|
Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Вот я и снова на форуме! Здравствуйте Все, кто проявил интерес к моей теме. Буду очень рада поддержке и советам. "Забег" предполагаемый посвящаю, конечно же, не блистательным формам г-жи Лукьяновой, а своей расплывшейся фигуре, тянущей под откос мою жизнь. В 40 можно было бы и получше выглядеть, чем 91 кг при росте 168. Так получается уже не пухленькая девушка, а весьма жирная тетя-мотя. Мужу все это, мягко говоря, не нравится, дальнейшее развитие событий в сторону 90+ ничего хорошего не обещает, вернее, пугает и вгоняет в тоску и депресняк. Казалось бы, в чем проблем? Возьми да похудей, а вот тут кирдык полный, ну не получается, хоть ты тресни, я столько раз срывалась, что и не помню, это уже какое-то сумасшествие: каждый день на старте, каждый день начинаю, каждый день нарушаю, вес стабильно застыл на отметке 90-89-91. Кстати, набор был по уважительной причине, после родов, только дочке уже 1годик и 7 месяцев, а я как была тумба-леля, так и ЖРУНИМАГУ дальше...:-(
Итак, чувствую, приехала, дальше тянуть - учитывая, что муж меня еще и моложе, просто НЕЛЬЗЯ!!! Сегодня День 0 - кефир 1 литр, вечером клизьма и Поехали!!! Решила, во чтобы то нистало войти на этот раз и не срываться, оставляю на первые дней 5-7 входа 3 таблетки Кетанова на случай сильной головной боли ( разотру в порошок и выпью суспензией) и пол-пузырька валерианы в таблетках, когда настроение и мироощущение упадут ниже уровня плинтуса пусть чуть сгладит, дальше только вода-матушка простая, думаю, оставлю и минералку, на первую половину по крайней мере, пусть снизит кислотность, надеюсь, что тем самым притупится и чувство голода. !!! Прошу совета! Люди добрые, с опытом длительных голоданий. Меня сильно пугает возможность голодных обмороков, дело в том, что каждый день я гуляю с маленькими детьми, даже представить такую ситеацию страшно. Мой вопрос: Можно ли как -то предупредить, избежать этого? И вообще кто-нибудь из голодающих на собственном опыте в голодном обмороке бывал? Заранее спасибо за ответ:-) Все, я пить кефир!!!:-) |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Цитата:
:lovedaze3: |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
DDlama, привет!!! Помню твой предыдущий раз!
Очень рада тебе! Очень хочу, чтоб всё у тебя получилось - буду поддерживать! Цитата:
Почему ты об этом так беспокоишься? На нашем сайте встречала в основном у девчонок с низким весом и то - далеко не у всех. Если боишься - носи с собой нашатырь. У меня никогда не было никаких обмороков. Думаю и у тебя не должно быть - не настраивай себя заранее. А что, ты хочешь на длительное? Вообще - какие планы? 18 дней? |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Наташа, привет, тоже очень тебе рада!!! :-) Мда...предыдущий раз...сказать, что я очень хочу чтобы в этот раз получилось - ничего не сказать, другого выхода не вижу в моей ситуации. Трудно жутко, знаю, настраиваюсь на мучения, в этом здорово помогает философия форума, мы тут очень хорошо себя мотивируем, почитала-почитала, вдохновилась, лучше я эти 18 дней перемучаюсь, чем буду дальше жизнь себе загаживать..
Хочу, действительно, 18 дней осилить, максимум 21. Думаю, что для простого смертного,не йога, где-то там лежит предел безопасности. А так по самочувствию, но увидеть 75-74 на весах настроена решительно. "Добеременный вес" - ИИЭХ!!! Наташа, знаю, тоже к семерке идешь, ты молодец!! Удачи тебе, буду к тебе заглядывать. Сегодня клизьму заменила на сенаде 8 шт хлопнула, скоро буду корчиться в пароксизмах поноса, извиняюсь, за вульгарность, но на меня ента едкая штука именно так действует, такие рези жуткие в животе внезапно начинаются и минут 30 мы с унитазом лучшие друзья! Завтра с семейством уезжаем на дачу так что входить буду на свежем воздухе, отчитаюсь вечером в воскресенье. Взвешиваться планирую каждый день, все-таки интересно, сколько реально может за 18-20 дней уйти. Сейчас пока боюсь вперед даже загадывать. Да, по возвращении в воскресенье, думаю клизьму ромашковую надо сделать, мне кажется, сенаде надо смывать, очень эта травка кишечник раздражает... |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
По поводу голодных обмороков, Наталья. ты меня успокоила, но нашатырь обязательно носить с собой буду. У меня фобия: дети маленькие, не дай Бог с ними на прогулке шмякнуться...бррр, даже думать не хочу!!! Приеду с дачи в понедельник, обязательно нашатырь куплю, если вдруг головокружение, буду себя "подбадривать"
|
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
DDlama, привет!
Я тоже в понедельник по-новой. Ела ягоды все выходные у друзей на даче.:D Цитата:
Я больше 6-ти никогда не пила, и то, чуть- ли не наизнанку выворачивало. Завтра (в понедельник) тоже в путь? |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Доброго тебе пути и ничего не бойся. Главное начать. И потом не отступать. Тогда результат будет.
|
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Девченки!!! Спасибо за поддержку!!:-) Очень-очень приятно и нужно!
Вошла в воскресенье, в субботу после сенадеедения почувствовала, что кишкам моим после экзекуции не очень хорошо и всю субботу пила кефир, вчера только кишечник подуспокоился. За первый день отчет 89.300 ( отвес 1.700 ) Начальный вес 91 - Чур меня-чур!! |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Цитата:
Поздравлям!!!:prv03::prv03::prv03: |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Наталия, удачи!!! Пусть путь будет гладким и в конце его заветная циферка на весах и здоровью без ущерба.:prv03:
Да, на даче хорошо жутко, но входить тяжело : покопалась в цветниках и клубнике и от с/х работ такой аппетитец проснулся, а потом, конечно, еще и готовлю семейству постоянно. Поэтому нюхать и мацать пищу мне всю голодовку обеспечено!:-) |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Цитата:
этого. Но будем надеяться на лучшее. Я вот в пятницу уеду к родителям мужа, буду пастись на даче у них - постараюсь есть одну траву, т.к. не жрать там совсем будет невозможно. Через 10 дней вернусь одна домой - серьёзно почищу печень и тоже хочу около 3 недель в голод. Пока никого не будет до конца месяца - думаю, получится. Цитата:
Цитата:
Или им всегда всё свежее надо? |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Все свежее, это точно, и им и мне... мне и несвежее, как выяснилось тоже подходит и вообще жру все, что вижу...:-( Это ужас!!! я опять сорвалась, как с голодного края, напихала в себя всего, что под руку попалось: стыдно и противно!!! Интересно, слабоволие лечится?
Что ж, что сделано, то сделано, попытка входа № 122222**** Вчера -таки сделала клизьму, буду держаться, сколько сдюжу, не хочу больше конкретные цифры обозначать, сколько продержусь, столько продержусь!!! Хорошо еще не прибавила, вес на входе 89.500 |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Наташенька, тебе удачи и давай там не давай себя в обиду у родителей мужа! Как хотела есть траву, так и ешь. Почему-то вспомнилось, как давно отдыхали в Абхазии, и там хозяйка дома жутко за глаза распекала свою невестку: и такая она у нее, и такая-сякая разэтакая...и толстая еще в придачу... А при ней ее все чем-то накормить пыталась и печенье покупала ей к чаю...Но, надеюсь, у вас все иначе!:-)
|
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Цитата:
|
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Вот это я понимаю, поддержка!!! Спасибо, Резедашка!:-) Азарт и соревнование - это мы любим, тем более перед Новым годом во мне тоже 94 было. Что ж, попробую догнать тебя, дорогая, держись!!
День 2: вес 88.700 - отвес ( 800 грамм ) - для первых дней маловато, зато понятно почему: я на первые дни оставляю минералку, пила Есентуки 17 - это вода уже не столовая, а лечебная считается и в ней много солей ... |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Господи, помилуй душу мою грешную!!! Опять я здесь, сейчас просматривала дневники проголодавших с целью вдохновиться и что ж - с удивлением обнаружила, что дневник мой, начатый и заброшенный мной уже ой как давно, все еще не переведен в архив и, по-прежнему пребывая в активной ветке, все ждет от меня подвигов... Хотела я начать новую тему, но раз так - продолжу старую. Тем более, что, как говаривала в Матрице капитан Ниоба "Кое-что в этом мире не меняется" Кое-что это: мой вес охрененный 90 кг!!:-(
желание вес этот в один натиск сократить эдак на 15-20 кг!! и, к сожалению, вселенское слабоволие, иначе дневников не было бы так много... Действительно, зачем новый дневник, если проблема как была так и осталась... Итак, поехали!!! 11 ноября вес утром 91 кг, был завтрак, потом "просветление" Чтобы не сорваться и осилить в этот раз хочу подготовиться. План такой : с сегодняшнего дня и до 19 ноября питаюсь скудно-умеренно: Вода, шиповник, лимон,два драже "мама компливит" - там полно кальция - в голоде пригодиться 1 бокал кефира 1% 250 грамм сырых овощей ( у меня есть кухонные весы - точность завеса огурцов-помидоров гарантирую) с 19 ноября до 3 декабря включительно - Голодание на воде 15 дней. Цель: 7 декабря я должна застегнуть на себе платье размер US 8 наш 46 так как в этот особенный день хочется быть самой красивой - Я замуж выхожу!!!!!!!! После 7 лет брака гражданского, мы с мужем решили расписаться!!!!!!!!!!!!!! |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
DDlama, привет, дорогая! С возвращением!!!
Цитата:
План хороший, только не отступай! Цитата:
Тогда действительно - ты просто обязана продержаться!:prv03::prv03::prv03: |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Наташенька, привет!!!:-) Тоже очень тебе рада, спасибо за поддержку и пожелания. Посмотрела сейчас твои фотки Златоустовские - красотища и гармония, сразу на природу захотелось! Эх!
Да, повод у меня, действительно, прекрасный, сдюжить просто обязана! Просматривала дневники, много нашего народу, конечно на 3-4 дне срывается, самые расколбасные денечки... Вот решила в кои-то веки все по-уму сделать, пусть сначала неделя кисло-молочно-растительная будет, может, полегче пойдет... Ну не умирал, вроде, никто от 15 дней голода, это уже вдохновляет. P.S. Я последние две недели еще физкультурой занялась. Купили с мужем силовую скамью и железо, гребной тренажер. И вот я по ночам, когда детки спят сначала гребу потом присядаю ( ноги бинтую из-за варикоза) сначала пробовала с грифом, теперь без него - вены жалко- делаю становые с грифом и утяжелением и жму штангу лежа, легкую, правда, 10кил плюс гриф. Пресс, попу и заднюю поверхность бедер прорабатываю, потом сажусь и опять гребу на кардио. Я все это так подробно описала, во-первых, тренировки хоть и не выматывающие но кое-какая мышца накачаться успела, интересно, уйдет она на голоде или нет? Второй вопрос, который я хочу отследить : смогу ли я на голоде все это проделывать и как это на весе отразиться. Сейчас так скажу: хоть и вес прежний, а в зеркале подтянутей выгляжу и если за день и натрескаюсь, но вечером позанимаюсь, то на весах утром плюса нет, правда и минуса тоже...:-( Вывод: если кушать как лошадь и качаться, то жирок с мышцами прекрасно уживаются... |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Цитата:
Цитата:
|
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
С голодом силовые сочетаются. Но веса уменьшить в2 раза, количество подходов сократить, побольше внимания растяжке на разминке-заминке, кардио лучше не надо, аэробную тож не надо.
Мой опыт. |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Девченки, спасибо огромное за поддержку!:-) И за советы полезные. Почитала Ваши дневники, фотки посмотрела, вдохновилась... Воистину, лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать: посмотрев результаты Ванди на фото как-то сразу хочется рот скотчем себе заклеить... Молодчина!!!
Я продолжаю готовиться, правда пока от завтрака отказаться так и не смогла: с утра пока, не проснулась и голова не включилась полностью, так и хочется кофе с чем-нибудь тяпнуть : многолетний утренний ритуал. Странно, везде пишут, лучше позавтракать, от ужина отказаться, у меня как раз так и получается, судя по всем диетологическим напутствиям, давно должна была бы быть как кипарис стройная, ан нет...Легкий голод под вечер на весах утром может дать колебания 200-300 грамм, чуть переборщишь на следующий день и разница затирается. И вот оно: топтание на месте. Сегодня попробуем без завтрака, попробуем ломать свои традиции. На весах утром 90.600 |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Сложно зайти. Сложно первые 2-3 дня. Дальше легче- хотя бы нет такого сильного чувства голода. Начинать лучше в субботу- нулевой день на подготовку - сырая пища и немного. Вечером я пила пару ложек сушеной ламинарии- природное слабительное - так легче.
В воскресенье - первый день голода, загружаешь себя домашними делами. Понедельник и вторник самые тяжелые- на работе берешь все, что зависло, все, что может подождать, короче, грузишь себя по полной. Только чтоб отвлекло. Вторник так же. Дальше - легко. Само пойдет :) оно все получится, честно. |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Ванди,спасибо огромное!! Обнадеживает в Ваших словах именно то, что в какой-то момент становится лече, я это много раз слышала, но никогда не чувствовала. По предыдущему опыту могу сказать: крещендо моих мучений - это четвертый день, я никогда его не выдерживала - срывалась и проглатывала что-нибудь, потом начинала по-новой, здорово худела в итоге, но чистого голодане получалось...
Что ж попробую в сто первый раз прорваться за черту, где муки голода ослабнут... На голоде второй день: Старт : 91.800 ( попытка "почиститься перед заходом обернулась каким-то первобытным желанием наесться, пока еда еще есть...) День второй: 88.400 ( общий отвес за 2 с половиной дня,т.к. был еще день "0" с завтраком) 3 400 Пока качаюсь вечером каждый день с прежней интенсивностью ( 30 минут гребной, становые,пресс, ноги,жим штанги лежа : интересно как долго я смогу выжимать ее, думаю в какой-нибудь момент она на меня свалится,хотя она и не тяжелая 10+гриф) надо, кстати гриф взвесить, думаю 10-12 кг он весит) |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
День третий моего голода начался, вес утром 87 600. Отвес 800 грамм. Не вытянула положенный килограмм, т.к. на физнагрузку вчера не было ни сил ни желания. Пила минералку, чтобы резь в животе успокоить. Помогло.Хорошо действует клизьма, вчера начиналась головная боль, после двух клизьм прошла сама собой.
|
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Цитата:
|
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Цитата:
|
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Спасибо огромное за теплые слова поддержки!! Но, к сожалению, прочитала я их вчера слишком поздно и уже с грустной улыбкой на лице: "Поплыл кораблик"..но не далеко уплыл...Что ж такое, никак не могу я перейти эту черту. Состояние такое начинается, что из всего важного самым важным становиться: поесть!!! Кажется, я в такие моменты вообще ничего не соображаю, кроме того, насколько я голодна. Фу! Стыдно и противно!!:-(
Единственное, что хорошо, я хоть не объелась до поросячего визга вчера, а вовремя остановилась, поэтому привес на весах небольшой: 700 гр. Сейчас схожу в магазин, выпью кефирчик м все по-новой !! Платье-то все-равно не сходиться и времени остается всего ничего. Так что " Соберись, тряпка "!! Господи,как же я хочу пррваться на эндогенное, когда легче станет!! Хоть разок познать что это такое! |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Итак, все с самого начала !:bulbool:
День 0 - вес 88.300 ( привес 700 ) |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Доброго тебе пути и ничего не бойся. Главное начать. И потом не отступать. Тогда результат будет:super:
|
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Это уж точно. Сейчас почему-то кажется, что все получится, попробую устоять, кефир приняла , теперь вода-вода-вода....
Спасибо за поддержку, она очень помогает не отступать.:prv03: |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Ну что тут можно сказать?Не Вы первая,не Вы последняя.3 раза в день есть,привычка
выработанная многими десятилетиями и ломать эту привычку очень трудно! Организм пищит и сопротивляется.Ему надо 3раза в день сесть за обеденный стол. Но Ваши попытки всё равно приносят пользу! Очень хорошо,что ВЫ повторяете эти попытки.Я думаю всё у вас получится!!!... |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Всех c недавними праздниками, здоровья, счастья и удачи в бою с лишним весом и болячками всяческими!:prv03:
Вот я и вернулась, с твердым решением сделать Это ( 15-18 дней ВГ ) или, если вдруг не сдюжу, отпишусь и больше уже возвращаться не буду - значит, не дано и точка, буду тогда искать другие способы похудеть. Что ж, за время пребывания вне форума т.е. без голода удалось к 7 декабря снизить вес до 83.5 кг - ела по утрам и впроголодь вечером + качалась по вечерам. Потом после торжества расслабилась и, сегодня утром на весах опять-двадцать пять 88.5 SOS!!! Сегодня был легкий завтрак ( мне проще вести отсчет с утра ) на ближайшие 15 дней вода, хочу все-таки попробовать через голову прыгнуть и будет мне тогда счастье!!!:-) Буду всем благодарна за внимание и поддержку! |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
DDlama, Привет, дорогая!!!
Сколько лет.. Смотрю на форуме только мы с тобой остались с прежними габаритами, как и год назад. Пора с этим что-то делать :shuffle::shuffle::shuffle: |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
DDlama.Главное понять готовы ли вы, ваше сознание?Когда начинаешь голод по-причине надо, тогда и срывы, но лучше всего начинать его с установки "я хочу".А есть ли у вас такая установка?Просто организм не любит насилия, как и наше сознание....Это я просто из своего опыта,извините если не в тему.
Удачи и здоровья! |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Ой, Светик, это уж точно пора!!! Меня на голодание в этот раз сподвигла фраза из горячо любимого мной КИШа одна из последних песен Горшнева из "арии Тода", в ней есть строчка " И промедлению растет цена..." он там, конечно не про вес, но у меня она в голове засела. В общем Пора!!!
Фиалочка, тут мотивируй себя не мотивируй, видимо, я вообще боли и страданий боюсь, а голод лично для меня - это мучение, да еще и настроение ужасное становится...Но что делать буду отвлекаться. Попробую пошить, например. Сегодня день первый ( вчера был завтрак ) вес утором 87.600, отвес за день 0 с завтраком 900 гр. Что ж,когда организм отдохнет он охотно сбрасывает :-) |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Цитата:
У меня, например, совсем нет мотивации, для себя худеть совсем нет желания.Не хочу, но знаю, что другого выхода просто нет.Настроение действительно сильно меняется, ведь голодание, при всей его пользе это стресс для организма. Я например не смогла осилить 2-й день и сорвалась, завтра все по новой начну. Пишите обязательно в дневничек!При любых обстоятельствах!Успеха вам и здоровья! |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Ну вот, футы-нуты, опять бумс...:-( Вчера гуляла с детьми в парке, попали под ливень ( в январе-то!!!:-)) вымокли и горячий чай и первое показались жизненно необходимыми. Так что сегодня все по-новой, но уже без завтраков.
Итак, день первый вес, ура, удержался тот же 87.600 Молодцы же все-таки те, кто сразу бах и без срывов заходят, вроде как "мужик сказал-мужик сделал!!!" |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Фиалочка, Вы сегодня тоже после срыва по-новой, предлагаю попробовать совместный рывок до 7 спереди!:-)
|
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
DDlama, привет! Прочитала и тебя наконец))):prv03:
Давай,держись! Никто кроме тебя не снизит вес,а если тебе в нем некомфортно,то надо конечно худеть. Я тебя понимаю,у меня 2012 год такой был,качели туда-сюда,но просто это так тяжело-на психику давит,что каждый день в голове одни и те же мысли..утром-ура я голодаю,в обед-ладно поем,завтра начну, вечером-все завтра точно в голод..и так пол года-с ума ведь сойти можно. почему ты считаешь голод пыткой? Мне кажется немножко не правильный настрой:4u:..кроме как " хочется поесть" ничего же не беспокоит? Не болит? Разве не приятна легкость в теле и что глазки широко открыты, и даже когда всего 1 день не поел,гибкости в движениях больше и энергии..а мысли,что завтра все будет еще лучше,разве такого нет? Я тебе желаю продержаться, мамочка деток должна быть здоровой,красивой и счастливой!!!:loveroses: |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Ух, Кисточка, спасибо, огромное за поддержку!! Прямо как-то неловко за скептицизм в твое теме....:shuffle: ну, что сказать в свое оправдание ,завидую, конечно... Но, Оля, пожалуйста, ну покажите-таки как оно со 108 до 58, -50 не шутка ведь! Я если честно с лета по Вашему дневнику в поисках фотографий лазию...
А голод для меня это, действительно, мучение, помимо легкости и голодного блеска в глазах дня с 3-2 начинается жуткая головная боль, но надо прорываться!!! |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
DDlama, удачи , да больше не удачи, а терпения, мне кажется это это больше подходит к нашему действу. А Вы повесьте платье на дверцу холодильника и всё, детишек и мужа накормите , а сама-всё табу.:-)
|
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Да, совершенно согласна, терпение, наверное, это основное. Вчера оно меня не подвело, но чувствую, сегодня ждет конкретный расколбас... Надо обязательно сделать вечером клизьму, может, пронесет с головной болью. Светлана, платье-то, о котором я писала, я уже благополучно одела 7-го декабря:-))) Правда, пришлось пойти на маленькое ухищрение: оно было корсетное на молнии, я переделала молнию на шнуровку. Надо сказать, что в 83.500, к которым я тогда добралась и с каблуками, которые добавили к моим 168 см сантиметров 10 смотрелось очень даже неплохо...:-) Помню, как перешивала корсет по ночам : днем и некогда совсем и мужу показывать не хотела.
Итак, день 2 ( начался, отписываться планирую по утрам каждого дня, Дай Бог, выдержать, днем все время куда-то бегу и за компьютер если и сажусь, то минут на пару) вес сегодня 86.500 ( отвес -1кг 100 грамм) Хочу сегодня сфотографироваться для старта, если удержусь, в конце обязательно выложу фото "до" и фото "после". Конечно, кто как хочет, но не хочется быть голословной. Вообще, ребята, дорогие форумчане, я не являюсь ярой сторонницей сетевого эгзгибиционизма, но никто же и не просит фото в купальнике или трусах, дело добровольное. Но честное слово, не первый раз уже как-то неприятно становится , когда человек утверждает, что он продержался 40 -50 -60 дней, рассказывает при этом как его "корчило и выворачивало" будто во время обряда экзорцизма, когда демоны тело покидают, а как только дело доходит до фотографий звучит, что-то невнятное про "личное", хотя до этого пространно описывались вещи гораздо более личного характера, чем , допустим, две невинные фотографии общего плана в одежде. Ребята, давайте же уважать друг друга и не вешать лапшу на уши! Я все-таки склонна думать, что данный сайт больше тяготеет к медицинской стороне вопроса голодания, к его влиянию на организм, чем к религиозной . А медицина должна быть доказательной, априори. Да и поддержка для остальных была бы колоссальная, как говориться, лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать...:-) |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
DDlama, насчёт платья -это действительно "маленькое ухищрение":-), всё-таки ни чем женщину не на пугать, любые препятствия преодолеет , так что осталась всего ничего, каких-то несколько дней голодания и всё:-)
|
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Цитата:
|
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
День 3: вес утром 86.00 ( отвес -500гр)
Вчера сильно начал болеть желудок, просто продирать изнутри, пошла гулять вечером с обакой, зашла в магазин и купила Есентуки 17, выпила пол-бутылки за вечер, половина на сегодня оставила. Вода соленая, потому и отвес небольшой, вечером чуть-чуть меда навела с водой... Что ж чисто не совсем выходит, так хоть как, лишь бы вниз шло!:-) |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Цитата:
Продержись дней 10 + сделай 10 дней выход на соках = красавица!!! Самое страшное уже прошла, осталось совсем немного. Я слежу за твоими успехами. |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Спасибо, Светик!:prv03: Да, сейчас такой настрой, десять кажутся нереальными, сегодня продержаться бы... Вчера голова все-таки разболелась под вечер аж до слез.. Сегодня встала - вроде, пока бодрячком. Аппетит, зараза пока одолевает...
Итак, день 4 вес 85.200 ( отвес - 800) |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
DDlama, ну если вам так нужно фото до и после посмотреть - в мои дневники позаходите - там от 80 до 60 кг фоток достаточно. я их как раз как мотивацию для себя и других выкладывала. а доказывать никто здесь никому ничего не должен. это имхо конечно.
|
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Ура! Ура! Сегодня праздник на весах 84 ровно!!! Еще -500 и я верну декабрьский рекорд. Вчера день дыл вопреки ожиданиям не такой уж и ужасный, как планировалось: голова несколько раз принималась болеть - потом я заснула с младшей дочкой и вечером была в норме. Воду пила чистую, без есентуков. Устроила на ночь ванну с аромо-маслами (паччули и еще какая-то смесь) зажгла свечку, подумала о вечном...И крепко-крепко заснула с чувством выполненного долга, если бы каждый день был таким, как вчера - это было бы здорово. Сегодня схожу в магазин накуплю еще соли - вонючки для ванн, ушло одно чувственное удовольствие - еда, попробую его заменить другим.:-)
Итак, день 4 вес 84 ( отвес -1.100) |
Re: Прекрасной Аматуэ посвящается или из плена 90. 18 дней
Цитата:
|
| Текущее время: 08:42. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами