первый опыт голодовки 7 дней
 

Хочу похудеть и очистить организм.
Вес 60 кг.
Буду отписываться каждый день.
Надеюсь не сорваться...

Re: первый опыт голодовки 7 дней
 

Певый день голодовки. Самочувствие нормальное. Есть не хочется почти. Пью целый день воду:-)

Re: первый опыт голодовки 7 дней
 

аленка 60, легкого голодания! На чем решили выходить?

Re: первый опыт голодовки 7 дней
 

Не сорвешься, кто тебе позволит?!)))

Re: первый опыт голодовки 7 дней
 

Второй день. На весах 59 кг. Состояние более менее, но если честно очень есть хочется))))
Вот читаю дневники, пишут, что чувство голода проподает. Интересно, когда пропадет у меня это чувство)

Re: первый опыт голодовки 7 дней
 

Вечеслав, спасибо. Прочитала, ваш коммент, даже аппетит пропал:-)

Re: первый опыт голодовки 7 дней
 

Котя, думаю на соке выходить. Может вы посоветуйте на чем- нибудь другом?) Вы тоже голодаете?

Re: первый опыт голодовки 7 дней
 

аленка 60, да, сегодня четвертый день) буду выходить в понедельник тоже на соках. Обычно начинаю с сока одного апельсина разбавлено водой 50/50, пью каждые два часа разбавленный водой сок два дня. Потом уже не разбавляю и делаю миксы апельсин+грейпфрут, или апельсин+ лимон, также каждые два часа до 18:00.
Неделю на соках, а потом опять голодать пока не прийду в свою форму)
Чувство голода у меня обычно пропадает через дня 3-4.
А ты контактируешь с едой?
Как чувствуешь себя?

Re: первый опыт голодовки 7 дней
 

[QUOTE=Котя;913448 контактирую, да. Готовлю для семьи. Сегодня намного легче, чем вчера. Легкого нам голодания. Спасибо, что заходите

Re: первый опыт голодовки 7 дней
 

Доброго голодного дня! Третий день проходит хорошо, к еде почти не тянет. Слабость есть не много и в глазах темнеет, если резко встать. Еще решила подняться пешком до 12 этажа, почувствоваоа себя пожилым челом. С 8 поехала на лифте)) Хотя до голодовки часто поднималась. На весах 57, 500 это хорошо, очень радует.

Re: первый опыт голодовки 7 дней
 

4 день. Вес 56,500.
Голодаю дальше, вода мой друг

Re: первый опыт голодовки 7 дней
 

Отличный результат! Почти половина пути пройдена!

Re: первый опыт голодовки 7 дней
 

а сколько планируешь голодать, какой рост, сколько надо тебе сбросить. Держись, у меня 2 день, тоже слабость наркрывает, жду только одноко - чтобы пропал аппетит
Держись:bravo:

Re: первый опыт голодовки 7 дней
 

Спасибо )
Планирую 7 дней. Отголодала 4 , еще 3. Рост 167, хочу сбросить до 52, если самочувствие будет норм, то буду дальше на голоде пока не будет на весах нужная цифра.
На второй день хотелось очень есть, потом прлегче, но не могу сказать, что аппетит соасем пропал. А ты сколько планируешь голодать?

Re: первый опыт голодовки 7 дней
 

я до 65 кг как минимум. как максимум 58 кг - рост 170. Но у меня заврта все с нуля - поела вечером крыжовник, мама с огорода занесла (не выдержала съела
:-()

Re: первый опыт голодовки 7 дней
 

Вот и прошел пятый день. На весах 55,900. Днем вообще есть не тянет, а вот вечером наоборот. Голова не болит, вялости нет. Может мне вообще не есть, воды достаточно будет:D