Голодаю,лечусь,худею
 

Мне 26 лет.
Рост 157,вес на утро порядка 80 -ти кг(точно не скажу,весы плохие)Сейчас поеду за новыми.
Итак,как я дожила до такого.А очень просто.
В 20 лет я вышла замуж.Надо сказать,что в теле я была всегда.Но мне это шло:полные бедра,большая грудь ,тонкая талия и полное отсутствие живота.Я даже пирсинг носила:-)
Как так получилась,что через два года я стала весить 95 кг???:-(Спокойная жизнь,тяжелая ,жирная пища,спиртное....Фото есть,оно ужасно,если все закончится хорошо,то покажу .Как говорит мой друг,в 22 года я выглядела на 44:D:D:D:D
Еще через 2 года мы разошлись с мужем.И я,толстая и ужасная(я плюнула на себя уже,не красилась,волосы отрасли и выглядели ужасно)поехала в гости к сестре...Так получилась,что я практически голодала 12 дней.В итоге-минус 13 кг.И я 82 кг...
Потом куча диет и я уже 70 кг.Это был конец 2012 года.Я стала следить за собой,можно сказать,что я стала красивой.А весной этого года я была уже 63 кг.В 10 классе,на минуточку,я весила 64...Казалось бы,до мечты(47 кг)осталась ерунда,по сравнению с 32 кг.Но нет.Я встретила своего любимого человека и ..опять расслабилась.Итого за 8 месяцев + 17 кг...
Кошмар.Плюс сейчас жир распределился не так,как это было ранее.Выросло огромное ПУЗО!
В этот раз я хочу дойти до конца.Плюс буду бороться голодом с болячками.
Как я буду голодать
пока голод каскадами.
день голод-1 еда
Это планы до пятницы.Через неделю-отпуск.Правда,не долгий.

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

ну вот первый день и подошел к концу.Состояние хорошее,голод не ощущала целый день.Даже были мысли,а не схомячила ли я чего?Но нет,я кремень)))
Сегодня в магазине испугалась сама себя...Натурально,подняла голову,а напротив меня бабища...А потом ну-ка,ну-ка..А это зеркало....
Была в продуктах.Нормально довольно таки держалась,сгрызть ничего не хотелось.Взяли с мч вино мое любимое,хотелось его вечерочком,но нет)))
Немного побаливает голова,у меня такое бывает на диетах.Лечится сладким чаем.Только сейчас надо терпеть.
Вечером буду делать клизму.Точнее,мне ее мч поможет делать,я не умею...
Завтра отпишусь.

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

итоги первого голодного дня
Взвесилась вчера вечером на своих весах(новые не купила)Все же 78.Утром вес 77.Минус кг...:aliendance:
Очень болела голова.Просто кошмар.Мч говорит,что ночью я стонала.Просыпалась раз пять,голова болела...
Утром проснулась все с той же болью.Позавтракала.Пришлось выпить обезбольку...

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

СГ
Тадам)Ровно сутки я на сг.Никаких неприятных ощущений пока.

Утром желудок ждал завтрака...Ан,нет)
Стул самостоятельный(ну естественно.таки СГ жешь).Хотя конечно это не голод еще.а переваривание съеденного непосильным трудом...)
Не взвешивалась.Нет отека,который бывает,если на ночь поесть.По ощущениям не похудела.
Идем дальше

