Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

Всем привет!!:prv03: Решила завести новый дневничок, так сказать, с чистого листа и на большие сроки.:D
О себе: 26 лет, питание вегетарианское, есть опыт чистого сыроедения, которое считаю, в принципе, идеальным для меня питанием, диагноз артрит ВНЧС стоит уже четыре года, первый год пыталась его лечить, а сейчас предстоит сдача анализов в декабре и плановый осмотр - поэтому главная причина голодания - решила их улучшить, если это возможно, голоданием.
Ну и побочные причины голодания меня тоже интересуют - убрать варикоз, который последние две недели разыгрался ни на шутку, особенно ему понравилось у меня на верхней части бедер и он решил там обосноваться:D, обновить вкусовые ощущения для натуральной пищи, посвежеть, постройнеть и помолодеть.:-) Вот как-то так.

Желаю всем нам удачи, сегодня первый день.:hi:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Ух ты,...надо же.:-( .да,тебе взятся за себя нужно серьёзно-так что раз решила 21-давай!!!!!!!!!!!Я за на все 100%...Ты у нас женщина сильная,всё сможешь ..:idea:
Удачи,рыбка..
Держись !!!!Я с тобой.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Лианочка спасибо тебе солнышко!!! Твое плечо с поддержкой чувствую всегда :D :prv03: .

Буду стараться не менее 21 дня!!!Посмотрим, как пойдет, максимальный срок голодания был 14 дней. Надо давление еще измерить для отчетности, а то на сыроедении забросила свой тонометр, снова достану :-).

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Удачи:prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, ты выдержишь!!!
Я в этом не сомневаюсь ни на долю секунды!

Удачи!!! :-)

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Ledi_Myrka, RAIN, милые девочки, позвольте вам выразить благодарность за поддержку!!:love:

RAIN, ты завтра присоединяешься? :-)

YanChic, счастлива вас видеть в своем дневничке и вашему возвращению!!! Давно вас читаю, надеюсь, про йогуртницу поделитесь впечатлениями, у нас тоже продаются со стаканчиками, хотела прикупить для мужа и домашних.:4u:

Versaveia, удачи в завтрашнем голодании!!!:prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

1 день голодания

Попыталась сделать первый день сухим, но под вечер, когда мужу готовила ужин, разыгрался аппетит и что-бы не съесть что-нибудь, стала пить воду. Сейчас пишу, а мозг подсовывает пищевые картинки.:D

Давление померяю завтра утром. К вечеру появилась слабая головная боль. В целом обычный день, дискомфорт минимальный. Пока, ничего особенного, вроде слабости, не заметила.

В свободное от поглощения пищи время, поехала тестить декоративную косметику, а вечером уже активно засела за диплом, поскольку ни за что не позволила бы себе испортить первый день!! :creator:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Дербичка, удачи тебе огромной в твоем начинании!!! Держу за тебя кулаки! А диплом на голоде еще лучше получится написать, чем на обычном режиме, потмоу что ум просветляется)))

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Дерби, спасибо за пожелания.Начала.Решила как Лиана проводит.Конечно, я не зналаю всех тонкостей.Но утром уже сделала самое главное.Выпила.Буду в течении для пить просто очищенную воду.А завтра структурированную.:D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Дерби поздравляю с началом голодания :prv03:

Я с тобой за компанию с сегодняшнего дня :-)
Посмотрим сколько продержусь :shuffle: Но очень хочется подольше.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Я по жизни Сусанин..:-) .всегда лезу вперёд ..:smile2: :smile2: :smile2: Давайте,девчёнки,-подлечитесь конкретно..:idea: Молодчинка,Ver:bravo: :bravo: :bravo: ,пиши,как дела подробно-хочу знать все тонкости..А почему ты ещё дневничок не завела????????:hz:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Боюсь опозориться.Могу сорваться.Но сейчас настрой хороший.Очень тебе благодарна за информациюю.:D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derbyчка,ну что,как ты там,дорогая??Как день прошёл???Я за тебя тут болею..:-)

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Травничка, привет дорогая, спасибо за поддержку, рада тебя у себя видеть, все собиралась тебе про твои фотки написАть в твоей темке, все руки не дошли из-за диплома, зайду обязательно!!!!:prv03: Мне на голоде почему-то все больше хочется занять ничегонеделанием и спаааать.:D А в дипломе тьма расчетов, буду надеяться все будет как ты написАла!!!!

Versaveia, очень была бы рада твоему дневничку - интересно само УГ как лианочка проводит, ну и сравнить твои отвесы на нем!!!!Надеюсь, твой первый день проходит удачно!!!Пиши дорогая и все-таки ждем твой дневник, будем следить за ходом и поддерживать!!!!:prv03:


RAIN, надеюсь твоя гипогликемия тебе даст со мной подольше продержаться :love: , заскочу к тебе обязательно в дневничок, поддержу!!!Не было весь день у меня интернета, муж все переустанавливал, я вирусов наловила.:D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Лианочка, ты наш Сусанин, кстати у тебя на аватарке я видела не бабульку, а девочку годков трех.:D Которая раскачивается в стороны!!!
Versaveia молодчинка, согласна с тобой про ее дневник, очень хочу знать подробности!!!:super:

Лианочка спасибо тебе, не могу словами выразить, ты моя поддержка!!!Обнимаю тебя солнышко!!!

Муж вчера ночью проверял мой ноутбук, а тааам - нахватала я вирусов по полной программе, трояны и т.д. и ведь не хожу на какие-то особенные сайты:hz: , все по учебе в основном.

Вообщем весь день сегодня преустанавливал мой Windows, а я сидела без компьютера, чистил там все, сейчас пустой лэптопчик, чистенький.:D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ДНЕВНИК
2 день голодания

Измерила утром давление: 115/74, пульс 71. Падает, но пока не сильно упало. Спала ночью хорошо, не просыпалась. Самочувствие обычное, пью много воды, закупилась канистрами 5-литровками, делаю все домашние дела, только мне готовить неприятно стало - у самой слюноотделение, кушать по привычке сразу хочется, поэтому мужу делаю фриттату с картофелем уже второй день, завтра тоже планирую, там яйца, их быстро жарю, не хочется готовить вообще!!!

Сегодня была в центре - у нас все готовятся к Хэллоуину, везде рекламы, костюмы продаются детские и тыквы большие оранжевые завезли везде, чтобы, делать из них светильники Джека, я в прошлом году тоже мордочку вырезала.:D Подожду до конца октября, перед праздником они дешевле будут, куплю сразу штук 5, как в прошлом году, они лежат зиму хорошо. Или сок можно будет тыквенный делать на выходе.:super:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

"Бал бесов" я называю по русски этот праздник:lol:
А у меня мои собрали 2 большие тачки тыкв на нашем огороде, одну тачку брат себе забрал , а вторая мене , во буду сыроедить потом:smile2:

Держись:loveroses:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Да ладно, детки будут конфетки просить - «Trick or Treat!» - "конфеты или жизнь":D :lol:

Ledi_Myrka, вот это здорово, рада за тебя, мне бы кто подкинул тачку тыкв, я была бы очень рада.:D
Сырую я ела политую лимонным или апельсиновым соком, а можно еще посыпать орехами или корицей.:good:
Спасибо солнышко, ты тоже держись пожалуйста!!!Мы молодчинки!!!:bravo: :love:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ДНЕВНИК
3 день голодания

Ночью не спала до 5ти утра, как впрочем и сегодняшней спать не буду, но это не голодание на меня так влияет, а расчеты диплома.:smile2:

По самочувствию, все терпимо, слабости особой не замечаю, по сравнению с третьим днем на предыдущих голоданиях. Держусь!!Пью много, пока вода на вкус очень приятна. Немного тяжелая голова, запах и налет на языке.

Разговаривала сегодня утром с мамой по телефону.
Мама: Я никак не могу похудеть, все равно вешу 82 кг.
Я: Мам, а я голодала перед отпуском 14 дней, худеется замечательно!!
Мама:?????????
Мама: Я тоже так хочу, все равно я сегодня утром только чай пила с сушками, до вечера голодаю.:D :lol:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, а ты не готовь мужу на первые дни... пусть сам себе готовит, что маленький что ли! тебе только лишнее раздражение от готовки..вот пройдешь криз, тогда можно и готовить...имхо
Удачи и терпения тебе, Дербичка!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Мне нравятся когда хеллоунские тыквы кругом, они такие веселые и жизнерадостые ))) А вот всяких скелетов и чертей когда вешают на окна и двери - ну не понять мне в чем радость от этого... жутко даже как то.
Мы с мужем поддались общему психозу и купили скелетик на прошлой неделе...думали прикольно же...потом повесили на дом - не, не прикольно - на следущий день сняли.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, а у вас там продаются муляжи окровавленных отрезанных человеческих рук, ног, и прочих органов?... у нас продаются... ппц.
Я признаю только тыквы, какие нибудь флажки оранжевые и соломеных добрых чучел.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Травничка, спасибо милая за поддержку!!!:love: С готовкой уже разобралась, поскольку ночью пишу диплом, а потом сплю первую половину дня, мужу сказала, что пока не буду готовить в связи с дипломом, я устаю очень, когда буду посвободнее, тогда и буду готовить.:idea:
Я тоже только тыквы признаю, без всей остальной атрибутики.:D
Жуть какая, у нас есть спецмагазины со всякими костюмам для таких праздников как Хеллоуин, там на витринах громадные пауки в паутинах, манекены с жуткими костюмами, как декорации к фильму бензопила.:lol: Я такое не люблю, поэтому не захожу никогда.

А в обычных продуктовых супермаркетах обычно начинают продавать тыквы, выпечку, костюмы для детей к празднику.
В прошлом году продавали торты с пауками наверху из мастики и крема для детей.:D
В этом году посмотрим, что производители новенькое придумают.:lol:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ДНЕВНИК
4 день голодания

Голодаю, как будто не голодаю, слабости нет. Запах беспокоит, муж сегодня от меня отворачивался, даже чистка зубов и языка не спасла, белый налет. Еще утром губы были бело-синего цвета, та еще красотка.:D
Я сдуваюсь по объемам, такое приятное чувство легкости и пустого желудка.:lol: Сильно сохнет кожа, даже на вЕках.

Сегодня делала маску на волосы из льняного масла, кожа головы тоже очень сухая, еще и волосы полезли почему-то.:hz:
Давление утром было 114/69, пульс 74.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Вот,вот..и у меня волосы опять полезли..то ли осень так влияет,то ли 2-е голодание подряд..Буду сыроедить пока..а там посмотрим,что из этого получится...Дербичка,ты сейчас,наверное спишь-бедненькая..и диплом,и муж и кухня..как мы ,всё-таки,женщины находим силы в себе на всё?????

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Милая Олесенька... очень горжусь тобой!

Прости что долго не заходила... ты умничка уже столько отголодала. 21 день??? Удачи тебе, дорогая!!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Лианочка привет солнце!!!Спала утром, опять ночью писАла свой диплом, считала эконом. эффективность мероприятий на предприятии, а сегодня муж был такой голодный после работы, что пришлось и ему еще еду готовить, у меня как-то странно организм на нее реагирует - от отвращения до болезненного интереса.:lol:

Лианочка, ты пока будешь сыроедить? Удачи тебе дорогая в этом, я вот задумалась вчера, если удастся сделать 21 день на голоде, потом может посидеть на мандаринах, получится мандариновый месяц, и питаться тоже потом собираюсь сыроедно, все-таки от сырой еды у меня нет вообще зависимости, когда хочу ем, когда хочу не ем, не думаю о ней 24 часа в сутки.:super:

Ты для волос будешь делать какие-то процедуры?
Мне я чувствую надо ими активно занять, то ли стресс из-за диплома так действует, уже ванна засорилась от моих волос, сегодня утром чистила.:D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Аленочка, наконец-то вернулась!!!Я скучала.:shuffle:
Но я почему-то так и подумала, что жорик напал, и не пишешь.

Давай снова с нами в строй, пусть дядя жора забудет что у него такая племянница есть!!

Спасибо за поддержку дорогая, от тебя мне ее очень не хватало.:prv03:
Как, кстати, твои волосы сейчас? Лезут или перестали, масочки делаешь?:4u:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ДНЕВНИК
5 день голодания

Ну вот, вчера так легко все шло, а сегодня жуткая слабость, чтобы встать пришлось себя заставлять, днем спала. Хотя вечером гуляли с мужем – подышала воздухом, прошлась, немного отпустило, но замерзла очень быстро.

Сейчас начну опять диплом свой писАть – последнюю главу. Мысли о еде все-таки присутствуют, с мужем гуляли, а недалеко от нас наша любимая пиццерия, он мне предложил зайти, а я стала анализировать, хочу сейчас пиццу, не хочу. Поняла, что не хочу.

Вообще ничего принимать внутрь из еды. Мне важнее результат. Вот, что значит настрой на голодание!!!:super: Без настроя не могу нормально войти, а как настроюсь – протекает по накатанной. :-) Бледнеет варикоз, вчера болела челюсть справа, недолго, потом прошло.

Из фруктов думала о мандаринах днем, но тоже нет такого, что прям хочу, не могу. Привкус во рту горький, запах от меня сильный.

Давление утром 110/71, пульс 74.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ДНЕВНИК
6 день голодания

Кожа сильно сохнет, волосы сыпятся, мерзну, запах от меня, раздражает скопление людей, зато варикоз бледнеет.:D
Ездили смотреть соревнования гребцов сегодня, участники такие подтянутые, стройные, наверное, с минимальным % жира в организме. Посмотрела, что они потом ели после соревнований – пасту с мясом: не вегетарианцы, мелькнуло у меня, и тем более не сыроеды.:D

Делала для волос масляную маску и массаж головы.:super:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Дербичка,а ты видела,сколько таких подтянутых,здоровых на вид,без единой капельки жира спортсменов умирает в 20 с лишним лет прямо на соревнованиях или на стадионе от сердечного удара????
Не всё то золото,что блестит,солнышко...А у них потом после 30 лет знаешь какие проблемы со здоровьем???
Ты Шварценеггера видела без майки????????

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

У нас была любительская гребля.:-) Там в основном, студенты университетов соревнуются, подростков иногда возят, ну и просто любители.:D Это конечно, не королевская регата, там даже не было дорожек, по которым они гребли на длинных узких лодках, просто плыли на перегонки на открытом водном канале.:-)

Все больше в костюме.:D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ДНЕВНИК
7 день голодания

Очень сильно мерзну, лицо втянулось, муж начал подозревать что я "почти ничего не ем" (с), грозится меня накормить. Еще заболела, где-то меня продуло видимо, начала кашлять.

Болела в течение дня печень и желудок, как-то урывками, потом прошло.
Зато слабости нет и симптомов гипогликемии тоже.:-) Лицо молодеет, после отпуска, как обычно, заработала аллергию на лице, как реакцию на косметику+жару, сейчас белые воспаления все прошли, немного осталось красных на подбородке.:super:

Давление 110/69, пульс 72.

Если бы еще удалось все таблицы впихнуть на страницы моего диплома, мое счастье было бы безгранично, кто придумал такие мааааааленькие поля????? :D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

а у меня на голоде кожа на лице сохнет и как морщинки появляются:cry: , а на выходе все проходит

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

У меня жирная кожа на лице, может поэтому не сохнет сильно.:hz: :hz:

Сохнут на лице только веки, морщин пока не замечала, но мимические у меня и так уже есть, особенно возле глаз, улыбаться надо меньше мне и брови вверх поднимать.:D

А вот контуры как бы уменьшаются и на ощупь кожа такая мягкая, одухотворенная, светиться что ли, как после какой-то косметической процедуры и лицо выглядит моложе, даже не знаю как это описАть...не одна диета не дает такого эффекта, еще вот на сыроедении было у меня что-то похожее, а больше и сравнить не с чем.:shuffle: :prv03:

Мурочка, ты кремами мажешь личико на голодании?:4u:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Девочки,не кремами нужно мазать лицо и тело-ни в коем случае..а оливковым маслом..или ещё каким-нибудь маслом нерафинированным...

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

А еще лучше умываться ур...й.:shuffle:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Лианочка, ты права конечно на все 100, я мажу кокосовым маслом, твердым, у него запах такой ммм, как кокосовая конфетка, сладкий, но не приторный, мне нравится.:-)

Но поскольку под глазами морщинки, мажу ночным и дневным кремом периодически с ретинолом, без него давно бы ходила вся морщинистая. У меня они почему-то особенно активно по бокам глаз.:hz:

Еще собиралась попробовать масло в плитке для лица.:love:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Тошенька, а ты (ничего, что я на ты?) пробовала ей умываться, напиши, пожалуйста, как эффект.:shuffle: :prv03: А то я, как любая девушка, вечно в поиске идеального для себя средства для волос, от морщин...:D

На лианочку смотрю, какой эффект дает ур-ое голодание и сама У.. так все лечит, я под впечатлением, если честно, никогда бы не подумала. Интересно, смогла бы У.. подействовать на артрит, надо подробнее почитать на эту тему.:idea:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Да,пробовала,только жаль забросила(скрываю от домашних).Кожа молодеет-по-настоящему восстанавливается(в отличии от кремов-после отмены которых-сохнет):prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Я 2 раза за голод мазала кремом т.к. после душа стягивало лицо.

Ну я не знала про масла

В таком случае я церковным буду, у меня большие запасы масел и целая литровая банка масла настоечная не лепестках роз привезенных от св. Матроны:shuffle:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

:lol: вспомнила. Лет по 14 нам было и мы с подругой отпросились у родителей одни пожить летом на даче неделю.
и мы с ней там занялись своей красотой и здоровьем. Я рассказала ей об урине и мы 2 раза в день ей лицо протирали , ходили в пешие длительные прогулки по лугам и курили без конца как сапожники.
Не давно встретились, вспоминали и :lol:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Я бы тоже попробовала.:shuffle: :prv03: Да только мне от мужа тоже придется скрывать, представляю его реакцию, если он услышит: "Дорогой я решила перейти с пенки на умывание на у-ну.:D :lol:. Он мои заскоки с сыроедением и голоданиями то терпит сквозь скептицизм.:-)

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

А как их настаивают на лепестках роз? Используя подсолнечное масло или какое-то другое?:prv03:

:smile2: :smile2: :smile2:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Девочки,я на голодании У ВСЁ мазала..и тело и руки..и лицо..после процедуры всё смываем тёплой водичкой,ну а на сухое тело уже наносим оливковое масло..и на лицо и на руки..так ещё ходим мин 20,пока масло впитывается..ну а там пижамка и -в кровать..Тело,руки,лицо-просто светятся..А после голодания нужно обязательно употреблять оливковое масло натощак по 1 ст ложке-проблем с печенью не будет..ну а кожа вам прямо"спасибо" каждое утро будет говорить..и морщинки уйдут..Это очень большая ошибка думать,что кремы снаружи куда-то проникают,что-то восстанавливают..неправда всё это.Косметологам нужно бизнес делать..а кожа-она восстанавливается только изнутри..Как???Голоданиями(очищение от токсинов),питанием правильным,отдыхом,упражнениями..Везде всё в комплексе..А сесть,намазать лицо кремом и ждать,что у тебя будет тот же эффект,что и в рекламе-это нереально...Так что мы на правильном пути!!!!:-)

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, тут кое-что об артрите
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8872
По-поводу артрита ВНЧС: имею один из симптомов
•Появление так называемого суставного шума (шуршание, хруст, щелканье)
Читать полностью: http://www.32top.ru/stat/217

Голодание уменьшило суставной шум, но не убрало...

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, Привет! :prv03:
Вставлю свои 5 копеек про масло:
Для лица использую масло "Витами Е" (ну, или масляные раствор витамина Е - продается в аптеке) и безууумно довольна:super:
Всем советую))

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, тут инфа о способах очищения суставов

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Да, любым маслом залить, лучше конечно же оливковым. :-)

Представляете, а у нас в православии именно это старцы и советуют, масло от соборования (освященное) на тощак, особенно если кто болеет.

Я пробовала и не могу , мутить начинает :cry:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Я волосы лечила репейным маслом, а в него добавляла масло витамина Е и масло витамина А и втирала в корни волос , сверху накрывала пакетом, полотенцем и на 2 часа :good:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Лианочка, ты получается вообще не пользуешься кремами? А морщинки? Или их уже не осталось после стольких лет очищения организма?:prv03:
А новые не появляются?:shuffle:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Багира, Благодарю вас за крайне ценную информацию!!!!:hi: :prv03:

Прочитала симптомы на сайте, ваш дневник и отдельное большущее СПАСИБО за файл с очищением суставов!!!!:4u: Рецепты и ингредиенты вполне доступные - обязательно воспользуюсь, особенно с лавровым листом или картофелем, они у меня дома всегда под рукой!!!!

Мне диагноз ставили в Москве, в больнице им.Бурназяна, врач прописывал хондропротекторы, но как-то он не показался мне компетентным в своем диагнозе, зато расстроил меня так, что я вышла после его приема - рыдала навзрыд. Думала у меня такой молодой и нашли артрит. Потом отпустило, с мамой пообщались. В декабре буду показываться другому специалисту, посмотрим что он скажет.
Хруст и щелканье у меня тоже бывает периодически, но помимо этого я уже больше года ем только на правой стороне челюсти. А врач ничего не сказал по этому поводу.:hz: :hz: :hz:

Багира, как я поняла вы практиковали сухое голодание до 9 суток, а также четыре 21- дневных голодания по Фракционному методу РДТ Ю.С Николаева, как вы считаете, что является более эффективным в борьбе с артритом, сухое голодание или водное? И буду благодарна за информацию по срокам - у вас произошло уменьшение суставного шума именно после Фракционного метода?:prv03: :hi:

Благодарю вас еще раз за ценную информацию!!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Иштар привет!!! Какие люди и без охраны!!!:D :prv03: Видела твои спасибки, еще подумала, что ты наверное клавиатуру с собой не взяла, вот и не пишешь, хотя сейчас же есть транслит.:idea:

Спасибо тебе большое за витамин Е, я видела у нас в органическом магазине продается масло витамина Е, хотела его еще взять себе для волос. Внесу себе в список покупок на завтра!!!

Как ты там? В ноябре возвращаешься?:love:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Мурочка, я когда начинала пить льняное масло натощак, то тоже ощущения были, что сейчас оно польется обратно из меня.:lol: Запивала его сначало стаканом воды, а потом втянулась и оно уже казалось сносным на вкус.:D

Тоже лечила репейным маслом, правда без витаминов. Заглядываюсь уже на витамин Е. :D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Начните с отвара неочищенного от кожуры картофеля. С лавровым поосторожнее, если плохая свёртываемость крови или после ЛГ.
После четырёх 21- дневных голоданий по Фракционному методу РДТ Ю.С Николаева наблюдала улучшение и состояния суставов.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ДНЕВНИК
8 день голодания

Ночью мне не спится, вчера заснула уже под утро. Спала до обеда, но голова тяжелая, мутит. Пульсация в течение дня в правом боку, что-то там покалывает, надеюсь лечится.

Кухня за это время превратилась в полосу препятствий с наставленными тарелками, сковородками, стараюсь туда заходить как можно реже по острой необходимости только, слишком много для меня там соблазнов.:lol:
Спорт за сегодня:кухонная физнагрузка 1 час, приседания с половой тряпкой и совком – 10 минут.:D
Горло болит как при ангине и кашель, хочется чаю горячего с медом и лимоном, давненько я не простужалась, уже и забыла когда болела последний раз.

Всем спокойной ночи и удачи!!!:prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Багира, спасибо вам!!!:prv03:

Начну тогда с картофельной воды после выхода из голодания.:idea: :prv03: Со свертываемостью вроде проблем не было.
И как я поняла, потребуется целая система голоданий и лечения, чтобы дальше не дать развиваться артриту. Когда читала про возможные последствия разных случаев артрита, аж волосы на голове дыбом встали. А к челюстно-лицевому хирургу обращаться не хочу в любом случае.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Привет-привет, Красотулька!!!:prv03:
Да я уже вернулась :hi:
Смотрю, ты на длительные сроки замахнулась - умничка)) Я в тебя верю))
Гони хворь прочь! Не нужна она нам - молодым и веселым:super:
Ты все-таки его пьешь :D

По поводу масла и волос.
Я в последнее время вообще не парюсь - намешиваю все, что нахожу на полке:shuffle: Могу в один прием нанести не волосы, например, касторовое + витамин Е + репейное, или льняное + репейное + касторовое и т.д.
И волосы в восторге! Мягике, блестящие, здоровые! :idea:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

p.s: Derby, дорогая, ты на сколько дней в голод пошла?!
Вот думаю, может компанию тебе составить?..:shuffle:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Нет,ты знаешь,очень странно моя кожа себя ведёт..на голодании немного пересыхает,но морщинок меньше.после голодания и кожа нормальная и морщинки почти проходят..а вот когда втягиваюсь,да иногда соль проскакивает-спасайся,кто может!!!!И кожа опять сухая и морщинки появляются после отёков..ессессно...:D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Иштарочка, спасибо за поддержку!!!!:4u: Масло льняное да, пила.:D Даже привыкла его пить, может после выхода опять начну курс.
С его приемом у меня хоть не было такого волосопада как сейчас!!!
Волосы лезут, сейчас может поменьше, зато перхоть появилась.:x И это несмотря на все мои масла, органич.шампуни и весь за ними уход, неблагодарные.:D

Иштарочка, конечно составь!!! Жду тебя со мною в голод, я планирую 21 день.:super:

p.s.напиши хоть пост про поездку, чем питалась, какой был спорт и т.д, нам же интересно.:D :prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Лианочка, а такая реакция на морскую соль? Ты морскую дома употребляешь или обычную?:4u:
У меня отеки были от обычной соли, от морской не замечала. А вот в отпуске, когда сама не готовила, а ела все приготовленное с обычной солью - отекала на раз-два.

Кстати, сегодня буду делать массах кожи головы с морской солью, вычитала что при выпадении помогает и при перхоти, проверим.:idea:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, ты просто такая молодчинка!!! я тобой восхищаюсь!!!

А ты взвешиваешься? наверно совсем уже худышка стала)))

Желаю тебе распрощаться с мерзким артритом и варикозом!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, держись!
Я тебя мысленно поддерживаю.

Если с волосами ничего не поможет, то придется делать луковую маску. После нее точно лезть перестанут!

У меня та же проблема, полезли волосы (после антибиотиков и других таблеток, в т.ч. от курения), уже года как не было проблем, а сейчас сыпятся...
Тоже лечу их масками разными.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, Уже!:D :creator:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Травничка, привет! Спасибо за поддержку и пожелание милая!!!:loveroses:
По виду в зеркале похудела на размер. Вещи, которые для отпуска покупала уже немного большеваты. Мужа попросила убрать весы из ванной, подозреваю, что они в холодной комнате - это спальня для гостей, но решила взвеситься по окончанию голодания. А то прыгала каждый день на них раньше - 200, +200, потом расстраивалась и ела, надоело. :D :lol: Взвешусь как закончу.:super:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

RAINичка спасибо дорогая за поддержку!!!:love:

Луковую маску так не хочется делать, хотя читала, что эффективно - у меня у мужа обоняние как у акулы, мои маски вроде льняного масла он чувствует даже после того как я ее смыла неоднократно, а луковый запах по-моему просто не смываем, особенно если под дождь попасть.:smile2:

А ты какие масочки делаешь?:4u:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Супер!!!Иду к тебе смотреть!!:good:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ДНЕВНИК
1 день выхода

Как не прискорбно, сегодня приняла решение о выходе. В этот раз получилось отголодать 9 дней. Поднялась температура, кашель меня уже мучает пару дней и горло воспалилось, не пойму только где я умудрилась так простыть. :hz: Вечером девятого дня ухудшилось состояние: слабость такая и тошнит, еле ползаю.

Ночью заварила себе девясил, у меня корни и корневища, с дества меня им мама спасала от кашля.

Подлечусь недельку, а потом снова войду в голодание. Сделала себе чай с лимоном и органическим медом, сижу пью. Цитрусов не хочется, думала завтра сделать легкий отвар из овощей и на них выходить, 9 дней, думаю не такой критичный срок.

Планирую недельный выход, а потом каскадное голодание или снова попытаюсь пойти на 21-дневное голодание!!!:super:

Всем удачи, берегите себя и не болейте!!!:prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Читаю и удивляюсь, какая ты умничка!!!

Много пропустила, но на работе у меня конкретный завал, да и с учебниками дома сижу...

Все сижу и сижу... а на весы уже больше недели не становилась...

но нужно...

Ты будешь выходить, а я попробую входить

Но, я от твоей силы воли в восторге... А вообще, дорогая, я очень интересуюсь, сколько же ты сейчас весишь? :prv03: :prv03: :prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Aliшечка, спасибо дорогая!!!Ты учись, учись, у тебя же скоро очередной экзамен - это сейчас важнее. Отстреляешься, а потом основательно фигуркой займешься. :-) :prv03: :love:

Взвешусь сегодня!! Муж проснется, спрошу где весы.:D

Спасибо тебе большое за поддержку солнышко!!!Удачи тебе с учебой!!!:prv03:

http://s2.-Ved-/e262c0f086375e0f723cacfca3219fd5.gif

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Девочки, искала инфу по кадровому планированию для диплома, наткнулась на прикол с hr портала.
http://s017.radikal.ru/i442/1110/45/71b1752a6e06.jpg

:smile2: :smile2: :smile2:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Ой, и что это Дербичке не спится? :D

Интересные ты нашла картинки...:D действительно, грустно и смешно, но похоже на правду...

я например раньше работала 90 часов в неделю... невеселое это дело... а картинки юморные :smile2:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Спасибо, милая... ты всегда полна позитива :prv03: :-) :-)

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Мне уже 9 дней не спится.:D :lol: И диплом и голодание, вот и сижу ночью пишу - никто мне не мешает концентрироваться.
Алишечка, 90 часов в неделю это катастрофически много, если календарные дни то 12 часов с копейками в день, а если просто рабочий день, то 18 часов. Ужас!!!:kio: :shock:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, правильно что выходишь.
Не надо себя мучить, тем более с температурой!

Выздоровеешь и потом опять можно поголодать.

У тебя ж еще написание диплома столько энергии отнимает, силы тебе нужны!
Да и если взвесишься, то я уверена, больше 52 кг в тебе не будет сейчас!!! А может и меньше!!!
Даставай весы и сообщишь нам сколько в тебе кг осталось :D

Я сегодня решила все таки сделать луковую маску для волос. Запах будет и долго... Но волос сыпится по страшному, не могу ни чем остановить...
Напишу потом остановится ли от лука.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

:lol: :lol: :lol: Насчет зарплаты не согласна, а насчет парковки и лифта самое то)))

Derby, удачного выхода! :prv03: тебе уже получше?
главное не начать кушать соленое, чтоб не было отеков!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Ну у меня это было только 2 раза в году... но все равно ужасно... работала и в субботу и в воскресенье
Надо срочно и мне в голод...:D я тогда больше выучить успею...:D если ночью спать не надо :D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

RAINичка, да ты права!!! Диплом большую часть сил отнимал на голодании. Хотелось только лежать и меньше двигаться, а тут сиди за столом, анализируй и рассчитывай.:D
Сообщаю про вес: взвесилась сегодня, во мне осталось - 55.2 кг.:D :lol: Думаю после отпуска я весила около 59-60 кг, значит за 9 дней голодания ушло порядка 4-5 кг.:idea:

RAIN, напиши плиз подробненько про маску, может я тоже решусь, вчера думала как буду лук блендерить для маски.:smile2:
Кстати, ты из лука сок выжимала или просто в блендере в кашу и смешивала его с чем-то?:prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Травничка, я работала в одной компании, ее офис был на 15 этаже в 20-этажном здании, а принцип был самим встречать своих клиентов, представила как бы я побегала туда сюда, если бы лифты не работали.:D :lol:

Травничка, спасибо за пожелание солнышко!! :love: Кашель поменьше от девясила, у меня от него обычно дня за три кашель полностью проходит, температура еще не полностью спала. На соленое тянет почему-то на квашенную капусту:hz:, но я пью горячий отвар овощной без овощей и без соли и много горячего.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Алиш пять баллов!! :smile2: Самое смешное, что на прошлых голоданиях я спала отлично, а тут прямо сон потеряла. Зато диплом почти полностью готов.:D Во всем плохом всегда есть что-то хорошее.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ДНЕВНИК
1 день выхода

Весь день пью овощной отвар из помидоров, лука, моркови и картофеля, помимо этого девясил и чай с лимоном и медом. Горло еще болит и слабость присутствует. Отвар идет хорошо, тошноты от него нет. В этот раз не пошли мне цитрусы.

Кстати, от массажа с морской солью сегодня меньше выпавших волос на гребне. Но там нужен курс, как я поняла, не менее 5-6 таких процедур. Тяжеловато только втирать, волосы длинные мешаются.

Выбралась сегодня в центр за покупками и зашла посмотреть в apple на новый iphone 4s. Думаю, нужен он мне не нужен.:hz: С одной стороны - и телефон мне новый нужен, с другой стороны айфончик как игрушка, да и стоит недешево.:hz: Понравился еще самсунг google и белый Blackberry. Blackberry особенно тем, что он переводится как "ежевика".:D Телефончик для сыроедов.:lol:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

:smile2:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

да уж :lol: зато какая тренировка :shuffle:

Соль после голода нельзя... молодец, что без соли пьешь! удачи с дипломом, Дербичка :busyatcomputer:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Сделала вчера маску и сразу волосы остановились лезть. Сегодня прям колоссальная разница с утра при расчесывании, почти не лезут! :-)

Но я сделаю 3 дня подряд, что бы точно очтановить волосопад. Ведь запах теперь есть, так что за 3 раза пользы будет больше!

Рецепт у маски может быть любым, главное что бы присутствовал луковый сок или растертый лук в блендере и желток. Остальное добавляется по желанию.

Я делала сок на соковыжималке, добавила желток и немного облепихового и льняного масел.
Нанесла все и завернула пищевой пленкой, а сверху полотенцем.

Держала долго, все не было времени смыть. Так что после 3-4 часов сняла пленку, полотенце и ходила еще просто с высохшей маской на голове пока не смыла.

Запашок присутствует, но не убийственный! :D

Сегодня и завтра повторю процедуру.
А еще сегодня пойду стрижку сделаю, хочу состричь крашенную часть волос постепенно и попробовать покраситься в рыжий (хной). Рыжая я еще не была, не знаю как это будет???:shuffle:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Дербичка, какая умничка, как много похудела. :prv03: :prv03:

Девочки, а я когда использовала кашицу луковицы, то долго потом вычесывала кусочки лука с моих длинных волос. После этого научилась использовать только сок луковицы, а кашицу выкидывала.

У вас таких проблем не было?

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Это точно!!:D
Травничка, спасибо милая!!:prv03: Соли пока не хочется, даже морской, сегодня добавила в овощной отвар черный перец и гарам масалу, вкууусно.:-)

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

RAIN, спасибо, что поделилась!!!:prv03: Надо же какая быстрая реакция от лука против выпадения!! Глядишь, может и я решусь, несмотря на запах, когда дома никого не будет.:lol:

RAINичка, ты хочешь совсем коротко стричься? По фото у тебя их вроде было немного см. Мне кажется, рыжий цвет тебе пойдет, как пламя будет ярко и свежо.:love:
А мне надоело быть блондинкой, корни отросли уже на 4 см русым цветом, буду свои отращивать, не хочу их жечь больше краской. Думала потом балияж делать на свой русый цвет.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Алиш спасибочки!!!:prv03: Главное их опять не набрать, у меня это легко получается:D и помнить, что желудок уменьшился, мне столько еды не нужно как раньше.:D Я заметила, что как стресс, так лекарство - еда, а на самом деле это же просто топливо для организма, как бензин.:D

Алиш, я пока не пробовала луковую маску, попробую напишу обязательно как делала, а RAIN написАла постом выше, что делала с соком. Мне тоже кажется с кашицей будет неудобно потом лук из волос выковыривать.:-)

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ДНЕВНИК
2 день выхода

Сегодня чувствую себя гораздо бодрее, не хочется вообще свежих овощей/фруктов, организм просит все погорячее, может погода так действует. :hz:

Отдельно варила картофель и пила картофельную воду по совету Багиры, как лечение суставов при артрите. Багира спасибо вам еще раз за тот wordовский ценный файлик.:prv03:

Помимо этого пила овощной отвар, добавила в него специи garam masala и черный перец. Еще к этому чай с лимоном, липой и малиной и горячий девясил. В отвар сегодня тыкву добавила, а сама тыква по рецепту RAIN ушла в крем суп к мужу только без сыра.
RAIN спасибо, муж умял две тарелки, хотя к супам скептически относится.:D :prv03:
Чувство голода есть, но это больше мандраж из-за стресса с дипломом, госами, до сдачи 1 месяц и 10 дней.:D
Волосы лезут меньше, завтра буду делать второй массаж кожи головы с крупной морской солью.:super:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, у тебя сейчас стресс в связи с приближающейся сдачей диплома.
Первое- не волнуйся, ни кто на дипломах не заваливает. Все обычно идет очень легко!!!
Второе - что бы волосы на фоне стресса не повылезали, делай маску луковую. Не так уж страшно она и пахнет.
Сухие волосы после нее не пахнут вообще практически. Только когда их мочишь держится запах около месяца. И полотенце, тем что будешь вытирать мокрые волосы - будет пахнуть. Лучше его стирать отдельно, а то и остальное белье пропитается запахом. С одной стирки запах лука не уходит, после второй только.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derbyчка,спокойствие,спокойствие и ещё раз спокойствие..молодчинка ты у нас на голодании и на выходе-мне,почему-то тоже не хочется сырого в этот раз...только разве что репы..:-) а так налегаю на луковый суп-много много лука,шпинат и специи..И хоть залейся супом!!!!
Сухо только вот с кишечником..:-( буду начинать клизмы молочные с маслом и растирания ..Ну а масочка-я её тоже сегодня оценю вечером-завтра расскажу...Держись,зайчик!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

RAIN, у меня стресс в связи с его написанием.:D
Луковую может да, сделаю, сейчас делаю массаж головы с морской солью, уже 2 раза сделала - тоже помогает от выпадения, кстати. У меня вылазит сейчас только треть от предыдущего кол-ва.:super: Спасибо за совет со стиркой лукового полотенца!!!:prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Лианочка, вот и мне не идет сырое, как думаю себе салатик какой соорудить - сразу внутри какое-то отторжение и он мне говорит:"хочу горячего!!!!":D Он, в смысле, организм.:lol:
Лианочка, а как ты его варишь? Обжарку делаешь и что туда кладешь, помимо шпината и лука?:prv03:
Лианочка, ты тоже держись, ты молодчинка - столько процедур делаешь и УГ и клизмы молочные и упражнения с К.Смитт, про масочку расскажи потом, буду ждать!!!:prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ДНЕВНИК
3 день выхода

Самочувствие нормальное, ничего не болит, хруст в челюсти по прежнему есть периодически, настраиваюсь начать вход в голодание дней через 5.
По прежнему пью овощной отвар, вчера делала со шпинатом,томатами и луком, лианочка спасибо за идею :prv03:, овощи оставила, чай с лимоном и малиной, девясил.

Всем удачи и хороших выходных!!!:aliendance:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ДНЕВНИК
4,5 день выхода

Температура спала полностью, горло еще не полностью прошло. А вот кожа не радует - как голодаю - все воспаления проходят, стоит начать выход - вот тебе бабушка и Юрьев день!!!Все по новой...не доголодала!!:D В основном на подбородке красные высыпания.
Рацион: овощные супы, яблоки, клюква, малина, чай с лимоном.

Начала умываться овсянкой, очень много положительных отзывов против воспалений на коже и главное виден результат до и после. Поэксперементирую на себе.:D Через три дня настраиваюсь на голодание.:super:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Варю его очень просто..воду довожу до кипения(около литра),нарезаю туда 3-4 луковицы,пакет листьев шпината(грамм 300),специи..чеснок ну и немножко соевого соуса...всё:hz:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Лианочка спасибо!!С соевым соусом я не делала, беру в копилку!!!:prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ДНЕВНИК
6 день выхода

Волосопад закончился после 4 курсов массажа с крупной морской солью, нахожу пару волосков на гребне. И что это было... ::unsure.:

Второй день умываюсь овсянкой, прежние красные точки все еще заметны, но рецидивов нет и ничего нового на подбородке не лезет. Нашла причину акне - кд, сегодня начались. А я то думала...::biggrin:
Рацион:яблоки, соевое молоко не гмошное, зеленый чай.
Так захотелось добавить молоко сегодня в чай, но на коровье у меня отрицательная реакция, я его вообще не употребляю, взяла соевое.::rolleye:
Физкультура: проехала сегодня 10 минут на велотренажере с электронной книжкой в зубах руках. ::biggrin:

Настраиваюсь через два дня на вход в голодание!!!:aliendance:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Дорогая, будь осторожнее с соевым молоком. На девушек/женщин оно может отрицательно повлиять и испортить гормональный баланс. Попробуй взять almond milk или козье молоко.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Алишечка, а я молоко и молочные продукты вообще не употребляю. Ооочень редко, если хочется очень сильно ст.л. в чай и все.:-) :prv03: Миндальное можно было бы сделать, но меня сегодня на блендер что-то не тянуло.:D

За миндальное спасибо милая, а то я что-то подзабыла про ореховое молоко, его в принципе очень легко сделать в блендере.:prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

О, а как ты его делаешь в блендере? Я думала за готовое с магазина, но не знаю как делать его самой. Расскажи рецепт :-)

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Алиш, я делала по рецепту Марины сыроеда, она вот здесь показывает процесс в картинках. http://rawinrussian.livejournal.com/49918.html

Очень просто:стакан замоченного на ночь миндаля и 4 стакана воды, все взбивается до белого цвета жидкости в блендере, потом процеживается через марлевый мешочек (остатки жмыха от орехов), и остается только белая жидкость как молоко.

Можно добавить туда мед или нектар агаве, корицу или ваниль, мне с ванилью и нектаром агаве очень нравится. Получается белое молоко с привкусом миндаля.:-)

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Вот еще видео с Мариной сыроедом как она делает сыроедное миндальное молоко, только здесь пропорции в два раза меньше, но все наглядно.:-)

Миндальное молоко

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

wow, спасибо :prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Али, рассскажи подробнее, чем плохо соевое молоко?

А то я на нем все каши готовлю, и себе и ребенку. И десерты молочные на соевом молоке покупаю.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Я не имею конкретных фактах о том как действует соя. Для этого нужно покопаться в литературе или на интернете.

Но имею 2 причины почему так говорю.

1. Когда я была у натуропата, он моим братьям посоветовал заменить коровье молоко на козлиное, соевое или миндальное. А мне сказал соевое не принимать потому что оно может повлиять на гормонный баланс.

2. Я раньше очень часто была переводчиком в поликлинике. И очень часто когда женищины приходили к доктору по причине менопаузы, то некоторым советовали принимать сою, а некоторым строго запрещали принимать соевые продукты, по причине что эти продукты действуют на гормоный баланс по разному для каждого человека.

Почему так происходит я не знаю. Но это факты которые я имею.

Может кто-нибудь знает? Мне бы тоже было интересно узнать почему так....

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

У меня есть предположение что для женщин которые проходят менопаузу, соя может дать какой-то хороший результат, а для молоденьких может в ней что-то лишнее.

Знаю только что некоторые женщины жаловались на увеличеный аппетит и набор веса. Подозревали black cohosh и сою. Но я определных доказательств не имею.

Как я уже говорила, я была только переводчиком, а пациенты почему-то мало вопросов задавали.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

вот первое на что натолкнулась на интернете, но вы лучше поищите сами что-то, чтоб удостоверится подходит вам соя или нет. :prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Ali, спасибо!

Почитаю как нибудь про сою!

Но надеюсь при малом употребление проблем особых нет.
У меня на всю семью уходит 2 литра соевого молока в месяц, для геркулесовой каши в основном.
Если и столько вредно, то заменю на козье молоко.

Коровье молоко мы не употребляем ни в каком виде!!!
А так же продукты из него очень редко!!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ДНЕВНИК
неделя выхода
Чувствую, что полностью выздоровела, не терпится начать голодание!!!:super: Захожу в пятницу, как раз выход будет равен 9 дням голодания.
Рацион: зеленый чай, лимон, тыквенный суп, картофельная вода, киноа.
Физкультуры не было.:D
Овсянка творит чудеса - у меня на кд всегда акне на подбородке, всего третий день ей умываюсь и все покраснения прошли и ничего нового не вскочило.:super: :super:
Критич.дни проходят без боли практически, это однозначно заслуга голодания и сыроедения, до этого всегда на стенку лезла от "приятных" ощущений.:D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Это хто такой?

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

:smile2: :smile2:

киноа - зерновая культура, лидирует по содержанию белка - до 20%, по сравнению с остальными крупами, еще там витамины группы B.

Плюсы - быстро готовится и рис напоминает по вкусу, но не по калорийности.:D :prv03:

Ааа да, забыла написАть, что еще у нее низкиий гликемический индекс, т.е. стройнению она только способствует.:super:

Картинку сухой прилагаю.:D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

дааа.. чего только природа не напридумывала))

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, а в какой стране ты живешь? Извини за любопытство:D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

А еще киноа по полезности и содержанию витаминов и в особенности железа превосходит даже гречку.

Очень легко готовится, вкусная и из нее можно сделать разнообразнейшие блюда! :-)

По мне - так самая вкусная и полезная крупа :super:

Продается киноа в био-магазинах (во всяком случае в Греции я ее только в них видела). А в России по и-нету можно заказать, достаточно магазинов.

Еще, добавлю к полезным и вкусным вещам - зеленая не обжаренная гречка. В 100 раз вкуснее обычной обжаренной и главное - полезнее!
И тоже есть в продаже в России.

__________________________________________________ ______________________________

вот что в инциклопедии пишут про киноа:

Киноа содержит больше белка, чем любые другие зёрна. В среднем 16,2 % (для сравнения: 7,5 % в рисе, 9,9 % в просе, и (11)14 % в пшенице, в кукурузе 3,5 %[2]). Некоторые сорта киноа содержат более 20 % белка. В отличие от пшеницы и риса, содержащих малое количество лизина, аминокислотный состав белков квиноа очень сбалансирован и близок к составу белков молока, количество аминокислот до 20 типов[2].

Помимо уникальных белков, киноа содержит также углеводы, жиры (с высоким содержанием лецитиновой кислоты), клетчатку, минералы и витамины группы B[2]. Киноа, кроме того, богата фосфором (в три раза больше, чем рис самого высшего качества и не уступает многим видам рыбы), железом (вдвое превосходит пшеницу), кальцием, цинком[2].

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Versaveia, в англии.

RAIN, я тоже ем зеленую гречку, необжаренную. Очень вкусно и полезно. :-) В ней же столько сохранившихся полезных веществ, она даже проращивается!!!Мне особенно с помидорами и луком нравится!!!:super:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ДНЕВНИК
8 день выхода и 1 день до входа, настраиваюсь
Чем больше ешь, тем больше хочется, а щеки растут.:lol:

Такой вывод я сделала сегодня, когда решила съесть 50 гр сыра пармеджано на ночь глядя, чтоб спалось хорошо:D , потом съела большущую миску салата из зерен кукурузы, томатов, лука и ложки натур.греч.йогурта, а после этого я снова хищно залезла в холодильник на поиски чего-нибудь съедобного. :D

Вывод: не надо было сыр есть на ночь глядя и провоцировать жор, тем более есть после 6.
Пью зеленый чай – аппетит хорошо утоляет.:super:
Спорт: 10 минут пробежки.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Уууууууу! Хто-то снова начал бегать?!?!?! Круть!
Все! Сегодня к тебе присоединяюсь! Немедля!:super:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Молодчинка :prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Вы зеленую гречку на интеренете покупаете? А как это по-анлийски? У нас тут даже прожареная гречка в магазинах не продается...

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Алиш, а ты смотрела в разделе круп или посмотри в органическом магазине. У нас в разделе круп продается в супермаркете.
По английски buckwheat и они иногда приписку делают whole foods или wholegrain, а ингредиентах - Buckwheat, зеленого цвета гречка.


Спасибо милая!!! :-)http://s18.-Ved-/7f7c4387c16415bc86e347a3a275b4fa.gif

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Иштар, давай присоединяйся, доставай кроссовки!!!:D :prv03: Тем более ты там волшебный чай завариваешь, от которого на спорт тянет.:D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

О... нашла на интернете. В магазинах не видела, но сегодня постараюсь глянуть.

Спасибо! :prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ДНЕВНИК
1 день голодания

Сегодня первый день голодания. Вес на старте - 57.5, весы в дальний угол, взвешиваться не буду до окончания голодания. Удачи мне и всем голодающим!!!:super: :super: :super:
Девчонки у меня к вам по детям вопрос: меня озадачили покупкой подарков двум сорванцам племянникам, два мальчишки-одному 1.4, второму 7 лет, как думаете, что им можно подарить?????У меня поскольку деток нет пока, то не одной идеи нормальной:сладости, книжки, игрушки???От чего современные мальчишки в восторге в таком возрасте?:hz: :hz:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby,

Удачи тебе!
Так ты на сколько планируешь в голод?

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Tasha, спасибо большое!!!:prv03:

Планирую на 21 день!!!Ты сегодня на сухом или пока выход?

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

21?!! Круто!:prv03: :super:
Мне вот тоже надо 21, но я так переживаю, что изо рта будет пахнуть, и я буду пахнуть и вообще:D Слабости не боюсь, а вот описанного выше-да:D

Сегодня СГ. Но я пойду в голод максимум на 10 дней вместе с СГ. Хотя чувствую, что для оздоровления надо все 21.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Мне все легко удается, если я делаю комплекс (голодание, спорт, прогулки, маски/обертывания, чтение полезной литературы, сон). Вот в этот раз надо сделать так и тогда я смогу, глядишь, и 21.

А кожа сильно обвисает после такого длительного голодания? Или вопрос не по возрасту задаю? Тебе ведь 26?:-)

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Изо рта и от тела на голодании у меня всегда сильный запах, ага. Больше всего это моего мужа расстраивает.:shuffle:

Удачи тебе таша в 10 днях, а там глядишь и 21 получится!!!:love:

Таша, мне 26, да. :-) Кожа совсем немного обвисла, в основном контур лица, когда я голодала перед свадьбой, но через месяц все восстановилось. Максимум голодала 14 дней, мне честно говоря, даже не видно, что что-то там обвисает,я бы сказала наоборот - подтягивается и как-бы светиться начинает. Это надо очень постарасться, чтобы увидеть, что что-то там обвисло :D.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Ты знаешь, лицо это не так страшно. Я после голодания летом провела курс массажа, все пришло в норму. Я больше переживаю за попу:D Она как-то сильно уменьшилась, вот это я и приняла за обвисание. Теперь понимаю, что надо все таки и гулять/бегать, и делать какую-то минимальную гимнастику, приседания и контрастный душ, чтобы все было в норме.

Ты молодец! 14 дней подряд это тоже моя мечта. Надеюсь, муж все равно тебя поддерживает:prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Да? интересно, а я как то не заметила вообще, что моя попа отвисла :shuffle:, наоборот хорошо так объемы уменьшились.:D Я переживала за лицо, потому что на фотках видно сразу если кожа на лице немного отвисла.

Муж считает голодание пережитком прошлого и узнает о моих только постфактум.:D
Спасибо тебе за поддержку дорогая!!!:4u:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby,
Скажи, а ты вылечила голодом артрит или улучшила состояние?

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Нет пока, поэтому мне и нужно как минимум 21 день. Щелчки в хрящах челюсти есть и рот не открывается больше чем на см, такая скованность в суставах. А хондропротекторы не считаю эффективными в моем случае.
Поэтому надеюсь только на голодание!!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Олесенька, я сегодня с тобой голодаю первый день!
Как у тебя самочувствие? У меня энергия так и прет! :super:
21 день - геройство!!!!! Держись, дорогая)))) :prv03:
Я столько, конечно, не планирую - мой максимум на этот раз 5 дней.
p.s:
Я так полагаю, на голоде я одна буду бегать?! Ну ничего, постараюсь своим примером тебя ппотихоньку мотивировать:4u: как выйдешь из голода - присоединяйся))

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

зайчик,я как всегда..Поддерживаю,читаю,переживаю...лечись,обнов ляй ткани-всё прийдёт в норму,вот увидишь..Терпение и труд всё перетрут..
Главное,не жалей себя..и верь в то,что делаешь и в успех...Водичку,только не поленись-сделай структурированную и пей побольше...И физ нагрузок я тебе не рекомендую..они хороши,когда худаешь,а когда лечишся-силы у организма забирают..а ему сил ой как много нужно,чтобы вылечится...
Обнимаю креко-крепко..
Держись!!!:idea:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Алиса дорогая, очень рада что ты со мной!!!:girls (60)::girls (93):

У меня сонное самочувствие, так и тянет к подушке. Зато первый день получился сухой!!!:-) Спасибо за поддержку милая, ты тоже держись пожалуйста!!!:4u: Я в тебя верю!!!
Про бег - буду на тебя смотреть и мотивироваться:D. Может тоже сподвигнусь, как в прошлое голодание!!!:girls (69):

Ты клизму делаешь?:girls (39):
И сколько воды в день пьешь примерно?

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Лианочка, спасибо тебе глубочайшее, как всегда рядышком и за твою поддержку!!!:girls (3):Про воду структурированную только вчера подумала, что может стоит заморозить по твоему рецепту, у меня как раз пару отделений свободных от замороженных овощей в морозилке.:D :prv03: :love:

Сделаю, отчитаюсь, первый день сделала сухой, чтобы лучше вошлось, а во второй уже пила воду комнатной температуры.
Обнимаю тебя солнышко, спасибо!!!:bravo: :good: :love:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ДНЕВНИК
2 день голодания

Вчера получился сухой день, вошла хорошо, мыслей нет о пищевом никаких.
Загрузила на свой рабочий стол картинку с льющейся водой и периодически в течение дня смотрела на картинки с водой - представляла как она очищает все внутри меня и лечит.:girls (53):

Давление 119/53, пульс 73.

Сегодня выпила воды комнатной температуры, но на кухне холодно, поэтому водичка была довольно прохладная, но после сухого был небольшой жар, так что пить ее было даже приятно.

Всем удачи дорогие и летим дальше!!!:girls (54):

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Легкого тебе голода и удачи!:-)

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, легкого тебе голодания!!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Spark, спасибо вам!!! У вас такой позитивный дневник, я в восторге!! Буду заглядывать!!:prv03: И смешной хомяк на аватарке.:D

RAIN спасибо, что не оставляешь!!!Надеюсь, ты себя уже взяла в ежовые рукавицы и не расслабляешься?:-) Не куришь?:prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ДНЕВНИК
3 день голодания

Утро третьего дня для меня началось с отмывания моей крови от светло-бежевого ковролина, ага.
Мои критич.дни подходили к концу и вставила на 8 часов тампон на ночь с тремя каплями, а утром чувствую что-то не то, встала и тут из меня полилось!!! Кровь и сгустки, я в шоке, притом что на последних днях кд у меня за день - 1 ложка выходит не больше. Пока бежала до ванной из спальни из меня лилось, думаю около стакана точно. Первый раз такое вижу на последнем дне месячных!!!
Уже час ковролин отмываю всем чем можно...:hz: :hz:
И головная боль прямо с утра началась, вчера не было.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Ужастики.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ну вот и у меня почти так же было, только у меня уже кончились, а через пару дней как ливануло :D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, ты как там?

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

тоша, не говори, ковролин до сих пор не отмылся, вес в разводах.:girls (96):

тоша, милая, спасибо что интересуешься и за поддержку!!! :lovegifts:Мне что-то ночью не спалось - в 3 ночи встала, переделала кучу дел, а весь день была вчера была как сонная муха - все время спала.:hz:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Ты меня пугаеш. Какие мысли по этому поводу. Может литературу подымала по этому поводу.?

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ДНЕВНИК
4 день голодания

Всем привет! :zozh:
Сегодня мои крит.дни не откалывали фокусы и шли в нормальном объеме как всегда на окончании - около ст.ложки.:hz: Не знаю, что это с ними вчера случилось.:hz:
Я тоже не поняла, что это было:D :prv03: Или это так голодание действует на увеличение кд?:hz:

Слабость весь день, ооочень сильный запах, налет на языке - муж отворачивается и светует почистить зубы.:D Немного мутило утром, потом прошло. Кожа на голове сохнет. Челюсть щелкала, но когда я вчера позевала, смогла ее открыть больше, чем на см, хотя скованность присутствует.
Вчера был снова сухой день. Ночью мне не спалось - встала в 3 утра, перегладила рубашки, помыла посуду, почистила еще раз ковролин, перевела статью брату для университета - был небольшой голод в 3 утра, но трудотерапия его начисто убрала.:D :lol:
Всем отличного дня, летим дальше к цели!!!:girls (54):

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ой, Петровна, я сама то как испугалась, думала все конец мне пришел, так хлестало.:D :hz: :hz: Муж проснулся тоже, я и его умудрилась испугать, говорит одевайся едем в больницу к гинекологу.:shuffle: Но это было не похоже на кровотечение, именно как критич.дни, но почему-то очень много крови и в последний день.:hz:
Леди мурка написала, постом выше, что у нее тоже так было, может это голодание так подействовало на увеличение объема и в предпоследний день, никогда у меня такого не было???:hz: :hz:
В любом случае, узи у гинеколога планирую на декабрь, проверку тоже с анализами, напишу, что скажет.:4u:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Будем считать,что это очищение через обострение.:doctor:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

тоша, я тоже подумала, что организм лечится, поэтому так и получилось, тем более нигде при этом не болело, просто такой объемчик.:shuffle: :bulbool:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Всё время спала,т.к.организм твой все свои силы пустил в другом направлении..вот я и говорю ещё раз-пока такого не будет-этих кризисов,упадка огромного сил(вдруг),резкого ухудшения на голодании-не стоит надеятся на излечение..он,организм наш,очень мудрый-на предыдущих голоданиях что-то другое лечил,а сейчас за "женские "органы взялся..это хорошо,что спала,Дербичка..помогай ему..

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

У меня,помнится,такое не раз было...чистка,так сказать..По сути месячные-это "плохая "кровь"..в период месячных она с токсинами выводится-наш организм каждый месяц готовится к возможной беременности и очищается..Поэтому и говорят,что у женщин кровь чище,чем у мужчин и обновляется чаще..вот пририда как всё тонко продумала..а раз больше было-это значит и токсинов вышло больше.Ведь говорят же,что у женщин на правильном питании-чистом, я имею в виду сыроедение чистых продуктов-прекращаются месячные вообще..а при возврате на обычное-появляются..Да и в дикой природе у млекопитающих месячных нет..ВОТ!!!:idea:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Лианочка, ты меня успокоила!!!!:-) У меня только в голове не укладывается, если на сыроедении нет месячных, то как зачать ребенка? Я тоже читала, что на сыроедении организм становится настолько чистым, что месячные прекращаются.:hz: :hz:Происходит ли овуляция на сыроедении, если нет месячных??Читала, что у здоровой женщины менструация может происходить и без овуляции и месячные не обязательны для зачатия малыша.:hz: :hz:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

у меня тоже РА. тоже хочу голодать.устроил себе 1 день СГ ,просто на проверку. вам желаю Бодрости духа и сил все перенести ;)

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

kozzyboom, спасибо вам большое!!! Вам тоже удачи, СГ -не так страшно как кажется, я сегодня снова на СГ, мне так легче пока, потом уйду на водное.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

я только пробую силы. а у вас артрит сильный? и как ощущения после такого срока голодания?

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Привет, милая, я скучала.

Извиняюсь что давно не заходила... я думала про тебя и Петровну, ведь знала что вы обе голодаете.

Мне очень жалко что у тебя что-то такое случилось, надеюсь что не повторится.

Я еще обещала тебе личное сообщение... скоро напишу дорогая, а сейчас хочу сказать: "удачи тебе на голоде"

Следи за собой, если что-то еще странное приключится, лучше прекращай голодание и поезжай на проверку к доктору. Пусть они хоть что-то проверят.

Ну вот, а я сегодня пью чай и мучаюсь с кишечником.

Твой дневник очень мотивирует. Скоро еще зайду. Пиши, пиши как у тебя дела.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

kozzyboom, думаю пока не очень - вовремя обнаружили и я голодать начала сразу, правда небольшими сроками максимум 14 дней.
Но я не могу есть на левой стороне челюсти и открывать рот больше чем на 1-2 см максимум - сразу скованность, щелчки и больно.
Иногда когда зеваю - то кость челюсти как бы вставляется обратно не туда и сдвигается. Думаю, лучше не будет и если буду голодать, то состояние улучшиться. У Багиры дневники почитайте, у нее хороший опыт 9дневного сухого и 4 раза по 21 дню РДТ по фракционному методу Николаева, есть улучшение.
После голодания - стала открывать рот на большее кол-во см и смогла жевать немного на правой стороне, но только протертую пока пищу как пюрешки, супы.:hz: :hz:

Вам тоже большой удачи!!!!Просмотрела ваш дневник, очень надеюсь, что у вас получится излечиться!!!и у меня тоже.:shuffle: :prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, дорогу осилит идущий;)

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Алишечка привет дорогая пропажа!!!:prv03: :prv03: :girls (81):Я тоже скучала, думала ты все занята подготовкой к экзамену!!:4u: Я тоже надеюсь, что больше не повторится, ковролин так и не отмыла.:girls (57):

Спасибо за поддержку зайчик!!!Ты сама как? Как питаешься, что с весом?:girls (3):

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

kozzyboom, Метко сказано, значит буду идти в этом направлении!!!:-) :prv03:Дорогу уже выбрала!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Я уверена что у тебя все получится, Олесь.

Честно говоря, на гребне всех хороших эмоций и из-за того что выходила из голодания пару раз, я не взвешивалась. Мне кажется что вес на месте стоит.

Надо будет взвесится.

Знаешь, у меня живот такой набитый стал и твердый как барабан. Я знаю что набитым ему там быть нечем (когда сходила с голода то ела только яблоки и салат), но такое впечатление что желудок перестал переваривать пищу. Вообще что-то странное.

Спасибо Олесь за твой дневник. Ооочень мотивирует. :prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Ооо, так странно, что это может быть интересно.:hz: :hz:
У меня с животом/ЖКТ все просто - ем, как барабан становится надутый, даже на сыроедении, помню когда я арбуз ела, потом живот был такой же круглый как арбуз.:D А когда водичка уходит, или когда голодаю на воде, то и животик спадает, становится плоским.:4u:

спасибо дорогая, я аж прям засмущалась, сижу краснею.:girls (30)::girls (60)::D Спасибо, за поддержку!!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ДНЕВНИК
5 день голодания

Всем привет!

Вчера получился сухой день. Воды выпила только утром, где-то полпятого. Сильно мерзну, утром мутило, от меня очень сильный запах, вчера разболелась голова и периодически ныла нижняя челюсть. На сухом боль более отчетливая, на ВГ не помню такого. :hz: Муж сказал, что белки глаз стали более белыми, а глаза позеленели. Хотя они у меня и так зеленые.:D

Если получится, завтра едем в горы и к озеру, буду запасаться водой на длительную прогулку.:aliendance:

Всем удачи!!!:girls (53):

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Умница!!!!! очищаешься потихоньку!!!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Если челюсть ноет, значит чистится. Пусть эта мысль поможет тебе.

О... я немного завидую... в горы, к озеру, там наверное красиво. Хорошо тебе погулять. Кстати, там в горах наверное холодно? Привези фотографии.

А насчет глаз... я тоже так хочу... хи-хи... :prv03: чтоб глаза голубели и отбеливались.

Олесь, ты умница, самая настоящая умница!!!!:prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

kozzyboom, спасибо большое вам за поддержку!!!:4u: :-)

У вас как дела? Как ваше сухое голодание прошло?

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Ali, Аленочка ты меня захвалила, спасибо милая за поддержку, в этот раз как то тяжеловато идет, тем более знаю что у меня на выход не будет много времени, но постараюсь питаться максимально сыроедно, когда поеду сдавать свой диплом с госами.:girls (16):

В горах обещают градусов 9-10, посмотрим, главное чтобы дождь нас не застал.:bulbool: :D
Когда ко мне присоединяешься на голодание?:D :4u: За яркостью глаз.:D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

По твоим описаниям, мне кажется, что сейсас происходит настоящее излечение. Держись.

Ты меня очень вдохновляешь. Молодец.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

прошло хорошо) теперь буду каскады делать)

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Алишечка,привет,солнышко..:prv03: :4u: и у меня такое было после последнего голодания уринового-зайди,если будет момент,посмотри...вроде и выходила правильно..а такое вот дело.Я,правда ,решила это клизмами с молоком и маслом..чуток соли и сладкого красного перца в порошке-попробуй..А чувство не из приятных-стоих пища что в желудке,что в кишечника..и ни туда и ни сюда..:hz:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

:smile2: :smile2: :smile2: Солнышко,чёт ты немножко напутала..нет,овуляция это одно,а месячные-совсем другое..два разных процесса,совсем не связанные между собой..Может быть овуляция без месячных у очень здоровых женщин на сыроедении,например,а может быть месячные без овуляции-это уже у больных женщин.таким забеременеть невозможно-тело не производит яйцеклетку..Овуляция -это производство яйцеклетки для дальнейшего оплодотворения..а месячные-это выведение токсинов и очищение полости матки..Они эти процессы даже во времени с разрывом порядочным существуют..около2-х недель..Так что наличие или нет менструации ничего не говорит-кормящие ведь женщины зачастую не имеют месячных..а забеременеть при таком положении возможно на раз-два..:idea: :prv03: :hi:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Очень очень скоро... сегодня, например, разгружаюсь... а там может и совсем втянусь. :prv03:

Да, Петровна права, это действительно очищение и ты кажется достигла начала этого процесса. Сейчас особенно держись и постарайся не упустить этот момент и удержатся на голодании. :prv03: :prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

спасибо :prv03: :prv03: :prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Петровна, спасибо за поддержку!!! :girls (3):
Мне только странно, что боли в челюсти я начинаю чувствовать в основном при сухом голодании, на водном все ровно.:hz: :hz: Но может и на водном что-то лечится.:hz:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Еще как лечится!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

kozzyboom вы молодец!!! Держитесь на каскадах!!!

Вы планируете сухие каскады или водные и по сколько дней?:4u:

Да? Тогда буду голодать дальше на водном, с периодическими сухими днями. Сегодня СГ. :-)

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

я по Голтису иду. там чередуется и сухие и водные.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Ну вот, а я по описаниям решила, что они связаны, даже читала где-то.:D :shuffle: Все равно пока не представляю полное отсутствие крит.дней и зачатие на полном сыроедении.:hz: :hz: :love: Спасибо за разъяснения дорогая, вот и проверим на моем опыте, у меня на сыроедении месячных совсем почти нет, а вот после сухого ливануло. :D :girls (3):

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

kozzyboom, напишите, пожалуйста, потом впечатления после проведения. Мне очень интересно!!! Вы будете описывать в дневнике впечатления?:-) :prv03: Я была бы первым читателем.:4u:
Прочитала про Голтиса, что он вылечил перелом шейного отдела позвоночника и спас себя от инвалидности, где можно посмотреть его книгу? У вас она в печатном виде? что-то в интернете не нашла.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Алиш, спасибо за поддержку, держусь, но на водном. Сегодня планирую СГ, пить особо пока не хочется, если учитывать сколько я вчера на прогулке выпила.:D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ДНЕВНИК
6 день голодания

Всем здравствуйте! Вчера 6 день провела на воде, поскольку мы с мужем ездили гулять в горы - какая там красота!!!Зеленый мох на деревьях, а сами деревья с пожелтевшими и покрасневшими листьями и чистейший воздух!!!
Нарвала себе остролиста листья и красные ягоды - буду делать венок на рождество. :girls (30):

Состояние нормальное, в горах не мутило, не тошнило, я выпила около литра воды, дома еще добавила.:D Четырехчасовую прогулку перенесла легко. Запах сильный от меня по прежнему есть и каждый день счищаю налет, уже задумалась о покупке щетки для языка.

Сегодня СГ.

Всем доброго дня!!:girls (19):

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ДНЕВНИК
7 день голодания

Всем привет! Вчера получился сухой день, выпила воду только в полвторого ночи. Не могла долго уснуть, периодчески кололо в правом боку. Пила покупную воду другой марки, у нее другой состав, не понравилось, горький химический привкус.:hz: :hz: Посмотрела ее состав, там магний на втором месте, больше не буду такую брать. Губы были синего цвета. Слабость и сильный запах, муж его чувствует в радиусе двух метров от меня.:shuffle: Вчера не было вообще настроения, подташнивало и чуствовала себя вялой, ничего не хотелось, вечером разревелась из-за диплома. Сегодня вроде отпустило, все нормально.

Сегодня ВГ.
Всем удачного дня!:girls (54):

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Не плачь, дорогая, ты все успеешь... :prv03:

Я правда сама тут плачу (хорошо что есть кому поплакаться)... Но знаю что и тебя и у меня все будет хорошо.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Милая не переживай, мы обязательно успеем подготовиться в срок, мы молодчинки!!!!:-) :girls (81):

Муж мне привез вчера белый айфон, сказал, только не плачь, не успеешь отправить диплом до 15, примут они у тебя 20.:D Так что я со вчерашнего дня разбираюсь в настройках и ищу обложку для айфона.:super:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

ДНЕВНИК
8 день голодания

Всем доброго дня! Вчера была на воде, как назло когда пью, сразу аппетит появляется. Ездила вчера по делам и наткнулась случайно в польском отделе на конфеты птичье молоко. Организм сразу заныл, купи, купи.:D И воспоминания из детства как их мама нам с братом покупала.
Причем сладкое для меня стало приторным после голодания и сыроедения, не могу его вообще есть!!:hz: :hz: Списала на воспоминания из детства и прошла мимо. :D
Появились симптомы простуды - горло заложило и насморк, все как в прошлый раз. Вообщем терплю и иду дальше!!!

Всем солнечных выходных!!!:zozh (3):

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Спасибо,мой золотой!!!
Тебе тоже удачных выходных,спокойного дальнейшего голодания и не поддаваться на провокации..ТЫ себя лечишь!!!!А еда,как я тебе всегда говорила,никуда не денется..будет лежать на месте..так что настрой-то что надо!!!!!Как говорит моя свекровь:"Сожми ягодицы-и вперёд!!!!":D :idea:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Лианочка, выражение беру себе в копилку, такого еще не слышала, пасибо!!!:D :bravo: Моя свекровь всегда пытается меня накормить и говорит кушай побольше. Хотя при этом сама накладывает себе порцию с ладошку на большую тарелку и сама оооооочень худая. Как у вас там погода, наладилась?:prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Всем здравствуйте!!

9 день голодания
Вечером началась жуткая мигрень, как- будто палка вставлена в правый висок и кто-то ее крутит, полночи прокрутилась от нее, не могла уснуть, тошнило, думала меня вырвет, но обошлось. Правая челюсть периодически ныла, но не часто, вечером прошло.
10 день голодания
Между ребрами до пупка пульсирующая боль, сильно больно, как будто там открытая рана. Нашла по атласу строения, что где-то в районе печени и желудка. Проснулась от того, что было больно. Пошла в душ и направила на это место струю горячей воды, после этого прошло. Была мысль положить грелку, если опять такое повторится. Дрожание в желудке. Ныл левый яичник.

Удачи всем в поставленных целях и дойти до победного!!!:hi:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Возьми в копилочку-мне не жалко ..:D а не слышала,потому как выражение испанское,но смысл есть-мы когда напрягаемся-именно так и делаем...А я кашляю..:-( Сегодня голодать не получилось-шодила к гомеопату-приписали сироп от кашля..так что пока разгрузочка на луковом супчике..:shuffle:
Погода не наладилась-дожди,дожди и дожди...так что мокнем,как никогда..:bulbool:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Терпи,солнышко..это значит,что лечишься..:idea: :love: :prv03: :prv03: :prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Смотрю ты продолжаешь голодание. Ты умница, я тобой горжусь и завидую по-хорошему.
Держись, лечись...

Я тебе отвечу в ЛС, просто все не успеваю...

Легкого голодания тебе, милая!:prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Лианочка, спасибо за поддержку, я надеюсь тебе уже получше? Хотя если у вас там дожди, понятно почему ты расклеилась немного, лечись дорогая, выздоравливай!!! У меня тоже в горле что-то непонятное творится, кашля нет, а глотать больно как при ангине, температуры тоже нет.:hz:
Сегодня ездила смотреть подарок свекру, у него др скоро, так даже открытки не нашла, везде все открытки для Рождества.:D Завтра в центр поеду смотреть, может там выбор побольше.:hz:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Алиш спасибо тебе зайчик!Ты не переживай, у меня тоже загруз по полной с этим дипломом, вчера корректировала его до 6 утра, всю ночь не спала и каждый день так, днем спать так хочется и куча дел непеределанных, ковролин например так и не отчистила и свекру надо подарок выбрать.

Успехов тебе в подготовке к экзаменам, учись, все обязательно скоро сдашь на высший балл!!!:love:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Написала пост, а он пропал из-за моего интернета.:x попытка №2...

11, 12 день голодания

Всем привет!!Заметила, что самочувствие немного улучшилось, запах, налет белый на языке все еще есть, к неприятному вкусу во рту стараюсь привыкнуть, в конце концов мне с ним еще голодать 9 дней. На сг боли в челюсти более отчетливые на вг их не слышу. 11 день - тошнота, незначительная боль в поджелудочной и кололо левый бок. 12 день - мутило из-за запахов еды, боль в левой челюсти, тошнота, была с мужем за компанию в макдоналдсе, очень он любит их картошку, на мясо в его чизбургере вообще не смогла смотреть, сразу желудок свернулся в трубочку. Запахи перенесла, вот только воздуха мне там не хватало.
Подумала, что если бы смогла проголодать хотя бы 5 дней на сухом было бы более результативно, но пока максимум 3 дня. Горло болит как при ангине, больно глотать, кашля, температуры нет. Сейчас снова побаливает левая челюсть.

Хорошего всем настроения, не болейте!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, Ты молодец, держишся. Я тоже настраиваю себя на 21-дневный голод, так, как эта цель еще не достигнута. У тебя после сдачи диплома еще будет время до защиты подготовиться, откушаться немного? Наверное худющая уже.... Муж в курсе твоего голода?

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Дербичка,солнышко..ты умничка..:prv03: Может и я созрею на 21 день..Вчера вообще-то попила только чай зелёный-ещё не ела .Может и начну.Посмотрю по себе за сегодня-если будет так легко как вчера-пойду на 21 день,плюс 21 выхода на цытрусовых-через месяц и 10 дней начну кушать овощи и фрукты.В новогоднюю ночь с голоду не помру :)

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Всем доброго дня!

13 день голодания прошел с периодической тошнотой, слабость, запах отвратительный - это как обычно, налет меньше не стал, значит, если бы я вышла сейчас означало бы, что организм все еще зашлакован. В горячем душе в горле появилась слизь. До конца от нее не избавилась. утром немного мутило, потом прошло. стараюсь вставать очень медленно, вчера были мушки перед глазами, сегодня подогрела себе немного воду, от холодной воды болит горло, но пить ее неприятно. Кололо слева желудка и болела левая челюсть.

Всем удачного вечера!!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Петровна спасибо!:-)

Петровна, я придерживаюсь точки зрения, что твердо нацеленная на голодание девушка способна преодолеть практически любое препятствие.
Настраивайся и удачи тебе!!!Пусть цель с фурункулезом будет обязательно достигнута первой!!!:prv03:

Да, у меня будет около 2 недель на выход, муж не знает, думает я на очередной диете. Говорит, бросай диету и начинай нормально есть, а то твоя мама на встрече в аэропорту, после годовой разлуки с дочерью, подумает, что я тут тебя не кормлю вообще.:D Ношу сейчас вещи, которые носила, когда весила 53-55 кг, они немного свободны.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Лианочка, я смотрю ты уже созрела, держись дорогая!!!:4u: Желаю тебе как можно больше силы воли, у тебя же и детки, которых кормить и работа и домашние дела.

Я так посчитала, если у тебя сегодня 2 день, и если делать выход тоже 21 день, то ты закончишь 20 декабря. Там правда Рождество 25 декабря, вы его отмечаете?
А если только до Нового года - то у тебя как раз есть время, чтобы выйти нормально не торопясь и потом праздновать новогоднюю ночь.:D :ny:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Вот я тоже так подсчитала..Ничего,прорвёмся:super: .А на рождество(очень даже празднуют-свёкр обычно кальмары фарширует,ну и морепродукты всякие,вплоть до лангустов) буду салатики пережёвывать,как коровка...:D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Лианочка, скажешь тоже, как коровка.:D :lol: не коровка, а стройная длинноногая газель.:good: они же тоже травоядные.:love:
А мне в это Рождество не придется готовить, я обратно прилетаю после сдачи диплома, как раз 25 декабря прямо в Рождество. С корабля на бал.:D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Всех приветствую,

Сегодня 14 день голодания. Мерзну ужасно, по паре раз на дню греюсь в обжигающем дУше. В горле слизь, не могу ее убрать до конца. Отвратительный запах от меня, не изо рта, а из желудка, что чищу зубы, что не чищу, запах всегда присутствует, что окружающим не приятно. Пью подогретую горячую воду, заметила, что выпиваю меньше чашки, а об горячую кружку грею руки. Заболела, кашель и насморк, горло болит, больно глотать. К сожалению, заразилась от мужа, у него повальная эпидемия орви на работе.

Наилучшие пожелания всем и успехов!!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Милая, а клизмы не помогают с запахом?

Эх, снова 14 дней, это моя мечта... почему-то не получается толком войти. Но после этой субботы обязательно, я так думаю. За запах очень переживаю.

Олесенька, твои 14 дней заставляют меня завидовать. Тебе осталось совсем совсем немного... ты умничка, держись... я буду тебе еще больше завидовать и буду тянутся за тобой.

Удачи тебе!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Алиш я не делаю клизмы.:shuffle: Может и стоит их поделать, но у меня даже клизмы дома нет, да я и не чувствовала потребности ее сделать.:hz:

Можно конечно полоскать рот ромашкой, мятой, гвоздикой, чтобы отбить запах, но мне что-то не хочется в этот раз...Я бы и зубы не чистила, если бы была такая возможность, чтобы внутрь ничего не попало :D.

Мне кажется, клизма мало чем мне поможет. Когда я делала в клинике гидроколонотерапию - вот это на меня произвело впечатление, эквивалентна 20 клизмам и прямо чувствуешь, что тебя промыли изнутри.:D И вливали в меня около 20-30 литров воды за один раз.
Запах тоже не делает меня счастливой, а муж уже похоже смирился, что когда я на "диете" от меня ужасный запах, что тут поделаешь...

Алиш я уверена ты сделаешь все возможное, чтобы войти и довести следующее голодание до конца!!!Стоит тебе только настроиться, не расстраивайся!!:4u:

Спасибо за поддержку!:-)

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Дело не в потребности по состоянию. Сделав клизму, (а под клизмой я имею ввиду кружку Эсмарха на 2 литра 1 или 2 раза) ты облегсаешь роботу своей печенке, почкам, так, как не даешь гадости, которая сливается в кишечник со всего организма впитываться назад в кровоток и отравлять организм наново. Возможно по ощущениям ты и ничего не чувствуешь, но польза на голоде от нее несомненная.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, как много дней ты уже продержалась!!!
Успехов тебе!!!
Когда едешь на сдачу диплома?

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

RAIN привет дорогая, спасибо!!!:-) А я уже про тебя думала куда ты пропала, готова к своему выходу через пару дней? Как кошка, не плавает еще?:D
Мне надо билеты проверить, но мне кажется 2 декабря улетаю на сдачу. Самое смешное точные даты госов и диплома не знаю, до сих пор расписание не составлено. :hz: Буду просить, чтобы меня впихнули на сдачу именно в эти даты.:D тем более так получилось, что я одна в своей группе.:lol:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Deby,давай,давай,вперёд..:D а то я тебя скоро догоню..У меня сегодня вечером начались5-е сутки..На У я,правда..Пока без проишествий.Как будто-бы и не голодаю..А мёрзну немножко тоже..Ну пока жир есть-легче..посмотрим,какая я буду на 14 день голодания..У меня вес там уже будет зашкаливать за 46 кг..

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Всем доброго времени суток!

Сегодня 15 день голодания и мой личный рекорд, больше 14 дней я не голодала!!!!
Весь день спала, слабость жуткая, даже когда проснулась далеко не отходила от постели. Сильно покалывала печень, болела поджелудочная.
Муж приехав после работы предложил нанять помошницу по хозяйству, потомучто уже полнедели не могу убраться нормально. Готовку тоже забросила. Сильный запах от меня по прежнему, все делаю очень медленно, заторможенность. Когда проснулась выпила около двух чашек горячей воды, от комнатной у меня зуб на зуб не попадает от холода. Начала болеть голова.

Искренне благодарна всем кто заходит и пишет в моем дневнике, спасибо и желаю всем успехов и здоровья!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Лианочка солнце спасибо!:-) Ты по дому делала все, когда голодала в предыдущий раз 21 день? И как сейчас? готовишь своим? Я не могу вообще заходить на кухню, прямо до тошноты, надеюсь после выхода пройдет.:hz:
Лианочка, легкого тебе продолжения голодания, скоро меня догонишь и перегонишь!!!:D :prv03:
У нас уже десятый час вечера, а мне так захотелось погулять, но у нас дождь, не пойду конечно, прямо чувствую воздуха свежего мне не хватает.:hz: :hz:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

о... я представляю как это... дыхание спертое и кажется что все давит на грудь.

Держись, Олесь. :prv03: Не забудь купить клизму когда будешь в России... на следующее голодание она тебе поможет, честно, честно... даже головная боль как по волшебству уменьшается.

Поищи на интернете, может можно где-то заказать?

Милая, у тебя все получится! :prv03: :prv03:

Когда будешь взвешиватся?

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Алиш спасибо за поддержку!!! Взвешусь после 21 дня. Клизму посмотрю в Москве, если не забуду.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Всем привет!

По ощущениям вчера был 2 криз, сегодня 16 день голодания, чувствую себя немного получше, сил больше. Испекла слоеный пирог мужу, убралась на кухне и даже ковролин почистила. Кашля сегодня нет, но больно глотать.
Мерзнут кончики пальцев. В горле чувствую слизь. Думала начать мыть голову горчицей и споласкивать лимонной водой, меня тошнит от запаха мыла и шампуней. Весь день пью горячую подогретую воду.

Всем хорошего настроения!!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, держись!!!
Осталось не так много дней!
Мы держим за тебя кулачки!!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Осталось совсем совсем чуть-чуть.... и ты у цели...:prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

RAIN,
Ali, Спасибо вам дорогие девочки!!!
Осталось 5 дней, скоро часы буду считать до выхода, на голодании время тянется в три раза дольше, если я себе не нахожу занятий.
Сегодня думала, что - бы я хотела на выходе, почему-то мозг подсунул картинку кукурузы и то не до навязчивой идеи, так что «хочу, не могу», а просто хочу, но могу и потерпеть.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Рыбка ты наша золотая,и пирог умудрилась испечь!!!Молодчинка..А меня вчера нужно было силой с кухни выносить..Сегодня гости,ну я и превзошла себя,как говориться..Наготооооовила!!!Мама моя!!!А кушать не могу..Но удовольствие получила..НИкаких неудобств пока..ну совсем никаких-как будто и не голодаю.Движеся дальше!!!!!Давай руку,я тебя подтягивать буду-у меня пока силёнок ой-ё-ёй!!!!!!:D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Поздравляю с рекордом :hi:
Рада за тебя , держись :prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Лианочка, милая моя, ты как всегда с поддержкой:love: , спасибо, улыбаюсь всегда когда тебя читаю, так на душЕ легко!!!!:-)
Я тобой восхищаюсь дорогая!!!И голодаешь и готовила до 5 ти утра для гостей, пока муж не забрал тебя с кухни!!!!:bravo: :good:

И тебе не хотелось ничего даже попробовать? Никаких позывов не было от организма?

Я сегодня опять пекла своим, на этот раз пирожки с луком и яйцами, что-то меня пробило на тесто.:hz: может потому что к нему я равнодушна???:D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Мурочка спасибо тебе!!!!
Ты так свежо и обаятельно выглядишь на новой аватарке, мне кажется еще похудела, по сравнению с предыдущими фотками, молодец!!!
Сил тебе в посте Даниила!!:prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Всем доброго времени суток!

17 день голодания ничем особым меня не удивил, все сносно. Разболелась к вечеру голова в области висков. Кололо слева желудка периодами. Пью по прежнему горячую воду, ночью не смогла уснуть и этой тоже что-то мне плохо спится. Запах от меня есть, так же как и налет на языке.Был дискомфорт в прямой кишке, раньше мучил геморрой.
Сегодня были силы, поэтому смогла даже готовить. Вскочило что-то непонятное на подбородке, намазала маслом лаванды, посмотрю как быстро пройдет.

Всем удачи!!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, Восхищаюсь тобой. Молодец, осталось совсем немного. План выхода уже есть?

Меня тоже на тесто пробивает на голоде. Вчера и пирог испекла и хлеб.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

А меня тесто лет 10 уже не привлекает..Причём вообще-покушать один день могу-но чтоб тянуло-уже и не помню когда..Вот борщик-да..Готовила я его позавчера,нюхала,как вкусно пахнет-укропчик,кинза свеженькая,лучок,чеснок,свёкла,капустка,,вкуснотищ а!!!!Но аппетита не было вообще..ну вот ни на грамм.Хотелось воды с уксусом яблочным и мёдом..причём страшно!!!

Дерби,у нас разница в голодании ровненько 10 дней..У меня сегодня 7-й денёк разменян..Как будто бы и не голодаю-чесс слово..без преувеличения..Комфортно,ничего не болит,нигде не кружится,ни тебе слабости ни тошноты..Я восхищена!!!:-)

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Петровна, спасибо тебе милая!!!:-) Планов нет по выходу, буду посмотреть что пойдет мне в этот раз.:hz: :hz: Посматриваю на схему выхода доктора Даутова, начну со Столешникова, а там посмотрим.

На тесто меня тоже что-то конкретно пробило - сегодня пекла пирог с шампиньонами и сыром мужу.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

О... Олеся, рада видеть тебя... как ты себя чувствуешь? Как твой диплом? Какой день голодания уже?

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Лианочка, ты вроде по тортам у нас спец?Часто их печешь?:-) :good:

Меня тесто не привлекает когда сама пеку, а вот если свежая выпечка, особенно фермерская, могу соблазниться. На голодании что-то пробило вчера на шоколад, тем более в заначке лежит упаковка мятного, но какой мне сейчас шоколад??? максимум цитрусовый микс разведенный через пару дней и все.

Кстати желание слопать шоколад заглушила когда стала нюхать ванильную эссенцию которую в торты кладут, понюхала, потом кипятка выпила, вроде загрузила желудок и перехотелось.:hz:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Аленочка привет солнце!! Очень перед тобой извиняюсь, сейчас напишу ЛС тебе тоже. С моим дипломом все хорошо, руководительница в отзыве написала, что рекомендует его на оценку "отлично".:aliendance: :aliendance: Исправляю всякие технические детали и делаю сейчас плакаты к нему, 11 штук.:D

Мне кажется сегодня 19 день, запуталась, сейчас проверю, чувствую хорошо после прогулки возле канала, буду почаще гулять, прямо как свежие силы кто-то в меня влил.:D

КАк твое голодание и кожа? Получше??:prv03: Как себя чувствуешь?:love:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Всем здравствуйте!!!

18 день голодания была слабость и мушки, ездили с мужем в ресторан на день рождения его компании, там ресторан и бар были вместе, я пила минеральную воду, мы сидели в баре. В течение дня чувствовала себя средненько, вылезло 2 геморройных узла внутри и снаружи, вставила свечку с маслом печени акулы, а то было невыносимо терпеть. 19 день голодания мутило с утра, периодически кололо сердце и печень, вечером гуляла рядом с каналом, стало полегче дышать. Когда уставала, садилась на скамейки, хорошо, что их там много. Немел мизинец на левой руке. Завтра поеду закуплюсь цитрусами для выхода.
Еще 2 дня.

Всем хорошего настроения, счастья и здоровья!!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Олесенька, спасибо за заботу, дорогая...

Вот это да, быстро твое голодание пролетело...
Кстати, ты же знаешь что на голодании люди гениями делаются?

Ты обязательно диплом защитишь, тем более если тебя рекамендуют на отличную оценку...

Держись милая, еще пару денечков и будешь выходить...

Как твоя челюсть? Какие-нибудь перемены есть? Кстати, постарйся выйти на цитрусовых... они будут выгонять токсины из крови, в то время как крахмальные загонят их назад в ткани...

моя кожа гораздо лучше...
голодание почему-то не чувствуется голоданием... один раз перебила кусочком хлеба, а другой раз вот выпила чай с медом... и жалею... с медом чуть-чуть больше чем хотелось...

нужно перейти на чистую воду...

Олесенька, выходи очень осторожно... ты просто молодчинка!!! Еще один герой нашего форума!!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Вау уже 18 день. Как быстро у других голод проходит :-)

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Спасибо, солнышко. И тебе сил-ты у нас в этот раз чисто Сусанин!!!Впереди идёшь!!!За тобой не помню кто-вчера смотрела,а я на третьем месте..ну и после меня девочек несколько..Заразила ты нас..Точно..Ты во всём виновата..Я до января даже голодать не собиралась,-ты же видела в постах..а тут жаба задавила..:D
Было у меня такое,с нехваткой воздуха...Давно уже,лет 6-7 назад последний раз,но было..причин не знаю.именно к 12-13-ому дню..Ну потм,естессно,попускало...
У тебя,если я не ошибаюсь ,сегодня 19-й день??Кажется мы ровно в 10 дней разницу имеем...Что я могу тебе сказать??????Только одно:"Осталась чепуха!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!".
Ты -лучшя!!!Давай,последний рывок на финишной прямой!!!
Целую и обнимаю..
КАк всегда рядышком!!
Я:prv03: :love: :love: :love:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

А насчёт онемения палцев-почитай у el inka..У него такое было,я не помню сейчас,что он советовал...

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, Ты просто молодец, я тобой восхищаюсь. Опиши, если не трудно, как ты чувствуешь, болезнь твоя движется в какую-то сторону, как состояние. Компания мужа вопросов не задавала?

Муж еще не раскусил?

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Олеся. я восхищаюсь тобой!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:bravo:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, сила воли у тебя просто непомерная!!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Aliш привет! Не читала про гениев после голодания.:D Про себя могу сказать - третий глаз и паранормальные способности не открылись, единственное в мозгах посветлело - я стала мыслить очень прозрачно и четко - какие-то новые свежие идеи, мысли появляются, делала презентацию к защите диплома - моя руководительница была просто в шоке от нее, в хорошем смысле, буду воплощать после голодания и надеюсь, что главная причина из-за чего я голодала уменьшиться.:-)

После того как я перешла полностью на воду - челюсть иногда болела иногда нет, стало не так затрудненно открывать рот, но на сухом голодании болело больше справа и слева, думаю на сухом излечение шло более эффективно.:hz: :hz: проверю когда сдам анализы...

Спасибо за поддержку и добрые слова.:-)

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Мурочка, я тоже так думала всегда, когда читала дневники голоданий других форумчан.
Мое показалось невыносимо долгим, время как резиновое, все время придумывала себе работу.:-)

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

хихи, дорогая Лианочка я и не думала, что я виновата в твоем голодании.:D :smile2: Мы с тобой идем с разницей в 10 дней кажется. Хорошо, что ты тоже настроилась, так намного легче, когда знаешь что не один и можешь зайти на форум и почитать как у других дела.:-)

Светик, милая моя я так рада, что с тобой здесь познакомилась!!!Ты самый позитивный и добрый человечек с отзывчивым сердцем из всех кого я знаю, давно уже таких людей не встречала. Сегодня с братом разговаривала по программе в компьютере и он как-то зло мне что-то сказал, а я чувствительная очень очень стала, особенно на голодании и таааак тяжко на душЕ. Думаю выйду гляну посты девчонок на форуме, вышла почитала тебя и других девчонок, сразу настроение поднялось и лучше себя морально почувствовала. Это так ценно когда общаешься с единомышленниками и какими!!! как отдушина!!!!!:prv03: :bravo: :good: http://s15.-Ved-/ea2ba8bc68744482cf8aec1d1e1b8bee.gifЯ тебя тоже целую и обнимаю милая моя, хорошего тебе позитивного настроения и держись, осталось совсем немного!!!!!:aliendance:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Petrovna, конечно не трудно. В начале голодания делала много сухих дней, не подряд, а через день на водном, так вот на сухих дня я прямо чувствовала отдельно все кости челюсти где больно и отдельно череп, не знаю даже как поточнее объяснить-такое странное чувство было. На сухих боль была сильнее, я прямо чувствовала как ноет в пораженном месте. На водном - все не так, я почти не чувствую ничего, щелчки есть когда открываю рот при зевании, НО я заметила что рот может открыться на побольше чем раньше и это радует, потомучто раньше больше чем на пару см он не открывался и второе, что заметила - при открывании рта я не чувствую что кость сейчас встанет не туда, раньше я боялась, что так и останусь с открытым ртом - кость уходила и с трудом вставлялась обратно, а сейчас вставляется обратно сама, но щелчки и затруднение иногда есть. Вообщем, улучшение немного чувствую и думаю что придется еще голодать, чтобы полностью излечиться.

Petrovna спасибо хорошая за добрый слова!!!:-)

Ты знаешь, ресторан попался хороший - там в центре большого зала был большой круглый бар и все сотрудники рассредоточились по этому бару по кругу, а остальные столики стояли по стенам зала и на небольших возвышениях и коллеги мужа перемещались по всему залу,подходили поболтать с нами,потом возвращались к своим столикам, муж тоже походил к разным столикам к коллегам, боссу, но ресторан они не выкупали на этот вечер и там были другие посетители, не коллеги мужа.

Так что те кто подходил видели, что у меня на стойке стакан и там что-то налито, у мужа там стояли напитки, я сначала попросила мужа мне заказать яблочный сок, но я его не пила, муж выпил в конце, а я пила весь вечер минералку, так что никто ничего не спрашивал.:-)
Мужу я сказала обтекаемо, что поскольку операцию на этом месте я ни за что делать не буду, да он и сам говорит, что ее нереально там сделать, то некоторые люди голодают до 40 дней чтобы убрать симптомы болезней, про мое голодание он не спрашивал дальше, но я ему конечно скажу, уже можно.:D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Versaveia спасибо зайчик!:-) Я тоже не ожидала, что получится 21, раньше когда голодала чтобы сбросить пару кеге, меня это не мотивировало на длительные голодания. А тут стало страшно, что если голодание не поможет, то все остальное и подавно.:hz:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

RAIN спасибо тебе солнце!:zozh: Главное настроиться, потом идет как по маслу, хотя было откровенно тяжело некоторые дни так, что были даже мысли о выходе...сейчас рада, что потерпела, на обострении же лечиться, смысла нет выходить.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Именно это я и имела ввиду... думаю что тебя при защите диплома и правда сочтут за гения!!!:prv03:


держись, солнышко... ты за очень позитивный человек... при выходе будешь сиять как солнышко и все звездочки вместе взятые...:prv03:

На выход продуктами уже запаслась? :D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Всем доброго времени суток!

Финальные 20 и 21 дни голодания прошли практически в постели. Вставала, только чтобы выпить воды и почти полностью спала эти 2 дня. Было жутко холодно, не попадал зуб на зуб, не могла до конца согреться, не помог даже обжигающий горячий душ и включенный в ванной обогреватель. Я все время пыталась повернуть кран еще и еще, чтобы сделать воду более горячей, но он и так был на самой горячей температуре. Тошнило от запаха еды, которую ел муж и просто мутило периодически. Не могла сосредоточить зрение на чем -либо, расплывалось. Тряслись пальцы рук, не выходила в интернет, печатала на айфоне в заметках, стала сильно кашлять, видимо потому что замерзла, цистит, периодически была боль в левой челюсти. 3 дня не мыла голову - тошнило от запахов. Решила наконец помыть ее горчичным порошком - развела все как по рецепту - 2 ложки на стакан теплой воды, налила на голову и стало сильно жечь, пришлось смывать органическим шампунем.
Надо попробовать еще раз, тем более столько хорошего про горчичный порошок для мытья волос или маску с ней поделать. Сейчас у нас 02:00 ночи, т.е. начался 22 день. Около часа ночи сделала себе коктейль из выжатой половинки лимона и апельсина, долила водой и выпила. ЖКТ отреагировал положительно, боли или дискомфорта не было. Взвесилась, достала весы - 50.1. Измерила давление - 91/70. Посмотрела на себя в зеркало - красный нос, а лицо сине-белого цвета, жуть. Сейчас думаю опять пойти в душ, холодно невозможно.

Всем хорошего настроения и удачи!!!

"Если вы нахмурясь
Выйдете из дома,
Если вам не в радость
Солнечный денек, —
Пусть вам улыбнется,
Как своей знакомой,
С вами вовсе незнакомый
Встречный паренек.

И улыбка, без сомненья,
Вдруг коснется ваших глаз,
И хорошее настроение
Не покинет больше вас." (с) напеваю "Песенку о хорошем настроении" и кажется еще до конца не поняла, что я отголодала 21 день.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

О, моему восхищению нет предела... она даже не поняла что голодала 21 день!!!

Герой(ка)!!! :prv03: :prv03:

Поздравляю с выходом!!!:prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, Огромнейший респект. У меня теперь есть на кого ровняться. Сейчас не могу отважиться на такой срок, но я буду готовиться и может через пару - тройку месяцев повторю твой срок. Ты там наверное худющая, как тросточка. У тебя же рост нормальный. Я бы при таком весе страшненькая была-бы и неприлично худая.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Ты большая умница!!! Очень рад,что у тебя все получилось! мне есть к чему стремиться ;)

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Обязательно поможет! Будь уверена!!!!!!!!!:D Выходи осторожно.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Солнышко,читаю тебя и представляю,что мне вскоре то же самое предстоит-только как я себя чувствовать буду..может хуже,может лучше..Зато у меня сейчас прямо как руководство по голоданию-зашла к тебе только в 11 день и прочитала,как ты его пережила..сравниваю..Классно!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ С ВЫХОДООООООООООООООООООООООООООООМ!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!:good: :claps: :loveroses:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, поздравляю!!!

Фото в тему! Хоть посмотреть до чего ты доголодалась :D

Как чувствуешь себя в весе соей мечты?
Какие дальнейшие планы, сколько дней выхода планируешь?

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Поддерживаю RAIN..ФОТО,ФОТО,ФОТО:-) !!!!!!!Я тоже фото "вывешу" с последнего дня голодания-зрелище будет ужесное!!!Я уже на себя в зеркало боюсь смотреть..:D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Дорогие мои спасибо за поздравления!!!Всем отвечу чуть позже обяательно и фото повешу - выгляжу жутко, особенно лицо и почему-то как-будто злая на кого-то, ребра торчат, но ноги в верхней части еще с жирком. Сегодня 2 день выхода, утром пила разведенный цитрусовый микс. 1 день выхода тоже пила разведенный сок половинки лимона с апельсином, доливала водой.
Сегодня день рождение у свекра - 71 год, едем вечером в ресторан. Всех обнимаю, хороших всем выходных!!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Aliш спасибо на добром слове!! :-) На выход купила пару сеток мандаринов, апельсинов и лимонов.
Как прошло день рождения у МЧ? Как ты на нем выглядела и себя чувствовала и что ела/пила?:prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Петровна спасибо дорогая!!:-) На дне рождения у свекра все заметили, что я похудела и посерела.:D Активно интересовались что со мной случилось, а муж наоборот немного поправился, решил худеть. Я сейчас страшно выгляжу, особенно лицо, без слез косметики не взглянешь. Записываюсь активно к врачам, уже записалась к ортодонту и челюстно-лицевому хирургу на консультацию и анализы, напишу потом что скажет.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

kozzyboom спасибо вам огромное!!!:-) Как вы себя чувствуете? Голодаете как планировали?

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Versaveia вот и проверю.:D спасибочки!!! Как сама, голодаешь на У-не?

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Лианочка спасибо тебе за поддержку, всегда была рядом со мной!!!:prv03: Как себя чувствуешь? Я на ДР у свекра благополучно пила яблочный фреш в ресторане, а овощи на гриле и торт благополучно спихнула мужу на тарелку, тем более он уже в курсе, что нельзя мне так рано. При виде торта-кремово-белого безумия меня чуть не стошнило, извиняюсь за подробности, потом вроде обошлось. Поэтому пила только минералку и яблочный фреш. Вечером после фреша голова сильно болела, а ЖКТ отреагировал номально.:hz:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

RAIN пасибочки солнце!!:-) Я смотрю ты себе стимул тоже нашла (мужского рода:D) с ним легче, чем с мотивацией.:D :lol: молодец!!

Чувствую слабость, передвигаться могу, но по лестнице мне тяжело подниматься. Выходить хочу недели 2 по таблице выхода д.Даутова - здесь на форуме ссылка на него есть, не смогу сидеть на цитрусах столько времени, буду добавлять продукты по его таблице-посмотрю на эффект.:hz: Вес хотела бы сохранить, но улучшить при этом свой вид, сейчас какой-то зло-голодный и сине-серый.:x :oops:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

2 день выхода - выпила 2 стакана неразбавленного свежевыжатого яблочного сока, утром 250 мл разбавленного микса из лимона и апельсина, зеленый чай с лимоном. Болела голова после этого. В течение дня - минералка без газа около 1,2 л. 3 день выхода - 500 мл яблочного сока из красных яблок и 500 мл лимонно-апельсинового, немного разбавляю их водой, если без воды - то кажутся приторными, пила настой девясила от кашля и зеленый чай с лимоном. Слабость все еще есть, кожа сине-сизого цвета, жду когда пройдет.
Кстати, пользуюсь маслом лаванды против кожных покраснений уже около недели - смешиваю 1-2 капли масла лаванды и ст.л.базового масла и втираю в лицо - на мне очень хороший эффект, как и овсянка - убирает покраснения и не дает новым акне образовываться. Прежде чем делать - провела тест на сгибе локтя на аллергию.
Запах от меня почти прошел, а вот язык не очистился, когда я вышла из голодания.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby , ты умничка!!!!!!:prv03: А я голодаю сегодня четвертый день на ВГ. Этот раз без У. Сегодня началась сильная слабость.Во рту бяка. Ушло уже где-то 2.600.Сегодня еще не взвешивалась.Обычно взвешиваюсь в обеденное время. Судя по сегодняшнему состоянию Жорик ко мне сегодня не прийдет.:D Желаю тебе аккуратного выхода и и что-бы ты была здорова и красива !:prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

:prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: Derby, ГЕРОИНЯ!!!!:prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Versaveia спасибо!!:-) Ты продолжаешь голодать? У тебя сегодня должен быть 6 день?Как себя чувствуешь?

Я решила добавить ананас в рацион, полчаса выбирала самый сппелый в трех магазинах, привезла домой, съела, сначало все было хорошо, а к потом появилась оскомина и язвочки на языке.:hz: не хочу больше ананасов.:D

Versaveia удачи тебе, держись!!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Иштар, спасибо солнце, мне есть на кого равняться.:prv03: :prv03: :prv03: :bravo: Кто-то сегодня уже 18 день голодает и ремонт поделывает?:D На физ.нагрузку у тебя наверное времени нет совсем?Я вот тоже забросила, а в воскресенье у нас был марафон района, красиво бежали.:-) У нас пока снега нет, поэтому все условия для бега.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Всем доброго времени суток!

4 ,5 день выхода - пила неразбавленный сок апельсина и лимона, добавила ананас. По Даутову на 5 день можно 200г.овощного супа с рисом, риса мне не хочется, а вот овощной отвар себе сегодня сделаю.

Ооочень тянет на свежую кукурузу. Думаю дня с 8 добавить ее. У нас продается свежая бэби кукуруза и обычные свежие початки. Самочувствие нормальное, беспокоит иногда поджелудочная и моя мерзлявость осталась.
8 дней до моего отлета на сдачу диплома - поэтому усиленно поправляю плакаты, презентацию, учу доклад и готовлюсь с ГОСам.

Всем удачи и здоровья, а кто голодает - легкого голодания!!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derdy, у тебя такой симпатичній аватор! Я , сначала, не поняла, в чей дневничек попала.Голодаю шестой день.Но сегодня что-то мне плохо.Очень большая слабость,учащенное сердцебиение времнами.Хочется все время лежать.Прогулки под вопросом.Постараюсь держаться дальше.Аккуратного тебе віхода.:D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Versaveia спасибо, нашла его когда голодала, думаю сменю если удачно закончу голодать. Сменила, а теперь он мне кажется слишком розовым.:D

Как себя чувствуешь? Ты вышла уже или продолжаешь? Мне тоже все время хотелось лежать и не делать ничего. Дорогая держись, ты молодчина!!!:prv03: Давление,пульс не меряешь?

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Всем привет! 6,7 день выхода - добавила овощные салаты, свежая кукуруза с томатами, правда кукуруза вышла обратно непереваренной.:shuffle: Еще пила зеленый чай с чайной ложкой органич.меда.
Состояние удовлетворительное, мучает цистит и геморрой, насчет второго вообще не пойму почему - записалась к проктологу на прием, пусть посмотрит. И горло болит, больно глотать.

Всем отличного дня и настроения!!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, у тебя стул уже был? Извиняюсь за вопрос.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby, выздоравливай и набирайся сил!
Они тебе сейчас пригодятся для такой ответственной поездки для сдачи диплома!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Я просто розовый цвет люблю!:D Я уже второй день на соках.Пью цитрусовые, разведеные водой.Тоже мне кажутся приторными.Вес 59 кг.Язык розовый.Самочувстие нормально.Хочу сейчас сварить себе жиросжигающий супчик.Я его люблю.Когда-то Лианочка в своем каком-то дневничке тоже его рецепт писала. Будь здорова и удачи в сдаче экзаменов.:D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Derby,солнышко,удачи и огромного успеха !!!!!!.Я уверена,что у тебя всё будет отлично.Тем более с таким чистым организмом:-) .Молодчинка,продолжай в этом же духе!!!:idea:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Олесик, а вот у меня вопрос... как удалось 21 день скрывать от мужа голодание?.. Я же правильно понимаю, что он у тебя не сторонник нашего " сообщества сумасшедших":D :D :D Или все- таки рассказала?!

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Я вот тоже об этом думала.Я голодала 7 дней и у меня не получилось скрыть.Он мне вечно что-то сувал в рот вкусненькое, что-бы я сьела.Мне на третий день пришлось ему сказать.И вид у меня был не очень.:D

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

тоша привет! да, на седьмой день выхода, аккурат когда томаты с кукурузой добавила. не ярко выраженный. :shuffle:

тоша ты молодчина, отголодала 7 дней!!!Рада, что ты себя сейчас получше чувствуешь!!!:prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

RAIN привет дорогая, спасибо тебе за поддержку, у меня таакой мандраж, хотя на умом понимаю на дипломах не заваливают.:D Сейчас у нас полвторого ночи, сижу распечатываю раздаточный материал для презентации диплома, вроде бы уже и готов, но всегда есть что подкорректировать, еще и муж заболел, наверное от предстоящей разлуки со мной - завтра утром везем его к врачу и на анализы.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Versaveia ты просто молодец!!!:prv03: И главное язык розовый после 7дней, у меня был с налетом, поэтому я думаю через полгода повторить опыт.
Жиросжигающий это Боннский суп с сельдереем? Как он тебе не вкус?особенно вареный сельдерей?Не любила его никогда в салатах, думаю может в супе он ничо?:D

Versaveia спасибо за пожелания!!!Улетаю уже в эту пятницу, осталось всего 4 дня.
Страашно!!! Надо елку что-ли нарядить перед отъездом, а то муж сопротивляется. :Dсам не хочет наряжать.

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Лианочка спасибо солнце!!!мама уже там составляет меню что мне наготовить в первую очередь.:D Я сопротивляюсь, говорю настраивайся сразу, что я буду есть салаты.:D

Лианочка, держись на выходе, уверена у тебя все пройдет гладко как и на самом голодании, ты очень целеустремленная!!!!:bravo: :good: :love:

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

Алис, легко.:D У меня во первых муж на работе до вечера вкалывает, а я же домохозяйка покашто. Он приезжает поздно вечером, к тому же он сова, а я жаворонок, т.е. он приехав вечером может сразу спать лечь и потом всю ночь не спать, а я ложусь стараюсь пораньше и встаю тоже рано. Ну и до этого я сыроедила, был период диет, так что он привыкший к моим фокусам.А сам он не сторонник, ага. Один раз правда решил голодать день, уже к вечеру не выдержал.:-) я ему сказала когда закончила, а он думал что я на очередной диете говорит, а я удивлялся почему от тебя такой странный запах был..

Re: Голодание против артрита ВНЧС
 

У меня были проблемы с отказом от еды только по выходным, потомучто надо было ехать куда-то, но я старалась отказаться от поездок, только если на природу или гулять или по магазинам. А в остальном не было проблем.:hz:

Я когда жила с родителями и голодала 14 дней, тоже никто ничего не заметил из них, я сказала уже после.:-) Все жалуются только на запах от меня.

Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

Всем привет!
8-день выхода пила зеленый чай с органич.медом, ела салаты - томаты с кукурузой, тянет на кукурузу жутко, ела зеленую гречку. 9,10 день выхода зеленый чай, цветная свежая капуста, салат из томатов с кукурузой. По самочувствию нормальное, соки убрала, болела от них поджелудочная.
Наконец-то в выходные я сходила на Сумерки 4 часть Breaking dawn/Ломая рассвет, ураааа!!!:D мой любимый фильм, пытаюсь мужа уговорить сходить на него еще раз, он говорит, что будет на нем спать как на прошлой части.:lol:
В воскресенье ездили по рождественским рынкам, в поисках украшений для Рождества и подарков родным. Завтра еще придется ездить, подарки не всем купила. Еще меняла свои билеты, туда летела через Германию, а обратно через Швейцарию, а пару дней назад рейс отменили через Германию, хорошо что нас заранее предупредили, пришлось менять билет и туда и обратно через Швейцарию. Осталось всего 4 дня, ааа, баюсь баюсь. :D. Надо еще сделать брошировку диплома.

Всех мамочек с детками и будущих мамочек поздравляю со вчерашним ДНЕМ МАТЕРИ!!!:love:

http://s9.-Ved-/ea13c9ddbd445a49cec90ee199af7d18.gifhttp://s5.-Ved-/01a2cf2980893c00b7918bbb5beaa54f.gifhttp://s4.-Ved-/577f3c2e52c4e93893c7f3cc2f0b31c8.gif

Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

Дербичка,спасибо зайчик мой дорогой!!!!!
У меня сегодня выход!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!УРАААААААААААААААА!!!!!!
Не волнуйся-действительно,на гос экзаменах никого не заваливают..Всё пройдёт так быстро и так легко..Ты смотри на позитив события-с мамой побудешь,за мужем соскучишься..Завидую тебе белой завистью-и я к маме хочу..
Целую крепко.
Ты у нас пример ,достойный подражанию..
Мы на тебя равняемся!!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

Derby, полностью согласна с Лианочкой!:D Ты, просто , умница.Удачного перелета и отличной сдачи диплома!!!:D

Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

Олесь, давно не заходила. Смотрю, ты просто умница, нет слов!!!!

Олесь, обязательно отвечу и тебе и на твои вопросы. Сейчас что-то нужно собраться с силами и выспаться.

Держу тебя за кулачки.... пиши как ты там. :-) Молодец что выходишь очень правильно.

Еще раз напомню:

Во время голодания относись к себе как к здоровому человеку, а после голодания, как к человеку который перенес операцию.

Держись, дорогая! :prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

Алишка,как хорошо сказано!!!!!!!!!!!!!!:idea: :prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

Лианочка спасибо тебе за поддержку милая!!!!:-) :prv03: Стараюсь не волноваться.:D Собрала почти свой чемодан, думаю выйду на форум, посмотрю что девчонки пишут. Не знаю что там будет в Москве с интернетом, обязательно постараюсь выходить, не теряйте меня.:-)

Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

Versaveia спасибо тебе солнышко!!!:girls (3):Уже через 5 часов еду в аэропорт, надеюсь все будет в порядке и с перелетом и с моей сдачей.:-) :prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

Аленочка спасибо зайчик!!!:-) Нервничаю ужасно, постараюсь выходить сразу как найду интернет в Москве. По выходу - ем вегетарианские супы, много салатов из свежих овощей, дядя жора не навещал пока.:D Ты тоже пиши, не пропадай!!!:-) :prv03:
Очень хочется торт Прага и медовик.:hz: Не знаю что меня так на них потянуло, именно на российские торты. На мясо и молочку не тянет вообще. Ты как сама? КАк прошел день рождения МЧ и твой экзамен?

Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

Девочки дорогие, всем еще раз спасибо за поддержку, с вашей теплой компанией только и успевай голодать!!!:-) :prv03: :prv03: :prv03:
Через 5 часов еду в аэропорт, в Москве как будет интернет сразу выйду.
Обнимаю, всем удачи!!!!Обратно 25 декабря.

P.S сегодня, если я правильно посчитала, 15 день выхода, обед на борту самолета заказала специально вегетарианский.:D чтобы ни на что не соблазняться.

Искренне ваша Derby:girls (56)::hi:

Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

Солнышко наше,всего тебе самого прекрасного!!!!И мешок удачи..во всём!!!(хочешь-можешь его на плечо..и с собой в самолёт).Целую крепко-крепко!!!:blowkiss:

Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

Уже скучааааю:prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

Derby, Желаю тебе легкого перелета!Защитить диплом на "отлично".Не робей! Ни пуха тебе, ни пера!!!!!!!:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

Дербичка , успехов тебе!!!
Мы с тобой!!!:-)

Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

Дерби, интересно как ты там???
Мы по тебе уже соскучились!!!

Еще неделька и ты вернешься :-)

Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

Да ! Обещала заглядывать на форум:D Наверно, уже муж страдает без тебя:-):prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

Девочки любимые поздравляю вас всех со вчерашним Рождеством!!!:xmastree::dd_3:

Вам и вашим семьям здоровья, счастья, благополучия, уюта и тепла!!!:dd_2:

http://s9.-Ved-/df9ecce5d0001bcb7fbed01ab3bd0a33.gifhttp://s10.-Ved-/999a7edeceac21a0ae3a58eb69ce3684.gifhttp://s10.-Ved-/4bdd9e21dc72d1ed87b8aff40ff52758.gif

Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

Лианочка, RAIN, Иштар, Versaveia, я по вам тоже очень очень скучала, отчитываюсь :-)

Вчера прилетела вечером, дипломную работу и ГОСы сдала на Отлично!!! :girls (42):Диплом корочку дадут через месяца три. Думаю теперь про то, чтобы дальше учиться на магистра, еще не решила.

В Москве интернет был такой медленный, что хоть плачь, зря только тащила ноутбук с собой, вообще не пригодился, скучала по форуму и по всем вам девочки, но скорости не было вообще, чтобы выйти.

Привезла с собой российский шампуни, маски, масла, настойки - все для роста и укрепления волос - натуральные, буду активно дальше растить косу до пояса.:D

Мне больше всего понравилась там линия черное и розовое мыло для тела и волос, такая огромная банка травы и сборы Агафьи, в ней наверное 500 мл и еще мой фаворит - шампунь от Бабушки Агафьи и Домашние рецепты, волосы лезть перестали и сами в хорошием состоянии. Как закончатся буду просить маму отправить мне посылку, я просто в восторге!!:-)

По еде позволила себе торт, выпечку, колбасу пару раз и ела много рыбы - телапию, мне она очень понравилась.

По анализам - железо в норме, B12 занижен, 160. По ВНЧС меня отправили на электрофорез 5 раз, боль слева уменьшилась, могу уже что-то жевать на левой стороне, но чувствительность зубов осталась.

Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

Derby, c Рождеством тебя, с приездом и с отличной защитой диплома!!!!!!!!!!! :prv03: :prv03: :prv03: Умничка:-)

Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

Derby, вернулась!!!
Мы рады видеть тебя вновь с нами!!! :prv03:

Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

Derby, когда будет время, напиши вкратце, как выходила,какой сейчас вес.:-)

Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

И тебя с праздниками!!!! Я скучала..:prv03:
Молодчинка, что на отлично все сдала)))))

http://s19.-Ved-/52d323f2e71fdea5f67ad287c17a6aa3.gif

Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

Привет,зайчик наш пушистый!!!!
А мы как соскучились!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо за поздравления-и тебя поздравляю с отличной сдачей диплома!!А мастера-легко..Ты же у нас такая умничка..если чувствуешь ,что можешь,а тем более,что пригодится-даже и не думай..Когда нам ещё учиться -то??Не в 70 лет ведь??
Так что думай и решай..
Молодечик ты,вообще-то..
Пиши,как самочуствие,как энергия,как настроение???
Крепко-крепко целую и обнимаю.

Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

Какая умница... и диплом защитила и кучу полезных дел сделать успела...

Я за тобой скучала... рада видеть тебя!

Кстати, мне шампуть от Бабушки Агафьи тоже нравится (на медовой основе и на основе мыльного корня)... волосы потом медом пахнут...

Будет возможность, все опиши...

С праздничком тебя!!!!

Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
 

Дербичка, с наступающим тебя Новым годом!:prv03: Хочу пожелать тебе огромного здоровья и семейного счастья! :prv03: Пусть все мечты твои сбудутся!:prv03: Чтобы ты оставалась такой же нежной и красивой!:prv03: :love: