Заметки Мариам
 

Всем привет =)

Почитала форум, хочу выдержать 7 дней на голом энтузиазме , начинать с 1 дня не хочу, 10 дней -боюсь загнуться, а 7 дней- самое оно. Вдохновили посты Дианны, как и она собираюсь 2,5 дня на сухом, 4,5 на мокром посидеть. Если не получится все 7 выдержать, что ж , остановимся и на 2,5. Главное, ввязаться в бой, а там разберемся =)
С мотивацией ясненько:
Почувствовать себя свободной о еды и диет (осспади, так классно 7 дней не думать о том, что полезно, а что вредно для организма). Хочу добиться полного равнодушия к еде.
Освободится куча свободного времени , как раз на спорт и физическую активность.
Еще мною движет любопытство: на сколько дней хватит у меня воли-на 3 или на 7 ? Что будет происходить с организмом ?
Похудеть с 65 кг до 58 пишу в последнюю очередь, т.к. раньше при мы сли о том, что мне приходится голодать , чтобы сбросить лишний вес меня охватывала жалость к себе.
Спасибо вашему сайту, вы вселили в меня энтузиазм, что все должно получиться,я поверила в то, что голодание не калечит, а только лечит :nyam:

Сегодня нулевой день . Ела хурму, семечки тыквенные , стакан кефира перед сном, выпью магния сульфат и баиньки.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

кто ж это придумал выпить магния сульфат и баиньки.
во первых организм это слабительное, со всеми вытекающими какой сон))
во вторых его запивать надо водой минеральной, литр можно больше в течении 4 часов.
а если спать ложиться то какой толк

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Молодец!! я сама хочу начать, мотивации как у тебя, да все не могу, срываюсь, может, как ты, начать дневник?:)да боюсь, не сдержу слово.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Ага, и я о том же, только голодать начала уже...А дневник заводить боюсь, вдруг в угоду обстоятельствам прийдется свернуться в кратчайшие сроки))))
Тут,наверное, в кучку объединяться надо, чтоб небыло пятнадцати незаконченных "тетрадок"....

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Gipo, ну я как чувствовала, что не надо его пить :) не стала, зато не ограничилась стаканом кефира, выпила 3... Это называется "Перед смертью не надышишься"
Магний буду пить на 3-й день , как только с сухим покончу.

зы: иду на массаж антицеллюлитный, после 6 сеанса уже не больно, а местами даже приятно =) Ноги заметно похудели, коленки опять острые, а вот животик никак не убирается...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Это идиотизм.
PS И вообще, покажите мне того идиота на этом форуме, кто первым заговорил про магния сульфат, коленки-то повывернуть этому человеку надо.
А хотя что я переживаю..
Пусть хоть хлористый аммоний пьют, чтоб дураков на свете было меньше. Книги никто читать не хочет, головой думать - тем более, на здоровье наплевать..

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Тут стоит предупредить, что после голодания может быть таки, наоборот - во время выхода и после полная помешанность на еде. По этому на выходе надо осторожнее, не обжираться. Хотя до выхода ещё нужно поголодать. Желаю Вам Mariam удачи и хорошего самочувствия! Описывайте Ваше самочувствие, каким бы оно ни было, это пригодится другим участникам.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

в смысле ? организму не надо помогать очищаться ?
у меня клизмы энтузиазма не вызывают...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

план готов для выхода, все под контролем :)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

НЕ НАДО ему помогать "очищаться"!
Чем могли мы ему уже помогли...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Sweet,
ОО,хорошая идея!!начать дневник на двоих. а потом мож еще кто присоединиться, этакий дневник "2(3).. в одном":)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

это вы прикалываетесь чтоли))
слабительное пьется только на входе, на
голодании она запрещено,

Mariam
вы вообще откуда такое на выискивали)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

так бы и написали, если вы лучше подкованы в этом вопросе, это не значит , что все остальные дураки
или это просто манера общения такая ?

Я вот читала в клиниках специальных клизмы каждый день делают, так я уж лучше слабительное, но если не нужно-обойдусь и без него.

зы: чувствую себя великолепно, только пить немного хочется

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Вообще, что касается книг, советов, то сведения в них часто противоречивые, мое мнение- изучить разные точки зрения и инуитивно выбрать наиболее подходящее для себя.
Прислушиваюсь к своему внутреннему состоянию, заметила, что стала спокойнее, заторможенность какая-то появилась, хочется поспать...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Для первого голодания, по моему, неразрешимая (если это вообще возможно). Я первые 2 раза хотел есть все время голодовки, правда, хотелось в основном овощей и яблок.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Из книг о голодании, которые есть в нашей библиотеке, вы почерпнете гораздо больше полезной информации, нежели из рекламных проспектов
специальных клиник.
Не обижайтесь, но вы собираетесь начать голодание, даже не зная толком что вас ждет, не понимая в чем смысл использования клизм и слабительных, за и против. Вы ждете, что кто-то вам скажет что делать.
Серьезно, вы не боитесь? Вы не боитесь, что последуете неверному совету? Вас не пугает то, что речь идет о вашем здоровье?
Ваш энтузиазм можно понять, но, поверьте, он быстро проходит во время голода. А когда энтузиазм улетучивается голодать помогает только ваша воля, ваше знание. Чтобы голодание прошло удачно и успешно к нему стоит серьезно подготовиться информационно и морально.
Очень многие люди загоревшись идеей голодать разочаровываются в ней именно потому, что когда наступает третий день голода от энтузиазма остается немногое.
Успехов.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

не жду, честно. Привыкла действовать на свой страх и риск, понимаю, что это не есть гут :(

А сколько дней первый раз голодали ? Я пока первый день, есть не хочу, хочется спать и в ванну горячую...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

100 баллов за фразу! (из 100) Это надо написать где нибудь большими буквами в разделе "Обязательства и дневники", ибо это есть истина.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Авторов много, всех книг не прочитаешь- это факт
Выбрала Брэга, читаю...Может, конечно, нужно было до голодания всю книгу осилить, но какая разница ? И при чем здесь рекламные буклеты, наверное по моим постам сложилось мнение, что я дура, просто я не люблю откладывать дело в долгий ящик. "Люди убеждаются не доводами, они загораются или нет" (с)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

У меня сложилось впечатление , что Вы ....блондинка.))))))))))))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Lep,гы...брюнетка я =)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Позади первый день...В общем, что могу сказать, голода не чувствовала совсем, правда читая Брэгга, наткнулась на описание фруктов-овощей, воображение разыгралось,
слюнки потекли :) А так- на кухню не захожу, продуктовые магазины обхожу стороной, телевизор не включаю.
Не знаю, хватит у меня сил сегодня сходить на аквааэробику, чувствую слабость, какая уж тут физическая активность, тем более боюсь наглотаться воды при сухом голодании. А может, я просто свою лень оправдываю ? Я ведь ленива, мне проще совсем не есть , чем заниматься спортом. Хотя вон Брэгг пишет, после 3-го дня голода, должно появиться куча энергии, что ж, подождем, посмотрим...Да ! Раньше у меня были проблемы со сном, вчера заснула, аки младенец =) Похудела на 1,5 кг, если механические весы не врут, живот могу втянуть.
Все...Бегу на массаж.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam, будьте как кот Васька, который слушает, да не ест (насоветовать здесь тоже могут прямо противоположное). Seven прав в том, что нужна ваша вера, основанная на знаниях. Поэтому читайте больше, благо времени у вас теперь навалом.
И меня тоже не слушайте - удачи вам просто, независимо ни от чего. А слабость, ИМХО, может быть, особенно на первых голоданиях. Ничего страшного.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Организм требует воды, может, ну его, это сухое голодание ? Или нужно терпеть ?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Я лично не особо заморачиваюсь на предмет питья-не питья воды. Вот вчера без воды с утра голодала, а потом, после велотренажера, очень захотелось пить - и попила. Кому и что я должна??!!! )))))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Купила 3л Аквыминерале без газа, щастье-то какое :nyam:

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Почему Вы не пишете чёрным по белому? Неудобно читать. Если Вы не хотите, чтобы это читали - не пишите.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Сижу на работе за компом, пью водичку...Голова раскалывается, есть не хочется. Почему-то сильно губы сохнут.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

)))Это ты про икру что-ли?
Я тебе это средство поднятия гемоглобина озвучила, только лишь в контексте вашего разговора с Дианной (про баранину и прочие потроха,кажется)))
Ну, типа, раз едите ещё животную пищу, то есть для вас такой-то рецептик...
Илье б я такого, например,никогда не сказала.
Да и сама я такого,кроме как в маски, не употребляю т.к. вегетарианка (не строгая, правда) 7 лет уже.
Не слушай и ты меня больше)))))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Ох и ох...Не подрассчитала я свои силы, замахнувшись сразу на 7 дней .
Для первого раза это нереально. Хотела хотя бы 3 дня выдержать- не получилось, поела винограда :(
Продержалась я 48 часов. В принципе, голодать каждую неделю легко, голодание дисциплинирует. Теперь я поняла, что значит есть, когда действительно голодна. Ведь часто мы едим со скуки, для того, чтобы доставить себе удовольствие-это самый легкий способ. Интересно, можно ли получать удовольствие , голодая ? Смогу ли когда-нибудь испытать это чувство ?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam,
Начало-то у тебя всё равно классное. Держи теперь эту планку, чтоб организм привык и понял, что 24(36/48)часов в неделю ему легко обходиться без еды.
Поздравляю!)))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Почитала другие дневники : люди мучаются, терпят , страдают...Пишут о том, как хочется есть, все мысли вокруг еды, какой-то кошмар ! Прямо-таки неимоверные усилия...Зачем тогда вообще голодать ? Ведь чем больше ты себе что-л запрещаешь, тем более это желанно. Иногда я завидую буддистам, отсутствие желаний- это ли не СВОБОДА ...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

А вы не запрещайте себе еду, разрешайте себе ничего не есть!

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam Поздравляю! Для начала хорошо ;) Сейчас овощами - фруктиками.
А Вы перед тем как начинать спросите это у себя. Для голодания должна быть мотивация! Лично я не верю в голодания ради удовольствия, самоутверждения, чтобы отличаться от других и.т.п. Вот например если бы состояние моего организма не отражалось на коже, я бы и не голодал никогда, потому что я не получаю особого удовольствия от этого процесса, но я знаю, что это мне необходимо! И я благодарен тому, что не могу дать себе спуску: поесть промышленных сладостей, пропустить пару голодовок и.т.п. - всё сразу скажется на коже. Но слава Богу я этого не хочу и у меня всё хорошо ))) А Вы продолжайте в том же духе!

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

:up:

А можно узнать подробнее, про Вашу систему голодания (с какой периодичностью, сколько дней и про питание вообще) и как это отразилось именно на состоянии кожи? Для меня это будет очень важной информацией. Заранее спасибо. :roll:

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

А то ! В самом начале изложила =) Как выяснилось, моя мотивация была недостаточна для длительного голодания, сознание должно быть к нему подготовлено, но ведь это не сразу происходит ...
нет, это не то...голодание- как сдерживание себя, самодисциплина,
эх, не умею я формулировать

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

В буддизме вобще много всего.
Вобще:мы НИЧЕГО не изобретаем-все уже есть(то,что стоит,чтоб было).

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Илья, непонятно :)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Я думаю, Илья имел ввиду "то, что достойно (или должно) быть, то и есть" )))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Что то совсем запутали )))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Если в краце, то голодаю 36ч. в неделю, стараюсь без воды, 3дн. в начале каждого месяца. Питание: фрукты, овощи, орехи, сухофрукты, злаки, кисломолочка, иногда рыбка ))) Практически всё. На состоянии кожи отразилось превосходно, прекратились высыпания, потихоньку расходятся рубчики. Ещё обо мне здесь: http://www.golodanie.su/showthread.p...2197#post22197 Если будут вопросы - задавайте, с удовольствием отвечу.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Иван, спасибо за ответ. :-) Если что-то еще понадобится выяснить по поводу проблем с кожей и методов их уничтожения, я обязательно обращусь! Сейчас пытаюсь найти информацию по поводу выхода из длительного голодания и питания потом, чтобы сохранить результат, так же мне очень интересно было бы узнать, когда и в каком количестве можно потреблять молочные продукты (и какие лучше), в т.ч. после голода. Хочется почитать разные точки зрения и найти что-то оптимальное для себя. Если Вы или кто-то еще на форуме что-то и в этом аспекте знаете, буду рада любой помощи. :roll:

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Аналогично . А Вы проводили длительные голодания- от 7 дней и далее ?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Попробовала танцевать танец живота =) Интересно, раскрепощает...Почувствовала себя дюймовочкой рядом с пышными дамами. И вот ведь удивительно- никаких комплексов , они гордятся своими фигурами...Поразительно !!!
Сегодня весь день пила разбавленный томатный сок, щеки впали, ура )))
Последний раз на массаж сходила, когда лежу, живот прилипает к позвоночнику, это радует =)))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Ты просто разместила объяву!

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

что, простите ?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Простите -извините за оффтоп
разгадка здесь http://golodanie.su/showpost.php?p=31341&postcount=775

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Ну моторолер же не твой??

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Какой мотороллер ? У меня ссылка не работает :(

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam,
Что за предъявы?)) Заработает - все и поймешь.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Jseven,Snusmumrik, жжоте вы вапче нереально )))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Когда голодала-засыпала легко, сейчас ни в одном глазу...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Что за предъявы мотороллеру?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Максимальны срок, который провёл - это 7 дней в сентябре. Больше не собираюсь, так как в целом чуствую себя превосходно!

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

:cold: не смогла удержаться.... объявы просто рулят! "объяву" народу! и отставить хлеб и зрелища! :clapping:

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam,
Молодчина! Потихоньку продвигайтесь дальше по пути ЗОЖ! Вот так, сначала раз в недельку по 24 или по 36 часов поголодайте. А потом сам организм подскажет. Я, например, думала поголодать 36 часов, а получилось 7 дней. Но! Самое главное - не голодание (это одна из составляющих ЗОЖ), а правильное питание и спорт, имхо. Только все вместе может дать желаемый результат. Удачи!

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Я ничего не понимаю !

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Добилась я полной потери аппетита =)))
вешу 60 кг , хожу в солярий, загорела, еще стройнее кажусь :)
Планирую на следующей неделе 3 дня поголодать. Сегодня всю ночь буду танцевать.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

да это я так) главное в нашем деле что? задать народу тему! т.е. "разместить объяву" .... ну или в отдельных случаях ссылочку прислать :haha:

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Мася, ну так создайте свою
там и флудите

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

тему я создала для себя !!! если бы не поддержкаи внимание, я и два дня не продержалась без еды , в дальнейшем планирую голодать каждую неделю. А в реале не хочу ни с кем это обсуждать.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam,
b]Mariam[/b],
сонц... не обижайся) ты умничка!!! в реале действительно тяжело найти подержку ( я имела ввиду не твою тему... а тему мотороллера... просто весь интернет с ума сошел... наверно луна в каком то особом положении была в этот день) удачи тебе! и прости, что отметилась в твоем дневнике) хотя может у меня тоже када нить сдесь он появиться) тогда добро пожаловать! :)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam,
А ты, действительно, молодец!
Мне это всё начинает нравиться)))))))))))))))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Sweet,
поддерживаю) скоро хочу присоединиться к вам) если смогу сказать: "я хочу спросить у тебя как это сделать! ")))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Хочу спросить у просвещенных, можно ли голодать 2 раза в неделю ? Брэгг пишет о еженедельном 36-часовом голодании, ну или 3-4 дня без перерыва. А если 2 дня голодать, потом сделать 2 дня перерыв, и потом еще сутки голода ?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam,
можно если вес гоняешь можно даже в сухую,
это одна из схем для похудения

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Вчера вот позволила себе лишнее, можно было б сегодня поголодать. Но уже поздно пить боржоми )

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

ой и не переживай, но к этому советую во время принятия английской соли слушать пресникова и читать при этом малахава, эфект будет сильнее для очищение, а еще узнал щас по тв что преснеков это рок пЫвец, хеви метал ребята на унетазе ))))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Putin_IRL, это что за падонкавский язык ? или Вы неграмотный ?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

можно, но для чего? думаю что стулья ломать не надо, отдадим моему друг G7, пусть помебелеруетса, в жизни главное чтобы не было в дальнейшем шизафрении)))))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

я пьяный урод, и еще падонок полный, тебе заподло мои сообщение щитать?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Putin_IRL, да пиши, мне-то что

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

к сожелению я не буду больше писать в твоей теме, я злопаметный, со мной дружить надо, я сволочь еще та, все сторожилы еще покруче отхарактерезуют меня

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam,
та не он не он добрый,
а к его палету мысли и форме слова привыкнешь скоро,
ценная информации на форуме, представлена бошьшей частью Putin_irl ом,
Если я не ошибаюсь суммарно голодание у него самое большое

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Ой да за шо я в тебя такой влюбленый ))))))))))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Присоединяйся! А если тему создашь - я там размещу объяву))))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Sweet, а ты голодаешь ? или на диетах, как все ?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam,
Я как все голодаю.На диетах дооооолго долго сидела.Особенно в тот период, когда в Воронеже училась.Пока не поняла всех прелестей голодания.))))
Но реально правильное голодание провела только в сентябре этого года.А до этого были те же ошибки, как и у многих начинающих:начиная от чая с ложечкой меда во время голодовки, заканчивая клизмами))))))))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Sweet,
не ревнуй. Это Путин_ИРЛ про Гипо сказал. )))
Или ты к Гипо ревнуешь? )))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

M.P.,))))
К Гипо, конечно, зачем же Путина к девушкам ревновать???

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Какие у вас тут страсти! Хихи)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Sweet,)))))))
Путина не променяю

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Гипо, как я тебя понимаю)))))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Sweet,
ой какая понятливая))))) золотце просто

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Завтра планирую пить одну воду, в понедельник перерыв, а со вторника поголодаю 36 часов.
Получается вроде каскадное голодание...Вон Свит в соседней ветке его описывала.
Не могу придерживаться жестких схем, они меня ограничивают, буду пробовать, постепенно приду к какой-нибудь системе. А голодать сразу по 3-4 дня у меня пока не получается =(

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam,
конечно надо постепенно))) Думаешь для чего я себе выбрала этот метод голодовки?
Ешь - не ешь,ешь-ешь - не нешь-...-не ешь...Идеально!))))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Не удержалась , поела , пойду убьюсь :(

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Без фанатизма ! :-)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Просто обидно, когда что-то запланировала, а потом от этого приходится отказываться ! Зачем-то полезла в холодильник-а там хурма, яблоки, ну и...Радует одно- я полностью отказалась от жаренной еды, ем теперь только фрукты-овощи, после голодания они кажутся такими вкусными =)
На сахарозаменитель, правда, подсела, тяжело без сладкого, а мед вызывает страх перед лишними калориями.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Вам ПРИШЛОСЬ ОТКАЗЫВАТЬСЯ ? ради чего?
Или просто? Вроде как пожаловаоись и уже не виноваты?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

ради своего удовольствия

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam,
А почему вы жалуетесь нам ? И ищете поддержки?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Ясно...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

:-)

Мариам, просто пытайтес ещё.)
Но, когда рука в очередной раз потяницо за хурмой-яблоком, вспомните, как неприятно было, когда в последний раз Вы не смогли себя удержаться - даст Бог, это воспоминание позволит быть стойкой.)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam,
Вспомните как вас отчитывал Jseven

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Короче вспомните Чалыкушу и Jseven'a. :)))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Зачем вообще идти на кухню, когда собрался голодать? Что там делать? Тем более, если Вы только начинаете - "закройте кухню на замок!", обходите её стороной, так легче...
P.S. Хочу, чтобы меня то же вспомнили )))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

>> Хочу, чтобы меня то же вспомнили

:)))))))))))
Просто нужно повесить на холодильник список посетителей форума, высказавших своё мнение по поводу данной проблемы.)))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Спасибо вам, господа-модераторы , за то, что промыли мне мозги =)Maximov, и тебе респект

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam, можете меня не вспоминать, но пару слов добавлю. Вы пишите, что приняли решение, а потом пришлось от него отказаться.
Принять решение - активная ВАША позиция.
Отказаться от него - пассивная и НЕ ВАША позиция. Будто в тот момент уже не вы за себя отвечали.
Ведь это не правда. Мы же всегда за себя сами должны отвечать. Это и есть самодисциплина, про которую вы сами писали. Я ведь тоже не без греха. Но когда хочется отлынуть от тренировки, например, я себя спрашиваю: КТО хочет отлынуть. Я??? Да нет же! Я очень хочу заниматься, и знаю, что это полезно. Тогда, кто же? Оглядываюсь вокруг - нет никого. И нет повода свою самодисциплину нарушать, а потом каяться и убиваться. Зато сколько удовольствия, если пересилишь себя. (Это метод в том случае, если вам не нравится просто разрешить себе не есть).

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Sreda, на самом деле я поняла, что мы можем делать все, что захотим. Никто не в праве запрещать что-л. Свободные люди, все ж -таки. =)
Но ! Прежде чем что-то делать, нужно задумаваться о последствиях. Ну, получу я сиюминутное удовольствие, поддавшись своей слабости, а дальше что ? Т.е. стратегически мыслить нужно.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Среда, а классно сказано!

// тебя тоже в список на холодильник!)))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Перешла на сыроедение, думаю, так легче подготовиться к голоду.
Всегда интуитивно избегала продуктов, промышленного производства. Хочется, правда, жаренных карасей, вот вторник-среду поголодаю, тогда и побалую себя

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Даже нет! Идите дальше!
Это не слабость, это чувство обладания чем-то. В природе любого - бояться потерять что-то чем он обладает. Если вы не съедите что-то, вы это не потеряете, оно не исчезнет. Поймите, это - ваша свобода.
Свобода от страха. Страха что-то потерять. Голод - это не потеря чего-то - это свобода, свобода отказаться на некоторое время от тех вещей, от которых вы в-принципе не можете отказаться.
НЕ БОЙТЕСЬ

НЕ БОЙТЕСЬ

НЕ БОЙТЕСЬ

НЕ БОЙТЕСЬ

И еще разок: НЕ БОЙТЕСЬ !!!!

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Jseven, откуда ты знаешь ?
:brush:

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

По телевизору сказали.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam,
Я просто разместил объяву.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

_vr_,
)))))))))))))))))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam, если серьезно, у Jsevenа большой опыт голодания. Ты его слушай, плохому не научит.
P.S. Хотя и может.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

_vr_,
Плохому нужно учиться! Когда ты чему-то обучен, ты этим владеешь!
А когда ты чем-то владеешь, ты можешь быть свободен от этого.
Все наши комплексы оттого, что мы хотим все время чем-то обладать.
PS что я курил?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Курить чтобы не курить тоже надо учиться?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

как сказал один дядя - чтобы понять, что дерьмо - это дерьмо, не обязательно его пробовать... (MPO)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Если ты курил, да, ара, брат?, и перестал курить - ты свободен, и ты в праве рассуждать об этом, как ты этого захочешь, если ты не курил никогда, ты - молодец, но если ты будешь рассуждать на тему курения ты будешь (ругательное) зожъником, по которому плачет костер.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

У меня жена курила, больше 15 лет. Мои рассуждения (я никогда не курил табак) помогли ей бросить. Правда, маленькое участие Аллена Карра, возможно, сказалось. Кстати, спасибо за его книжку, Jseven, ты ее, вроде, рекламировал.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Чалыкушу А почему бы не нажать славную кнопку "Спасибо"? Я заметил, что Вы вообще никому не "говорили" спасибо с помощью кнопочки ))) Что это? Позиция такая?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Жжоте пацаны!
Прикол с мопЭдом уже весь инет обошёл наверное )))
оффтоп

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Maximov,
Вы чертоффски наблюдательны. :)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Тут мысли интересные витают...
Получается,что раскаявшийся грешник круче изначального праведника?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Кстати, эта мысль и в христианской литературе часто встречается.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Тогда Севен с высоты своей праведности высказывается по поводу клизм как кто-то некуривший и не пивший-по поводу курильшиков и алкоголиков?Как понимаю,он не раскаявшийся клизменщик?:-)
Думаю,что не все так просто.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Еще надо выяснить, до каких высот греха надо дойти, чтобы раскаяние максимально праведным было. А то любой может разочек затянуться, и потом бедных курильщиков обвинять. Я, мол, тоже курил, но с легкостью бросил. А Jsevenу сначала поклизмиться регулярно, привыкнуть к клизме, полюбить ее, и только потом, преодолев себя, от нее отказаться.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

не суди , да не судим будешь (с)
а прислушиваться всегда будут к тому, кто имеет опыт, а не просто занимается демагогией. Поэтому "правильных" не любят, пропускают их слова мимо ушей. Я скорее поверю бывшему алкоголику и обжоре, чем святому отцу.

Конечно.

Ты правильно думаешь.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Прислушиваться будут,а вот кому "лучше жить"?Тут,видимо,зависит от натуры.Причем демонстративные личности(типа артистов) ради внимания способны на многое.
В жизни всегда найдутся трудности,скучно не будет и без сигарет и клизм :-) Опыт можно приобретать в чем-нибудь ином.Равно как и делиться.
Не жалею же я,что не могу давать советы,как избавится от алкоголизма с надлежащим чувством :-)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

завтра вторая голодовка, морально к этому готовлюсь
48 часов , должна выдержать, сказала-сделала

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam,
Что там выдерживать, к чему готовиться? Просто не ешь и все.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

да психологический тренинг не помешает
Mariam,
просто представте что у вас задача выжрать старье клетки мусор холестерин, морщинки в коже,
голод чистит,
а если есть захотите "завтраками" себе кормите захотелось есть скажите а завтра поем, завтра настало а вечером, ночью пусть сгорит не нужное потом а утром поем и псе. утром неохота дальше голодаем глядишь 48 часов

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

ага... Новое открытие- добиться полной независимости от еды невозможно, ничто не может ее заменить...скорее я научусь ждать и терпеть, а этого мне всегда не хватало.
зы: не ем , но пью воду, худею =)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

в нашем мире нет ничего не возможного, и есть такие люди которые добились полной независимости от еды и воды...
ЗЫ: сказать легко, сделать сложнее...


а чтобы голодание продвигалось, нужно его чем нибудь стимулировать например Брегом, очень вдохновляет

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Будда и Христос ? =)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

И Элвис Пресли.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Мало вы читаете про голодание, а уже хоти те сразу вот так заголодать... Есть еще по этому поводу поговорка очень хорошая ;)

PS поищи про солнцеедов

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

да ну

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

считаешь, к этому надо стремиться ?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

возможно это следующий этап эволюции человека...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

По-моему человечество ест только больше,так что эволюция будет идти в сторону всеядности и как можно меньшего усваивания:-)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

ну да

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

следующий этап эволюции человека - гниение и разложение

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

На еду смотреть не могу, почему-то хочется колы, хотя всегда была равнодушна...странно все это как-то

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

_vr_, че там с Пресли ? он же к концу жизни толстый был, как свинья

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

И все же он добился полной независимости от еды и воды. И каждый из нас так сможет рано или поздно.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

я не в курсе его биографии, но по-моему он перешел на наркотики

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

О мертвых либо хорошо, либо ничего.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Наркотики помогли ему быстрее добиться независимости.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

не факт :lol :

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

слабак

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam,
я имею ввиду, что независимость наступила в самом конце его биографии. Точнее, сразу после биографии. И наркотики приблизили этот славный момент.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

_vr_, см пост № 134

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Кстати,у меня тоже был период,когда на голодании(совмещенном с нагрузкой) мечталось о кока-коле,пару раз даже сорвался :-( Ничего-жив.Зато такой подъем ощущал!

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Илья, кола лайт хоть была ? =)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Там про солнцеедение. Я так не умею.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

А я сильна хочу яблок красных

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Идут вторые сутки, не ем ничего. Утром взвесилась-мама моя-62 кг !!! Откуда они взялись ? А одежда висит, да и отражение в зеркале говорит об обратном

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

[B]Mariam[/B
Может весы сломались?))

Наверное ты водички много пьешь, отсюда и прибавка веса...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam,
Я бы дала один совет - выбросить весы. Зачем они нужны?
Сосредоточься на каких-нибудь делах, на своих ощущениях, лови кайф от голода, ведь это пройдет и будешь вспоминать, надо же, как же было хорошо! И потом, если спортом заниматься, то вообще можно поправиться, а в объемах похудеть, т.к. мышцы тяжелее жира.
Приятного голодания! :-)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Так хочется кушать, что делать ???

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Выброси эту мысль из головы и все..... Скажи организму, что если ты ему что-то сейчас дашь, то это будет для него ядом. Выпей очень теплой воды, помогает. Если не поможет, выпей еще.... Отвлекись и займись чем-то интересным. Подружке позвони, с кем ты давно не общалась, например. Или книжку захватывающую. В кино сходи, вон сейчас новый оо7 вышел, длиннююющий фильм. Так время и пройдет. Главное - пережить вечер. Я такие вечера люблю в фитнесс-клубе переживать. Тоже очень способствует. :-) А также представь, как же ты зависишь от еды, неужели не хочется свободы, настоящей СВОБОДЫ, от предрассудков, желаний, комплексов и т.д. Удачи!!! :-)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Да хреново мне что-то, настроение испортили, по привычке захотела пойти перекусить

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Дык лучше-то после перекуса не станет.
Наоборот, еще и чувство вины может появиться...
Может лучше прогуляться по улочке..?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam,
иди спать ложись.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Только что с тренировки, такая нагрузка, думала помру...Зато на душе спокойно стало:) Есть не хочется, хотя пора уже выходить.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Как думаете, можно на выходе есть мясо ? Чувствую, организму надо, фрукты-овощи надоели

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam,
можно

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

По-моему можно все.На пользу ли-вопрос,на который я ответа дать не могу.Не думаю,что кто-то умрет если Вы съедите кусок мяса :-)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

я ел яйца и курицу и был счастлив

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Но чтобы вы могли съесть кусок мяса, кому-то уже пришлось умереть.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

А что ты сначала ел, яйцо или курицу?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Сначала яйцо, потом - курицу! )))))))))))))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Наконец-то получен ответ на этот вопрос.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Писать особо нечего...питаюсь овощами, спортом занимаюсь...Скучно...Скорее бы пятница ...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

А что в пятницу произойдет?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

пати там намечается с шампанским и танцами

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Ну, это там. Вот если бы здесь.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

...и сейчас =)))))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

извините за неровный почерк )))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

У меня проблема : все время хочется есть, думала,это от недостатка белка, начала есть яйца, творог, все равно аппетит не проходит, не могу работать :(

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

А может вам хочется пить?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

yulia, пью кофе. Пытаюсь заглушить голод жвачкой "сочный арбуз" помогает, кстати =)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Кофе не есть питье! Более того, он способствует обезвоживанию.
Попробуйте напиться водой. Если не идет чистая вода- слабый травяний отвар, или подкислите лимоном- как нравиться. Можно ложечку меда вприкуску. Пейте теплую воду, если так приятнее.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

А знаете как алкоголику или наркоману хочется вернуться?И даже через годы стоит начать...И главное,что даже они придумывают себе море оправданий,а уж просто для "поесть" элементарно,на каждом углу и в каждом слове:нехватает белка,нехватает витаминов,мы не обезьяны,мозгу нужно,сердцу нужно,волосам нужно,детям нужно....

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

да, уж
короче надо статью писать,

то чтовы едите вышеперечисленные продукты не означает что вы получаете белок, и уж тем более не означает что вам это поможет
то чтовы едите витамины не означает что вы получаете витамины.

есть есть есть, пить есть пить кофе жевачки.
если вы пьете кофе после еды, можно сказать что вы не еду съели а отходы.
кофе только на тощак, через 3 часа менее 2 раз в неделю,
кофу усиливает перистатику еда вообще не переваривается белок тем более

Иначе вы превращаете организм в перегоночный аппарат, ничего у вас ни усвоится,
почему??????????????
потомучто есть надо МАЛО,
сладкое вообще лучше исключить 90% это мусор,

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Напиши-напиши, информацией ты владеешь ценной.Обощишь всё выдашь "Войну ми мир"вдвух словах"))))Всем будет удобно.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

путаете потребности и желания...воздержание-оно ведь вреднее

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Gipo, Вам бы лекции читать, серьезно

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Если есть опыт и знания, ими надо делиться.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

если в двух словах,
думая о качестве помните о количестве,

п.с. тут полфорума рассуждают, от том как полезно есть бананчики виноград, персики, ну итд .
ни разу не слышал чтобы кто то о количестве говорил. Если любой из этих продуктов есть много толку от него -- 0

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

а давайте не будем бросаться в крайности ! Если подавлять себя и ограничивать в еде постоянно, срыв неизбежен !
Найти нужно эту ВЕРНУЮ МЕРУ, не мало, не много, а достаточно.
Нервные какие-то все стали...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

все ясно))))))))))))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Gipo, можно было бы и не комментировать =)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Первую часть не понял.
По поводу второй:вот это да!!!
Вреднее чего??

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Илья, я тоже не совсем поняла тот пост по поводу алкоголизма, наркомании и потребности в пище.
Я имела в виду, что естественные потребности нужно удовлетворять.
Вот Вы вегетарианец , я уверена, что это не блажь, это ведь потребность ?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam,
мне кажется,что сыроедство-потребность,а "блюдоедство"-наркомания:-)
А люди настолько далеки от естественности,что даже сложно об этом рассуждать.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

не обобщай :)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Нашла интересную статью по поводу правильного питания, голода и аппетита

Питаться нужно тогда, когда этого требует тело. Не желудок и уж тем более не часы и ритуал - именно тело.

Желудок может быть увеличен, растянут регулярными приемами чрезмерного количества пищи, и если его лишить привычного объема работы - начинает требовать ее.

Желудок может привыкнуть быть постоянно наполненным (ведь есть же особи - почему-то считающие себя людьми, - которые непрерывно что-то жуют), и когда у входа в него образуется малейшее свободное пространство - желудок начинает требовать немедленно заполнить пустоту.

Желудок может быть спровоцирован острыми, солеными, пряными приправами. Пытаясь нейтрализовать эту отраву, желудок заливает ее пищеварительными соками и соляной кислотой. Что получили? Нет голода, но есть аппетит.

Нужно ясно понимать различие между ними.

Голод - это Физиологическое состояние, возникающее в организме при дефиците питательных веществ. Аппетит - сигнал, что желудок готов (может, хочет) принимать пищу. Готов, может, хочет, но ведь не должен! Потому что в аппетите нет обязательности - это просто эмоциональная информация.

Значит, только голод должен быть причиной приема пищи.

Аппетит - всего лишь аккомпанемент утоления голода. Он создает положительный фон. И не более того!

Обратите внимание: в обоих случаях энергия даже не упомянута. Потому что аппетит не привязан к ней никак. Голод - тоже. Голод проявляется не упадком сил, а прежде всего изменением состава крови; изменением из- за того, что организм не получает (в нужном количестве либо совсем) витамины, аминокислоты, минеральные соли и пр. И лишь затем - как следствие этого дефицита - ощущается упадок сил.

Мы едим не для поддержания сил, а для того, чтобы в составляющих наше тело клетках (их основной строительный материал - вода и воздух) могла жить жизнь. Что же до энергии, которую мы получаем от еды, то практически вся она затрачивается на утилизацию пищи. На то, чтобы извлечь из пищи и пристроить по адресу те самые витамины, аминокислоты, минеральные соли и пр. Откуда же ощущение прилива сил? Да ведь от всплеска жизни в каждой клеточке! Чем полноценней (по составу) пища - тем выше всплеск.

Не правда ли? - прямолинейная логика уже подсказывает: хочешь быть более энергичным - больше ешь (чтобы получить больше витаминов, аминокислот и пр.). Но повседневный опыт опровергает эту идею. Каждый из нас знает любителей поесть; всех их отличает склонность к заболеваниям (а это первый признак энергодефицита) и быстрая утомляемость.

Почему же так получается?

Да потому, что излишек столь же вреден, как и недостаток.

При недостатке организм вынужден снизить уровень своего функционирования - перейти на экономичный, сохранный режим (соответственно это отразится и на уровне ваших притязаний).

При избытке 1) все системы работают с перегрузкой (организм озабочен не столько усвоением, сколько проталкиванием пищи, все силы он тратит на усилия освободиться, энергии самой пищи для этого недостаточно, и приходится тратить энергетические запасы); 2) желудочно-кишечный тракт не может не перерабатывать содержимое; для покрытия истинных потребностей нужно чуть-чуть; а все, что сверх меры, - грозит, отравлением; поэтому канализация (почки) испытывает сверхнагрузки и гипертрофируется; 3) нарушается обмен веществ - углеводный, азотистый, жировой, - в результате чего просыпаются наследственные болезни, либо защита рвется в местах давних травм, создавая хронические очаги. Короче говоря, если дело заканчивается ожирением, то это еще не самый худший случай.

(О том, что пища усваивается не полностью, а только на 50, 30, а у самых прожорливых только на 10 процентов - мы уже и не говорим: не об экономии речь).

Мораль проста: норму рождает норма. Чтобы тело жило нормально, организм должен получать в переработку ровно столько полноценной пищи, сколько необходимо.

Ложные ориентиры:

1. Питаться нужно регулярно? Нет. Ведь регулярно - значит, под диктовку часов. А вашим единственным подсказчиком должен быть голод.

2. Питаться нужно энергетически полноценно? Это ложный ориентир; погоня за калориями собьет вас с толку. Питаться нужно так, чтобы организм получил весь набор необходимых ему веществ. И если вам это удалось, то уж калорий из той же пищи хватит. Для этого организм готов обойтись минимумом. Чем еды меньше - тем бережливей он с нею обходится, тем тщательней перерабатывает, тем больше от нее берет. В идеале он должен выжимать из еды все!

3. Обязательность жидкой пищи - миф; потребность в ней - всего лишь привычка. Я никогда не ем супа, но - слава Богу! - не имею проблем с желудочно-кишечным трактом.

4. "Завтрак съешь сам..." А почему бы и нет - если сильней остальных чувств говорит голод? Но едва приморили червячка - стоп: пусть трудится желудок. То же и с обедом (можете назвать его как угодно, можете делить его на части - важно не выпускать из виду двух координат: голод и меру). То же и с ужином. Он не страшен и не грозит ожирением, если еда легка и ее чуть-чуть. Правда, некоторые рекомендуют потерпеть, но я не вижу в этой испытании необходимости. Отрицательных эмоций лучше избегать, даже таких - вроде бы и вовсе безобидных. А уж ложка меду с чашкой теплой воды перед сном - это и вовсе святое дело.

Чтобы заработать гастрит - большого ума не надо. Любой фельдшер объяснит, что чрезмерная еда, острая еда, злоупотребление пряностями и алкоголем практически гарантируют гастрит - одним раньше, другим позже.

Здесь нет вопросов. За удовольствие приходится платить - и люди платят за "маленькие радости" большими страданиями. Природу не обманешь.

взято отсюда : http://www.donbass.dn.ua/zodiak/2005...p?fotka=479-12

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Завтра вторник, буду голодать 48 часов, уже традиция сложилась. На 3-4 суток пока не замахиваюсь, подожду убывающей луны. Так хочется выделжать длительный срок, какой-то спортивный азарт просыпается =)
Понимаю, что пока рановато, я еще не верю в свои силы...
Много просматриваю сайтов о том, как бороться с чувством голода, интересная инфа о иглотерапии точки голода на козелке уха. Возникла смелая (бредовая ?) идея о том, чтобы проколоть козелок, вставить сережку.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Ладно точка голода! )))
Я бы себе проколол точку сытости!! )))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Jseven,
А в каком месте?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Знал бы прикуп - жил бы в Сочи ;)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Jseven,
Типа, жулик!

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Думается, на ухе ее нет, тут надо глубоко мозг протыкать.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Глубоко и широко! Точку сытости нужно простреливать! Проще.. эффективней..

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Но фотография понравилась !)))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Есть, кстати, еще одна точка для эффективного воздействия на психику человека. Пятая. Mariam, если будете пробовать, расскажите потом.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Дык мозгов то нет , после голодания - высцал........

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Вы почувствуете, когда Марьям повоздействует на вашу психику))))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

aa-spb,
Тока бес пошласти!

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Заметьте, я к своему сообщению фотографию не прикреплял.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Краткий пересказ Шелтона для тех, кому лень читать первоисточник.

Илья, а я правильно поняла? (Оправдание может найти кто угодно и для чего угодно - курильщик нервы успокаивает, алкоголик расслабляется после тяжелой работы. Но кто скажет, что это хорошо).

Mariam, я не ошибаюсь - у вас проблемы с аппетитом немерянным? Поверьте, у меня его вообще нет - тоже мало хорошего. Как вы думаете отличать естественные потребности от прихотей и капризов организма?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

"стоп" не всегда получается сказать себе :(
ну так голодаю для чего ?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

зы: фотка не моя !
фотка не моя !
без предъяв, пожалуйста =)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Точно.Мы на то и умные :-)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Вчера выпила яду (магния сульфат ), о чем ни капельки не жалею. Во-первых, напрочь отбивает аппетит, а во-вторых, почувствовала такую легкость. И тут я совершила ошибку...:rfv:
Непривычное чувство пустоты...Нужно было срочно ее заполнить, в 1 ночи сделала салат из красных яблок с красным луком и соевым соусом. Короче, все голодание насмарку, продержалась только 24 часа :(
Сегодня опять ничего ни ем, только все это не правильно, по-уродски как-то голодание проходит...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Отрава она и есть отрава, ни к чему хорошему не приведет...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam,
Вы организм свой испытываете?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

почему Вы так решили ? мазохистов на самом деле не так уж и много

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

обычное слабительное
а про яд - это я пошутить пыталась, чтобы не показаться излишне пафосной ;)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam Какая там у Вас попытка то по счёту? Вы наверное хотите попасть в книгу рекордов Гиннеса по количеству входов в незаконченные голодания? )))
Всё равно продолжайте пытаться, я уверен, у Вас всё таки получится!

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Да, модераторы, переименуйте, пожалуйста тему в дневник лузера

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Читаю чужие дневники, завидую стойкости этих людей...Хоть иди кодируйся!!! На самом деле история с сережкой не прикол. Я правда думаю поставить временную иглу на ухо, нашла врача уже.
Хочу пойти на длительный голод, мне это нужно, но не представляю, как можно выдержать...Злая стала от бессилия.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Я вот голодаю от безысходности.Мне просто деваться некуда.Я должен работать и кормить семью и точка!Вот когда будет серьезная мотивация,тогда и появится терпение и стойкость.В противном случае,ложись да и помирай.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

а при чем здесь голодание ?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Все просто! Я доверяю единственному Врачу в мире-ГОЛОДУ! Он поможет мне встать в строй и я смогу быть снова востребованным в этом мире.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Как же эти голодания мешают обычной жизни (или наоборот) !
Человек-существо социальное, а значит, походы в кафе-гости и т.д. и т.п. неизбежны...Ну не будешь же ты, как дура сидеть, пока другие едят-пьют !!!
Надо срочно похудеть на этой неделе хотя бы до 60 , а к НГ до 57. Меня научили супчик один готовить, можно есть сколько хочешь , даже на ночь. Варится из салатного сельдерея с капустой и помидорами . Сварила сегодня, не ожидала, что получится ВКУСНО, причем без соли и всяких кубиков магги, очень ароматно. Отлично подходит для входа и выхода в голод.
Завтра и послезавтра буду голодать, хотелось бы, конечно , совсем без воды, заметила, что так вес быстрее уходит.
Вчера попробовала йогу, какая я , оказывается, гибкая, все обалдели =) Но поняла, что расслабляться я совсем не умею, мышцы легче напрячь, чем расслабить. Про осанку вообще молчу...Буду над этим работать

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Голодание 2 раза в неделю мне во многом помогло- не простужаюсь, кожа чистая, обхожусь без косметики, скинула 2 кг. Задумалась о своем здоровье...Стоматолог выписал направление на удаление зуба, а я все тяну- жалко вырывать , но придется. Хочу пойти на длительное голодание, чувствую, что готова, но как быть с зубом ? Удалить его до или после голодания ?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam,
по каким дням голодаешь? и по сколько - 24 или 36 часов?

С зубом - что? Из-за чего направление на удаление?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Валерия, обычно вторник-среда по 36 часов
зуб вырывать, однозначно, киста там, сама не рассосется

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

поправь меня если я что-то не понимаю
но это получается РАЗ В НЕДЕЛЮ - два дня подряд (48 или 60 часов)

если киста - то рассосётся только если на длительном голодании
коль решила рвать однозначно - значит не тяни
тем более если температура и опасность разливания гноя

если же киста твёрдая без опасности разлития - можно попробовать голодом её
ИМХО :)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Хрен ее знает, она меня не беспокоит, но стоматологи, глядя на снимки, говорят, рвать, однозначно. Склонна с ними согласиться, киста не рассосется, это же полость.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

киста - полость?!

а сам зуб как? старый-дряхлый, или хороший-целый?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Кисту можно полечить. Хоть зуб останется!
Делают разрезик, гной откачивают, лекарство закладывают. Но им проще зуб выдрать и втирать протезирование. Уроды. Вы посмотрите - стоматология, как ларьки расплодились по городам...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

вот
тоже за деньги, но сётаки...

http://www.lantset.ru/flex/lecheniekist/

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Нашла несколько статей Н. Курдюмова, посвященных голоданию и правильному питанию. Несмотря на жаргонный язык, очень толково и логично написано. Мне близки его взгляды :

Квазинаучные измышления о нормальном питании

Ещё раз повторю:
ешьте только то, что вам хочется!

Вытащим ещё важный смысл. Зачем нам питание? Для чего мы питаемся? Мой честный ответ:
1) для удовольствия и радости,
2) для оптимальной работы тела — что, опять же, является основой для радостной и успешной жиз-ни. Упускать удовольствие — ханжество и мазохизм. Упускать нужды тела — идиотизм.
Как разрешить это противоречие — соединить удовольствие с пользой? Мы уверены, что «всё прият-ное — или грех, или вредно для здоровья, или от этого толстеют». И я заявляю: это — неправда.
Нас опять поймали в капкан. Мы принимаем привычку за чистую монету. Есть трижды в день по ки-лограмму, любить те или иные блюда — всего лишь привычка. Я убедился в этом на опыте.
А привычки хороши тем, что они могут быть изменены. При этом, никогда не происходит потери. Наоборот, приобретаешь. Минимум — узнавание себя.
Привычка — это некое убеждение тела. Она основана на страхе или сочувствии. Поэтому, изменить привычку нелегко — тело аж вопит: «Не моги!!!»
Но это — только блеф. Тело, в этом смысле, ни хрена не смыслит в выживании и успехе. Чтобы оно начало в этом разбираться, его сначала надо довести до естественного состояния.
А пока, наши тела нуждаются в нашем жёстком сознательном контроле. Именно, с целью менять привычки — это значит менять удовольствия.
Это я всё к тому, что, на месте брошенной привычки, всегда возникает другая, дающая столько же удовольствия, но, вполне возможно, уже без вреда.
Когда я переключился на целебное питание, близкое к шаталовскому, я ничего не потерял. Наоборот — сейчас салаты или фрукты доставляют мне гораздо больше удовольствия, чем раньше пельмени и тор-ты.
К удовольствию от салата прибавляется удовольствие от того, что пища не вызывает тяжести в живо-те и голове, не мешает двигаться, даёт здоровье и прекрасную работу кишечника.
Так что, ни о каком насилии над собой, ни о каких ограничениях и натужных попытках, ни о какой «силе воли» и речи быть не должно!
Всё надо устроить гораздо разумнее: вам должно захотеться того, что нужно, вы должны научиться получать удовольствие от того, что нормально.
Успешная жизнь не терпит дилемм! Никаких или — или. Только И — И. И здоровье, и удовольствие! (с)

из эссе "О смысле здоровья и об идеальном питании"

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Абсолютно верная мысль. Особенно это заметно после более менее продолжительного голодания. Но менять привычки - это все же работа, и не всегда ее получается хорошо выполнять.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Я решила почистить свой организм прежде чем идти на длительный голод. 10 дней подготовки : еда- вегетарианская , по возможности сырая, пить-воду и настои из трав как слабительные , ни капли алкоголя и энергетиков. Спорт 3 раза в неделю, естессно.
Кальян пока вызывает соблазн, пока не знаю, как к нему относиться- привычки не вызывает, а белой вороной в компании быть не хочется.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Всегда была равнодушна к сладкому и мясу, но теперь мне хочется сладостей и МНОГО ...Таскаю сорбит гранулированный , пойти винограда купить что ли ? Успокаиваю себя тем, что на тренировке все сожгется.
На занятия бегу, как на свидание, заранее предвкушаю кайф от движения , и главное- видны результаты. =)
Все-таки здесь многое зависит от тренера, мы в восторге от нашей Ани, от ее гибкости , грации, осанки, она для нас пример для подражания, идеал, к которому нужно стремиться. Ничего общего с мужиковатыми мускулистыми тетками, которые могут убить желание заниматься спортом на корню. Танец живота меня тоже не вдохновил- не хочу быть пышнотелой, хочу быть стройной, как балерина :shuffle:

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Никто мне не пишет :-(
Я тут намереваюсь 3 дня поголодать до праздника 19 декабря, без поддержки трудно будет...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

А у тебя посты стали недискутабельные. Ты напиши что-нибудь экстравагантное. А то, пока что, даже в твоей подписи - ни намека о возможных трудностях.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

VR, спасибо за внимание. У меня тоже случаются трудности, но я не люблю распространяться о своих слабостях. Предпочитаю бодриться =)
Спорт мне , кстати, очень помог сдвинуться с места.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Вот, напиши, какой спорт. Я, например, шахматы люблю.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Любое движение пойдет на пользу. Гибкость, координация, растяжка- это все аэробика с элементами танца. Если б я была мужчиной, занялась восточными единоборствами, наверное. Просто качать железо- что может быть скучнее.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam, "Тему создала, придется идти до конца"
Ну вот уже 240 сообщений в теме, конец-то виден уже?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

загадала 10 дней , на том и успокоюсь

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Загадывай 100.
Кстати, 100 дней не есть не так сложно. Равно как и 100 ночей не спать. Но придется есть ночью, а спать днем.
Шутка не моя, где-то давно вычитал. Но не зря же мы сутками голодаем, а не днями.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

может проще с 3 дней начать

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

"И растет ребенок там, не по дням, а по ночам.."

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Я и так ничего не ем вторые сутки, но это не голодание, т. к. пью чай.
Вообще, не вижу смысла в голоданиях без перехода на внутреннее питание. Однодневное- это разгрузочный день, 3-5 дней-испытание для организма, а начиная с 7 дней можно уже говорить о какой-то пользе для здоровья.
зы: суток, а не дней

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

не стоит недооценивать 3 и 5 дневные сроки для организма это опыт, с каждым разом он будет быстрее и быстрее переходить на эндогенное питание, вплоть до того что есть не будет хотется в первый день

к томуже длительные будут проще когда есть богатый опыт, пусть и 3-5 дневный
10 это и ни туда и не сюда, самое сложное пройдено на эндогенное мало времени.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

[QUOTE=Gipo;36612

к томуже длительные будут проще когда есть богатый опыт, пусть и 3-5 дневный
10 это и ни туда и не сюда, самое сложное пройдено на эндогенное мало времени.[/QUOTE]

Это у Вас, Джипо, богатый опыт, мне пока в помощь только интуиция.
В общем, главное ввязаться, а там посмотрю, как пойдет...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Джипо!:drunkpat:
валяюс )))))):insane:

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

А я вот не могу понять, что значит "эндогенное питание"? И чем питается организм те 5-7 дней пока он не перешел на эндогенное питание?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Как чем? клизмами!

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

То есть , Вы голодаете, и не понимаете, что у Вас внутри происходит ?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Я понимаю, что мой огрганизм очищается ни голодании. Но ведь я хожу, работаю, занимаюсь спортом, откуда организм берет энергию для совершения этих действий? Разве не из внутренних запасов? Тогда это и есть эндогенное питание. И начинается оно значительно раньше. Как только переварилось съеденное во время последнего приема пищи. Я это к тому, что и 1 и 2 и 3 дня голодания полезны. Переход на внутренне питание начинается в 1-й день.

Jseven Я еще не съела ни одной клизмы))) Наверно была не настолько голодна.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Блюма, но ведь мы сейчас ведем речь о лечебном голодании. а эндогенное питание- избавление от всякой дряни в организме- начинается где-то с пятого дня голодания, так во всяком случае описано у опытных.
Краткосрочные голодания- обычные разгрузочные дни или способ контроля над своим аппетитом.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

а эндогенное питание- избавление от всякой дряни в организме
ХМ...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Что-то мне кажется, что это хоть и связанные между собой процессы, но все же не одно и то же.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Что Вас смущает ? Ну не от ДРЯНИ , а от того, без чего, в принципе, можно обойтись.
Я убеждена, что смысл голодания именно в ацидотическом кризе !
Все остальные цели легко достижимы другими способами.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

А что есть по-вашему ацидотический криз?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Собственно, сам процесс очищения и регенерации

Возможно, у опытных голодальщиков эти процессы могут начаться и со второго дня голодания, нам же, новичкам, будет не так просто этого добиться.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

>> Краткосрочные голодания- обычные разгрузочные дни или способ
>> контроля над своим аппетитом.
Я бы не стала настолько обесценивать регулярные краткосрочные голодания - это прежде всего отдых, который мы даём нашей пищеварительной системе, который ей крайне важен, так же в целях самовосстановления.

>> Собственно, сам процесс очищения и регенерации
Нет.
Читайте.

>> Танец живота меня тоже не вдохновил- не хочу быть пышнотелой,
???!!!
А Вы профессиональных танцовщиц ВТ, кроме пышнотелых, не видели?.. Посмотрите. Поверьте, мастерство в этом требует тех же энергетических затрат, если не бОльших, и, как в любом спорте, вопрос сводится к тому, сколько мы съедаем после тренировки. Я сейчас занимаюсь иногда по видео Вины и Нины Бедаши - они специализируются в ВТ; так вот, обе - как тростинки. При этом необычайно гибкие, стройные и грациозные. Об особой пластике, которой не приобретёшь ни шейпингом, ни прочими фитнесс-программами, я и не говорю.

Так что поменьше категоричности, побольше погружения в предмет своих суждений.)))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

:laugh:

ужос смаилики эти))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

лучше вам не знать, жесткач там
переходное состояние но питания нет как такового,

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

голодаю с 16-00 до завтра 16-00, поднимает настроение вот эта картинка :

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Привет! Голодаю сегодня с 18.00 до завтра 18.00 или до 8.00 послезавтра (как пойдёт))).Пусть тебя ещё согревает мысль, что ты завтра поешь минимум на 2 часа раньше своего товарисча.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam, ну ты как вообще? Выполнила план по голоданию на сегодня?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Да, Свит, отголодала легко.
Наконец-то, научилась договариваться с собой, ведь на самом деле мне все можно, а значит, Я МОГУ ВСЕ.
Живу с новым чувством, что ограничений не существует, вот такая переоценка ценностей

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

У меня тоже сегодня голодание на удивление легко прошло, о еде вообще не думал. Может, лунный день сегодня какой? Продолжу до завтра.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Добилась поставленной цели, постройнела, обрадовалась, и тут Остапа понесло...Пиво, рыбка солененькая, как-то незаметно вернулся один килограмм, хочется сесть и сидеть, двигаться лень. Как же легко вернуться к тому , с чего начала...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Верно. Сегодня по лунному календарю благоприятно пищевое воздержание, а завтра, наоборот, можно плото поесть )))
Тем, кому инетересна характеристика лунных дней читать здесь: http://life-moon.pp.ru/

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Бывает же такое - не верил так поверишь)))

Я отголодала, получается, часов 40.Кстати, тоже весьма непринуждённо.Хотя до этого на две недели выбилась из режима регулярных однодневных СГ- работы было много, как-то жалко себя было голоданием напрягать:(((

В общем буду изучать этот ресурс.Спасибо.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

>> Как же легко вернуться к тому , с чего начала...
дадададададада
ОЧЕНЬ тебя понимаю!!!
А ну быстренько взяла всю Мариам в руки и вернулась к тому, что мы называем здоровым образом жизни!)))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Как же я рада Новому Году, столько надежд с ним связано, тем более это будет мой год по восточному календарю ;)
2006 год был нелегким, жизнь преподала уроки, но я им благодарна- стала совсем другой. Я очень рада, что попала на этот сайт и познакомилась с его обитателями :-)
Желаю всем в новом году поддерживать друг друга и верить в себя . Мудрости нам всем и терпения .

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Иногда мне кажется, что праздники-это реальное зло , как и праздный образ жизни. Пытаюсь уговорить себя делать перевод, дисер нужно будет нести на проверку, а я что-то совсем расслабилась... Поголодать что ли до Рождества ? Точно, завтра начну.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Видимо в этом и заключается человечья беда. Неверность предпосылок и установки на правильность.
Празный образ жизни - это хорошо. Но это малораспространенная идея.
Большинство людей верит в зло и поэтому оно торжествует на планете.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam, Вы диссертацию пишете? Молодец!

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Это роскошь , которую не каждый может себе позволить, есть вещи, которые надо просто выполнять

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

спасибо

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Пока все думают так, как Вы, это будет так.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

я тоже человек, могу ошибаться
а Вы только критиковать умеете или какие-то соображения все же есть ?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Есть!
Прекратите писать диссер! ))))))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Ни в коем случае! )))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Я пока только план написала =)
Осмысливаю первую главу, как тот ежик у МП, она должна созреть

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

О чем диссер ? Надеюсь не о ЗОЖ ? ;-)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

о власти и пиаре, зож-это так, баловство

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

А научную степень дадут ?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam,

мой ежик временно заменен на цветочек (чтоб ежиком в депрессию окружающих не вводить)))). Можно, я в его защиту пару слов у вас здесь скажу? ))))

Цитата: «Ёжик в тумане» признан лучшим мультипликационным фильмом планеты на «Мультипликационном фестивале Лапута», состоявшемся в Токио 26 мая 2003 года. Оргкомитет фестиваля обратился с просьбой к 140 мультипликаторам и кинокритикам из разных стран мира с просьбой назвать 20 мультфильмов, которые им больше всего нравятся, и на базе полученных ответов обнародовал список из 150 лучших анимационных лент.

А вообще, этот м/ф практически буддийский коан ))))

Коан (кит. 公案 "гунъань") - обычно притча, рассказывающая о достижении просветления ... Коан - специфическое явление буддизма, основной его задачей является пробудить ум слушающего для просветления. Непосвященному читателю коаны часто кажутся запутанными и, даже, парадоксальными. Однако, они широко распространены в практике дзен-буддизма, совместно с медитацией, для "встряски" сознания субъекта с целью достижения сатори. Для дзен-буддийской школы Риндзай коан является основополагающим аспектом достижения просветления.

А создатель этого м/ф - Юрий Норштейн - в 2004 году был объявлен кавалером японского Ордена Восходящего солнца.

Вторым лучшим был признан другой его м/ф "Сказка сказок".

Но лично я ежика этого люблю не за то, что он был признан лучшим, а просто с того дня, как впервые его увидела - лет мне тогда было что-то около девяти.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Ну и про Сказку сказок (Из Википедии):
1984 — Лос-Анджелеская анимационная олимпиада: «Сказка сказок» названа большим международным жюри лучшим мультфильмом всех времен и народов.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Ну японцы известные извращенцы, стоит взглянуть только на их родную мультипликацию.
А "Ежик" и ему подобные мульты с детства вгоняли меня в состояние отчаяния и тоски и скорби о судьбе отечественного мультфильмоматографа.
Да идиотский мультик, даже спорить нечего, не видно ничерта весь фильм один туман (им просто было лень рисовать) еж какой-то тормозной и лошадь. Вобщем без серьезной фармакологии создатели точно не обошлись, невольно начинаешь соглашаться с некоторыми резидентами "камеди" по поводу высокотоксичных красок.
Хуже только кукольные мультфильмы - вот это настоящие разрушители нервных клеток в юных головах.
А японцы.. что от японцев ждать если они придумали анимэ.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Повторяю для особо одаренных

Там тоже весь фильм ничего не видно...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Есть такое образное сравнение: Если из ведра наливать в бутылку с узким горлом, многое проливается мимо. Развивайте свои способности воспринимать. И будет вам щастье.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Это жЮри состояло из детей?
Дети не знают наркотиков им эти мульты не понять..
Вот то ли дело Большое Международное жЮри!

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Jseven,

у вас какой-то излишне пристальный интерес к моей персоне - и меня это пугает.

Чтобы с вами не ссориться, я добавила ваше имя в список игнорирования - упражняйтесь, сколько захочется, я ваши посты отныне видеть не буду. И мне тоже будет щастье )))))

:blowkiss:

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

За диссидентами всегда приходится приглядывать и внимательность здесь не бывает излишней.
Игнорирование не было бы игнорированием, если бы о нем не ставили в известность игнорируемого.
Собственно эта функция существует лишь для формальности, чтобы можно было сообщить.
А вообще я не против, вы ведь не меня лишаете чего-то, а себя. Лишения - дело добровольное.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

+10
согласен
никогда не понимал, в детстве когда это мультик хвалили взрослые дятьки

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Gipo, Василий (сказавший спасибо),

мне в детстве повезло больше, чем вам - в моем классе учились такие же как я (тогда 9-10 летние (а может, чуть старше? но не старше 12 точно) дети) - понимавшие подобные мультфильмы и умевшие получать от них удовольствие и делиться впечатлениями друг с другом. и по жизни меня окружают такие же люди. Так что, одинокой себя не чувствую.

Вы же понимаете, что слух, к примеру, бывает разным. У одного тонкий, у другого потолще, и это не значит, что одно хуже другого - просто вот так вот. У всех разные способности. Бывают же и крайние случаи - вообще тугоухость и глухота даже. То же самое и в восприятии художественных произведений. Одному достаточно намекнуть, а другому всю физиологию показать. И чем меньше будет намеков - тем лучше. Иначе непонятно.

Что касается Ежика в тумане, то, как сказала Фаина Григорьевна Раневская про Сикстинскую мадонну одному невпечатлившемуся товарищу: Она стольких людей впечатлила, что уже может сама выбирать, на кого производить впечатление...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Как сказал Сальвадор про знаменитую статую Родена: "В этой позе не то что думать - гадить неудобно"
Это к цитатам "великих" и к тонкости вкуса.
Некоторые тоже смотрят на картины написаные выстрелами бабушкиным париком из рогатки и что-то в них видят.
Но реально - это не искусство - это халтура.
А ваши сверстники глазели на этот мультик потому что других мультиков в те годы просто не было. Им остается только посочувствовать.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

У меня почему-то складывается ощущение, что вас, мужчины, раздражают то, что вам непонятно. Я, конечно, могу ошибаться...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Ну и к теме мультфильмов. Часто с удовольствием смотрю Шрека-2. Но только в оригинале - перевод теряет не то что половину - 80%. Наслаждаюсь! Попробовала честно посмотреть Змея Тугарина... Не вынесла и одной минуты. Жалкое неуклюжее подобие американских мультов. Причем, далеко не самых лучших...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Самое смешное что мульт-то как раз мы понимаем. Понимаем насколько он убог для ребенка.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

А в детстве его в принципе никто не понимал, так как понял тогда, когда вырос))) Этот мультик для взрослых и детей только с разной эмоциональной и смысловой окраской. Это прежде всего философский мультик, а что там все темно и нечетко это не самое главное, главное не форма, а содержание!

Лично у меня в детском возрасте этот мультик вызывал какое-то необыкновенное чувство всего неизвесного и загадочного, и когда я спрашивала у мамы о чем он, она всегда так важно задумывалась и вздыхая говорила мне: "Ну как бы тебе попонятнее объяснить..." этим все и заканчивалось...

Я все к чему говорю, чтобы меня опять не уличили в пустой болтовне))) к тому, что: независимо от всеобщего признания общественности каждый для себя сделает свои выводы из всего, что заложено в этот мультик, и критиковать деятельность, поступки живших ранее нас, людей, которые создавали его думали не так как мы сейчас, и сделали его так как позволили возможности того времени.

Катрина, критиковать не за что. Правильно сказали.

Только хочу поправить. Техника, в которой исполнен мультфильм, изобретена самим Норштейном, и считается самым последним словом в мультипликации (анимации). Конечно, если не считать компьютерную графику, которая специалистами считается примитивной.

Есть еще один очень интересный отечественный дядька, который изобретал свои техники в мультипликации - Гарри Бардин. Это он первым использовал пластилин. Делал мультфильмы из проволоки, веревок, спичек. Замечательные мультфильмы.

И, кстати, кто сказал, что мультфильмы должны быть только для детей?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Вот до чего доводит людей лень.
Рисовать им было лень, вот и извращались кто во что горазд, так что дети седели еще в начальной школе..

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

это как фильмы Тарковского , говорят, что гениально, но смотреть это невозможно

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Ну да, "Новое поколение выбирает пепси".

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

M.P.,
Что вы все язвите?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Мультик смотрела давно, зато от него осталось достаточно яркое впечатление и оно сильнее, чем внешнее обрамление)
Хотя что мы к мультику пристали...:hz:

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Давайте лучше про моя аватарку )))). Мариам, почему вы ничего не говорите? Так сексуальнее? НА всякий случай уточняю - это мальчик. Довольно известное произведение довольно известного скульптора. Фотография сделана собственноручно в Музее изобразительных искусств в Москве.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

"Видимое Вами есть то,чем Вы обладаете в жизни."
Дзеновский коан из"Железной флейты"..
Господи!куда тока на голоде не занесёт!!..:-)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Ура! с аватаркой справилась..:-)
ят-я!

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Лема, это вы?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

да.урааа!!!

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

гордый юноша, я бы сказала
однозначно, лучше невнятного ежа

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

нет, я в мифологии не сильна =(

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

M.P.,
А почему "ежика в тумане" признали шедевром?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Ой, кто тут?!!! (Оглядываясь по сторонам)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Мариам, вы же в Москве живете. Сходите в Музей им. Пушкина (Изобразительных искусств), что на Волхонке (ст. Метро Боровицкая, кажется). Ищите Давида Вероккио. Там, я думаю, все расскажут. ))) Кстати, очень инетерсный музей. Импрессионисты есть. И Рембрандт.

П.С. Интересно, а лет через 2-3 тысячи и про нас с вами скажут: мифология...

П.П.С.Ой, простите, с чего-то решила, что в Москве... не знаю, где "36 рус" находится...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

M.P., спасибо, буду в столице, зайду обязательно

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Мариам, да про Давида и Голиафа и в и-нете найти можно.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

M.P., картины ведь тоже можно в сети найти, но разве ж это интересно ? Оказывается, битва Давида с Голиафом-это библейский сюжет, символизирующий торжество Добра над злом . Да будет так !
Всем поздравляю с Рождеством Христовым :-)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

я думаю, нет , я уверена, что дадут ! А разве может быть иначе ?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Сегодня я поняла, кто я и зачем пришла в этот мир.
Наконец-то разгадана последняя деталь в головоломке.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Конец.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Если про тему, то да, пожалуй. Описывать однодневные голодания не считаю нужным, вряд ли кому это будет интересно.
Я загадывала 7 дней, мне это не надо, как выяснилось :-) Зачем ставить такие задачи, которые не несут ни счастья, ни удовлетворения, ни смысла ? =)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Перечитала свой 321 пост, со стороны, наверное, можно подумать, что я не в себе была, когда это писала :-) Но это действительно так и есть, я часто забываю, что молчание-золото =) Просто на тот момент находилась под таким впечатлением от проделанного комплекса йоги на исполнение желания, который подсказал бармалини. Захотелось поделиться. Все произошло так, как и было написано-и осознание , и слезы, и восторг.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam, Вы изменили жизненные ориентиры? В какую сторону?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Кatrina, " Алхимика " читали ? Лучше Коэльо никто не объяснит

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam, "Алхимика" читала)))
Но открою сектрет только Вам))) мою жизнь изменила его "Вероника решает умереть"

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam, кто ты?)))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

а мне понравилось больше "На берегу Рио-Пьедра"
в личку

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam, благодаря его книгам, особенно той, которую я указала, в моей жизни многое поменялось, хотя вру не многое, а все поменялось!
Я поняла наконец чего действительно хочу и все само собой встало на свои места, как будто неведомая рука сметала на пути все ненужное.
Только сейчас я ощутила, что счастлива!
Я изменила отношение к себе, к своей личной жизни, к своему здоровью и поняла, что в какой-то момент все сбудеться так как я задумала. Нет ничего сильнее "силы веры", она способна делать из нас неудачников и счастливчиков именно в той степени какой мы того желаем

Увидеть наконец свое предназначение и ощутить себя в том жизненном пространстве в котором живешь и хочешь жить дальше - это лишь начало пути, который намного сложнее того, предыдущего...

:fishing:

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Запомни это ощущение , Катрина, ведь ты же понимаешь, что счастье внутри тебя самой. Только ты выбираешь- быть слабой или сильной , зависимой или свободной, требующей или понимающей . Выбор есть всегда , как и выход.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam, понимаешь сказав, что "сейчас счастлива" я имела ввиду достаточно большой промежуток времени, да вобщем-то это началось с сентября 2006 и это ощущение незбываемо, оно дало мне все. Может быть жизнь еще поломает, но я уже не та, которая может упасть и лежать ничего не делая, упиваясь своими страданиями, я обязательно встану и надаю по морде (извините за грубость в Вашей теме)))))))))))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Кatrina, давай на ты

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam, давай)))))))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Значит так . Нужно укрепить себя ибо много на себя взяла, а как выполнить неприятную, а то и противную работу без личной силы ? Так или иначе, кроме меня ее никто не сделает, иначе не достичь целей .
План на неделю такой :
Голодание: понедельник, среда-пятница-ограничение в еде
Еда вегетарианская, преимущественно ян-энергетики , из напитков- вода, зеленый чай, шиповник.
Медитации , фитнес продолжаю.
Настроение-спокойно-ровное, без эмоциональных всплесков, стремиться к радости.
Общение - от вампиров дисстанцироваться, поддержку принимать с благодарностью.
Вот такой вот план, надеюсь достичь желаемого.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Здорово! План короткий, но ёмкий.
А у меня пока в ближайшей перспективе по плану - составление плана.Даже не знаю с чего начать...

Каких, если не секрет?

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Sweet, у меня цели касаются в основном карьеры , после 2-х лет работы региональным представителем с постоянными коммандировками, поняла, что это не мое. Зарплата московская, но этого все равно мало, хочется реализовать себя в профессии. Возникла хорошая перспектива работы в гос службе , должность публичная, а с моими амбициями мне это как-то ближе, чем просто зарабатывать бабло. Вот такая цель. Сейчас работаю за копейки, во многом себе отказываю, но понимаю, что весь пирог достанется не сразу. Быть женой-домохозяйкой тоже приятно, но боюсь мне это рано или поздно наскучит
Ну и еще цель- как-то упорядочить свою жизнь, стать более ответственной, поддерживая при этом ощущение радости . Радостно, а не принося себя в жертву каким-то там целям . Ведь все мы в этой жизни играемся в самореализацию=) Так что к своим целям я отношусь легко :)
ЗЫ : Вчера во время так классно было- внутреннее ощущение наполненности, расширения, и в то же время какой-то невесомой легкости...Мыслей в сознании никаких, только одна : "Вот он-абсолютный покой. Это то, чего мне не хватало "
Во время медитации на звук ХАР почему-то лезли в голову мысли о сексе , энергия внутри требовала выхода.
В четвертой части , наоборот, почувствовала какое-то давление на мою раскрытую ладонь
Определенно, мне нравятся эти медитации, жалко, что скоро они закончатся, нужно будет придумать что-то новое
Что-то я разоткровенничалась тут :-) Это все Sweet, спровоцировала =)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Иногда мне кажется, что все успею и то и это, а потом успокаиваюсь и понимаю, что меня просто разрывает на части от грандиозных планов. Личные амбиции конечно важны и нужны, но порой они мешают жить не в ущерб другим и от своей сложности приходиться пожинать не очень радужные плоды, а казалось-то всего ничего и вот оно. Разве можно объяснить о том чего действительно хочется? Когда даже не хочется понимать...
Все только в милых мечтах любовь, карьера, здоровье и никто не даст гарантии, что приобретя одно, не лишишься другого, может быть более ценного для счастья.
Когда есть цели - это прекрасно, есть к чему стремиться, чего добиваться и у тебя все получиться, обязательно получиться!:alienwave:

P.S. А как там на счет плана?)))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Все идет по плану, кроме еды :-) Обнаружилась тяга к молоку и кефиру, так бывает во время ПМС. Да и вообще, веду себя слишком эмоционально =)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Кatrina, я мечтать не очень люблю, а вот цели меня дисциплинируют, делают жизнь осмысленной. Амбиции нужно реализовывать, иначе жизнь превратится в суший кошмар, и никуда не деться от этой неудовлетворенности, я-то себя знаю. ;)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam, ты молодец!

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

М-да, методы реализации своих целей у всех разные.
Я вот, например, с детства заметила, что если имея задачу, я ставлю перед собой жесткий план её решения, например:первое..,а),в);второе..а),в),с) и т.д. - то точно ничего не получится:((
А, если,я иду к цели плавно, без каких-то жёстких установок и зацикленности на результате, в этом случае более-менее что-то получается.Не всегда, конечно,так блестяще как могло бы быть в идеале, но лучше, чем полный крах всех надежд...

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Говорят, что мечты, которые сбываются, уже не мечты, а планы. Я вспомнила, что Mariam говорила, что не любит мечтать, зато умеет составлять планы на будущее, а у меня все наоборот, вот действительно как все по-разному. Просто иногда кажется, что мечта такая заоблачная, что сбытся ей просто не возможно и когда она вдруг сбывается, очень сложно поверить, что это был всего лишь план)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Да нет, не планы, а цель....Не всегда жизнь идет по моему плану, а вот зацикленность на обязательном результате-это есть...Учусь не привязываться к своим целям, более-менее успешно получается
Девчонки, а о чем вы мечтаете или может быть какие-то осознанные цели есть ? Поделитесь, если можете :-)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Я больше мечтательница, моя натура такова. И действительно мечты должны оставаться мечтами, на то они и нужны, чтобы научиться летать, хотя бы мысленно.::huh.gif:
Наверное самое главное, чего я хочу это навести порядок в своей голове, научиться расслабляться, прощать, управлять своей жизнью, все-таки добиваться исполнения своих самых заветных желаний не уповая на авось, а своими собственными силами и просто быть собой...

И не подумайте ничего такого, я верю в судьбу

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam,
У меня две мечты: чтобы ребенок был счастливым, успешным и здоровым, имел замечательную семью, детей.... А вторая мечта - объездить весь мир (только не рукотворный, а природотворный). :-)

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Наткнулась на один замечательный сайт, посвященный шейпингу, и тут меня осенило ! Я ведь могу обзавестись идеальной фигурой, модельной так сказать ! Почему я ставила себе цель довести свой вес до 58 кг, я же вполне могу достичь большего. Увы, характер таков, что вся моя деятельность должна быть подчинена какому-то смыслу. Раньше я рассуждала так: зачем стремиться к совершенству, если я и такой нравлюсь, я же не собираюсь участвовать в конкурсе Мисс Мира , да и стриптиз танцевать тоже не мое, так зачем мне нужна эта идеальная фигура ? Ошибка мышления , если есть возможности, нужно стараться.
Итак, сейчас мой вес 60 кг при росте 173 см
Задача: выжать максимум , на что способна, совершенная фигура- это прекрасно.

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Mariam, а ты разве не собираешься учавствовать в конкурсе Мисс Мира?)))
Подумай, а то может стоит рискнуть))))))

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Кatrina, :-)
Я в расстройстве ! Сегодня узнала, что мой любимый тренер уезжает в Турцию на 7 месяцев ...Кто меня будет подбадривать и хвалить ? На кого теперь равняться ? Только привыкаешь к человеку, и тут - на тебе !
Идти в другой клуб ? Но у нас, в Воронеже , шейпинга , как такового нет! Есть различные фитнесс-клубы , но занятия какие-то бессистемные, идеал из тебя никто делать не будет. Максимум, что возможно : накачать мышцы , сжечь калории. Построение идеальной фигуры ? Не обещают наши тренеры такого результата. А я не такой ас в спорте, чтобы знать, какие усилия нужно прилагать для достижения Совершенства

Re: Заметки Мариам
 

Ну вот ! Новое название у моей темы. Одни новшества, классно :-)
В последнее время на моем жизненном пути встречаются такие интересные люди =) Заметила, что в жизни нет ничего постоянного, привязанности и ожидания- это то, от чего я должна избавляться.

Re: Заметки Мариам
 

Mariam,
и чему будет посвящена твоя новая тема?)

Re: Заметки Мариам
 

Я узнаю в тебе себя...:loveeyes2:

Re: Заметки Мариам
 

а мама с папой? есть много такого, с чем мы спаяны оч. надолго...

Re: Заметки Мариам
 

samaposebe, мама с папой тоже люди

Re: Заметки Мариам
 

озарениям и новым успехам =)

Re: Заметки Мариам
 

надо уделять им больше внимания, не всегда хватает такта, и им, и мне.
родные люди, всегда простим друг друга.

Re: Заметки Мариам
 

Завтра пост, планирую придерживаться, возобновить еженедельные голодания. Трудно будет без молока и яиц, но ничего, еда- не самое важное в жизни. Буду больше уделять внимания новой работе, новым отношениям и поддержанию своего тела в форме. А расслаблению поможет йога и медитация.

Re: Заметки Мариам
 

Я с тобой!)))

Re: Заметки Мариам
 

Какой же он все-таки талантливый, этот Мика =) Чудесным образом воздействует на мое настроение сей ролик
http://www.youtube.com/watch?v=DqpQi...elated&search=

Интересно, долго еще весны ждать ? В -20 помогает только спорт, больше ничего не хочется .

Re: Заметки Мариам
 

5 дней! ))))

Re: Заметки Мариам
 

Jseven, да не календарной , а чтоб все цвело и птицы пели :-)
Щас бы в Ташкент или в Рим

Re: Заметки Мариам
 

Mariam,
Календарный тоже душу греет))) да и солнце моментами по-весеннему начинает поблескивать))) Не надо весну торопить ))) она слишком быстро проходит)))

Re: Заметки Мариам
 

классно
запомним ;)

Re: Заметки Мариам
 

Обнаружила сегодня новый фитнесс клуб, в понедельник куплю абонемент. Выбрала программу- похудение нижней части тела. Странное дело- сколько бы я ни весила, всегда могла носить мини-юбки, если поправляюсь, то в талии в первую очередь. Соответственно, основные усилия были направлены на укрепление мышц спины и пресса. Сейчас талия просматривается, а бедра полноваты, так непривычно- в 27 размер джинсов уже не пролазию :( Надо срочно принимать меры !!!

Re: Тему создала, придется идти до конца
 

Уже цитировал эти фразы М.Жванецкого,но хорошее,надеюсь,можно и повторить.
"Очень коротко живут в этой стране люди, дома, могилы."
"Почему здесь так коротко живут друзья? Поживут, поживут, приучат к себе и исчезают. Ни один не остается с тобой. Умирают, уезжают, превращаются в других."

Re: Заметки Мариам
 

Mariam, выкини джинсы, носи мини-юбки)))

Re: Заметки Мариам
 

Кatrina, у нас холод собачий ! Какое мини-бикини !

Re: Заметки Мариам
 

Mariam,
Всегда мечтал на широту Воронежа перехать - климат вроде ничего!

Re: Заметки Мариам
 

aa-spb, ю а велкам =)
идею с Намибией оставили ?

Re: Заметки Мариам
 

Mariam,
Никак не пойму что за Серая Шейка у вас на аватаре и кроличья лапка кажись?

Re: Заметки Мариам
 

По-моему это кошка свернулась?

Re: Заметки Мариам
 

Jseven, =)))
а как вам такая ?

Re: Заметки Мариам
 

Mariam,
Честно говоря, в бабочках не силен )))

Re: Заметки Мариам
 

Это только Джи7 или как?

Re: Заметки Мариам
 

aa-spb, для вас тоже кое-что есть

Re: Заметки Мариам
 

Mariam,
Уф, у нас этого добра хватает! Особенно после полуночи!

Re: Заметки Мариам
 

Она в запасе! Теперь в Чили собираюсь!

Re: Заметки Мариам
 

Там природа кайфовее!

Re: Заметки Мариам
 

Эдак вы весь мир объедете не отрываясь от кресла..

Re: Заметки Мариам
 

Кatrina, c новой аватаркой !
Надо себе подобрать тоже какую-нибудь концептуальную :-)

Re: Заметки Мариам
 

Точно, точно - грудь самая первая худеет, да так, что от нее и следа нету...

Re: Заметки Мариам
 

aa-spb, это к чему ?

Re: Заметки Мариам
 

Mariam, это ктому, что если будешь худеть, то грудь похудеет в первую очередь, такое невозможно, чтобы бедра похудели, а вверху нет.
Вот, aa-spb и возмущен))))))))))))

Re: Заметки Мариам
 

все это очень печально, но я -то знаю, что это не так ;)

Re: Заметки Мариам
 

Mariam, не ты одна это знаешь;) надеюсь
Это ты на аватарке?))))))))))))))))))))))

Re: Заметки Мариам
 

Кatrina, нет, не я
но похожа :-)

Re: Заметки Мариам