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

второй день сг
втрорые сутки закончились.Полет нормальный.Наверное,пойду на третий день.А завтра в вг.
Отвес 2 кг.За два дня.Ну,нормально,могло быть и больше,наверное,но КД.Кстати,пятый день,а они довольно активные...Это из-за голода?
Когда я была 95 кг их могло не быть по 6 месяцев.Потом все наладилось,с потерей веса.А в весе 63 вообще шли как по часам.
Набрала опять и опппа,задержка на месяц почти.Не знаю.может ли такое быть,но КД у меня начались после дня ВГ....
Ладно,о чем это бишь я?
Ааа,ну вот,минус 2 кг.Новое купленное платье сидит идеально)))
Стул был,естественно самостоятельный.Вечером и утром.Ну как стул?Стульчик...Простите
Вчера в метро стало страшно.Показалось,что не хватает воздуха и распухает язык.Начала разговаривать с коллегой,нет,все нормально,речь четкая.просто психологическое.
Заметила,что пропала агрессия.Утром в метро я людей просто ненавижу,а сейчас все равно,не замечаю никого....
Кстати,я забыла сказать в самом начале,что у меня не совсем СГ.Я моюсь,чищу зубы,контактирую с водой.
Налета пока нет.Состояние немного тормознутое,совсем немного.Стала забывчивее.Например,вчера читала вечерние молитвы,Царю небесный...прочитала три раза.МЧ смеется,мы вместе молимся.
Сегодня в метро перешла на Фиолетовую ветку и думаю.мол де,я же переходила уже,может я уже приехала?
Ну,идем дальше)

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

третий день голодания.Вечер
Состояние странное.Страшно клонит в сон.Вообще на сухом голоде пока у меня не было проблем со сном.
Эх,мыслей куча,сложно их собрать в кучку...
Целый день была бодра и весела.А в пять часов меня прибило натурально...Села и двигаться не хотела.Благо,все дела для передачи подготовила утром еще(в отпуске я))):D
Так вот,примерно в 17.30 у меня началась тихая такая паника:как я поеду домой?Мне в метро 40 минут+на маршрутке 25 минут(ээээх,как хорошо было жить в 20 минутах от работы,но любовь зла)Переедешь и в Мытищи))Купила воду без газов на всякий случай,ибо где я ее в случае чего найду в подземке?Благо,доехала хорошо,до выхода 14 часов....
На весах 75,100.Ничего не болит,ааа,нее,тянуло спину.Но это ,наверное,КД.Вечером был стул.В туалет(по -маленькому )хожу часто,как при обычном питании.Кажется,моча потемнела.
И о дальнейших планах
6 дней голода на воде(то бишь а четверг -крайний день).Если все будет хорошо,то продлю,как выйдет...Потом выход,ровно в два раза дольше,чем голод.Но соках.
Ой,не могу я складно писать,пойду теле посмотрю.

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

три дня сг позадиПотеря веса за три дня немногим больше 3 кг
Утром куча энергии,спать не хочется совсем.Заснула вчера,не успев голову донести до подушки....
Утром состояние,как после сильно перепоя:озноб,кажется,даже темп есть немного,побаливает сердце и громко стучит.И еще я немного опухла...
Хотя мочевыделительная система работает хорошо,моча потемнела.
Два дня на языке налет.Чищу его ложкой.Вонь!Запах мочи,вкус тоже(я полоскала при гнойной ангине горло мочей)
Так,что еще?
КД резко закончились.Интересно.
Через час мне можно будет пить водичку....ммммм

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

4 день голодания закончен.ВГ
Вес 73,9.Тырытытыры))Засыпаю быстро,просыпаюсь довольно рано
Итого минус 4 кг за 4 дня,учитывая,что у меня КД были)
Вчера начала пить воду.Первый стакан был Дивеевской святой водицы.Хорошо.....
За день выпила немногим (может,гр на сто)более 1 литра воды.
Часам к 5 страшно заболела голова.Наконец решилась на клизму.С перепугу сделала две
Я и не думала,что в человека может войти 2 л воды.Еще удивило то,что после первой вышли каловые массы.Вроде как я до этого три дня не ела и стул был каждый день...После второй опять вышли к.м.,но уже совсем мало .Простите.Мутило(Выпила воды,почистила желудок.Вышла вода с желудочным соком.
Голова утихла,заболела поясница.Ну что это такое?Всю ночь мучилась.
Ночью снилось,что курю.Утром болит горло,так,как после многих сигарет.Я давно бросила.Странно.Чувствую свои легкие...
На языке налет,чищу ложкой.Изо рта запах
Сегодня утром готовила ,аж три блюда,но есть совсем не хочется.Пью воду,она какая-то сладкая.Беееее((

