На итальянском побережье толстым быть - преступно..
 

А история стара, как мир.. Держишь себя в форме, держишь.. А потом оп! и как-то перестал.. некогда, лень и т.д. + стрессы (спасибо Фурсенко за ЕГЭ в 2008 г). И вот уже 4 года я толще своего самого минимального веса на 15 кг... А в середине июня в Италию на 3 месяца.. да еще и на побережье. Решила встряхнуть свой организм, ибо ну сколько же можно??
В октябре был опыт 10дневного голодания. -6 кг. НО т.к. жрамши мы потом-с в неумных количествах, все это быстренько вернулось.
Еще одним все усложняющим фактором является отсутствие поддержки. Собственно, поэтому пришла на этот форум.
Ну что ж, товарищи по голоданию, начнем-с.

Re: На итальянском побережье толстым быть - преступно..
 

Psitta, желаю удачи и терпения!:prv03: :prv03: :prv03:

Re: На итальянском побережье толстым быть - преступно..
 

Psitta, о, ну ради побережья... да еще и итальянского.. ммм сам Бог велел....
Дерзайте... я за 30 дней голода и 10 дней выхода на соках как раз потеряла 15 кг....

Re: На итальянском побережье толстым быть - преступно..
 

Юла, Вы вообще умничка. прочитала почти весь Ваш дневник. Уважаю=)
полуничка, о да, они мне понадобятся =))

Re: На итальянском побережье толстым быть - преступно..
 

Psitta, дерзайте!! Все обязательно получится, будете на побережье приковывать к себе мужские взгляды на раз))

Re: На итальянском побережье толстым быть - преступно..
 

День 2ой
Полёт нормальный. Голод уже не такой сильный и сосущий, как вчера. И уже не нужно так много воды, чтобы его притупить. Летим дальше=)

Re: На итальянском побережье толстым быть - преступно..
 

Psitta, лёгкого голода!
всё будет отлично ;)

Re: На итальянском побережье толстым быть - преступно..
 

Psitta, легкого голодания вам и исполнения намеченной цели)

Re: На итальянском побережье толстым быть - преступно..
 

Девочки, я урод=( это был такой капитальный срыв с зажором... что сегодня мне даже было плохо...
а ведь могла бы уже 10 дней голодать.. но нет, последние 6 я жру...

Re: На итальянском побережье толстым быть - преступно..
 

а почему срыв? Кто-то спровоцировал?

Re: На итальянском побережье толстым быть - преступно..
 

eno_one, просто на 4ый день не смогла сдержаться и поела.. даже уже не помню, что... да я ***** какой-то утырок.. вроде все, уговорила себя, вроде держалась, ан нет, блин...

Re: На итальянском побережье толстым быть - преступно..
 

Значит мотивация так себе. Срывается не тот кто плохо держится, а тот кому держаться не за что.

Re: На итальянском побережье толстым быть - преступно..
 

это ты верно говоришь.. Попробуй каскады,может проще будет? Типа пару дней ешь,пару дней овощи-фрукты :) может попроще будет?

Re: На итальянском побережье толстым быть - преступно..
 

Psitta, себя корить не нужно!А вставать и ити дальше!А не сидеть и обжираться!
Удачи в нелегком бою( в первую очередь!) с собой!

Re: На итальянском побережье толстым быть - преступно..
 

полуничка, встала и пошла-таки.. вчера мне организм вечером так отомстил, что сегодня весь день даже смотреть ан еду не могла.. и завтра, по ходу, тоже не смогу..

Re: На итальянском побережье толстым быть - преступно..
 

Psitta, успехов тебе!! поддерживаем тебя ;)