![]() |
Вадим Карабинский рекомендует
Меня зовут Вадим Карабинский. В четверг (14 сентября) у меня съёмка на первом канале в передаче Малахов+Малахов.
Я практиковал чистое сыроедение в течение года. Хочу рассказать об этом на передаче. Чтобы говорить связно, решил оформить основные мысли в одну статью. Эту статью я публикую ниже. Прочитайте, пожалуйста, и дайте обратную связь. Буду благодарен за конструктивную критику и сущностные вопросы. |
статья
СЫРОЕДЕНИЕ Сыроедение – это питание ТОЛЬКО сырыми овощами, зеленью, фруктами, орехами, семечками и мёдом. Термически обработанную пищу сыроеды не едят. Мясо и рыбу тоже. Сыр тут не при чём :) Меня зовут Вадим Карабинский. Практикую различные способы здорового питания с 1999 года. Опыт чистого сыроедения – один год. Автор книги «Питаться, как дышать» (скачать можно на сайте http://karabinskiy.ru) Хочу объяснить три важных аспекта сыроедения. Первое - это вред сыроедения в условиях города. Второе – как нужно изменить образ жизни, чтобы сыроедение стало естественным способом питания!? И третье – сыроедение, как средство личного развития. Сыроедение в городе. В идеальных условиях сыроедение – это естественный способ питания человека. Бог создал Рай и поселил в нём человека. В Раю Адаму не нужно было убивать мамонтов, а Еве стоять у плиты. Всё, что нужно было человеку, давала природа. Идеально чистая вода, воздух, наполненный пыльцой, первозданные плоды, сотни съедобных растений – всё это было доступно человеку того времени. Теперь, когда мир на грани экологической катастрофы, когда люди с рождения пьют хлорированную воду, дышат выхлопными газами, питаются полуфабрикатами, едят генетически изменённые растения, переедают – способ питания изменился. Назовём его условно «городской». В таких условиях сыроедение – это медленное самоубийство, впрочем, как и городской способ питания. В первом случае организм погибает от недостатка необходимых веществ, а во втором – от переизбытка вредных. Сыроедение в условиях города – это неполноценное питание. В магазине или даже на огороде с трудом можно насчитать 2-3 десятка съедобных растений. Тогда как для полноценного питания (то есть так чтобы всех необходимым веществ в организме было достаточно) нужно около 300 различных съедобных растений. Почему именно 300? Каждый день, начиная с ранней весны и заканчивая поздней осенью, в природе созревает для человека новое растение. Дней в этот период примерно 300. Это шутка :). На самом деле, человек и природа связаны в одно целое - природа создана Богом для человека. Поэтому нужно найти смысл в том, что Бог создал такое многообразие съедобных растений – более 100.000. Каждое растение (плод, стебель, корень, цветок) обладает уникальным составом. Именно таким, какой нужен человеку в день созревания. И человек имеет возможность, почувствовав, насытить себя именно таким составом нужных ему веществ. Думаю, что Бог не ограничил нас бананами, яблоками, капустой и морковкой :). Но! Такое разнообразие есть только в дикой природе. Но мы, к сожалению, потеряли знания о том, когда и какие растения нужно есть. Тот, кто хочет быть сыроедом должен сначала обеспечить себе условия, в которых он будет без труда так питаться. А это, как вы понимаете, в городе невозможно. Это невозможно даже в деревне, так как большинство лесных растений на огороде не вырастишь. Более подходящие условия – это дом с большим участком земли, часть которой, кроме сада и огорода, засажена естественным лесом. Итак, съедобных растений в свободном доступе нет даже 10% от необходимого минимума. А те, что есть - неполноценны. Практически все овощи и фрукты, которые продают в магазинах или генетически изменённые, или выращены на химических удобрениях, или сорваны неспелыми, или с помощью химической обработки сохранены, или всё это вместе. Это значит, что человек, который ест слишком много таких продуктов, начинает «запасать» всю эту химию в своём организме. Эту проблему можно решить с помощью своего огорода и сада. Но многие ли могут себе это позволить? Без еды человек может прожить 2 месяца, без воды – 2 недели, без воздуха – 2 минуты. Это значит, что качество воды и воздуха на порядок важнее, чем качество еды. Если вы решили заняться своим здоровьем, то замените хлорированную воду на ключевую, а выхлопные газы на лесной воздух. Основной фактор портящий здоровье – это город: его экология и суета. Но даже жизнь в деревне не восстановит здоровье, если продолжать жить, как в городе. Нужно сменить ритм жизни, образ мыслей и цели в жизни на естественные для человека. Это не значит, что в городе нужно есть всё подряд. Конечно, по возможности, измените свой рацион. Начните питаться в хороших ресторанах с домашней кухней, прислушивайтесь к желаниям тела итд. НО! В городе есть более уместные способы личного развития, чем сыроедение. Например, можно сначала обеспечить себя доходом, загородным домом с садом и огородом, и только после этого плотно заниматься сыроедением. Иначе за счёт сыроедения чувствительность повысится, и жить в городе станет невыносимо. После этого начнётся энергетический спад, а здоровье начнёт ухудшаться. Дальнейшему развитию будет мешать город. А при наличии дохода и природы вы сможете продолжить повышать чувствительность. Естественный Образ Жизни. Питание неотделимо от образа жизни человека. Городской ритм жизни, суета, страх за завтрашний день, стрессы, навязчивая реклама, сверкающие витрины магазинов – всё это стимулирует организм есть много и без разбора. В такой агрессивной среде менять способ питания – это насилие над собой. Нужно заставлять себя есть полезную пищу и усилием воли отказываться от вредной, которую хочется. Это неестественно. 90% энергии уходит на борьбу с внешней средой. Особенно мешают сомнения родственников и застолья друзей :). Если тратить всю энергию на борьбу с подавляющими факторами, то развитие невозможно. Можно, конечно игнорировать осуждения родственников, есть на работе бананы, привозить воду в квартиру из родника, гулять в парке, с трудом находить свежие продукты, зимой есть однообразную пищу. Но представьте, что те же 90% энергии вы направляете на понимание себя. То есть отслеживаете, что вы ощущаете, чувствуете, думаете, находите причины этих ощущений, чувств и мыслей, устраняете причины дискомфорта итд. В этом случае ваша осознанность будет расти. А это и есть развитие. Поэтому прежде, чем заниматься личным развитием, нужно создать для этого условия. В частности, чтобы сыроедить, нужна природа, свобода, материальный достаток. Если этого нет и ваше сыроедение – это вечная борьба, то вреда в этом случае больше чем пользы. Это ведь не то, чего вы добиваетесь? Естественное питание – это когда организм сам хочет есть полезную пищу и не хочет есть вредную. Чтобы этого добиться, нужно вернуть былую чувствительность тела. Необходимый для сыроедения уровень чувствительности – это когда организм до грамма чувствует что именно нужно съесть в данный момент и сколько. Современный человек ест в 3-7 раз больше, чем нужно. И ест преимущественно вредную пищу. У организма поразительная выносливость, но, глядя, на дохлые и жирные тела своих сорокалетних знакомых, вы поймёте, что ничто не вечно при такой нагрузке. Теперь вспомните, как сложно ребёнка накормить. Он отказывается практически от всех продуктов и редко доедает то, что ест. Он чувствует, что эта еда ему не нужна, а родители заставляют есть. Чтобы не страдать, тело снижает чувствительность. Чтобы восстановить чувствительность нужно опять обратить внимание на тело. Оно хоть и редко, но ещё подаёт сигналы, когда ему совсем уж плохо. Для начала снимите носки, почувствуйте, как хорошо станет ногам :). Ежедневная рутинная деятельность (учёба, работа, бизнес), особенно малоподвижная, больше всего влияет на тело. Нужно перестать вставать по будильнику, жить по расписанию, заставлять себя делать то, что вам не нужно. Нужно начать исполнять собственные желания. Слушать тело и доверяться ему. Образ жизни нужно сделать таким, чтобы у вас было много свободного времени, экологически чистое место жительства, собственный сад, огород и лес. Понятно, что для этого нужны деньги и немалые, но это ведь вопрос ума. А ум вопрос времени и развития. Умный человек без труда сможет создать бизнес и жить в достатке. А глупому человеку нужно учиться у умного. Это ведь очевидно? Чувствительность начнёт возвращаться. Медленно, но необратимо. Вредные продукты сами начнут исчезать из вашего холодильника. Начнёте меньше есть. Вернётся вкус к орехам, овощам и фруктам. Но не сразу! Сначала организм захочет получить всё то, чего вы ему не позволяли. Покупайте абсолютно всё, что продаётся в супермаркетах, посетите все рестораны, приготовьте все блюда. Не должно остаться соблазнов, которые как червоточины прячутся в подсознании. Попробовав всё, организм сможет предчувствовать, чего он на самом деле хочет. Иначе он ограничен вашим сознанием, которое одно разрешает, а другое запрещает. Это неестественно! И к чему этот фанатизм? Фанатизм закрепощает ум. Давайте сохранять баланс. Вы же хотите гармонично развиваться :) Цель сыроедения? Состояние организма зависит на 60-70% от образа мыслей. То о чём думает человек формирует его тело. Те цели, которые он преследует, дают жизненную энергию. Если цели ограничены на уровне «поесть, поспать, посрать», то энергии будет столько же. Для сравнения представьте, сколько жизненной энергии было у Наполеона, цель которого была завоевать Россию. Это негативный пример, но можно же поставить и созидательную цель, например, донести идеи естественного питания до всего населения России, так, чтобы в продаже были только натуральные и свежие продукты. А какая цель у сыроедов? Ну правда, какая? Есть сырую пищу? А для чего? Если цель сыроедения здоровье, то есть более эффективные способы его улучшить. Например, жизнь за городом позволит пить чистую воду и дышать свежим воздухом. А это на порядок важнее натуральной пищи. Человек на 80% состоит из воды, а без воздуха не может прожить и 5 минут. Начать питаться натуральными продуктами – это лишь 5-10% от того, что нужно сделать, чтобы организм перестал стареть. Естественные движения (плавание в собственном пруду, бег по полям, прогулки по лесам, восхождения на горы) также дадут более сильный эффект. В городе есть возможность каждый день ходить на различные виды массажа, есть блюда из деревенских продуктов в ресторанах, есть аквапарки с гидромассажами, есть сауны с парилками и бассейнами. В городе разумнее всего использовать эти способы оздоровления, а сыроедение оставить для более естественных условий. Если вы не можете себе позволить всё это, то для вас тем более актуально сегодня начать больше зарабатывать. Или ясности ума, которое даёт сыроедение, не хватает? :) В общем, в большинстве случаев сыроеды живут в иллюзиях о своём здоровье и уровне личного развития. Подумайте, что вам даст сыроедение, через 20 лет, через 40? И подумайте, нет ли более быстрых и простых способов достижения этих результатов? Что же делать тем, кто хочет сыроедить? Сыроедение может быть средством личного развития, но на определённом этапе. Разумней будет сначала обеспечить образ жизни, в котором сыроедением заниматься не нужно будет, так как это будет естественным способом питания. С теми, кто хочет быть сыроедом, хочу поделиться следующей последовательностью действий (я сам так действую).
Конечно, питание можно улучшать на всех этих этапах. Только без фанатизма, а как тело будет подсказывать, по мере увеличения чувствительности. На этом действия не заканчиваются, но они уже выходят за рамки этой статьи. Почему последовательность именно такая, нужно объяснять в отдельной книге. Это результат моего опыта. Поселение единомышленников – это тоже средство личного развития. Об этом прочитайте книги Владимира Мегре об Анастасии. Скачать можно на сайте http://karabinskiy.ru |
Слог и обороты - умеет выражаться.
А по сути - попыта создания своей школы и ученичества, получиться типа секты, если получиться. |
Цитата:
Большая часть статьи посвящена не сыроедению а критике городского образа жизни. Это сразу настроит против вас всю аудиторию. А предложение перехать в лес и слушать свои мысли найдет мало сторонников - это мое впечатление. В целом - это ваше убеждение, ничего против не имею, но о сыроедении сказано мало. К тому же в какой бы Греции вы не поселились, вы не сможете выращивать там 300 необходимых составляющих правильного рациона. Не говоря уже о среджней полосе России. Я не уверен, что у вас будет время, чтобы рассказать это все. С уважением. |
Цитата:
А вы так уже сделали? |
Мне тоже этот абзац понравился. Не забудьте только с предпринимателем оговорить, что убытки, включая недополученную прибыль, тоже возмещаете пополам.
|
Цитата:
Не любое животное, а только домашние. Испорченные человеческой пищей. Цитата:
|
Цитата:
|
karabinskiy,
Я не спорю, высказал свежее впечатление, как вы просили. Воля-то ваша. |
Цитата:
|
Не скажи, это совсем не бесплатная история. Попробуй-ка, открой свой МакДональдс. Тебе предложат стандарты, технологию, фирменные знаки, рекламную поддержку, но все ресурсы - за свой счет.
|
Цитата:
|
А по сути топика можете что-нибудь сказать?
|
Putin_IRL,
Ваше сообщение было удалено, как носящее оскорбительный характер. Убедительная просьба сохранять уважение ко всем участникам форума. |
Karabinskiy, а каково Ваше мнение о проектах в пищевой отрасли? Например, мороженое крутить или пиццу БЗП делать? Как бы Вы отнеслись к водке под брендом Karabinskiy?
|
Цитата:
Почему бы не обратится туда? Голодание - это немного другая тема. |
karabinskiy,
Сообщеение удалено. Реклама газет и т.п. без согласования с администратором форума не допускается. |
Ну, могу немного по сути вашей статьи:
Тезис "вред сыроедения в условиях города", если по вашим аргументам судить, надо заменить на "вред жизнедеятельности в условиях города". Если мы все же находимся в этих условиях, то можем пытаться и рацион строить оптимальным образом, и если для кого-то он сыроедческий - почему нет. В большом городе есть условия, чтобы достаточно разнообразить свой сыроедческий рацион. Если же вы своей статьей просто боретесь с догматикой сыроедения - я с вами, в принципе, согласен. Тем не менее, несмотря на то, что город и провоцирует на неправильное питание и переедание, в наших силах противостоять этому, причем не обязательно тратить при этом 90% энергии. В чувствительность тела в определенных пределах верю, добиваться ее можно разными путями, но сомневаюсь что именно таким, описанным в вашей статье :"Покупайте абсолютно всё, что продаётся в супермаркетах, посетите все рестораны, приготовьте все блюда. Не должно остаться соблазнов, которые как червоточины прячутся в подсознании. Попробовав всё, организм сможет предчувствовать, чего он на самом деле хочет." В остальном статья занимательная, хотя и чересчур упрощенно подаются жизненные принципы, да еще в виде практических рекомендаций. Это, по правде говоря, отталкивает. "Начните бизнес, которым в будущем можно будет управлять дистанционно". А если мне нравится моя работа, которая ну ни капельки не дистанционна? Впрочем, я готов подождать обещанного будущего. "Создайте поселение единомышленников". Если каждый из ваших единомышленников создаст такое поселение, где найти тех, кто поселится в нем. А вообще, спасибо и за статью, и за активную пропаганду ЗОЖ. Удачи. |
Цитата:
p.s. Возможности человека велики. А зеленая полянка. И деревянный домик это уже когда сил не будет. Это как теплица для растений. p.p.s. насчет переедания в 7 раз согласен. есть надо действительно меньше |
Gipo,
То есть как я понял,силы надо тратить в городе на "нормальную" жизнь-заработки на машину?Или медицинское образование? Лично мне непонятно вобще зачем жить в Москве(и да простит меня Макс!). И результат увидите на детях. |
Активность рулит миром в принципе. Люди ценят, помнят обсуждают и проч. только активных. Созерцателей никто не знает. Я считаю, что заниматься надо тем, что интересно. Мне не так интересна природа, возможно пока, но спорт на природе да, футбол тоже вообще сказка, бег. А Обогощать интересно не только себя но и окружающих, даже подчиненных, это намного приятнее.