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

5 день голодания позади.Вес снизился меньше,чем на кг...
Итого порядка 73 кг.
Состояние вчера было неплохое.Болит спина.Что это,блин???
Чувствую сердце.Мне кажется,что это неврология..
Слегка,совсем чуть-чуть болела голова.После клизмы прошла,зато стало слегка мутить...
До сих пор выходят твердые к.м.Офигеть ,блин.
По ощущениям,пульс участился,слышу как бьется сердце.А так у меня брадикардия.
Вчера четыре часа ходила по магазинам.На каблуках.Дурище,че
Но нормально)Дома еще делала кекс.Слюнки потекли,когда заливала его самодельным шоколадным кремом(шоколад-это моя слабость и виновник моих кг)
В планах проголодать до четверга и выход.А там пп с каскадами.Воть.Всем добра,я к Матроне)
Глянула на линеечку,а там нет ожирения.Иххххха))
6 день голодания закончился
Вес снизился на кг .72)))
Состояние хорошее.Вчера ездила к Матроне.Два часа простояли в очереди.Холодно(((
Потом съездили по магазинам,купила платье.Оно мне маленькое
Ну,пусть будет мотивашкой...
Учащенный пульс,немного побаливает спина,все же невралгия,однозначно.
Кажется,немного повышенная температура тела.
Вчера делала клизму,опять твердые к.м.,но уже немного.
Сон хороший.В 22.00 уже просто отрубаюсь....
Сегодня седьмой день голода...Может,не останавливаться на 9-и днях?Тем паче,скоро пост...Пока замахиваюсь на 14,посмотрим....
Еще странно,мне очень хочется готовить!!Вчера делала капусту Провансаль
Вечером буду делать постные жареные пирожки)

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

Неделя!!!!Целая неделя на голоде прошла)))
На этом хорошие новости закончились.
Вес утром 72,5.+500 гр...И я даже знаю причину.Минералочка 1,5 литра сильной минерализации.Ну,я все поняла,выводы сделала,иду дальше...
Вчера было неплохое самочувствие.Вечером начала ощущать голову-сделала клизму.Вышла твердые к.м. немного и черная жидкость
Немного болел желудок.Не остро,но неприятно....
Вот,никакой физ .активности,только в магазин ближайший сползала)
8 день голодания закончился
Вес 71.Т.е. за сутки я похудела на 1,5 кг...Вода-водица.Делала вчера клизму,очень помогает.
Состояние нормальное.И вот тут,товарищи,я в замешательстве.Первоцель у меня все же похудеть...Хотя лечиться тоже надо.Но!Это надо идти на 30-идневку...А смогу ли я?Не знаю-не знаю...Поэтому решила переходить на каскады.
Т.е. сегодня у меня первый день выхода,выходит...Купила грейпфруты и апельсины...Но как-то боюсь на голодный желудок пить сок цитрусовых,даже маленькой концентрации...Поэтому с утра выпью отвар из овсянки....
Итоги 8 -дневного голодания.
Вес снизился на 7 кг.
При резкой потере веса кожа ничуть не обвисла.Но этого у меня никогда не было.Но ,более того,тело не стало мягким,как это бывает на строгих диетах без спорта.Тургор кожи в норме)
Очистилась кожа.Поры стали меньше.
На голоде ОБЯЗАТЕЛЬНО надо делать клизму.Это работает.
В плане здоровья не могу сделать выводы...
8 дней прошли легко,была паника на 2 день СГ,когда мне показалось,что язык распух и заваливается.
Я обязательно пойду на 30-идневку.Обязательно!!!
Всем удачи!И здоровья!С наилучшими пожеланиями,Ника

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

первый день выхода.
Вес 72.Зараза(((
выходила на отваре овсянки.Гадость.Потому выпила ооочень мало.Вечером была клизма.Потому,как голова болела...
Переходить на твердую пищу не хочется,если честно((((
Сегодня у меня 1,5 л сока(грейпфрут,мандарин,апельсин)в концентрации 1 к 3(0,5 сока и литр воды)+ какой-то натуральный йогуртик питьевой,грамм сто...

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

и снова здрасте,как грится.
Ну.что вам рассказать?
утром вес составил 77,7(у меня наконец-то новые весы)
И с вчерашнего вечера(с 20.30 я на СГ)
Злюсь на себя,ну как так можно?
Ладно,начинаю сначала.Вечером вчера повалялась в ванной,сделала клизму и вот,день первый.
Первый день СГ позади.А точнее,уже 37 часов.
Вес -76 ровно
отвес - 1,7 кг
Текс,вчера чуть не померла.Молоточки в голове начали стучать часа в два дня.
В шесть часов голова начала болеть.В половину восьмого,в метро,боль была нестерпимой.В маршрутке уже просто плакала от боли,слезы сами катились.Писала уже,что головную боль не могу терпеть...
Дома стало легче...
Утром проснулась с тяжелой головой...Злая на весь мир.
ВОттт....А так,состояние неплохое, в прошлый раз было лучше.Встала опухшая,в туалет (по-мал)бегаю часто...

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

здравствуйте.
От так нестройно и без всякой системы веду свой дневник.
Голодаю.
Иногда.По дню.Иногда по пол дня.Короткими голодовками,повторюсь,без всякой системы,добилась того,что вес стал очень медленно расти.Даже если поplно вечером съем соленое,утром не отекаю.
Вес 74 кг.
Начались КД.Состояние гадкое.Проснулась в семь утра,лежу,умираю..На душе так же мерзко.Чувствую себя недочеловеком
Буду голодать все эти дни.
Так.Теперь о больной теме.Бывший муж трактором проехался по моей самооценке.Ушла.Конечно,причина ухода была в другом.Потом,когда я уже похудела до 67 примерно,я чекануkась на внешнем виде.15-ое платье?Кооонечно надо!Встать в 5.30,чтобы сделать укладку и макияж?Да не вопрос!Позже,с приходом в православие,в период внешнего неофитства.Причем,да,именно внешнего.Отношение к православию и сейчас у меня неоднозначное,а тогда было просто показуха.Это я сейчас уже,спустя время,анализируя и вспоминая,осознаю...Да, мне помогли в сложной ситуации.Однозначно,без вмешательства Господа не обошлось.Я оказалась в обществе,где не верить нельзя.
Но я отвлеклась.Так вот,в тот период я носила длинную одежду, смыла черный цвет волос до грязно-рыжего и ощущала себя вполне счастливо.Хотя комплексы остались.По немного показуха моя сошла на нет.Я стала носить платья нормальной длины и немного краситься.Не ярко.
Позже познакомилась с мч.Как-то вот удалось ему заставить меня поверить,что я красивая...
Но вот сейчас,когда мы вместе почти 5 месяцев,я часто слышу что-то типа "ну,10 кг скинуть не помешало бы" или "я люблю тебя и такой" КАКОЙ такой -то!!!!!????
Я правда искренне считаю себя симпатичной.Да,плюшечка.Ну,надо думать,и он не Ален Делон.Начинаю голодать,если срываюсь,то он говорит что-то вроде "ты ленивая",подтрунивает.

В душе возникает знакомое чувство.Так начиналось расставание с бывшим мужем.Он не поддерживал.Скорее,наоборот.Унижал.От этого я начинала ненавидеть и себя,и его...И ела.А толку-то?Я радовалась каждому потерянному кг.Но я весила при росте 157 95 кг и,как понимаете,даже 5-7 кг не особо-то меняли картину."видно,видно?"-спрашивала.Смотрел с таким не то презрением,не то жалостью.Или безразличием...
Здесь немного иначе.Он вроде ничего такого не говорит,но жесты,шутки вскользь ..
Да,похудеть хочется.Но ,если вначале,это было желание с добрыми мыслями(ведь он говорит,что я самая красивая-надо соответствовать.).Сейчас мысли другие:хочешь худую,но ок.Только дальше-то что?
Истинно верно,что любишь даже не человека,а свое душевное состояние рядом с ним.И если тебе не комфортно,если нет поддержки...
Конечно,надо начинать с себя.Попробовать самой создать погоду в доме.
Получается плохо у меня.
Вот.Поговорила.
К чему бишь я?
Голодаю.
День первый.

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

Трям!)
Вчера был день -ешь.Странное дело,за голодный субботний день скинула около 600 гр всего.Кд,что поделаешь.Вчера не особо себя ограничивала.И еще минус 400 гр...
Чудны дела твои,Господи!
Итого 73...

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

С новым годом всех!
Пришла расстаться с наеденым непосильным трудом.Пора...пора...
Вес 77.Первый день СГ.

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

Да.Это снова я.
и вес у меня 77 кг.
О ближайших планах.
С сегодняшнего вечера начинаю 3-х суточное СГ
Да,о всех своих срывах буду писать теперь.Чтоб было стыдно.

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

первый день СГ
вес утром 77.9.Трям,здрасте.Наша песня хороша-начинай сначала
голодаю с шести часов вечера 20.01
Пока все хорошо,добавила асану.Точнее,мне мой мч добавил.
В пост начну вместе с ним голодание длительное,на 21-28 дней.
Сейчас же,этот месяц,буду голодать по следующему плану:
среда,четверг,пятница-голодные дни.По возможности,СГ
суббота-соки.По возможности-цитрусовые.Возможно яблоки+морковь
воскресение,понедельник,вторник-умеренное питание.По возможности.И желательно очень-очень-ПП
Раз в две недели,в воскресение,буду устраивать себе читтинг.Ну,а как же без этого?)))
Вот такое сегодня настроение.

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

у нашей генеральной день Варения.Я активно принимала участие в организации.
И вот,поздравили,накрыли стол.ИИИИИИии, вот тут меня, как грится,накрыло.ХОЧУ торт.И сок хочу:-(
Думаю,ай,ну че,завтра начну.А потом вспомнила.что голодаю я не одна и стало стыдно.Ведь решила.Ведь уже уговорила себя и в зеркало всё увидала.Я сдержалась.А через две минуты уже и не хотелось.Я молодец:-)

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

Всем доброго утра
У меня закончились первые сутки,а даже и больше уже,голодания.
На этом хорошие новости заканчиваются.
Вчера надулась я как рыба-шар.
Натурально,не понятно от чего.Дома заметила,что грудь и лицо покрылись красными пятнами,поднялась температура.Испугалась.Сделала клизму.Хорошо прочистилась.Выпила много воды.почистила желудок.Еще попила воды.И еще.В целом,около 1,5 литров.
Живот спал, пятна исчезли.
Утром отвес сто грамм.Круто,че.Лицо опухшее.Думаю,все же это вода.
Утром сделала клизму,на работе выпила стакан воды.Продолжаю сухое голодание.

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

набросала для себя похудательный план.Я вообще люблю все планировать.Потом,правда,все это летит в тартарары чаще всего,но научиться организованности надо.
Значит,до моего длительного голодания остается месяц,ну и один день
За месяц хочу расстаться с 8 кг,чтобы с 6 на весах начать пост и длит.голодание.
За прошлый голод,состоящий из 8 дней(3 СГ+5 ВД) потеряла 7 кг.
Значит,за месяц 8 смогу при каскадах...
Конечно,загадывать,сколько уйдет за большой голод глупо.Да и не похудание его главная цель,а оздоровление...
Ну,даже если 10 кг...То свой 27 др встречу в приличном весе...
Летом я планирую отдохнуть пару месяцев.Не работать.На работе все накрывается медным тазом+в печенках уже стоит 1,5-часовая дорога в одну сторону.И это при хорошем раскладе.Надо искать что-то в своем городе,в Мытищах.
Так вот летом повторю голод.Плюс в промежутках планирую пп с двумя голодными днями в неделю(среда и пятница)
В целом,план мне нравится,но так легко писать это и так непросто осуществить...

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

сегодня разговаривала с нашим HR-менеджером.Она психолог,отличный просто психолог.Рассказала о своих проблемах со щитовидкой(у меня гипотериоз(Гипотиреоз [от гипо... и лат. (glandula) thyreoidea — щитовидная железа], понижение функции щитовидной железы. Г. — нерезко выраженная форма микседемы. Основные признаки Г.: утомляемость, физическая и психическая вялость, сонливость, медлительность, снижение памяти, зябкость, одутловатость лица, отёчность век, сухость кожи, выпадение волос, запоры, понижение основного обмена и др.),количество антител увеличено в 10 раз),да и так о жизни поболтали.Так вот она мне рассказала о проблемах этих с точки зрения психосоматики.
ииииии.Я офигела,простите,натурально.
Дальше информация больше для себя,что не потерять.
http://filonitta.ucoz.ru/index/psikh...a_zheleza/0-87
здесь меня удивил вот этот момент
Что касается гипотиреоза, то он говорит о том, что человек хочет больше действовать, но не проявляет свои потребности и не стремится реализовать свои желания. Он боится действовать. Ему кажется, что он недостаточно быстр и ловок для того, чтобы добиться успеха. Он утратил контакт со своим творческим началом.
а ведь и вправду,я крайне творческий человек.Люблю делать что-то руками.Но сейчас очень мало уделяю этому времени-нет времени просто.И да,нет уверенности,что выйдет...
сейчас у меня совсем не творческая работа:клац-клац по клаве...
Психология, определила основные эмоциональные проявления и установки, являющиеся почвой для развития этих процессов:
Унижение: «Мне никогда не удается делать то, что я хочу. Когда же придет мой черед?»
Ненависть к навязанному в жизни. Жертва. Ощущение исковерканной жизни. Несостоявшаяся личность.
Опускаются руки. Чувство безнадежности, застоя.
Гнев за игнорирование вашей личности.
Жизнь в постоянной спешке, в неестественном для вас темпе.
да!Я чувствую,что никак не могу заняться той работой,которая бы удовлетворяла мои потребности в самореализации.
да,я хочу хорошую должность.И не столько из-за денег ,сколько для самоуважения.Вот ведь глупость,правда?Но мне постоянно кажется,что я полюблю и буду гордиться собой,когда
а)похудею
б)займу хорошую должность
Как я писала выше,важно и психоэмоциональное состояние рядом с любимым человеком.К сожалению,моё не самое лучшее.Не ощущаю я особой любви,заботы и внимания. Поэтому пункт "в"-буду счастливой в отношениях.
А счастье,это гармония...Нет ее внутри меня.Нет и в семье.
Также у людей с тиреотоксикозом, в процессе работы с психоаналитиком, обнаруживается глубинный страх смерти. Очень часто у таких больных в раннем возрасте имела место психологическая травма, например потеря любимого человека, от которого они зависели
да.Отец погиб.
Кроме этого, был создан обобщенный портрет страдающего заболеваниями щитовидной железы:
Повышенная ранимость
Чувствительность
Мягкосердечие
Способность к переживаниям по мелочам, выраженность эмоционального реагирования
Быстрая «отходчивость»
Высокий уровень тревожности
пять тысяч раз да.Это я.
офигеть.
http://pulsplus.ru/medcare/health-az...idnoj-zhelezy/
Такую психологическую ситуацию можно сравнить с эмоциональной сидячей забастовкой. Когда. человек оказывается фрустрирован в своих подлинных желаниях и наклонностях и бывает вынужден заниматься скучной деятельностью вопреки собственному желанию, у него развивается собственная форма протеста. Такое эмоциональное состояние часто сопровождается агрессивными фантазиями, в которых эти люди отказываются от любых усилий и амбиций; они позволяют себе осуществлять свои желания только в воображении.
почти все верно.у меня грандиозные планы и я даже знаю,что могу их осуществить.но все остается только в мыслях
http://www.b17.ru/blog/11828/

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

второй день закончился
Был он СГ..Вес 76,4.Отвес-1,4
вот так.Значит,процесс идет,что радует.Проснулась не опухшая,глазки открылись:D
В целом,все хорошо.Немного хочется есть,больше- пить.Сердце немного побаливает,но наверное,это не из-за голода.Идем дальше.

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

3 день сг закончился
вес 74,6 зп сутки минус 1,8
за три дня минус 3,3
уже выпила стакан воды.Все же поняла,что сердце у меня болит от сг.От нехватки воды....
сегодня выход,боюсь срыва

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

итак,сегодня 4 день выхода.Вес 76,6.Фигово,че.
первый день был образцово-показательный:пила воду и разбавленный сок(грей+лимон+мандарин)
Итого потеряла еще грамм 200.
А вот за два такое безобразие.Ну,буду и дальше голодать.Начались КД,поэтому возможно из-за этого прибавка в весе.Радует то,что утром просыпаюсь не опухшая.
Идем дальше.Завтра первый день голода.

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

первый день сг
позавтракала и в бой.Отвесы первой недели не порадовали.Итого минус 700 гр.всего.

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

ээээх,беда печаль...
Решила попробовать голодать 10 дней...
А тут у нас дата в субботу...Придется голодать два дня,в пятницу сделаю выход,в субботу отметим.В воскресение опять зайду на голод.
Попробую 10 дней.как уж выйдет

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

И снова я голодаю.Наверное,это уже смешно.Но я обещала писать о всех косяках.Пишу.
Качели:голодаю-скидываю,потом жру.
но в этот раз почему-то мне кажется(слишком много сомнений выходит)я дойду до конца.
Третий день я на голоде.Отвесы,скажу честно,не радую ни разу.
Стартовала с весом 78(немного меньше).Заколдованная.блин,цифра.
Сегодня вес порядка 76,7
голодание водное и ,так сказать,без отрыва от производства.
Сделала вывод,что очень поправляюсь от алкоголя.В эти выходные пила вино два дня подряд.И столько же ела гадости всякие.
Ранее я ставила себе цель к началу большого голода весить 70 кг.Планировала начать голод с первого дня поста,но нет,начну с первого марта.
Сейчас хочу проголодать 7 дней.Правильно(НИКА,ПРАВИЛЬНО,а не как всегда)выйти.
И начать подготовку к голоду большому.
Сплю замечательно.Просыпать не хочу совсем...
На работе не участвую в дискуссиях ,которые мы частенько устраиваем от нечего делать.Лень говорить и думать.Подумываю перебраться в отдельный кабинет,который я делю с другими сотрудниками(которых постоянно нет в офисе).Но там холодно .А я так мерзну прилично....
Уехала руководительница и с какого-то перепугу оставила меня "за старшую".С правом подписи.Задергали.Хочу залезть под одеяло и спаааааааать.
Вот

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

Третий день голодания закончился
вес -75,3
в принципе, прошел он нормально.Работала,делала клизму.Да,забыла совсем.В это голодание я делаю клизму каждый вечер.
День четвертый закончился
Вес на утро пятого дня(сегодня)74,7
Отвес за сутки только 600 гр.Печально.
Думаю,либо я с минералкой переборщила(что вероятнее всего),либо это криз...
Самочувствие было вчера препоганое. Еле отработала...
Ела конфету.Огромный трюфель,с ладонь примерно...Внутри была нежнейшая сливочная начинка,пришлось есть десертной ложкой....Проснулась.Тьфу ты,думаю...
Кстати,в этот голод я часто ем по ночам,во сне))))
Утром мне неожиданно хорошо.Честно-честно.Но все равно надвигающиеся выходные -это круть)))Уже предвкушаю, как вечером заберусь под одеяло и буду смотреть фильмы)))
ААА.вот еще вспомнила)Влезла в одно из новых платьев.Правда,пока оно сильно обтягивает,но все же)))

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

Вот и прошел пятый день
вес -73,5
состояние хорошее.Тяжело голодать на работе,когда 8 часов за компом и все постоянно жуют)
Сон-великолепный.Вчера заснула в 22.30 в 9.30 проснулась.Хорошооооо)))

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

шесть дней прошли
вес утром 73,4
за сутки минус 100 гр.Ну и пофиг.Ставлю новую задачу для великого голода:здоровье.
завтра должен был быть выход.Продлю голодание на сутки.

Re: Голодаю,лечусь,худею
 

седьмой и восьмой день
эти два дня у меня были стрессовыми.Есть не хотелось,да и не моглось.
Вышла во вторник с весом 72 кг.
Итого минус 6 кг.
Сейчас выхожу,два дня хорошо,в четверг косячила....Сегодня голодаю,завтра буду выравнивать..
На этом все,этот дневник заканчиваю.Буду готовиться к длительному голоданию.