, пижма, полынь, аир, девясил, череда, шлемник... 2. Стандартные "противовоспалительные" растения, действующие преимущественно на стадию альтерации: солодка, череда, шалфей, вахта, малина, лабазник, ромашка, тысячелистник, зверобой, ива... 3. Гепапротекторы и детоксиданты: бессмертник, рыльца кукурузы, володушка, одуваньчик, цикорий, береза, календула, шиповник, крапива,рябина, боярышник, чистотел, солодка, хвощ, льнянка, пустырник,душица, куркума... 4. Антидеструктивные, ЦНС-протективные, психотонические средства: классические фитоадаптогены(аралии манжурской-корней, заманихи высокой-корней, элеутерококка колючего-корней, женьшеня-корней, левзеи сафлоровидной-корней, родиолы розовой-корней, лимонника китайского-плодов); валериана,подмаренник,сабельник, имбирь, аир, водяника, тмин, кипрей, мумие, пыльца, перга, мед... 5. Корректоры психоэмоциональной сферы, эндокринной, иммунной систем, диуретики и прочие: классические фитоадаптогены(см. п.4), мелисса, душица, лаванда, мята, тимьян, гвоздика, солодка, пастушья сумка, крапива, омела, полынь, эстрагон, хмель, ятрышник, укроп, анис, кориандр, диоскорея, хвощ, бузина, сенна, крушина... Жесткое подразделение растений по указанным пунктам невозможно в связи с поливалентностью их действия. (+ шикша черная). 6. Все фитосборы для приготовления настоев подбираются индивидуально в Институте Мозга РАН(Санкт-Петербург, ул. проф. Попова 12), проф. Барнауловым О.Д. и (или) его сотрудниками(тел.234-62-21). 7. Общая рекомендация: Настои можно приготавливать самостоятельно. Для этого каждую сухую(строго соблюдать методику заготовки!)траву,(ФП) размолоть на кофемолке в пыль и, взяв столовую ложку с горкой размолотых ФП, тщательно смешать их в чистой сухой емкости(напр.3-литр. банке). Повторяющийся в нескольких разделах ФП берется один раз. В термос кладем 1-2 столовые ложки готовой смеси и заливается на сутки 0,8л кипятка периодически встряхивая настой. Употреблять по принципу:"чем чаще - тем лучше". Для людей страдающих нарушениями сна группу классических фитоадаптогенов(см.п.4) во второй половине дня применять НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ! ВНИМАНИЕ: ФП- пижма, шлемник, кипрей- могут провоцировать злокачественные образования. Возможна индивидуальная непереносимость каких-либо ФП. Применение настоев ФП приводит к отчетливому улучшению самочуствия, значительно уменьшается подверженность сопутствующим заболеваниям: ОРЗ,хронического бронхита, холецистита, нарушений меноциклов, нормализуется давление, улучшается аппетит, работа печени, почек, желудка, поджелудочной железы. Повышается сопротивляемость ЦНС негативным био- и эко-воздействиям внешней среды. Ранее леченных преднизалоном,дексаметазоном нет необходимости в повторных курсах. Нормализуется психоэмоциональная сфера т.е. при депрессиях, гневливости, отчаянии, эйфории. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
В восстановительном периоде можно выделить условно следующие стадии: первая — астеническая; втирая — интенсивного восстановления; третья — нормализации. Первая стадия (астеническая). Продолжа¬ется 2—4 сут. На этой стадии наблюдаются нарастание слабости, эмоциональная неустойчивость, быстрая утомляемость, а иногда чувство дискомфорта и наличие умеренных болей в животе, связанных с усилением моторики желудочно-ки¬шечного тракта. Процесс перехода организма от эндоген¬ного вновь к экзогенному питанию является для него весьма нагрузочным. Поэтому с первого дня восстановитель¬ного питания отменяются все физиотерапевтические про¬цедуры, лечебная физкультура и очистительные клизмы. Больным рекомендуется полупостельный режим и 2—3-ча¬совые прогулки на свежем воздухе. ...Рацион восстановительного питания ..Основными принципами восстановительного питания яв¬ляются: физиологичность и адекватность рациона; постепенность расширения диеты; дробность питания; исключение поваренной соли на весь период восстанов¬ления во избежание трудноустранимых отеков. Вторая стадия ...Харак¬теризуется улучшением общего самочувствия больного, повышением аппетита и настроения, увеличением психи¬ческой и двигательной активности. Масса тела начинает увеличиваться... Третья стадия (нормализации). Является конечной стадией РДТ. Характеризуется полным восстано¬влением всех физиологических функций организма, стаби¬лизацией массы тела, переходом больного на обычные пи¬тание и режим./ Меня выполнение этих условий еще не подводило. В постели я конечно не провожу время, но нагрузки значительно снижаю. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
спасибо большое
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, как продолжается выход?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Сейчас питаюсь сыроедно, в морковный сок кладу желток!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, как самочувствие?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Раиса, здравствуйте! Ну ничего, не унываю, психологически превосходно, а это самое главное, потихоньку восстановлюсь!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Пока буду изучать правильное питание и.т.д., тут сидеть не буду, отдохну, устал от этих голодовок, надо наладить питание правлиьное
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, как твои дела?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Рацион Гречниевая Кага (Зеленая пророщенная) Овощи Фрукты, орехи, мед, яичные желтки, сливочное масло, оливковое масло! Вес 54 кг! Состояние после весеннего обострения конечно тяжеловато, но ничего задача аккуратно добрать вес, хочу минимум 65 и пойти в длительный голод! Друзья! Спасибо за поддержку
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
еще наверное, планирую после голода, долго исключить процесс пищеварения, употребляю только соки соки соки соки!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Спасибо Марика! Да, забыл сказать я в кашу добавляю очищенные семечки! Сосояние мое такое, дома хожу сам, на улице с помощью постороннего придерживаюсь, беспокоит зажатость, конечностей, верхней половины груди! Ну ничего справимся! Также в рационе зеленые коктели, дикая и любая зелень с овощами (морковь или свекла) либо с фруктами (бананы, яблоко)
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Кстати, пророщенные семечки обладают значительно большим оздаравливающим эффектом и быстрее усваиваются. Ну, и вес от них будет расти, как ты понимаешь. А я себе делаю салат из тёртой молодой сырой свёклы, туда же добавляю, свежий тёртый имбирь и хорошенечко заливаю лимонным соком. Так вкусно, остро, аж, пищу . :-) Ну и свежие корни хрена купила, натёрла и съедаю перед едой с какой-нибудь овощатиной (без масла). Хрен растворяет слизь в организме и во-обще - классная штука, почитай. Чует моё сердце, что для тебя он тоже будет хорош. Я при помощи него хочу извести свой застарелый бронхит.(нашла народный рецепт). Кстати, тёртый (домашний, не магазинный) хрен с протёртыми помидорами - офигительно вкусная приправа (ложками бы ела). |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Спасибо марика! рецепты попробуем Хрен да, тоже у меня есть))) кушаю в салатах
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
обострение за обострением(((((((( куплю пистолет))
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Здоров! Здоров! Все супер
|
Новая жизнь при РС! 4 День голодания!
Привет всем читающим эту ветку! На четвертый день голодания я решил записывать сюда все новости. Не стал делать это раньше по причине внутреннего нежелания и переосмысления, и очень приличного тонуса в кистях и чувствительности пальчиков обеих рук.:-) За момент с апреля 2011 г., когда на выходе из голодания я получил обострение прошло 3 месяца примерно. Много было шараханий из стороны в сторону, ну как говорится не ошибается тот кто ничего не делает. :aliendance: Много всяких мыслей приходило-уходило. Но надо выкарабкиваться из сложившийся ситуации - другого пути у меня нет. :-) План моих действий таков: Хочу проголодать примерно до достижения веса в 45 кг, на данный момент я вешу 51 кг! Далее одну неделю посижу на цитрусовом соке (апельсин, мандарин, грейпфрут, ананас, гранат), на вторую неделю буду подключать морковный сок с зеленью, замешанными в блендере, причем зелень в основном дикую и в норм количестве! На третью неделю выхода буду подключать зеленые коктейли (фрукты, овощи, замешанные с зеленью). На 4 неделе с морковным соком и зеленью буду добавлять яичный желток (замешанными в блендере). А в августе добавлю овощные салаты (с протертыми орехами), а также фрукты (Арбузы, дыни и.т.д.).
Теперь по поводу моего голодания, в первые дни ощущал силу и ясность, на 4 день голодания ощущаю слабость, ничего не хочется делать! Тяжело передвигаться!:idea: Видно перестройка на эндогенное питание началась, два дня я отголодал на сухо. Теперь цели моего голодания и плавного выхода! Восстановить подвижность конечностей, рук, ног, убрать повышенный тонус с них. Восстановить чувствительность в ногах и руках силу. Убрать головокружение и добиться постоянной ясности ума. Восстановить тактильную чувствительность, убрать головокружение. Восстановить координацию и убрать атаксию. Нивелировать парез конечностей. Также убрать тремор. Одновременно обретая умиротворение. Все ошибки и срывы на выходе остались в прошлом, сейчас я иду планомерно к назначенной цели несмотря ни на что. Хочу остаться дееспособным и способным активно участвовать в соц. жизни. Все люди хотят счастья. И этого также достоин в полной мере. Ладно пойду отдохну, напрягаться на голодании не желаю! Клизмы планирую делать через день! |
6 день голода
Привет друзья! Сегодня 6 день голодания, примерно с 3 дня голодания на меня нахлынула сильнейшая слабость, что передвигаюсь я только в рамках квартиры и то чуток! Переживаю по поводу такой огромной слабости, плюс головокружение сильное, особенно когда встаю! До начала голодания гулял по улице с мамой, а с такой слабостью никуда! Вес уже второй день 50.8 кг! Подскажите кто что думает по данному протеканию голоданию, это нормально, или нет пожалуйста
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Вот расстраиваюсь чтоо в феврале все-таки не лег в больницу, видать это было необходимо((((((((((((((( и как с этим жить((((((((((((( без гармонов не обойтись видно
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
бери пример с Вити,ему тоже было не легко во время ЛГ.... Антон,а ты не пробовал голодание по Бройсу,всё легче,чем на воде .... |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Сегодня утром заметил улучшения, началась появляться потихонечку сила! В том то и дело, что такую слабость я еще не ощущал) значит процесс лечения пошел! спасио за совет, по бройсу еще нет, можете ссылочку дать, просто на соках я планирую долго сидеть, чтобы восстанавливать клетки
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Спасибо большое
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
дрожало,слабость сильная,не могла руки поднять,голова кружилась,чуть сознания не теряла....а теперь вот прочитала дневник одной из форумчан , голодание по Бройсу \ http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=8717 \ и решила попробовать насколько хватит сил,срок для себя не устанавливала....сег.4 суток,чувствую себя нормально,была сильная спастика и сильные боли в пояснице и правом тазобедренном суставе, головокружение,теперь голова легкая,ясная,боль ещё слабая имеется,спастика значительно уменьшилась,если появляется слабость пью травяной отвар или сок,сразу становится лучше...думаю этот метод лучше подходит для РС-ников,меньше стрессов,а они нам совсем не к чему....:-) Людмила выше уже описала сам метод Бройсса,но он ещё рекомендует при РС дыхательные упражнения 20\30 раз по 5\7\ мин,очень важно... Кроме этого, рекомендуется делать дыхательную гимнастику. Делаем, глубокий вдох через нос, затем выдыхаем, произнося следующие звуки; И, У. О, У, А и Ш (последний звук можно заменить звуком М, произнося его через нос при закрытом рте). Вдох длится около семи секунд, столько же длится пение – выдох. Упражнение занимает от пяти до десяти минут, и чем чаще оно делается в течение дня, тем лучше. Звук И влияет на мозг, зрение и слух; Б – на горло; О – на сердце и У – на живот. Звук А влияет на конечности (руки и ноги), особенно при параличах; звуки М и Ш – на организм в целом. Эта дыхательная гимнастика действует на мозг, как массаж на тело. Долгий выдох очищает легкие и во все их уголки поступает свежий кислород. Отсюда – двойное действие гимнастики. Рада,что тебе стало получше,держись ,у тебя всё получится,удачи тебе Антон........ |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Алия как я вам благодарен, сам вот планирую еще немного посидеть на голодании и перейти к долгой сокотерапии! Сначала цитрусовые, потом с добавлением травяных сборов, еще зеленые коктели добавлю по Бутенко, мне очень силы дают, а щас да, сам еле хожу на голоде с 3 дня)))
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
сегодня утром вышел с голодания! невыносимо терпеть было, бессоница, слабость, и.т.д., выпил цитр. сок стакан и потом гранат сока попил высасывая, а теперь переживаю, что может надо было и дальше терпеть(((((((((((( Вес 50 кг, теперь планирую деньков сорок на цитрусовых посидеть
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, ты молодец! Все у тебя получится!Я тоже планирую 7 дней в июле поголодать.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
тош да хотел подольше, а щас буду тогда на цитрусовых сидеть
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Цитата:
|
Новая жизнь
Пометавшись из стороны в стороны, не принимаю и не слушая себя, в попытках что-то делать, правда непонятно что. Сбиваясь на любой соблазн, мнение и.т.д., я к сожалению свое состояние ухудшил. На данный момент мои физические возможности – это передвижение со страховкой по дому, и на улице с поддержкой человека. Все эти тонны панических действий мне не просто надоели, а просто так жить больше нельзя, если не будет планомерного плана как выкарабкиваться, более менее физиологичного. Это напоминает движение маятника в разные стороны и что если в руки себя не возьму, то можно поставить крест. Первое что я понял, это то что должен проанализировать причины, почему пока не удается пойти на пути выздоровления. Значит нужно изменить принцип питания, отношения, создать все условия, чтобы никаких соблазнов не было, так как на данном этапе мне это мешает. Первое мое действие, это то что сегодня из дома, я попросил вывезти все сухофрукты, фрукты, орехи, так как по ощущению, самочувствие от них в позитивную сторону не менялось, то есть шло закисление. Для восстановления и строения себя мне нужны овощи, именно да овощи. Чтобы построить себя, а не стереть. Я жестко себе сказал, все Антоша, либо ты изменишь свою жизнь или или или.
Прочитав различной информации, особенно на форуме, я принял решение, так как в моем случае при пониженном весе ни в коем случае не надо заниматься закисление, то на данном этапе чтобы себя построить цитрусовые отметаются тоже. Восстанавливаться я буду по такой схеме, неделю отголодал – две недели большое количество овощного сока с зеленью (начну с морковного, замешанных в блендере), чтобы таким путем запустить процесс ассимиляции, как известно, после голодания он активнее идет. Сока буду пить много, но не более стакана за раз, с перерывом в 30 минут, Все свои ощущения буду скидывать сюда и смотреть внимательно за реакцией организма. Еще в планах добавлять в эту питательную смесь зубчик чеснока, по идеи не должен с точки зрения биохимии противоречить. Ну это вопрос дискуссионный. Как только почувствую силу и рост веса, буду в питание добавлять салаты, может тогда и яичные желтки сырые в соки, но это не сейчас . Друзья, аккуратно я пойду в новую жизнь! Спасибо за внимание |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=1161 |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Да читал) есть над чем задуматься
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
вот в какой ветке можно задать вопрос Анику?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антоша, задай вопрос Анику в личку, так как он сейчас редко появляется на форуме.
|
Первый Морковкино-Зеленый день
26 Июня – Воскресенье!
Встал в 7 часов утра. Вес 51 кг. Состояние на утро бодрое, заметил улучшение самочувствия по всем параметрам, ясность, сила, координация. Выпил стакан воды, вчера вечером пил чай мелисы. Утром сделал клизму). Планирую днем с братом выехать за город и подышать свежим воздухом) 11:10 Выпил стаканчик морк. Сока с зеленью различной, замешанные в блендере. Ощущение: Чувство насыщения и энергетика! Спастичность на правой руке ослабла, пальцы стали подвижнее 12:00 Стакан Зел. Морк. Коктейля. 13:00 Стакан Зел. Морк. Коктейля. 15-23:00 Таким образом выпил порядка два литра этого морковно-зеленого коктейля, состояние бодрое. Голова ясная. Чувствую как силы восстанавливаются, на вечер чисто попью травяной чай (мелиса, подорожник)! Очень мне понравилось чисто такие чаи пить без всего, из свежевысушеных успокоительных трав. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
27 Июня Понедельник. Вес 50,8 кг!
Утром проснулся относительно-хорошо, правда ночью долго не мог заснуть, заметил, что общая зажатость организма (спастичность), начинает отступать. Настроение бодрое, сила в ногах потихонечку растет. Утром выпил одну треть стакана мордовника. Далее выпил два стакана своей коктельной смеси. Далее был в раздумьях, по поводу добавления в коктейль сырого яичного желтка, но от этой мысли ушел, так как решил посмотреть на реакцию организма эти две недели на таком восстановительном питании. Далее уже посмотрю, либо сразу недельку поголодаю, либо недельку посижу на коктельной смеси с сырым яичным желтком. Продолжаю свою морковно-зеленую терапию, ощущения от употребления хорошие, зелень дает насыщение. Правда чувствую что сок быстро усваивается и где-то минут через сорок появляется чувство голода)) Сила и координация растет. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Под вечер в городе стало душно! Состояние слабость, ничего не хочется делать за день выпиваю порядка 2.5 л. Морковного-Коктейля. Сейчас стаканчик пропущу и пойду гулять!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Травы не по Оганян! Во догадался в соковыжималку эту зелень кидать и мешать с морковным, очень питательный сок!
|
3 День, морковно-соковой диеты
28 Июня Вторник! Вес 51 кг!
Утром кружилась голова, но зажатость и сила в ногах по собственным ощущениям приросла, это и мама заметила, когда ходили гулять. Также заметил позитивные изменения в подвижности пальцев, что есть гуд. Читаю тут на форуме различной информации и все ищу свое питание. Пока на данный период времени я планирую две недели употреблять морковно-зеленый сок (Морковь, Зелень), посмотрю за состоянием и весом, и буду решать либо неделю голодания проведу, либо недельку к сокам добавлю яичный желток и недельку после этого проголодаю. Также попиваю травяные чаи. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
. Днем ездил с братом в банк, под устал. Пришел домой и выпил аж два стакана морковно-зеленого сока, это не гуд, надо за раз не больше 1 стакана.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, а как ты относишься к лимонному соку? У меня от лимона сумасшедший прилив энергии.
|
4 День морковной терапии.
29 июня 2011 г. 4 День Морковно-Зеленой терапии. Вес 51.5 кг.
Вчера ночью долго не мог заснуть, комар долго не мог дать заснуть) вот гад! Утром встал в 9 часов Самочувствие бодрое и сделал гимнастику, на улице великолепная погода. Посидел-помигитировал после балкона на природе, правда под конец пришла опять эта навязчивая мысль, что я весной не лег в больницу при начавшимся обострении на гормоны, но ведь по сути если бы я это и сделал, и последовало снятия симптомов обострения, то в долгосрочном плане я бы себе сделал только хуже, а так у меня же есть огромный потенциал к самовосстановлению организма. Если кто понимает о чем я говорю, помогите плиз ,как рассматривать ситуацию. По самочувствию: Голова Ясная, сила в ногах прибавляется, подвижность пальцев также идет на восстановление, на это соко морковной терапии. Утром отдавил литр сока. И зелени грамм 100 надавил и с морковным смешал. Вчера вечером гулял по своему району с мамой. Восстановление продолжается. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Марика, отлично к нему и к цитрусовым отношусь, у самого тоже такое ощущение, потом, когда терапию свою законцу морковно-зеленую, и цитрусовые добавлю, но только не щас, когда меня интересует процесс Ассимиляции.
|
Пятый морковный день
30 июня 2011 г. 5 день Морковно-Зеленой терапии Вес 51,8 кг.
Ночью долго не мог заснуть, как меня достал этот комар. Утром встал относительно тяжело, самочувствие с утра не гуд. Сделал зарядку, выпил стаканчик морковного сока. В городе духота, а для нас рс-ников это очень как не гуд. Как-то во второй половине дня ощущаю себя получше. Люблю когда голова ясная. За день выпиваю в сумме порядка 3-4 литра морковно-зеленого сока. Вечером как по распорядку гулял на природе, даже немного прошелся сам без поддержки мамы, что есть гуд. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
2 июля 2011 г. Вчера сдал диплом и теперь у меня есть высшее образование, правда долго продержаться на одной морковке не смог, на шестой день добавил овощи, фрукты, салаты! Вес 52 кг, сейчас планирую на таком рационе, плюс пророщенная зеленая греча посидеть до 14 августа, а там пойду в пост, минимум две недели. Вчера в машине было очень душно и брат до дома меня нес, ужасно не переношу жару, сегодня с утра ощущаю бодрость, холодок! Также в морковный сок буду добавлять яичный желток)
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
3 июля 2011 г. Вес 53 кг. Ночью очень часто ходил в Туалет по малой нужде, видно это от фруктов и соков. Вчера за день выпил 1.5 л морковного сока с разведенными 3 яичными желтками. Также сьел салат из овощей с протертыми орехами. Утром как и обычно чувствовал зажатость, но после утренней физкультуры все пришло в норму, онемение спало. Также вчера целый день занимался приседаниями и растяжками, вот ищу наборную Гантелю, буду работать по программе Руслана (Лещий). Также два раза в день обливаюсь холодной водой и сразу чувствую бодрость и силу. Вот сегодня надо изучить глютеновую диету, что то в этом есть. Оказывается чаще всего у нас непереносимость на те продукты, которые мы чаще употребляем, а чтобы избавиться от этой зависимости, только поможет голодание. Свой Рацион ежедневный буду записывать сюда, посмотрю на самочувствие, моя задача, подготовиться к длительному голоданию, хочу 40 дней, с самым плавным выходом, что еще важнее. К 14 числу набрать на естественных продуктах минимум 65 кг.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, сделай анализ на пищевую аллергию может тогда что прояснится?
Я завтра схожу ради интереса такой анализ сделаю-там целый список размером в лист формата А4.. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
вот думаю обязательно надо сделать, только у меня в городе такой анализ не делают, придется в Москву
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
5 июля 2011! Вес 54 кг!
Самочувствие с утра без изменений. Сон был относительно хорошим, за ночь хожу 2-3 раза по малой нужде. Вчера вечером гулял с мамой под дождик, пока не очень нравится повышенный тонус в правой руке. Вот изучаю, хочу подключить в рацион печень, только понять надо, как ее лучше готовить. Посмотрим вообщем. Тест на пищевую аллергию, сделаю в четверг, на 11 основных продуктов у нас в Туле делают, а в Москве тест на пищевую непереносимость стоит 24 тысячи на 192 продукта, я был в шоке. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
сейчас попробую отварную печень!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
не, что-то мне не понравилось, завтра лучше попробую сырую рыбу. уже отвык от вареной пищи, отвращение какое-то
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
6 июля 2011 г. Вес 53,5 кг!
Ночью два раза просыпался по малой нужде. Вчера понял, что вареная на пару печень мне не идет, хочу сегодня попробовать сырую рыбу. Вот кто знает советы поэтому поводу, был бы рад услышать. Вчера за день поел зеленой гречки с овощами и семечками, на завтрак в блендере замешал зелень с фруктами, еще пил овощные и цитрусовые соки! Также делал себе кашу из бананов с зеленью, замешанной в блендере. Также в соки овощные (морковный), кладу за день 2 яичных желтка. Вот думаю в рацион добавить рисовой каши, также за день делаю физ. Упражнения, пока не купил наборную гантелью, то в основном на ноги – растяжка – приседание. С утра сегодня состояние бодрое. Сделал 50 приседаний. Растяжку. Хочу добиться поднятия веса для длительного голодание, с долгой соковой терапией. Завтра пойду делать тест на пищевую аллергию. Книжку Столешникова новую почти прочитал, не зря я зелень во все щели сую. Также решил, что в первой Половине дня! Я пью только соки, или травяные отвары, по Ниши, а во второй половине уже буду употреблять твердую пищу! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
6 июля 2011 г. Вес 53,5 кг!
Ночью два раза просыпался по малой нужде. Вчера понял, что вареная на пару печень мне не идет, хочу сегодня попробовать сырую рыбу. Вот кто знает советы поэтому поводу, был бы рад услышать. Вчера за день поел зеленой гречки с овощами и семечками, на завтрак в блендере замешал зелень с фруктами, еще пил овощные и цитрусовые соки! Также делал себе кашу из бананов с зеленью, замешанной в блендере. Также в соки овощные (морковный), кладу за день 2 яичных желтка. Вот думаю в рацион добавить рисовой каши, также за день делаю физ. Упражнения, пока не купил наборную гантелью, то в основном на ноги – растяжка – приседание. С утра сегодня состояние бодрое. Сделал 50 приседаний. Растяжку. Хочу добиться поднятия веса для длительного голодание, с долгой соковой терапией. Завтра пойду делать тест на пищевую аллергию. Книжку Столешникова новую почти прочитал, не зря я зелень во все щели сую. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
7 июня 2011 г. вес 56,5 кг. Сегодня понял, что весы неправильно показывали, занижали на два-3 кг, когда на абсолютно ровную поверхность положил, то заметил различие. Завтра еду тест на пищевую делать, а так все по прежнему. Гантелю пока не купил, тренеруюсь с пластиковой 5 литровой банкой упражнения, которые посоветовал Руслан. Также продолжаю обливания два раза в день. Вот не нравится что не всегда удерживаю себя в количестве выпитого сока за раз, бывает 1.5 кружки выпиваю, вот надо поаккуратнее. Планирую на август середину начать длительное голодание с последующим долгим периодом соко-терапии!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
9 июня 2011 г. Вес 56. Кг!
Рацион все тот же и состояние такое же, стабильно-восстанавливающееся. Попробовал Рыбы сырой – очень понравилось. Хочу дойти до 65 кг и с 14 января начать 40 дневку, а потом год на соках посидеть! Делаю изометрические упражнения! Собираюсь духом! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
10 июня 2011 г. Вес 57 кг.
С утра занимался медитацией визуализацией Антоши, здорового мальчика! Далее после утреннего обливания, принятия мордовника, травяных сборов начал заниматься физкультурой. Значит 3 подхода изометрических статических упражнений на ноги, так как пока гантель у меня нет, я выполняю упражнения с 5 л. Бутылям. Далее лежа на диване упражнения статические на руки, хотя знаю что в идеале они делаются на полу, но на нем неудобно. Также утром и вечером занимался на лестнице, живу на втором этаже, спускаля-поднимался на первый. Утром сделал 5 таких подниманий-опусканий, а вечером 6. Сейчас в данный момент пойду гулять с Мамой! И к сожалению по времени не успел сьесть кашу из зеленой гречи с сухофруктами! По идеи после прогулки это будет делать глупо! Так как надо уже спать! В основном питание стараюсь все разделать, никогда не запиваю! То есть до часа дня принимаю только соки, преимущественно цитрусовые, не могу объяснить, но от них я чувствую прилив сил! Во второй половине дня у меня идут овощные соки (морковный с зеленью). Стараюсь постоянно давать физ. Нагрузку, только в этом мое по ходу спасение остаться дееспособным, а не обездвиженным. Все пойду я на улицу! Буду и в дальнейшем описывать свои действия, яичных желтков сегодня не употреблял. Рацион: Овощные, Цитрусовые соки… Пророщенная зеленая греча, день с овощами, день с сухофруктами, фруктовый завтрак с зеленью, днем могу 4 банана смешать в блендере, салат овощной вечером с одной селедочкой (недавно добавил)! Все до связи пошел дышать! И работать! Еще меня поразила история женщины с моим диагнозом http://ubegd.narod.ru/evastory.htm. Очень советую почитать! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
))) исключим, с овощами по ходу полезней!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
11 июля вес 57,5 кг. На протяжении дня утром ходил по лестнице 7 раз вниз-вверх. Также статические силовые упражнения, на руки и ноги 3-4 раза в день. Также приседания, утром зажатость почему то очень сильная, немного помогает мамин массаж! Желтки решил пока не есть с морковным соком, так как хочу узнать результаты теста на пищевую аллергию. Сегодня кушал одну селедочку с овощным салатом. И смотрел ссупер футбол в исполнении сборной Колумбии. Но от мыслей о жратве, меня отвлекает толкьо физ. нагрузка
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Из них мне желательно не кушать крабовое мясо,не кушать кунжут,и категорически не кушать устриц,от которых у меня со здоровьем могут быть офигенные проблемы.. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Только что погулял с мамой, она заметила и я, что у меня прибавилась сила в ногах и постепенно восстанавливается координация. Значит программа Руслана (Лешего) работает. Осталось только купить для начала гантели наборные, а не 5 л. бутылем тренероваться
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
У меня делают в городе на 11 основных продуктов! 1000 руб. А у вас сколько стоит?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
12 июля 2011 г.
Вес 56 кг. Сегодня два раза уже позанимался по лестнице 8 раз сегодня ср второго на первый и обратно. Сделал два раза комплекс упражнений. Самочувствие бодрое. На форуме Рсников http://msforum.samaradom.ru/index.ph...4&#entry179044 нас обозвали Анарексиками-Фанатиками))))))))))))))))) Все ждут золотой таблетки. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Однозначно то,что системе мы не нужны и ждать от неё подачек глупо и смешно.
Причины возникновения многих заболеваний давно уже известны,только никто не будет их обнародовать, а наоборот всячески скрывать. Они выясняют причины только для того, чтобы увеличить их рост. Чем меньше нас, тем больше их доля ! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
как приятно после изометрических упражнений опрокинуть стопочку, русской самогоночки, вот только как к этому отнесутся сыроеды, ведь это натур продукт, без всякой там варки после приготовления
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Одной стопочкой тут явно не обошлось. Ой забылся, пардон. Самогонка это не сыроедческий продукт. Нужно зрелые фрукты закинуть в бидон с дрожжами, а потом через несколько дней пить бражку. Прям с дрожжами, они же ведь тоже СЫРЫЕ.:lol: Антох, налакайся уж лучше в дупель, чем спиртягу оправдывать.:idea: |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, спирт, самогон усиливают симптомы РС, однозначно. Одна рюмка - это шаг назад!
Вообще, систематические тренировки вводят и без самогона в ИСС. Да, конечно ценой невероятных усилий, но оно того стоит. Не один препарат введённый из вне по мощности не сравниться с теми веществами , который наш организм может выработать сам. Другое дело, что нам иной раз хочется поднять настроение искусственно, на халяву. Просто, у кого-то это пролазит на протяжение всей жизни, а кого - то заканчивается прямо на старте. Вашему организму и так забот хватает, чем ликвидировать последствия интоксикаций. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Ребят, это шутка)) я самого и все такое на дух не переношу, а секс, вы уж позвольте, дело святое())) пошел занимматься,
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
:nerdtyping: Секс(произноситься с пошлым видом 4 размера через "е", а не через "э") тоже должен быть сырым. Ты че этого не знал? Иначе это срыв на мертвяк.:nonono: Ты че этого правда не знал? ООООООО, Брат. :doctor: При обмене половыми жидкостями с обычнопитающимся партнером/шей происходит впитывание токсинов последнего/ней. А если еще и глотать(к партнершам и голубым аналогам относиться) то еще хуже!!!!!!!!! Не зря Изюм посадил жену на сыроедение. Он это тоже знает, хоть и не осознает. Вот так вот просвещайся, Антох. И все обычноеды знают это давно, поэтому и нападают на сыроедов и обвиняют нас в импотенции. НАМ нельзя мертвяк ни в каком виде потреблять вот и все. Не стоИт на ДРУГИХ г....едов, а на сырЫХ пожалуйста. Также агрессивность сыроедов становиться понятной. Им не хватает "партнеров", вот и стараются обратить в свою веру, для более близких сырых контактов. И Изюм потому такой злой , потому что... жене изменить хочет!!!!!!!!! Для обычноеда сЕкс с сыроедом как салат перед мясом-только полезно, а вот сыроеду наоборот-мясо после салата. Вот и Forber эту фишку тоже просек и сейчас на воздержании идет к светлому будущему, СМЕ. ОН так прямо и сказал" Вчера сорвался на это" Типичная НАША терминология. Ну как тебе такой расклад? Фрэйд курит в сторонке(тоже небось после "этого").:deepsleep: |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Ой.К предыдущему посту забыл воткнуть
:lol: - в размере 10 штук. :smile2: - 5 штук :tongue2: - 2 :baby:-1 :man:-1 :lovesick:-2 :loveeyes2:-4 :tongue3:- 1 :drunkpat:- 1 штука, но относиться ко всему посту. :peace: ец-просто навеяло что то. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, как у тебя дела?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Привет Тоша! Все нормально
|
1 день Сентябрьского отдыха
1 день. Вот и пришел сентябрь. А сентябрь как известно это всегда что-то новое и всегда что-то старое и доброе в одном флаконе. За прошедший период времени в жизни протекло множество различных событий. Событий не легкий, проб и ошибок, эйфории и отчаяния, радости и огорчения. Но конечно хочется признать , что пока из той мало доли жизни, что прожил, а это почти без 4 дней 23 года, нужно признать, что этот год оказался очень трудным. Но и в тоже время он многому я надеюсь научили, ну или хотя бы я попытался воспринять, различные уроки жизни. Итак, что я извлек для себя и над чем буду работать: Терпение и терпимость (по отношению к друзьям, маме, брату), уважения чужого мира как своего собственного. Второе: гибкость по отношению к решению всех вопросов, например в лечении я извлек вот что, что тут при принятии решении нужно быть пластичным, а не категоричным. Когда ты бьешься бездумно в стену, не очень оценивая хоть как-то возможности и ситуацию, то это редко приведет к результату. Например в моем случае, приходится всеми средствами, и порой и официальной медициной как к экстренной помощи конечно же. Ну не буду углубляться. Конечно осознанности или как говорят тольтеки - проснуться. Постепенно поглощать внутренний организм, на любовь ко всему окружающему. Принятие осознанной ответственности только на себя. Полной ответственности. Человек созидатель, а не потребитель.
Теперь по своим задачам РТД в данный момент времени. За проведенное время, начиная с 1 января 2011 г. конечно состояние стало похуже одни из причин я описал выше. Меня беспокоит тремор, спастичность (гипертонус) конечностей, особенно ног (левая больше), головокружение, и координация в пространстве, двоение также в некоторой степени присутствует. Восстановление данных функций добиться хочу. Из духовных задач - это работа по убиранию собственного эгоизма, нервозности и терпения, работа над концентрации мыслей. Курс хочу провести 21 день, аккурат по весь сентябрь, далее хочу провести 2 месяца на свежевыжатых соках . Правда нужно мат. часть получше изучить за это время. Уокер да в помощь. Вчера в 9 выпил магнезии 40 г. с большим количеством воды. А сегодня утром сделал клизму. Правда думаю как начать, возможно начну с трех дней сухого голода, ну об этом еще подумаю. Еще почему я именно начал сейчас, хотя планировал на октябрь, дело в том, что когда я вышел вчера на свежий воздух, у меня началось двоение, пока ехал с братом домой оно вроде бы исчезло, но почему то я подумал, что это знак, что Антоша нужно сейчас. Правда я именно это хотел начать и без вчерашнего события. Так как спастика и.т.д., очень хорошо на РТД восстанавливается. Как говориться потихонечку поехали. Хочу играть в своей группе и туда вернуться, камбек так сказать Спасибо за внимание большое)) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Удачи!!!:prv03:
|
2 день Сентябрьского отдыха
11 сентября 2 день. Вес 62,6. Ночью спал не ахти как. Заснул наверное часов в пять. Правда заметил улучшение. Спастика с утра намного меньше. Во рту ощущение гадости какой-то)) Но ничего все это мелочь. Сегодня второй день сухого, конечно тяжеловато, но настроение хорошее. Сегодня надо занять прочитать Уокер. Выходить буду начиная с цитрусовых, добавляя морковный (свекольный в смеси), можно добавить стаканчик капустного, а где то с третьего дня добавлю арбуз!
|
3 день Сентябрьского отдыха
12 сентября 3 день Вес 61,6. Вчера отлично погулял на улице, свежо, влажность - самое оно при сухом РДТ! Но правда вот пишу я строки, а ночью почти не смог заснуть. Фильм клевый смотрел " Побег из Шоушенка". Кушать особо не хочется, немного хочется пить. Сегодня последний день СГ. Самочувствие потихонечку улучшается. Утренняя спастика значительно меньше. По идеи завтра начну пить воду. Физкультуру делаю небольшую. Конечно сейчас не до изометрии. Хотя мне это очень хорошо помогает размять мышцы и сделать их подвижными. Надо щас собраться на улицу сходить. Слушаю музыку и кайфую, щас еще надо Джона Кехо про подсознание послушать. Пока изучаю Уокера. Все пытаюсь понять сколько можно на соках безопасно посидеть.
|
5 день сентябрьского отдыха
14 сентября 5 день Вес 59,5. Ну что сказать, в свой день Рождения я нахожусь на очищение духа и тела. Это намного прекраснее чем быть в больнице. Есть даже в этом какой-то кайф)). Вчера гулял по двору и к остановке ходил. Правда скажу, ночью такой извините меня за выражение хренью плевался, что словами не передать! Бяка невообразимая Сон как у меня и положено совсем не ахти. Заснул в 5 часов где-то! Сделал клизму 4 л, вылезли камни какие-то. Вес 60 кг.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, с днём рождения, здоровья богатырского тебе и счастья!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
С Днем Рождения! Пусть все мечты сбудутся!!!:loveroses: :xmasgift: :lovesong:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Спасибо большое ребят__))
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антош,привет!!!
Ну ты,мужик,даёшь!!!!!!Дошла до половины твоего дневника-завтра дочитаю до конца,а сегодня уже времени в обрез-сыну готовить нужно,из школы забрать,в бассейн сводить и т.д. и т.п. У меня сегодня 4-й день голодания-лечусь от болячек уже 15 лет периодическими 7-10 дневными голоданиями каждые 3 месяца..с апреля этого года "контролирую" миому..а так,вроде,больше жаловаться не на что.. Выхожу последние два голодания только на цитрусовых разбавленных соках и ананасе..мне очень оодходит..после морковки появляется сильный жор-но это как у кого..лично у меня так... Разреши поддержать тебя морально на расстоянии..Молодец ты,и вера у тебя такая сильная..я вот в YOUTUBE нашла недавно канал очень интересный,на испанском только-жаль. Diskoverydesalud называется.Так вот он очень теорию комментирует интересную-исследования одного японского учёного над водой.. этот учёный заметил,что в воде,например,под звуки классической и спокойной музыки,формируются кристалы правильной формы,а при звуках рок музыки-неправильной...А ещё он сделал такой эксперимент(я его сейчас провожу)..он налил обычной воды из под крана в две совершенно одинаkовые баночки,на одну он наклеил этикетку "чистая",а на другую "грязная" и поставил обе баночки в тёмное место на несколько недель.И что ты думаешь???Та баночка,на которой была этикетка чистой-осталась чистой,а та,что имела этикетку грязной-оказалась испорченной и с неприятным запахом..Разница была в этикетке,в нашем мысленном воздействии на воду.. К чему он это всё дело Ведёт???Мы почти на 90% состоим из воды,т.е. представляем собой такие вот баночки с водой,а наше тело ВСЕГДА контролируется нашим умом...Мы мысленно настраиваемся на то или иное положение,состояние,болезнь...Он приглашает нас наклеить этикетку на тело,чтобы не видно было,конечно-не каждый тебя ведь поймёт???Ну а на этикетке-на что кто гаразд!!!Здоровье,успех,чистота,вес в норме,спокойствие,..и т.д. Я думаю,попробовать стоит..тем более-ничем не рискуем.. Удачи тебе огромной,выносливости,терпения и упрямости в поставленных целях..и не обязательно всех выслушивать..Главное,что у тебя есть твои мысли,цели и знания-а они у каждого разные..и то,что одному человеку приносит пользу-другому может повредить..Так что не зацикливайся особенно на мнении других..я вижу,в твои годы ты многого чему уже научился и прочитал..была бы я в мои 23 так информированна-проблем бы у меня было намнооооооого меньше..:-) :idea: :hi: |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Инна я с вами полностью согласен! Насчет вот воды я передачу смотрел, да слышал такое! Я например под диван кладу фарвор а между ним, две колонки, направленные друг на друга! Квантовая физика! А насчет наклеек на тело - это интересно, надо теперь подумать, как это можно осуществить!
Очень приятно читать ваше сообщение, спасибо вам огромное, сегодня 6 день ЛГ заканчивается, второй день на застольях небольших своего ДР пью воду))))) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Посмотри страничку-тут о нём говорится.Зовут Массару Эмото.Интересно. http://www.inoekino.ru/review.php?id=108
a а фильм здесь http://lik.org.ua/film-voda-velikaya-tajna-vody/ |
7 день сентябрьского отдыха
16 сентября 7 день. Вес 59 кг. Вот и подходит к концу первая неделя. Вес стал теряться немного. Самочувствие уже намного лучше, по сравнению с началом! Спастика намного уменьшилась, ноги не стальные, а потихонечку становятся пластичными. Такая же динамика улучшения и по тремору. Координация также улучшается, чувствую очень неплохие перспективы выздоровления. Слушаю лекции Джона Кехо про сознание и играю на бас гитаре. Играю я люблю направления фанка, джаза, легкого рока, а не тяжелого разрушающего! Тоже согласен, что тяжелая музыка разрушает, а легкая, техничная, красивая и позитивная - это я уверен только во благо. Так ладно пойду на улицу - солнышко выглядывает. Похожу-побегаю по улице. Единственная проблема - почти нет сна ,максимум 3-4 часа уже дней пять. Видать такая крутая работа в организме происходит.
|
8 день сентябрьского отдыха
17 сентября 8 день. Вчера сделал очистительную клизму. В общем количестве 4 л. Вышли небольшие сгустки камней немного. Отличненько прогулялся утром и вечером, правда что-то уж стало на улице совсем холодно. Читаю книгу сейчас Друзьяка – Как продлить стремительную жизнь. Самочувствие нормально, но правда слабость ощущаю. Делаю зарядку, изо рта исходят божественные запахи ацетона, мечта любого наркомана. Призываю всех наркоманов голодать, и ацетон тогда покупать не надо.
|
10 день сентябрьского отдыха
19 сентября 10 день. Вес 57,3. Сделал очистительную клизму. Вышло немножко камешков. ХОдил вчера в парк с Мамой, погодка очень прекрасная. Нужно тренироваться над координацией и силой ног. Очень хочу вернуться в свою музыкальную группу. И обязательно поговорить с Братом. Так как есть внутренние обиды, хотя он очень прекрасный брат. Ну будем работать. Делаю с утра физкультуры, даже статику легкую к приседаниям подключил, еще упражнения на стопы. Еще утром мама делает массаж. Во общем все показатели потихонечку нормализуются. Тяжко конечно ходить, когда на тебя как на обезьяну смотрят шатающуюся, но это не должно быть преградой.
|
11 день сентябрьского отдыха
20 сентября 11 День! Вес 56,9. Во общем то полет нормальный, но одна очень глубокая проблемка, совсем нет сна, мучаюсь всю ночь, сплю совсем мало. Гуляю на улице два раза в день. Днем бывает спать немного охота. Так как холодно, моюсь 1-2 раза в день. Так сказать отогреваюсь. Заметил при прогулке по улице, что появляется большая подвижность конечностей. Очень хочу восстановить координацию, чтобы спокойно ходить без шатаний и дрожаний всяких. И это постепенно проходит! С утра делаю посильную физ. нагрузку. Пошла вторая половина моего курса.
|
12 день Сентябрьского отдыха
21 сентября 12 день! Вес 56,7. После вчерашней вечерней клизмы чувствую себя лучше! Пободрее, и заметил постепенное улучшение всех своих показателей! Ясность в голове, координация, равновесие, все постепенно приходит в норму, что очень радует! Удалось за последние 10 дней поспать ночью, хоть какое-то более-менее количество времени. Такс, продолжу свои приседания. А еще Друзьяк классно объясняет почему при задержке дыхания происходит подкисление крови и потом активное усвоение кислородом нашими тканями. Вперед статика))))))))) Аж две книжки заказал через интернет недорогие, с компьютера неудобно читать. Многого достиг, а достигаю еще больше.