p.s. к счастью здоровье ребенка на 80% зависит от здоровья матери поэтому с мужиков взятки гладки :-). Да и голодание мощный фундамент. |
Цитата:
Цитата:
Кстати, Илюх, мне кажется, ты не сельским трудом живешь))) |
Каюсь,ты прав!:-)(Но сад-то есть:-) да воздух сельский+получаю часть "прибыли" во фруктах:-))
Про росийское сельское хозяйство вобще молчу.Хотя у нас есть анекдот:"Как потерять деньги?Быстрее всего-в казино,приятнее всего-с женщиной,надежнее всего-в сельском хозяйстве".Печально,но в западном мире сельское хозяйство на дотациях(исключая,видимо,Россию). |
Жыть в селе ето: подьём в 6 утра или раньше, кому на сено, на картошку, принести корове, свинье, козе, уткам, и прочей "скотине" пожрать, пастух вообще дело "древнее" целый день на природе, среди коров, красотища, благодать, вообщем много чего можно написать но тем кто не жыл в селе то напишу что если ты скосил сено, разнёс его тварям, покопал картошку, порубал дрова, и всякая мелочь по дому.....ТО ....ето значит что ты НИЧЕГО не делал целый день. Потому что ето в селе коренные жытели делают целый день, на каждый род занятий свой сезон.....ах да забыл про "дачницкую" радость....ето грибы, земляника, ожына (собирать), рибка..-щюка, карась, линок, подлящик, ОКУНЬ,....сом.....(ловить). ....Загорать на пляже, купаться....ето я к радостям сельськой жызни не отношу поскольку сам знаю что люди которые с детства жывут в селе на природу не так особо обращают внимание как городские ("дачники").
|
Почему я не родился в деревне(американской,французской или на худой конец израильской???) :-) Сейчас бы имел большой участок,а так-мелочь. Но факт,что испорчен безделием гордской жизни(и это уже не шутка).
|
Цитата:
|
Цитата:
|
:hi: Ну ведь правда хорошо и правдиво!Уверен-с собственного опыта,такое нам,городским,не приобрести.
Я вот дыню одну вырастил-и ту с трудом:-) Попробую-а она окажется вкуса огурца :-( |
Я бы не смог так верно описать жЫзнь на селе, как Jackal - мастер образа, реалист. Браво, браво!!!
|
Jackal,
спасибо! И еще я понял с Вашей легкой руки кто я:дачник:-) И никогда,боюсь,не взлечу... |
Может хоть один пост по сути?
|
По сути написал Василий:похоже на создание секты.
Философскую базу можно найти,наверное,в любой религии,так что не надо выдумывать велосипед. |
Цитата:
Вы тут наполеона приводили в пример. Так объясните причем здесь сыроедение, активность это не только сыроедение. И зачем оно нужно если человек в городе живет, а если сыроедение возможно только в деревне то оно и не нужно вовсе. Да и то не в деревне, а в странах где фруктов много. Что ж теперь всем людям жить в тропиках. Утопия какая то. в чем плюсы сыроедения, да в деревне жить без людей без стресса и энергия не нужна вовсе. Живешь как бамбук, деревья рубишь, рыбку ловишь ни стресса ни борьбы, сплошное умиротворение и дзен. |
Цитата:
|
Да ен ну чё вы.....ет правда. Дачник от "селюка" отличаеться меньшей выносливостью, по началу загаро-купального сезона белизной как зубов так и тела, странной традицыей хождения в магазин (ежедневно) на протяжениее всего дня с непонятным рассматриванием имеющихся товаров и перевариванием "ценовой" информации (цены высокие поскольку для того что б привести товар из города надо быть либо сумашедшым либо патриотом, что б работать в убыток; выбор товара тоже не велик поскольку магазин размещён в помещении столетие назад именуемым "стойло"),....ещё дачника можно отличить по наличию у него автомобиля с невыговариемым названием у местных жытелей, а так же по отличию стандартных марок в селе- ето Комбаин, запор, волынка и тп., воз, конь, трактор, велосипед- являються пережытком прошлой епохи, так званой нетронутой традицыей.
По мере пробывания дачника в селе на протяжении определённого периода он теряет свою телесную окраску, меняет несвойственное ему ударение, восклицание речи, меняет одежду на более "современную, жытейско-продвинутую" в селе. "Он" уже не смотрет на коров с взглядом и мыслями на подобе: "Эллочка ето же что-то среднее между медузой-Горгоной, и дельтопланом. Оно стартует вертикально, как ето делает на Байконуре ракета (дойка коровы)". заметным ещё становиться уменьшение размера кошелька по мере течения времени. Вообще если не прикалываться и не придумывать то в селе можно жыть и отдыхать без проблем...но вот только "дачникам" сюда стоит приезжать только на сезон (как ето делают люди с достатком отдыхая на Кипре, в Египте, либо же в Турции зимой), он начинаеться в конце мая и кончаеться в конце августа. Как перелёт птиц на север. Ха только ето перелёт городских жытелей на свои дачные участки! |
А как же центр Др. даутова...ведь он тоже находиться в сельськой местности и там тоже собираються единомышленики ради общего дела!
|
Jackal, я в восторге. Тебе книжки писать можно - пиши на пАдонки, это супер. Ну разве ты не прелесть:
Цитата:
|
Jackal,
Замечательно!Присоединяюсь к Максу(видимо,у нас схожее литературное чувство:-)) |
Вложений: 1
М-да, мне г-н Карабинский отчего-то очень напоминает нашего (расположившегося у нас - в Красноярском крае) Виссариона... с его "Городом солнца"...
|
Re: СЫРОЕДЕНИЕ
Торговая марка "Иисус Христос" вообще очень популярна, многие подделываются.
|
Re: СЫРОЕДЕНИЕ
Во!
И это не имеет ничего общего с соблюдением обетов да заветов.Только внешняя атрибутика с элементами речевых оборотов. :-) |
Re: СЫРОЕДЕНИЕ
Вложений: 1
Ну, это скорее на нашей почве. А помимо названных есть еще Ауробиндо, Сатья Баба (сватья баба Бабариха), который из собственной ладони на глазах у изумленной публики материализует кольца, к примеру. И т.д. и т.п.
|
Re: СЫРОЕДЕНИЕ
Так это к какой культуре выгоднее примазываться!
В России-чаще всего ко Христу,на востоке-к Мухамеду,Будде... |
Re: СЫРОЕДЕНИЕ
Да товарсч просто себя рекламировал )))
|
Re: СЫРОЕДЕНИЕ
M.P., совершенно верно, кстати, на сыроедении «товарисча» то же посчитали сектантом и «засланным казачком». Думаю, больше его не будет.
|
Re: СЫРОЕДЕНИЕ
Да поменьше бы нам таких "казачков". А с другой стороны, как говорил купец (Крючков) в "Женитьбе Бальзаминова": Заходите к нам еще, нам без ... (таких людей)... скучно. (текст оригинала чуть-чуть изменен))))
|
Re: Вадим Карабинский рекомендует
Вот еще немного про Вадима http://www.antisekta.flyboard.ru/vie...=38&highlight=
|
Текущее время: 20:01. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами