голодание 21 день
 

несмотря что я самый молодой участник форума(11 лет) я немного страдаю лишним весом и думаю похудеть это мое первое настоящие голодание (до этого голодал день или два) надеюсь на вашу поддержку и так-приступим

Re: голодание 21 день
 

я начинял за пол дня. эти пол дня несчитаются ну все же голода небыло.

Re: голодание 21 день
 

завтра продолжаю

Re: голодание 21 день
 

Доброй ночи:hi: ..Может подробней расскажешь:рост,вес?

Re: голодание 21 день
 

дело в том что нет весов,но по зеркалу видно лишнее есть

Re: голодание 21 день
 

На сколько дней ты планируешь зайти?

Re: голодание 21 день
 

рост 140-141

Re: голодание 21 день
 

на 21 день

Re: голодание 21 день
 

Желаю тебе удачи! :-):-). У меня к тебе вопросик: "у тебя в школе все контрольные закончились? И как к этому относятся твои родители? Или они не знают?"

Re: голодание 21 день
 

не могу поддержать в 11 лет голодовку в 21 день, слишком много для новичка, попробуй сначала 7 дней на воде, потом 7 дней выхода на соках, в твоем возрасте даже такой голод может быть опасеню
Удачи! и кстати присоединюсь к Юлии, если школа еще не закончилась, хотя скорее всего уже закончилась, то лучше перенеси свои планы на недельку, а то двойной стресс для организма!

Re: голодание 21 день
 

Читала,что детям нельзя голодать больше их возраста-не более 11 дней.И только под присмотром взрослого, понимающего в голодании и выходе из голодания.Это может быть опасным!!! Желаю здоровья!!!:prv03:

Re: голодание 21 день
 

пол дня прошли успешно только чувство голода.

Re: голодание 21 день
 

А как выходить собираешься? Я надеюсь ты читал хоть какую нибудь литературу про голодание:-)