![]() |
Мои десятидневки
Всем опять привет!!!:hi:
Решила на эти десять дней голода + десять выхода завести отдельный дневник, чтоб всё конкретно было, а то в старом уже заблудиться можно, да и забуксовала я там чего-то на девятом десятке килограммов и... никак дальше. Сосредоточусь здесь на этой проблеме, глядишь, и выйду из тупика. Конечно надеюсь на вашу помощь и поддержку, очень буду благода! Я даже на Луну посмотрела - завтра полнолуние, а потом она как раз на убыль пойдёт, говорят, хорошо начинать голод. Вот и проверю заодно. :-) Сегодня был подготовительный день. Утром салат из помидоров. В обед три маленьких огурца. Вечером в 18-00 салат из помидоров и огурцов + чашка (150 гр.) овощного супа (капуста, морковь, лук, чуть картошки) В 10.30 вечера - горячо любимая мною магнезия 40 г. - сижу жду результат. Завтра всяко голод. Попробую СГ. Получится - хорошо, а захочется попить, попью водички и будет ВГ.:-) До вечера буду бегать по делам, глядишь и не замечу даже чувства голода. Вес напишу завтра, как утренний вес первого дня. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, ну чтож, удачи тебе, солнце.
Пооооехааали!!!!! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, с Богом! в этот раз должно все правильно получиться!:prv03:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Наташенька с новосельем тебя! Конечно все получится и дневничек новый и луна та, что надо и мы все за тебя!
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Очень приятно читать ваш дневник, буду следить за ним.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Tetianik, рада видеть тебя, звезда моя! Спасибоооооо!!!!! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Noti, здравствуйте! Очень рада Вам! Очень буду рада видеть у себя в дневнике! спасибо! (Можно, кстати, на "ты", если не возражаете) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, такс, дорогая, давайка спатки ложись, а то атата:nono: :lazy: ::rolleye:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Я тут просто дневник Юлы дочитывала, оч интересно! А там ажно 117 страниц! Но я всё - спать потопала! Всем сладких снов! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, да, я тоже читала ее:-)
Доброй ночи! :prv03: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
До меня наконец дошло, как вставить линеечку. Ура.
Отчёт буду писать вечером.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, элегантная тигрица :-)
будем ждать вечера :-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, я почему то вижу тебя в намного меньшем весе, по разговору, по восприятию ты намного легче выставленного на линеечке. Наверное ты вскоре сбросишь все лишнее и зафиксируешь вес на запланированной отметке. Чего я тебе искренне желаю. Удачи.:-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-талия удачи вам,легкого голода и правильного выхода!У вас обязательно всё получится.:)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Делись опытом.. Тоже хочу поставить.. но до меня пока не доходит((. Что-то хочу на длительное.. В пн к тебе присоединюсь.. а там как пойдет. В вскрс выпью магнезию, так как свою аюрведическую штучку забыла.. Как вспомню вкус.. так передергивает)) Как твой день сегодня прошел? Как настроение сегодня? |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Года три назад - была 63 кг. Очень хочу туда! Твои слова дают надежду! Спасибо тебе за эту надежду! Я уже летом была 83,7 кг, недолго правда. Топчусь на месте. Какой-то затык! Неделю назад была 84,4 кг. А сейчас - просто слов нет! Я набрала за выход, да плюс отекла перед КД, никак не проходит.То что это отёк -однозначно. Не могла же я за неделю один раз в день питаясь почти всегда чем-то лёгким набрать 4,5 кг. Я вообще склонна к отёкам: перед к. днями, да если плюс резко пасмурная погода (сейчас так и есть). Если сбросить вес, то это почти пройдёт. Надеюсь, что скоро изменю на линеечке на поближе.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Fikra, привет!
Делюсь опытом. Можешь щёлкнуть на мою линейку - попадёшь на соответствующий сайт. Там всё просто. Сотворишь свою линеечку, появятся коды. Ты копируешь нужный код и вставляешь его в подпись, а здесь этот код отображается как линеечка |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, а у меня вообще задержка :hz:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Fikra, хотела бы бебика, но не чую, даже тест не покупала.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
вкус, абстрагируйся как-нибудь. А потом сразу или рот прополощи, или запей простой водой. День первый Вес - 89,5 кг. Много. но я уже Annais написала почему. Да и в принципе проблема описана в первом посте, потому и дневник новый, может хоть как-то психологически поможет. День прошёл в бегах. С утра на массаж (2,5 часа). Потом ребёнка в парикмахерскую выпнула, пошла по делам. Потом мы с ним в магазине встретились, купили ботинки к костюму, сумку в школу да шикарный букет цветов. Завтра же день знаний, 1 сентября, халява у детей кончилась, наступают суровые рабочие будни. Мне, кстати, тоже с понедельника на работу (уже даже названивать начинают), у меня тоже халява кончилась. За день прошла не меньше шести км., а может около семи. Устала как бобик, только что вернулась. Ноги гудят. Я, кстати, каждый день стараюсь не меньше 5 км. пройти. Стала ходить везде пешком (ещё один хороший "сдвиг по фазе") Настроение нормальное, но есть хочется, к сожалению. День прошёл насухую - от лишней воды необходимо избавляться. Пить хотелось изредка, поэтому легко выдержала. М.б. завтра тоже получится насухую, посмотрим. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Я думаю тест надо. Если случилось, то хоть знать будешь заранее и беречься начнёшь. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, от молодец какая!!! Движение это жизнь (не устаю повторять):-) Старт хороший, желаю продолжения в том же духе.:loverose:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, да мне беречься то особо не от чего:-) Просто мало еще время прошло после замершей, цикл толком не восстановился. Поэтому я особо не парюсь, но зараза на настроение влияет ппц.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Пока ходила тудым-сюдым весь день, чувствовала, что какая-то слабость, как-то не бодро, а через силу всё. Надо мышыцы укреплять, а то видимо тоже мыш. массу подрастеряла малость. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
т.б., что на настроение влияет. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, т.б. это что?
На настроение горманальная не стабильность, по срокам типа пмс был, поубивать все готова была, а монстров нету, и вот теперь то хорошее настроение, то ппц просто вот до истерик. У меня так бывает. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
А т.б. - тем более (лень полностью писать, но пришлось). |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
А психологически приняла и отпустила.. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия,
Натусик, 6 км - умничка.. Лишний вес уходит и хочется двигаться.. Сдвиг по фазе самый классный.. Эх, жаль далеко друг от друга... Так бы вместе гуляли))) Кстати, буду на поезде проехать Екат, можем по перону прогуляться))) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Fikrуся, напиши заранее!
Буду свободна - примчусь аки ветер! Прогуляемся по перрону, познакомимся хоть.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
чтоб вырваться можно было. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
:super: :super: :super: :peace: Оказывается, поеду по самому длинному маршруту планеты))
http://glavpoezdrus.ru/info/map_rus.html |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Fikra, мамадарагая...
А сколько ехать будешь? (я наверно пропустила) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Неделя голода обеспечена)) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Мамадарагая! 146 часов и 8 минут!
Это если разделить на 24, то 6 суток получается! Опухнуть можно!!!!:forgot: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Стоянка 26 минут.. Неплохо))
Осталось по времени уточнить) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, я и говорю.
Галь, а на самолете почему не летаете? |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Наташ, по расчетам буду 21 сентября в 15:37))
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
http://glavpoezdrus.ru/raspis/Raspisanie.html |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Fikra, а мы с тобой когда встречаемся?
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Олечка, предлагаю 29-30 сентября.
Я первую неделю еще у родителей поживу с бабушкой (так как они уезжают в отпуск). А потом свобода)) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Fikra, такс, ща посчитала, суббота 29 у меня рабочая, воскресенье выходной, вот как раз. Я думаю мы приедем на экспрессе часов в 9-10 он приезжает и обратно в 19 из Мск.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Fikra, киевский
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Обратно вместе на поезде)) С Натали по перону погуляем) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Fikra, даааа, это клево, по стране так прогуляться :-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
alolya, Да уж)) еще бы пешком.. Вообще бы было незабвыаемо. Или на великах - кайф)).
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Всем привет!!!
День второй Вес - 87,8 (-1,7) Как я и думала - водичка отходит. Сегодня может получится снова сухой день. Очень много спала. Встала утром, отправила сына в школу (в 10 кл. пошёл), потом опять спать, и проснулась аж в 3 часа дня! Сама в шоке. Но зато организм хорошо поработал, пока спала - отвесик и самое главное, вроде есть не хочу. А вчера не то чтобы есть, жрать хотелось. Встала очень нервная и злая, выбесили сразу все (ПМС рулит). Набуянилась, наревелась, сижу отписываюсь. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, ПМС рулит - это точно... Я даже почему-то рада, что у меня в этот раз его и не было))
Не грусти без повода:prv03: столько в жизни хорошего :-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
после весов настроение хорошим было, но "помощников" всегда хватает. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Жрать - не будем!!! Видимо вчера такой день был (Луна свирепствовала на последок :-) ). А СГ - это да, хорошо с него начинать, если организм не против. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, а ты не реагируй.. Будь в коконе.
Береги себя.. Знаю, на голоде тяжело.. Но что делать..)) Тренировка и тренировка.. Береги себя!! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Блин, ну вот что ж такое делается?
Только стоит настроиться, как обязательно какое-нибудь "испытание". Позвонили сейчас друзья, и заявили, что ждут меня через неделю в лесу на шашлыках. Возражения не принимаются, т.к. будем отмечать целых два д.р. разом. Вот чё делать? Пока обдумываю план отказа. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, а если скажешь, что отравилась и тебе пока нельзя кушать?
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Боюсь там даже присутствовать - срыва боюсь. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, тогда и правда придется только отмазу придумать, чтобы не приходить. У тебя ведь могут появиться срочные дела :-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Элла, вот я и думаю сейчас над этим вариантом.:-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Чего только не придумывала.. И тогда начала удивляться, как люди не любят правду.. Когда говоришь, я не хочу, нет настроения.. - начинаются манипуляции.. Вот и приходится врать.. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, сделала я тест, ну как я и говорила, одна там....
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, привет!
Я тоже в Екатеринбурге живу! Поддерживаю тебя в твоем начинании, молодчинка! Я голодать еще не пробовала, но обязательно сделаю это, запланировала на 1 сутки СГ 12 сентября, это как раз будет Экадаши. Я до 10 сентября планирую по системе Мавры Оганян чиститься (это 3 литра отвара трав с медом и лимонным соком, плюс 2 ст. грейпового сока на день, + клизмы, это вкратце), потом 10-11 плавный выход на цитрусовых соках, 12-го - СГ, потом продолжу плавный выход на овощах и фруктах. Все усложняет только моя командировка с 10 по 15 сентября, корпоративная вечеринка и все это время групповое массовое питание... У нас конференция, съедутся коллеги со всей страны и ближнего зарубежья... надеюсь что устою перед всеми соблазнами. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, привет!По поводу друзей и шашлыков... У меня такая же проблема: 8 сентября у подруги юбилей 35 лет, отмечает в ресторане. Подруга близкая, но отмазок не примет. Из-за этого не могу зайти в голод, тогда правильного выхода не получится. Решила грызть морковь и яблоки эти дни. Вот такие дела. Про ваши встречи на перроне наулыбалась, щёки болят, прямо настроение подняли. Как же все таки хорошо с вами, девочки, прямо прослезилась сейчас.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Как приятно стретить землячку, да ещё при этом и ровесницу. Не удивлюсь, если ты живёшь в соседнем доме!:-) Я живу в Юго-западном районе на ул. Амундсена 70, сын ходит в школу №154. Про Оганян много слышала и про её систему, а вот что такое Экадаши? П.с. аватар у тебя обалденный! Тоже тебя буду поддерживать! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
День третий.
Вес - 87,3 (-0.5) тоже неплохо. Опять много спала. Вечером сауна с бассейном. Восемь заходов в парилку, четыре часа удовольствия. Больше ничего особенного. Вот. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
же их друг за другом родиться, обидятся по любому. Думаю пока, что делать. Вот ведь заразы, не отмечали никогда так широко, а тут нате пожалста - цыганочка с выходом! :-) И тоже 8 сентября! А по-поводу грыжи - я серьёзно ( у тебя в дневнике), если хочешь, узнаю цены. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Зато знаешь достоверно ситуацию. Но! Когда у меня получился сынуля - тест мне подло наврал :-) , с тех пор я всегда беру как минимум два разных производителей. Вот таки дела!:-) И я рада, что у меня есть мой сын! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Ну всем спокойной ночки!
Потопала я баиньки!:-) :prv03: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Волшебных снов тебе, Натуль!!!
И хорошего отвеса утром!! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, я на ЖБИ живу, но по городу мотаю постоянно на машине, работка разъездная у меня) думаю, нужно будет обязательно пересечься когда не на голоде будешь, где-нибудь в фреш-баре, попить соков, поболтать о том, о сем)) Мой сын в 9 класс пошел, ему 15, но он в конце февраля родился и я его в школу в 7,5 лет отправила...
Эка́даши (санскр. - «одиннадцать») - одиннадцатый день (титхи) после полнолуния и новолуния каждого лунного месяца в индуистском календаре. В индуизме и джайнизме дни экадаши считаются особо благоприятными для совершения аскезы или епитимьи. Индуисты в дни экадаши постятся либо полностью, либо воздерживаются только от зернобобовых продуктов. подробно можно тут почитать -http://ekadash.ru/texts/?id=40 Считается очень благоприятно в этот день воздерживаться от еды и воды. Просто увидела на форумах эту фразу - голодание во время Экадаши, стала копать инфу, и накопала))) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Спасибо за инфу про экадаши. Тоже хотела порыться, да как-то руки не дошли. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, привет!
Как ты сегодня себя чувствуешь? |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
ну вот и пришли мои монстры)))))))))))))
животик болить :-( |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, привет! Поздравляю с первым рабочим днем! Желаю легкого трудового дня и прекрасных результатов от всеми нами уважаемого ГОЛОДА!
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Натали, как твой 4-й день???
Заработалась? |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Всем привет!!!
День четвёртый Вес к сожалению не могу написать, весы взвешивать меня не хотят, говорят, надоела...:D . Барахлят чего-то (старенькие, им уже лет семь). Завтра либо новые куплю, либо эти в чувство надо приводить. Беда с весами в нашем коллективе. Это заразно.:D Голод идёт своим чередом. Есть не хочется. Рабочий день сегодня свёлся к нескольким деловым звонкам. У нас страшная холодина (+6 всего), очень пасмурно, даждь и сильный холодный порывистый ветер. Дома холодрыга. На ногах шерстянные носки и обутки системы "чуни" (тапки-меховушки из толстого меха с опушкой). всё-равно холодно. Думаю - обогреватель врубать уже. Тока не смейтесь - опять проспала полдня, холодрыга и непогода способствует. Вот такой у меня ударный первый рабочий день!:D Но завтра действительно впахивать буду. А завтра вообще +4 обещали и с дождём и ветром, а рбота на улице. Вообщем - ...опа. Сижу, морально готовлюсь, тёплые вещи откапываю. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, как улитка, в холод в спячке.
Мы тут улиток завели. Набери в яндексе Ахатины, только со стула не падай :D Кстати, на счет обогревателя, у нас +13. Я включила уже.... |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
У вас их сколько? Они маленькие или уже большие? |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, две штуки, уже большие, с ладошку, но еще не очень. Сидела сеня за ними целый час наблюдала, как они перец хрумкали :-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, завтра сфоткаю, света было мало, да и не охота было чет фоткать :-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Ходила к тебе в дневник, читала твои эмоции по этому поводу. Я тебя тАк понимаю!:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Пошла баиньки.
Всем волшебной ночи и сказочных снов! http://s.-Ved-/38b62a10359cc5a282262ecf3a387229.gif |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, и я тоже, споки ноки :prv03:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Всем привет!!!
День пятый. Весы мои очухались - муж починил, там какой-то контакт отпал.:-) Вес - 85,8 (-1, 5 ) Настроение бодрое! Всем желаю удачного и яркого дня! Продолжу вечером. А сейчас на любимую работку. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, молодца!!!! :loveroses:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Ого, 1,5 кг! Молодчина! Пусть тебя согревает мысль о твоей грядущей стройности!:4u:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, привет!Молодец, хороший отвесик!Так держать!
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, привет, дорогая моя!
Отвесик радует!! Давай к 7 вперед.. Бодрости на весь день тебе! Обнимаю и хорошего настроения!! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Цитата:
даже чувствую стройнее и легче. Цитата:
Цитата:
Сегодня действительно бодрый и хороший день. Цитата:
своей соскучилась, что-ли. Всё, что не нажелали - всё тут же сбылось! Молодцы, девчата!!!:prv03: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Я про них вчера начиталась - интересные существа. Теперь у вас дом - полная чаша, даже умненькие улитки есть! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, даааа, красота)))
Сейчас они зарылись, одни раковины торчат... Классные такие, не могу))))) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, )) Это ж здорово!! Что тебе еще пожелать? Чтобы тут же сбылось)),, Ты не стесняйся..
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
заводить придётся. :D Просто пусть всё будет хорошо, и вы, мои дорогие, рядом...:prv03: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, да кудаж мы теперь с подводной лодки то))))
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, привет, дорогая!Мне мысль в голову пришла:поскорее бы уже закончить борьбу с лишним весом, взвешиваться, мериться, перелопачивать тонны литературы, постоянно об этом думать. Мне так надоело, просто жуть. Хочется, наконец постройнеть так, чтоб навсегда, чтобы забыть об этой проблеме, как будто и не было ее никогда и говорить с вами, девочки, О ЛЮБВИ, например!:prv03:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Крупинка, хотелось бы тебя обнадежить и сказать, когда нибудь так и будет, но тут теперь есть одно но.... Наше тело знает дорогу в большой размер и теперь придется всю жизнь следить за питанием и весом, если хочется быть стройной. К большому сожалению.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Крупинка, как то видела интервью с Булановой, так вот она, мало того что ничего мучного и сладкого не ест, так вот уже которой год, кушает только до 16.00
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
меняю образ жизни в данный момент. Кое-что уже изменилось, что-то в процессе, а что-то в обязательных планах. Пока голодаю - учусь правильно питаться, чувствовать своё тело, меняю привычки. Голодать буду постоянно , пока не нормализую вес (это ещё как минимум 25 кг.). А т.к. я уже немножко знаю свой организм, то думаю, что расслабляться совсем мне не придётся уже никогда. Только сейчас поняла, что не избежать смены образа жизни, чем и занимаюсь. Процесс этот лично для меня долгий, но результаты ощущаю. Цитата:
а пока только мы себе сами режиссёры.:-) А о любви можно хоть когда поговорить.:-) :prv03: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, вообще то эта наука только все испахабила, природа сразу все придумала и дала нам еду, а наука превратила все в баночки, коробочки, рафинированые продукты, маргарины, трансгенные жиры и т.п.
Так что выход то есть, быть поближе к природе :-) В принцие сырые продукты можно есть сколько угодно и когда угодно и не думать о весе))) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, секрет вечной стройности.. как звучит-то :-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Эх,девушки, какая же горькая правда, прямо утопиться охота:bulbool:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Крупинка, топиться не надо!:prv03: надо бороться за стройность и не сдаваться :-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Надо, значит будем!
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
ну и до кучи жажда власти. та же наука много чего делает и в смысле сыроедения и здорового образа жизни и голодания. Можно каждый день трескать кило сырых орехов и тебя вскорости так разбабахает! Всё относительно. ИМХО. И наука не против того, чтоб быть поближе к природе.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, знаешь чисто физически много орехов слопать не возможно, в отличии от тортиков, пироженок, печенек, вафелек и т.п.
Да и потом эти орехи уже не так уж и нужны становятся, когда организм входит в русло хорошего питания. Кстати мой любимый ел орехи в больших количествах по началу и все равно за 2 месяца похудел на 10 кг. А я ела их в прикуску с медом, и не не грамм не поправилась. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Я сама думаю переходить на сыроедение, сначало на частичное, потом и полное попробую, даже сыромоно меня увлекает.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, да меня тоже СМЕ прельщает :-)
Но я пока мешаю, всякие паштеты, халву и т.п. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Жизнь прекрасна и удивительна. Мне очень нравится уже процесс моих жизненных перемен всмысле стройности и ЗОЖа. Как говориться, расслабьтесь и получите удовольствие.:-) П.с. а ЗОЖу мне ещё учиться и учиться.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Хотелось бы знать его. Но пока что секрет стройности - это мы сами.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
приучу организм и научусь правильно сыроедить. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, Секрет стройности раскрыт: голодание, малоедение, сыроедение, диеты:-) у кого что:-) только вот осталось достигнуть нам всем своей цели. а с таким коллективом точно получится все!
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Элла, да, в коллективе оно ловчее как то :-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Девочки, я тоже за СЕ! Изучаю этот вопрос и он меня все больше интересует. Я с начала июля не ем соль вообще, ушли отеки, ноги были как сосиски, а сейчас любая обувь хорошо сидит на ноге. Мясо не ем, хлеб очень редко. Но сделала вывод - когда начала сыроедить, ела мало, а как сорвалась на варенку - стала есть все больше и больше. Так что нужно придерживаться сырой пищи. Голодной себя не чувствовала. Тоже решила переходить на полное СЕ, потом может на фрукторианство.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Хм.. пока я спала.. какие тут у вас темы обсуждались..
По себе могу сказать.. Стоит расслабиться - и все пропало.. Если в коктейль добавить депрессию, апатию и пр.. то круг замыкается.. и все усиливается и увеличивается в геометрической прогрессии. Плохо выглядим - депрессия усиливается, аппатия.. и так далее.. Вот из всего, что пробовала, меня только голод вырвал из лап депрессии.. и заставил махнуть на все рукой и послать к чертям всю гадость, скопившуюся во мне... А до этого, хоть медитируй, хоть что.. помогало ненадолго.. А лучшее лекарство от всех напастей - зеркало, когда смотришь в него и думаешь, ну что за красота такая.. и настроение растет... А потом подумаешь, что красота еще и результат силы воли.. и вообще себя любишь.. и так далее.. Но это мои наблюдения за собой.. А еще одно наблюдение.. я перестала расстраиваться.. я стала агрессировать более. Как тигрица свой внутренний мир защищаю.. Может жесткость отсюда? |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Цитата:
Я когда была на трёх работах, вся в стрессе, вот тогда и слёзы и сопли, и очень страшная агрессия, даже гнев неуправляемый иногда. Сейчас по-сравнению с тем, что было - небо и земля. М.б. ещё благодаря отпуску. Особенно агрессии нет.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Вложений: 1
Цитата:
Sandrinka, а я вот от соли отказаться пока не могу - люблю её заразу. И от мяса и рыбы тоже. Буду очень мягко и постепенно убирать из рациона, а то я себя знаю - будет срыв, особенно после какого-нибудь стресса. Вместо соли пользуюсь солезаменителем. (не реклама!) Сейчас картинку приведу: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Сейчас разверну и инфу про него вставлю, это интересно.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Развернуть не получилось, а вот описание:
Специалисты НПО «Международный институт комплементарной медицины» создали такой продукт, который может заменить в рационе поваренную соль и во всех отношениях оправдывает название – «Соль Жизни». «Соль жизни»™-это солезаменитель четырех видов (по временам года): Белая (зима), Зеленая (весна), Красная (лето), Желтая (осень). Биологически активные вещества и витамины, содержащиеся в «Солях жизни»™ поддерживают гомеостаз и нормальные функции организма в любое время года. Продукт содержит 50% хлористого натрия и обогащен 5,3%солями магния и 26,3%калия плюс фитокомпозиции из около 30 растений, содержащие целый ряд важнейших микро и макро элементов (Li, Si, Ca, Ti, P, Cr, Fe, Mn, Co, Zn, Ni, Cu, Ge, Se, Ba, Rb, Pb и другие) в физиологически обоснованных количествах. Создатели этого продукта рекомендуют по возможности не солить пищу в процессе приготовления, а досаливать из расчета 6-7 гр. в день. Эти рекомендации адресованы людям, стремящимся к здоровому образу жизни и думающим о своем здоровье. «Соли жизни»™ будет полезна всем, особенно людям с артериальной гипертонией, атеросклерозом, ишемической болезнью сердца, сахарным диабетом, заболеваниями почек, мочекаменной болезнью, глаукомой, остеохондрозом, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, а также незаменимы для лиц, контролирующих массу тела. В «Соли жизни»™ отсутствуют искусственные улучшители вкуса, и в разных сочетаниях используется более 30 растений. Фитокомпозиции подобраны так, чтобы они не только соответствовали сезонным особенностям питания жителей России но и позволяли в любое время воссоздать на столе любое время года. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
я отказалась, но вместо этого стала перчить побольше. Девочки, а правда, что без соли тоже нельзя, вредно? а то вчера папа моего МЧ загрузил меня этим вопросом
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Всем привет!!!
День шестой. Вес - 85,7 (-0, 1 ) Маненько совсем чё-то. Ну да ладно - организьму виднее. Вчера был замечательный и очень активный день. Домой с работки пришла аж тока в девять вечера в великолепном настроении с кучей энергии. И стала мужикам готовить. Наготовила как на маланьину свадьбу! Еды им теперь на два дня точно хватит, а мне можно в кухню не заходить. Запах от еды не заманивал, относилась я к нему как к запаху от цветов, например. Из отрицательного - очень сохли глаза, просто горели огнём. Наверное из-за косметики. В отпуске не красилась совсем, а вчера намазюкалась. В животе революция, мощное скопление газов (отходят и верхом и низом, извиняюсь за натурализьм), я даже заснуть не могла из-за постоянной отрыжки и бурления в животе, буду сёдня значит применять пытошный инструмент системы "клизьма" :-) Ещё из положительного: измерилась, обнаружилось, что уменьшилась талия и живот (самое тугоплавкое у меня). Незнаю девочки как вы, а я не представляю этот процесс без контроля веса и основных параметров.ИМХО. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, в каких магазинах это заменитель искать?
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
С другой стороны все сыроеды начинают доказывать сразу, что в овощах и фруктах её дофига в растворённом виде. Незнаю... Мне не хватает, опять же все мы разные. И больше ,чем положено в день я не употребляю, даже намного меньше. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, приятно читать, когда все так хорошо:-) за исключением газов, пройдет со временем:prv03: у меня такого не было, только вот кислота выходила.
Прям столько энергии в тебе! и работаешь и кушать готовишь! ах! А измеряться тоже необходимо, но вот я на том голоде очень хорошо без этого обошлась :-) но сейчас тоже буду! :prv03: :prv03: :prv03: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Сейчас актуально делать хотя бы один стеллаж с продуктами для диабетиков, для похудения и т. п., с сахарозаменителями, всякими хлебцами зерновыми, обычно там я и беру. И ещё не во всяком супермаркете есть. Стоит не три копейки. Одна бутулочка от 130 до 170 р., в зависимости от вида. (пусть тока модераторы не подумают, что реклама, это ни в коем разе не реклама!) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, мда, загрузил меня папочка его, теперь придется изучать всё это:-) но от маринованных и малосольных огурчиков не откажусь никогда:shuffle:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Кстати, сушу помидоры, если их размолоть в порошек потом, они оооочень соленые. Усыхают вкус концентрируется. Никогда бы не поверила, но проверила опытным пуетм. Когда делаю хлебцы СЕ, вместо соли помидоры туда молю) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия,
alolya, приветик! Забежала на 5 минут узнать как у вас дела, рада, что все хорошо. Отвесик, Наталь, конечно маловат, но не каждый же день по 1,5 кг. Зато объемы порадовали, это хорошо! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, Я в дегидраторе сушу, и хлебцы там же делаю. И блины банановые, суперски, из них торт блинный делается. Да вообще много чего там можно. ОДно время йогурт в дегидраторе делала, травку сушу, уроп,петрушку, сильдерей там...
Там температуру ставишь, главное чтоб до 40 градусов и все, как на солнышке, все энзимы живы. Даже пиццу как то делала СЕ)))))))))))))) Очень вкусные хлебцы луковые получаются. НО для этого нужен дегидратор. http://www.dry.naturfood.net/index.html у меня на 9 подносов. Мы сразу купили как на СЕ перешли, пользуюсь постоянно. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Ещё небольшая добавочка к отчёту за день.
Пью воду и кипяток (не аюрведический, обычный) и обдумываю план отказа от шашлыков на субботу. Собиралась на работу, но позвонили, и выяснилось, что сегодня отбой. Супер! Я сегодня свободная женщина! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
И скинь фотку как он выглядит, если не трудно. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Оль, посмотрела ссылочку.
Осталось два вопроса. 1. Если вы заказывали, то как долго ждали? 2. Скока стоит? |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Он компенсировался объёмчиками. Потом будут и килограммчики.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия,
дегидратор эскалибур, год назад в начале лета мы купили за 11тысяч рублей. Это вместе с доставкой вышло. Мой МЧ, где то нашел в инете через какого-то дистрибьютора, с америки ехал дегидратор. А сейчас много их в инете, погугли. Если надо могу у любимого уточнить, каким путем он покупал. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, сколько ехал вообще не помню, оплачивали сразу, потом ждали, ждали... но через инет отслеживается где сейчас покупка. Можно через ебэй поискать, там дешевле, но там надо знать инглиш.
Сколько ждали я не помню вообще. НО не очень это быстро. Может месяц. Не пожалела ни разу. А вот микроволновку сейчас продаем. Там оказывается жесть, что с продуктами творится. Да и не едим м ы приготовленную еду. Она стоит только место занимает. У нас плита закрыта. Сейчас вместо столика используем))))))))) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
еду на плите. Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Еще мы купили с таймером и лист один селиконовый заказали. Мне вроде хватает, а так если подстелить надо, обычный пергамент для выпечки стелишь и нормуль. Но хотя бы один листик силиконовый я считаю надо.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, вот чето как то стремно, так сразу все продовать))) А вдруг когда нибудь озарит варенкой питаться :-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
alolya, спасибо!
Буду скорее всего заказывать, только надо мужа убедить. Он не сторонник всяких ЗОЖей, но я его потихоньку обращаю в нашу веру.:-) Хочу такую штуку! Думаю на 5 подносов мне хватит. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, найди рецепты в дегидраторе, пицца сыроедческая, хлебцы ит.п., пастила
Покажи ему! Пообещай готовить))))))) Ксатти сушеный бананы, тот еще деликатес. Только своими руками, без серы) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Привет, девчонки))
Тему классную подняли.. Я тоже себе в планы поставила купить.. Вот только решаю где его ставить.. кухня всего 12 м.. А так - вещь.. Здесь магазин есть, где сушеные киви продают - вкусняшка.. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, рада твоей бодрости духа и результатам!!
Замеры когда выставишь?? Динамику понаблюдать?_ |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
На начало дневника замеры были те же, что последний раз я писала. Раньше (в первом дневнике) я чуть ли не каждый день замерялась и писала, сейчас как-то думаю не гут загружать всё одними и теми же цифрами. И у меня осталось ещё три массажа, как раз до конца заявленного сдесь срока голода. Хочу в конце итог подвести. Вот.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, ну что ж, подождем-с))
Я тоже буду замеряться после возвращения из леса 9-10 числа. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Fikra, гыыыы, я на 7 метрах уместила, нормально стоит как и было.
Микроволновка есть? избавляйся, ставь вместо нее) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
У меня просто там дизайн такой.. что фиг куда приткнешь.. Будем думать.. Главное, мужа заразила.. поедем покупать)) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, а какая разница откуда.
Но если хороший надо, то только с америки. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Нет, ну вот что за фигня?
Благоверный мой прекрасно знает, что голодаю, в кои то веки нормально идёт голод, нет на тебе! Позвонили ему друзья, зовут в субботу к себе на фазенду опять же баня , шашлык, выпить, закусить. Они сговорились что-ли? Одни на д.р. тянут без возражений, другие на дачу, и все такие обидчивые, куда бежать! А мой-то, ведь знает, что голодаю, поддерживает меня в этом - и туда же, сказал им, что да, мол, супер, приедем. Аж бесит! Я ему говорю - какого фига, ты же знаешь, что голодаю. А он мне - ты всегда голодаешь. Хотя сам меня и ругает за срывы. Ничё не понимаю - где логика у человека? Короче, задолбало. Я в выходные на работе на жёстком графике без вариантов для всех! Никуда не пойду, спокойно продолжу голодание. А всё остальное потом - не последний раз поди. А доголодать спокойно и без ошибок ой как хочется! И выйти нормально оч хочу! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, главное не нервничай. просто спокойно поговори с ним, чтобы больше так не делал. А у нас на форуме своя шашлычная суббота будет , мы сами тут пикник устроим с водичкой:prv03:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Про дегидратор, он почитал, что в Голландии производят.. Предложил туда поехать.. А я только за... Люблю Европу.. Так что, могу тебе привезти.. Только мы в конце октября поедем. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Я с вами морально буду.. Хотя тоже придется отмахиваться.. Но я уже всех предупредила.. что никакой еды и даже не предлагать.. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Fikra, девочки, дегидратор, только не круглый.
Мультик вспомнила "Тьлько не кидай меня в терновый куст" :lol: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Буду брать обычный и на 5 листов, наверное.. Посмотрим) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Fikra, надо поднять настроение :-) соберемся тут всей "тусой" и будем веселиться, пить водичку, гораздо полезнее и веселее :-) я ведь права? :-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
тем более, что у него занятия в школе по вождению.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, все условия для голода обеспечены. Собираемся в субботу вечером тут на пикничок с водой :-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, потому что в круглом тепло идет снизу, к верхним продуктам доходит уже нето, и запахи соединяются, вентилятор то снизу. а в квадратном он сзади, продувает все полочки одинаково. И обязательно берите с регулировкой температуры. Нам надо выставлять не более 40 градусов. Для сохранения всех витаминов и энзимов :-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
alolya, всё, Олечка, поняла!
Спасибо большое, а то выписала по незнанию бы не то. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
я буду вас напрягать. И быстрее будет, и вам не хлопотно. Он и весит прилично. Я просто подумала, может в Москве где продают (в сыроедческих магазинах например) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, на здоровице)))
А еще у нас есть шнековая соковыжималка :shuffle: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
По поводу соли. Цена заоблачная. Производители опять на нас наживаются. Чем Вам обычная соль неугодна.? Реклама, двигатель торговли, написать можно, что хочешь, бумага все выдержит. С микроволновками тоже спорный вопрос. Просто на смену пришла новая техника, вот и пиарят себя, а других хаят. Вспомните Гербалайф, такая волна прокатилась по земному шарику. Зачем сушить ..нужно есть натур продукт. Сколько об этом уже здесь на форуме написано. При тепловой обработке, теряются все полезности продукта.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
XX12, если тепловая обработка выше 40 градусов. Если ниже, все в сохранности. А сушить кому для чего. Например хлебцы делать. На солнышке долго. И помидоры например, летом они свои а зимой испанские.
А про микроволновку ничего спорного, изменяется молекула продутка, ты кушаешь монстра. Организм в шоке от такой еды. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
XX12, и вообще, как дегидратор может придти на смену.микроволновке?
В дегидраторе сосиски и попкорн не сделаешь. А в микроволновке йогурт не сделаешь. Вообще абсолютно разные вещи. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
выведению воды. Я его уже года полтора покупаю, расходуется не много, я довольна. Цитата:
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, что-то опять назревает :D
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Как ты считаешь, Оль, их можно в духовке сделать? |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, вот такая у меня
http://m.market.yandex.ru/model.xml?...6450&hid=90599 год назад заказывали на ебэе с доставкой вышло 11000. Я очень довольна, соки не сравнить с центрифужной. На вкус и цвет. И отходов очень мало. Из груши и киви например в центрифужной каша малаша, а тут сок и много. Она окупается, особенно для тех кто много соков пьет. Выжимает даже траву. Делали молочко и орехов. В инете полно видио на эту тему. Сейчас ченить найду интересное. А еще она не шумит. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, в духовке можно. Ставишь на минимум и дверь открываешь. А вообще погугли как в духовке сушат яблоки.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, оказывается и такое уже есть.
Год назад и близко ничего не было. http://www.youtube.com/watch?v=wzAF3...e_gdata_player А вот и цена!!! http://m.market.yandex.ru/model.xml?...6253&hid=90599 |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
alolya, видео супер!
Я так понимаю, что слева такая как у вас. У нее в характеристиках было написано - вес 10 кг.? Она действительно столько весит? |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
да у нас омега, весит ппц конечно, там мотор какой то суперский стоит. Приезжает с гарантией на 10 лет. Но я думаю вам можно и мулинекс терь в России купить. Год назад не было ничего похожего.вообще.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
alolya, у меня есть ценрифужная, как давит
соки, мне не нравится - жмыха много очень влажного, практически пюре. Нужно менять на нормальную. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Не даете спать уйти спокойно))). На амазоне она 380 долларов |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Спасибо за амазон! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Хочу такую.. Напрягла дорогого заказом.. Сколько идти будет, интересно.. Надо там еще дегидраторы и фермы посмотреть))) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Что такое фермы?
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
:super: :super: :super: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Fikra, обалдеть!
Чё тока не придумают! Круто, но для начала хочу дегидратор! Блин, столько всего заманчивого! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Нашел интересные обзоры по шнековым выжималкам Омега:
Модель Omega 8004 Цена Амазон.ком 246 долл Модель Omega 350HD-352HD Цена Амазон.ком 350 долл Отзыв об Omega 350 Про фермы посмеялся тоже... вспомнились Голландские гидропонные установки для домохозяек на Амазон.де, в которых можно выращивать все что угодно в домашних условиях. Не только коноплю... абсолютно все ))) Немного изучил тему с дегидраторами... пока отношение скептическое, все тоже самое умеет делать наша домашняя электродуховка в режиме "Конвекция и нагрев", правда температура минимальная там 50С, но немного зная физику, подозреваю что перегрева выше 40С пока овощи-фрукты влажные быть не должно... надо пробовать ))) Главное вовремя вытащить чтобы не поджарились... |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Любимый сок сейчас выжимала, а я делала биточки из жмыха, засунула в дегидратор. Завтра буду лопать с аджикой.
Фоты завтра покажу :-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
А на счет фермы, мне вообще это дель не пошло, ну не вскуно. Зачем есть, то что не лезет, когда столько вкусняшки вокруг. А у любимого метеоризм на это дело. Проращивали чечевицу, нут, маш, горох.. Не пошло вообще.
Только я этот в баночках проращивала, растет все на ура. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Цвет конечно иногда загадочный получается ))). Но вкусно... |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Турион, не, такие миксы я как то не очень. А вот морковный сок или апельсиновый мнямка. А вот томатный с сельдереем это просто супер мега. Особенно сейчас в сезон помидоров.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Турион, эффекты?
Искриться не начну :lol: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Ко всему надо относиться без фанатизма ))) Любое вкусное блюдо основано на вкусовых контрастах - кисло-сладкое, солено-острое... и т.д. Горький шоколад или горький шоколад с каенским перцем - это вообще классика...
Главное не перехимичить ))) А то ноги начнут уставать ))) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Порылся еще в гуглах и понял что дегидраторы это очень близко к теме "развод лоха теплого" ))) Все можно сушить в духовке при минимальной температуре, ничто не успевает там разрушиться при такой температуре... Качественная духовка даже предпочтительнее за счет своей теплоемкости.
Рекомендуемые температуры и время для сушки: мясо и рыба — 60°С (6 — 8 часов), фрукты — 55°С (10 — 14 часов), овощи — 50°С (6 — 10 часов), травы и специи — 35°С (4 — 8 часов). Пять полезных советов для тех, кто сушит фрукты
И конечно по давилкам сока пока лидирует Omega J8006 По цене на амазон.ком 300 долл и 15 летней гарантией. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Турион, не знаю на счет духовки, но я реально постоянно пользуюсь, газ у меня не горит всю ночь. Разве в духовке можно сделать.40 градусов, ну может в какой нибудь навороченной и можно.
И на счет овощей фруктов, моя интуиция подсказывает, что свыше 40 все таки это уже не то. И таки да, Вы можете для себя сушить в духовке, замачивая фрукты в сахаре. А нам такой вариант не подошел. На счет соковыжималки, сейчас не хочу искать, но исследование было проведено тщательное. Мы вообще изначально хотели ангела купить, погуглите. Но 50 тысяч, как то жалко стало. И из всех вариантов, не помню уже из-за каких критериев остановились именно на вертикальном шнеке. Ну а вы изучайте, прдбирай под себя. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Цитата:
Цитата:
На вкус и цвет все фломастеры разные ))) Постараюсь найти живые отзывы от русских пользователей... Вот пятерка лидеров в этой теме: Super Angel 5500 Омега Vert 330 Hurom HU-100 Омега Vert 350 Омега J8006 - всего 93901 отзыв , положительных 98,7% (по данным аукциона eBay) P.S. Мне показалось или ваше письмо немного агрессивное? )) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Турион, спасибо за инфу!
Очень интересные у нас сегодня обсуждения всяких примочек для ЗОЖа! Цитата:
Ольга у нас не агрессивная совсем.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Обычно женщины очень ревностно реагируют, если кто-то позволил слово критики в адрес любимой игрушки ))) Значит показалось... обновил пост выше, пятерку лидеров добавил...
UPD: Супер Ангел за 1200 с лишним североамериканских рублей это круто ))) С другой стороны цельнометаллическая почти... ведь тоже покупают. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Я когда была студенткой, все наши мальчишки ржали над нами: техника в руках женщины куча металлолома.:-) На самом деле в этом не разбираюсь. Благодаря сегодняшним обсуждениям хоть как-то стала ориентироваться. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Дорогие мои, пошла я баиньки.
Всем спокойной ночи!!!:prv03: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, доброй ночи! красивых снов!:prv03:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, Доброе утро!) ждем твоего сегодняшнего отчета!
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Доброе утро, страна!
Всем привет!!! День седьмой Вес - 85,2 (-0,5) Сейчас буду делать кофейную клизму - уже всё сварила, сижу, жду когда остынет, кипяточек попиваю. Вместо морской соли добавила туда пакетик магнезии - тоже соль, от морской боюсь отёков. Сегодня с утра измерилась подробненько. Обещала Гале потом в конце написать, но напишу сейчас, потому как сама не ожидала таких результатов. Итак, замеры: шея -35 35 (0) грудь -106 104 (-2) верх живота - 90 86 (-4) талия - 85 83 (-2) на 2 см ниже талии - 107 100 (-7) бёдра - 106 100 (-6) нога верх - 59 57 (-2) рука верх - 35 33 (-2) Первая цифра - начало массажа и бодифлекса, вторая - сегодня. Замеры делала для бодика, там надо за этим следить. Это за три недели. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
т.к. я бодик делала через пень колоду, в последнее время совсем не делала - надо себя напинать и возобновить. Вывод - девочки - все на массаж!!!:-) Кожа плотная, красивая, никаких обвисаний и "холодца". |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Пока ваяла отчёт - не заметила твоего сообщения. Оно очень в тему пришло!:D :-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, ПРИВЕТ! Поздравляю с отличными результатами!Завидую, что не идешь на всякие там шашлыки, мне не удастся отвертеться, в субботу иду на День рождения через НИХОЧУ. С воскресения захожу на длительное голодание 21 день.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
А я решила - не пойду и всё тут! Небо на землю не упадёт, а у меня в результате может запросто быть очередной срывчик. Была бы не на голоде -пошла бы. Но...обойдутся без меня. А ты конечно сходи, ты же пока не на голоде, а потом с чувством исполненного долга в нашу весёлую компанию!:prv03: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, отличный результат!!!
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Я тут все на счет соковыжималки, вчера спать просто умотала.
Ну вот реально не помню, почему остановились на вертикальном шнеке, может из-за пюре? Горизантальный делает пюре? Наверно опять придется вникнуть. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Девочки, вы на голоде, не знаю даже, биточки то выкладывать?
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
и ничё, то от биточков в инете не сорвусь явно (не знаю как остальные :-) ) Короче -давай биточки! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, да я ообо то не парюсь, просто люди ж пркупать если будут, все таки не дешевая вещь, чтоб уж поиметь от нее по полной. Все таки да, дело наверно в пюре :-) Если оно не нужно, то горизонтальная лучше.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Турион, хех в горизонтальной тоже два ситечка? И есть клапан для перекрытия мякоти?
На ютубе было видио где то мороженное из банана на соковыжималке, вроде даже на омеге |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Турион, я вспомнила, сок с мякотью, из -за сеточек. А я люблю томатный с мякотью, груша + киви с мякотью. Пробовала без мякоти не вкусно. Ну... не так вкусно. Вот!
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Сдела я кофейную клизму.
Впечатления. Кофе видимо впитывается через кишечник. Потому что после клизмы у меня развилась такая активность!!! Словами не передать. В пот бросило, пропотела ощутимо. Может быть это тот самый гормон, который печень должна вырабатывать при этом - не знаю. Вобчем - мне понравилось. Думаю, что и магнезия в составе тоже сработала, т.к. после клизмы ещё раза 3-4 посетила туалет. Единственное, что - мне показалось, что 2 литра мало по объёму. Мне надо или 3 или 4. Либо водой разбавлять, либо состав удваивать. Сейчас пойду давление измерю (надо было ещё до процедуры померять, в следующий раз сделаю). Давление 123\85, пульс 75. Для меня отличные показатели. Эх, жалко, что до не померяла. Потею до сих пор. Короче говоря, рекомендую всем с утреца пораньше вместо чашечки кофэ клизмочку кофэ, бодризьм обеспечен!:D Если про очищение: вышли все газы, которые бурлили сильно в последние два-три дня, выходило кроме газов что-то жутко вонючее (извиняюсь), на фоне кофе не разобрать что. Живот успокоился, внутри сейчас просто благодать.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, ух ты, круто!!!!
Классно подзарядилась :-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Муж у меня любит морковные котлетки. Поди в дегидраторе делаешь? Давай рецепт уже, плиз. :-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
На ютубе есть масса роликов по этим моделям и по работе и по сборке-разборке... не стал выкладывать. Нужны кому? |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Турион, такой желтый селиконовый закрывает дырку перед отверситием вывода мякоти. Ладно, не суть. За год технологии ушли далеко вперед!
:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Жаль, что раньше не знала этой инфы, когда мы покупали нашу фигню... |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, в дегидраторе конечно!
СЕмечки и кунжут замачиваю часа на 4 минимум(они потом хрустящие будут) Берем жмых, размолотые в кофемелоке сухие семечки, лен (можно и без него) можно рожт или пшеницу размолоть. Но в основном семечки. Так сушеный укроп, петрушка, прилично так, по две три столовых ложки (можно свежего, ароматнее бедет) чеснок 2-3 зубчика. Лук 1 большую головку, лучше синию. Режем не очень мелко, можно четверть кольцами тонкими. Тмин. я Я еще кладу обязательно размолотые помидоры, соль по вкусу, это все можно пробовать)))) потом высыпаем в эту массу семечки и кунжут размоченые. Дальше лепим биточки. Можно размазать по листу тоненько, будут такие хрустящие хлебцы, но мягкие биточки вкуснее, как хлебушек такой получается. В общем на 37 градусов достаточно ночи. Утром все готово. А аромат какой стоит пока сушится, ммммм)))))) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, мы тож сначала купили цетрифужную, и когда я начала выкидывать килограмами мякоть, мне попалась на глаза эта соковыжималка.
Цинтрифужную отдали родителям. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Турион, она полезает там но как то снизу, тоненькой полосочкой.
Да ладно забей.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Пока его нету - попробую в духовке на самой низкой температуре, посмотрим, что получится. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Турион,
вот тут рассказывается про клапан, я не знаю инглиш, пожтому для меня до 11 минуты было вообще просто болтавня, хотя дальше я тоже не понимаю о чем он, но по смыслу можно понять, посмотри. Расскажешь тогда о чем он там)))) http://www.youtube.com/watch?v=zgCvCsSbzXE но показывает он его с 11 минуты, если что. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Покидаю вас до вечера, пошла по делам и на массаж!:prv03:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, давай удачи.
Я тож сейчас собираться буду. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Спасибо за видео - это прямоточный клапан называется, весь сок будет смешиваться со жмыхом и не выдавливаться в секцию для сока... хотя немного у него просочилось...
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Турион, ну что думаешь?
Какая лучше? |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Турион, из ростков я точно давить ничего небуду :-)
ДА еще тут и начиталась, что ростки являются ядрвитыми для живых существ. Ни одна птичка, даже лизуны всякие, не едят ростки зерновых. Потому что на стадии роста они выделяют какую то хрень ядовитую, что бы вырасти. Ну тут уже как говорится дело каждого, верить или нет. Я еще не определилась Ну вот за всю мою жизнь у меня никогда не возникало желание есть ростки, даже на СЕ. Любимый пробовал и рожь и пшеницу, я смотрела, но у меня вообще это аппетита не вызывала, лучше я грушу съем :lol: Да и собственно наш выбор соковыжималки уже сделан. Так что, чтобы там уже лучше не было. Пока у нас есть, то что есть. А дальше видно будет. В мечтах все таки ангела приобрести. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Я не профи в сыроеденье, поэтому свое мнение пока не буду высказывать... я и сам не против шашлычка с хорошим свежим соусом из зелени с помидорами и специями :)
Про давилку согласен... она уже есть и все нужное делает, значит ее достаточно :) А вот у кого нет - пусть думают... инфы достаточно. Собственно, если бы не ваша информация про такие давилки - мы бы так и жили в неведение ))) Спасибо за информацию :) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Турион, главное что бы на пользу :-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, порадовал твой отчет сегодяшний:prv03:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Мальчики и девочки.. Ну вы даете.. 5 страниц за мое отсутствие.. И тему полезную выбрали какую)))
Читала с интересом.. Спасибо Вам!! Чувствую, скоро появится у меня соковыжималка)) Какая я умная, что центрифугальную соковыжималку с собой взяла, а здесь решила подарить)))) Ммм... Натали, отчетик, так отчетик.. Я глядя на тебя, решила весы прикупить.. Хочу следить за длительным.. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, Порадовала ты меня своими результатами - и отвес, и объемы! Кстати, мы с тобой по объемам почти одинаковые))) У тебя какой рост? У меня 176.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
А отвес обычный. И с клизмой прикол - у меня до сих пор глаза по семь копеек.:D |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
весов, а просто оперативный каждодневный контроль за состоянием организма. Измерение объёмов и давления тоже не лишнее. Голодание - серьёзная процедура, лучше всё про себя каждый день знать. ИМХО. Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
просто мелочь пузатая 164 см.:D |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, 12 сантиметров разницы в росте всего:-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Полголовы практически.:-) Если серьёзно, то хочу сказать, что с такими параметрами как у меня, при таком росте как у тебя, ты должна выглядеть заметно стройнее.:prv03: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, спасибо тебе, дорогая, на добром слове... Надеюсь что мы обе будем прекрасно выглядеть, и уж точно стройнее себя прежних! Мне и в самом деле нравится как выглядит Саша образца сентября 12 года против Саши образца июня))) Главное - не останавливаться на пути к прогрессу!
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Я пока себе ещё совсем не нравлюсь, разве что только образца 3-4 летней давности (кажется во втором моём дневнике есть фото, если интересно - можешь глянуть, тока не помню, какая страница). |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Закончу отчёт по сегодняшнему дню.
Весь день пробегала, как сайгак. Много пешком, энергии валом. Непойму, то ли клизма так подействовала, то ли звёзды так сошлись, но самочувствие сегодня было просто обалденное. Глаза не сохли, ничего не болело, только губы чуть-чуть подсохли и покрылись лёгкой корочкой, которую я сгрызла, теперь неуютно малость губам. На этом завершаю и потопала спать. Всем доброй ночи. http://s15.-Ved-/60336195bd8e0a2e70c1e4728fb7e128.gif |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, великолепный день!:-) Доброй ночи:prv03:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Усе, пошла за весами.. )) Теперь и давление буду мерить ежедневно.. И клизмы))) Нам отремонтировали трубы (АЛЛИЛУЙЯ).. Наташ, глаза по 5 копеек - круто, тоже хочу))). Теперь знаю рецепт))))) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
))) Вот хороший вариант изучать как разные организмы на голод реагируют.. Еще голодать одинаковое количество дней.. )) А потом сравнить)) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Глаза даже по семь копеек :D. Делай обязательно - хорошая вещь. Я сегодня раза четыре в туалет сгоняла по б., чистит великолепно. Почитала про кофейные клизмы поподробнее. Кофеин в кровь не попадает. Происходит хорошая стимуляция печени, и как следствие, хорошая детоксикация. Боли, особенно головные проходят, или уменьшаются практически сразу. Даже раковых больных лечат с применением этого средства. Всё - буду делать каждый день. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Всем привет!!!
День восьмой Вес - 84,3 (-0,9) Пол-дня по работам моталась. Нашла вторую работу по строительству с хорошей зарплатой, правда ненадолго, но в понедельник приступаю. Съездила в универ, узнала своё расписание. Расписание оказалось классным. Занята всего два-три дня в неделю. Мозги работаю как-то по другому, как-то более правильно. Такое ощущение, что на всё смотрю другими глазами и думаю ка-то по-другому. Странно. тоже поди эффект голода.:-) . "Сдвиг по фазе". На кафедре встретила начальницу. Она так порадовалась за меня: ты так похудела, где твои объёмы? Как это ты так смогла? :-) Было приятно. Она знает про моё голодание, уже с чайкАми всякими не пристаёт. А я думала, что ещё не очень заметно. Потом я вернулась домой. Голод проходит нормально. От всяких пикников я успешно отмазалась. Голодаем дальше. :-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, отвесик то хорошой!!!
Ну и вообще все чики пуки! Продолжай в том же духе!!! Рада за тебя, честно! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Девочки блонд или бордо?Это раньше так было у меня.
http://webfile.ru/image?id=6109752 http://webfile.ru/image?id=6109734 http://webfile.ru/image?id=6109740 |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Пока всё чики пуки! :D ттт, чтоб не сглазить. Пусть подольше. Хочу первую цифру сееееемь на весах!!! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Где блонд - там ты нежнее. А где бордо - ярче. Ну с небольшим перевесом я выбираю бордо. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Наташенька уже 7 день, так быстро пролетело, супер, держись!!!
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Держусь! Всё хорошо. Есть не хочу. Тока вот КД задержались аж на неделю, вот потихоньку приходят, а так всё супер. Выходить не думаю пока, буду продлевать. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
вот еще в бордо, слет сисадминов))
http://webfile.ru/image?id=6109758 а вот 4 года назад,ела мясо, пила водку, курила как паровоз) http://webfile.ru/image?id=6109821 http://webfile.ru/image?id=6109822 |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Tetianik, спасибо за мнение :prv03:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
alolya, мне ты тоже беленькая понравилась больше.:-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Да я тоже уже склоняюсь, ууух мне ща с шоколада в блонд...
Я пока изучаю форумы, отзывы, чем лучше в блонд. Волосы долго отращивала, пока думаю. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
alolya, а мне очень понравилась стрижка,которую ты хочешь себе.Боб-каре вроде.Тоже такую хочу,думаю вот,мне подойдет или нет.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
prosto Natali, на счет боба думаю, хвосты мне эти не очень, наверно просто градуированое. Потому что боб было, волосы вьются, не фонтан, а потом хвосты обрезала стало намного лучше
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Боб-каре не всем подходит. С этой стрижкой поосторожнее. Дя такой стрижки нужны очень густые волосы тогда будет классно лежать.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Noti, стрижка мне подходит, но я больше не хочу, поняла точно, чего то не нравится больше.
http://cs10227.userapi.com/u4239941/-6/x_a2b6a025.jpg |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Alolya, по-моему тебе блонди и длинные по плечу подойдут, тем более что вьются, а там сама решай :-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Noti, если ща в блонд переходить по любас пакля будет, так что длинну все равно срезать придется. Вот и думаю пока.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Noti, так они ж сами вьются, пенкой их или кремом каким и все. Но наигралась, то лето все ходила :-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Noti, для этого имеются смывки кислотные. Поэтому убрать цвет не проблема. Только качество волос пострадает. Красилась я за последний месяц уже три раза, причем с красного.блонд мытье делала, потом лисий, потом шоколад...
А это я еще с длинными фото не показывала, там тоже супер. В общем я запуталась совсем.... |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Да запуталась, понимаю тебя, у меня тоже такое бывает :D
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Noti, не знаю уж какой тебя мастер смывал, или подделка попалась. Но я как то три раза вподряд делала смывку. Не в один день конечно, но с небольшим промежутком. Красила смывала, красила смывала и все на месте осталось. Посколько красила потом на 6% зачем то волосы попортила. Но теперь я знаю больше :-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Что-то мы темку засорили не по теме :shuffle:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Noti, тут нету, есть ЖЖ. Но я там сейчас ничего не пишу, особо нечего.
http://alolya10.livejournal.com/ |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Noti, оке! Заводи, почитаем!! :-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, как у тебя дела? Как настроение?
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
сижу за ноутбуком, а он через вай-фай работает, а энто устройство какое-то кривое. То работает то нет. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Да, ребята!
Теперь я всё знаю о соковыжималках и окраске волос. :D |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия,
Дневник понравился, много познавательного и интересного почерпнула. Удачи и терпения. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
alolya, Ольк, а мне рыжий больше всего нравится (на одноклассниках).. И блондинка и тот, который сейчас у тебя.. Очень красиво.. Но рыжий - мечта поэта!
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Fikra, приветик. Понимаешь просто там освещение такое, цвет насыщенно рыжий, а на самом деле такой ярко ярко чуть ли не оранжевый, вот там в питере четко цвет видно. А вот такого рыжего мне не удавалось получить. Но я тоже больше к такому рыжеватому склоняюсь, у меня цвет лица с ним такой здоровый и я сама не теряюсь, как бы подчеркивает меня :-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
А то неудобно как-то. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
alolya, точно, ПОДЧЕРКИВАЕТ!!))
Солнце, главное, чтобы тебе нравилось.. ))) Я вот сделала мелирование... и опять чувствовать себя иначе стала. Легче..)) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
А я ничего в окраске не понимаю, т.к.
почти не крашусь. Мелируюсь иногда, очень редко. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, привет, солнышко!
Как твой восьмой день проходит?? Геройствуешь?? Может с нами на длительное? |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Fikra, привет!
Уже девятый. Пока геройствую, вполне запросто могу и на подольше. Больше десяти по-любому, но сильно надолго не пойду, т.к. работы навалом - не смогу просто. Сейчас отчётик предоставлю. П.с. Интернет заколебал - то потухнет, то погаснет. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Fikra, а ты же уехать в тайгу собиралась,
передумала, что-ли?:hz: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
После рассказов про медведей, за грибами страшно.. Брат, конечно, сказал что ружье возьмет.. Но с ружьем за грибами..))) Это уже охота, а не собирательство.. Пока думаем.. Дождик пошел) 9й день -супер.. Вот время пролетело.. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Всем привет!!!
День девятый Вес - 83,8 (-0,5) КД начались по полной программе, поэтому плющит и колбасит и живот с поясницей выкручивает. Но будем потерпеть.:-) С утра ходила на массаж, потом по делам. Потом перевернула весь дом, собрала не нужную уже, но хорошую ещё обувь и одежду. У нас на подъезде объяву повесили - с 4 до 6 вечера будут всё это принимать возле ближайшего супермаркета для малоимущих и грубо говоря бомжей. Давно хотела узнать, куда можно сдавать вещи для нуждающихся, а они сами ко мне приехали! У нас этим церковь занимается. Вот я собирала, а сын относил. Два рейса сделал. Ему за это "Новый завет и псалтырь" подарили. Сейчас сижу с вами общаюсь. Самочувствие среднее, маленько слабость, и живот с поясницей побаливают. Клизму не делала, т. к. первый день КД, думаю не надо. Завтра сделаю обязательно. Кофейную.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, а можно рецептик,что это за чудо-клизма кофейная?:-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
prosto Natali, клизма и правда супер.
Сейчас покопаюсь, нарою и вставлю.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Кофейные клизмы
Кофейные клизмы - часть терапии Герсона, которая излечивает многие дегенеративные болезни. В том числе и рак. Когда кофеин попадает в организм человека, печень вырабатывает гормон Glutathione-S-transferase, который является сильнейшим антиоксидантом. То есть, если вы выпьете кофе, этот гормон используется для нейтрализации поступившего в кровь кофеина. Если вы зальете кофе в кишечник, кофеин начнет заходить в кровь только через 15 минут, но печень отреагирует на поступление его в организм (не в кровь!) и выработает Glutathione-S-transferase. Этот гормон свяжет токсины, находящиеся в кровеносной системе, печень отфильтрует эти соединения и отправит их на вывод из организма, в кишечник и в мочевой пузырь. Через 15 минут вы идете в туалет и токсины естественным образом покидают ваше тело, кофеин не поступает в кровь (спится после процедуры чудесно). Если делать регулярно, клетки начинают постепенно избавляться от накопленных в них токсинов, выкидывая их в кровь, откуда они удаляются опять же при помощи гормона Glutathione-S-transferase. Это очень мощная программа детоксикации, снимает любые отравления и головные боли, приступы мигрени. Рецепт: на 2 литра воды (желательно фильтрованной или хотя бы отстоенной, в оригинале дистиллированной) 3 ст. ложки молотого кофе (не растворимого). Желательно стеклянный чайник.Доводите до кипения, уменьшаете огонь и на небольшом огне, чтобы кипело, но не сильно, еще 15 мин. Остужаете, (температура естественно должна быть не выше темп. тела ), доливаете столько воды, чтобы получилось 2 литра (то есть то, что выкипело), фильтруете, заливаетесь, ложитесь на правый бок (если трудно, то на спину, в крайнем случае на левый), коленки согнутые, пресс расслаблен, вообще постараться максимально расслабиться, может бросать в холод или жар.. Так лежите 12-15 мин. Выпускаете. Все. Использовать надо кружку Эсмарха -она как раз на 2 литра. Мужчинам проще заливать стоя, в полусогнутом состоянии. Можно добавлять столовую ложку морской соли в раствор. __________________ Взяла в дневнике у Tetianik. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Распиарили Танину кофейную клизму))) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
(Я вообще-то клизмы терпеть ненавижу, но по этому рецепту - жить можно.) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Тань,будем знакомы, ооооочень приятно!!!
Ну меня -то понятно по нику - Наталья я. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Наталь, с твоего позволения, я перетащу рецептик к себе в дневник, чтобы перед глазами был. Плиз.:-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Наталья, мы почти одинаково идем, правда у меня 8 день. Вот сегодня плоховасто себя чувствую. Но я думаю пропвемся. Как у тебя самочувствие?
Какой общий отвес за 9 дней? |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Тань, вот сделаешь кофейную клизму, сразу самочувствие улучшится в разы. Эта процедура оч.хорошо снимает интоксикацию, даже цвет лица улучшает. Отвес общий за 9 дней - 5, 7 кг. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Да, забыла в отчёте написать.
Опять спала как подорванная. Легла вчера в 4 часа дня просто полежать чуть-чуть отдохнуть. Проснулась почти в 12 ночи, всем написала - доброй ночи, опять спать, и до девяти утра. Утром встала, глянула в зеркало... Глазки мутные, белки серовато-желтоватые, вокруг глаз заметные синяки. К середине дня вроде прошло малость. Но морда лица была зашибись!:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, у тебя тоже отвесики меньше стали за 10 дней?? Организм привык не есть?
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, Наташ,спасибо за рецепт.Будем пробовать.:-) Хотя тоже не полюбляю эту процедуру.:D
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
из-за которой большие отвесы были, сейчас плотный и залежавшийся жир плавиться будет, да ещё плюс КД... на неделю задержались, и воду с собой придерживают. Ну и тренированность тоже. Посмотрим далее... |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Там есть противопоказания, ты погугли на всякий случай. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
У нас тут с кофе проблема, принципе в магазинах для европейцев наверное есть. Тайцы здесь не часй, не кофе не пьют. Жара круглый год. Вот слетаю в Россию и привезу, а со следующего займусь кофейными клизмами.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
У меня отвесик за 7 дней семь кг, в среднем 1 кг в сутки. Посмотрим завтра утром, что весы покажут за сегодняшний день.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Скоро все стройняшками тут будем.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
XX12, ты в Тайланде живешь???
Вот где жизнь для сыроеда, а то ща зима начнется, особо не пошикуешь. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, Спокойной ночи, милая! желаю, чтобы завтра отвесики тебя еще больше порадовали!:prv03:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
prosto Natali,
Спасибо за поддержку. Когда читаешь такие строки, хочется еще к большему стремиться и не сворачивать с намеченого пути. Ищите в жизни позитив, Умейте радоваться счастью, Тогда все ставки перекрыв, Ложатся карты нужной масти! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
alolya,
Да, проживаем в этом Раю. Ты права, фруктов каких только нет. Очень обожаю манго, ела бы целыми днями. Но так как наш организм привык хорошо покушать, тянет и на пельмешки и на капустку квашенную, и чебуреков хочется. Конечно сейчас, после того как начала постепенно голодать, 1-3 дня, на каскаде 42 дня, на пищу смотрю по другому, в основном рыбку на пару с овощами, утром сок , чуть позже фрукты, овощи, но иногда и запретного "плода" хочется счамкать. Не так все просто. Сегодня 9 день голода и опять я про еду. Все удаляюсь. Пошла на прогулку.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия,
Легко на сердце сразу станет, Когда тебе издалека Протянет друг свои ладони, Чтобы дотронуться слегка... И передаст свою улыбку, Свою поддержку и тепло, Как хорошо, что есть на свете НАДЕЖДА...,ДРУЖБА... и ДОБРО! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
http://s19.-Ved-/a851d7541e8842cc959dc4d8f3d00f64.gif |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, представляет, я только что открыли этот твой дневник:-)
Раньше не видела:D странно, сейчас буду читать:-) А я думаю, где это Наташенька пропала:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Всем желаю, чтоб всегда были карты тока нужной масти!:-) Цитата:
http://s17.-Ved-/eecbdf09ea9b55a405b113567600094c.gif |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Desire, солнышко, я так рада! А я уж грешным делом подумала, вдруг чем обидела... Ура! Desire меня нашла! http://s19.-Ved-/986f3c2fb954052affbe8cd4f0098e3f.gif |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Сегодня некогда было сильно весь день, потому
и не заходила. Домашних дел было очень много. Сейчас предоставлю отчёт. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Всем привет!!!
День десятый Вес - 82,9 (-0,9) Отвес удивил и порадовал. Это самая низкая цифра с начала голоданий, т. е. с апреля месяца. Осталось всего около 3 кг до заветной семёрочки. Объёмчики тоже помаленьку отступают. Наконец-то шея похудела аж на сантиметр! На тот же сантиметр подвинулись практически все параметры. День прошёл очень активно. Наблюдается такой же эффект от голода, как у многих женщин - начинаю готовить много, вкусно и закармливаю окружающих. Полдня готовила (Яичница с помидорами и салат, свинина тушёная с овощами, борщ, который мой ребёнок наворачивает а обе щёки - он вообще супы не любит, а тут не оторвать). С утра сделала кофейную клизму. До клизмы состояние было средненькое. Мозг тупил по полной программе. Когда я ребёнку не смогла помочь решить элементарную задачку на геометрическую прогрессию - даже расплакалась. Потом сделав процедуру всё повторилось как в прошлый раз. Тонус повысился, мозг заработал, пропотела как после аспирина, ну и энергии валом. Носилась по дому вертолётом. Но всё-равно всё намеченное сделать не успела. Вечером поехали в сауну с бассейном. Я переплюнула сама себя - в парилку ходила аж девять раз! Очень хорошо потела. Сдела масочку для тела и волос -кокосовое масло (сестра из Тайланда привезла) и молотый кофе после варки (то что осталось от клизмы :-) ). Приехала домой - доварила борщ, пермыла посуду и к вам с отчётом.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Были, конечно и отрицательные моменты.
Во врямя клизмы выходила куча грязи (не кофе точно) Какие-то ошмётки, даже что-то твёрдое и большое, запах соответствующий. До этого в животе бурлило и шло приличное газообразование, которое порядком меня достало. Решила, что буду делать две клизмы в день. Одну утром с кофе по рецепту, другую вечером с водой литра четыре, а то загаженность чувствуется. И самое неприятное. Сегодня появилась мощная отрыжка кислотой, аж горло обжигало и жгло в желудке. Самый пик наблюдался в бане. Был момент, когда я подумала, ну всё, сейчас вырвет, рвотные позывы начались довольно чувствительные. А неудобно, люди кругом. Перетерпела, после пятой парилки прошло. Вода не лезет совсем, в бане обычно около 1,2 литра выпиваю (объём бутылки с водой), а сегодня только грамм 400 влезло. Но всё-равно за день около 1,5 литра выпито. Ещё второй день сильно тянет ноги, от бедра до ступни. Тянет и крутит, очень неприятно. У меня такое было в июне (дневник №1). Я в некоторых дневниках читала - тоже такое есть. Что это такое, я не знаю. Баня помогла - и изжога, и кислота и ноги, всё разом исчезло, только голова чуть-чуть прибаливает, но это уже совсем фигня. Вот, вроде всё описала. П.с. Хоть в названии дневника и заявлено десять дней, буду голодать дальше, пока организм не скажет - хватит, о выходе даже и мыслей нет. Дневник переименую потом по факту. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, отлично идет голодание:prv03:
Рада за твои отвесы:-) дневник очень интересный и познавательный - все прочиталось на одном дыхании:-) То, что я "расклеилась" в последнее время, - меня твой дневник вдохновил на "подвиг", завтра точно в голод, и не смотря на то, что 20 сентября приезжает моя двоюродная сестра из Испании, постараюсь голодать сколько смогу (тоже хочетс больше 10 дней) У меня как и у тебя заветная мечта - поскорее увидеть первую 7 на весах:-) И еще, думала не взвешиваться завтра, но почитав тебя, твердо решила, что взвешусь, просто можно взвешиваться мне не каждый день, но знать в начале голода и каждые 2-3 дня:-) Так что тебе очень благодарна, что ты есть у нас всех:prv03: Удачи тебе в голоде! Пусть он у тебя будет легким и поскорее придет волшебная 7- ка:prv03: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Desire, я очень трудно начинала эти десять дней, кто бы знал, ка трудно. Чуть ли не по рукам себя била, в кухню не заходила, но заставила себя зайти на голод, перетерпела дня три-четыре (это было чуть ли не ломкой), а сейчас вошла в колею, научилась даже говорить нет всяким обязательным посиделкам, и вот - вроде пошло-поехало. Поросто надо было уже обязательно уйти от восьмерки - заколебала она меня по страшному. И перед собой уже стыдно было и позорно и перед вами всеми...Чуть ли не в депрессию впала. Вот потому и ушла в новый дневник, чтоб не топтаться на месте. Вроде получается. Очень рада, что вдохновила тебя. Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
http://s3.-Ved-/3da96f60008c5a526ed3cd71de1393f2.gif |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, Приветик:prv03: очень рада, что мои пожелания сбылись:love: но над задачкой плакать не надо.. я тоже хоть и окончила школу 4,5 года назад из математического плохо помню - гуманитарный склад ума :-)
А дневничок, если что, потом можно будет переименовать по количеству "голодающих дней" |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Элла, привет! Да это я от слабости - голова гудит как пустая, ноги выкручивает, слабость и раздражительность, вот и размокла, но потом путём невероятных мозговых усилий всё-таки добила её.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Чё-то я подзадержалась сегодня.
Уже скоро вставать пора, а я только спать собралась. Всем доброй ночи!!! http://s17.-Ved-/ba57d5d75a6ae3bc5e184f95fb96fe7f.gif |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, вот-вот и мне не спится. Самых сладких снов тебе:prv03:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Наталья, какая молодец, осилила целую декаду и отвесики отличные. Очень рада твоей силе воли. Так держать.
По поводу того, что ноги тянуло, где то прочитала, что это лечятся какие то женские болячки. Пусть прицепом все ненужное выходит, лечится и здоровье прибовляется. Так держать. Дерзай дальше и не сворачивай с намеченного пути. Удачи. А мне с утра достаточно двух строчек: «Привет, привет! Хорошего денька! У нас тепло, как будто ангелочек похлопотал по утречку слегка» И нет, как будто, длинных расстояний- два городка на улице одной в одном живет обычный россиянин, в другом - такой же, но чуть-чуть иной. Эх, разбросала нас же по планете… Судьба, судьба… у каждого своя. Волшебник!!! создал город в Интернете, и в нём еще одна моя семья. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Цитата:
(Случайно сама не пишешь стихи?) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Всем привет!!!
День одиннадцатый Вес - 81,3 (-1,6) Я в шоке, дорогая редакция! Это моя вчерашняя баня+нежелание пить воду+девять парилок. Да ещё КД проходят, организм решил водичку-то отдать уже.:-) Ночью опять тошнило, опять чуть не вырвало. Два пальца в рот я не умею делать совсем. Встала сейчас сына в школу проводить, чувствую - печень давит. Толи криз подкрался (он у меня всегда поздно проходит, или незаметно совсем проходит), толи ливер чистится и лечится, фиг его знает, но самочувствие из неприятных. Воды выпью - ещё хуже. Может денёчек СГ устроить? Как посоветуете граждане? |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
ГОВОРИ ТАК КОГДАПОДХОДИШЬ К ЗЕРКАЛУ Ой, Боже ж ты мой,ну я просто кайфую! По улице лебедем выплыву белым, Улыбка направо,взгляд томный-налево Все бабы, как бабы,а я - Королева! И пусть я совсем не модельного роста, Характер порою- не для слабонервных Но все же во мне столько шика и лоска! Все бабы,как бабы,а я -Супер Стерва! И пусть все проблемы к чертям всяким сгинут, А бывшие делают пусть харакири! А я так решила: сейчас и отныне Все бабы, как бабы,а я-то Богиня! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, ну просто супер мега отвесы!!!!
Солнц, ты на счет воды смотри по самочувствию не лезет не надо. Если захочешь попей. Рамок не надо ставить. СГ не СГ. Сейчас все по самочувствию. Вода у нас ведь тоже не чистейшая. А у твоего организма еще своих запасов предастаточно. Так что ТОЛЬКО по самочувствию. И еще я тебе желаю хорошего, бодрого настроения и великолепно отменного самочувствия!!!!!:prv03: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, для 11 дня отвес - просто СУПЕР:prv03:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Держитесь ребята! Я вам сейчас ещё прикол выдам.
Написав первое сообщение, пошла ещё маненько вздремнуть. Проспала около 3 часов и ещё взвесилась. Вес - 80, 5 кг.!!! ( т.е., ещё -0,8 кг от утрешнего веса. Весы в порядке. Я такого ещё не видела за все свои голодания. Умничка у меня тельце, люблю его). Может это кофейная клизма так стимулирует?:hz: Или просто уходит вся задержка жидкости, связанная с задержкой КД. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Натусик, привет! Коль уж вода не лезет,то и не надо, сделай Сухой День!!!
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, ну все, дождалась, завтра семерку на весах увидишь!!!
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
прям восхищаюсь, аааа:-) давай еще на сухом, раз можешь!:prv03:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, я так рада за тебя. У меня прям настроение безумно поднялось :jump2: :jump2: :jump2:
Ощущение, что это у меня отвесы. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Ой, девчёнки, спасибочки вам за поддержку!
Сама прям в шоке от этой свистопляски с весом. Боюсь, как бы не встал потом. Цитата:
Но буду рада, если завтра это случится.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Рада видеть! Я вот тоже уже сомневаюсь, практически передумала уже. Вроде полегчало, и тельце водички запросило. Не буду его уже терроризировать.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Побежала по делам. Вечером появлюсь.:-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Внесу свои "пять копеек" как врач, спортсмен и турист ходивший "на дефиците массы"...
Вряд ли я открою Америку, если скажу такие радикальные минусы по весу идут за счет опорожнения кишечника и снижения объема циркулирующей крови в нем (ОЦК), соответственно лишние электролиты сбрасываются организмом за ненадобностью, если при этом состав электролитов не пополняется, начинают происходить неприятные вещи - сдвиг электролитного баланса, начинает проявляться в виде повышенной утомляемости, сонливости, головной боли, боли в суставах и мышцах, тремора конечностей, вплоть до судорог разных групп мышц (чаще икроножных мышц)... дальше хуже, но не будем о грустном ))) Пробуйте все-таки пополнять электролиты и поддерживать свой организм витаминами в такой момент (можно даже просто аскорбинку). В качестве идеального солевого раствора в аптеках продается солевой препарат "Регидрон", туда же можно добавить аскорбинку и пить вместо воды, уйдет та самая негативная симптоматика, особенно если приходится вести активный образ жизни. Дозировка 1 пакетик (18гр) на 1 литр воды, кому соленым покажется можно на 2 литра, на таком "топливе" + аскорбинка, можно спокойно голодать и заниматься посильным трудом или спортом (т.е. потеть, париться в сауне и прочее) без вреда для организма... Опробовано на себе, может кому-то пригодится ))) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, привет.
Я пробовала. и Мышеловка тоже в середине голода на сухое уходить. Обеим плохо было. Помню. еще Рафис ругал нас, и кто-то еще из бывалых. Я чуть в обморок на МКАДе на скорости 100 км\ч не грохнулась Так что не стоит. Турион, большое спасибо за инфу! Забегу в аптеку по дороге в бассейн. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Юла, а я и не стала.
Мне и так сегодня под вечер сплохело будь здоров! Весь день всё было супер. Кончился рабочий день, мы с мужем пошли в супермеркет, а там такая духота и суетня! Чувствую, мне как-то не очень хорошо, задыхаться начинаю. Еле до дома доползла, измерила давление и офигела. 100\80, пульс 100, задыхаюсь. Пришлось выпить 1\2 таб. конкора. Сейчас всё норм.: 120\80, пульс 79. Что это было? :hz:. Сегодня по ходу день сюрпризов от собственного организма. В животе по-прежнему революция, попозже пойду клизму делать с водой литра на 4. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, на голоде энергетика очень ослаблена, аура совсем слабая в людные места лучше вообще не ходить, очень прилипает и впитывается негатив.
Это не предположение, это мне сказала одна женщина, которая видит ауру и работает с этими энергиями. А там в людской толпе творится тихий ужас, ослабленному туда вообще нельзя. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Очень люблю париться, прям маньячка этого дела, обязательно буду применять.:-) (вчера видимо перепарилась). |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
меня резко всё высосали, что народу слишком много - и вот... А до этого было всё ок. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, не зря же говорят, что голодать лучше в одиночестве и на природе.
Ведь энергетичнская часть не маловажная наша часть. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Для интересующихся темой жизни на природе и "выживания" в этой, непонятной для городского жителя, среде ))), есть очень интересная книга французкого врача, пересекшего Атлантику в маленькой резиновой лодке за 65 дней - автор Ален Бомбар. "За бортом по своей воле", в гугле куча вариантов где скачать... он доказал на себе, что человек может пить морскую воду без вреда для здоровья даже на голоде и еще кучу моментов... один из них - человек может все, если захочет этого ))) Почему "выживание" в кавычках? )) Потому что я умею жить на природе и разного рода "выживальщики", которые природу покоряют меня откровенно смешат своей безграмотностью и невежеством ))) Многими навык комфортной жизни в естественной среде просто утрачен начисто... и это печально. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Пошла баиньки.
Всем до завтра! Приятной ночи!!! http://s12.-Ved-/b08feb4588cf0caacce609fe19d81775.gif |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия,
Как незаметно мчится наша жизнь... В калейдоскопе дней - потери и удачи, Шипы и розы, клевер и полынь..., И каждый миг по своему оплачен. А ночью видим мы цветные сны, Сны детства...В них легко и беззаботно... И понимаем - нет ничьей вины... В том, что назад вернуться невозможно. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Всем привет!!!
День двенадцатый Вес - 80,0 (-0,5) Ещё не семёрка, но уже тютелька в тютельку. Сходила утром на массаж, сейчас дома лечу ребёнка, засопливил, закашлял, затемпературил. Через часик поедем в больничку. Про себя пока писать нечего. Сегодня всё норм. Тошноты нет, отрыжки тоже, ничего не болит, только иногда пошатывает от слабости. Одежда висит мешком.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, Приветик! ехууууууууууууу, скоро 7ку увидишь, совсем скоро!!!
Ребеночку скорейшего выздоровления! а ты умничка, похудеешь и сменишь гардероб свой :prv03: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, желаю тебе продолжения в том же духе.
Ты супер мега молодец!!! :loveroses: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, ну ты даешь, 12 день!!! Молодечик! Одежда висит мешком, это стимулирует! Все классно, продолжай!!!
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Всем опять привет!
Съездили в больничку ( на биорезонанс). Сыну продиагностировали аденовирус и ринопневмония-вирус, от которого и чахнет. У меня тоже обнаружился аденовирус. От него глаза сохнут и резь в глазах. У меня за последние дней пять глаза очень резало, у сына тоже. Бум теперь лечиться. Голод проходит нормально, только слабость и пошатывает. Клизмы сегодня не делала, не было времени, и сил нет. Буду завтра с утра делать. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
сейчас буду "дорастать " до него. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Какая ты умница, Наталия- идешь к своей цели! :-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Но начинаются всякие продуктовые фантазии - терплю пока. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Пока голодается легко - буду голодать, думаю до конца недели дотянуть, там посмотрим. Продолжаю.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Noti, солнышко, спасибо! До цели ещё далековато - пройдено полпути только. Буду дальше топать потихоньку.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Бог и Дьявол спорили напрасно,
Изучая Даму не спеша: До чего ж, божественно прекрасна! До чего ж,чертовски хороша! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, Натусик, держись, мы с тобой!
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
мерещатся вкусности, но есть не хочется. :-) Организм намекает, что не пора бы..., ты ж мол, обещала 10 дней тока, а сама...:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Да-вай, да-вай! "Болею" за тебя! :super:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Oribe, спасибо, солнце!
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, ты умничка:prv03:
Держись!!!:prv03: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Всем привет!!!
День тринадцатый Вес - 80,5 (+0,5) Привесик. Сейчас объясню почему. Вчера сабость замучала. Пошатывает прихотьбе, на третий этаж еле вскарабкалась и всё такое. Решила проэкспериментировать. Во многих дневниках, особенно бывалых голодальщиков советуется рассасывать морскую соль по чуть-чуть - и сил придаёт и от отёков на выходе избавляет. Я рассосала пару крупинок (они крупные). И воды вчера напилась намало - 3-4 литра. Думаю, оттуда и привесик. Абсолютно не расстраиваюсь, потому как никуда не тороплюсь, никаких рекордов ставить не собираюсь, а свою семёрку скоро увижу точно.:-) П.С. Зато синяки под глазами пропали. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
низя соль тебе. отекаешь. лучше не экспериментируй так.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
я от соли отекаю и не на голоде. :shuffle: поэтому вся семья вообще без соли ест. привыкли. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Вообще то это нормальная реакция. И само собой соль задерживает и доставляет воду во все закоулочки. И дабы избежать потом отеков, все равно ведь соль будет в рационе, сейчас по чуть кушать самое то. Организм привыкнет, что соль присутствует и не будет запасать. Просто 500 гр. это вообще не что. У меня после отвыкания от соли организм сразу киллограмм воды себе оставляет.
А сейчас ссылочка на суть и влияние соли и воды на нас. Ссылочка из форума, но там все вкратце и доступо. http://forum.vegan.com.ua/index.php?topic=725.0З Я сама до СЕ водопитием с солью занималась. Это было супер. Избавилась от двух болячек, мастопатия, которая считается не излечима и от камней в почках, а ну еще пару наростиков на косточках были, на руки один и на ноге один. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
По поводу соли... предлагаю не путать специально подобранные солевые осмолярные растворы типа того же "Регидрона", где низкий уровень ионов натрия, с растворами для засолки огурцов ))) Морская соль оптимальна в рационе, потому как хим. состав морской соли и крови очень близки между собой. Мы дома уже давно чистым хлоридом натрия не пользуемся, только морская соль. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Пока болящего сына кормила и банки ему ставила,
столько постов написали! Молодцы!:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Турион, а я разве что-то говорила про хлорид натрия?
У меня такого давно дома не водится. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Ссылочка пока не открывается, попозже почитаю. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, по чуть это каждому наверно свое. Я думаю не больше пол чайной ложки в день. Максимум чайная, это если крупные кристалы. Меня вот вчера торкнуло, я просто так тож несколько кристаликов рассосала. Безумно соли захотелось. Но на весе сеня не отразилось :-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Я просто вчера ещё воды много выпила.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, в любом случае, там соотношение соль вода. Без соли вода бы не задержалась, сколько бы не выпила.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, попробуй открыть ссылку. :-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Всем до вечера - побежала на работку в универ на защиту летних практик.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, прочитала про соль, интересная инфа, никогда не слышала об этом. Наоборот, читала, что соль-белая смерть и всё такое.:hz:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
как то вот хватает. Жена хлеб печет- тоже соль не кладет. стоит нам только соль ввести- сразу фигово становится. только один ребенок у нас не привык- досливает. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
По поводу соли на форуме писали, не возбраняется.Если есть тяга , ничего страшного,организм просит, нужно удовлетворить его потребности. Тем более два кристалика. Если ломит и выкручивает ноги, советуют выпить немного минеральной газированной воды, но предварительно выпустить газы, пусть постоит немного, несколько раз помешать ложкой. Сама этим два раза спасалась.:-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Только чуть ли не ночью добралась до компа (у нас 2.14 ночи).
Вот не было печали - купила баба порося. Купила я сегодня ведро рыжиков и ведро груздей. Маленькие замариновала, большие засолила. Видимо сей прибабах мне навеяла тема про соль.:-) Устала как бобик, ноги еле ходют, спина промеж лопаток отваливается. Завтра ещё хочу опят и ещё рыжиков закупить.:-) С голодом всё норм, конечно слабость. Сегодня всё-таки употребила ещё пару крупинок, пока солила-мариновала. Посмотрим, чё там завтра на весах.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Всем привет!
День четырнадцатый. Вес - 79,9 (-0,6) Думала буду ура кричать на весь форум. Чё-то как-то равнодушно встретила я вожделенную семёрку. Почему-то не радует особо. Запланировала на ближайшее время 75 кг. Сегодня начинаю выход на морковном соке для начала. Не могу пока больше голодать - шатает от слабости, а работать надо. Поэтому посчитала более разумным поддержать организм в трудную минуту.:-) Когда переключусь на очередной голод, пока не знаю. Сегодня соки, завтра соки, потом соки + бульоны, потом соки + пюре, потом овощи, фрукты в нормальном виде, потом голод на неделю, если получится и до 75 кг. а потом закрепить, пусть организм привыкнет к этом весу. Дальше в том же духе по описанному сценарию до 60 кг. Скоро пойду хряпну морковкиного сока. П.С. Общая потеря веса за четырнадцать дней - 9,6 кг. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, привет! приятного СОКОпития!!! если ты уже дошла до 7ки, то естественно, скоро увидишь и 75 кг, а со временем и 60.. А так подумать, до 75-ти же так немножко осталось...:-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
И я того же мнения. Не буду гнаться за рекордами, буду по пятёрочке сбрасывать и закреплять. Потихоньку, постепенно, чтоб тельцу не особо напряжно было. Я и так довольна этим голодом. Но пока есть настрой, маленько отопьюсь, подпитаюсь соками и продолжу. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
а главное, что тебе после этого голода приятно и тебе некуда торопиться. :love: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
С выходом тебя,Наташенька!:prv03:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Тоже белых грибов хочу! Выдержала - лизнув крупинки соли, а сегодня пошла на выход.:-) А я люблю это дело (с грибами возиться). Сёдня ещё чё-нить прикуплю.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Буду морковкин сок пить (очень его хочу, но ни разу его не употребляла на выходе). П.с. Значит, сёдня опять грибы заготавливаем?:D (у меня ещё замоченные грузди в ванной стоят) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, я больше люблю грибы собирать,чем возиться с ними.:-) А грузди- это вещь!Вкуснятина!А в чем ты их засаливаешь?В какой таре?
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Семилитровое пластиковое ведро (больше нет ничего подходящего).
Складываю слоями +соль+специи, сверху листья хрена, и в качестве груза сверху пятилитровую бутылку с водой. П.с. рыжики так же посолила. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, ты грибы отвариваешь или сырые.Я в том году делала,но они у меня почему-то плесневеть начинали.Чего им не хватало?:-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Грбы отвариваю мин.15-20.
А плесневели, может не достаточно холодно им было? Или соли мало? |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Я ставлю на то что мало соли было... а вот грузди сырые надо солить, если черные это вообще вкусняшка получается.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Наташ, так пишешь вкусно... Слюньки текут))) Но в этом году я прошляпила грибной сезон))
А 7ку увидела? Или на выходе увидишь уже? |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, поздравляю тебя с заветной семерочкой :prv03:
Я очень приочень рада за тебя! НО это только ступенечка. Твой путь продолжается. Поэтому хочу тебе пожелать, удачного пути! И пусть все пройдет в таком же духе! Легко, красиво и успешно!!!! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, поздравляю с семерочкой!
Я в командировке, урывками в инет захожу - времени нет! Приеду подробно все почитаю у тебя и про себя в дневничке тоже напишу! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
А вес сегодня - 79,9, как ни крути, а "7" - первая на весах.:D Планирую дней пять соки, фрукты, овощи и ещё недельку голода. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
С интересом жду - как ты и что ты. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Отличный результат:prv03: Хорошего тебе выхода, Наташенька:prv03: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Постараюсь выйти по-хорошему. Для этого и выход буду каждый день описывать. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Постараюсь выйти по-хорошему. Для этого и выход буду каждый день описывать. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Побежала на работу, буду вечером.:prv03:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, Позволила себе украсть у Вас "рецепт" кофейной клизмы:-) надеюсь Вы не против:prv03:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Вложений: 1
Этот рецепт уже давно ушел в массы ))) Главное не переборщить с сахаром )))
Вот вам фото ноябрьского белого гриба с моей рыбалки )) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Турион, а это точно белый?на польский похож.:-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Не исключено что и польский, он же моховик каштановый... хотя ножки белые были и толстые снизу как у классических белых, сеточкой как положено, на срезе не синели, как польский гриб... сейчас уже не скажу достоверно... они вообще очень похожи иногда, Род Боровики одним словом )))
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Турион, да я и сама иногда не могу их отличить,особенно если гриб молоденький.:-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
все , не могу больше голодать.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, приветик! !4 дней голода - это ЗДОРОВО!!! Горжусь тобой, молодчинка!!!! Осторожнее на выходе, следи за весом. Да ты и сама все знаешь, чего я тебя учу то.Лично мне просто страшно снова сорваться и набрать все что скинула назад, как у меня это обычно происходит.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Добрая Фея, не против конечно! На здоровье. :-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
голода совсем уходит, а у тебя оно никуда не делось. в любом случае не расстраивайся - выход так выход, значит так надо, главное не срывайся (то же самое можно и мне пожелать :-) ) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Буду держаться изо всех сил. Сейчас начинается самое трудное.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Пила сегодня морковный сок 50\50 разбавленный водой.
Показался мне очень сытным. Выпила немного - около литра смеси за день. Завтра тоже будет морковный сок. Из жмыха испеку мужикам морковные кексики (есть у меня рецепт, взятый тут на сайте, уже не помню где), посмотрим, что получится. Вот пока все приключения за день. Сейчас пойду солить замоченные вчера грузди, потом баиньки, может ещё забегу. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, привет!
Как тебе выход на морковке? Лучше чем на цитрусах? Поздравляю с заветной семеркой! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Мы первый раз в 7-дневку входим. Будем на тебя ровняться. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Спасибо за поздравления. Я почему-то не чувствую ничего особенного в связи с семёркой, думала буду от счастья прыгать. Сейчас хочу до 75 потихоньку дохудеть. Выход на морковке понравился, для меня очень сытно оказалось. Брала с собой на работу - нормально, не испортился. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Очень одобрям ваше решение. Вы и не заметите, как семь дней пролетят, а отвесы вас сильно порадуют. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Расскажи потом про отвесики на морковке. А я решила сегодня еще арбузик поесть и корюшки чуть-чуть.. А завтра пополню ряды голодающих.. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Всем привет!
Второй день выхода Вес - 79,8 (-0,1) Сегодня ещё пока никакого сока не было, думаю и не будет (ну может быть вечером). Не хочу ничего категорически. Тем более горло начало болеть, сильно першит и вообще противно. Если всё норм. - посижу сегодня на воде. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, Умничка:-)
Вес пока снижается:D А горло где простудила? На работе? Выздоравливай:prv03: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Desire, спасибо, солнце! Да фиг его знает где простудила, у нас все везде сейчас болеют, т.к. холодно очень, отопления нет, и дожди постоянно идут. Где угодно могла.:-) У организма сразу защитная реакция - на голод.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, милая, выздоравливай солнце наше!
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, зайка, лечи горлышко!
Отвесик хороший для выхода)) Так и дойдешь до 75) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, пишут на голоде имунка супер, а как начинаешь выходить, она сразу на ноль. Так что ничего удивительного.
Ну это все очень временно, завтра все уже пройдет!!!! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
alolya, сегодня к вечеру уже не першит, только
осиплость небольшая. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Весь день сегодня без сока и без еды.
Но вечером чуть-чуть попробовала готовящийся ужин. Опять делала грибы, рассол тоже приходилось пробовать на кончике ложки (потом рот полоскала). Сока никакого не хотелось. Очень устала от возни на кухне, аж ноги ломит и голова кружится. Почти ничего не ела, только пила воду. Посмотрим завтра на весы. :-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Что-то я сегодня очень устала и
очень хочу спать. Пошла я баиньки. Всем спокойной ночи! http://s.-Ved-/969219603473bd0b7a9d5572302f371e.gif |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, доброй ночи, дорогая!:prv03:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Натуля, привет! Как ты там?
Выспалась?? На перроне встречаемся? |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия,
Наталья, как дела? Как успехи? Как самочувствие?:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Всем привет!
Третий день выхода. Вес - не измерила. Встала поздно утром, очень хотела пить. Напилась воды, потом съела грейп и тогда опомнилась. Ну не важно, думаю это не страшно. Чувствовала сегодня себя отвратительно, давление опять дурное 100\80, пришлось опять конкор выпить. Несмотря на плохое самочувствие энергии было валом. Прибралась, выбросила кучу лишнего хлама, наготовила. Ела тоже прилично - но всё овощное: морковь, лук, кабачки, огурцы, полгруши, яблочный сок, грейп. Желудок и кишечник работали как примерные - никаких неприятных ощущений. Три раза был совершенно нормальный стул. Вес увеличился, это чувствуется (всё правильно -кишечник ведь заполнился). Завтра соки (фрукты сегодня купила), потом баня. Есть план - с понедельника ещё на 10 дней. Будем посмотреть, думаю, что так и сделаю. По крайней мере, попробую. Голодать будет легко, т.к. работы много и о еде будет думать некогда. Не писала сегодня, потому что очень много на выходные остаётся домашних дел, даже присесть некогда, только перед сном.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
У меня график на завтрашний день формируется накануне.:-) Как бы связь поддержать? |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, с выходом тебя и чтобы без срывов!:prv03:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Ем овощи сырые и тушёные, и мне хорошо. Жора нет. Хочется ещё поголодать, поэтому с понедельника попробую.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, я поняла, я на будущее пожелала:-)
я тоже хочу 2-3 дня поголодать, а то эта неделька у меня "плотненькая" оказалась... |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Элла, ты знаешь, я на этом этапе поняла, что
привычки пищевые мои уже изменились, и срыва я уже не так боюсь, как раньше. Другое отношение к еде, к продуктам, даже мяса не хочется. Очень хочется овощей. Я очень хотела переломить своё отношение к еде, и похоже это получается. Ура.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, я думаю, что если чувствуешь себя хорошо, то нормальный выход:-)
А очередной голод - это уже как наркотик:D |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
А по-поводу выхода - я думаю, тоже организм слушать надо. Ну не лезли фрукты, не полезли соки, зато овощи пошли на ура и кишечник сразу заработал. :-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия,
Наталья, а кабачки, лук, в каком види употребляла? А то, я тут собираюсь рыбку с овощами в пароварке приготовить на 9 или 10 день. И то думаю рано, пусть организм побольше хорошей микрофлоры образует. Молодей, что не останавливаешься на достигнутом, дальнейшие планы строишь. Я вот то же с России приеду, травки отравки привезу, пропью и дальше буду продолжать оздоровление. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, привет! Как быстро ты снова на голод. Прям расслабиться организму не даешь. Молодец! Вес тебя боится уже, скоро весь лишний убежит сломя голову!!!
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Может быть это и неправильно -слишком быстро, но вот такой вот у меня экспресс-выход. Насчёт дальнейших планов сейчас отдельно напишу.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
объёмы загадочным образом уменьшились. Все штаны спадают на ходу.:D Вес пусть убегает сломя голову, я очень даже ему помогу в этом!:D |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Всем привет!
Четвёртый день выхода, и одновременно нулевой, подготовительный день очередного голода. Снова планирую десять дней. Если вспомнить с чего начинался этот дневник: Цитата:
Вес не сегодняшний день 83 кг ровно (вернулось 3,3 кг). Но! В объёмах везде минусом от последних цифр ещё по 2-3 см. Всё сваливается! Сегодня хочу подготовится к очередным 10 дням. Начинала в полнолуние на убывающую Луну. Результаты есть. Теперь хочу начать в новолуние (это сегодня) и поголодать на нарастающую Луну и сравнить результаты. Думаю, будет интересно. Вот и сделаю вывод, учитывать Луну или нет при этом деле. Вот такой вот у меня практически научный интерес.:D Кроме этого, хочу дойти и закрепиться на 75 кг. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Итак,
нулевой день. Питание: сливы, апельсин 1\2, вода, дальше будет сок цитрусовый, виноградный, вечером баня, после бани магнезия и завтра старт. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, Пааааааехали:bravo:
Ты молодец, пока на волне, надо двигаться!!!! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия,
Интересно...интересно, что с этого получится...чем то похоже на каскадное голодание. Ты у нас первопроходец, а там и мы за тобой подтянемся.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Натуль, очень интересные у тебя планы, я как раз тоже сегодня размышляла о том, что поголодаю, сколько выйдет, потом в половину срока выход и дальше:-)
А ты уже это воплощаешь:hi: Умничка ты наша:D Желаю легкого-прилегкого голода с хорошенькими отвесиками:D |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Натуля, привет!!
Буду с интересом наблюдать за тем, как Луна влияет на твой вес)). Пусть все сбудется, о чем грезишь! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Спасибо всем за поддержку!
Цитата:
Про Луну никогда не думала, Ольга как-то мысль подала... Вот и пытаюсь выяснить...:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
сейчас привязываю к Луне, просто интересно - есть смысл это делать или не обращать внимание на наше ближайшее светило. Посмотрим. На отдельно меня взятую.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Тебе спасибо за Луну!:prv03: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Есть ли смысл про это думать вообще? Вот и выясню опытным путём. :-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Золотые мои! Пошла я баиньки.
Всем спокойной ночки! http://s.-Ved-/22eab7cb7b78a34f10f2fa4e0135c9c3.gif |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, ну грезы в целом имела в виду.. не только вес))))
Самой интересно.. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Наталья, молодец!!! Верной дорогой идешь, товарисч!!!
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Всем привет!!!
Первый день. Или не совсем первый. Магнезию я вчера не успела употребить, на ночь чего-то не захотелось. А сегодня утром не удержалась и стрескала стаканчик соковой смеси: апельсин, грейп, сливы, виноград. Вкуснятинааааа! И всё, потом только вода. Наверное, буду считать это первым днём. Часа два назад выпила магнезии, процесс идёт полным ходом. Вес напишу завтра. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Цитата:
http://s4.-Ved-/53674fbe422266dd577b603a8f6cffda.gif http://s.-Ved-/2e50fa586562c8897535a32a68d44f25.gif |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, приветик:prv03: с 1 днем! у меня даже разгрузочный с трудом удается, отвыкла я от голода! :-) желаю с Жориком не встретиться, от тут зашел ко мне , как-то не понравился мне этот негодяй:dialog:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Цитата:
Гони его поганой метлой! Ко мне пока не заглядывал, всё пока ровно и спокойно.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, молодец:hi:
Решилась опять на голод:-) Удачи тебе, легкого голода, хорошего настроения и больших отвесиков:prv03: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
некуда!:D Спасибо за пожелания!:prv03: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, я его перекину на каких-нибудь обжор, которые не волнуются за свою фигуру, чтобы до тебя не дошел... Гадкий тип:D :prv03:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Всем спокойной ночи!!!
:prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, сладеньких снов!:prv03: мне тут вчера Валуев приснился:D
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия,
С почином. Упорно идти к намеченной цели. Удачи.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Всем привет!!!
Второй день. Вес - 83, 2кг. Был сегодня с утра. Кушать хоцццаааа!!! Водичку пью, даже, кажется, отекла. Погода премерзкая! Серо, холодно и постоянный дождь. Хочется спать и жрать, жрать и спать! Вчерашний Эллочкин Жорик припёрся!:D И как назло - работы валом. Ничего не хочется. Надо как-то в человека превращаться.:-) Вот такой сегодня день, не очень радужный, а ещё кучу схем сделать надо....:-( |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, тебе бы спать лечь по хорошему, а схемы на завтра нельзя?
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Их завтра с утра сдать надо, кроме меня некому (поувольнялись, да на больничный ушли), я уже половину сделала, ещё часик - и в люлю.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, ну тогда делай и не отвлекайся)))))
А у меня уже без 15 одиннадцать. Спатюшки ложусь. Тебе поскорее доделать и споки ноки! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
http://s15.-Ved-/f4fdb12f9a9a9ffab3d9ef68ce9188c5.gif |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, приветик, солнце! Бывают тяжелые пасмурные дни, бывают и солнечные радостные денечки! Желаю тебе побольше солнечных!!! Удачного голода! НЕ ЖРАТЬ!!!
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, ку-ку...
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Куды запропостилася, ась?
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Цитата:
Вчерась, тока я собралась к вам с отчётом, вдруг какая-то сволочь рубанула кабель и телевизионный и интернетовский. Грубо говоря - спёрли со всего дома. До сих пор сидим без связи с внешним миром, даже без ТВ. Сижу и пишу сейчас с рабочего компа у нас на кафедре в универе. Была у меня сегодня первая пара, сейчас перерыв до 3 ч. дня, сижу вот, думаю, дай к вам схожу, пока нет никого, а то вечером опять может не получится. Вот потому и нет меня вчера.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, может пока покаскадить?
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Как сама рассказывай! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Дотянуть до начала октября хочется, а потом устроить мандариново- морковный месяц - есть такая мысль. Всё-таки маленький перерыв между голоданиями тяжело даётся, даже без Луны это понятно.:-( |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, на счет маленького перерыва это да.... сложно.
Ну смотри конечно, раз держишься, продолжай конечно, ну уж свосем если капец... не мучайся... а то потом сложно морально будет голодать. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Второй + третий день Вес вчера - 82,8(-0,5) Сегодня не взвешивалась, т.к. проспали всей семьёй - некогда было, носилась по дому как ужаленная, боясь опоздать к детям на первую пару (проснулась в 8-00, а начало в 9-00!!!) Самочувствие фиговое, постоянно хочется баиньки, сил ни на что нет, но башка соображает как компьютер, решаю просто гениально все произ- водственные задачи любой сложности, даже те, про которые все говорят - это сделать невозможно. В животе - революция. Сдаётся мне, что слишком частое применение магнезии может спровоцировать нечто вроде воспаления в кишечнике. Внутри болезненные ощущения, загазованность, и просто полный дискомфорт. Объёмы уменьшаются. Все штаны висят, даже ходить в них стрёмно. Висят даже те, которые летом покупала. Вчерась надела бриджи джинсовые, которые были малы, я их не носила год, а сейчас даже нигде не давят, даже сползти норовят. Взвешиваться уже буду завтра. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Я сама в шоке была от такой памяти. Всегда думала, что у меня проблемы с ней)))))) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Башка соображает оч плохо, памяти никакой, один склероз :D, Делает одно и тоже по два раза и нифига не помнит. Сегодня с утра переживал по этому поводу - надо, говорит, перезагрузку какую-то делать. А я ему: голодание - самая лучшая перезагрузка! Не хочет -боится, как это он не покушает хотя бы день? Помрёт ведь немедленно.:D |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Покидаю вас временно - пара у меня начинается.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, заходи после пары...
Я тут тоже парюсь... на работе)))) А у меня новость, два занятия были на курсах парикмахеров, на следующем уже людей стричь будем))))))))) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Может не злоупотреблять сульфатом магния то? Кто вообще придумал его есть просто так? Есть же показания и противопоказания, это же не конфеты ))) Судя по описаниям на дисбактериоз уже похоже...
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, появилась!!! Очень рада я тебе, моя дорогая!!!! И что штанцы спадают тож очень хорошо!!! Умница, красавица, молодчинка!!!:prv03:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
совсем больная его просто так каждый день, да не по разу, да вместо конфет... :D. Тем более - такая гадость..... Просто в последнее время голодаю небольшими сроками часто (раз в две недели приходится магнезию употреблять - это часто уже считается или нет?). После последнего применения такие неприятные ощущения вылезли. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Ну всё - хорош работать, пошла домой!
Могет быть, попозжа малость на связь выйду. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Наташенька привет! Передавай завтра приветик от меня Гале обязательно! Прочитала твой дневничек, ты умница и учишься и работаешь и дома по работе, пример будешь для меня, тоже хочу потом по каскадить, я знаю как это трудно, не то что голод втянулся и не ешь себе, а тут вроде только не ел, а уже опять надо не есть, молодец!!! Скоро будет цифра 7!
Так вес уйдет и не вернется, а после обычного голода вес быстрей возвращается, так что буду я как ты пробовать. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Натали, ау)))))))))))))))))
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
У неё с Галой встреча в 15:37мск на перроне с плюшками и ништяками ))) Не до голода им )))
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Турион, я надеюсь это шутка :smirk:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Да конечно шутка ))) Гала в поезде чаем питается всю неделю...
Знаю я одну сказку про девушку, которая так голодала и худела, что достигла отрицательной массы.... и её унесло ветром... роман еще есть с похожим названием ))) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Натали, дорогая моя, ты где???
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Ребята! Всем привет!!!
Извиняюсь за пропадание! Интернет только сейчас подключили. По всем соскучилась! Напишу подробно попозже, сейчас бежать надо. Всех целую!!! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, фуух, нашлась!!!!:-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Вышла я из голода 20 сентября - не смогла всё-таки...
Думаю, что перерыв между голоданиями должен быть адекватным. Для меня как минимум столько же, если не в два раза больше, чем сам голод. Вышла на мандариновом, апельсиновом соке, потом продолжила морковным и томатным с чесноком. В результате на сегодняшний день изничтожено 5 кг мандаринов, 5 кг апельсинов, 3 кг моркови (невкусная попалась) и 2 кг помидоров. Не взвешивалась с субботы (на выходе был 81 кг.), т. к. отекла. Галка, диверсантка (:D :D :D ) одарила меня вяленой рыбкой, я естесссно её накушалась, попробовала до кучи уссурийского бальзамчика, ну и....назавтра утро в китайской деревне...:D :D :D. (Галочка, солнышко, спасибо за рыбку и бальзамчик. Благоверный мой отдельное спасибо передаёт! Всё оч вкусно!!!) Потом всё это три дня запивала всякими соками. Вот хочу завтра разгрузку сделать на день-два. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
С Галей мы встретились благополучно. Я даже не опоздала.:D
Мало только времени очень. Полчаса я даже и не заметила - как приснилось...:-) Я когда Галкин голос по телефону услышала - мне даже это чудом показалось. А встретились, вообще было ощущение, что действительно как будто бы с сестрой встречаюсь - настолько мы уже друг к другу привыкли за 4 месяца на форуме. Это здорово! Если есть такая возможность - встречайтесь, люди!:prv03: Вечером фото выложу, если Галя не против ( мы там м.б. и не очень хорошо получились.). Жаль, что сразу написать не могла - связи не было. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, ждем фото,думаю Галя не будет против.:-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Классно, молодцы девочки, ждем фото :prv03:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, даааа, рыбка это конечно клева... из меня потом минимум дня два эти соли выходят)))
Ждемс фоток!!!! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, пожалуйста!!! Рада, что вкусняшки понравились)).
