25 кило за 36 дней
 

Хочу сбросить 25 кило до Нового года..

Re: 25 кило за 36 дней
 

Начинаю сегодня вечером. Рост 178, вес больше 80. Макс голодание было 18 дней. но часто по 1, 3, 5, 11. Как думаете это реальная цыфра? Буду благодарна всем за поддержку.

Re: 25 кило за 36 дней
 

Привет! Реально или нет, не могу сказать. Но то что какое то количество веса (причём значительное кол-во, если 36 дней) точно уйдёт. Это всё таки лучше, чем совсем ничего :-)
Так что вперед! Желаю удачи!:prv03:

Re: 25 кило за 36 дней
 

Привет! Почему именно 36 дней? Ведь вес быстро уходит только первые 7-10 дней... У меня на голоде в 22 дня пропорции ухода веса были следующие: 1я неделя -6,5 кг, 2-я неделя -3,2 кг, 3-я неделя -1,7 кг. Через пару деньков сама вот хочу на месяц пойти в голод, посмотрим. А вам в любом случае желаю настроя:)

Re: 25 кило за 36 дней
 

Идея крутая,поддерживаю! Я тоже голодаю, и срок похожий,так что присоединяйтесь!

Re: 25 кило за 36 дней
 

Всем спасибо за поддержку. Вес 82 кило. Сегодня первый день 4 тис. калорий велотренажер, 1 час обруч. Очистка кишечника Немного было нехорошо вдень - спазмы, но прошло. Завтра на работу.

Re: 25 кило за 36 дней
 

Привет! Цифра не реальная:-( 10-15 реально...

Re: 25 кило за 36 дней
 

Пускай хотя бы 15..... Обидно, да ладно...

Re: 25 кило за 36 дней
 

15 тоже будет :good:

Re: 25 кило за 36 дней
 

вес уже 80.200 сегодня 2 тыс калорий на велотренажере. Потянуло на воду. Ходила на работу. День удался. ещё хочу обруч покрутить. Главное, не давать себе спуску)) Очень хочу весить на Новый год 60 ...

Re: 25 кило за 36 дней
 

Прямо одна мечта на двоих)))))))))

Re: 25 кило за 36 дней
 

да, это точно.. одна мечта на двоих.. Желаю нам достичь этой мечты..

Re: 25 кило за 36 дней
 

Сегодня весь день моталась по работе. С утра головные боли жуткие. Не знаю, как выжила. Очень хотелось кофе и шоколада. Сдержалась Третий день утром вес - 79. Если бы так и дальше. Становлюсь на весы с замиранием сердца))) Всем удачи и силы воли.

Re: 25 кило за 36 дней
 

МарияАнна, вопросик по велотренажеру: сколько по времени в день вы крутите велотренажер и с Какой скоростью? 2000 ккал это можно все наеденное за день скинуть да еще и в минус в весе уйти.