я худею
 

Вес 88. Сегодня 1 день на воде, завтра на сухое мягкое голодание

Re: я худею
 

Конец дня, самочувствие нормальное. сильно хочется спать, вот только дети моего желания не разделяют.

Re: я худею
 

Случайный срыв, разогревала ребёнку сок и по привычке попробовала, проверяя температуру. Но завтра все равно на сухое. Цели голодания: сбросить вес, бросить курить, избавиться от эрозии ш.м., убрать растяжки после 3 родов. Хочу чтоб у моих детей была молодая, красивая и здоровая мама.

Re: я худею
 

1 день СГ.
Вес 86,8.

Re: я худею
 

аделаида, желаю добиться поставленных целей! И пусть у твоих деток будет некурящая мама. Удачи!

Re: я худею
 

Вес 85,6.
Выход. Сегодня яблоки и морковь со свеклой.
Не курю уже сутки, пока терплю.

Re: я худею
 

Вес 85,2.
Не курю.

Re: я худею
 

Вес 84,8.
Не курю.
Очень хочется большую тарелку борща с майонезом. И это в 3.00 ночи. Так уж и быть пойду воды поем.

Re: я худею
 

хорошие отвесики! желаю добиться целей и быть стройной красоткой! :prv03:

Re: я худею
 

Сегодня не взвешивалась. Завтра детей к родне. С мужем на корпоратив. А после завтра на яблочки на недельку.

Re: я худею
 

Вес 82.5.
С 1 января на сухое дней на 5.

Re: я худею
 

Вес 82.5
1 день голодание на воде.
Заболела, температура 37.8. Вот есть то и не хочется, один только запах пищи вызывает рвотный рефлекс.

Re: я худею
 

2 день.
Вес 81. (—1.5).
самочувствие отличное. Спала мало, всего 3 часа. Проснулась ни температуры, ни головной боли. Зато муж лежит с температурой 40 и сын с дочерью также, хорошо хоть маленького сразу от них изолировала. Есть не хочется, да и времени нет на эти глупости

Re: я худею
 

не курю почти 2 недели, а вот именно сейчас почему— то очень хочется

Re: я худею
 

3 день.
Вес 79.9. (–1,1).
Не смогла ночью уснуть, уже 29 часов без сна, глаза красные, как будто кровью налитые. Стала отхаркиваться какая–то слизь.

Re: я худею
 

Раньше был опыт СГ? Мне кажется вот так сразу 5 дней это круто!
Я не совсем поняла, как ты голодаешь, каскады или как?
В любом случае желаю добиться поставленной цели.

Re: я худею
 

сейчас 22.00. До меня только дошло что я пила воду в 5.00 и в принципе не хочется
Значит сегодня 1 день сухого

Re: я худею
 

Юленьк@, спасибки!
Опыт сухого есть, но максимум 3 суток.
Голодать начала раньше и на воде, так как заболела, у меня вся семья гриппует, то есть я болела 12 часов, а мужа и детей до сих пор лечу. Получается 2 на воде, а сегодня 3 - на сухом. сейчас думаю стоит ли выходить из голода перед новым годом или нет, так как чувствую себя прекрасно, и ни есть, ни пить не хочется

Re: я худею
 

аделаида, перед НГ можно и выйти, но только не налегать на вкусняшки) А после можно продолжить! Но решать тебе.