|
14 день Сентябрьского отдыха
23 сентября 14 день! Вес 56 кг. Сегодня ночью было очень тяжело, дышать было тяжело, заснул только под утро, а перед этим сильно знобило. Но слава богу выдержал и утром было полегче, конечно сон сбит, просыпаюсь где-то в 12 часов дня! Общая слабость в руках и ногах, но общее просветление постепенное. Есть кое-какие обиды на брата, но договорились встретиться поговорить, думаю проблем никаких не будет найдем пути выхода и взаимодействия. Вчера была клизма 4 л, думал ничего не выйдет будет все чисто, ох как я ошибался, вышло-вышло, камешки, вода коричневатая. ДО выхода осталась одна неделя, буду выходить на цитрусовом. Очень хорошо пишет Друзьяк, по причинам полезности задержки дыхании, все это четко обьяснил. Также нам необходимо подкислять кровь, что в целом приводит к насыщению и усвоению телом кислорода. Просто супер книга. Очень хочу после выхода сьездить в Москву на футбол, без проблем дойдя до стадиона, с отличной координацией, вчера когда гулял, заметил улучшение в подвижности конечностей, это все мне напоминает мой удачный 21 однодневный осенний опыт. Поэтому появилась уверенность в удачности и целенаправленности процедуры РДТ.
|
16 день Сентябрьского отдыха
25 сентября вес 55 кг 16 день. Сон был относительно нормальным, удалось поспать с 3 ночи до 11 утра. Самочувствие хорошее на мой взгляд для 16 дня голодания. Зачитываюсь книжкой Друзьяка, обязательно что буду делать в будущем, так это аккуратно подкислять собственный организм. Для этого уже купил яблочный уксус, по чайной ложке на стаканчик буду класть. Конечно надо вернуться к статическим анаэробным упражнениям, которые тоже активно участвуют в закислении организма. осталось немножечко. Следующий этап плавный выход. Планирую первую неделю цитрусовые (сок), гранаты, мандарины, Ананасик если будет. На вторую неделю подключу овощные соки, арбуз, обязательно попробую Дыньку, которую на ДР не попробовал, еще наверное это травяные сборы с медом и соком лимона по Оганян. Неплохо было бы на таком рациончике, месяц-другой посидеть. Так сказать жидко-очищающее восстановительное питание. Воду обычную уже пить не могу, приходится покупать минеральную с низким содержанием кальция 8-20 (Газированную), примерно так было и при первом моем удачном голодании 21 день.
|
18 день Сентябрьского отдыха
27 сентября Вес 54,5 18 день. Заснул где-то примерно в 4 часа ночи и проснулся в половину 12. Самочувствие в общем-то терпимое. С утра слабость, но сегодня я занялся резаньем болгарского красного перца, хочу сделать аджику для своей кашицы любимой из зеленой гречи, да и на зиму надо заморозить часть перчика. А так все по-прежнему. Но в голове ясность ИИ это радует, выходить буду 1 неделя по Столешникову, на второй недели добавляю морковный -свекольный сок, дыньку, аарбуз. Хочу на жидкой такой пищи месяцок пробыть!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, как голодается?
|
20 день сентябрьского отдыха
29 сентября . Вес 54 кг. 20 день. Заснуть смог только под утро и проспал где-то до двух часов дня. Вчера целый день занимался чисткой картошки. Самочувствие общая слабость. Хотя вон вчера 10 кг морковки смог почистить. Мама закупает для первой недели выхода цитрусовые, плюс я еще добавлю арбузик, но не сразу, так как он сладкий сильно, чтобы на жор не сорваться. Поэтому вначале только цитрусовый сочок. Вот что мне не нравится, почему-то к концу голодания появляется какой-то рефлекс купить и сохранить у себя в закромах. Например в Воскресенье я с братом на базаре покупал орехи сухофрукты, так у меня мысли такие, как у белочки, как это все сохранить. Но жадным Антоша не будет, Антоша решил сам немного и тщательно прожевывать данные продукты потом и делится с друзьями будет таким же количеством сколько ест сам. Возможно такие мысли по сохранению на голоде не только у меня как рефлекс появляется, например с Витей разговаривал, он тоже говорит есть такое. Поэтому данную проблему я решил как нормализовать. Цитрусовые понятное дело я начну с разведенных водой, а да еще забыл, мумие включу, возможно и с первых дней выхода, штука очень полезное, в воде развожу и перед цитрусовыми чайную ложечку выпиваю. Последние дни даются очень тяжело, но я держусь, хочу и буду честным, здоровым, открытым человек, даже не буду, а уже есть. Вот надо на выходных помидоров и острого перчика чили купить, хочу Аджики сделать, себе, маме, брату, его жене)!!! Хочется порадоваться близких да и друзей угостить
|
21 день Сентябрьского отдыха
30 сентября. Вес 53,8. 21 день. Вот и пришел последний день голодания. Конечно хочу сказать, что последние дни голодания уже переносятся с большим трудом, слабость такая, что по квартире передвигаться тяжело. Сон у меня только где-то начинается с 7 утра до двух часов дня, конечно при таком графике трудноватенько, но ничего, сейчас на выходе будет нормализовываться. Завтра начну выходить с разбавленных цитрусовых. Вчера делал клизму, и о да на 20 день камешки выходят больше, чем даже например было на половине РДТ. Арбузик кушать начну не сразу, чтобы жор не вызвать. Выход еще более ответственен чем голодание. Буду выходить постепенно не спеша. Аккуратно пить сок через трубочку, медленно прожевывая. Налет на языке стал к концу голодания уменьшаться. И главное, я буду делиться со своими друзьями и продолжать быть гостеприимным, а немножко стяжательство, которое появляется на голодании, я как понял - это нормальный инстинкт самосохранения. Умеренно самому употреблять пищу и умеренно делиться- мне кажется это прекрасный и хороший выход.
|
1 день выхода (Цитрусовые)
1 октября. Первый день выхода. Во как подгадал, первый день выхода совпал с первым днем октября. Сегодня утром я начал с разведенного 50 на 50 цитрусового сока. Но сегодня ребята я вам расскажу еще одно открытие, сделал эксперимент над своей центрифужной соковыжималке Philips, попробовав отжать сок цитрусовых от нее. И оказалось, она может выжимать отличные цитрусовые соки, с приемлемой очисткой, такой превосходный сочок с мельчайшими крупинками жмыха, с маленькими-маленькими крупиночками, такой прекрасный оттенок вкусу придают, что я просто в восторге. Приятнее сока я еще не пил. Пил очень маленькими глоточками, разжевывая как бы сок. Во общем чудеса всегда находятся рядом с нами. Замечаю сразу постепенный приход сил, координации. Во общем счастлив, что смог продержаться 21 -почти 22 дня РДТ. Надо сегодня возобновить занятия на бас гитаре. Как круто, а то я хотел соковыжималку для цитрусовых качественную купить))) - эксперимент рождает прогресс. :-)
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Поздравляю с выходом!!!:food (10): :food (5): :food:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, как выход?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Аджику делаю
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
5 октября. Вчера вечером ходил по улице с мамой, сила в ногах и руках прибавляется, не нравится правда зажатость более сильная в левой руке и правой ноге, но потихонечку выправим ситуацию. Сон ночной эту ночь был плохим, очень мало спал, днем поставил календарик-напоминалку, это такая программа на компьютере. Начал пить травяные чаи с соком лимона и небольшим количеством меда. Выход продолжаю на цитрусовых, в субботу планирую подключить овощные соки, плюс овощи цельные и фрукты. Состояние немного осеннее грустное.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антош, давай вместе на соках сидеть..а то я уже недели две как собираюсь, и все никак не идет..на форуме уже есть пара-тройка сокоголодальщиков, но они уж больно правильные, всё у них как надо идет, без срывов, аж завидно читать..:doctor:
итак, планируем..месяц на соках..морковный, например..он и для очистки идеален и энергии много..я с понедельника..не, со вторника..день сухого и поехали..:Paro4ki (26): :Paro4ki (22): :Paro4ki (28): :Paro4ki (7): |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Сегодня у меня шестой выход из голодания, ошибочек я допустил прилично, хочу их подправить месячной сокотерапией на цитрусовых (фруктовых) - овощных соках и арбузах,цель почиститься и восстановить функции организма. Ослабить гипертонус в конечностях, особенно левая рука и правая нога,там тонус нужно под убавить! До субботы пока буду сидеть на цитрусовом соке. Присоединяйся Вишенка
|
7 день выхода
7 октября. Вот подходит неделя моего выхода из 21 дневки голодания. Пока промежуточные результаты, прибавление силы в конечностях, ушла спастичность ног, правда правая нога при ходьбе стала сильнее, но и в тоже время зажатий. Очень много почвы для размышлений дал данный выход. Какой опыт я приобрел, нужно для более качественного голодания внимательно и активно читать больше различной литературы по ЗОЖ и прочитать очень интересные дневники Например моя задача прочитать дневник Гвоздя, Аника про травки отравки. Нужно развивать в себе терпение, спокойствие и внимательность, а не кидать из в стороны в сторону, несмотря ни на что. Еще я понял, конечно план примерный о количестве планируемых дней голодания составлять надо, но выходить все таки, ищя хорошего самочувствия. Из негативного не нравится сильная зажатость в левой руке (гипертонус). На выходе мне надо иметь ровно столько продуктов, сколько нужно на конкретный день, тогда соблазна что-то переесть - перепить не будет. Опыт штука такая, сейчас в данный момент аккуратно плавно посидеть на фруктово-овощной диете, впоследствии добавляя орешки, наладить систему питания, в ноябре рыбку. Данный момент выхожу на цитрусовом, виноградном, яблочном соке, пью раздельно с перерывом в час. Также ем Арбузик. С субботы планирую подключить морковный сок (с Зеленью), салатики из помидоров с болгарским перцем, то есть на вегетрианском-сыроедении. Сегодня ездил с мамой в город, на бесплатный массаж коррейской кроватью, понравилось. Состояние где могу сам идти, где страхуюсь поддержкой мамы.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
9 октября. Вес при утреннем взвешивании 55 кг. Ночью какой-то сон страшненький приснился, наверное это от помидорчиков с аджичкой)))). Утром проснулся бодреньким. С утра выпил травяной сбор с медом и соком лимона! Сразу ко сну потянуло, начинаю делать приседания, сегодня буду подключать салатики с морковным соком. И я очень, очень хочу морской капусты, вот хоть убей как хочу. Просто придется ее отмыть от всякого уксуса и вместе с аджичкой покушаю!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Сегодня проснулся в 10 часов утра. С утра пришли гости, поэтому заняться физкультурой было некогда. Сейчас буду заниматься, ночью проснулся и было очень плохо. Поел салатика с морской капустой и аджичкой, скушал яблочко, сухофруктики. Утром себя корил, но сделал вывод, буду держать рядом с собой подкисленную воду. Чтобы ни в коем случае ночью не кушать, буду так сказать учиться жить. Утром психанул на маму и разбил кружку, потом успокоился, поговорил, сделали выводы, щас психологическое равновесие нормализовалось. Учусь жить - каждый день. Волнует сильно гипертонус в левой руке, также в ней хуже чувствительность. Сегодня с утра пил цитрусовые соки, потом виноградный. Все пошел делать физкультуру, потом в город поедем за морской капустой, может еще салатик из помидоров покушаю. Брат сегодня привез яблоки (для сока кислые), 2 кг киви, 3 арбуза, и 2.5 кг кислого виноград - короче продукты с моего рациона.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Береги свою Маму!!!:love:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Стараюсь! но честно подвержен нервным срывам
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Вечером скушал 6 бананов, а потом поел капусты морской отмытой с зеленью и китайской капустой
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Вес 57 кг. Отлично с утра выспался, настроение позитивное. С утра в 8 часов выпил травяной сбор, чувствую общее улучшение самочувствия. Сейчас буду делать физическую культуру. Чувствую силу, съездил в город на корейскую кровать, выпрямляющую позвоночник, на неделе хочу съездить к мануальщику знакомому, вправить кое-какие отделы спины и позвоночника! Утром пил соки, сначала цитрусовый, потом морковный с небольшим добавлением яблочного, скоро буду кушать салат из цветной капусты с грецкими орехами, только я капусту цветную кипяточком обдал и не варил, зачем убивать энзимы(вот рецепт по которому делал http://www.myjulia.ru/article/437019/). С утра сделал физкультуру (приседания и статику с задержкой дыхания)! Очень счастлив, что снова могу жить активно, вот буду на эти бесплатные кровати ездить, кровать называется Сеragem, мне еще там тетя обещала на спину будут накладывать для лучшего эффекта, даже с директором по моему случаю поговорит. Вот что меня удивило, когда они там лекции читают, то они очень положительно о голодании отзываются. Вот вам е мое корейская медицина. Вообщем буду ходить 6 дней в неделю. Я счастлив такой жизни!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антошенька,привет!!
С восторгом читаю твой дневник-молодец ты какой..ты нам,как пример тут на форуме..я серьёзно.. Как у тебя с отёками после морской капусты и аджики..(последней дай рецепт,если не сложно)..мне аджика тоже очень нравится...я сегодня второй день на выходе из УГ..тоже лечусь помаленьку,но всегда после голоданий -пусть даже через месяц-поем немного чего солёного-и на тебе-отёко тут как тут..может знает кто,каким образом восстанавливать водно-солевой баланс после голодания,чтобы отёков не было???????? |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
я капусту вымачиваю, никаких у меня отеков нет, и соль не добавляю, а рецепт великолепной аджики щас покажу http://www.povarenok.ru/recipes/show/30579/ называется аджика без варки, так как мне нравится просто все сырое и свежее, а не потому что, что так обязательно надо!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Да,рецепт,конечно,отличный..Мне всё остренькое тоже нравится-чесночёк,аджичка...А я тут вчера себе коктейль придумала-обалденный..Очищающий..Лиана назвала..
Cок 3 апельсинов,стакан структурированной воды,лист (весь) алое вера и зубчик чеснока..всё в миксер-и наслаждайся.. Мне ооооооооооооочень понравился..Может кто-то где-то его до меня и изобрёл-но для меня-это коктейль ЛИАНА..:-) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
А в аджику соль добавляешь или нет???
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
нет не добавляю, в основном я не любитель мешанин всяких коктелей, обычно просто бананы в миксере с зеленью замешиваю, а насчет мешанин, у меня это все бродить начинает, я поэтому особо ничего не мешаю, мне такая пища нравится и устраивает. Ну это как говорится мне повезло, что я не люблю мешанины и мне ее поэтому не хочется. А других, у каждого все по-своему
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
lianapavlova, а как вас можно называеть?:shuffle:
я обожаю каталонию))) люблю передачи про путешествия глядеть, так у вас там весело, с живыми пирамидами из людей |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
что-то немного напутал, соль никуда обычно не добавляю, а аджика точно по рецепту, и там вроде она есть, все что в меру - это норм на мой взгляд, главное себя не мучить! организм после РДТ часто сам говорит что ему надо, ведь у меня же тоже не дурак, на колбасу смотрел и чуть извините меня не рвался, а вот бананчикки, салатики, капусточка, орехи, охх как любит)))
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Можно на ты и просто Лиана..Меня Светлана зовут,но испанцы мои (муж) перекрутили и назвали меня так,а я уже и привыкла за 29 лет :)
А коктейль- смеси никакой почти нет..Апельсины да алоэ..а чеснок-он на выходе обязателен..Ну и вкусно-ты попробуй хоть один-скажешь.:-) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Ну так ты же и выходил столько времени,может там процессы другие..я отекаю от соли,как лягушка..попробую аджику на следующей недели без соли...чеснок,да уксус,да перец чили..я думаю,что и соли туда мне пока не надо..:idea:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
нету ничего обязательно, это мне почему-то помница на 4 день очень захотелось чесночка с помидоркой, я себя не мучил и две штучки помидора и два зубчика чеснока сьел! но я бы не утверждал, что прям чеснок или что-либо еще обязательно, с опытом как я понял уже определяешься что как нужно! А коктель попробую как-нибудь, благодарен тебе Свет! да в принципе согласен, что не мешанина)))) Очень еще мне помогает подкисление крови, как начал яблочным уксусом кожу смазывать и сила и сон лучше стали
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
каждый человек индивидуален)) никто, кроме себя самого лучше не подскажет Свет
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Где-то что-то я у тебя в дневнике и упустила..как это смазываешь кожу уксусом?????С водой или без????Ану-ка рассакажи...
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
А вот тут ты прав на 1000%..я последнее голодание своё вынужденно провела У...за 15 лет первое..и сделала вывод,что оно мне больше всех подходит...
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
я недавно начал, почитай если не трудно книгу Друзьяк "Как продлить быстротечную жизнь" На многие вещи глаза откроешь. Я прилично этих натуропатов читал, но многие там воздух на мой взгляд необоснованно сотрясают по ходу. Этот в плане подкислекние, и кальцирования воды научно отличненько обьяснил. Просто и понятно, советую
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Мне сегодня дали новое звание "свой человек" вместо активного участника - приятно однако
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Обязательно прочитаю-скачала на прошлой неделе,но голодала-глаза сильно болели читать..Сегодня попробую..Зрение мне налаживать нужно,-старость -не радость...:D
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
мне кажешь ты добрая открытая. а у открытых Свет все глазки восстанавливаются
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Поздравляю с новым статусом..ну ладно,спасибо большое за советы,молодчинка ты всё-таки..
До встречи!!!!!! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Настроение и так великолепное! А ты еще выше подняла! Спасибо тебе
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
И упрямая очень,Антош..никуда им (глазам)от меня не дется:super: :smile2: :good:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
все не отвлекай! надо Друзьяка дочитать)))) и на басу позаниматься)))) до связи Свет)))))))))) :prv03:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
И тебе спасибо Антош-сыжу,-на лице лыба до ушей...:D
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Сам тоже улыбаюсь))
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
:smile2: :smile2: :smile2: Ок..До следующей встречи!!!:hi:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
11 октября. Вес 57,6. Сон был хороший, только если не считать, что я постоянно ходил в Туалет, так как вчера сьели с мамой небольшого размера арбуза. Понял, что мне на день надо покупать не более двух бананчиков, чтобы я их не переедал. Нашел капусту морскую, которая без консервантов, такая продается в железных банках, а ламинария - это кладезь микроэлементов. Все надо начинать утреннюю разминку и зарядочку. А потом бегом на массаж корейской кроватью Сeragem (массаж спины и позвоночника), в демонстрационный центр, а еще прекрасно, что бесплатно)).
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
12 октября. Вес 57 кг. Сон, как начал подкисляться стал очень хорошим. Как активно начал выходить в люди и настроение отлично в позитивном плане изменилось. С утра начал с цитрусовых соков и сьел одно киви., а потом ко дню пил морковные соки, с небольшим количеством яблочного, сейчас пью виноградный сок. Ходил в город на массажную кровать с ультрафиолетом. Позитива море и повторюсь бесплатно. Ceragem кровати чудо. Вообщем позвоночник подправили, под ультрафиолетели. Планирую потом поесть сухофрукты, орехи, салаты из морской и всякой капусты. С утра делал физкультуру, статику с задержкой дыхания и приседания. Навожу справки как от своего прошлого института попасть подешевле в бассейн, с другом хочу ходить. Так нужно еще пробить как забронировать в Москву билеты на футбол! Я счастлив!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, ИМХО не спешите вы с этим виноградом, киви ,бананами и прочими заморскими фруктами. Я понимаю после голода очень хочется кушать, но не "метите" вы всё подряд. Зачем вам эти сухофрукты?
У вас там прекрасные свои овощи: морковка, тыква, болгарский перец и т.д. Вам надо чтобы у вас всё легко переваривалось, а вы усложняете процесс. С тренировками тоже не всё так просто, надо три раза вдень перед едой от 15 до 30 минут и так хотя бы 100 дней без выходных.Тут много секретов и на словах всё сразу не расскажешь. Одна тренировка в день особых сдвигов не даст,тонус садиться через через 2-3 часа, а так вы не даёте ему сесть, а это ОЧЕНЬ ВАЖНО. Это как шарик надувной - перестали качать, сразу будет сдуваться. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Спасибо Руслан за мнение!в фруктых также много полезностей, мое личное мнение что преднамеренно только сидеть на одних овощах, лучше мне от этого не стало!!!!!!! но это лично мое мнение, а тренировки я потихонечку добавляю, перегружать тоже сильно себя не считаю нужным, например таже прогулка по городу, та же тренировка для меня! считайте меня человеком со слабой волей!! но от того что я буду себя ограничивать жестко и сидеть только на овощах, лично у меня приводит к срывам, на черт ти что! овощи и фрукты это гуд также орехи, только главное хорошо жевать, также сухофрукты, главное хорошо жевать и есть раздельно, это моя дорога!пускай и не ровная! Виноград кстати российский! И да, физкультурить лучше даже и раз в день, но постоянно, чем то делать по три раза, то ни делать на мое ИМХО
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, Вы меня так и не поняли, я вам не про физкультуру говорил. Она хороша для обычных людей, а вы уже не обычный. Вы ведь сами выбрали не традиционный путь - Голодание, так и значит и в спорте ищите другие пути.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
люди перегружались и обострения получали! но с увелиыением постепенным нагрузки соглашусь! буду к двум разам в день стремится и потихонечку спокоййно делать, а днем за место физ ры у меня выход в город и игра на бас гитаре, все таки левая рука щас похуже, на голодании даже лучше было, тут не поймешь организм, общеесостояние лучше, а левая рука пальцы уже под конец голодания и до сих пор похуже, но ничего будем восстанавливаться! спасибо руслан за советы, кое что принимаю и вообще вещи вы здравые мне подсказываете! не все, но в основном! имхо
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
а да забыл сказать, сегодня 4 банана с зеленью дикой в блендере сделал, красота!! Крапивка вкусненькая!!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
и еще хотел выразить благодарность Руслану! мне его физкультура помогает! Спасибо тебе! Если разрешаешь взаимно на ты! Постараюсь на два раза днем физ-ра а днем как и написал! Так сказать физ-ра на улице))))
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антоша,а я тебе благодарность!!!за аджичку!!!:-) Сделала вчера-получилось с пол ведра!!!Только я чили немножко больше добавила и чеснока-люблю остренькое..Сижу сейчас,трескаю морскую какпустку с аджичкой:D !!!Жизнь хороша!!!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
да я сам пожелал что мкало чилир,_))) пришлось потом уже смешивать с хренком)))))))
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
13 октября. Вес 58 кг. В последнее время стал высыпаться за 4 часа. Настроение сегодня с утра бодренькое. Так щас выпью травяного сбора и за физкультуру. Поехали))))
14 октября вес 57,6 кг. Сегодня проснулся в 9:40, вчера очень допоздна изучал очень ценный и нужный мне материал! Правда меня волнует вечерний сильный аппетит и как его перебороть я пока не знаю. Могу например часов в 12 орехов погрысть или салатик поесть. Вообщем чувствую что одним салатом в день и соками не наедаюсь и только хуже себе делаю, поэтому добавить сейчас хочу зеленую проросшую гречу! Все продолжу делать физкультуру с утра! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
[/QUOTE]Правда меня волнует вечерний сильный аппетит и как его перебороть я пока не знаю. Могу например часов в 12 орехов погрысть или салатик поесть. Вообщем чувствую что одним салатом в день и соками не наедаюсь и только хуже себе делаю, поэтому добавить сейчас хочу зеленую проросшую гречу! Все продолжу делать физкультуру с утра![/QUOTE]
вот вот и у меня такая же ерунда,весь день нормально, а после 8 вечера начинается,чего бы такого похрумкать....:x может это потому что днем больше занят и не хочется есть, стоит только чуть расслабиться и мысли о еде тут как тут....... |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Решил блог себе открыть, учиться описывать http://autopuls.blogspot.com/2011/10...blog-post.html
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Правда меня волнует вечерний сильный аппетит и как его перебороть я пока не знаю. Могу например часов в 12 орехов погрысть или салатик поесть. Вообщем чувствую что одним салатом в день и соками не наедаюсь и только хуже себе делаю, поэтому добавить сейчас хочу зеленую проросшую гречу! Все продолжу делать физкультуру с утра![/QUOTE]
вот вот и у меня такая же ерунда,весь день нормально, а после 8 вечера начинается,чего бы такого похрумкать....:x может это потому что днем больше занят и не хочется есть, стоит только чуть расслабиться и мысли о еде тут как тут.......[/QUOTE] А я то думала,что это только у меня такая "напасть"...:smile2: :aliendance: |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Привет друзья! На момент между голоданиями, чтобы не заниматься излишним самокопанием, я начал писать статейки пробные в блог. О том что творится в своей жизни и как на это я смотрю и реагирую. Когда начну следующее голодание, вернусь конечно же сюда. А пока, если кому интересно я буду отписывать вот на каких ресурсах http://autopuls.blogspot.com/
http://blogs.mail.ru/mail/ooo-belkov/ сейчас питаюсь в основном сырой пищей, соки разные свежевыжатые, орехи, салаты, морская капуста. Вчера отмечал мамином пирожком мой ДР, пах он очень вкусно, но видно я отвык от вареной пищи и мне он не показался вкусным, даже половину не смог съесть пирожка, отвез брату. Занимаюсь физкультурой и продвигаю серьезно свой активно развивающийся бизнес. Если у кого есть автомобили, обращайтесь, есть очень ценная информация. А также людей, которые как и я хотят само реализоваться в этой жизни. Щас целыми днями в делах и ощущаю счастье от нового мира общения и взаимоподдержки |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Ребята, вчерашний вечер не забуду никогда! резко поднялась температура и я оказался полностю обездвиженным! Не знаю причины, их может быть много, но слава богу сегодня температура подходит в норму и состояние нормализуется
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
все силы на её уничтожение....у меня тоже так,стоит только подняться температуре или если в помещении слишком тепло,а также от варенной пищи,сил нет даже руку поднять...... сейчас сижу под впечатлением, от книги Арнольда Эрета,нужно окончательно и бесповоротно переходить на без слизистую диету,т.е. на фрукты и овощи не крахмалистые и в умеренных кол-вах... а иначе толку мало...симптомы болезни будут постоянно возвращаться......... |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
в принципен согласен! обязательно книгу прочту, в основном я сырую употребляю процентов 90! Придется перейти на сыроедение 100 %! Только у меня сырая рыба, тоже сыроедческий продукт для зимы!! а так рацион это первая половина дня до 2-3 часов это соки, потом каша зеленая греча с овощами, еще добавится свежая селедочка! к вечеру фрукты, орехи!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
хотя конечно, надо подумать, может и не нужна эта рыбка, вот понять пока не могу, не знаю!!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
я одно время тоже ела,но теперь всё желание пропало... |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
поставить себе задачу, этак на год и сравнить состояние, вот тогда и буудет ответ, но задача не всегда исполнима если идет в разрез с собой, например переход на 90 процентов у меня прошел естественно, без переламываний себя! Вот хочу и дальше по принципам естественности! Так как если пища не будет насыщать совсем, то вряд ли человек долго потянет, если он правда не с удивительно твердым характером,
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
отравляют жизнь...я пол года была на 100 % СМЕ,но теперь уже больше года до 19 ч у меня СМЕ,а потом чего нибудь запретного надо съесть,но это не каждый день так...:shuffle: я думаю,что умереть скорее можно от чрезмерного питания....а не от малоедения......но для этого нужно хорошо очистится и не засоряться..... |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
моноедство не для меня! а запретное, запретному рознь! но наверное в нашем случае рс, все намного жестче! на всякую вареную хрень меня не тянет давным давно, другой вопрос что пока осталась рыбка свежая!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Свежая рыбка-это только выловленная.У тебя такая?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
свежемороежная конечно, тогда непонятно чем питаться вообще
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
вообщем я морально не удовлетворен своими выходами из РДТ и решил поголодать 7 дней с длительным выходом по Столешникову! Начинаю с сегодняшнего дня! Заодно книг подчитаю
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Урааа!Я тоже сегодня начала.Ты первые дни сухое?:hi:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
3 дня первых да, щас надо воды напиться и сделать клизму
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Решил на год от рыбы тоже отказаться, оставлю сырые яичные желтки, и посмотрю на протяжении года! но желтки добавлю в декабре
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
смелости не хватает...я сначала полностью на бес слизистую диету перейду,закреплюсь на ней,а потом попробую поголодать, А.Эрет пишет так легче голодать.... в этот раз у тебя всё лучше получиться,УДАЧИ ТЕБЕ, мысленно поддерживаю тебя,http://s17.-Ved-/96e8083299cc50995a2306a32c5734ad.gif |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Спасибо за поддержку, до этого неплохо получалось в основном, но ведь правда хочется лучше))) правда голодать я все таки решил не сейчас, только в сентябре 21 день провел РДТ!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, на Серагем (массажную кровать) еще ходишь?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
да, хожу
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Улучшения после нее есть?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Да тош!!))
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
А какое у тебя сейчас питание?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
с утра до 3 соки, потом фрукты цельные, опять же соки различные, орехи, салаты, зеленая греча
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
А ты тоже на кровать хочешь Тош попробовать?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Нет, щас по делам гоняет)) да, питание это основа согласен
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
http://golodanie.su/forum/showpost.p...22&postcount=2 |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Получил такой вопрос,оказался в этой теме))) Прочел про себя от себя же)) захватывающе,как будто о другом))))))) Спасибо Вове большое за работу!
Цитата:
Антон,что могу сказать: 1) я против соков,на сколько возможно; не лишайте себя клетчатки - не бывает лишней. 2)травяные сборы пользовал только в виде специй,то есть ориентировался на вкус,а не "пользу". 3) двигаться,двигаться и двигаться!Хоть ползать,но нагружать организм,тогда все работает лучше. Больше мне пока сказать и нечего,так как тему не читал, не знаю какие конкретные советы могу дать.Завтра попробую покопаться,может чего прийдет в голову. Если чего - спрашивайте. Успеха! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Травяные сбора как я понял Илья не исключали, а употребляли любимые по вкусу верно!
А как относитесь к меду? И еще интересует вопрос отношения к орехам! И чем плоха зеленая греча? Спасибо вам Илья |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Хочу добавить что все тонкости пищи особо хорошо чувствуешь когда занят физической нагрузкой.То есть если спать достаточно и мало работать - можно переварить больше и допустить худшее.Об этом говорил и Василий Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Мне кажется что отвыкать лучше постепенно.Не знаю как быстро,но на данном этапе я бы ел чего-то подобное (рыба,яйца...) раз в неделю-месяц (как получится),и там бы уже смотрел.Так нехватки реальной не образуется (если организм привык получать витамины с знакомой еды),но и отравится не выйдет.А там разберетесь. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Желание кушать рыбу как-то пропало, две недели назад ел, но лично мне не понравилось! Раньше хотелось, а сейчас нет.
Вот что понял, что консервированный горошек из своего рациона убираю, вместе с кукурузой! Тогда получается на первую пору вегетосыроедение! Не знаю, как они к травяным сборам относятся (В термосе завариваю различные травы), я в любом случае оставлю, чувствую нужно!)) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Так и хочется спросить, извините за жёсткость: "А Вы пробовали заставлять себя (голодать, монотрофить, ограничивать не видовое, грузиться физически...)? Так, что бы от худобы и слабости (перестройка это всегда напряжно и требует терпения) в туалет - ползком?". Илья был не много старше Вас, когда "хлебал этот компот". Может здоровому "ветру" (у меня именно такая доша) и можно на тибетский манер чего-то подваривать. Больному - нет. И понятно почему - наш базовый видовой рацион именно таков: растительный белок. Это идёт ещё от рациона низших приматов - они так жили десятки миллионов лет. Всё остальное - надстройка. За 100 и даже 300 тысяч лет ни кишки, ни зубы у нас как у вида не поменялись радикально. Хотя многие высшие приматы (всяческие узконосые) и включили животный белок в свой рацион как существенную часть. От яиц и рыбы, до мяса (павианы). Фундамент, несмотря на это, не изменился. Но я отвлёкся от главного. Залезать в эту "смирительную рубашку" нужно совсем не для того, чтобы в ней жить. Это нужно чтобы прочувствовать то, что это даст Вашему состоянию. Если почувствуете толк - принятый образ жизни уже не будет "смирительной рубашкой". Он будет выбран Вашим подсознанием, всем Вашим существом как спасение. "Добровольно и с песней." И тогда варёное мясо станет для Вас редкостным дерьмом, каши и конфеты - отвратительной субстанцией, жареное - пластмассой, "сытость" растянутого желудка - едва ли не катастрофой. Я прекрасно помню свое "первое впечатление" от манной каши в свои два года - тошниловка. Без преувеличения можно сказать, что большая часть "цивильного" рациона - точно такая же тошниловка. К которой мы просто привыкли под мамино "Ешь с хлебом." Не всё от нас зависит. Хотел сказать: "У Вас другого выхода нет. Надо пробовать." Но скажу иначе: Выход может и рядом. Не обидно не дойти до цели. Обидно пройти мимо. Илья не прошёл. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Гвоздь)) я немного вас не понял, но именно длительно голодал, я как раз не раз)))). Теперь насчет питания. Я постепенно перехожу на сыроедство. В данный момент я исключил рыбу. Так как варенку, мясо, молоко, рыбу исключил. После последнего 21 дневного голодания исключил и яица. Сейчас рацион таков в первой половине дня соки, в 16 часов ем 50-100 гр. сухофруктов или сочных фруктов, в 18 часов Зеленая греча (с овощами), да забыл сказать исключаю любой вид масел и любую соль, применяя практику лечебного жевания! И стремлюсь постепенно к раздельному питанию, даже бы сказал не постепенно а стремительно.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Как-то (Ваши слова) не чувствуется самостоятельности. Дай бог, чтоб я ошибся в своих сомнениях. Удачи Вам. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
По тем действиям которые я делаю, позиция по ЗОЖу, то что нетвердая позиция по аспектам это правда, но примерно идет четкими шагами по его пути. Правда, не всегда четко свою позицию могу сказать словами.
Пока пришел к четкому рациону, которому сказал |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Забыл сказать давно, что давно исключил еще хлеб, молоко, варенку, яица)) и что исключил, уже не возвращал, так что позиция в основных аспектах четкая!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Насчет физической нагрузки, с утра физкультура, днем прогулка в город, массаж утренний, массаж дневной для позвоночника и инфракрасным прижиганием. Но перенапрягать на пределе себя не буду, так как один раз так себя перенапряг и получил обострение. И разница с Бехтеревым есть, оба атоуимунные, но при рс поражается мозг! Хотя вопросы лечения, считаю Ильи подходящими!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
А да, А ЕСЛИ БЫ НЕ ПРОПАЛО, ТО ИСТЯЗАТЬ СЕБЯ НЕ СТАЛ БЫ!!!!!!!!!!!!!!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
А ползком идти до туалета во время перестройки для меня не ново)))) Спасибо Гвоздь
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Вчера у меня был сыроедческий жор. Ел много сухофруктов. орехов, 4 хурмы! Вообщем я решил недельку поголодать (начну с сухого, а сегодня сделал перед этим делом клизму) . Нужно подчиститься, и жестко поставить питание сыроедческое без переедания. Орехи и сухофрукты мама помогает потихоньку перевозить к бабушке, а мне привозить совсем по чуть-чуть. А когда совсем закончится, наверное сухофрукты удалю из рациона, посмотрим вообщем. Вообщем Сегодня день первый РДТ.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Это точно, ну она просто видит результаты, что мне легче от этого. Вот теперь занимаюсь разработкой плана, а как понять потребное количество, сложная тема
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
орехов, фруктов, овощей!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Цитата:
Поверьте,НИКОГДА Вы лично не умрете от нехватки!Ни один психически здоровый человек в нынешнее время от нее не умрет (анурексия - психическое заболевание,Вам не грозит))). Но спешить надо медленно: то есть не сразу уменьшать количество в разы,а,как с днями голода или нагрузками. Если нужна стратегия,предлагаю такую: каждый день - на ложку меньше))) (если Вы педант)) Если быстро хотите уменьшить - еште раз в день,и смотрите что получится.Или увеличьте нагрузку физическую так,чтобы есть было некогда. Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Спасибо большое за ответы!
Правда при рс обострение это чаще нарастание неврологической недостаточности! Поэтому плавно))) Раз в день питаться без переедания мне сложнее, по сравнениюю по немножку во второй половине дня, но по чуть-чуть! Немного так сказать Илья план подкорректирую_))) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Хотел просто успокоить что такая реакция организма по сути и есть попытки его излечиться,и чем острее - тем быстрее.Хотя иногда одной жизни мало))))) Василий так же считает Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Спасибо большое за помощь! Буду стараться и отписываться
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
чем меньше ешь,тем больше высвобождается энергии,эта свободная энергия приходит в замешательство,не знает,что ей дальше делать и начинает нервировать человека до тех пор,пока не найдется ей применение,ею нужно управлять,направлять в правильное русло \физ.нагрузку или другие интересы\,а иначе она вынудит вернуться к своей прежней работе и будет требовать чего нибудь пожевать..:dialog: поэтому перенапрягаться не надо,нужно просто управлять и правильно направлять и распределять высвободившуюся энергию,тогда не будет проблем с количеством,да и кушать,желательно не по плану,а когда действительно хочешь.....и будут душа и тело прибывать в мире и гормонии:-) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Да Гвоздь спасибо, мне это тоже помогает, \я так начал и делать, вообщем сейчас задача наладить питание. Не зря же попросил маму из дома убрать орехи и сухофрукты. А еще недавно попробовал сырой цветной капусты, очень понравилось
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
а вот сырую цветную так и не решилась попробовать.... |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
а чито в ней страшного))
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
только приготовленную......надо будет попробовать, может тоже понравится......сейчас нахожусь на полуголодании по Бройсу,но взяла себе на заметку....... я больше ем фрукты,а вот овощи не могу,они какие то здесь все невкусные,только в виде салатов... |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, ты на голоде?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Да, сегодня второй день сухого) А ты как всегда не вытерпела))?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Я как всегда ограничилась 2-мя сутками.:hi:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
не хватает сил на неделькку Тош?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Видно не хватает,но надо.:-(
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Значит не надо))))))))))))вот мне очень нужно питание наладить ТОш
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, ты еще на сухом?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, ты еще голодаешь? Не молчи!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Канешно, как хочеться не быть скрюченным как мои знакомые! В руках уже вилку друг не может из-за тремора держать, а еще совсем недавно по состоянию был лучше меня
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Привет, Антон!
Прочитала твой дневник, ты молодец что не сдаешься, борешься!! Желаю тебе терпения в достижении твой цели и конечно здоровья!! У тебя все оьбязательно получится!! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Рад новым знакомствам, спасибо улитка большое))
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антоша, как твои дела? Я за тебя волнуюсь!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Привет!
Все нормально) следующие голодание планирую на январь-февраль |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Рада что у тебя все хорошо)) Сколько планируешь проголодать?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Закончил семи днями, следующее планирую на январь февраль
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Сегодня 29 ноября 2011 г. Вес 63 кг, рост 182 см. Я начинаю свое 21 дневное голодание. Причины: 1) Психологические, хочется четко выполнить свой план - четкое голодание и четкий выход. Измениться внутренне, перестать быть колючим и невыдержанным. 2) Убрать тремор и улучшить координацию, силу, увеличить работоспособность и повысить свое внимание и сосредоточенность. 3) Хочу научиться радоваться каждому дню и каждому человеку. 4) Хочу и буду щедрым и добрым.
Мой план: 21 дневное голодание (с 29.11.2011 по 19 включительно). Клизмы буду делать постоянно, начиная с 4 дня каждый день. Попробую найти дистиллированную воду. Хочу провести голодание на ней. По мере самочувствия это прогулки в город и физкультура. Начинаю голодание с 3 трех дней сухого РДТ, Выход: Выходить буду на Цитрусовых сока и на соках из кислых яблок (1 неделя выхода). Вторая неделя выхода (Подключу овощные соки (морковный в основном). Далее переход на питание в основе которого будет монотрофность и легкость в желудке, без всякого переедания. Овощи, Фрукты, Зеленая греча, Орехи -строго ограниченно и строго с лечебным жеванием. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Удачи тебе, Антоша!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
30 ноября 2011 г. 2 день голодания. Вес 62.2 кг.
Спал ночью крепко и утром встал в 8 часов утра. Конечно есть некоторое ощущение слабости. Язык обложен белым налетом. Идем вперед к своей задачи. Мама вчера нашла, где можно заказывать дистиллированную воду для питья. Это меня радует. Это значительно улучшит мое состояние. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
1 декабря 2011 г. 3 день сухого голодания. Вес 61 кг. Сон был крепким. С утра головокружение и приличный тремор, ну как говорится ничего, значит лечимся. Вот плохо, что мою газовую колонку увезли до 5 числа и я остался без горячей воды, наверное делать клизму поеду к маме. Настроение бодрое и рабочее. Все проходит на отличненько. Поговорил с другом, у которого постоянные ухудшения и изменить питание он не желает. Ну что сказать, мотивирует. Целый день слушаю Фила Колинса во время работы. Обожаю.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
2 декабря 4 день голодания. Вес 59,8 проснулся в в 8 часов утра. С утра ощутил, что спастика спала и еще мне друзья и коллеги по работе говорят по скайпе, что отлично выгляжу. Но накатила лень и слабость, сегодня я начинаю пить воду, и это хорошо. Клизму буду делать, вот только когда, это большой вопрос, после того как мне сказали газовщики, что вода у меня будет только 5 декабря. Процесс выздоровления идет полным ходом. Хорошо, что запасся дистиллированной водой. Все круто! Всем спасибо за внимание
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
может стыдно будет и смогу поголодать за компанию....:shuffle: |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Никто никого за буксир не берет, есть желание делаешь, нет желание не делаешь, мне все говорят посвежел)))) знали бы они как)))
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Тогда расслабься и кушай) куда Витя пропал! Со своим кефиром
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
кефир наверно пьет.........:-)
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
4 декабря 6 день голодания. Вес 58,5 кг. Слабость очень сильная, до своего кресла еле добрался. Дрожь тоже приличная - холодно. Тремор аналогично. Настроение боевое, пью дистиллированную воду и верю, что раз так тяжело, то организм взялся за лечение. Все ок ребята. Пошел я в добрый путь своего бизнеса. Фил Коллинс мне в помощь, ночью спал относительно немного. Проснулся в 10 часов. ДО связи
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, мы с тобой!!!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Cпасибо Тош, сегодня начала свое голодание?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антоша, держись! Все будет хорошо))
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
5 декабря 7 день голодания. Вес 58 кг. Ночью смог заснуть только около 4 часов. Во рту скапливается страшно неприятная гадость. Дрожь от холода в принципе уходит. Но самое удивительно, то что настроение боевое, даже видео на ютубе снял, чтобы меня видели вот http://www.youtube.com/watch?v=uKYrC...eature=mh_lolz. Круто ведь в новый год войти более чистым. А еще мне сон приснился, как будто я ем, не помню что, но я аж испугался и расстроился, какое же расслабление было, когда я проснулся. До кресла еле добрался)) Но настроение супер и боевое. Вперед друзья
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
6 декабря. Вес 56,8 8 день голодания. Вот и перевалила неделя моей РДТ. Самочувствие, конечно слабость, но как только сажусь в свое директорское кресло) сразу появляются силы и я начинаю работать в полную мощь. Настроение боевое - отличное, идем к своей намеченной цели. Как же круто встретить новый год после такого очищения. Как я уже сообщал выходить буду так. Первая неделя выхода четко по Столешникову (цитрусовые, кислые яблоки), в виде сока. На вторую подключаю морковный сок и цельные фрукты. Все принимаю по системе лечебного жевания. Далее прием веганской пищи по принципу лечебного жевания. Вперед. Мы лучшие.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
На мейле себя можно тоже заснять (не более 10 мин), только не хочу, чтоб все видели (кто РДТ не поддерживает и, вообще, относительно здоровые), по этому воздержусь пока. Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
на голодающего... Антоша,ты обязательно должен выздороветь,создать семью, ,,родить,, минимум троих деток,таких же красивых и умных как ты... УДАЧИ УДАЧИ УДАЧИ И ТЕРПЕНИЯ ТЕБЕ ВО ВСЕМ...... |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
вышел, так как просто ослаб неимоверно, терпел 6 дней, но сегодня решил выйти, пожевал яблочко, и выплюнул, потом сочку попил, потом пожевал мандаринку, Буду находиться как минимум неделю на цитрусовых. Мало поголодал, всего девять дней, но как смог. Вес при росте 184 см 56 кг. Три дня на улицу не выходил, попробую с мамой выйти
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Придерживайся запланированного выхода!!!:hi:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Почитал тут и тоже соблазнился! Сегодня начал снова. Недельку отдохнул и пора всё таки почиститься. А войти в Новый 2012 чистеньким и просветлённым, а главное здоровым - сам Бог велел!
Я не хотел выходить под Новый, вот и не буду! Выйду, как все 7.01.2012! В рождество! Чем я хуже? С7 по 7!))) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Да! Выход для меня сейчас самое важное, в доме только цитрусовые и кислые яблоки
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
8 декабря. Вес 57 кг. 2 день цитрусово-кисло-яблочного питания. Вчера пил соки цитрусовые, кислых яблок, сосал сок мандаринов, гранатов. Многовато на мой взгляд и не раздельно, поэтому сегодня решил что буду стараться к раздельности и пить эти соки, только когда очень захочется, а не потому что надо. Еще на ступенечку вверх к здоровью думаю поднимаюсь, так как обошелся без всяких лишних продуктов. Во как хорошо иметь в холодильнике, почти только то что тебе надо для выхода. Фрукты, а для следующей стадии овощи (морковь). Вчера была слабость, а сегодня с утра заметил прибавление силы и улучшение координации. Еще приятно поспал 3 часа и выспался. Обожаю прибавление сил после РДТ. Язык обложен и этот тоже радует, так как это обозначает еще что чистка продолжается и я ничего не сбил. Вчера сделал клизму. Очень даже круто и на позитиве. Спасибо всем за поддержку. Продолжаю свое питание. Сегодня с утра выпил яблочный сок (кислый) и вот пока еще другого не пил, буду пить только когда сильно захочу, а не потому что есть какая-либо привычка. Видео надо будет сделать, как время будет. УРА мы идем вперед и не воюем против кого-либо.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Такое это классное чувство, бодрость с утра, еще забыл сказать возросла подвижность пальцев, летом вообще тяжко было. А вот стало легче. Еще думаю начиная с января обязательно раз в неделю делать 1 день разгрузки, уже договорился и нашел напарницу. А РДТ буду делать 7-10, учитывая мой совсем пониженный, но бодрый вес. Сегодня утром начал делать физкультуру, сила растет!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Сегодня рацион таков
9 часов Яблочный Сок (стакан) кислые 13:30 пол Ананаса 15:00 2 Мандарина 21:00 Цитрусовый сок (стакан) буду в 23:00 Яблочный Сок (стакан) кислые |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
выход,которому ты отлично придерживаешься:good: сейчас перечитывала Столешникова,вот здесь выдержки из его книги,как раз на этот счет..... Нажмите тут для просмотра всего текста
Голодание очень серьёзный процесс и в нем ни в коем случае нельзя допускать перегибов. Лучше не доголодать, лучше потом повторить голодание, но не перегружать организм освобождающимися в чрезмерном количестве токсинами.Экстремизм в этот деле неуместен.
Однако чтобы побороть хроническую болезнь, совсем не обязательно достигать полного очищения. С какого-то момента, когда концентрация ядов в организме снизится до определённого уровня, организм начинает брать верх и уже способен победить болезнь самостоятельно. Вы помогли ему, вы как бы подсадили его, а дальше, он уже перелезет сам. Повторяю: организму, чтобы одолеть какую-нибудь хроническую и неизлечимую болезнь Достаточно снизить концентрацию токсинов в тканях, «тосикогистию», то есть понизить «шлаки» до некого уровня Х, а дальше организм справится сам. Вот,что говорит Арнольд Эрет-«Я больше не являюсь сторонником длительных голоданий. В действительности можно стать преступником по отношению к самому себе, заставляя себя голодать по 30-40 дней на одной воде… никто не может выдержать такое длительное голодание без последствий или без ущерба для своих жизненных сил», - а мы поставим восклицательный знак! Почему мы поставим восклицательный знак? - Потому что здесь Арнольд Эрет вводит в голодание новый фактор - жизненную силу, которую в его время материалисты упорно отвергали, и этот фактор, эту жизненную силу, Арнольд Эрет, как вы понимаете, взял не с потолка. Личный опыт длительных голоданий автора данной книги, имеющего в своём активе опыт более десяти лет лечебного голодания, включающего голодания длительностью 31 день, 30 дней, 24 дня, 24 дня и десятки голоданий сроком от 7 до 10 дней, тоже убедительно доказывает наличие этой жизненной силы. Смысл искусства голодания находится в достижении максимального результата при наименьшей потере жизненной силы и энергии. То есть: Эффективность лечебного голодания определяется не количеством абсолютного выхода токсинов из организма в килограммах, но количеством токсинов на единицу жизненной силы, которая сильно тратится голоданием; и лечебное голодание само по себе является убедительнейшим методом доказательства, что жизненная сила, или, по-французски «Элан Виталь» - существует. Эрет чётко говорит, что не надо во что бы то ни стало отрабатывать заранее намеченный план, скажем. 33 -дневного голодания. Главное, вы должны чувствовать, что происходит в организме и вовремя начать свежефруктовый выход из голодания. Он подчеркивает, что: «слишком длинное лечебное голодание, может стать преступлением, поскольку голодающий организм забит слишком большим количеством токсинов. Лечебные голодатели, которые умерли от голодания, умерли не от недостатка пищи, но от обструкции организма, вызванной своими собственными токсинами», из которой непосредственной причиной смерти является почечная обструкция, анурия, недостаточность. Эрет устанавливает главные компоненты голодания: «жизненная сила равна себе минус токсины». Но слишком длительное голодание может израсходовать слишком много жизненной силы, и тогда токсины превысят жизненные силы и пациент погибнет. И я ещё раз подчёркиваю по своему опыту, и к этому также пришёл и Эрет, что лучше всего переносимое голодание - это 7-10дней и столько же на фруктовых соках.. Почему именно 7-10дней? Потому что опытным путём установлено, что это минимальное количество дней за которое только и поднимается из тканевых депо достаточное и значимое количество токсинов, которые последущие7-10 дней необходимо вывести наружу прозрачными фруктовыми соками. Сон. Сон является важнейшим индикатором голодания. Чем больше ядов в крови, тем хуже сон. Сон при голодании тяжёлый. Но запомните, вес при голодании теряется только во сне. Я делал многочисленные замеры веса и результат один – на протяжении дня и бодрствования вес не теряется ни на грамм, но стоит поспать – вес моментально теряется. Это показывает, что удивительные превращения с организмом наступают именно во сне. Отсюда вывод, если получается – больше спите. Одна проблема – сон при голодании всегда тяжёлый и плохой. Одним из важнейших показателей к срочному прекращению голодания является полная потеря сна. Если вы не можете сомкнуть глаз всю ночь напролёт - значит из голодания надо начинать выходить. Проглодав 31 день, я не спал всю ночь, снились какие-то гробы, а утром встал и не могу нормально мочиться. Моча не идёт. Капает, а струи нет. По-медицински – это называется "анурия" – опаснейшее состояние, грозящее потерей почек. Отсутствие мочевой струи - это прямой показатель того, что количество ядов в крови настолько выросло за дни голодания, что почки не справляются с их выведением, забились токсинами, и начинают страдать. Срочно надо выходить из голодания. Иначе почки откажут полностью, и вас придется везти на «искусственную почку», а если такой возможности нет? Мочеотделение - это ещё один главнейший показатель голодания. Живость струи во время голодания уменьшается, но если во время голодания струя становится дряблой и вялой, то это нормально и надо просто увеличить потребление воды. Но если струя начинает совсем теряет напор и начинает просто капать, то надо из голодания выходить немедленно; но это может случиться только при длительных голоданиях. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Вес 57 кг, проснулся бодреньким в 5 часов, помылся, в 6:00 Мандаринка в 9 Яблочный сок. Сил много, настроение бодрое, начинаем работать. Физкультуру сделал (приседания 3 по 100, статика, стопы)
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антоша - Молодец!!!:bravo: :good:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антоша, привет!
Посмотрела твое видео (правда без звука, на работе), ты отлично выглядишь, голодание тебе только на пользу. Выздоравливай скорее!! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Прикольно мало есть и не хочется особо больше
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
[QUOTE=Улитка;540409]Антоша, привет!
Посмотрела твое видео (правда без звука, на работе), ты отлично выглядишь, голодание тебе только на пользу. Выздоравливай скорее!![/QUOT Спасибо тебе улитка, эти слова так ободряют!! Пойду яблочноко сока попью |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Гранатик сьел, наелся
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
в 9 мандаринов штук 7 пососал сок)) а теперь пойду для сна яблочного выпью
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Вес 57 кг. Встал в 8 часов и сделал физкультуру. Когда сегодня вышел на улицу, заметил что сила растет и улучшается координация. Супер.
Продолжаю свой выход. Сегодня еще правда поел винограда. Также были мандарины, яблочный сок, цитрусовый сок. Все раздельно. Самочувствие супер. Вперед друзья. Сегодня купил память на телефон, чтобы аудиокниги слушать. Вот супер книга, Ричард Брэнсон - К черту все! Берись и делай! Мотивирует. Радость чувствую каждую секунду. Бери и делай |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Вес 57 кг. Встал сегодня в 10 часов. Виной тому вчерашний поздний футбол, ну его к черту. Пока пробуждался уж пол дня прошло, больше так делать не буду. Состояние боевое. Сделал с утра физкультуру и надо начинать прекрасно работать. Вчера приходили друзья в гости. Кроме цитрусовых попробовал хурмы, винограда, но думаю пока рановато, продолжаю свой цитрусово-кислый выход. Думаю вечерком надо сделать клизму - дело хорошее. Сегодня рацион таков
11 часов яблочный сок. Пока сильного аппетита не будет, ничего не хочу и не буду. Попозже цитрусовый сделаю. Всем удачи я побежал. Сила растет. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Проснулся около 7 часов утра, проспав ночью не более 4 часов. Выспался великолепно, сила и энергия бьет ключом. Расстроило, что Тоша не очень себя чувствует((. Сделал с утра физкультуру и попил моего любимого яблочного сока. Заметил на себе, на влияет позитивно на мой организм зачисление. Друзьяк и Ко. явно не дураки. Примерно нахожу свое питание, пока не собираюсь добавлять другие продукты. Берегу свое отличное самочувствие, потому что координация и сила явно улучшились. Тремора стало значительно меньше. Плюс еще помогает физкультура и массаж на кровати. В жизни все пошло в гору активно, здоровье, бизнес, личные отношения. Всем счастья и удачи. Любимое дело ждет.
Рацион 9 часов яблочный сок. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Рада, что у тебя все хорошо)) Отличного дня тебе!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
13 декабря 2011 г. Вес 58 кг. Самочувствие бодрое.
В 11 часов выпил Яблочный сок. Иду по пути к постепенному переходу на монотрофное питание. Утром сделал физкультуру, а также сделал клизму. Самочувствие бодренькое. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Планирую на неделе выбрать один день. И сделать его постоянно разгрузочным РДТ. Поможет с моей проблемой переедания на ночь сырой пищи
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Проснулся в 9 часов. Спал очень крепко и спокойно. Давненько такого не было. С утра состояние полной бодрости и гармонии. Вчера написал себе правила по которым питаюсь. Вот могу даже показать
Правила игры. 1. 6:00 Подъем. Улыбнись и радуйся. 2. Утренняя физкультура. 3. Утренний контрастный душ. 4. Массаж 5. В первой половине дня до 16 часов различные соки (начиная с кислых), перерыв между приемом 1 час (минимум). 6. Монотрофность. За один прием пищи, один вид продукта, не смешивая. 7. Кушать (лечебное жевание) и жестко ограниченно. Спокойно и не спеша. 8. 21:00 Последний прием любой пищи. 9. Ценить и радоваться каждому мгновению. 10. Устал - полежи-отдохни. 11. 22:00 Написать цели на завтра и пойти в душ. 12. 23:00 Чтение - отход ко сну. Стараюсь их придерживаться, рацион у меня пока закисляющий, чувствую что это мое и от этого мне лучше. Ем и пью немного, постоянно занимаюсь своим бизнесом, поэтому мысли не о еде. Сегодня начал делать контрастный душ, очень круто. Плюс еще собираюсь определить один день на неделе и буду делать его разгрузочным. (Кто со мной?) Вчера впервые за 7 месяцев сьездил в город на массажную кровать совершенно один без мамы. Сила растет и координация все лучше и лучше. Ощущение полной радости и восторженности происходящего. Рад всему и всем. С утра обязательно делаю физкультуру. Даже подумываю обратно в свою группу вернуться, так как восстановилась работа пальцев, да и вообще всех функций организма. Кушаю только тогда, когда очень сильно захочется. Бывает правда иногда с мандаринками перегибаю, штук по 8 за раз сьедаю. Как то у меня постепенно получается переходить к монотрофному и моноедному питанию. Но на ночь уже не наедаюсь, а просто держусь, потом уже входит в привычку не кушать ничего. Вообщем ребят. Я счастлив. Пока ничего добавлять в свой рацион не собираюсь. Овощные соки добавлять буду через неделю. Еще ножка левая стала лучше сгинаться. Голодание на дистиллированной воде намного круче и лучше действует. Буду проводить в будущем 10 дневные голодание с выходом на моем кислом питании. Это чудо какое-то. Друзьяк и ко Гении. Спасибо всем за внимание. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Также утром мама мне делает массаж! Кайфы, пойду делать
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Кайфуешь? Клёво тебе! А я собрался на 32, хотя и подумываю о 21. Сяду тоже на кислятину и нармолёк! Но пока 8 день, вернее заканчивается 8, завтра 9, послезавтра 10! И что 1\3 позади? А слезишь раньше и будешь думать зачем? Но то, что у тебя все хорошо радует! Но я по белому завидую.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Встал в 7 часов утра в состоянии большого эмоционального и физического подъема. Сделав физкультуру с утра под музыку Роби Вильямса в голову пришла мысли и осознание того, что мне нужно возвратиться в свою музыкальную группу. Так как без нее я потерял некий обьем жизни. Без тех людей, с которыми я играл в группе, я эмоционально потерял очень многое. С ними я связан всеми жизненными узами и без них мне плохо. Вообщем бас гитару я свою продавать не буду. А обязательно возвращусь обратно. Не зря же столько времени стремился, старался и добился, чтобы в один миг из-за жизненных передряг все бросить. Тем более, сейчас состояние позволяет вернуться и аккуратно начать. К черту все, берись и делай. С утра как всегда выпил яблочного сока. Ох какой же этой кайф. Все продолжаю работать на себя и над собой.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, ты еще только на соках?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
присоединяюсь один раз в неделю РДТ,выбрала пятницу,завтра, т.е. уже сегодня.... |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Да да! Я сегодня тоже отдыхаю, все начинаю физкультуру, потом свои новости расскажу
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Сегодня у меня день отдыха. Я отдыхаю и кайфую. Уже по городу хожу один и состояние постоянно улучшается. Еще вчера я понял, что не могу жить без взаимодействия с друзьями по музыкальны группе. Весной этого года, находясь в тяжелом положении я сказал, что вернусь. А сейчас я предложил возобновить наши совместные выступление и они вместе со мной были счастливы снова вместе заняться музыкой. Пятницу официально регестририрую как день РДТ. Также сегодня сделал утром клизму. А далее сухой день. Клевое ощущение. Я счастлив это жизни. Спасибо всем огромное за все.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, я рада за тебя!!!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
У тебя как второй день идет?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
К вечеру начинает колбасить.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
17 декабря. Ночью проспал порядка 4 часов. Вчера у меня был один день РДТ, как и запланировал будет по пятницам, вот он и наступил. Сегодня утром попил яблочного кислого сока, самочувствие супер. Начинаю делать физкультуру под божественную музыку Джими Роквая. На воскресенье мне привезут мой бас и начнется тяжелый труд музыканта))) Буду вспоминать. Ехуууууууууууу
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антоша,очень рада за тебя и твои успехи..При таком желании препятствий не существует!!!!МОЛОДЕЧИК!!!!:D:bravo: :good:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, можешь поподробнее описать свой рацион-когда у тебя силы растут? Употребляешь ли ты соль,рыбу,гречку? А зеленый чай,мед?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, скинь, пожалуйста, ссылочку на книги Друзьяка..не могу их найти..и еще какую-нибудь инфу про закисление тушки, если есть..оччень меня эта тема интересует..сижу сейчас на мандаринах, но сколь долго можно на них сидеть будет, непонятно, и что потом есть..
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, ты уже весь в музыке? Не теряйся!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
http://knigosite.ru/library/read/69888 |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Привет Друзья! Пишу вам в столь поздний час. Так как я больше не могу расстраиваться над своим поведением, с которым у меня пока не получается справляться. Я постоянно кушаю часиков в 11 вечера, а то и позже. Я хочу покончить с этим раз и навсегда во чтобы то ни стало и хочу научиться питаться совсем небольшим количеством. А я постоянно куда-то спешу и не могу сконцентрироваться над поставленной задачей. Ум всегда блуждают мысли на протяжении 24 часов и это мне мешает жить. Вот представьте себе, кушаю я мандаринку, а думаю не об этом, а том что я еще возьму из фруктов с холодильника. Мне искренне это надоело и я если хочу жить активно и счастливо должен себя в этом плане изменить во чтобы то ни стало. Тем более я сейчас готовлюсь к возвращению в свою музыкальную группу. Я хочу избавить от мыслей о еде, так как это не жизнь, это какое состояния глупого животного. Вообщем я решил так. С момента моего последнего 10 дневного голодания прошло более двух недель и можно сейчас провести голодание с выходом аккурат 31 декабря под бой курантов стаканом цитрусового сока. Хочу испытать данные впечатления. И сделать выход по всем законам и забыть в питание слово прием пищи после 9 вечера. А так же переедание этой пищей. Вообщем сегодня я отправляюсь в 10 дневное голодание. Начну как всегда по традиции с 3 дней сухого. Все буду описывать как и всегда. К Черту все - берись и делай.
Я сделаю что наметил во что бы то ни стало. Поехали. Завтра сделаю клизму. Воду пить буду только дистиллят. Спасибо всем за внимание. Причем самое главное я почувствовал что для моего организма лучше всего, это голодание, малоедение, закисление цитрусовыми. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, а где ты берешь дистиллят.воду.....
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
В Аптеке мама берет! Также еще для того чтобы лишнего не есть, я решил что у меня в холодильнике будет почти пустота! Надо привыкнуть
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
всё у нас получится......:-) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Верно)
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, ты будь поосторожней с голоданиями...
всё таки при голодании расходуется жизненная сила, а с твоим весом,так часто и помногу дней.....,мне как то волнительно за тебя.... |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
10 дней это не по многу Алиджа. 7-10 дней вот для моего веса примерно оптимал.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Alja, спасибо..:prv03:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Вишенка очень советую!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Вес 58 кг. Утром сделал клизму. Начинаем предновогодний экстрим. Цель встретить новый год со стаканом сока в руках. Полностью отказать от позднего приема пищи и переходить на малоедение. Самочувствие как и все последнее время отличное. Вперед друзья. К черту все. Берись и делай.
Также цель улучшить координацию, увеличить силу и подвижность конечностей, |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, ты иди, а мы за тобой тянемся:prv03: подробно пиши, что ешь и чем занимаешься..
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
На голодании ничего не ем))))))))))
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Начался мой третий день сухого голодания. Завтра буду пить водичку, хочу испытать экстрим и улучшение общего самочувствия, которое становится все бодрее и бодрее. Сон правда я как и обычно потерял и ночь длится для меня как целый год. Но зато я много действий выполняю на благо своего бизнеса и поэтому получаю результат. Знобит меня правда сильно, но все отлично. Сегодня целый день с мамой ходили по городу, решали свои дела. Моя цель жестко научиться питаться мало и после 9 для начала жестко не кушать. Все, пойду заниматься делами. Всем Удачи.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Завтра буду делать вторую клизму, первую я сделал на входе в голодание
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Начался мой 5 день предновогоднего голодания. Вес 56 кг. Слабость ощущаю неимоверную. Еле до компьютера добрался, а перед этим умылся. Настроен решительно. Выходить буду ровно в 12 часов новогодний ночи. Во рту бяка, но терпимая. Пью дистиллированную воду, но правда много не могу. Сегодня днем уже будет пройдена половина пути. Вперед друзья. Пойду играть на бас гитаре. Все супер
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
http://s15.-Ved-/4b41e393be536651fdb106eb488a2df6.gif Здравствуй Антоша!! Очень внимательно прочитала твой дневник. Молодец. Ты добьёшся выздоровления. С наступающим Новым Годом!!! http://s15.-Ved-/bcf6e9304e25cce931f7893a44cb1289.gif
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Дорогой Антоша!!! Громаднейшее тебе СПАСИБО за ссылку (книгу,где женщина описывает свою историю борьбы с РС.) Прочитала за несколько часов не отрываясь.Но очень хотелось бы знать имя этой женщины и нельзя ли найти эту книгу в компе и скачать (читала по твоей ссылке) Еще раз спасибо.Такие книги надо читать каждому.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, как проходит голодание?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, как самочувствие....не молчи....
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Начался мой 8 день предпраздничного РДТ. Вес 53 кг. Ощущение предвкушение праздника. Да, честно признаюсь, что сон тяжелый и сегодня ночью чуть от тяжести протекания РДТ чуть не сорвался, но успокоился, выдержал и все нормализовалось. Осталось до новогодний ночи чуток и далее буду четко неделю на цитрусовых. Хочу выходить ровно в 12 часов Новогодний ночью соком. Потом можно через пол часа - час скушать Ананас, вообщем все норм. Читал книжку Транссерфинг реальности, очень помогает для настроя и отношения к жизни, всем советую. Пью дистиллированную воду, ощущение во рту бяка и сухость. Днем занят своим бизнесом и игрой на бас гитаре. После нового года возвращаюсь в группу, так что надо восстанавливать форму, вперед ребята. Всех поздравляю с Наступающим! Желаю позитивного настроения, цените каждую минуту и секунду.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Сегодня начал выход, больше не могу мучиться! Начал выход погрыз яблочко и выпил стакан яблочного сока. Выход начался
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Вес 53 кг. Сегодня мой 3 день выхода по Столешникову из 7дневочки. Самочувствие супер. Язык как он и описывал, весь в налете. Правда очень большая сухость во рту, аж ночью пришлось вставать. Скушал две мандаринки. Вообщем все круто, выходим потихонечку. Нашел свое примерно питание и длительность голодания. Да ребят скажу я вам, голодание на дистиллированной воде, вдвое мощнее чем на обычной. Эффект круче дает. Всех с Наступающим! Счастья и здоровья вам люди! И глубокого искреннего уважения.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
ПОЗДРАВЛЯЮ С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!!!!
И ПУСКАЙ В НОВОМ ГОДУ,КАК НА ЭТОЙ КАРТИНКЕ,ВСЁ ИЗМЕНИТСЯ ТОЛьКО К ЛУЧШЕМУ!!! КРЕПКО ЦЕЛУЮ И ОБНИМАЮ!!! СВЕТЛАНА. http://www.elion.ee/docs/joulukaart/rus/ |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, с Наступающим Новым годом!!!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Всех с наступающим! Спасибо вам люди
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Спасибо братья и сестры за поздравления5 января 2012 Вес 58 кг. Привет всем друзья. Вот и заканчиваются постепенно праздники. Атаки на сыроедческое сознание в это время идут постоянно. И порой нам необходимо от этих маятников защищаться. Вот, например, был я вчера с мамой в супермаркете и насмотревшись на эти красивые оболочки, чуть с дуру не купил сыр нарезной, салат с майонезом и.т.д. Уже даже положил в корзину и шел к кассе. И слава богу, что сейчас занимаюсь чтением книги Зеланда Транссерфинг реальности и осознанно понял, что это меня искушают маятники. И в самый последний момент я всю эту хрень выкинул из корзинки. А просто пошел и купил себе к чаю изюма, а также еще мне очень захотелось тыквенных семечек. Конечно не самая полезная в мире пища, но лучше, уже чем все это блюдоманство вместе взятое. Вот одного понять не могу, ходишь по магазинам и осознанно понимаешь, есть там нормальному адекватному и любящему себя человеку нечего. Одна красивая упаковка, а под дней сплошной химитоз. По идеи, это же можно рассматривать как пищевую войну против людей, когда личная выгода дороже всего. Вы посмотрите на деток, болеющих с самого раннего возраста, причем как я понял, сейчас это уже приняли за норму и единственный выход, захреначить малыша таблеточкой, прикусив шоколадкой. Мама мияяяяяяяяяя!!
На сегодняшний момент в рацион мой входит: Цитрусовые, Овощные соки. Морская капуста (отмачиваю), беру такую, которая хранится в железных банках и без консервантов.Фрукты, овощи. Сократил потребление орехов, на новый год пробовал арахис, без особого энтузиазма. Также убрал из Рациона Мед, совсем не хочется его. Быстро млин вкусы меняются. Самочувствие бодрое, встаю в 6 часов утра. Физкультура. Контрастный душ. Далее бизнес, музыкальная тренировка. Вообщем живу себе в удовольствие. Чего и вам желаю. Путь свой. Мы выбираем сами. да да да Выбираем. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
09.01.2011 Вес 59 кг. Проснулся в 9 часов утра. Самочувствие отличное. Состояние бодрое и выспавшиеся. Сегодня с мамой составил семейный бюджет на 2012 г. На душе сразу как-то стало легче и спокойнее. Все четко определили, какие цели и как их достигать. Круто, когда из бюджета не надо вычитать расходы на всякую фигню, наподобие яиц, молока, мясных блюд, сладостей и.т.д. Круто, не правда ли, когда ЗОЖ в семье пропагандируется))) Сделал физкультуру и принимаюсь за свое любимое дело))) Также выпил стаканчик цитрусового сока с утра, класс!!!!!!!!! Вперед друзья! Я счастлив ))
|
Начало из Начал)) 1 День РДТ
Привет Друзья. Прошел месяц, праздники и.т.д. и снова приходится вступать в борьбу за свое сохранение, как активного участника общества.
Наступили холода на нашей земле и по ходу, они очень негативно сказались на мое самочувствие. А именно, два дня назад я промерз в общественном транспорте и на утро следующего дня мне стало хуже. Как говорится и месяца не прошло, чтобы спокойно пожить. Нужно идти и не сдаваться. На данный момент я ощущаю повышение спастичности (повышенного тонуса) конечностей, общую слабость, ухудшение координации и тактильной чувствительности. У меня в данный момент есть два выхода, больница - либо голодание. Я хочу оставить себе шансы на длительную и активную жизнь и никакую химию я себе вливать не хочу. Мое решение - это длительное, 21 дневное голодание и 21 дневный выход по Столешникову. В сумме 21 день. Мои цели: Нормализация своего общего состояния, полное избавление от тремора, хочу сформировать у себя глубокое терпение и улучшить координацию. Восстановить подвижность конечностей и убрать спастику. Сегодня 4 февраля начало голодания Клизмы буду делать периодически раз в три дня. Мой текущий вес 60 кг. Рост 180 см. Пошли в Путь. Внутреннее состояние спокойное, никуда не метаюсь, уверен все будет хорошо и постепенно восстановится |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
5 февраля. Второй день Сухого РДТ. Вес 60 кг.
Пошла с утра слабость и нежелание работать. Хожу очень замедленно и с трудом. К сожалению сейчас на обострении стала хуже функционировать правая нога тоже. Но ничего выберемся. Главное сейчас аккуратно снять воспаление. Двигаемся вперед. Продолжаем полет. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, держись..полет нормальный..я тоже на сухом голоде..снимаю воспаление тройничного нерва..лекарства не катят..облегчение очень заметно..
Бывает нет сил чтобы встать и идти И некому помочь тебе на этом пути И некому сказать, что все будет хорошо Что это только начало, а в начале тяжело Нелегко поднять тяжесть опустившихся рук Особенно тогда когда тебя предал друг И каждый день превращается в бешеный бой И это тоже война, война с самим собой. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
А вот со сроком определись:idea: , кто его знает как пойдёт? А может 28-32?:smirk: Ну ещё определишься! Вот я не знаю сколько проведу этот раз, но моя мама в отличии от твоей, резко против! Да мне наплевать! Но трудности напрягают:cry: . По ходу обострение у тебя! А что его спровоцировало? Тоже что то съел? Или не съел? А я говорил разрешай себе всё, но всё в меру, по чуть чуть:idea: , и всё будет хорошо. На голоде всё нормализуется и ты добъёшся поставленных целей:good: . |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Нет, особо ничего себе не позволял. Сильно промерз вот с чего началось Виать
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, как проходит голодание?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, мы тебя ждем!!!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Промерзнуть в нтранспорте и окунуться в прорубь разные вещи! Надо быть в здравом уме дружище чтобы это сравнивать. Эт же с целью закаливания делал
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Вылазь из больницы и на РДТ:idea: , в этих больницах, только терять здоровье. Сам же знаешь. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Здравый подход, больница это в тяжелых ситуациях! Конечно РДТ ничто и никто не заменит, еесли бы не оно, то мне бы в больнице не смогли бы сделать
Вчерком звякну |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, как у тебя дела?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, ты ещё в больнице........отзовись.......
напиши хоть пару слов,как чувствуешь себя....... |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Привет Друзья!
Простите, что долго не отвечал. В моей жизни щас происходят невероятные вещи. Такое словами не опишешь. Лучше скину видео. Спасибо вам всем за поддержку http://www.youtube.com/watch?v=zQcz-gkoPZI |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
так держать,успешного дальнейшего процветания в бизнесе и конечно же отличного здоровья...........ты молодец.......:good: |
Мой 21 дневный путь
Привет Друзья!
Вот приехал я с Киева, пропитался отличными впечатлениями. Это конечно круто, пока у тут в Туле мороз и солнце - день чудесный, круто окунуться в весеннюю атмосферу. Но случился один большой минус, я простудился и температура меня неделю не отпускала, в экстренных условиях пришлось обратиться к официальной медицине, чтобы хоть как то добраться до Тулы. Я ни о чем не жалею, так как огромные положительные впечатления испытал, мало того очень получил громадный опыт по Бизнесу, еще представляете мое чувство, когда мне хлопал весь зал, за заслуги. Ну конечно организм я подгадил всякими лекарствами, два года которые в глаза не видел. Во общем начальное воспаление сняли, так как было подозрение на воспаление легких. Состояние мое вследствии простуды ухудшилось, хуже намного нога левая стала сгибаться, да и тремор увеличился. Во общем нужно обязательно чиститься и восстанавливаться. Я начал свое 21 дневное голодание и 21 день выхода на соках, цитрусовых, а впоследствии морковного, если она конечно останется)) морковь)) Весна же, но главное это кислые соки, короче по Столешникову. Начну с 3 дневнего сухого голодания, чтобы добить воспаление небольшое, так как рентген показал бронхит. Клизмы буду делать раз в три дня. Моя цель. Восстановить подвижность конечностей, также восстановить силу ног. Избавиться от Тремора. Повысить тактильную чувствительность. Добиться равновесия и спокойствия. Уверен что все у меня получился. Также да избавить от простуды. Друзья начинаем свой путь сегодня второй день рдт. Может видео также буду снимать, чтобы видели как выгляжу, на РДТ. Еще раз повторюсь 21 однодневное голодание, с выходом на цитрусовых а впоследствии овощных соках 21 день. Сумма 42 дня приключений. На данный момент я вешу 60 кг. Клизмы начну с 4 дня, как начну пить воду. Никакими английскими солями (слабительными) пользоваться не хочу. Человек опытный разберусь. Клизмы буду делать чисто на воде. А воду на первое время хочу пить дистиллированную, для лучшей очистки, а потом колодезную |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
)) в скайп Ев выходи я тебе написал сообщение, ну может решу и каждый день делать, как воду начну пить, да наверное ты права
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Да еще хотел показать видео, надо видеть собственными глазами http://tinyurl.com/Eto-nado-videt
|
3 день полета
Привет Всем
Сегодня начался 3 день РДТ, взвесился вес 57 кг. нога левая пока также, очень трудно сгинается, сон вчера был очень трудный, только на утро заснул, сегодня 3 день сухого, утром рот пополоскал, а то вообще тяжко))) Но настроен решительно, очень хочу улучшения самочувствия, мотивация есть))) очень сильная)) секрет))). осталось чуть-чуть и скоро можно пить воду, будет короче круто. Приключение началось |
4 день РДТ путь продолжается
Привет Друзья.
Скажу сегодня сон был легче, день начался отлично, под музыку My Lonely Man группы Red Hot Chili Peppers советую всем послушать для настроя самое то. Вес 57,5 кг. Подвижность левой ноги нормализоваться, хотя конечно ходить тяжело на голоде)) постараюсь сегодня выйти на улицу, вообщем продолжаем путь, постоянно кормлю себя информацией позитивной о голодании на Ютубе, клево вообщем, благое дело делаю, для организма, кстати друг по примеру начал голодать |
5 день РДТ
Всем привет.
Начался 5 день РДТ. СЕгодня состояние после вчерашней клизмы тоже. Забыл в целях написать, это восстановление зрения, которое после температуры пошатнулось)) Спастика конечно сумасшедшая с утра, но ничего справимся, цель восстановить проблемные моменты, 21 голодания на воде. и 21 день восстановлен на соках, начиная с цитрусовых, короче по столешникову))))) Мне по нему лучше всего выходить)) Вперед друзья |
6 день РДТ
6 день РДТ Вес 57 кг.
Честно сказать состояние тяжеленное, еле до стула добираюсь, будем терпеть, цель оздоровления поставлена Замечаю небольшие сподвижки в зрении правый глаз, пелена уменьшается, все будет хорошо друзья)) Кашель правда замучал) Слабость мама не горюй)) Прорвемся! Настроен решительно, как бы плохо не было |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Держись Антоша!!!:prv03: :hi:
|
7 день голодания
Всем привет Сегодня взвесился вес 54 кг при росте 182. Потерял 6 кг
Спасибо тош за пожелание и спасибо всем. Что сказать, вчера сделал клизму и подышал над картошкой, очень помогло извабиваться от кашля. А так состояние все тоже, тяжеленное, будем держаться |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
у него хоть сон был, у меня не сна))) ни речи особо, с таким трудом говорю, спасибо за поддержку)))
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
))))))))))))))))) когда до голадания ты двигался, а после 8 дней тебя брат несет, будешь тут)) держусь, я уже не раз 21 день голодал, но так тяжело мне еще не было, даже бы сказал невыносимо
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Молодец Антоха! Не парься!
Если тебе плохо на РДТ процесс идёт и чистка набирает обороты, чтобы развернуться во всю свою мощь. Ещё потерпи маленько, и всё будет ГУД!:-) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Вот пошел 8 день
Взвешиваться не хочу, так как очень трудно, вечером каким то макаром надо сделать клизму)) Водичку потихоньку пью, тут очень хорошие рецепты раздали для горла, обязательно воспользуюсь Сил щас нет набирать, речь еле говорю и заторможенно. Буду держаться друзья во чтобы то ни стало |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Всем привет Начался 9 день голодания. Вес 55 кг. Два раза на всякий случай два раза проверил.
Слабость неимоверная, никогда на голодании так не было тяжело, держусь как могу. Восстановлюсь и все будет ок. Вчера сделал клизму, и подышал над картошкой, видать так мучаюсь за грехи свои. Будем держаться, спасибо всем за поддержку, до связи друзья |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, ты еще голодаешь?
|
9 дней РДТ и выход по Столешникову
Привет Друзья!
Не писал, так как не было на это сил, так тяжело мне на голодании давно не было. Думал, начиная где-то с 4-5 дня РДТ коньки отброшу, так как голодаю не первый раз, есть с чем сравнить. Ну так вот мой вес на выходе 55 кг. рост 185 см. Проголодал 9 дней, клизмы делал через день. Сейчас выхожу по Столешникову 6 день. Пока только цитрусовые и яблоки (сок)) Вторую неделю добавлю овощные соки (морковный) Четко решил перейти на моносыроедство, 10 апреля начало! Но самое главное это любовь, вот что мне в душе не хватает, Марина Гладских тому лишнее подтверждение |
Сыромоноедческое восстановление
11 апреля
10:00 Цитр. сок 12:00 Яблочный сок 15 часов мандаринки 5 штук. высосал сок. 18 часов сок Ананаса 20 часов яблочко 22 часа ананас |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
7 подъем
10 цитр.сок 12 мандариновый сок 15 Яблочный сок 19 ананас 10 часов гранат |
Re: 9 дней РДТ и выход по Столешникову
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
да, поэтому голодать надо было обязательно, зрение восстанавливается, потихоньку начинаю учиться ходить, настроение хорошкк
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Всем привет!
Вчера взвесился вес 55 кг. Сегодня начинаю пить морковный сок. Еще недельку на нем посижу, вместе с фруктовыми (По столешникову). Но все к и принято при моносыроедстве раздельно. Поехали 10:00 Морк. сок 13:00 Стакан. морк. сок (1 маленькую морковку погрыз) 15:20 2 груши 17 ч. 7 мандаринов 19 ябл. сок. 21 морковка |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
снял видео http://www.youtube.com/watch?v=1GD5_H1CASU
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антон, ты правильно решил снять видио. Так твои идеи быстрее дойдут до молодых современников. Удачи и желаю продолжать.
http://s19.-Ved-/0e5a47503e84727b02bc52f519756db8.gif |
Восстановление идеального здоровья
Привет Друзья
Сегодня проснулся как обычно в половину девятого, и первое что сделал побрился. Когда просыпаюсь очень сильно кружится голова когда встаю! Речь как мне сообщили агенты становится лучше, а значит все в конечном итоге восстановится. Вчера нашел классное видео про хлеб http://www.youtube.com/watch?v=15aY5...ain&playnext=1 Знал про это, еще раз утвердился. Ходить учусь, но правда вчера два раза упал))) Будем стараться, всем удачи и счастья и любви 12:00 Сок, еще не решил какой 14:00 морк. сок 16 ябл. сок 19 ананас 21 гранат Настроение хорошее, правда испытываю слабость сильную, это и есть процесс очистки!! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Cегодня проснулся в 9 утра!
Настроение отличное! взвесился, вес 55 кг. идем вперед решил сделать зеленый коктейль по в. бутенко, яблоко, вода, зелень,. пойду делать! всех с праздником! все будет супер! кайфую от моносыроедения!!Ё 13:00 Коктейль, выпил аж голова закружилась, очень витаминизировано и вкусно. Всем советую, ничего в жизни вкуснее и полезнее не пил 15 часов морковный сок 17 ананас 20 цитр сок Пол. десятого мандарины поем Аж 10 штук съел так захотелось |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Привет друзья.
Рано проснулся. 12:00 начнем с цитр. соков. 14 часов. зеленый коктейль бутенко. Яблоко с зеленью с блендере коктейль. сделал, крутая штука, так проголодался, аж два стакана выпил 2 яблока 16 часов 18 ч. морк. сок 19:30 5 мандаринок 21 час. Зеленый коктейль. 22 час. Тертая морковь. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Встал в 9 утра.
Массаж, учеба ходить. 12:30 цитр. сок 14:00 Зеленый коктель Бутенко (Яблоко с зеленью) 16 морк. сок 18:30 яблоки 2 20:00 Мандарины 5 штук. 22:00 Ананас |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Встал в 7 утра.
очень классный фильм нашел, советую всем здравомыслящим Игры Богов называется Очень захотелось к 9 попить лимонного сок. 9:00 Лимонный сок 12:40 Коктейль Бутенко. 16:00 редис с зеленью 18 морк. сок 19 мандаринки |
Восстановление идеального здоровья
9 часов проснулся
10 сок. цитр. 12:00 Коктейль бутенко (Яблоко и зелень) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Всем привет.
Честно по самочувствию ощущаю себя тяжело. Симптомов море. Нужно преодолеть. Сегодня с утра выпил яблочный сок, сделаю 24 часовое СГ. Все хорошо и будет еще лучше. До связи ребят |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антон ,я прочла в первых Ваших сообщениях ,что Вы лечились гомеопатическим методом (в том числе) .
Не помните ли Вы ,были ли в Ваших гомеопатических рецептах следующие препараты - Argentum nitricum ,Gelsemium или Plumbum ? Спасибо. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Привет Татьяна!
Да были. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Спасибо ,что помните .))
Антон ,а препаратами какой фирмы- изготовителя Вы пользовались ? Были ли это лекарства ,изготовленные по методу классической гомеопатии , или электронные копии ( если это Вам известно ) ? Наблюдалось ли обострение на фоне их приёма ( =первичное гомеопатическое ухудшение ,которое является индикатором правильности подбора "подобного " лекарства ) ? |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
класспческая гомеопатия, дейтвие не заметитил, )) отец был гомеопат
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
проснулся в 7.
состояние тяжеленное. речь заторможенная (исправим) 10:30 цитр. сок 13:00 Морк.сок 15:00 Зеленый коктель бутенко 17:00 редис. с зеленью |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
При хронических заболеваниях первичное ухудшение ( с последующим улучшением ) при условии "подобности" препарата и его качественном приготовлении не пройдёт незамеченным .
Значит ,что-то было не так ... Очень сложно ( а практически - невозможно ) проверить , принимаете ли вы просто сахар ,не несущий на себе никакой информации ,или действительно лекарство . Скажите ,Антон ,всю ветку прочесть пока не получается ,но что Вы думаете о методике Рудольфа Бройса ? Пробовали ли Вы ,может быть ? Готовы ли Вы к такому способу лечения ? ( Описывать не буду ,-всё есть на страницах интернета ,при чём есть чёткое показание к лечению РС .) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
да обязательно нначну, главное разобраться
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Где бы найти план как голодать по такому методу
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
"Лечение рассеянного склероза по Рудольфу Бройсу
Всемирно известный целитель из Австрии Рудольф Бройс предложил лечить эту болезнь по той же методике, по которой он лечил десятки тысяч больных от рака, лейкемии и других болезней, считавшихся до этого неизлечимыми. Он прожил более 90 лет и за это время исцелил более 40 тысяч больных из разных стран мира, официальная медицина от которых отказалась, среди них были также и больные рассеянным склерозом. Лечение голоданием Бройс, согласно своей методике, голод (который переносился больными очень хорошо) назначал на 42 дня. Сам Рудольф Бройс также прошел такой курс и он утверждает, что никогда раньше так плодотворно не работал и что на протяжении всего времени голодания великолепно чувствовал себя. Голодание назначается неполное. Больному разрешается в день выпивать до поллитра смеси натуральных соков - свекольного, морковного, сельдерейного и картофельного, а еще травяные настои из красной герани, шалфея и почечного чая. Смесь соков. Возьмите красной свеклы - 300 г, корнеплодов сельдерея - 100 г, моркови - 100 г, редьки - 30 г, небольшую картофелину величиной как куриное яйцо. Пропустите овощи через соковыжималку, затем процедите сок через материю или через тонкое чайное ситечко, так как в 1/4 литра сока еще остались плохо усваиваемые волокна. Настой шалфея. Высыпьте 1-2 ложки шалфея в поллитра кипящей воды и кипятите ровно 3 минуты, затем процедите. После этого удалите шалфей, а в отвар добавьте по чайной ложке мяты перечной, зверобоя продырявленного и мелиссы. Настаивать еще 10 минут. Почечный чай. Приготовьте сбор из 10 г крапивы, 15 г хвоща полевого, 6 г зверобоя продырявленного и 8 г спорыша. Этого количества хватит примерно на 3 недели на одного человека. Взять щепотку сбора, настоять 10 минут в чашке с горячей водой, затем процедить. В отцеженный остаток сбора долить 2 чашки горячей воды, поставить на огонь и кипятить еще 10 минут. Затем процедить и соединить полученные жидкости. Пить чай только три недели три раза в день: натощак утром, перед едой в обед и перед сном вечером. Настой кроваво - красной герани. Взять щепотку травы и настоять 10 минут в чашке с горячей водой. Лечение. Медленно выпейте рано утром полчашки холодного почечного чая. По прошествии 30-60 минут выпейте 1-2 чашки теплого настоя, приготовленного из шалфея с мелиссой, зверобоем и перечной мятой. Еще через 30-60 минут выпейте маленький глоток сока, только глотать надо не сразу, а сначала хорошенько прополоскать им во рту! Еще через 5-7 минут, по желанию, сделайте опять глоток овощного сока. До обеда разрешается сделать примерно 10-15 глотков сока, но это только в том случае, если вам хочется. В перерывах между глотками сока можно принимать настой шалфея, но теперь пить его надо холодным и вдоволь. Сахар добавлять в настои не разрешается. Днем, в обеденное время, - опять 0,5 чашки почечного чая. Во второй половине дня достаточно лишь маленький глоток овощного сока. За день разрешается выпить всего до поллитра сока, только пить его нужно вместе с травяными настоями. Также необходимо выпивать в день глотками чашку холодного настоя кроваво - красной герани, которая содержит небольшое количество радия. В случае, если голодать с одними соками тяжело, разрешается в день съесть тарелку лукового супа, который приготовлен по рецепту Бройса. Луковый суп по рецепту Бройса. Возьмите одну крупную (размером с лимон) луковицу, мелко порежьте вместе с наружной коричневой кожурой, пожарьте на растительном масле до золотисто - коричневого цвета, затем добавьте поллитра холодной воды и варите до тех пор, пока лук совсем не разварится. Приправьте каким - нибудь растительным бульоном и все хорошо перемешайте. Процедите. Употреблять в пищу лишь прозрачный отвар, без лука! " |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
спасибо большое, все понравилось кроме жареного супа
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
:-) Читаем,размышляем ( не только Антону )
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, "Психологические причины развития рассеянного склероза (психосоматика). Психосоматика (от греч. ψυχή — душа и греч. σομα — тело) — направление в медицине и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний. В рамках психосоматики исследовались и исследуются связи между характеристиками личности (конституциональные особенности, черты характера и личности, стили поведения, типы эмоциональных конфликтов) и тем или иным соматическим заболеванием. Популярно мнение (в том числе в альтернативной медицине), что все болезни человека возникают по причине психологических несоответствий и расстройств, возникающих в душе, в бессознательном, в мыслях человека. Давно не является секретом, что образ мысли оказывает физическое воздействие на организм, особенно это заметно в критических состояниях, когда раковые больные либо выздоравливают, либо умирают благодаря своему внутреннему настрою и отношению к жизни. Доказано так же, и то, что существует ряд психосоматических заболеваний, в которых запускающим фактором заболевания является то или иное, длительно испытываемое и отличное от состояния счастливого и здорового человека, чувство или эмоция. Например: •тревога и напряженная сдержанность, •негативный фон семейных и других социальных факторов, •преобладание отрицательных эмоций над положительными, •накопление аффективного возбуждения, •недоразвитость межличностных отношений Все эти факторы являются пусковым крючком для многих психосоматических заболеваний. К последним официальная медицина достоверно относит: пептическую язву, бронхиальную астму, язвенный колит, ревматоидный артрит, артериальную гипертонию, нейродермит и гипертиреоз. Религиозные же теоретики и духовенство всех конфессий, времен и народов относит к психосоматическим и все остальные заболевания. При психотерапии телесная симптоматика устраняется, в том случае когда посредством наблюдения и анализа удается выявить связанные с телесными симптомами эмоции, чувства, мысли, вывести их на сознательный уровень и изменить ситуацию. Как только убирается причина в таких случаях, таинственным образом исчезает и заболевание. Православие квалифицирует болезнь как разговор Бога с человеком, это можно трактовать и как разговор с нашим высшим Я, или с Бессознательным, все это лишь термины. На мой взгляд, через тело мы можем познавать законы Вселенной весьма доходчиво. Ошибся – недомогание, долго и увлеченно ошибаешься, не держишь душевного равновесия, чужд любви - симптом. По моим личным наблюдениям рассеянный склероз - очень быстрый и эффективный способ понять и полюбить как себя так и мир! Желаю вам так к нему и относится. Известными работами в области постановки во главу угла мировоззренческих и психологических причин развития заболеваний являются прикладные работы Луизы Хей, Лиз Бурбо, Валерия Синельникова, и множества других психологов и психотерапевтов, работающих с психосоматикой. Психологические причины и закономерности. «Влияние психологических факторов на развитие и течение рассеянного склероза, психологи также считают доказанным. В целом это означает, что психика играет немаловажную роль в возникновении заболевания и для прогноза его развития. Paulley (1975) всесторонне изучал историю жизни больных рассеянным склерозом и обнаружил при этом четкие указания на психогенные факторы заболевания. Philippopoulus и соавт. (1958) выявили, что хронические эмоциональные перегрузки и постоянная тревожность чаще предшествуют развитию рассеянного склероза, нежели острый эмоциональный стресс. Согласно Paulley (1975), под маской уступчивости скрывается чрезмерная потребность в любви и внимании, которая не удовлетворяется в детстве. Schultz и Kutemeyer (1986) обнаружили, «что с выраженной потребностью в гармонизации нередко корреспондирует особая (ауто-) агрессия». По Groen и соавт. (1967), тенденция к адаптации у больных рассеянным склерозом может принимать ананкастические черты и проявляться в особом сознании обязанностей и чрезмерном деятельном поведении». Описание наиболее характерных черт пациента с рассеянным склерозом. (Лиз Бурбо, личные наблюдения): Под действием стресса, когда человек не может приспособиться к другому человеку или к ситуации, он теряет чувствительность и гибкость, и как бы «наращивает панцирь» чтобы не быть травмированным, делая выбор в пользу собственной бесчувственности, вместо того, чтобы постараться разрешить ситуацию на внешнем уровне. У такого человека бывает ощущение, что кто-то играет на его нервах и в нем нарастает гнев. Для него характерны: жестокосердие, железная воля, отсутствие гибкости в реакциях и поведении, страх. Выходя за пределы своих возможностей в контроле и самоподавлении, он полностью теряется и не знает куда двигаться дальше. Эмоции блокируются, буквально забиваются внутрь себя. Присутствует желание достичь некого «идеала», что само по себе не достижимо. Такой человек безоглядно стремиться к совершенству во всем и предъявляет к себе слишком строгие требования. Хочет нравится. Это требует постоянного напряжения сил, и стремления соответствовать чужому мнению «любой ценой». Характерны мысли «мир не совершенен», «другие имеют больше, хотя стараются меньше». Часто отсутствует ответственности за свою жизнь («обстоятельства», «они виноваты», «не повезло», оглядка на "других" и т.д.) склонность обвинять социум, родителей, коллег, правительство, общественный строй. Так же характерны: •жесткость суждений и бинарное мышление (черное/белое), •сверхценные идеи «справедливости» (враждебность, порождаемая болезненно воспринимаемой «несправедливостью», как в отношении себя лично, так и в отношении «всех людей», «животных» и т.д.). Тело требует проявления природной мягкости и перестать быть черствым К СЕБЕ и К ДРУГИМ людям, почувствовать как себя, так и их ЖИВЫМИ. В такой ситуации необходимо перестать стремиться в бессмысленном, высасывающем беге к «идеалу». Принять и полюбить себя, таким какой есть, так же как и перестать требовать идеального поведения от близких, друзей, страны и мира в целом, постоянно оценивая их и воюя, стараясь все изменить (разрушить «неправильное») согласно своей «идеальной концепции», которая существует лишь в голове! Такой человек боится не понравиться, это мешает ему быть самим собой и жить так, как хочет его сердце. Часто корни лежат в разочаровании родителем одного с ним пола. Он на столько не хочет быть похожим на него, что предъявляет к себе повышенные требования. Основные задачи: Личный опыт и психологические знания позволяют мне сформулировать следующие аспекты при работе с этим заболеванием и психологические изменения ведущие к исцелению: •Восстановление энергетической системы организма (ресурсы). •Научиться чувствовать, наблюдать и принимать себя (тело, эмоции, чувства, мысли, действия). •Восстановление контакта с телом (физическое расслабление, заземление, убирание энергетических блокировок, - старых обид и заблокированных эмоций, принятие своего пола, собственной женственности/мужественности). •Научиться любить себя, в первую очередь, а затем и других людей. •«Прощение» по отношению к родителям. •Работа со страхом смерти. •Развитие навыков адекватно выражать и владеть своими эмоциями. •Четкое знание того, «кто ты» и «куда ты идешь», другими словами, видеть смысл и цель своей жизни. Что в процессе развития рассеянного склероза является первопричиной, физические процессы и факторы или же психологические проблемы рассуждать, на мой взгляд, бессмысленно, так же как и спорить, что явилось на свет первым - курица или яйцо. Если вы хотите исцелиться то совершенно очевидно, что вам придётся работать прежде всего самим, и от мотивации здесь очень многое зависит. Никто не пройдет путь к исцелению за вас. Я же могу лишь рассказать, какие методы я использовала на физическом, ментальном, эмоциональном и духовном уровне. И я уверена, что каждого из вас ожидает успех и положительные изменения. А вот насколько глубоки они будут, зависеть будет целиком от вашей решимости. Список использованной литературы: 1.«Лиз Бурбо - Твое тело говорит «Люби себя!»»: «София», ИД «Гелиос»; Москва; 2002 2.«Исцели себя Сам» Луиза Хей: «ОЛМА Медиа Групп», Москва, 2002 3.Материалы сайтов www.psyworld.ru, http://ru.wikipedia.org." |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
спасибо Татьяна за инфу, буду изучать.
Ночью проснулся в 3 ночи и не мог заснуть. Утром цитр сок. Физкультура. Воздух и литература плюс Библия. 10:00 цитр.сок. 12:00 Зеленый коктейль 15:00 виноград 16:00 зел. коктейль бутенко 17:00 зел. коктейль бутенко 17:20 редис с зеленью |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антон ,ну так какие перемены чувствуете на субъективном уровне ?
( Тоже собираюсь на сыроедении( фрукты -овощи-орехи с соками) дней 30-40 провести . Пока не получается - у мужа сегодня Д.Р.))) ) Во-первых ,Антон ,я абсолютно уверена ,что всё у Вас получится . Во-вторых ,я бы порекомендовала немного перестроить сознание ( чтобы процесс шёл быстрее - и только ))) .Необходимо как-то избавиться от возможных "откатов " в вере в то ,что всё ,что Вы делаете ,непременно приведёт к желаемому результату. Какие книги Вы читаете ? Может быть Норбеков ,Свияш ? Если у Вас есть время ,попробуйте почитать " Пространство вариантов " Зеланда . " И ваши яблоки упадут в небо ....."))) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
да я это читал. в чем заключается откат в вере?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
))Наверное, всё-таки иногда возникают мысли ,что всё бесполезно ,ничего не происходит и т. д. ?
Нужно помнить ,что периоды стагнации ( что бы ты ни делал ,нет движения вперёд ) или даже регресса ( что бы ты ни делал , состояние продолжает ухудшаться ) - это нормальный процесс . Если не обращать на это внимания и продолжать двигаться в выбранном направлении ,скорее всего наступит не медленное улучшение ,а резкий взлёт ( касаемо улучшения самочувствия ) . Короче ,философия ....которую я очень люблю ! Теория проверена на практике ,- правда ,не в плане здоровья . |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
если бы не было веры, давно бы все бросил,а я продолжаю не отчаиваться и жить! так что без откатов. точка давно. идем вперед
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
9 цитр. сок
11 морк. сок 13 зел. коктейль. бутенко 14:50 редиска с зеленью 16:00 зел. коктейль. бутенко |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Для всех ,занимающихся оздоровлением -сегодня нашла на одном сайте цитату ,которую автор приписывает почему-то А. Эйнштейну (и она не точная - вольный пересказ автора))):
"С УМОМ ,КОТОРЫМ МЫ НАЖИЛИ БОЛЯЧКУ ,МЫ ЭТУ БОЛЯЧКУ НЕ ВЫЛЕЧИМ ." Полностью согласна . Думаем,анализируем ...))) Всем здоровья ! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
отрубаем мозг и мегитируем как вариант
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антош ,ничего не получится .)))
Мозг отрубать нельзя ,потому что он формирует нашу действительность . В "Пространстве вариантов " В.Зеланда имеет место быть такая версия ( и мне она очень интересна ) . Существует бесконечное множество вариантов развития любого события . Образно : человек находится в тёмном лесу (= многообразие вариантов ). В руках человека - фонарик ,который подсвечивает его путь . Фонарик - мысли человека . "Что выбираете ,то и получаете ." ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,, В медитациях я ,Антон ,ничего не смыслю .....))) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Читал! Я в хорошем смысле!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Я в хорошем смысле! Он часто для нас преграда
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Интересно Вы тут общаетесь!:-) Тоже всё думаю и думаю.
Сын растёт. И ведь нет наследственных болезней, есть наследственные мысли.:-( Сам себя, наверное, поменял и на многое смотрю уже совсем по другому. Сын же, мужское начало копирует с меня. А я учусь, думаю, работаю, учу его, хотя хожу шатаясь иногда. Пока сыроежу, а дальше? Дальше "осенняя госпитализация" на 30-40 дней.:love: На РДТ. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Привет!
В скайпе что не общаешься |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Когда я за ПК - легко, но я же семейный и один ПК на всех!:D |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
)))))))))))))
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
РС рассматривается современной медициной как аутоиммунное заболевание .
"Аутоиммунные заболевания – это группа болезней, при которых происходит разрушение органов и тканей организма под действием собственной иммунной системы." Т.е.организм атакует сам себя . С чего бы вдруг ? Думаю ,что если он вдруг по какой-то причине начал это делать ,то обязательно есть условия ,при которых он всю эту свистопляску должен прекратить . ...................... Антон ,Виктор ,вы наверняка много читали о причинах РС . Не доводилось ли вам где-нибудь обнаружить информацию ,что РС может развиться у человека в ответ на иммунизацию ( = прививки ) ? |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Марва Оганян, эмбре отлично писали по этому поводу
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антош ,а что писАли -то ?
Связали напрямую РС и прививки ? |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
18:30 бананы 20:00 сок цитр 21:00 редис с зеленью 22:00 сок апельсиновый |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
так курица или яйцо! читайте и увидите
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
)))) Антон ,прошу извинить за глупый вопрос .
( Однажды ,лет 12 назад ,одна дама-профессор ,глубоко уважаемая нами( студентами ),горячо отстаивала эту тему ( "РС" как последствие иммунизации ) . Кроме всего прочего ,мы видели результаты её работы по снятию последствий иммунизации . ) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
да надо расслабиться
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
1725 апреля
Сегодня проснулся с мыслью, что мне обязательно надо осущесствить свое 21 или 31 голодание - этим летом. Другого пути выъода из свое тяжелейшего состояние нет. Когда ты мучаешься каждый день, это не та жизнь что мне нужна. Вообщем подготовлюсь, перечитаю литературу и вперед. Так продолжаю моносыроедить 9:00 цитр. сок 11:00 морк. сок 13 редис 14 зел.коктейль 15 бананы 17:00 груши 19 зеленыйй коктейль 19:30 помиоры 20 орехи |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
а я хочу сухое попробовать подольше,пока получается только 36ч.через 36ч... вдохновил рассказ из книги Щенникова ,,система исцеления по методу Л.Щенникова......,,об одном мужчине вылечившимся от РС...стр.39-40....http://www.e-reading.org.ua/bookread..._i_pishchi.pdf |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
дольше чего?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
супер книга - спасибо тебе огромное
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
26 апреля цитр. сок
12:40 морк.сок 14:30 зеленая греча с зеленью 16:00 коктейль бутенко 18:00 редис с зеленью 19:30 зел. коктейль 20 бананы |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
сег начала СГ,хочу дней 5 попробовать,но сколько выдержу не знаю.... больше 36 ч не пробовала,до сег-го дня провела месяц 36чСГ через 36ч, понравилось,на таком режиме хочу остаться на постоянно с СМЕ питанием... |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
месяц через днень?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
из них первая половина 36ч \ночь,день,ночь\ без еды,без воды,потом вторую половину 36ч с едой СМЕ \день,\\ночь сплю\\,день\ вот такой расклад...:-) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
понял!! благодарю!!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Сегодення
в 9 цитр. сок 12 яблочный 14 3 банана 16 зел. коктейль 17 редис. с зеленью 19:30 МОРК. СОК |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
http://www.majtreya.info/clean.html#dry http://rylov.ru/golodanie_dry#fenomen |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Планирую с 1 числа начать 11 дневное сухое голодание! Не хочу всю остпвшуюся жизнь под себя ходить!
10 цитр. сок 12 морк сок 13 2 банана 15 зел. коктей 16 зел.греча с зел. 17 редис с зеленью |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Удачи и терпения,пусть у тебя всё получится... |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
записал видео цель восстановить здоровье и избавиться от симптоомов http://www.youtube.com/watch?v=rCP8VhxW2mg
спасибо Алиджа |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
во время голодания хорошо слушать также целительные настрои... у меня есть аудио настрой Сытина на устойчивость нервной системы.38 мин. если по 3 раза в день прослушивать,во время голодания,усилит эффект выздоровления.... заинтересует,могу тебе скинуть,только напиши куда... вообще то меня зовут Аля...:-) ,но Алиджа звучит забавно..... |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
извини Аль, настрои эти есть, спасибо
|
1 день целебого воздержания
Начал свое 11 дневное полное сухое голодание
Вес 57,9 рост 180 см Цели Восстановиться и избавиться от симптомов, что меня мучают! мой организм здоров и все может |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Я себя слушаю, спасибо за поддержку. Прошу тут писать только поддержку
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Я с радостью вхожу в целебное воздержание
Всю свою сегодняшнюю пищу и воду я жертвую тому, кто в них нуждается Этот курс - тихий разговор с Богом без усилий и напряжения Я полностью в воле и руках Божиих и знаю, что результат будет только положительным Моё тело самостоятельно очищается и оздоравливается Прохождение курса - моё добровольное решение и я имею свободу выбора Я хочу пройти этот целительный путь очищения души и тела Происходящие во мне процессы восстанавливают мои силы и мой потенциал Следующий день пройдет быстро и незаметно и приблизит цель Моё здоровье улучшается с каждой минутой Я прекрасно обхожусь без еды Я хорошо себя чувствую без воды Мне легко и просто обходиться без еды и воды Моя сила воли укрепляется Я преодолею соблазны и искушения во время прохождения курса Я преодолею это испытание Я преодолею психологический барьер Я выдержу следующий день Я обладаю силой воли Я буду здоров |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
каждый человек сам несет ответственность за свои решения и поступки.. Антош,а ты с ЩЕННИКОВЫМ лучше созвонись и проконсультируйся вместе с мамой, чтобы она не паниковала,в случае чего,а могла поддержать и помочь тебе... как у вас погода....если у вас жара,то это не лучшее время для длительного СГ.....у нас сейчас 30 ,поэтому я решила продолжить 36 часов через 36 часов... -------------------------------------------------------------------------- О методе Целебного Воздержания Л. А. Щенникова не по наслышке знают во многих городах не только России, но и зарубежья. Этот метод родился как результат исканий естествоиспытателя и практика, который всю свою жизнь шёл путём совершенствования тела и Духа, по крупицам собирая и систематизируя мудрость и опыт всего человечества, чтобы донести их до нас. Л. А. Щенников – профессор нетрадиционной медицины, натуропат, народный целитель – на протяжении 30 лет доказывает высокую эффективность Целебного Воздержания на клеточном уровне организма,что подтверждают результаты экспериментов научно-исследовательских и медицинских институтов а также отзывы последователей этой методики и просто людей, ставших на путь самоисцеления и самопознания и обрётших здоровье и новое качество восприятия бытия. Целебное Воздержание – это систематизированный метод для исцеления от различных болезней и духовного развития. Уникальность метода Целебного Воздержания не только в том, что он доступен всем, но и в том, что он раскрывает тайны существования и здоровья вплоть до БЕССМЕРТИЯ, о котором на протяжении многих веков рассуждают наука и религия. Мнение этого авторитетного врача убедительно и подтверждено пациентами, которые проходили лечение в его институте, но, как считает один из авторов этой книги Л. А. Щенников, положительные результаты могли бы превратиться из 95% в 100% и достиглись наименьшими усилиями за более короткое время, если бы голодание проводилось без употребления жидкости, тогда как доктор Г. Шелтон проводил лечение голоданием с употреблением жидкости. Это мнение не только автора, но и тех, кто имел возможность получить удивительные результаты сухого воздержания. Догма, что голодание без употребления жидкости неприемлема, уже давно канула в Лету. Пора выходить на новый уровень! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
)) клево спасибо
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Интересно. А вдруг?!
Голодание - это вещь. Сырое и сухое, как братья. И одинаково работают помогая выздоравливать.Сырое, хорошо работает, а может сухое лучше? Вот и поглядим. Хотя лучше - это не то, правильней сказать быстрее. Сырое применяю уже не один раз, а болезнь рыпается ещё. А может 11 дней сухого её скопытит и Антоха побежит? Будет круто! Но это тяжело и с дедкой лучше созвониться. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
книгу прочел!
маме скажу, чтобы созвонилась |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
на водном голодании,пока не загадился,на сухом выкорчивать болезнь... |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Чистка проведена не плохая, я это чувствую, ощущаю и жду глобальных улучшений т.е снова бегать, а не хромать, а болезнь забыть, как страшный сон.:smirk: Как в сказке?! РС у каждого свой:blush: , и двух одинаковых я не видел, да и никто не видел. Есть что то общее. И зачем искать? РДТ лечит всё или почти всё:idea: , но РС точно. Вспомнил умную фразу, автор какой то врач::idea: "Здоровье - это труд, труд - это терпение, терпение - это страдание, страдание - это очищение, а очищение - это здоровье!" Люблю разные умные присказки, чтобы не в бровь, а в глаз. И эта присказка о голодании! Мне до победы над РС ещё долго:blush: , сейчас два сыроедных приёма пищи в день, холодный душ минимум два раза в день, упражнения и позитив! Планирую в августе месяцок, хотя? Послежу за Антохой, книжку почитаю. Как говориться, быстро поедешь - медленно понесут!:-( Не надо торопиться. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
у меня совсем другая форма чем у тебя, можешь и не следить
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
результат от формы тоже зависит
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
какой бы метод не был хорош,результат зависит от веры и настроя....
как в библии женщина прикоснулась к Иисусу Христу и исцелилась, на что он ей сказал ,,вера спасла тебя....,, так что вся сила в нас, каждому дано по вере.... |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Вера - очень скользкое понятие. Я, осмелюсь заметить, что она слепа:-( . Я буду верить, что за входной дверью обрыв, аж до первого этажа и что? Он там не появится. Или, не дай Бог, у кого то взорвался газ и я знаю, что за входной дверью обрушен пол. Знание - вот что имеет силу, а вера увы.
А вот настрой -да! Позитив и желание жить! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Вес 56,7
утром посидел на балконе красота. Второйд день наччался. Спасибо ребят за поддержку. Восстановление начало. а как же круто пахнет черемуха. Сон хороший |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
угу держимся
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
как,во что или в кого верить....человек сам определяет... какова вера,таков он сам,такова его сила и энергия,таков его мир и жизнь... и знания без веры,мертвы,не имеют будущего......... настрой,даже позитивный без веры - пустословие.... вера -это важная часть творческого процесса... а верить нужно прежде всего в себя,всё остальное вспомогательное..... |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, удачи тебе !!!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
видно еще не успел после недавнего голода восстановиться, совсем худо было, вышел((((((((((((((
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
1 1 1 1 1
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
говорит-,,быстро поедешь,медленно понесут...,,не надо торопиться... моё мнение,11 дней СГ желательно проводить под наблюдением специалистов... Антош,как восстановишься,попробуй лучше каскадное ,день через два, тоже не плохо,мне понравилось,и сил побольше,настроение лучше, уравновешенней,спокойней и легко переносится......а когда окрепнешь, наберешься сил,там решишь...может появится возможность съездить к Щенникову и первый полный курс провести у него... все равно одного курса для исцеления не достаточно... |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
угу ок
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Сколько и как проводить Пост? Вечный вопрос! Ответить на него может только человек, который идёт этим путём. Это похоже на восхождение в горы, а люди советуют: "Не спеши!", "Отдохни перед рывком!", "Ускорься!" и т.д. Сам, сам, сам! Чувствуй себя, слушай голос Души, голос Сердца:love: !
Ещё над эмоциями имеет смысл поразмыслить и гармонизировать их. Тоже думаю о сухом, пока думаю и жду. Жду желания. Почитаю, подумаю, послежу за Антохой и приму решение.:-) И прав был Шелтон, когда писал про РС: "Главное не опоздать!" И самое протиное, что РС у каждого свой: у одного за 40 лет болезни небольшая хромота, а у другого за год парализация конечностей и смерть от удушья (асфиксии) или паралича диафрагмы. И медицинское сообщество будет врать, что от РС не умирают?! Пишу это и для себя. Пишу и думаю. Наверное, тоже подсушусь:idea: , чего тянуть? |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
но иногда бывает так плохо,ни чего не получается,сил нет,ни духовных, ни физических,опускаются руки,жить не хочется........и как хорошо когда кто то поможет,подскажет,приободрит, вдохновит,во время остановит, отведет от глупости..........так что прислушиваться к другим тоже надо, а решение принимать самому... кстати,Витя вспомни себя 2 года назад,когда ты пришел на этот сайт, тоже рад был любой поддержке,а сейчас уже почти проффи по длительному РДТ и в советах не нуждаешься,а кому то они жизненно необходимы...в жизни всё относительно и нет ни чего одинакового ,ни только РС...мы все разные,но цель одна -быть здоровыми........... и когда ты не один :dialog: ,то чувствуешь себя сильнее и увереннее..... тоже прислушиваюсь к себе,торопиться не надо,но и как бы не опоздать.. но пока каскадное,36 через 36 ч у меня уже есть,теперь по нарастающей....полный курс,11-дневку только у Щенникова.... хотя время покажет,до этого ещё далеко :-) хоть бы каскады одолеть:blush: понаписала тут...:shuffle: Антоша,это что б тебе не скучно было:-) знай ты не один,мы с тобой.....:prv03: |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, как состояние после сухого?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
CЕГОДНЯ 4 ДЕНЬ СУХОГО
сОСТТО\НИЕ ЧТО ЛЕГЕ УМЕРЕТЬ Я ВЫДЕРЭУ И ИЗБАВЛЮСЬ ОТ ТРЕМОРА, СПАСТИКИ, ВОССТАНЫВЛЮ ЗРЕНИЕ, И буду активно жить!!!!!!!!!!!!!! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
спасибо тебе
|
5 день сухого РДТ
вес 51.8 держусь как могу.
сон норм вперед и с песней |
Re: 5 день сухого РДТ
Цитата:
сам не сможешь,пусть хоть мама протирает.... у тебя все получится...:prv03: |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
я продержался всего 5 дней(((((((((((( хочу позже сделать какскад
10:00 цит сок |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
11 тяжеловато, хотя?! Здоровье того стоит.:love: Ну если вышел, значит чувствуешь себя лучше.:-) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
я СОВСЕМ НЕДАВНО ГОЛОДАЛ И 11 ПОКА НЕ МОГУ НА СУХО НЕТ НЕ ЖАЛЕЮ
ИСТОЩЕН ГОЛОДАНИЕМ ПО СЕБЕ ЛЮДЕЙ НЕ СУДЯТ |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Извини, если обидел. Аккуратно выходи.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антоша, поздравляю с выходом!!! Всё правильно сделал,организм надо слушать, он лучший подсказчик. Похвали себя (пять суток это ого-го как хорошо) и с Богом в правильный выход, ты ведь в голодании ас. Здоровья тебе и большого - большого терпения и внутренней силы!!! Цель хорошая у тебя!!! Удачи!!!:prv03::good:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
спасибо арин
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
не всего,а целых 5 дней:good: с твоим то весом.......сначала вес нужно поднакопить,восстановиться для 11-дневки... каскад 5 через 5,пишут тоже вроде хорошо выкорчевывает все болезни...... Антош,как твое сейчас самочувствие.... |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
тяжелое = гл все хорощо такк как есть путь
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula ,хватит уже молчать .:-)
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
плясать))))))))))))))))))))))
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, ты продолжаешь каскадить?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
щас нет ты что
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Прошла неделя .
Хотелось бы прочесть какие-либо новости . Доброе утро ,Antosha-Tula :-) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Россия Чемпион Мира вот новость все супер привет))
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, у тебя зубы после сухих голоданий не портятся? На выходе соки пьешь через трубочку?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
-------------------------------------------------------------------------- Однако как только начинается утилизация кетоновых тел, концентрация их перестает нарастать и, поскольку кетоновые тела являются высокоэнергетичными компонентами, на них, как на топливе, начинается синтез новых аминокислот, что может приводить к регенерации тканей. Процесс регенерации может происходить с сильными болями, и к этому следует быть готовым. На начальных этапах СГ ацидотический криз может произойти на 3-5- е сутки, в дальнейшем - на 3-и, или даже на 2-е сутки после начала СГ. Чем раньше наступает ацидотический криз, чем быстрее он проходит, тем больше времени остается для обновления организма. Например, если ацидотический криз наступит на 2-е сутки, то на регенерацию останется больше времени. Первый ацидотический криз и его значение в оздоровлении организма. Постепенное закисление внутренней среды организма на голодании приводит к вытеснению большинства хронических заболеваний, которые развиваются и прогрессируют в организме человека. Наиболее сильное закисление организма происходит в период ацидотического криза, и поэтому в это время обостряются хронические заболевания. По степени обострения можно судить, насколько успешно голод зацепил то или иное заболевание и «выкорчевывает» его из организма. Если обострение ярко выражено, то следует ожидать полного излечения. Если слабо, то это означает, что голод решает другие более важные проблемы в организме. Через некоторое время повторите голодание, и тогда он примется за оставшиеся болезни.После того как ацидотический криз «выкорчевал» из организма болезни, начинается увеличение ранее тратившихся на болезнь защитных сил. Так, Е. Шенк и X. Майер, проводившие исследования реакции организма на различные бациллы, указывают, что процессы самозащиты и повышения защитных сил против микробов начинаются лишь по истечении ацидотического криза. Это проявляется в тенденции к быстрому заживлению ран, повышению бактерицидности организма, чем объясняется благотворное влияние голодания на многие заболевания.Отсюда следует вывод: пока организмом голодающего человека не пройден первый ацидотический кризис, нельзя рассчитывать на излечение от хронических заболеваний и резкое повышение защитных сил организма. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
как физически подчиститься,так и психологически настроиться...... конечно кто в состоянии и уверен,что может сразу провести 7, 9,или11-дней СГ и потом правильно \очень важно,...\ выйти из СГ, то ему нет необходимости каскадить... |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Мой подарок http://www.youtube.com/watch?v=jR_Z15omhsA
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, как у тебя дела?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula,
А это видео ты видел ? Я в свое время видел это фильм на канале "дискавери", вот нашел в инете. Там научно подходять и помагает не одному и даже 10-ти, а многим. http://www.youtube.com/watch?v=EmsA3...eature=related |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Тема долгая почитайте сами Оганян, Гарбузов, Эмбре там все очень хорошо описано и по делу, причем это жизнь практически всегда подтверждает. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Да все верно
Я читал эти книги, спасибо за видео |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
Как сама |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Мы с семьей переехали в Сочи,вот только сейчас подключились.Надо бы поголодать.:prv03:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
плюсы...совсем не появляешься на форуме... может уже совсем выздоровел...:dialog: |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Привет Друзья
Давно я тут не был, так сложилась ситуация. Насчет СГ!! В моем случае этого делать не надо было В общем ситуация такая Через две недели у меня будет второй этап Трансплантации стволовых клеток. Для повышения эффективности и для того, чтобы организм серьезнее и плодотворнее отреагировал на данную операцию я решил провести короткий курс голодания на воде. Мой вес 64 кг. На старте. Длинна РДТ 3-5 дней. Все будет супер |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
решил сегодня закончить голодание, так как почувствовал, что нужно заканчивать и переходить на соки
Вчера сделал клизму |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Antosha-Tula, как прошла трансплантация?
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
все в процессе спасибо отлично
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антон, С Новым годом!!! Желаю здоровья!!!:ny: :ny: :dd_2: :xmasgift: Напиши что-нибудь.
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Тоша спасибо тебе
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Друзья всем привет.
Давно я тут не писал, но время пришло. Что сказать друзья, начну по порядку, что за эти два год произошло. Возможно кому то из РС ников это поможет. Диагноз мне был поставлен в 2009 году. Началось с хромоты в левой ноге, сразу трудно было определить, но потом когда стало совсем плохо и тяжело поставили РС по результатам внешнего осмотра и МРТ. За первый год после постановки диагноза два обострения, снимали гармонально, помогло восстановить часть функций. На следующий год 6 обострений, и после сентябрьского, через две недели после больницы, началось жесткое двоение в глазах, тремор, и.т.д., когда врачи отказались, случайно познакомился с Виктором, и он мне рассказал о голодании, прочитав немного литературки, начал 21 дневное голодание, 3 дня сухих, и раз в три дня делал клизму. Итог Голодания, восстановились многие функции, испытал такую радость, ну правда самый счастливый человек. От того и в личной жизни пошло в гору тоже. Ну то есть во всех аспектах)) Но через два месяца, в начале 2011, когда на работе прошлой, чуть не повесили миллион, испытал сильный стресс, и началось очередной, но на этот раз непонятно плавно-быстрое ухудшение, голодал по семь, десять дней, вроде помогало, но незначительно, и в больницу обратился в июля, когда совсем трудно ходил, и то с помощью мамы. Там меня пролечили, хватило эффекта от лечения на месяц, и опять началось ухудшение, пошел еще на одно голодание 21 день и состояние удалось устаканить и значительно улучшить. с октября по январь, потом от простуды еще одно обострение схватил мощное, пролечился в больнице, опять гармоны, помогло, но когда в марте я ездил в киев, то схватил сильную простуду, и это меня добило. Пошел на 5 дневный сухой Бронхит излечил,..... и 10 дневный водный РДТ. Но неврологические функции еще усились и обострились стойкими нарушениями. Вообщем 2012 уже практически не ходил, сидел в коляске. В Декабре 2012, для того, чтобы остановить сверх активность иммунитета против себя мне сделали в Питере Трансплантацию Стволовых Клеток с Жесткой Химио Терапией. Сейчас на дворе март. Идет процесс восстановления. По комнате хожу сам, по двору, сначала с палочкой, но сейчас большую часть начал и по двору сам. Очень много функций восстановилось и восстанавливается. Чувствую себя бодреньким живчиком. Вследствии голоданий наверное, перенес все испытания хорошо, хотя конечно сами понимаете дело не шуточное. Первые два месяца после трансплантации, употреблял кальмары, а все остальное естественное сыроедческое, а да еще шоколад был. Потом мне это надоело, я щас с удовольствием нахожусь на полном сыроедение, не потому что надо, а потому что организм требует естественности в питании. Вследствии этого и наверное волосы у меня Расстут даже после полного облысения после химии активно. И вид, здоровый, а не измученный_))) И вообще, после химии там я знаю у меня есть друг, он там пол года еле пищу вареную переваривал, после таких терапий. А я буквально все перевариваю, как гвозди. Видать из за голодание, точнее однозначно из-за них. Вообщем, ошибок да, я много наделал, только тут знаете, не всегда вовремя поймешь как надо действовать. Но выводы такие, нужно, чтобы голодание или естественное питание, сопряжено было с очищение души!! И поддерживалось Верой!!! Верой а не Религией!!!!! Если течение не агрессивное, то ЗОЖ и Голодание! А если агрессивное, то методики передовой медицины, наподобии, что сделали мне , а после обязательно ЗОЖ и возможно, там судя по состоянию недлительное голодание. Я в свою очередь планирую на сыроедении быть всегда, так как это не диета, это образ жизни, на мой взгляд, то есть самый разумный подход. Так что я снова с вами друзья. Два годка пока без голоданий, а там посмотрим. Я счастлив |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Очень интересную статью прочитал http://komrad-agapkin.ya.ru/replies.xml?item_no=3051
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Антон, день добрый! Периодически читаю твой дневник - стойкости тебе, ты молодец, упорный.Чтобы все задуманное у тебя получилось!
У меня тоже аутоиммунка и за год неполного сыроедения, пропивания травок и попытки ЧО, плюс за три года разных экспериментов у меня сложилась следующая картинка в голове: Сыроедение, закаливание, парилка, физуха, голод (пока только 36-42ч был еженедельный) дают обновление организму и чувство энергичности. Но при этом и обостряют течение болезни. Я сейчас впервые, за 4 года с момента диагноза (болезнь Шегрена) столкнулась со значимым повышением РФ и незначительным, но, все-таки, повышением СОЭ. Получается эти методы дают энергию телу и дальше уже точки роста и точки разрушения начинают активизироваться вместе. ЗОЖевские методы дают хороший задел точкам роста и обновлению организма, но при этом не убирают точек разрушения (ну пока в моем случае). Я пока в раздумьях что делать дальше, хотя конечно за этот год много чего поменялось в моей голове. Я убеждена в правильности физухи-голода-закаливаний и духовной работе непрерывной. Но при этом уже не так рьяно настроена против той же варенки, хоть уже и имею сопли когда съем кашки и не падаю в обморок от мысли что можно есть мясо (хоть и не ем его). В общем, пока получается, что варенка тоже тормозит прогрессирование аутоиммунки, почему бы не использовать её, вместо лекарств. По еде пока только одно хочется выработать - есть умеренно, минимально нужное количество,по чувству голода,и раздельно. Найти чутье, чтобы есть то,что надо организму и научиться выращивать и покупать это неотравленное. Очень большой соблазн попробовать еще травки,уже вместе с настойкой ЧО. Теперь я уже как умный чукча, изучила всю ветку и знаю, что надо пропивать их вместе. И 2нед чз 2нед до того момента как появится возможность голодать организму (пока даже сутки с клизмами заканчиваются свинцом в башке и состоянием влежку). Но все равно отношусь к этому методу с опаской, тк нашла кучу народа, как и я, заполучившего родинки после него. Но несмотря на уверения, что все будет пучком и они отвалятся, как организм очистится, не нашла ни одного форумчанина с подобным чудом после них (после голода есть такое у нек-х). Еше сомнение по поводу их эффективности - та ветка не пестрит сообщениями о выздоровлении, облегчении именно голода (на что они и направлены вроде).Хотя понятно, что помимо них надо перестраивать всё - и мозги, и питание, и физуху с прочим до результата. Но и народ тут все-таки собирается упорный, не могу понять неужели не нашлось никого кто все толком применил. Ну и, как и все прочие, этот метод тоже будет вызывать обострение, чего я опасаюсь. Понять бы до какого момента эти обострения некритичны и не порушат тело до точки невосстановления. Антон, а ты принимал травки, ЧО и с каким рез-м и выводами? Как ты отслеживаешь когда надо прекратить обострение, а когда можно например дальше голодать или прочие ЗОЖевсие методы применять? Спасибо! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Вопрос интересный конечно, ответил, я отчасти ответил в предыдущем письмо, а так лечге пообщаться по скайп мой belkovanton
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
tatiko, читали дневник Джоли? Она как раз перешла на приготовленную пищу и несладкую диету. Все-таки ваше заболевание ближе к ревматоидному артриту, чем к РС http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8559&page=53
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Всем привет друзья! У меня сложилась следующая ситуация, жизнь как каждому человеку с различной периодичностью бросает различные вызовы, так случилось и у меня.
Вкратце, у меня основной диагноз РС (Рассеянный склероз), который в определенный момент жизни меня подвел к инвалидной коляске, когда врачи отказались и стандартная консервативная терапия показала свою неэффективность я решил искать счастья у людей, кто помогает себе сам, так я познакмился с Витей (известная личность на просторах РДТ), который рассказал мне о целебном эффекте лечебного голодания. За что ему отдельное спасибо!!!! Я провел курс 21 дневного голодания, потом еще через 3 месяца повторил, что дало очень хорошие результаты, из состояния прикованным к дивану я смог окончить Университет. Так как аутоимунный процесс у меня был очень агрессивным, и одними только лечебными голоданиями справиться не удалось Бог дал возможность провести химиотерапию с трансплантацией стволовых клеток, что в купе с проведенными курсами лечебного голодания дало потрясающий эффект, я восстановился до такого уровня, что хожу сейчас без палочки, в 2014 году женился на моей любимой супруги Томе) и жизнь продолжила быть активной и очень интересной. МЫ оба придерживаемся здорового образа жизни, а в питании придерживаемся вегетрианского типа питания, у меня исключения составляет рыба, но правда редко. С самого первого дня знакомства с Томой, она обратила внимания, что у меня серьезный прогиб в грудном отделе позвоночнка, а я ей говорил, что это у меня сколиоз и что он мне был поставлен в детстве. Неделю назад меня супруга заставила сходить к хирургу, который дал мне направление на снимки, снимки показали, что у меня остеохондроз 4 степени с подозрением на Болезнь Бехтерева. На семейном совете, мы проанализировали успешный опыт лечения при заболеваниях костно-мышечной системы лечебным голодания и приняли коллегиальное решение о проведение курсов лечебного голодания длинной 21 день! Этими курсами я хочу: 1) поправить свое здоровье в направлении лечения остеохондроза 4 степени. 2) так как мы оба вегетрианцы и в питании используем очень много молочной продукции, а когда я пью молоко, то у меня пучит живот ( извините пукаю)), то я слашал, что если провести курс 21 дневного голодания и выходе из голодания при этом на молоке, то ситуация может измениться в лучшую сторону и мой организм может начать усваивать молоко (Лактозу). Сегодня первый день моего 21 дневного голодания 29.04.2017 года. |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Сделал очистительную клизму ( 2 литра) обычноый родниковой водой, температуры воды 33,6. Прочистило конкретно)
Голодать планирую на воде, каждые 3 дня делать очистительные клизмы, также планирую продолжать мои походы в бассейн, не в те дни правда, когда клизму делаю))) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Сделал очистительную клизму ( 2 литра) обычноый родниковой водой, температуры воды 33,6. Прочистило конкретно)
Голодать планирую на воде, каждые 3 дня делать очистительные клизмы, также планирую продолжать мои походы в бассейн, не в те дни правда, когда клизму делаю))) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Рябат, если кто знает, расскажите пожалуйста про выход на молочных продуктах и на молоке в частности, такого опыта у меня еще не было! Заранее благодарю за ответ!
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Здравствуйте Я тут новенький начал сыроедить буквально две недели Это реально спасение до этого придерживался питанием по Эмбри у самого диагноз Россия не склероз 2004 г. но я не считаю себя больным Так как слава богу чувствую себя великолепно и слежу за собой . У меня вопрос друзья подскажите пожалуйста можно ли хотя бы раз в неделю позволять себе Есть мясо пить коньяк ? Спасибо
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Цитата:
|
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Всем привет, своё прошлое голодание пришлось прервать, по причине, что после проведенной клизмы, ночью у меня застучало сердечко с бешеной скоростью (подобие тахикардии).
Сейчас ситуация следующая, мы с женой временно на пол года переехали в Абхазию, где у меня обострилась, по-видимому недолеченная простуда! Пошёл глубокий кашель, с болью под лопатками! Первый день голодания был на воде, второй день я провёл сухое голодание, сегодня второй день сухого голодания. С утра заметил ушла заложенность носа. Во рту запахло ацетоном. Голодаю для того чтобы предотвратить воспаление легких, так как надеяться тут не на кого, медицина тут в зачаточном состоянии) |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Всем доброго утра!
Сегодня у меня начался 3 день голодания (второй день сухого)! Заметил с утра некоторые улучшения в самочувствии, а именно: прошла заложенность носа, сильный кашель с болью в области лопаток стала помягче и боль значительно снизилась. Вчера было аж хрипы слышал Общее самочувствие бодрое, настроение отличное! С утра полоскал рот смесью (сода, соль, йод на стакан воды и промывал пазухи носа ею! Сделал лёгкую гимнастику, далее периодически выхожу на балкон и наслаждаюсь природой Абхазии - Солнце, птички, кошки, чистый воздух! Красота да и только, ссылки ниже! Так как у меня весьма небольшой вес (рост 182 вес 56), думаю ограничусь 2 днями сухого голодания и одним водным. Важно предохраниться от пневмонии, помощи ждать неоткуда. Идём потихонечку дальше) https://vk.com/photo2536073_456239700 https://vk.com/photo2536073_456239701 |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Всем привет!
Сегодня начал выход из сухого голодания! 8:00 стакан воды 8:30 маленький кусочек мёда потом стакан заваренной ромашки 9:00 10 мл амбробене, ср-во для улучшения отхода макроты 9:30 стакан подктсленной лимоном воды. Самочувствие стабильное, слабость после 3 древнего ( 2 сухих) голодания! Вес дистрофичен, сейчас кашляю и потихоньку начинает выходить макрота! Кашель после голодания стал мягче, что радует! Продолжаем выход! |
Re: Активная жизнь при РС (21 день).
Привет друзья!
Вчера, когда выходил из автобуса повернул ногу и упал. Скорая помощь диагностировали перелом 5 плюсничной кости. Наложили гипс. Сказали месяц примерный сок. Сразу принял решение пойти на сухой голод. Я уже более суток нахожусь на сухом голодании. Хочу провести 3-5 дней. Для того чтобы быстрее все сраслось) |
| Текущее время: 04:32. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами