Вернуть себя! Вернуть здоровье!
 

Всем привет! Целый месяц читала форум и очень, очень вдохновилась!!!
Теперь о себе и о своих проблемах :blush: и таааак... мне 24 года, сейчас не работаю сижу дома с двумя стариками, недавно дедушка очень заболел и я могу выйти из дома только в магазин :-( соответственно личной жизни нет, с друзьями вижусь крайне редко:-( на диетах сидеть не могу бесконечно срываюсь и очень злюсь на себя, вообщем проблем со здоровьем очень серьезных нет, только бесконечные прыщи (от сладкого), лишний вес (28 кг) и бесконечные депрессии :-( очень хочется вернуть себя, ту вечно счастливую, улыбающуюся девушку которая всегда была уверенна в себе и никогда не злилась! Еще я очень, очень хочу начать танцевать :-(
Я буду очень рада если вы будете комментировать мой дневник что то советовать и просто участвовать в моей жизни :-)

Re: Вернуть себя! Вернуть здоровье!
 

Кармен, голодание поможет быть спокойнее, вообще как-то решения проблем быстро находятся. У тебя всё будет хорошо, удачи!

Re: Вернуть себя! Вернуть здоровье!
 

Кармен, добро пожаловать! Очень, очень рады тебя видеть! :prv03:

Re: Вернуть себя! Вернуть здоровье!
 

Кармен, у тебя все все получится! Только начни! И землякам привет!

Re: Вернуть себя! Вернуть здоровье!
 

Celine, спасибо за поддержку :-) только вот из за этой моей депрессии я все ни как не могу взять себя в руки... какой то замкнутый круг у меня :-(

Re: Вернуть себя! Вернуть здоровье!
 

Олимпия, большое, большое спасибо :-) я тоже очень, очень, очень рада видеть Вас :-)

Re: Вернуть себя! Вернуть здоровье!
 

nata nata, большое, большое спасибо за поддержку :-) очень приятно :-) и вам привееееет из Алматы :-)

Re: Вернуть себя! Вернуть здоровье!
 

ЛЮДИИИИИИИИИ... :D
У меня очень важный день 1 ноября, он нуууууу оооооочень важный :shuffle:
Посоветуйте мне пожалуйста как мне максимально сбросить вес и почистить кожу, какое голодание для этого лучше всего подойдет (любые ваши советы)?!
Даааа, я знаю что за 13 дней мне не стать моделью, но все же надо максимум подтянуться и похорошеть хоть чуть чуть :blush:
Заранее всем огромнейшее человеческое спасибо :-)

Re: Вернуть себя! Вернуть здоровье!
 

:hz: Тут у каждого своя метода. Надо себя слушать.
Килограмм 6 за 13 дней реально сбросить по моей http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14994&page=8 Но трудно это...
И еще японская диета на 14 дней, там где капуста, курица и рыба без соли, тоже дает 5-8 кг. Испробовано на себе.

Re: Вернуть себя! Вернуть здоровье!
 

Диеты не мой конек :-) на них точно на третий день срываюсь :-( но спасибо за инфу, я маме её посоветую :-)
Хотелось бы кг 8 сбросить :D на первом водном я за три дня на 5 кг похудела :-)
А Вы комбинированное или фракционное голодание не пробовали?

Re: Вернуть себя! Вернуть здоровье!
 

Кармен, ВГ хотя бы каскадом, плюс усиленный уход за собой, я бы делала маски на глине для лица, медовый массаж и обертывания для тела, уксусные ванны, ( я их в душевой умудрилась делать), да все что можно только не стоять на месте!!!
Попробуй с голода начать, и время свободное от еды займи заботой о себе. Да еще бодифлекс подсоедини.

Обожаю Алматы!!! Привет из Тараза!!!

Re: Вернуть себя! Вернуть здоровье!
 

nata nata спасибо за совет :-) я тут читала, изучала и думаю попробовать комбинированное голодание, посмотрим что из этого получиться :-) маски с белой глиной люблю но делаю не часто, кожа облазит сильно, а на уксус и мед аллергия :-( сейчас решила просто голодать и заниматься своим телом, раньше я танцевала, вот и буду начинать все сначала :-)
Не разу в Таразе не была :-( но люди говорили что город у Вас офигенный :-) если что мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18136

Re: Вернуть себя! Вернуть здоровье!
 

Дело в том что, белая глина хорошо обновляет кожу, регенерирующее свойство, поэтому я после нее наношу масло персика на лицо, глина отшелушивает старые клетки кожи, и то что у тебя облазит кожа говорит о обновление эпидермиса. Зато потом лицо свежее, ровное, сияющее!!!

Re: Вернуть себя! Вернуть здоровье!
 

nata nata, спасибо за советы но с маслами тоже проблемы :-( у меня кожа странная стала после того как в 16 лет излечили "подкожный клещ"! Надеюсь что голодание мне во всем поможет :-)

Re: Вернуть себя! Вернуть здоровье!
 

Кармен, конечно все подлечишь и вылечить возможно !!

Re: Вернуть себя! Вернуть здоровье!
 

nata nata спасибо большое за поддержку :-)

Re: Вернуть себя! Вернуть здоровье!
 

Кармен, привет! Можно на ты? Так как-то ближе сразу... Ты очень мужественная девушка, тяжкая работа выпала тебе, не каждый в 24 года готов так жертвовать собой. Восхищаюсь тобой, ты достойна уважения и конечно все будет хорошо, иначе не может быть...

Re: Вернуть себя! Вернуть здоровье!
 

Мадму Азель, привет :-) конечно можно на "ты", даже нужно :-) спасибо больше за такие теплые и хорошие слова, мне безумно приятно! Только благодаря таким людям как вы начинаешь верить в себя еще больше! Я бы не назвала заботу о стариках "жертвой", это моё "спасибо" за то что они меня вырастили!
Огромное человеческое спасибо за вашу поддержку :-)

Re: Вернуть себя! Вернуть здоровье!
 

Кармен, пусть у вас все получится! И 1 ноября, и каждый день! Верю в вас!

Re: Вернуть себя! Вернуть здоровье!
 

Мадму Азель, большущее спасибо :-) пусть все то что вы желаете людям, вся поддержка и добрые слова вернуться к вам в двойном размере :prv03:

Re: Вернуть себя! Вернуть здоровье!
 

Так и будет.. Потому что я Мессинг- это знают все мои друзья... И даже МЧ уже поверил! )) точно говорю!!!

Re: Вернуть себя! Вернуть здоровье!
 

Мадму Азель, а я раньше была "человек интуиция" а сейчас нечего больше нет :-( Но после твоего признания Мессинг я верю что в жизни все возможно особенно когда в тебя верят люди которых ты никогда не видела :-) правда сейчас все мысли только о 1 ноября, страшно что все пройдет не так как хотелось бы