Работа над собой. Долгая, трудная работа
 

Всем привет. Волей случая наткнулся на данный ресурс и решил присоедениться к единомышленникам в режиме онлайн :-)
С меня сила воли + характер, с вас поддержка и советы. В голодании еще не гуру, но опыт 1-2-3 и 10 дневных уже имею. С помощью лечебного голодания избавился от хронического насморка и гастрита. Пытаюсь восстановиться после травмы позвоночника (травма ныряльщика с5-с6 оскольчатый перелом с повреждением спинного мозга). Вот собственно толика обо мне и... удачи мне!

Сегодня первый день из намеченного 12 дневного голодания. Голодать стараюсь на убывающей луне. Пью талую воду (благо сезон позволяет). Перед голоданием произведена очистка кишечника.

Re: Работа над собой. Долгая, трудная работа
 

Удачи!:prv03: А где любите нырять?

Re: Работа над собой. Долгая, трудная работа
 

На данный момент пытаюсь вынырнуть из полученной травмы:)

По существу: 2 день, полет нормальный, ни есть ни пить не хочется (вчерашний день прошел "на сухую"). С утра зарядочка в виде отжиманий зашла на ура, слабости не ощущаю. Язык обложило порядочно. Стоит ли голодать без воды для ускорение наступления ацидоза? посоветуйте кто имеет опыт СГ.

Re: Работа над собой. Долгая, трудная работа
 

Голодать стоит по-любому (эпоху бессмертных потянут только голодари). Многие начинают с сухаря, заканчивают водным. На водном рекомендуется ставить клизмы. Для Вашего позвоночника надо уходить за второй криз. На первом кризе будет трудно достигнуть большой эффективности для позвоночника. Удачи!

Re: Работа над собой. Долгая, трудная работа
 

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7844
Может здесь Вам что-то пригодится.

Re: Работа над собой. Долгая, трудная работа
 

Что касается ухода за второй криз, планирую провести сие деяние этой осенью (много овощей фруктов на соки для выхода), а за оставшееся время добиться большей расшлаковки организма путем коротких 1-3 дневных. Ну и летом думаю еще раз 10+ суток.

Habiba за ссылочку спасибо, но у меня немного другое положение. После травмы в 1999 имею полный парез нижних конечностей ( в ногах динамики нет вообще), не работают пальцы на руках, врачи пророчили вообще строго лежачий образ жизни. До травмы занимался легкой атлетикой, имел призовые места городских и областных соревнований.
После случившегося... было тяжело, особенно морально. Помочь никто ничем особо не мог, врачи свое дело сделали (операция) и дальше кто во что горазд. Сразу занимался как мог и как себе это представлял ( в основном тренировал руки), потом начал зарабатывать деньги, открыл свой компьютерный клуб, весь день проводил там. Физкультуру забросил практически вообще на 6 лет. Но пару лет назад пришла мысль, а хочу ли я такой жизни, стоят ли деньги потери себя? Бросил компьютеры и занялся собой. На данный момент уже занимаюсь стоя с противовесом на тренажере Дикуля, начинал с противовесом в 30 кг, теперь работаю с 10. Начал укрепляться спинной корсет мышц, чувствительность тканей тоже начала расти. Я понял что шансы есть и судя по положительной динамике весьма не плохие. Читаю много спец. литературы о голодании, трактаты по йоге, благодаря чему мировоззрение меняется кардинально. Короче надеюсь справиться со своим недугом :) и думаю, что голодание внесет свой вклад в копилку моего здоровья.


По теме: с большим аппетитом попил воды, пришла слабость.

Re: Работа над собой. Долгая, трудная работа
 

Молодец!

Re: Работа над собой. Долгая, трудная работа
 

Какую группу дали?Мне дали первую,толком так и не выяснил,может из-за позвоночника.может из-за ЧМТ.Надеюсь поможет длительное голодание,но короткие голодания и 100% сыроедение уже 2 год очень помогли,все ни как не смогу на длительную настроится.
Какой у Вас вес?Травму получил в 1998г.

Re: Работа над собой. Долгая, трудная работа
 

matroskin96 я тоже на первой. а можно подробнее чем помогли короткие сроки голодания и сыроедение? Что изменилось в лучшую сторону?

Re: Работа над собой. Долгая, трудная работа
 

Что сильно заметно благодаря СМЕ во первых это вес снизился с 80кг до 60кг.,а с ним естественно легкость,все таки 20 кг лишних с собой постоянно таскать.и наладился стул,раньше раз в 2 дня это я считал нормально,сейчас каждый день утром и вечером как по часам.
Голодаю часто по 3-4 дня 2-3 раза в месяц,ну в общем в месяц обычно 10 дней выходит.

Re: Работа над собой. Долгая, трудная работа
 

Вот настал и 4 день. По сравнению со вчерашним днем сегодня жизнь хороша :). Вчера был почищен кишечник соленой водой, вышло порядочно всякой малоприятной ерунды, а после этого пришла такааая слабость, что лежал, страдая, весь день. По утрам немного побаливает голова, но выпиваю 50 гр. и вроде как отпускает (пью боржоми, не подумайте чего лишнего:))

Re: Работа над собой. Долгая, трудная работа
 

у меня тоже после клизмы всегда упадок сил какой то. Вчера чуть в обморок не грохнулась в ванне. Вы настоящий войн, у Вас все обязательно получится! удачи!:-)

Re: Работа над собой. Долгая, трудная работа
 

еще хотелось бы узнать как часто и в каких количествах и вообще стоит ли пить минеральну воду? и если стоит то газированную можно или без пузырьков лучше?

Re: Работа над собой. Долгая, трудная работа
 

вот пришел и 6 день. Вчера снова была клизма и снова весь день после нехорошее самочувствие. Кишечник уже на последних аккордах изверг какую-то творого-подобную нечисть (чтобы это могло быть?...), после этого выпил добре теплой воды (никогда не подумал бы что горячеватая чистая вода может быть такой вкусной). Потом пришли тянущие боли в животе и в левом боку, которые не отпускали весь день.
Но это все уже в прошлом.
Сегодня проснулся бодр и весел, сделал зарядочку в виде 60 отжиманий, почистил бивни и вот думаю еще пока так прет с хорошим самочувствием попасть на улицу и еще в баньку. Короче планы грандиозные. Попробовал озонированную воду, вкусненько даже :)

Re: Работа над собой. Долгая, трудная работа
 

День 7. Самочувствие нормальное, единственное - покалывает в левом боку. Вчера попарился в баньке, пропотел хорошенько, сделали массаж березовым веником - лепота. Короче день удался:)
Вычитал инфу, что по методике глодания Ю. Николаева воду можно заменять отваром шиповника. Кто-нибудь практикует подобное? Если это подходит, я б тоже попил отвара, вода, честно, не лезет уже просто чистая

Не надо шиповник - останОвите процесс.
Если вода не лезет - пейте по потребности, очищение быстрее пойдет, но и состояние ухудшится.

И минералку не нужно пить, если хотите качественно проголодать.