Тебе спасибо за подарки отдельное!! Книжка потрясная!! От Эда отдельное спасибо тоже:-). Фото выкладывай, как вышло так вышло:-). А я влезла в джинсы 48 размера.. Счастлива бесконечно |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Fikra, на счет джинсов, так ты ужо стройняшка :-)
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
их выгонять.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Вложений: 1
Цитата:
Цитата:
(даже в зеркале себя такой не помню, не смотрюсь, наверное...:D ). А Галя очень даже!!!:prv03: :prv03: :prv03: Ну ладно, не судите строго - конец рабочего дня, жара на улице, плюс гонка на разном транспорте, чтобы успеть. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
На-Талия, спасибо за подарок, я такие штуки люблю ))) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Клевые девченки, классно смотретесь :-) :prv03:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Пользуйся на здоровье, наш Е-бург вспоминай.:-).:-) :prv03: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Дааа, мы такие!!!:D |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Молодцы девченки!Это классно,когда виртуальные подружки встречаются в реале.:good:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
prosto Natali, спасибо.. это, действительно, классно.
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия,
Fikra, какие же вы молодцы, у меня прям стока эмоций. Переписывались, переписывались, надо же - встретились!!! Вот сижу сейчас, улыбаюсь, прям щеки болят как улыбаюсь!!! Классно!!! Умницы, красавицы!Успехов вам, девочки, огромных, пусть самые дерзкие мечты сбываются!!! |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Fikra,
На-Талия, классная фотка!!! Вы прелесть:prv03: Рада за вас, за то, что встретились:-) молодцы, девченки:prv03: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Девчонки, привет!!!!
Столько позитива!!! Спасибо вам!:prv03: :prv03: :prv03: |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Не была на форуме 4 дня. Очень много было
работы! чуть ли не по 12-14 часов в сутки! Если бы голодала в это время, было бы тяжко. Цитата из Галиного дневника: "Натуль, на десяточку хочешь? Или больше? 30 полнолуние.. Т.е. с 1-го октября по 14 октября - убывающая луна можно начинать голод легко........." Так и хочу сделать. Подруга припёрла чуть ли не целый мешок кабачков. Вот буду готовиться к голоду на кабачках.:-) Подготовка сегодня и завтра. С понедельника начну очередную десятидневку. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Но были и супы. Сыроедение, конечно, хорошая штука, но в туалет бегать приходится аж 4-6 раз в день! С моей работой это не очень удобно.:-). |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
более конкретно, на нарастающую совсем не смогла. Так что давай, если сможешь. Почему так говорю - потому что организму после голода отдых нужен, ну или адекватный перерыв. У всех по-своему. Про себя поняла, что мне нужно между голоданиями как минимум столько же или в два раза больше, чем голод по времени для нового захода. И желательно на убывающую Луну, а ещё хорошо, если свой личный женский цикл совпадает с Лунным - т.е., если Луна на убыль, и у тебя к этому времени КД закончились - вообще идеальное сочетание. |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
На-Талия, даааа на СЕ туалет лучше рядом держать))))) Или есть поменьше, хотя первое время на СЕ кушать ооочень хочется. Легче всего на СЕ после голода переходить, когда наголодаешься, то тебе и яблока за счастье...
Есть такое изречение. Хочешь жрать, съешь яблоко, не хочешь яблоко, не хочешь жрать. Кстати так можно проверять на самом ли ты деле кушать хочешь))) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
Только вот мне интересно, первое время - это долго длится? Я заметила, что на СЕ кажется, что толстею, что объёмы распухли, а на самом деле ничего не изменилось, всё на месте, даже ещё немного ушло. А кушать очень хочется на СЕ - это правда. Каждых полтора - два часа, как минимум. Ну будем считать, что начало СЕ положено.:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Сегодня нулевой день.
Готовлюсь к голоду. Из еды - кабачки, тушёные с луком, морковкой, перцем, коктейль из кефира с огурцом и зеленью, морковный сок. Вечером баня, после бани магнезия и ..... как говорит Ольга - пааааааааехали!:-) |
Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
На-Талия, солнц, спасибеще огромное за подарки!!!
|
Re: Мои десятидневки
alolya, Олечка, не за что!
На память от меня, моей семьи и на память о нашем городе. (Сын собирал в основном :-) ) Как с Галей встретились? |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, встретились просто отлично, замечательно, супер мега))))
Сынуле спасибо огромное! И поцелуй его!!! |
Re: Мои десятидневки
alolya, А фото будут? :-)
Очень хочется посмотреть на вас с Галей:D |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Напишите хоть чуть-чуть поподробнее, интересно ж ведь! На озеро ездили? Покрасились, постриглись? Куда ходили, что делали? Каку-нить фотку хоть посмотреть...:-) |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
На-Талия, да, точно:D
Наташенька, а тебе легкого голода:prv03: У меня что-то пока не получается войти в голод |
Re: Мои десятидневки
Фотки будут.
Покрасились, но не стриглись. Ходили на природу. Эдик Галин, готовил рыбку на мангале. Рыба получилась отпадная. Медитировали с Галей. Лопали арбуз. Очень быстро пролетело время. Галя просто зайка!!! |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
пока настроя нет, постоянно есть хочется. Вот и сегодня - пришла из бани голодная как семеро волков. Вместо магнезии налупилась тушёных овощей, запила бокалом пива и хожу с раздутым животом.:D. Магнезия будет завтра, если повезёт и не загрузят работой, то с утра. |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
со своими мужчинами? |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, с любимым)) Кудыж я без него:-)
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Я спатюшки пошла, ждем когда Галла появится. Может она тож уже спать пошла...
|
Re: Мои десятидневки
Мне тоже уже баиньки хоцца, ещё маленько побдю,
и в кроватку.:D |
Re: Мои десятидневки
Если кто заметил - я тему поменяла.
Название более общее. Я почти постоянно по десять дней голодаю, пытаясь догнать свои цели. Вот поэтому и тема будет такой, и можно будет долго не менять. :-) |
Re: Мои десятидневки
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
http://s.-Ved-/dd27fca96a165ee074573f13f20126c7.gif |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, привет, солнышко!!!
Читала дневник твой и улыбалась.. СЕ начало положено - это здорово!! Тоже присоединюсь со временем.. а то кругом одни сыроежки))). А по голоду, идем в унисон опять))) Это хорошо.. Коллективная энергия творит чудеса. С Оленькой встретились расчудесно.. Очень насыщенный день получился.. На озеро не ездили, ждем вас)).. Но в парке отдохнули хорошо. |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Про коллективную энергию прямо в точку! Бум друг друга поддерживать находясь в процессе. Я, честно говоря отъелась - чувствуется, надо скорректировать срочно. А от сыроедения начинаю кайф потихоньку получать. Но оно у меня пока не совсем 100%, буду постепенно. :-) |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, и тебе удачного голодания!!! http://s3.-Ved-/514b3d138c7abce68d3348b38faca22f.gif
|
Re: Мои десятидневки
Натуська, приветики! Я не почувствовала никакой коллективной энергии, цельный день жру арбузяку. Вот так... Почаще надо на форуме бывать, хех.
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Получается сегодня опять нулевой день. Просто готовлю мужикам дня на три вперёд, чтоб в ближайшее время на кухню не заходить и чтобы не поесть как следует этого всего, пью кефир.:D . Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
На-Талия, а я сегодня голодаю. Ну я так скинуть что наела)
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Скока весишь? |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, вот ща взвесилась 59.2
Было последний раз 58.100. с утра. Налупилась гороха из банок. Цикория с молоком напилась. На следующий день вот с Галчонком встречалась. Дак что ты думаешь, мы приехали домой в 10 вечера и давай еще рыбу лупить... Перед сном, нормальная такая....))))) |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
В любом случае голоднуть всегда можно. Это полезно!:-) :prv03: |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, так этож я голодом согнала. Я ж весной беременная была, ела как не в себя. И херню всякую да еще и перед сном. Пельменей огромную тарелку, Пол торта с двумя огромными кружками какао. Или огроменную тарелку макарон с кетчупом и сосисками и обязательно сладкое, тортик, пряники кексы....
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
без тортиков и вообще без сладкого. В последнее время стараюсь держаться, но иногда бывает как ты говоришь: Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
На-Талия, ну ща если наедаюсь то чтоб поминимуму вреда, ну на фик. Тяжело голодать морально....
Мне с 63 до 58 догнать сложно как было. Но всю охоту отбил последний поход в макдональдс я вообще не получила удовольствия от съеденного, зато.с утра получила +2 кг. Которые долго и упорно сгоняла. Причем они ооочень тяжело уходили. Все я так больше не хочу. Но самое главное в этом деле, что я каки этой просто не хочу. Вот честно по мне ща яблоки и груши вкуснее. А скоро хурма пойдет, гранаты ммм... |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, я тоже сегодня не голодаю((.
Всю ночь промучалась -не спала (молочница одолела.. сто лет не было).. Съела сегодня таблетку и суши и любимый страбоксовский кофе). Сейчас слабительного и уж завтра на голод.. И, надеюсь, усну.. А Ольга - молодец)) |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Цитата:
хотя расположен возле дома. Зато другого всякого г...на навалом вокруг.:D . Очень стараюсь себя ограничивать. Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Ну вот собирались всей толпой и не один не смог точно командный дух)))))
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
голода периодического, а из-за смены климата - ты ж через всю страну проехала! Я тоже напилась магнезии, прицепила грелку на печень и сижу жду эффекта.:-) Купила зелёный кофе в зёрнах - завтра в догонку к магнезии будет кофейная клизма с зелёным кофе. |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
На-Талия, главное результат!
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Ну, таблетку съела.. полегчало.. А то уже и в ванной спать пробовала, и на стены лезть готова была.. (( Цитата:
Зеленый кофе - заинтриговала.. Надо поискать будет. Ну я отложу до среды... Ни на какие встречи не поеду.. буду дома заниматься собой любимой.. А то умоталась уже)) |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
чаи и кофе на развес продают. Цитата:
запас этой гадости в холодильнике.:D Цитата:
знаю (да все поди знают), как это противно. Таблетка поможет, сейчас неплохие средства от этой бяки. Выздоравливай!:prv03: |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
магнезии назад дороги нет!:D И будем кайфовать от процесса!!!:D |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Пойду я тоже байки... Сладких всем снов! ) |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
А я ещё посижу, т.к. процесс действия магнезии идёт в полную силу. Надо подождать ещё с часик. |
Re: Мои десятидневки
Да, девченки, интересно тут у вас и весело:D :D :D
Я тоже не вошла в голод:x Попробую завтра с вами:shuffle: |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Desire, солнышко, конечно давай с нами! Вместе веселее! |
Re: Мои десятидневки
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Tetianik, Танюш, привет!
Ничего страшного, жаль только, что плохо было. Сегодня на тыковке, а завтра попробуй ещё. Кстати, как тебе тыквенный сок?Ты его разбавляешь? Я просто не разу не пробовала, хочу как-нибудь. Говорят, для печени очень хорошо. |
Re: Мои десятидневки
Тыквенный сок - это кладезь микроэлементов и витаминов, если он с мякотью )) Очень рекомендую...
В педиатрии - это единственный сок на который нет аллергии. |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, и очень вкусный..
В Уссурийске 20 тыковок осталось((( Эх.. Жаль, у меня нет собственного самолета пока.. |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Да думаю завтра сделаю вторую попытку- один день на сухом... |
Re: Мои десятидневки
Всем привет!!!
Первый день. Вторая десятидневка в этом дневнике. Напишу все параметры для начала. Вес - 87.8 кг Замеры: шея -35,5 над грудью - 88 грудь -106 верх живота - 87 талия - 85 на 2 см ниже талии - 97 живот - 101 бёдра - 101 нога верх - 57 колено - 40 рука верх - 33 щиколотка - 22,5 запястье -15.5 Вес набрала, а по см только грудь и талия по +2 см. Сегодня на голоде. Голод проходит легко. Проспала полдня. Погода мерзкая, болит голова. Сейчас пойду делать клизму с зелёным кофе. Про эффект отпишусь позже. Про зелёный кофе отдельная песня. Очень плохо мелется в кофемолке, поэтому при покупке нужно молоть прямо в магазине на их проф. кофемолке. Заварила состав, сижу жду. когда остынет. Нарыла кучу инфы про зелёный кофеёк. Оказывается, что для похудения данный продукт просто №1 по своим свойствам. |
Re: Мои десятидневки
Блин, мне чтоли тыква такая попалась, выжали сок, он такой фееее, вообще ни я, ни любимый пить не смогли.
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
на вкус полнейшая. В пятницу сын покупал - оторваться невозможно. Всяко бывает. :-) |
Re: Мои десятидневки
Инфа про зелёный кофе:
Употребление зеленого кофе – эффективный способ борьбы с избыточным весом. Японские ученые доказали, что сочетание кофеина и хлорогеновой кислотой в зеленом кофе, препятствует поглощению жиров и помогает уменьшить жировые отложения. Конечно же, сам по себе зеленый кофе не даст ощутимых результатов, необходимо употреблять напиток в сочетании с диетой и упражнениями. Зеленый кофе улучшает самочувствие. Зерна зеленого кофе содержат дубильные вещества, пуриновые алкалоиды, в том числе кофеин. Кофеин издавна применяется как тонизирующее средство, стимулятор физической и умственной активности, помогает при спазматических головных болях (мигренях). Кофеин улучшает память и лимфодренаж, стимулирует работу сердечно-сосудистой системы. Успешно зеленые кофейные зерна применяется и в косметологии и эстетической медицине. Масло, приготовленное из них, используется: Для укрепления волос, улучшения их роста и восстановления блеска Для продолжительного увлажнения кожи и повышения ее защитных функций Для профилактики возникновения морщин Для ухода за чувствительной и сухой кожей Для устранения растяжек и рубцов Для борьбы с целюллитом Для лечения ожогов |
Re: Мои десятидневки
Сделала клизму. Голова болеть перестала.
Опять немного пропотела, но не так, как после кл. с обжаренным кофе. В обжаренном кофе кофеина больше, и все-таки он впитывается через кишечник, такой вот у меня вывод. После клизмы Остапа понесло. Намазюкалась недавно купленным у тайцев жутко эффективным кремом "Голд шейп", закаталась в два пояса для похудения, и ещё поверх замоталась плёнкой почти во всё тело. Посижу с часик. Если будет возможность и не лень будет, то на этой десятидневке попробую каждый день обёртывания. Сейчас ещё забодяжу масочку укрепляющую для волос, опять же намазюкаюсь, и буду вся такая ....даже не знаю какая.:D |
Re: Мои десятидневки
Молодец!!!!!! постарайся каждый день на десятидневке!!! Тож хочу, ну лень такая, не знаю что со мной:( раньше тоже все себе придумывала и мазалась и обматывалась, хоть муж ржал и был не доволен когда я вся в пленке спала и на голове тоже, но я всеравно делала и результат был!!! Не знаю от чего конкретно, может от всего по чуть чуть, но был 100 % , а сейчас прям каждый день откладываю на завтра...
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
первый снег выпал - уже всё белое. Чё-то рано в этом году, к утру в любом случае растает. Благодаря только погоде ничего не хочется, а только спать, спать..... У меня тоже недавно приступ лени был, вроде прошло. Я на ночь не обматываюсь - стараюсь нормально спать, чтоб отдых всё же был. А вечером часика на 2-3 вполне реально. Я обматываюсь, занимаюсь своими делами, и на вибротренажёре стою хотя бы разочек по 10 мин (там больше 10 мин за раз нельзя). Попробую не пропускать все 10 дней. Будет чудо, если это получится. |
Re: Мои десятидневки
Снег?! Ничего себе, с первым снегом!!! А я сегодня в майке на работе была, у нас лето:)
Давай нам чудо, мы все будем ждать!!! |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Цитата:
Вот сейчас сделала обёртывание на всё боди, маску на волосы, сейчас я их ещё никотинкой натру, по совету Розочки. Отдельно в маленькой стеклянной баночке смешала порошок зелёного кофе + масло зародышей пшеницы + капелька спирта + капелька мумиё и - на водяную баню. Получится маска-крем для лица. Намажусь на ночь. Короче говоря - непомерный приступ любви к себе. (Снег-то наверное потому и выпал :D :D :D ) |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Зато, как не странно, отек ушел.. Может КД скоро уже.. джинсы свободные свободные стали )) А ты - звезда!! Представила тебя всю упакованную - ))) Красотка. И эффект будет однозначно) |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
была просто красотка: вся в полиэтилене, на башке ещё и шапка до кучи.:D :D :D Цитата:
Значит, кушаешь правильные, нужные тебе сейчас продукты. У меня тоже уже КД должны быть. Только я ещё не поняла - у меня похоже цикл изменился на голоде. Уже который раз позже приходят почти на неделю и идут меньше. |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Всё. Первый день благополучно окончен.
Я бы сказала, что для меня он был образцовым. Есть не хочу, состояние и самочувствие хорошие, я бы даже сказала - отличные. Пошла я баиньки. Всем спокойной ночи! http://s19.-Ved-/d6b0f2aa621d85c65aa2a4b213584727.gif |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, умничка:prv03:
Продержалась 1-й денек:prv03: Дальше будет легче:prv03: Удачи тебе:prv03: |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Давай завтра присоединяйся! http://s18.-Ved-/497891b0b867c74599f307b8f0a58fb4.gif |
Re: Мои десятидневки
Очень постараюсь:prv03: :D
|
Re: Мои десятидневки
Всем привет!!!
Второй день. Вторая десятидневка в этом дневнике. Вес - 86.7 (-1,1) Всё вроде хорошо, вот только уснуть удалось только под утро. Видимо застудилась малость (в бассейне холодном насиделась в бане). Очень сильно болели зубы - верхняя и нижняя челюсти с правой стороны. Аж дёргало - жесть!!! И не болело почти, как только баиньки улеглась - приплыли. Хотела уже за какой-нить таблеткой идти, потом подумала: врёшь, не возьмёшь! Потихоньку уснула, проснулась утром - ничего не болит! Только нос заложило с левой стороны, и то - уже прошло само. А в остальном всё намана.:-) Сейчас пойду на массаж, какой-то совсем крутой, после него, говорят, сразу эффект - сантиметров 5 в среднем в талии уходит. Посмотрим. |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Устала сегодня как бобик!!!
http://s10.-Ved-/2bb7fe13dabc439e9f34a6d7cbd28976.gif Вот так вот я приблизительно весь день и провела. Измерила глюкозу в крови: 3,6. Сейчас буду делать клизму через немогу и спать, а то завтра на первую пару к детям.:-). А завтра опять беготня... Сегодня к вечеру интерес к еде проявлялся, но я героически не поддалась на провокации. |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Делали точно так же как и антицел-й массаж, только с крутым кремом, который втёрли в меня весь (100 мл.). Сильных уменьшений объемов незамечено.:-) Один тока крем две тыщи стоит.:-( |
Re: Мои десятидневки
Забыла самое важное сказать - день прошёл насухую.
Вода не лезла вообще! Завтра м.б. тоже так получится - посмотрю по самочувствию. Да ещё до кучи начались КД. Насыщенный такой денёк... |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, умничка, продержалась:prv03:
Дальше будет легче:-) |
Re: Мои десятидневки
Desire, СПАСИБО!!! :prv03: :prv03: :prv03:
|
Re: Мои десятидневки
|
Re: Мои десятидневки
На-Талия, молодчина! Держись!:prv03:
|
Re: Мои десятидневки
Всем привет!!!
Третий день. Вторая десятидневка в этом дневнике. Вес - 85.2 (-1,5) Глюкоза в крови - 3,2 Девочки, я застрелилась уже десять раз со своими зубами!!!http://s14.-Ved-/c543e62b26f667a29f9e0195369182ff.gif Сейчас пришлось таблетку выпить, http://s16.-Ved-/53e2ed0b17a91587096bbc02b9304247.gifа иначе уже натурально слёзы наворачивались! Читаю лекцию деткам, а сама за щёку держусь и чуть не плачу -жесть!!! Застудила нерв поди, вчера ещё на работе добавила. После таблеточки хорошооо стало (но неприятные ощущения в желудке всё же есть). Как это здорово, когда ничего не болит! Придётся видимо всё-таки к зубняку топать....http://s11.-Ved-/72ca2769d2457120f10a0b8fc5792628.gif |
Re: Мои десятидневки
Измерилась, обнаружила изменения.
Вчерась после массажа крутого должно было по прогнозам всё уменьшится, особенно талия. Так вот уменьшилось даже то, что не массажировали, а талия, блин, на месте!!!:D Живот, над гр. и под гр. по -2 см. На ногах и на руках по -1 см., что тоже оччччень хорошо. Организм всякие фортеля выкидывает. Кроме КД, больных зубов ещё вчера вечером на лице высыпали крупные красные пятна, чуть выпуклые. Даже и не знаю - что это.... Намазала спец. мазью - к утру почти всё прошло (мне ведь на лекции идти). Кроме этого, увеличилась значительно чувствительность зубов, пришлось специальную зубную пасту покупать. Ещё я вчера купила скребок для языка в аптеке. Вещь!!! Всем рекомендую. Тока осторожно, а то я сёдня перестаралась, потом кровь сплёвывать пришлось. Налёт снимает, запах в результате уходит, язычок чистый - прелесть! А ещё я вчера нечаянно наткнулась на "каменное масло" и немедленно его купила. Это самое "каменное масло" обсуждалось в дневнике у Софии, кому интересно - гляньте. Всего 3 грамма, но если сделать водный раствор, то хватит надолго. Хочу на этом голодании применить, сам процесс должен пойти лучше, да и организму сплошная польза. Сегодня разбавлю вечером, завтра начну. Отпишусь о впечатлениях. Воды по-прежнему не пью - не лезет, сегодня опять сухой день (если не считать три глотка, которыми запила таблетку). |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, согласна полностью с "Как хорошо, когда ничего не болит".
К зубному топай.. А может это-то что-то лечится голодом? Каменное масло и скребок - классные покупки. Про скребок уже месяц думаю, но как зайду в аптеку - забываю)).. А масло - расскажешь эффект потом :-). Держись, выздоравливай! Хорошего дня тебе. |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, дай плз ссылочку, где про каменное масло почитать?
|
Re: Мои десятидневки
Оль, я об этом чуде узнала здесь:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=2197 Только не помню на какой странице - почитай, очень интересный дневник. Примерно во второй его половине много разговоров про каменное масло. |
Re: Мои десятидневки
Вот ещё интересная статья:
http://www.genesha.ru/articles/kamennoe-maslo-brakshun |
Re: Мои десятидневки
Наконец-то я дома. Устала очень.
Застрел от зубов мучил весь день. Пришлось выпить ещё две таблетки, поверьте - без этого было никак, т.к. весь день до глубокого вечера был расписан по минутам. И поэтому к зубному не попала никак сегодня. Но звонила (у нас есть знакомые, хорошие специалисты) - посоветовали что принимать, велели приехать прям сейчас. Я попросилась на понедельник, у меня спросили: а ты доживёшь? Мне уже намного легче (конечно же от таблеток), посмотрим на сегодняшнюю ночь, почему-то особенно зверски по ночам болит. Слава богу - никаких болезненных ощущений от таблеток в животе, понимаю, что это очень плохо на голоде, но терпеть невозможно. Очень надеюсь, что завтра ничего болеть не будет. Приехав на нашу остановку, накупила такУю кучу фруктов, что сама в шоке. Хотела фото вставить, да чё-то комп не принимает. Мандарины, сливы, яблоки, гранаты, арбуз, виноград, персики и на этом я с трудом, но остановилась. Буду мужикам скармливать и соки им делать, приучать потихоньку к здоровым продуктам, а то они у меня такие г...ноеды, прости господи, что слов других нет.:D Заварила кофейную клизму, сейчас пойду делать. |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, а мои уже не хотят бяки, при чем я им переодически предлагаю, а они ругаются на меня...
|
Re: Мои десятидневки
На-Талия, фрукты - у меня тоже слюньки потекли.. Но не буду.. нини
Спасибо за напоминание про дневник Софии.. Перечитываю и крепну... ))) Тебе выздоровления скорейшего желаю.. Умница, что держишься. |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Спасибо!!!:prv03: |
Re: Мои десятидневки
Noti, а я завтра буду читать на работе, как раз найду чем врем убить :-)
|
Re: Мои десятидневки
alolya, почитай, я прям на одном дыхании все прочла, оччччень интересно: главное никакой воды, все конкретно, коротко и ясно, что София хотела написать про свой опыт, ничего лишнего, здорово!!!да наверное, этот опыт многим пригодиться....в Жизни всякое бывает...
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
менять мировоззрение, а то ведь и мне в таком окружении тяжко будет не то чтобы сыроедить, а вообще зожничать.:-) |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, держись, лечи зубчик:-)
А к зубному завтра никак попасть? Просто я тоже думаю, что до понедельника тяжело тебе будет терпеть зубную боль То что пила таблетки, не расстраивайся, что поделаешь |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
У меня почти ничего не болит сейчас, надеюсь, что и не будет. А фрукты это даааа, очередной мой сдвиг по фазе. Заметила, что не на готовку уже тянет, а на закуп фруктов в про- мышленных объёмах. :-) Хороший признак для меня.:-) |
Re: Мои десятидневки
Desire, привет! У меня не один зубик болит,
а обе челюсти сверху и снизу с правой стороны -жесть полнейшая! Поэтому я и делаю вывод, что нерв застужен. Завтра никак - тоже всё под завязку расписано. Надеюсь и уповаю, что само пройдёт буквально завтра.:-) Про таблетки абсолютно не расстраиваюсь - где бы я была бы, если бы не они.:-) |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Noti, солнце, очень рада, что тебе пригодилось. Таких дневников больше нет, опыт и пример действительно бесценные и очень помогают, когда мотивация слабнет. |
Re: Мои десятидневки
Я тоже дневник Софии прочла на одном дыхании:-)
Очень интересно и познавательно |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
как приключенческий роман, и ценного много. |
Re: Мои десятидневки
Да Наталия!, мотивацию дает переоценить, и силы очень прибавляет!!!
Чего желаю всем нам!!!!!:prv03: |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Золотые мои! Пошла спать!
А то завтре опять с ранья да весь день до вечера... Спокойной ночки! http://s15.-Ved-/b90409c94a0a755a00a309eb4c5bfea0.gif Смайлик - это я завтра с утра.:D |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, милая, спокойной ночи и приятных сновидений:prv03:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Нашла много фито- аптек, которые продают это масло, в одной аптеке было написано состав:" "Состав:белое мумиё, соль пищевая с витаминно-минеральными добавками" Что - то подозрения какие- то на состав белое мумие?? ВОт если помнишь, в дневнике Софии был спор с Аником про состав этого масла. Он утверждал, то каменное масло это мумие, а мумие очень опасно принимать внутрь.... Вообщем толком ничего не доказано. Теперь тоже хочу заказать, но боюсь на лохотрон попасть: их сейчас пруд пруди. Купишь блин каменное масло, а что будет внутри упаковки сам господь знает???:hz: И вроде 3 грамма маловато.... Мне показалось для лечения....и на голодании... |
Re: Мои десятидневки
Из дневника Софии:
Re: Новообразования, гормоны и голодание.(67 дней) Цитата: Сообщение от anyk99 : "Их и подделывают и разбодяживают кто во что горазд. И всё-таки всегда тревожит и беспокоит меня тема таких "БАДов". Вроде и Тибет или Алтай... Вроде веками известны. Но во-первых, так и не знаю до конца чем именно и как всё это действует, а во-вторых, современные "рыночные" отношения так извратили взаимоотношения потребителей и производителей, что сто раз отмеришь, да так и не отрежешь, в конце-концов... Ответ Софии:" Покупать такие вещи (или продукты?) я тоже не рисковала и не рискну, тот же бардин в размолотом виде совершенно спокойно можно перемешать с гипсом, или известяком, особенно не отличишь. Но в данном случае была совершенно уверена, поскольку собрано было непосредственно отцом, а не куплено." |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
всё верно. Белое мумиё - это и есть каменное масло, это типа второго названия. При желании можно и солью обозвать, но это не состав как таковой. Приду домой - посмотрю инструкцию, сейчас не помню. Я сегодня развела это масло в 2,5 литрах воды. Остатки из пакетика попробовала на язык - очень похоже на правду. На вскус - что-то очень минеральное, кислит и щиплет слегка. Но наверняка сказать не могу, т.к. сталкиваюсь с этим впервые. Произведено на Алтае, название производителя не помню. Приду домой - фото коробочки скину, и подробнее напишу кто и что. Сейчас сижу у нас на кафедре и с рабочего компа пишу. |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
в горах похожим образом растёт. Меня настораживает другой факт. Это очень редкая и ценная вещь, а продаётся часто и стоит 103 рубля за коробочку, правда там всего 3 гр. Цитата:
ссылки на дневник Софии. Да и София писала, что совсем капелюшечку нужно добавлять. 3 гр. - это на 2-3 литра раствора, а пить надо сначала по ст. ложке 3 раза в день, постепенно увеличивать до 100 гр по 3 раза в день. Вроде так. |
Re: Мои десятидневки
Всем привет!!!
Четвёртый день. Вторая десятидневка в этом дневнике. Вес - 84.3 (-0,9) Глюкоза в крови - 3,2 Зубы болят гораздо меньше. По сравнению с вчерашним, можно сказать, что почти не болят. Спала нормально. Пробуждение было похоже на вчерашний смайлик. :D Боль появляется ещё периодически, иногда сильная, но уже не так часто. Очень надеюсь, что дело к завершению подходит, и завтра уже ничего болеть не будет. Главное событие дня у меня сегодня - открылся тот самый женский клуб (Be Wuman), в который я собиралась летом, и не попала. Сегодня там прошла: 1 час роликового массажа, прессотерапию (штаны), и виброплатформу. Они потом ещё откроют 3 кабинета аппаратной косметологии, массажный кабинет, и ещё косметолог будет, и ещё кедровую бочку привезут. Мечты сбываются! :-) :prv03: Потом бегом домой, потом на лекции к детям, а там меня ждал сюрприз. Мой курс отдали читать математикам, и никто никого не предупредил. Картина маслом. На пару (начальную) приходят два препода с разных кафедр и ничё понять не могут, дети веселятся.:-). Какие-то чудеса вокруг меня творятся в последнее время. Короче - я теперь по пятницам свободная. Ура. |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, удачи, держись, может до 21 дня дотянешь!!! :prv03:
|
Re: Мои десятидневки
На-Талия, чудеса,это хорошо!!!
Уже 4 день,как быстро время летит... |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
В идеале я хочу 10 дней ВГ, потом 10 дней или две недели на мандариновом и морковном соках, потом опять 10 дней ВГ + такой же выход и ещё разок ВГ 10 дн. +выход. А длительным хочу заняться в апреле-мае. Я начинала 1 раз именно с 21 дня и в апреле-мае (4 года назад). Поэтому у меня только апрель -май ассоциируется с длительным. Хочу постепенно убрать всё лишнее к этому времени, а потом длительным окончательно закрепить и почиститься после похудений. Такой вот план. Сок мандариновый и морковный потому что гликоген в печени и в мышцах хорошо восстанавливает, а это как раз хорошо для худеющих. |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Понабежали со всех сторон всякие соблазнители. Подруга в гости набивалась очень настойчиво - день учителя отметить. Муж с работы выпимши (сильно) заявился, д.р. у начальства понимаешь ли. Притащил в надежде мне скормить всяких разных шоколадных кофет и пива, видимо чтоб конфеты запивать.:D Еле спать уторкала. От всяких банкетов отказалась, объяснив честно, что 4 день голода это уже не шутка вам. Отстали.:-) |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, план суперский.
А я сеня расслабилась, вечером наелась бяки... 3 корюшки, пол банки фасоли с овощами, яйцо... чай... ужас, нь это помимо СЕ еды, которой тож было много, жорик посетил, завтра голод по любас... Очень хочу дня на три, но на балконе лежит большой арбуз, сынуля один не съест за 2 дня, а арбуз просит. Я в замешательстве, не знаю что делать, хочу на три дня на голод.. |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, я тож так отмазываюсь, говорю что нельзя так просто с голода выйти, плохо будет, надо на соках, отстают сразу, боятся откачивать :-)
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Цитата:
Арбуз заодно и подготовкой будет. |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, после сегодняшнего обязательно день разгруза нужен, чтоб не прелипилось... А то потом сложнее сходить будет, уже проверенно.
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
На-Талия, ага, только не знаю на сколько, но на сутки это 100%. А дальше подумаю.
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
На-Талия, да вот еще боюсь длительное, я ж не предохраняюсь. Это надо начинать в первый день монстриков, чтоб не навредить :-)
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
прикроет, если что. |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, три дня это да, я про большее думала. А так все равно, как то больше суток, стремно... :shuffle:
В общем буду смотреть :-) |
Re: Мои десятидневки
|
Re: Мои десятидневки
На-Талия, извиняюсь что засоряю твой дневничок.... Проснулась ни свет ни заря... Я не готова на голод. Сижу плачу... Но еще не ела :cry: Что это вообще?
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
поддержка нужна. Солнышко, не плачь! Не готова - не голодай, однозначно. Поешь арбуза вместе с сынулей. Взвешивалась? Может всё ок на весах, а ты зря расстраиваешься? |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
ещё очень рано. Устала видимо за неделю.:-) |
Re: Мои десятидневки
Всем привет!!!
Пятый день. Вторая десятидневка в этом дневнике. Вес - 83.5 (-0,8) Глюкоза в крови - 2,5 Глюкозы маловато. Слабость и лёгкая рассеянность сознания есть, несмотря на хороший продолжительный сон. Кто знает, это нормально на 5 дне голода, или слишком низко? Просто я слышала ,что если мало сахара в крови, то сплохеть может. Зубы не болят, но очень сильно пока реагируют на горячее и холодное. Чистила зубы, ополоснула гор. водой не подумав - чуть не сдохла тут же, просто взрыв боли. Но сами по себе больше не возникают. Думаю, что голод тоже очень хорошо помогает, просто на таблетках обезболивающих я бы не вылечилась. Настоялась сутки настойка на воде с каменным маслом. Сегодня начинаю пить. По два глотка три раза в день. Первых два глотка уже сделано. Вкус приятный, кисленький слегка, как будто вода с лимоном, только без запаха. Там где я покупала - больше нет, но сказали, что ещё привезут, я выясню у продавцов, откуда возят и можно ли доверять качеству. Но я пока спокойна, т.к. пока всё соответствует описаниям в разных источниках про порошок масла и про раствор. Вчера вечером делала второе обёртывание за 4 дня. Хотела каждый день, но в среду был мощный массаж с этим же кремом, а в четверг очень поздно вернулась и устала - не до обёртываний было. Клизмы делаю каждый день, но вчера не было, сделаю сегодня, уже заварила кофе, жду когда остынет. |
Re: Мои десятидневки
Наталия, приветик! Забежала на минутку, времени нет уже почти лечу...в пути...спасибо прогрессу (айпады, айфоны)...
Я про твою глюкозу в крови: очень низкий уровень 2,5!!!!!!!!!!!!!!! Я на голоде каждый день измеряла: самый низкий был:3,2 примерно, но точно не меньше "3". Это было на 4,5,6 день голодания. А потом глюкоза должна подниматься вверх! Несмотря, что ты продолжаешь голодать! Поосторожнее! Ну думаю, каменное масло тебе поможет и уровень глюкозы в крови поднять!!! Успехов!!!:prv03: Удачи в голодании!!! :prv03: А самое главное легкости и без слабости!!! :prv03: |
Re: Мои десятидневки
Noti, солонышко, спасибо!
Попутного ветра! |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, ем сегодня(СЕ)... Жорик не уходит. Ем много... Привес был в 500 гр. Обычно после таких застоли килограмма полтора.
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Не расстраивайся зря только, жорик уйдёт - и поголодаешь.:prv03: |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, привет!
Про глюкозу не знаю.. Умничка, что голодаешь!! Восхищаюсь тобой) Каменное масло тоже поищу.. Хочу попробовать. Твои описания про массажи и обертывания.. ммм.. надо заняться.. Тем более что дома ведро водорослей стоит)). В общем, как всегда, ты впереди планеты всей!! Так держать!!! |
Re: Мои десятидневки
Галка! Привет!!! :prv03:
Очень рада видеть тебя! Цитата:
Про водоросли у меня есть обалденный рецепт антицел. и похудительного масла для тела. Я уже его поставила настаиваться. Попозже выложу рецепт. |
Re: Мои десятидневки
Всем привет!!!
Шестой день. Вторая десятидневка в этом дневнике. Вес - 83.1 (-0,4) Глюкоза в крови - 3,4 Как и предсказывала Noti, глюкоза в крови выравнивается. Может быть настой каменного масла в тему пришёлся (кстати, вкус у него сегодня уже другой - кисловато-сладковатый, вяжущий) А может это криз прошёл, ещё и подташнивало... Да и отвес сегодня послекризовский какой-то. Будем посмотреть. Зубы вчера опять давали прикурить, но сегодня не болят вообще!!! (ттт, чтоб не сглазить :D ). Надо сказать вам честно - за период зверской зубной боли мной было выпито семь!!! штук обезбаливающих таблеток "Найз". На голоде!!! Плохо. Но без этого я бы натурально сдохла. Можно было и выйти, но не хотелось категорически. Думаю, голод тоже помог в лечении зубной боли. Моему организму "Найз" очень подходят - никаких побочек, желудок молчит, и помогают быстро на все 100%. До кучи ко всем измерениям давление: 109\74, пульс 80. Чуть низковато. После клизмы коф. измерю ещё раз. В остальном всё хорошо. Планы на сегодня: сейчас кофейная клизма (остывает пока), после - обётывание живота в пояс для похудения с кремом, вечером баня (постараюсь сильно ограничить бассейн) и в течении дня настой каменного масла. |
Re: Мои десятидневки
А чичас обещанный рецептик антицеллюлитного похудительного масла для тела.
Рецепт взят с сайта "Аромарти" (обалденный сайт :agree: , там люди всё делают сами, даже духи, всё из натуральных масел, настоек и т.д. и рецептов и всяких тонкостей море) Итак, рецептик: "Берутся любые водоросли (морская капуста из Лавки жизни или вакаме из японского супермаркета на Новослободской или МЕТРО-магазине), измельчается руками (вакаме) или на кофемолке (морская капуста). Также измельчается жгучий красный перец (не люблю уже молотый - там уже выветрились эфирные масла). Очень хорошо добавить мелко-мелко резанный СВЕЖИЙ имбирь. Все смешиваю, кладу в баночку с широким горлышком и заливаю базовым маслом. У каждого человека есть любимое, подходящее для его кожи. Мне очень нравится виноградной косточки, кунжутное (пищевое, также купленное в МЕТРО), оливковое (когда нет других). Масло должно покрывать смесь + 2-3 см. Настаивается в темном месте (не обязательно холодильнике) 2-3 недели. Я ничего не перемешиваю. Готовое масло процедить, перелив в темную посуду (н-р, бутылочку), добавить эфиров. Втирать в проблемные места + баночный массаж 10 минут (вакуумными банками). Выжимки использовать для пилинга тела перед (после) ванной." Я ещё добавила корицу (стручок измельчила, чем окончательно угробила старую кофемолку), немного молотого кофе и пакетик ванилина. Все ложила интуитивно на глаз - больше всего водорослей, имбиря корицы и перца, ясное дело по немногу - жгутся потому что. В качестве базового взяла рафинированное оливковое бут. 300 мл ушла вся. Сделала 700 гр банку, стоит на кухне на батарее в темном пакете, встряхиваю два раза в день. Не знаю что получится, т.к. полевые испытания будут тока в конце октября, когда настоится. Может быть вообще всю эту хрень выкинуть придётся, а может обалденно получится во втором случае можно будет рецепт закинуть в Галины полезности. Ещё хочу параллельно поставить мацерат (настойка на масле) из молотого зелёного кофе - это точно будет супер! |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
предложений именно в Москве. Цитата:
(Стесняюсь спросить - где водоросли вёдрами берёте? :D) А как называются водоросли? Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
День подошёл к концу - спатеньки пора.
Из намеченного - не пошла в баню. Побоялась греть зубы, а потом в бассейн нырять. Решила не ходить совсем от греха подальше. Сегодня совсем без таблеток обошлась. Зубы поныли к вечеру ближе, думала уже таблетку глотать, но перетерпела, и боль сама собой завяла. Зато переделала кучу домашних дел. Пошла баиньки, всем спокойной ночи! http://s.-Ved-/969219603473bd0b7a9d5572302f371e.gif |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, умница:prv03:
Голод проходит отлично:-) Как всегда, радуют твои отвесики:-) |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
На-Талия, приветик!
А я вчера все таки отголадала, вернула вес в стойло :lol: Ты как сегодня? |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Сейчас отчёт напишу. |
Re: Мои десятидневки
Всем привет!!!
Седьмой день. Вторая десятидневка в этом дневнике. Вес - 82.5 (-0,6) Глюкоза в крови - не измеряла... Встать пришлось очень рано, уже в 6.30 утра вышла из дома. Ездила на халтуру в другой город (1,5 час от Е-бурга, г.Реж), на медно -золотые рудники. Там ещё один ствол шахты строят, а мы как геодезисты подрабатываем. Устала как не знаю кто, зато денег заработала. Спала всего 2.5 часа ночью - почему-то не могла уснуть. На обратной дороге не вынесла душа поэта - купила опять груздей и рыжиков, вот теперь вся уставшая, делаю заготовки.:D На шахте, когда пошла в туалет в лес, нашла два огромных красивых и крепких красноголовика, хватило на целую сковородку картошки с грибами для мужиков. Два самостоятельно найденных гриба за последние даже не знаю сколько лет. Есть не хочется, даже пищевых фантазий нет, слава богу. Пью каменное масло, раствор сегодня ещё более сладкий. В зубах неприятные ощущения есть, но не болит. Записалась наконец-то к стоматологу на завтра, пойду сдаваться.:-( . Пропустила сёдня процедурки в "Be Woman" и клизму не делала. Процедурки не вернуть, а клизму сейчас буду делать. |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
|
Re: Мои десятидневки
На-Талия, молодчинка!Хорошо идешь!:-)
|
Re: Мои десятидневки
На-Талия!доброе утро! вчера прочла твой дневник!!! ты такая сильная! И жена, и мать, и работаешь, и за собой в салонах и дома успеваешь ухаживать!Столько у тебя энергии! я восхищена!!! прочла у тебя про кофейную клизму-вот подумываю попробовать!Ты клизмы делаешь по графику или по самочувствию?хорошего тебе дня!
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
http://s19.-Ved-/cdff31b2f7d9953fd7a35bc68d1e724a.gif |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Прям на душе тепло стало! Про клизмы. Когда начинала пользовать кофейные клизмы - ставила по настроению, по самочувствию, бессистемно, короче. Сейчас, на этой десятидневке решила все по-серьёзному сделать. Делаю каждый день вечером или днём. Вообще по-хорошему, если бы я не работала, сидела дома, я бы кофейную делала утром, а на ночь литра три с чистой водой, но это для меня роскошь по времени.:-) Если у тебя есть такая возможность, делай кофейную утром (она всё-таки тонус придаёт, мне по крайней мере :-), а водную на ночь. Можно делать одну кофейную. |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Очччччень приятно! :prv03: :prv03: :prv03: |
Re: Мои десятидневки
|
Re: Мои десятидневки
Всем привет!!!
Восьмой день. Вторая десятидневка в этом дневнике. Вес - 81.4 (-1,1) Глюкоза в крови - 3,5 Отвес порадовал. Люди, я только что от зубного. То, что со мной было, называется (только не падайте) - гангренозный пульпит, говорят, довольно редко бывает. Да и зуб то был абсолютно целый с виду, даже на снимке почти ничего не увидели. Короче, обкололи меня лошадиной дозой замораживающих уколов (никак не хотел обезболиваться), всё вычистили, сделали аж два раза рентген (до и после), поставили временную пломбу, в понедельник пойду ставить постоянную. Когда всё это стало отходить, вот тут-то мне звездец и наступил! Пришлось выпить опять "Найз", одного мало оказалось, добавила ещё половинку, сейчас отпускает потихоньку.:-) . Намучилась я, слов нет, да и вас наверное уже всех заколебала со своими зубами. За восемь дней голода такое потравление организма таблетками и уколами - мама дорогая! Тут по-хорошему надо не десять, а дней тридцать -сорок вдарить для ликвидации последствий. Но у меня выход на пятницу уже запланирован, посмотрю по обстоятельствам. Люди! Берегите зубы! А то очень это больно всё, накладно и неприятно. В остальном всё гут, есть не хочу, трескаю раствор каменного масла, сейчас пойду делать коф. клизму, а потом надо ещё на халтурку съездить. |
Re: Мои десятидневки
Наталия, дорогая, как я тебе сочувствую с твоими зубными мучениями!!!Держись! но то, что зуб обострился на фоне голода-может это хороший знак?-может ты легко отделалась?ведь голод активизирует все внутренние процессы- и часто лучше "вскрыть нарыв" раньше,-чем потом решать намного серьезнее проблемы?Что "выбаливает" на голоде-нам же на пользу, один голодальщик сказал-мол, радоваться надо!)))
спасибо за информацию по клизмам кофейным! буду чередовать кофейную с водной!попробую ставить каждый день с утра-раз в день. Из меня, в мою первую клизму, ничего кроме светлой воды не вышло. может 2 раза в день и не надо. Так что, держись, подруга, нам все нужно за голод успеть: и организм "подрихтовать" и чтобы "глаз горел"! И у мужчины любимого тоже!!! всех благ! |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, то уколво голова не кружилась,как сейчас себя чувстуешь? Если нормально, то организм сам справился с химией и не надо никаких 30 дней)))
|
Re: Мои десятидневки
На-Талия, приветик! Сочувствую насчет зубов, сама мучаюсь сейчас с зубом. Вот собираюсь на днях идти сдаваться, боюся... А вообще, ты такая молодчина, прям не сдаёшься. УМНИЦА!!!
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
перейти и протекать бессимптомно (прочитала в инете) и практически без боли, а потом дырка и все вытекающие...А тут бац - и за неделю готово дело. Цитата:
Цитата:
А с клизмами посмотришь, как твоему организму подойдёт (ты ведь не делала никогда вроде?), и под родной организм подстроишься. |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Честно - не хочу пока никаких 30 дней, они у меня на апрель запланированы. :-) |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Не бойся, иди, ты же большая девочка, потерпишь. Сейчас оч. хорошая анестезия у них, инструменты отличные, главное, чтобы специалист хороший попался. Сдаваться надоело, всё лето только и делала, что назад откатывалась. Попробую сейчас не откатиться. Может получится. Ты бы хоть пару слов черканула, как у самой дела, а то пропала совсем... |
Re: Мои десятидневки
Наталия, ты просто герой, столько вытерпела на голоде! Сильный человечек!!! http://s14.-Ved-/04a4def01912de6b12d0cf78a95af6f8.gif
Тоже слышала, что на голоде могут зубы о себе давать знать! Держись, умница! Теперь тяжелое уж позади!!! http://s.-Ved-/e3bfbd4402a28ff6c0eb79cfa0a2e3fb.gif |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Пищу от восторга!!! http://s3.-Ved-/61e73bac3f9ecee54fe736032e604342.gif Только голодать на отдыхе было тяжко :-( . Хоть сегодня выход начала и то радуетhttp://s12.-Ved-/e765b185e5789bd6c6054557647caab4.gif |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Noti, мне так приятно, ты даже из-за морей-окиянов поддерживаешь! Спасибо!!! http://s.-Ved-/d02d021ce9fe3657190f3232e88fc029.gif Цитата:
числе и от голода. Приедешь - наверстаешь! Классно будет, если у тебя восьмёрочки получатся. Цитата:
Отдыхай на здоровье! http://s17.-Ved-/5622c4b87d3d5d36a245557bfed01d0d.gif |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, ой спасибочки!!! http://s19.-Ved-/a2c0e5caf11ed359a5501b3d5c7f07cf.gif
Что моря, что океаны в наше время не важны. Везде сейчас мы дети прогресса успеваем и в инет зайти, и поработать даже в отпуске...http://s20.-Ved-/ed2e51ce534240ff9d746d7da1bc93e7.gif Наталия, вот насчет "восьмерочек..." Не поняла??? У меня "7.." Никогда не было, а про "8..." Ой боюсь и думать http://s20.-Ved-/e18bd9f99a6f631812ca7a91965c33ee.gifhttp://s17.-Ved-/ccb5d62bd3e856cc0d1df9b0ee2f7f6a.gif |
Re: Мои десятидневки
Noti, вот сегодняшний пост из твоего дневника:
Итак: сегодня 9 октября: 1- ый день выхода из водного голодания. В итоге проголодала 8 дней. Скоро свой дневничек назову " мои 8-мидневки" Вот я и...:-) |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, да по "8" дней я уже 2 раза проголодала :-)
Ухххххх!!! А я то про вес свой подумала :lol: вдруг и правда на отдыхе отъемся до "8" уж страшно стало http://s20.-Ved-/e18bd9f99a6f631812ca7a91965c33ee.gif |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Не допустим! :prv03: :prv03: :prv03: Мне кажется, ты даже скинуть можешь. |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, это точно тьфу, тьфу, тьфу!
Похудеть до цели надо!!! Но не очень-то стараюсь пока. Выход буду правильный на соках. Но если сорвусь ничего... Страшного, так как потом хочу все- таки на длительное... И лишний жирок может и пригодиться http://s.-Ved-/97072534ae2efd113f3af9c52a98a66a.gif |
Re: Мои десятидневки
Читала сейчас дневник Иштар, и нашла интересную ссылку,
хочу со всеми поделиться: http://rescue-world.org/load/video_s...deo/38-1-0-174 |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, надо посмотреть :-) ! Заинтриговала :-)
|
Re: Мои десятидневки
Пошла баиньки, хочу сегодня пораньше.
Всем волшебных снов!!! http://s19.-Ved-/c0afe5f21c8b977f251f08a8981a5642.gif |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, умничка:prv03:
Сочувствую тебе с зубиком А голод - супер хорошо проходит, отвесы просто прелесть:D Держись:prv03: |
Re: Мои десятидневки
Desire, Спасибо!!!
|
Re: Мои десятидневки
Всем привет!!!
Девятый день. Вторая десятидневка в этом дневнике. Вес - 81.0 (-0,4) Глюкоза в крови - 3,7 Давлдение - 109\84 Пульс - 84 Всё вроде норм. Пульс тока чуть высоковат. Зубы не болят вообще! Ура!!! Сделала обёртывание от груди до ягодиц, сижу, варюсь в собственном соку.:D днём пойду на массаж, а сейчас нужно поработать. Спать очень хочется, просто катастрофически, но будем потерпеть. Пока всё, потом ещё забегу. |
Re: Мои десятидневки
Ну Наталия! Держись! Немного осталось!!! :prv03: :super:
|
Re: Мои десятидневки
На-Талия, привет, умничка моя!! 9 день.. - сильно...
Выход планируешь... |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Привет, Галюнь!!! Планирую в пятницу, но организм пока не жаждет на выход, натерпелся от зубов.:-). Планирую 10 дней соков - мандариновый и морковный. Буду чередовать: день - мандарин, день - морковка, потом опять 10 дней голода. Дай бог мне сил не свернуть с пути истинного. |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Держусь, даже отлично держусь, на удивление. Даже выходить не хочется.:hz: :D Вот всегда бы так.:D |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, умница! Одна почти за нас всех отголодала!
Может побольше дней решишься? Раз хорошо все идет? Чтобы "7" ка появилась ( я про вес). И больше к "8" никогда не возвращаться? !!! Хотя на соках тоже вес будет падать... Ну, конечно тебе, милая решать! Решай, как чувствуешь... :prv03: :prv03: :prv03: |
Re: Мои десятидневки
Noti, ты знаешь, я немного в замешательстве.
Продолжить хочется, и планы вроде...:hz: Ну, завтра посмотрю. Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Удачки и терпения!!! И легкости!!! :prv03: |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
http://vedayagya.ru/component/option...page/Itemid,1/ теперь я по ведическому лунному календарю-голодать буду) там и экадаши есть-вещь полезная! |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
http://s17.-Ved-/8672b1cbfbb1661259c00bf67753e3c8.gif |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Раньше думала, что пофиг, сейчас так уже не считаю. И ещё думаю, что настой каменного масла очень поддерживает. Там вся таблица Менделеева. Мне всегда под десятый день зверски хотелось соли, а сейчас вообще пофиг! Спасибо огромное за ссылочку! Пригодится. http://s15.-Ved-/06a22176bdec65160c28b782c8608db9.gif |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, да согласна, у всех по- разному...
Я тоже каменное масло заказала, у нас не рискнула... Заказала с Новосибирска, жду его. На следующее голодание тоже хочу попринимать. Может поможет облегчить голод на воде, оччень надеюсь... |
Re: Мои десятидневки
Ой, Noti, а как ты заказывала?
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Менеджер вроде уверяла, что у них каменное масло настоящее: сами его проверяют в употреблении ( сами пьют). А так: кто их знает, могут и солгать, чтобы продать. Но я как- то Московским магазинам вообще не доверю... Здесь столько мошенников жуть... Одно дело известные какие- то интернет- магазины, а если не знаешь можно попасть на разводилово... |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
нас никто не слышал про каменное масло, я вообще удивилась, увидев его в продаже. Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Пожалуйста :-) . Нашла эту ссылку на каком- то сайте про голодание. Девочки тоже каменное масло обсуждали, и думали где его лучше купить, чтобы не ошибиться :-) http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=8745&page=2. Форум где обсуждали Блин, что- то с интернетом это сообщение десятый раз редактирую.... |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
innushka, да с такой-то поддержкой!!!http://s18.-Ved-/9a4cc0cb2ad6e1223d71747f51219d91.gif Да горы свернуть можно!!! :prv03: :prv03: :prv03: |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, на счет выхода. Мой тебе совет, не выходи пока хорошо идет, потом жалеть будешь. Всегда легче продолжить путь, чем потом начинать сначала. :love:
|
Re: Мои десятидневки
Noti, а тебе скоро посылка с маслом придёт?
Хоть отзыв твой узнать. И сравнить с моими ощущениями, если похоже, то всё норм., я так думаю :-) Спасибо огромное за ссылки!!! http://s19.-Ved-/a851d7541e8842cc959dc4d8f3d00f64.gif |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
так три раза, и чтобы чётко было так. А с другой стороны в июле тоже хорошо шла, вышла по плану, хороший выход был, потом срыв жуткий (д.р. у мужа) и потом началось - сплошное "немогу". Вот и не знаю. И ты права, и по плану хочется - я прям чётко вижу намеченное. И испортить всё не хочется. Завтра решу к концу дня окончательно. |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, решай солнц :prv03:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
У меня аж мурашки по коже прошли, когда прочитала...:-). Ну если это сбудется.... с меня фотки во всех проекциях.:D Если серьёзно - просто ооочень хочу постройнеть до моей прежней стройной одежды. Сейчас для девчонок, кто не видел, выложу фото, где я 3-4 года назад. |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Noti, ещё хотела спросить для сравнения - скока стоит. Я за пакетик трёхграммовый отдала 103 рубля. |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, у тебя же цель "60"! Ну несколько еще голодовок и все!:-)
Ждем фото с нетерпением :prv03: |
Re: Мои десятидневки
Вложений: 2
Это я 3 года назад. Хочу туда...Там мой вес около 63кг.
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Цена без скидок (базовая цена) 111 руб за 3 грамма У меня в счете, стоит цена 100 руб за 3 грамма. ( уже с учетом скидки) Я еще там много чего заказала, и мне сделали скидку : Скидка на предоплату: 10% Максимальная скидка (от 5 тыс.)30% :super: |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, ой какие классные фотки!!! Обалдеть! :-)
Тебе здесь больше 18 не дашь! Я серьезно, льстить не умею. Так что, иди к своей цели ".. Хоть маленькими шажочками, но иди... Не отступай! До цели "60", ну а "3" на закуску пригодятся плюс минус :-) :prv03: |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
План хороший.. Если будешь только на соках, то войти легко должна.. Срываешься из-за того, что начинаешь по чуть-чуть кушать одно второе.. и т.п. Мне так кажется. |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, ну я тебе и по твоим фоткам с Галиной не больше 30 дала бы! Сейчас только в твой профиль заглянула :shuffle: и посмотрела реальный возраст! Умница классно выглядишь! :prv03: намного моложе своих лет! Да и по общению совсем молодая! :prv03:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
http://s6.-Ved-/8bec7236112a64f054943736bbc39c79.gif |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Начинаю расширять ассортимент, а потом остановиться не могу, как будто всю жизнь не кормили.:D |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
http://s2.-Ved-/c216f101c690f5fb4c213446bf777d0e.gif |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Да, девочки, я и хотела, чтоб увидели, что я потеряла.... innushka, буду топать в этом направлении, уже 20 кг изничтожила, осталось ещё 20 кг. Я сюда пришла с весом в 100,8 кг.!!!! С вашей помощью и поддержкой всё достижимо! http://s15.-Ved-/454b4d9675e32fa752a5422143f8a2bc.gif http://s17.-Ved-/7c859fb4befae70fdeefa36129336193.gif |
Re: Мои десятидневки
http://s20.-Ved-/985aea72366ff9034f9aacbe85fb84a6.gifНа-Талия, рады помочь и поддерживать, и радоваться вместе с тобой!!! За тебя!!!http://s19.-Ved-/e0ab6fa031187b1ce0de00aab713e746.gif
|
Re: Мои десятидневки
Девочки, вы мне столько сегодня светлой, лучистой и позитивной энергии
надарили, мне кажется я даже уже светиться начинаю как солнце, изнутри. Очень рада, что вы у меня есть!:prv03: |
Re: Мои десятидневки
Родные мои! Я тоже спать потопала!
Спокойной ночи всем! http://s15.-Ved-/bda1db58ca400c29c5175df2dccceb29.gif |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, ты умничка:prv03:
Фото твои я видела в другом дневничке и писала, что ты прелесть:-) В этот раз, еще присмотрелась и опять скажу, что ты Красавица:-) глаза большие:-) прелесть:-) Очень сильно хочется, чтоб ты еще 20 кг сбросила:D |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, :-) Я даже здесь вижу.. сколько позитива.. Звезда ты наша..
http://img4.tourbina.ru/photos.4/0/6...feed.photo.jpg |
Re: Мои десятидневки
Fikra, Галочка!!!! Даже слов нет, всех вас люблю очень!!!
http://s15.-Ved-/a19db7d9b097d65fa917676ab7f9f1c1.gif |
Re: Мои десятидневки
Всем привет!!!
Десятый день. Вторая десятидневка в этом дневнике. Вес - 80.5 (-0,6) Глюкоза в крови - 3,2 Давлдение - 117\81 Пульс - 101 Чой-то мне сегодня хреновасто. Пульс высокий, я при таком задыхаться начинаю. Силов никаких. По лесенке на третий этаж чуть ли не ползком. Домой пришла, с порога на кровать - отлежаться. Правый бок давит, то ли печень, то ли желчный, не знаю. Язык почему-то стал по новой налётом белым покрываться. Изо рта вонь страшная, но не ацетоном, даже сама через собственное дыхание с закрытым ртом чувствую. На поворотах заносит, а на прямой просто пошатывает иногда. В желудке дискомфорт, жжение, иногда кислая отрыжка. Может криз по-полной? Я тут просмотрела все мои записи за все голодания, так везде криз проходил окончательно на 9-10 день, видимо я так устроена, что криз поздно приходит. Башка, несмотря на все эти безобразия, работает как компьютер. И ещё заметила - слёзы наворачиваются по любому поводу, из-за того, что всех жалко, кому-то плохо, или просто слёзы умиления или радости по любому, даже незначительному поводу. Особенно жалко бабушек, которые стоят со своими вязанными носочками. У одной бабушки покупала сёдня вязанные тапки обалденной красоты. Спрашиваю - сколько. Она говорит 50 р. Я купила, но дала ей 100 р., она ещё брать смущалась. Вот пишу и опять слёзы, блин. Если честно совсем - то плакать хочется даже просто так... Это тоже чистка, говорят знающие люди, только на духовном уровне, если я ничего не путаю. Есть не хочу!!! Категорически не хочет организьма выходить из голода. Вот ведь - то не заставишь, то не остановишь. Короче говоря, решила я продлить свою десяточку, насколько получиться. Выход совсем не хочется завтра. При мысли о фруктах и морковке мутит, про остальную еду вообще молчу. Видимо что-то там происходит внутри важное, даже не рекомендуют выходить в таких случаях. |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, на таком состоянии и выходить то нельзя.... Так что голодай, до отличного самочувствия, а там уже и о выходе думай.
На счет слез, ты плачь не сдерживай, и давление выравнивают и духовно оичщают да и вообще, легче становится. А криз насколько я знаю, это все таки улучшение, а вот ухудшение это уже кризис... Это как бы две разные вещи. А вообще ты большая умница, просто герой! |
Re: Мои десятидневки
http://s2.-Ved-/98c1f792724d3dac03fb680b464d2018.gifНа-Талия, умничка!
Сейчас заглянула на минутку в твой дневничек, ну прям как мысли мои прочитала про слезы. Тоже сегодня что- то слезы наворачиваются, и тоже всех жалко ( ну прям чудеса какие-то, минуту прям назад слезинки пускала....) а тут читаю ... И у тебя тоже самое ... Ну у меня на выходе на соках правда такое, тоже может что- то очищается... http://s2.-Ved-/8ae12e2e3bcfa2b0569edf3a66e3527d.gifУмница наша!!! Держись теперь, продли голодание!!! Ведь нельзя сейчас выходить из голода, я так понимаю.http://s2.-Ved-/8ae12e2e3bcfa2b0569edf3a66e3527d.gif Терпения тебе, легкости и конечно выдержки, милая наша!!! И классно, что у тебя голова работает как компьютер! Это здорово, очень помогает!!!http://s8.-Ved-/099d645804c2cf82e2e95470870b4727.gif |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, пульс уж очень высокий, лучше наверное меньше двигайся, и движений резких поменьше! http://s.-Ved-/f9d19b99cb2744750759d85326be5a9e.gif
Береги себя!!! http://s4.-Ved-/4a7282c9454c5b59267074f8188d6422.gif |
Re: Мои десятидневки
Спасибо мои хорошие!
Чёт мне совсем херовато. Простите меня, но пойду уже баиньки! |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Всем привет!!!
Одиннадцатый день. Вторая десятидневка в этом дневнике. Вес - 79.9 (-0,6) Глюкоза в крови - 3,9 Давлдение - 106\73 Пульс - 78 Ура!!! Заветная семёрочка ! Буду осваивать этот десяток килограммов, который начинается с цифры семь. Самочувствие не айс, шатает и слабость, несмотря на глубокий и продолжительный сон. Всё-равно очень спать хочется, но надо арбайтен. Пока усё, потом ещё забегу. Всем очень хорошего, удачного дня! |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, я ж говорю герой :loveroses:
|
Re: Мои десятидневки
[QUOTE=На-Талия;681436]Всем привет!!!
Одиннадцатый день. Вторая десятидневка в этом дневнике. Вес - 79.9 (-0,6) Глюкоза в крови - 3,9 Давлдение - 106\73 Пульс - 78 Ура!!! Заветная семёрочка ! Буду осваивать этот десяток килограммов, который начинается с цифры семь. Держись, Натали! НАМ ЕЩЕ ДЕНЬ ,ДА НОЧЬ ПРОДЕРЖАТЬСЯ!!! Не отступай!!!мой -то желудок требует жратвы-надо как-то с ним договариваться-видимо тока через посредника-Эйсмарха)))) хорошего дея тебе и сил побольше!!! |
Re: Мои десятидневки
Девочки, опять всем привет!
Вместо арбайтен я...завалилась спать. Поспала ещё часика два, снилось, что была в супермаркете, ноги мне облепило упаковочной бумагой, а по ногам по этой упаковочной бумаге вверх карабкаются мыши...и мне не страшно (я вообще мышей не боюсь). Сон какой-то звезданутый, но прикольный. Ладно вовремя по работе позвонили, разбудили, пока мышки до верха не добрались....:D В результате я встала бодрая, энергичная, настроение на 5+, всех люблю, и вообще мир прекрасен и удивителен!!!!!!!! Видимо, мне этих двух часов и не хватало для восстановления сил, потраченных за неделю (работы было много и сплошной недосып). Ничего не болит, не шатает из стороны в сторону, все показатели норм, просто счастье! Может, действительно криз был? Посмотрю по отвесам. Единственная особенность - сегодня повышенная жажда, пью через каждых полчаса и прилично так пью (ну так это же хорошо) :-) . |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
На-Талия, Супер :super:
Вот оно второе дыхание. Честно ты у меня восторг вызываешь :prv03: |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
пусть потерпит желудок (обещай ему всяких сокровищ в будущем :D ) |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Цитата:
Видимо летняя пробуксовка была подготовкой (аж даже стих получился :D ). Посмотрим, насколько меня хватит на этот раз, хочется семёрку удержать, а для этого запас по кэгэшкам нужен. В идеале на выходе 75 нужно, но не знаю, осилю или нет. всё-таки раствор каменного масла очень поддерживает, и мне даже кажется - аппетит отбивает. Олечка! Спасибо тебе за поддержку. солнышко! Как ты сама? |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
У меня сегодня такие же слёзы. Надо наверное куда-нибудь заныкаться да прореветься всласть, устроить себе "духовную клизму":-) |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, я нормально :-) Вся ушла в парикмахерское дело :D
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Я побежала по делам, забегу вечером!
Всех люблю!!! :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Выходи конечно, если чувствуешь, что нужно.:prv03: |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, http://s14.-Ved-/487366aaba18193dbff88ec88e175eca.gif
Рада за тебя, что полегчало, и такой отвес супер!!! http://s17.-Ved-/caebb3b7e1fbd876924204ac3d82433c.gif Вот и семерочка показалась, надеемся на долго!!! http://s20.-Ved-/6b52eb7c335a2f5de219f1be4972f79a.gif |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Я тоже рада и надеюсь.:-) Попробую дотянуть до 75, но если будут отвесы по 200 гр., то буду выходить. Лучше через 10 дней на соках ещё десятидневку сделать - будет для организма не так напряжно и физически и психологически. Да и вес так эффективнее согнать получится. Ты тоже умничка. Рада за тебя, что на пюрешки из овощей перешла и тебе очень вкусно.!!!! http://s5.-Ved-/1908e9bb0c270a702d42b75f35e3e7b6.gif |
Re: Мои десятидневки
|
Re: Мои десятидневки
На-Талия, привет, солнышко!!
Умничка какая!! Так рада за тебя!! Держи теперь эту 7ку.. Число счастливое должно быть))) Заинтриговала ты меня каменным маслом.. Полезла искать и читать.. Девочки, как же я соскучилась.. Скоро тоже вернусь в ряды) |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
А мы-то как соскучились!!! Ждём!!!!!:prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: |
Re: Мои десятидневки
Всем привет!!!
Двенадцатый день. Вторая десятидневка в этом дневнике. Вес - 80.4 (+0,5) Глюкоза в крови - 4,4 Давлдение - 109\74 Пульс - 83 С весом дурдом, какой-то плюс нарисовался. Да и глюкоза пошла вверх. Видимо организьма какие-то стратегические заначки на случай "войны и стихийных бедствий" откопал.:D В принципе с весом объяснимо. Вчера напал "жор на воду". Выпила цистерну, не меньше (литра 4 или даже поболее), а выходило мало. Так что +0,5 кг - это ещё по скромному. А глюкоза - тоже от воды, что-ли? :D Вчера к вечеру сильно тошнило, до рвоты, но не вырвало. Конечно же кислотой. Вроде прошло, сегодня уже не наблюдаю. Сегодня проспала полдня, сходила в "Be Woman" (массаж, пресс-штаны, лимфодренажные очки), припёрлась домой без сил, сижу пишу отчёт. |
Re: Мои десятидневки
http://s19.-Ved-/1b1e5d9f9aab353a1c7084e4f93b10f9.gif Наталия, приветик!!!
Мы с тобой в состоянии эмпатии... Понимаем эмоциональное состояния друг друга посредством сопереживания, проникновения в субъективный мир друг дружки.. точно сопереживаем эмоциональное состояние друг друга на основе виртуального общения: воспринимаем внутренний мир друг дружки с сохранением эмоциональных и смысловых оттенков. Как будто становишься тобой, но без потери ощущения «как будто». Так, я ощущаю твою радость или боль, как ты их ощущаешь, и воспринимаю их причины, как ты их воспринимаешь. Чувствуем друг друга на энергетическом уровне!!! И Следствия одинаковые... "....Но обязательно должен оставаться оттенок «как будто»: как будто это я радуюсь или огорчаюсь.... Сопереживаю...!!! Это же здорово!!!http://s19.-Ved-/1b1e5d9f9aab353a1c7084e4f93b10f9.gif |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, умница:prv03:
Продолжай, если твой организм еще требует голодания:prv03: Поздравляю тебя с долгожданной "семерочкой" и желаю разменять ее на "шестерочку" |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Очень хочу хотя бы с семёрочкой разобраться, и потом за шестёрочку обязательно возьмусь - всё постепенно. |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Это правда здорово!:prv03: |
Re: Мои десятидневки
Сегодня во второй половине дня была сильная слабость,
ходила полусогнутая, обижалась на всё подряд, и высказывала все обиды. Голова не болела, но её как-то странно ломило. В результате, обидевшись, наревевшись, абсолютно без сил пошла и рухнула спать в 8 вечера, уснула мгновенно. Но вот недавно разбудили, и теперь уснуть не сразу получится, чувствую себя получше, но всё-равно скоро баиньки пойду.:-) |
Re: Мои десятидневки
|
Re: Мои десятидневки
На-Талия, Приветик дорогая.
Пишет тебе вновь вошедшая в стройные ряды голодающих. Поздравляю тебя с успехами! Умничка. Вот щас обчитаюсь твоего дневничка и как заряжусь на новые свершения. |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Давай уже, вертайся! Как дела вообще? Дневник свой будешь продолжать, или новый заведёшь? |
Re: Мои десятидневки
Всем привет!!!
Тринадцатый день. Вторая десятидневка в этом дневнике. Вес - 80.0 (-0,4) Глюкоза в крови - 3,7 Давлдение - 98\69 Пульс - 84 Давление низковато. Но чувствую вроде себя норм. Первую бадью раствора каменного масла допиваю сегодня, уже поставила вторую порцию. Вечером иду в баню. Пока всё. Загляну после баньки. |
Re: Мои десятидневки
Сходила попарилась. Бассейн сегодня был ледяной
как прорубь, поначалу даже ноги немели, потом привыкла. Перед баней успела поспать часа полтора. Заметила, что на голоде впадаю в спячку - сплю больше обычного. В бане обнаружила интересный эффект. В какой-то момент после парилки и бассейна ощутила мелкую вибрацию в теле. Похоже на гудение высоковольтных проводов (если кто стоял рядом с ними -знает), вот и у меня было аналогично. Ощущение очень необычное и завораживающее. Это , наверное, что-то из биоэнергетики? Если кто знает, подскажите, плиз, интересно. В остальном ничего интересного, готовлюсь баиньки, вот тока клизму поставлю - и в люлю. |
Re: Мои десятидневки
|
Re: Мои десятидневки
Всем привет!!!
Четырнадцатый день. Вторая десятидневка в этом дневнике. Вес - 79.7 (-0,3) Глюкоза в крови - 3,9 Давлдение - 111\70 Пульс - 86 Обалдеть можно - уже две недели! Чувствую сегодня себя хорошо. Сходила залечила окончательно зуб. Теперь здоровая и зубастая! http://s19.-Ved-/e61d73c34b76b3ae76ab85acedcf3a48.gif Килограммчики уходить не хотят, организьма изо всех сил цепляется за "восьмёрочку", будем потихоньку "отбирать каку", уйти надо от восьмёрки окончательно. Зато объёмы уходят ощутимо. Мне стали великоваты даже те штаны, которые я покупала летом. Сейчас побегу на работу, загляну вечером.:-) |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, молодец, умничка :super:
|
Re: Мои десятидневки
alolya, Олечка, привет!
Спасибо, солнце! У меня сегодня удача - купила зелёного кофе аж целый килограмм, и самая главная удача - мне его смололи практически в пыль на профессиональной кофемолке. На обычной домашней не смолоть - сломать можно. Теперь буду делать клизмы, поставлю антицеллюлитное масло на порошке зелёного кофе, и просто буду заваривать и пить. Потом.:-). И ещё поставлю маслице для век на зел. кофе - изумительно убирает круги, мешки, подтягивает. Вот! Буду творчеством заниматься.:-) |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, ууххх, как клевенько. А мне мешки икруги, голод сразу убирает)
|
Re: Мои десятидневки
На-Талия, умница какая ты!На голоде,а сил хватает еще и на всякие процедуры кроме клизм.:-) А я все ленюсь,вечно какие-то отговорки.
|
Re: Мои десятидневки
Доброе время суток!
Нечаянно набрила на этот форум, многое уже успела прочесть и в частности ваш дневник. Вы боОольшая молодец. Я вами восхищаюсь. :good: Мой опыт голодания максимум 1 день, но я бы хотела попробовать и подольше, главное с умом подойти. Хочу на днях начать, вот думаю может кто-нить со мной за компанию, вместе как-никак легче. :-) А еще благодаря Вам я узнала о зелёном кофе. Прожила 26 лет и не знала о том, что его используют и зеленым. :blush: :blush: Вот такая я клуня. Если вам не затруднительно, поделитесь вышеперечисленными рецептиками с зелёным кофе, буду вам оочень благодарна. |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Опять же решила посмотреть - стоит или не стоит корячиться с процедурками, массажами и обёртываниями. Девочки, я сегодня измерилась - обалдела!!! За две недели..... То-то я из всего выпадаю! СтОит, и ещё как стОит. Заинтриговала? Разницу хотела на выходе посмотреть и написать, если потерпите. |
Re: Мои десятидневки
Polinka, привет! Рада новым лицам!
Цитата:
Все рецепты паписала сюда,чтоб не загромождать пространство: http://golodanie.su/forum/showthread...886#post647886 Страница №4. Про кофейные клизмы - можно делать с чёрным кофе, но с зелёным полезнеее. Вообще почитай эту темку, там много интересного. |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, таак поперли интриги :D
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Цитата:
Ладно уж , напишу самую малость: в среднем по торсу (грудь, талия, живот) аж 5-6 см! Я бы думала, что ошиблась! Но одежда! Ходить уже во всём стрёмно! В выходные нужно чё-нить прикупать. Наташ, а в обычной жизни, думаю тоже будет гут. Может быть чуть поменьше, но тоже ощутимо! Я так думаю. Опять же у всех разное тело. У меня оно рыхленькое, жирок пушистенький, но и атаку я на него применила - будь здоров. Просто цель всего этого - найти методику, которая подходила бы лично мне, как по голоду, так и по процедуркам по телу. И чтоб оно всё вместе давало стопудовый эффект. |
Re: Мои десятидневки
Всё, мои хорошие, спать пошла.
Чё-то сегодня совсем сонно. Спокойной ночи! http://s15.-Ved-/8dbf04f9d3da198e934e97048f5af72b.gif |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, умничка!!!:prv03:
Объемы ушли, вес тоже хорошо уходит:-) Ты просто прелесть:-) Большое спасибо тебе за рецепты для поднятия иммунитета :prv03: |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, присоединяюсь!!! Рада за тебя, красотка наша!!!http://s12.-Ved-/c913b106655bbbe6285601d89b132207.gif
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
И сантиметры улетают быстрее чем КГ. Проверено на практике. Хотя и говорят что голодать лучше лежа, не вставая с кровати мол больше потеряешь. Практика показывает что несомненно потеряешь в весе больше. Но спросите себя чего больше жира или драгоценных мышц? Во время активного посещения всяких бань, массажистов, косметологов, а самое главное тренажерки. Поддерживается мускулатура и общий тонус. А тренажерка позволяет еще и приобрести долгожданные кубики на прессе. Сужу по себе, если веду во время голода растительный образ жизни вес уходит быстрее, но остаеться дряблая кожа и выгляжу как шарпей (не в обиду этой милой собачке), и наоборот если хожу по всяким процедурам, пресс качаю, то при выходе из голода наблюдается большой минус в сантиметрах и высокий тонус кожи , хотя КГ не так много ушло (по сравнению с просто голодовкой не уходит примерно 1.5 кг), но это связано не с тем что медленней процессы в организме проходят, а просто сохранилась мышечная масса, которую так сложно нарастить, если потеряешь! |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, привет, моя дорогая!!! Я так рада твоим победам, восхищаюсь тобой!!! Ты меня вдохновила и завтра НАЧИНАЮ ГОЛОДАТЬ!!! Заведу новый дневник!!!
|
Re: Мои десятидневки
Крупинка, ссылочку тогда оставь.
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Спасибо большое за ссылочку, обязательно все перечитаю. ::smile24: |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Polinka, привет! И в переписку вклинивайся на здоровье, и начинай
давай уже - поддержим! :-) В темку с рецептами ходила? Я там спецом для тебя ссылку оставляла (ну и для всех, ясное дело:-) ). (Ой, извини - не отразила в твоём посте про ссылку.) |
Re: Мои десятидневки
Пока меня не было, столько народу в гости заглянуло!
А я всё проспала!:-) Я вчера уснула опять очень рано, прям как медведь - уже в зимнюю спячку впадаю. Уснула в шесть (!!!!!) вечера, проснулась в 12 ночи, распинала мужиков по койкам, умылась, натянула пижаму, всем написала "спокойной ночи", и опять спать. Утром отправила сына в школу (это заняло мин. 40), и опять спать. Проснулась аж в 12.30 дня!!! Это я продрыхла в общей сложности почти 18 часов.... Вот у меня на голоде всегда так - хоть на пожарника сдавай.:-) Выспалась..... Вроде бодра и полна сил, сейчас отчёт напишу. |
Re: Мои десятидневки
Всем привет!!!
Пятнадцатый день. Запись о десятидневке решила пока убрать, т.к. это сейчас не актуально. Вес - 78.8 (-0,9) Глюкоза в крови - 4,4 Давлдение - 110\70 Пульс - 98 Отвесик порадовал - очень даже неплохо для 15 дня. Видимо много спать всё-таки полезно.:-) Пульс опять повышен, посмотрю в конце дня, что будет. Чувствую себя прекрасно просто (ещё бы - после "медвежьей спячки":D ) Займусь сегодня активно домашним хозяйством. Сейчас сделаю клизмочку, обернусь с кремом и пахать по дому. Так получилось у меня в эту осень, что высвободилось большое количество времени, несмотря на то, что фактически загруз по работе даже больше. Пол-недели я предоставлена сама себе, да плюс выходные - как будто специально свыше такие условия предоставили. Вот я и решила продлить эту десятидневку.:-) |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
http://s17.-Ved-/15c7a54a440057b273d14ca0c8a293ca.gif Desire, рецепты попробуй - не пожалеешь, только надо с месяц принимать, эффект зимой почувствуешь. а весной желательно повторить. Здоровья тебе, дорогая! |
Re: Мои десятидневки
приветик! поздравляю -ты просто герой! И мужики), и работа, и по дому и это 15-й день!!!!!! просто восхищаюсь!!! Ну и вдохновляюсь, конечно!
Удачки тебе во всем! |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Ждём тебя на длительное! Когда? Уже решила? |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Это действительно так. Просто не всегда есть силы во время голода что-то вообще делать. И если они есть - надо что-то делать!:D |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Все по тебе уже соскучилась давно! Если есть необходимость - конечно начинай! Обязательно поддержим! Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Сейчас к тебе в темку забегу.:-) А мужики, работа и дом - это неотъемлемая часть жизни, куда от этого? Слава Богу, что они меня понимают и поддерживают. Сын, глядя на меня, спонтанно перешёл на гречку и кефирчик (он у меня тоже полненький), чем поразил меня до глубины души. Вот ведь - положительный пример тоже заразителен.:D |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Так вот я дельная вся такая уже скопировала твои сообщения про зелёный кофе и сохранила у ся на компе. Не знаю, есть ли он у нас в Тюмени, если что с Еката закажу. :smirk: Сеня себе так называемый разгрузочный денек устрою, вечером всеми "любимую" магнезию, а завтра на голодание. Даст Бог у меня все получится. Это мое первое голодание, хочу попробовать как ты. Только я с первых дней на воде, т.к. есть проблемки с желудком. :oops: |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
нашего дать. Самое главное - там помолоть его могут. У самой не получится, дохлый номер, сразу говорю. Он вообще не мелется в домашней кофемолке. При заказе нужно попросить смолоть. Сейчас ссылку найду и вставлю в этот же пост. http://www.google.ru/url?sa=t&rct=j&...80yTSw&cad=rjt Вот нашла. Правда я не знаю, занимаются ли они рассылками. П.с. У тебя всё получится! http://s16.-Ved-/240a4e4a590fbb9ef1c4d36f25ebd902.gif |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Polinka, спасибо, и - всегда пожалуйста!
|
Re: Мои десятидневки
Натуля, прости, что щас я как бы поднимаю тему, которую уже обсуждали тут.
Вобщем, дело вот в чем. Я же вся такая деловня с завтрашнего дня на голодание, а потом-то по любому на соках выходить. Так вот загвоздочка у меня нет соковыжималки, :-( когда с мамулей жила была. А замуж вышла мы так и не приобрели свою, надобности как-то не было. :cry: А теперь у меня острая необходимость встает ее преобрести. У тя тут обсуждали хорошую, я же весь дневник прочла и вместо того, чтоб мне балде сохранить инфу, я решила что так запомню. Но склероз болезнь хорошая - ничего не болит и каждый день новости. Короче говоря не помню где было написано. Вообщем прошу о помощи тебя или форумчан, кто помнит название хорошей соковыжималки, чтоб она мякоти меньше выкидывала (так сказать на помойку). Заранее буду очень и очень благодарна всем :prv03: :prv03: |
Re: Мои десятидневки
Девочки извеняйте что я тот самый который из лесу, но просветите почему всех заинтересовал зеленый кофе?
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Пару слов о полезных свойствах зелёного кофе В состав зеленого кофе входит большое количество разнообразных витаминов и полезных кислот. Очень полезным является масло зеленого кофе, при этом оно широко используется в косметологии для лечения целлюлита. Необходимо учитывать, что в процессе жарки теряются многие полезные свойства. Как и зеленый чай, кофе является довольно сильным антиоксидантом, поэтому его можно использовать в качестве средства для похудения, как пить так и делать клизьмы с ним. |
Re: Мои десятидневки
Polinka, спасибо за информацию. Может тоже попробую, тем более что он у меня продается в соседней кофейной лавке)
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Обязательно попробую:-) Очень рада твоим отвесам:-) -0,9 для 15 дня голодания - вообще супер:hi: |
Re: Мои десятидневки
Polinka, это 22 страница.
Сейчас ссылки на эти соковыжималки сюда скопирую. Но они очень дорогие. Аnyk 99 советовал соковыжималку фирмы "Bork". У нас на форуме тема есть про соковыжималки, посмотри через "поиск". http://kupitsokovyzhimalku.ru/moj-op...trition-center Цена Амазон.ком 246 долл http://kupitsokovyzhimalku.ru/pervye...omega-vrt352hd Цена Амазон.ком 350 долл http://kupitsokovyzhimalku.ru/prezhd...-etom-apparate Отзывы о соковыжималках |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
большой - это у меня всегда так.:-) Вес сходит поступенчато.:-) |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
муж ни за что не согласится на что-нибудь ещё, он вообще всё это считает "сплошным баловством".:-) |
Re: Мои десятидневки
Завтра у меня очень трудный день, уйду утром и
вернусь дай Бог часам к 10 вечера, с трудом волоча ноги...:D Не теряйте меня - выйду в эфир тока поздно вечером завтра. Всем спокойной ночи! http://s15.-Ved-/987274e70a76b243169a6690128e2053.gif |
Re: Мои десятидневки
http://s19.-Ved-/986f3c2fb954052affbe8cd4f0098e3f.gifНа-Талия, какая умница, продолжай так же и держись!!!
Рада очень за тебя!!! И ждемс вечером! http://s19.-Ved-/2bcc38969357eb5fed036adc0f33911a.gif |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, ты главное вернись!!!
|
Re: Мои десятидневки
Я уже туточки. Не такой уж сегодня и тяжёлый день получился.
В командировочку поеду завтра с ранья. Сейчас напишу отчёт. |
Re: Мои десятидневки
Ты молодец! Вся таакая деловня. :-) Чуть не забыла сказать спасибо за ссылочки про соковыжималку, :prv03: теперь я читаю и думаю, что да как и что лучше для меня.
|
Re: Мои десятидневки
Всем привет!!!
Шестнадцатый день. Вес - 79.2 (+0,4) Глюкоза в крови - 4,2 Давлдение - 103\68 Пульс - 83 Почему-то опять плюс, хотя совершенно не из-за чего. Ну да ладно - организму виднее. Сегодня был массаж, потом "Be Women" (пресс-штаны, пресс-куртка, лимфоочки, массажная кроватка - кайффффф!!!). Расслабилась по-полной, т.к. всё на сегодня отменилось. Все норм., ничего не болит, даже по лестнице на третий этаж спокойно вскарабкалась.:-) и даже без одышки. Вчера вечером очень ощутимо устала. Делала кабачковую икру, мне подруга целый мешок кабачков с дачи притащила, девать ей видетели некуда :-) - пришлось заготовлять. Получилось супер! Вкус и консистенция как у промышленной (в магазине). Если кому интересно - могу рецепт дать. Сегодня почувствовала недалёкое присутствие Жорика, чтоб его! Захотелось напробоваться всякого. Настучала себя по рукам, сбежала с кухни, надеюсь выстоять (ведь есть-то по-настоящему не хочется) |
Re: Мои десятидневки
Я хочу, я хочу рецептик :creator:
Насчет массажа и всех процедур завидую белой завистью. А есть ты права, не хочется - желудком, а жорик трындит не затыкаясь. :x :x |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Кабачковая икра домашняя (один в один как в магазине)
Рецепт суперпростой. Кабачки - 3 кг (очищенные и отжатые) Томатная паста - 250 г. Майонез - 250 г. Соль, сахар, перец, масло (у меня ушло гр. 200) приправы исключительно по вкусу. Кабачки очистить, сразу смолоть на мясорубке, затем откинуть на дуршлаг, чтоб убрать сок. Я на дуршлаг ложила марлечку в один слой, сок стекал мин. 15-20, потом ещё чуть отжать и на сковородку с растит. маслом. Отжатая кабачковая масса должна весить 3 кг. Я выложила на сковородку всё сразу. Но у меня огромная круглая и глубокая непригораемая жаровня, и то с трудом туда всё влезло. Всё это тушится под крышкой, пока кабачки совсем нежными не станут. У меня ушло чуть ли не три часа. Очень часто надо помешивать! Пригорает очень быстро, "горелки" я убирала. Когда готово - я добавила чуть чеснока, всего 1,5 крупных зубчика. У потом всю эту массу обязательно как следует взбить блендером до "пушистости":-) .Всё. |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Жорик уйдет, ты будешь чувствовать себя прекрасно, есть хотеть не будешь - и всего-то потерпеть до завтра, это не много. Держись! |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Я кстати, когда писала, всё время про тебя думала, что именно так и напишешь. Конечно не едите, вы ведь сыроедничаете. Тоже надо, но поначалу буду частично. Как у тебя дела? А то пропали вместе с Галей, она вообще обещала с понедельника к нам в компанию голодальщиков вернуться. |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, да я читаю постоянно, спасибки кидаю)))
В общем нормально все, как то ничего особенного) Вот и наблюдаю)) |
Re: Мои десятидневки
|
Re: Мои десятидневки
На-Талия, каменное масло каждый день принимаешь? Как положено? Описывай, плиз очень интересно...
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Девочки помощь нужна. Я на каскады намылилась. Чем лучше в перерывах питаться. Что называется что с чем не мешать?
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Да, каждый день, как положено. Эффект - значительно улучшает самочувствие, прибавляет сил,позволяет подольше поголодать, мне так кажется. Ежедневно выпиваю по большому стакану глоточками в течении всего дня. |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Polinka, На здоровье!
|
Re: Мои десятидневки
|
Re: Мои десятидневки
Пошла спать. Завтра вставать очень рано.
Всем спокойной ночи! http://s.-Ved-/38b62a10359cc5a282262ecf3a387229.gif |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, ты умница!!!http://s4.-Ved-/24f74a3c7a7b43fbf268051c36dba495.gif
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Angel Ольга, ну после 10 голода по хорошему, надо 10 на соках. Я бы вообще не советовала кушать. Ну на край только живую еду, т.е. сырые фрукты овощи.
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Добавлю свой у кого есть МУЛЬТИВАРКА: супер! Ингредиенты: Кабачков средних размеров - 2 штуки Крупной моркови - 2 корнеплода Лук - 3 небольших луковицы Подсолнечного масла - 1 столовую ложку Рецепт для мультиварки: Морковь с кабачками я измельчала блендером, а лук порезала. Все это вложила в мультиварку с 1 столовой ложкой подсолнечного масла, выставив режим «Выпечка» и перемешав все дважды. Этот процесс занял 20 минут. Затем есть два пути: Первый - продолжать и дальше жарить овощи, минут 40. Затем сюда добавить минут за 20 минут до готовности 2 столовых ложки томатной пасты. И все хорошенько перемешать. А второй, именно так я и сделала, заключается в таких действиях. После этого протушим часок, а за 20 минут до окончания, как и в первом случае, добавим томату и чесночка, если есть такое желание. Посолим-поперчим, подсыпем любимых травок и измельчим блендером – это быстро, у меня ушло меньше минуты на эту процедуру. http://s19.-Ved-/f0c5211e0da090753146e9f215427821.gif |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, совсем пропала? Ты где?как себя чувствуешь?
Мы тебя ждем!!!http://s10.-Ved-/67a9b0cc0efdb4533dce028553a7d3c2.gif |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
На-Талия, умничка какая!! 7 уже плотно стоит..
У тебя этап голода когда начинается следующий? Не поддавайся Жорику)) Держись.. Пойду искать каменное масло.. Тебе надо рекламщиком работать.. У тебя дар... Скайп сделала? |
Re: Мои десятидневки
Девчонки, всем привет!!!
Извиняюсь за пропадание, работа навалилась тяжким грузом!!! Вчера еле добралась на полусогнутых до кровати - пала кулём и отрубилась мёртвым сном. Сил дойти до компа не было, я его даже не распаковывала после работы. Всё тело болело как сплошной синяк, мне даже ходить больно было, до такой степени устала. И сегодня с ранья тоже работа по всему городу - жесть! Работа на улице, вчера было очень холодно, организм шатает, вся зелёная. И так всю следующую неделю будет - завал по работе полный. Нагрузка будет большая, вес почти встал. Поразмыслив и прикинув, вышла я вчера, выпив с устатку на ночь разведённого мандаринового сока. Так будет лучше во всех смыслах. Не ощутила никаких эмоций - ни вкуса особого, ни радости. Есть не хочу, но сил прибавилось.:-) . Сейчас напишу отчёт. |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, даааа, голодать надо в гармонии, правильно, что вышла. А тобы угробила бы себя такими темпами.
|
Re: Мои десятидневки
Всем привет!!!
Семнадцатый + восемнадцатый день.(первый день выхода) Вес - 79.4 (+0,2) Глюкоза в крови - 4,9 Давлдение - 99\65 Пульс - 81 Вчера голод протекал нормально, но усталость была сильной. Вчера вечером решила выйти. т.к. смысла дальше голодать пока не вижу, наоборот, вижу смысл во временной передышке. А с 1 ноября на новую десятидневку. Мне приснился очень явный сон, я взвешиваюсь, и вижу на весах цифру 71 кг. А наяву весы вдруг ни с того ни с сего показали 67 кг.:D . Очень надеюсь, что всё это картинки из ближайщего будущего.:-) Отчёт по кэгэшкам и объёмам.(на начало этих восемнадцати дней и на сегодня) 1 день голода 18 день голода Разница Вес - 87,8 кг. Вес - 79,4 кг -8,4 кг. шея - 35,5 см. шея - 34,0 см. -1,5 см. Рука в. - 33 см. Рука в. - 32 см. -1 см. Над гр. - 88 см. Над гр. - 85 см. -3,0 см. Грудь - 106 см. Грудь - 100 см. - 6,0 см. Под гр. - 87 см. Под гр. - 84 см -3,0 см. Талия - 85 см. Талия - 80 см. -5,0 см. Живот - 101 см. Живот - 96 см. -5,0 см. Нога в. - 57 см. Нога в. - 55 см. -2,0 см. Колено - 40 см. Колено - 38 см. -2,0 см. Вот такой вот результат этого этапа. Вполне неплохо - я довольна. |
Re: Мои десятидневки
Теперь постараюсь удержать. Прекрасно понимаю, что 3-4 кг
вернутся, т.к. внутри будет уже не пустота.:-) Цель у меня сейчас - удержать, закрепить, и подпитать чуть-чуть организм. подготовиться к новой 10-ти дневке. Чем и буду заниматься до первого ноября (разгрузочные водные одиночные дни не возбраняются). Жорика пока не наблюдаю совсем. Я не то чтобы есть не хочу, даже соки с трудом лезут. С удовольствием пью воду. :-) |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, умничка,просто шикарно!:-) С выходом тебя!http://smayli.ru/data/smiles/edaa-1031.gif
|
Re: Мои десятидневки
Планы дальнейшие:
1. 10 дней на соках, пюрешках, всякой здоровой еде (желательно сырой). 2. Окрепнуть,немного восстановиться после этих дней голода. 3. Массаж, какой-нить спорт (сдаётся мне, что на работе спорта хватит...:D ) 4. Удержать в разумных пределах то, что что сейчас достигнуто (прекрасно понимаю, что кг 3-4 вернётся, а может и нет...) 5 Начать новую 10-ти дневку с первого ноября приблизительно. Жорика и в помине нет. Мне сока-то не хочется, не то чтобы кушать... Сок был вчера около 100 гр. и сегодня около 150 гр в 2 этапа - совсем не хоцца. Вот воду трескаю с удовольствием. каменное масло тоже пью. вышла только из-за большой нагрузки и остановки веса. Да и как-то чувство реальности стало исчезать... Это не есть хорошо, когда работать надо. Вот. Если честно - совсем не ожидала, что 17-18 дней получится, уже хотела на 21-28 замахнуться, да потом.... успеется ещё.:-) |
Re: Мои десятидневки
Блин, что-то комп глючит. Последний пост писала, подумав, что
потеряла предпоследний, извиняйте граждане - они почти друг друга повторяют. :D |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Да-да-да, себя можно загнать как лошадь, я это уже проходила, потом просто невозможно будет организм уговорить поголодать. Цитата:
Вообще все-всем огромное спасибо, кто меня поддерживал! Всех люблю!!! |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Ну ещё не совсем плотно, но уже реальность.:-) Следующий этап - через 10 дней! (Магия числа 10 не даёт мне покоя...:D ) Нуууу, если что разрекламировать - обращайтесь...:D Скайпа к сожалению, нет пока. Попозже. |
Re: Мои десятидневки
Наташенька привет! 18 дней ты просто мегамолодец!!!
|
Re: Мои десятидневки
Наташенька, ты такая молодец, у меня, просто нет слов! 18 дней это сууупер.:bravo: :good:
Поздравляю тебя и желаю, чтоб здоровье твоё было крепким, вес дошел до нужной кондиции (ту которую хочешь), а ты всегда лучилась счастьем. |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, держи теперь вес!!! Рада очень за тебя!!!http://s15.-Ved-/ea2ba8bc68744482cf8aec1d1e1b8bee.gif
|
Re: Мои десятидневки
Всем привет!!!
Сегодня третий день выхода. Ничего особенного не происходит, пью соки - морковный и мандариновый. Нашла очень хорошую морковку, сочную и вкусную. Мандарины жуткие совсем продают, какие-то полувысохшие, пере- мороженные и совсем не вкусные.:-( Вес стоит на месте. Даже и писать нечего. |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, ой а у нас мандарины такие классные продают, сочные, сладкие-сладкие. Ну тоже не везде, попробуй в другом месте купить.
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
один и тот же привоз. Вот только испанские малость отличаются. Надеюсь, что скоро свежий урожай пойдёт. |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, надо же как, а у нас везде разные совсем.В любом случае новый урожай должен уже вот вот быть.
|
Re: Мои десятидневки
Polinka, спасибище огромное!
Такая картина!!! |
Re: Мои десятидневки
http://s2.-Ved-/5b4861437492fbaf9d0dafe624872936.gifНа-Талия, ну ты не пропадай, описывай побольше, какой сочек пьешь, какими масочками занимаешься, очень интересно ведь твой дневничек читать.
Ты наш пример!!! И гордость наша!!!http://s2.-Ved-/5b4861437492fbaf9d0dafe624872936.gif |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Пока ничего не делаю, даже в баню сёдня не ходила. Как-то ленюсь не в меру. Надо брать себя в руки. |
Re: Мои десятидневки
|
Re: Мои десятидневки
|
Re: Мои десятидневки
Всем привет!!!
Сегодня четвёртый день выхода. Очень много сплю. Погода мерзкая - только спать, чем и занимаюсь. С утра поотвечала на звонки, потом опять спать. Встала в три часа дня, выпила 200 гр морковного, 100 гр. мандаринового соков. Через час съела гр. 150 пюре из очччень вкусных яблок. Кишечник работает вроде бы нормально. Но замечаю уже не в первый раз внутри дискомфорт - весь кишечник как будто бы болит - резь, газики и пр. Может быть мне не идёт выход на растительной пище? Может, надо на сыворотке или на бульонах? Просто м.б. у меня такой организм? Очень хочется уже выпить магнезии и убрать все эти "спецэффекты". А потом день на ВГ (и на сыворотке попробовать дальше). Как думаете? __________________ |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, я выходила два раза по Столешникову на фруктах: разведенных грейпфрутовом соке или апельсиновом. Морковный сок допускается по его выходу во втором этапе, дней через ..
И у меня было прекрасное самочувствие и продолжалось очищение. ...."не хотите осложнений, когда главная работа уже выполнена? - Тогда слушайте и запоминайте: НА ЧЁМ МОЖНО ТОЛЬКО ВЫХОДИТЬ ИЗ ГОЛОДАНИЯ – ЭТО НА ВАМИ ЖЕ ВЫЖАТЫХ ФРУКТОВЫХ СОКАХ. Причем количество дней проведённых на чисто фруктовых соках, определяется длительностью вашего голодания! То есть если вы голодали неделю - значит, неделю вы должны сидеть на фруктовых соках. Если вы голодали всего 7-10 дней, то вы, в принципе, можете фрукты просто есть, но, опять же, ни коем случае не обычную пищу и не овощи. Две недели голодали? - значит 7-10 дней вы на свежевыжатых соках. Четыре недели? - Значит две недели должны быть на только свежевыжатых фруктовых соках. И, ещё главное! СВЕЖЕВЫЖАТЫЕ СОКИ НАДО ПИТЬ ТОЛЬКО РАЗБАВЛЕННЫМИ ДИСТИЛИРОВАННОЙ ВОДОЙ КАК МИНИМУМ ВПОЛОВИНУ. Я употребляю смесь: половинка лимона, половинка апельсина, половинка грейпфрута и доливаю дистиллированной воды до 300 мл..... На фруктовых соках продолжается очищение организма и после голодания!!!!!!!!!! А если употребить морковный сок..... ".... И я вам говорю определенно: в период очищения - никаких других соков, - кроме фруктовых. И в первую очередь это запрещение относится и к морковному соку, соку свёклы, сельдерея и другим сокам из корнеплодов и к травяным сокам... Корнеплоды, ботанически, - это хранилища крахмала. Крахмал похож на человеческий гликоген - это источник глюкозы, это мощное вещество, вызывающее процессы синтеза, а для нас это означает - осаждение токсинов обратно в тканевые депо. Погодите, соки корнеплодов мы употребим в следующем периоде выхода из голодания....." (столешников) Я к тому, что могут овощные соки плохо повлиять на организм, так как токсины не выходят наружу, а опять засоряют организм!! |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, прочитай про микрофлору нашу.
http://truehealth.ru/perehod-na-syro...oj-mikroflory/ и это еще http://truehealth.ru/o-patogennoj-mi...denie-ubivaet/ |
Re: Мои десятидневки
alolya, спасибо!
Интересная инфа! Но всё-равно, мне непонятно пока - какой вывод сделать на сегодняшний день. Думаю пока... |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, все настолько индивидуально... Все по ощущанием.
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Прочитав у Anyk 99 про гликоген, решила выходить на мандаринах и морковке. Очищение для меня на втором плане, сейчас важнее убрать лишний вес. Многие сразу выходят на морковном - и просто супер им, а некоторые только на цитрусах могут, а некоторые только на бульонах, у кого как- в дневниках читала,у всех по-разному. |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, я выходила на апельсиновом и на морковном. На апельсиновом супер. Жора не было. А на морковном жор сильный начался.
|
Re: Мои десятидневки
Пойду в магазинчик что-ли схожу,
куплю ещё цитрусовых...:-) |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, да, милая наша, выбирай конечно выход такой, чтобы твоему организму хорошо было и без последствий... Ты права, ведь организмы все индивидуальны, и каждому свое подходит!!!
Главное, конечно на жор не сорвись! Держись!!! :prv03: :prv03: :prv03: |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Буду искать своё. Жора пока нет. Вес тот же. Завтра хочу 1 день ВГ, т.к. в кишечнике дискомфорт, пусть малость успокоится "революция".:-) |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Попробую послезавтра. Сейчас наверну магнезии - просто непреодолимое желание почиститься. И завтра ВГ.:-) |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, а я пила морковно-яблочный, никакого Жорика не было.:D
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
вроде нету, главное, чтоб кишечник не болел. |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, привет, солнышко!!
Умничка!! А ты не могла ГКТ навредить или ты после лета их не делала больше? |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Я ГКТ вообще не делала, только всё собираюсь. Сейчас прочистило магнезией, так легче намного стало, а то болел весь кишечник (резь сильная и распирание, или забитость). Может это морковка с местных колхозов да мандарины фиг знает откуда привезённые - все захимиченные вдрызг? Вот и не знаю, на чём выходить....:-( Попробую послезавтра на апельсинах и грейпах. |
Re: Мои десятидневки
|
Re: Мои десятидневки
Всем привет!!!
Пятый + шестой дни выхода. Вчера был тяжёлый , очень нервный день. Я даже сюда заходить и писать не стала. Настроение было с огромным минусом. И как следствие - здравствуй товарищ Жорик! Весь день была спокойненько на воде, а вечером...., даже писать не буду, чем закончился вечер.:-( Сегодня никуда не пошла - устроила себе "разгрузочный" день по общению с людьми. Опять очень много спала - у нас меняется погода сильно, завтра обещают жёсткий минус. Какой-то депрессняк, взявшийся ниоткуда... Никого не хочется видеть, ничего не хочется делать, всё грустно и мрачно... Я понимаю, что это осень, погода, да плюс ПМС опять...:-( . Не взвешивалась - страшно после вчерашнего... Завтра мужественно встану на весы утром, и попробую опять 1 день ВГ., весь день буду на работе, поэтому должно получиться. Сегодня тоже ела много, старалась есть раст. пищу. Жорик есть, но не сильный. То есть, мой выход почти закончен - ем уже пюрешки, салатики и твёрдую пищу. Как ни странно - в кишечнике полный мир и благолепие.:-) |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, главное сейчас с пищеварением все в поряде. Давай сейчас по одному дню разгрузы делай, вес вниз пойдет.
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Цитата:
Спасибо огромное за поддержку!:prv03: :prv03: :prv03: Завтра ВГ - до вечера спокойно выдержу, вот вечером бы не слететь с "катушек":-) . |
Re: Мои десятидневки
На-Талия, а ты сразу думай о том что, все будет, все поем, но завтра утром... Я обычно с утра потом вскакиваю ни свет ни заря, покушать, но зато эффект есть.
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Девочки!
Я сегодня профильтровала поставленное 3 недели назад антицеллюлитное масло. Запах приятный - корично-ванильный. Немного отлила для добавления в кремы и для обёртываний, а в остальную массу добавила зелёного кофе, и ещё на три недели на батарею. Сегодня весь день тестила масличко для лица: петрушка + зел. кофе, настоянное на виноградной косточке. Очень классная штука получилась. Можно в чистом виде в качестве маски применять, можно и в кремы для лица и век добавлять. Кожа нежная, ровная, увлажнённая, розовенькая. Как будто после хорошего отдыха.:-) |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Так сказать для передачи полезного опыта. |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
в "полезностях..." |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Вот тут:http://golodanie.su/forum/showthread...o_displaymodes
Только в масло для век я ещё добавляла сушёной петрушки сначала (2 нед.настаивала), потом процедила, и в него же зелёный кофе молотый - ещё настаиваю, но уже неделя, или две есть. я решила попробовать. |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Золотые мои! Пошла я баиньки, а то завтра на
первую пару к детям. Всем пока! Всех целую! Всем спокойной ночи! http://s17.-Ved-/21cebdac5bcfab7f49c49d71ee6e2793.gif |
Re: Мои десятидневки
|
Re: Мои десятидневки
На-Талия, умница!!!:prv03:
Целых 18 дней продержалась:prv03: |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Хочу с понедельника на новую десятидневку зайти - не знаю, получится или нет. |
Re: Мои десятидневки
|
Re: Мои десятидневки
|
Re: Мои десятидневки
Девочки!!!
СПАСИБО!!!:prv03: :prv03: :prv03: |
Re: Мои десятидневки
Всем привет!!!
http://s20.-Ved-/70c831ba74f378c6c5d12c4ba4db5384.gif Встала сегодня бодренькая, в отличном настроении и состоянии, жизнь прекрасна, всех люблю!!! Решила с утра пораньше сюда заглянуть и со всеми поздоровкаться!:-) Выход продолжается, вернее уже не выход, а простое питание. Ем правда всего один раз в день вечером. Стараюсь что-нибудь растительное (но бывает всякое :oops: ). Вес не взвешивала, но чувствую, что всё норм. Отдыхаю от голодания совсем. Но следующая десятидневка будет по плану. Сейчас пойду ногти делать(а то совсем страх страшный), потом к детям на лекцию к трём часам, потом домой - и отдыхааааать . Неделя была тяжёлой. На завтра хочу в любимый женский клуб на всякие массажики и процедурки. Вот такие планы. Пока всё - вечерком загляну.:-) |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
В воскресенье пойду |
Re: Мои десятидневки
Цитата:
Отдыхаю! По работе всё сдала, по другой тоже - лепота... Завтра буду отсыпаться!!! Сейчас поеду домой (на работе ещё сижу), куплю фруктиков... |
Re: Мои десятидневки
|
Re: Мои десятидневки
Цитата:
|
Re: Мои десятидневки
|
Re: Мои десятидневки
Polinka, какая чудная картинка!!!!! Спасибо!!!
|
Re: Мои десятидневки
Всем привет!!!
На ночь глядя, в воскресенье, решила заглянуть... Подошло время новой десятидневки. Завтра планирую нулевой подготовительный день, тем более, что Луна уже на убыль пойдёт.:-) В клуб женский так и не сходила, зато сегодня была в бане - аж 4 часа, лепотаааа!!!!! В выходные был полный зажор - уезжала в гости, потом гости к нам... Ни о чём не жалею, но на весы вставать боюсь...:oops: Но придётся... Завтра лёгенькое питание, почти голод, и магнезия, а потом новая десятидневка. |
Re: Мои десятидневки
Я уже тут оказывается, живу!
Ну хоть где-то я живу, слава богу!:-) На этой оптимистической ноте позвольте откланяться! Спокойной ночи!!! http://s.-Ved-/22eab7cb7b78a34f10f2fa4e0135c9c3.gif |
Re: Мои десятидневки
|
Re: Мои десятидневки
Вот и умничка, что хорошо отдохнула и провела так выходные. Правильно, что не мучаешься угрызениями совсети, не нужно на этом всем зацикливаться. :prv03: Я уже итак знаю, что у тебя все получиться,:blush: ты у нас такой пример замечательные с успешным голоданием :good: Поэтому я пожелаю тебе сил, терпения и легкого голодания и пусть Жорик подавится. :smirk: |
Текущее время: 00:54. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами