Книги, статьи, видео по ЗОЖ тематике
 

Уважаемые форумчане,
Мои сыновья (13 и 16) напросились голодать вместе со мной. Пока что два раза. Я инициативы не проявлял, только иногда отпускал кое-какие комментарии по поводу правильных продуктов, из сочетания и т.п.
Сечас младший вместо общего экзамена по биологии напросился сделать что-то более ему самому интересное, а именно: написать работу-исследование по здоровому питанию школьников, в т.ч. о преимуществах голодания.
В связи с этим вопрос: Какие книги или статьи могут послужить отправной точкой для популярного введения в голодание -- чтобы и популярно было, и объективно.
Заранее большое спасибо за конкретную помощь.

Re: Посоветуйте теорию для подростка
 

Так Брэгг. Чудо голодания. Коротко, впечатляюще, популярно.

Re: Посоветуйте теорию для подростка
 

Да, верно. Спасибо. Правда, хотелось бы не зацикливаться на одном источнике, т.е. включить и другие авторитеты и не только по голоданию -- таких, как Андреев, Шаталова, Шелтон, Малахов.

Re: Посоветуйте теорию для подростка
 

Все это (или почти все) есть в нашей Библиотеке. Ищите )))

Re: Посоветуйте теорию для подростка
 

На Малахова не надо ссылаться- у него нет ничего оригинального. Его творчество- компилляция.

Re: Посоветуйте теорию для подростка
 

Все же библиотека целиком не одно и то же, что обзорная статья или книга. Для меня лично отправными точками стали "Три кита" Андреева и "Теория и практика самооздоровления" Малахова (http://www.genesha.ru/index.php?page=texts&view=44). Но первый вариант длинноват для 13-летнего интересующегося, а второй не совсем подходит для школьников, слишком много винмания чисткам и лечению.
Тем не менее - спасибо за внимание.

Re: Посоветуйте теорию для подростка
 

Да, вы правы. Спасибо за ценное замечание. (Это напомнило мне "Плагиат экономит время!.." :)

Re: Сыроедение
 

вот бы кто добыл свежую книгу Vasey Christopher "The Detox Mono Diet"

в ней описывается почему при детоксикации организма лучше питаться одним видом в частности виноградом
приводит пример излечения рака только на одном винограде
ее можно заказать на англоязычном сайте найти по фамилии автора
стоит 10 с чем -то долларов
я еще не умею пользоваться заказами
по деньгам ерунда
можно в конце концов скинуться

У нас есть книга Николаева ?
 

У меня есть печатный вариант но пока не нашел, есть ли у нас на форуме архивный вариант этой книги.

Re: У нас есть книга Николаева ?
 

У нас все есть :-) :
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5893

Новое издание книги Г.Шаталовой "Целебное питание"
 

Прошу прощения, если не туда тему поместила: поискала-поискала куда, решила, что в вопросы.
Вопрос такой: вышло новое издание книги Г.Шаталовой "Целебное питание" - http://www.labirint.ru/books/257614/ .
У нас есть издание 1993, которым мы пользуемся и... благодарны. Но с 93 года много воды утекло: много изменилось в экологии и питании, продукты с ГМО и т.п.
Так вот: кто-нибудь уже смотрел/читал новое издание? Это полное повторение старого, или есть новые разделы, добавления и прочее. Буду благодарна, если поделитесь, кто уже посмотрел, пролистал.

Книги доктора Ричарда Шульца
 

Выложил книгу известного американского натуропата Ричарда Шульца Richard Schulze "Здравый смысл Здоровье и лечение, 20 простых шагов построить здоровую и счастливую жизнь". На англ. яз.

http://golodanie.su/forum/downloads.php?do=file&id=233

Еще книга Доктора Кристофера по натуральному домашнему траволечению http://golodanie.su/forum/downloads.php?do=file&id=234

Re: Книги доктора Ричарда Шульца
 

Спасибо! Шульце - ученик доктора Д. Кристофера. И многие формулы у него из The School of Natural Healing и других работ Кристофера.

Herbal Home Health Care на этом форуме уже есть на русском, но и англ книга не повредит. В ней сохранены обороты, несущие иногда искрометный юмор, иногда - больше раскрывающие смысл. При переводе на русский это все истерлось, или совсем погибло :(

РЕВОЛЮЦИОННЫЙ МЕТОД БЕГА БЕЗ УСИЛИЙ И ТРАВМ
 

Денни Дрейер.
РЕВОЛЮЦИОННЫЙ МЕТОД БЕГА БЕЗ УСИЛИЙ И ТРАВМ.

Виктория Бутенко. Как избавиться от пристрастия к вареной еде?
 

Виктория Бутенко
Как избавиться от пристрастия к вареной еде?

Аршавир Тер-Аванесян (Атеров) Сыроедение
 

Аршавир Тер-Аванесян (Атеров) Сыроедение

Эта книга лучшая!
 

Всем здоровья, друзья. Недавно вышла на книгу Александра Бореева "ОСОЗНАННОЕ ГОЛОДАНИЕ И КВАНТОВЫЙ СКАЧОК" Не встречала лучшей книги для желающих восстановить свое здоровье с помощью голодания! Огромное спасибо и низкий поклон автору.

Re: Эта книга лучшая!
 

Неплохая компиляция....по информации с этого форума и других книг, многое можно написать....

Александр Бореев: - "Пик Квантового скачка нас ждет в начале 2013 года." - ждёмс.....

Re: Эта книга лучшая!
 

[QUOTE=Рафис;770637]Неплохая компиляция....по информации с этого форума и других книг, многое можно написать....

Да, он изучил всю имеющуюся информацию на тему голодания плюс добавил свой глубокий опыт.

Re: Эта книга лучшая!
 

Георгий Бореев рановато квантанулся.....

Помогите найти книгу The coconut oil miracle
 

Кто может скинуть ссылку на книгу Брюса Файфа Чудо кокосового масла.Не могу найти. Английский не проблема.
Спасибо.

Извините если не в ту ветку.

Re: Помогите найти книгу The coconut oil miracle
 

Неужели нету? На этом сайте нашел ссылки, но нерабочие они.
Ау... Очень книга нужна.
Спасибо

Re: Помогите найти книгу The coconut oil miracle
 

книга Bruce Fife "The Coconut Oil Miracle" есть на amazon.com и ebay.

Re: Помогите найти книгу The coconut oil miracle
 

Спасибо за ответ
Интересует электронный вариант. Нашел на гугл книгах, но там невозможно скачать.

Re: Помогите найти книгу The coconut oil miracle
 

http://www.waterstones.com/waterston...ok29/10734484/
стоит £13.01 английских, можно сразу скачать после оплаты
формат: eBook EPUB DRM

Re: Помогите найти книгу The coconut oil miracle
 

Без денег ищу

Re: Помогите найти книгу The coconut oil miracle
 

это можно найти только в русскоязычном интернете, на Западе с авторскими правами строже. Осторожно, там может быть и вирус в придачу, бесплатно редко раздают.
Чтобы вы не захотели скачать в интернете, вам ещё всосывают и что-то своё на память, от которого потом трудно отделаться.

Re: Помогите найти книгу The coconut oil miracle
 

Так книгу и не могу найти на бесплатно

Re: КИНО
 

BBC Спасут ли Насекомые Мир от Голода? (2013) http://youtu.be/gCyT7oLKjpg

Научно-популярный фильм (не для веганов), теории там мало, в основном показан быт людей в регионах, где насекомые это основная животная пища. Показаны методы выращивания или отлова насекомых, которые не требуют больших технологических затрат. Фигурирует идея, что в будущем питание насекомыми вытеснит питание млекопитающими, чтобы решить глобальный продовольственный кризис.

Re: КИНО
 

Еще один фильм о снижении затрат всех типов на производство веганской пищи на планете

https://upload.wikimedia.org/wikiped...oponic_g12.jpg

Наука 2.0. Гидропоника http://www.youtube.com/watch?v=l103DcxS9SI в фильме, конечно тоже много лирики, но для ознакомления вполне подходит. А ведь есть и аэропоника - еще более эффективный метод, доступ у растения к СО2 значительно выше.

Re: КИНО
 

Важный критерий научности -- это повторяемость результатов эксперимента, повсеместность (т.е. в разных лабораториях результат будет тот же) и публичность (когда, идет открытая дискуссия хотя бы при помощи законов математики, логики и права). В фильме рассказывается (с именами и библиографией) о тех "открытиях" в сфере вреда ГМО, которые наделали шумихи, принесли много денег тем, кто их проводил или спонсировал. Рассказывается о невозможности пищевого переноса и встраивания генов от одного вида к другому (кроме агробактерий и растений). Вообще -- это просто фильм-анализ с интервью со сторонниками разных позиций по ГМО.

Re: КИНО
 

Соль (2010) документальный фильм 1-й канал
https://www.youtube.com/watch?v=MGzjlmLXZ8A

https://upload.wikimedia.org/wikiped...Selpologne.jpg

В фильме есть ряд познавательных моментов, но некоторый материал может показаться противоречивым, особенно в свете последних обсуждений на Форуме роли электролитов. В любом случае фильм может быть полезен тем, кто всё еще употребляет соль или, наоборот, отказался от нее полностью. Любителям «натуральной» серой крупной соли точно стоит задуматься, так как не всё пришедшее из глубины веков и сопровождавшее историю народов является безопасным.

P.S. Друзья, это просто ссылка на фильм. Про соль и электролиты лучше говорить не со мной, а со знающими людьми. На форуме есть несколько тем, можно еще использовать кнопку "поиск".
Про соль свое мнение высказывал
тут http://www.golodanie.su/forum/showpo...6&postcount=25
и тут http://www.golodanie.su/forum/showpo...37&postcount=5

Re: КИНО
 

Фильм об экстремальном голодании
Attention! Не пытайтесь повторить эксперимент участников фильма!
Путём Колумба
https://www.youtube.com/watch?v=nOGwqiB6Vtw

Фильм повествует о сорокадневном переходе через Атлантику без еды и частично без воды Голтисом (Владимир Вукста) и его друзьями. На яхте присутствует помимо участников экспедиции съемочная группа, врач и капитан, они питаются как обычно.

Есть особенности, которые могут не стыковаться с опытом, изложенным на Форуме. Начинается всё с СГ длительностью 7-14 дней (у разных участников по-разному), специального входа нет, они едят, а потом сразу начинают голодать насухо. После СГ начинают пить воду и продолжают голодание уже на воде до сорокового дня от начала путешествия. Однако, во время ВГ периодически уходят опять на СГ. Когда заканчивается сорокадневное голодание – нет процесса выхода в известных нам вариантах (разбавленные соки, отвары и т.п.), они на 41-й день сразу начинают есть фрукты.

питание в античном мире
 

A COMPANION TO FOOD IN THE ANCIENT WORLD. Путеводитель по пище в античном мире.
Edited by John Wilkins and Robin Nadeau
на англ., недавно, эциклопедический обзор питания во всём античном мире
------------
Claudius Galenus "De Alimentorum Facultatibus", Гален "О свойствах пищи"
латинский перевод, в свободном доступе, на русский не переведена

Re: КИНО
 

Однако есть еще фильмы, анализ содержания которых приносит пользу для здоровья!

"Вакцина от жира". Научное расследование Сергея Малозёмова
https://youtu.be/rNW44eOa29k?list=PL...jUGlDJQSb96qgM
«Рыба». Первый фильм из цикла «Еда живая и мертвая»
https://youtu.be/RGgy9N6Az0k?list=PL...jUGlDJQSb96qgM
"Вода". Второй фильм из цикла «Еда живая и мертвая»
https://youtu.be/3y17X4CIYxw?list=PL...jUGlDJQSb96qgM
"Суперпродукты". Четвертый фильм из научно-популярного цикла С. Малозёмова "Еда живая и мертвая"
https://youtu.be/-8nXzpjyu2A?list=PL...jUGlDJQSb96qgM
"Голодание". Пятый фильм из научно-популярного
https://youtu.be/7h1_Vfx8_QA?list=PL...jUGlDJQSb96qgM
"Масло". Пятый фильм из научно-популярного цикла "Еда живая и мертвая"
https://youtu.be/zW1GsHnbKlQ?list=PL...jUGlDJQSb96qgM
"Мясо". Шестой фильм из научно-популярного цикла
https://youtu.be/AN3VfpEhTJk?list=PL...jUGlDJQSb96qgM
"Фрукты". Седьмой фильм из научно-популярного цикла "Еда живая и мертвая"
https://youtu.be/tUp-yyVvwgk?list=PL...jUGlDJQSb96qgM
__________________

Re: Книги, статьи, видео по ЗОЖ тематике
 

Американские ученые из университета Калифорнии опубликовали научные данные, которые говорят о том, что с помощью растения Artemisia Annua (Полынь однолетняя) можно убивать 98% раковых клеток за 16 часов.

Согласно исследованиям, для эффективного лечения некоторых видов рака полынь необходимо использовать вместе с железом.

Так, в ходе эксперимента удалось установить, что при использовании одного растения Artemisia Annua при лечении раковых клеток в тканях легких, уходит 28 % раковых клеток, но если в состав лекарства добавить железо, то препарат уничтожает 98 % раковых клеток в легких за рекордные 16 часов.

«Соединение, как специальный агент, прокрадывается внутрь клетки и закладывает в нем бомбу», - говорит о действии железа и полыни однолетней профессор химии университета и старший автор начального исследования лекарства Томиказу Сасаки.

«В целом, результаты исследования показывают, что артемизинин контролирует репродуктивный рост раковых клеток», - говорится в эпилоге к исследованиям, которые были проведены в лаборатории Университета Калифорнии.

Раньше лекарство, в состав которого входила полынь, применялось для успешного лечения малярии.

http://planeta.moy.su/news/polyn_eht...16-02-24-62895

Re: Книги, статьи, видео по ЗОЖ тематике
 

Re: Книги, статьи, видео по ЗОЖ тематике
 

толковое видео про бактерии https://www.youtube.com/watch?v=2Mx1xlBxCH4

особо: 1:06:00 факт про бесстрашную мышь

Re: Книги, статьи, видео по ЗОЖ тематике
 

В разных темах наткнулся на эти книги. Скачал, прочел, очень понравились. Рекомендую.


БУЛАНОВ Юрий Борисович "ЖИРОТОПКА"

Дильман В М - Большие биологические часы

Александр Афанасьев ( ОПЫТ ОМОЛОЖЕНИЯ МОЗГА )

Робин Скиннер, Джон Клииз - Семья и как в ней уцелеть

посоветуйте пожалуйста книги про голодания
 

Здравствуйте,
посоветуйте пожалуйста книги про влажные и сухие голодания.
может здесь уже есть этот список ?
Я опыт голодания имею небольшой и давний, забыла как делать выход. Я сегодня хочу провести сухой день голодания, может два.
спасибо

Re: Книги, статьи, видео по ЗОЖ тематике
 

В прошлом году гдето скачал книгу:

Сергей Морозов
СЕКС и РАНГ
Древние программы современного человека

Этим летом прочел. Достаточно интересно. Автор явный противник эмансипации. На оснавании ряда исследований он утверждает, что мозг у разных организмов на Земле развивается по одним законам. Поэтому некоторые программы поведения птиц прослеживаются и у млекопитающих и у шимпанзе и у человека.
Исследуя брачное поведение шимпанзе автор проводит параллели с поведением человека.