5 дней с посредственным входом. Бронхиальная астма, вылеченная язва ДПК
 

Немного о себе: 26 лет, 177 см., 84 кг., бронхиальная астма, вылеченная язва ДПК.
Опыт голодания: 3 суток СГ, в тот самый момент когда у меня появилась язва. Я еще не знал что это язва и просто перестал есть и пить потому что болит живот.
Цель голодания: Похудеть как можно больше, чтобы не так донимала астма. Когда я набираю слишком много лишнего веса, появляются приступы удушья чуть ли не каждый вечер. А если вес меньше 80, то астма себя проявляет только в виде затрудненного дыхания при физических нагрузках. Да и то, это может быть просто не очень тренированная дыхательная система, которую можно улучшить с помощью кардио.
Подготовка: Голодать планировал давно, начать хотел аккурат в пост. Так примерно и вышло. Пн-Сб: овощи и фрукты. Вс: чистка кишечника с помощью сорбента (практически та же Шанк-Пракшалана). Это должен был быть первый день голода, но я вечером съел блюдо из кус-куса и овощей и чай с конфетами (поддался обстоятельствам:cry:). Если не начну сейчас - обстоятельств будет еще больше, так уж вышло. Сегодня опять прочищу желудок от вчерашней еды (уже слабительным) и вот он - первый день голода.
Сам процесс: Регулярные физические нагрузки в виде посещения качалочки. Во всяком случае в первое время и в зависимости от состояния. Клизмы делать не планирую, но если прижмет, то может быть и буду.
Прикладываю свежие фотографии до голодания, вдруг кому-нибудь (кроме меня) интересно будет, что получится.
Upd.
Выход: 1 день - капсула линекса, растворенная в воде и сильно разбавленный цитрусовый сок. 2 день - чуть менее разбавленный сок и т.п. Через 3-4 дня - мякоть фруктов по чуть-чуть. Планирую как-то так.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

liveor, добрый день. Как вы считаете, почему вам не помогла похудеть "Диета воина" и питание один раз в сутки?

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

Здравствуйте, monoed.
Потому что я перестал ее соблюдать :\
Пару раз поел "не вовремя", и оно как-то так и осталось. Но тот вес который я сбросил за время питания 1 раз в день - он оставался. До тех пор, пока я не попал на стационарное лечение в больницу. Отсутствие движения и, как бы удивительно ни звучало, обильное и вкусное казенное питание привели к тому, что поступив туда для подтверждения диагноза "Бронхиальная астма" - я ее таки усугубил.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

День 2
Постоянно хочется воды. Слабительный эффект от сульфата магния все еще не прошел. В результате его применения сделал такие выводы:
1. Сульфат магния хуже, чем сорбционное очищение.
2. На 1 процедуру очищения сульфатом уходит примерно 1 рулон дешевой туалетной бумаги "Чайка".
3. Туалетную бумагу надо брать помягче.

Ну а если серьезно, то даже если голодание пойдет не так гладко, как планировалось, то я уже знаю о том что можно чистить кишечник и буду это применять при необходимости.
Приведу свой конспект процедуры сорбционного очищения из книги С.И. Филонова "Сухое лечебное голодание. Мифы и реальность":

3 литра воды выпить тяжелее, чем стакан-другой сульфата магния. Но эта вода как вошла, так сразу и вышла. "С утра накатил - весь день свободен"©Властелин колец: Две сорванные башни.
Никакого слабительного эффекта после, и кишечник чистый.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

в подобных тебе случаях я советую прочитать книгу "физкультурный заслон против ОРЗ". когда то она мне очень помогла. в инете есть. удачи тебе.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

Вы собрались линекс пить после 30-и дней голода? Я не поняла.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

Да, в книжке Филонова так и советовалось.

Правда он говорит о СГ длительностью около недели.
Вы считаете, что не стоит? Мне кажется что вреда не принесет. Хотя я думаю что если выпить линекс, то выходить придется на кефире, а не на соках.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

Спасибо! Прямо сейчас и начну читать.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

День 3
Вес: 82.
Вчера лег спать в 21:00, в итоге проспал на работу. Сонливость, слабость - на работу еле себя приволок. А еще думал в спортзал ходить, хех. Мерзну слегка, но это скорее связано с тем что у нас, в Одессе, температура хорошо так упала после потепления.
Неприятный запах изо рта и что-то слегка тянет с левой стороны в пояснице. Постоянная жажда, пью много воды, часто хожу в туалет по-маленькому. В общем - думал будет полегче :-)
Upd.
Слегка болит голова, немного подташнивает. В целом состояние такое, как при гриппе. Хочется спрятаться под теплое одеялко и не то чтобы не смотреть никуда, а даже не думать.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

Не то что не стоит, а это может вам жизни стоить.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

У меня у брата была астма, мы лечили его препаратом физиотерапевтическим, вроде назывался Инфита. И сбором трав...сами собирали все лето...только название не помню. И как то отступило. Если интересно про травы, могу спросить у старшего поколения, чем они там его лечили. Помню только, что собирали именно красные листочки земляники лесной.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

Мне в детстве тоже делали ингаляции трав и отвары. Не особо помогало. А недавно, когда я полежал в аллергологии, выяснилось что у меня аллергия на целую кучу трав. Приступы снимает Сальбутамол, а как сброшу вес - так они совсем должны пропасть.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

Спасибо, я подумаю по поводу дополнительного заселения микрофлоры в себя:-) Если можно и без этого, то, может быть, действительно не стоит.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

На голоде и правильном выходе она и так восстановится. Но в любом случае, решать вам- тело ваше)

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

День 4
Вес: 80.
Понял, почему у меня вчера были симптомы, как при гриппе. Я, похоже, таки заболел гриппом! Оказалось что болеет один из членов семьи. Температура вчера была 37, и сегодня 37, но самочувствие уже получше. Слабость осталась, не такая сильная как была, и появились силы работать головой.
Немножко побаливает верхняя часть живота. Как при сильном голоде. Подозреваю что это от того, что в него за ночь натекло соплей. На свой вес как-то вообще плевать, состояние такое, что пытаюсь держаться и не бросить начатое.
Upd.
Сходил к врачу. Посмотрели горло, сказали - чуток красное. Послушали легкие - хрипов нет. Прописали обильное питье, чай с медом или малиной, Новирин и Афлубин. Ничего из этого принимать не хочу, голод - значит голод. Хотя, поищу по форуму людей которые чай с добавками на голоде пили, может это безопасно, не знаю.
Upd.
Пью щелочную минералку, как посоветовал врач. Немного подташнивает. Была слабость - лег поспать. Как проснулся слабость не пропала но начала еще больше болеть голова.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

Странно. У меня тоже в этот раз так было. Только температура выше была. Через сутки всё нормализовалась. Хорошо, что голодала. Иначе бы пару недель болезни. Так что и вы счастливчик)

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

а зачем организму химия даже может и не самая плохая?:hz: ведь организм сейчас сам знает, что ему делать, а любая таблетка отключает его способности на голоде. книгу смотрел?ведь ты сам писал, что тебе надо тренировать дыхательную систему/, а там дан специальный комплекс дыхательной зарядки. удачи.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

День 5
Вес: 78.4
Состояние стабильно плохое: слабость, температура 37 (держится уже 3 день), постоянная головная боль (помогают холодные компрессы на голову).

Завтра буду выходить :-(
В невыполнении плана считаю виноватыми следующие факторы:
1. Надо было таки нормально входить, а не сидеть неделю на СЕ, потом нажраться в день перед входом, а потом чистить кишечник.
2. Подхватил простуду на 2 день голода. От больных людей надо держаться подальше, во избежание.
3. Запас жира на 40 дней, но организм к такому непривычен. Со следующего раза буду постепенно повышать сроки голода, попробую фракционное голодание, а не сразу с места в карьер. Да, у кого-то получается сразу, но это явно не мой случай. Фанатизм тоже ни к чему хорошему не приводит.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

Здоровья Вам, liveor!! Прочел Ваш пост с конспектом Филонова об очищении 2л солевого раствора - испытывал подобное, но с фортрансом, перед обследованием кишечника - чистит отменно, может в следующий раз имеет смысл Вам попробовать фортранс. У меня сейчас 4-й день СГ, тоже горло побаливает. Если, говорите, грипп, то думаю, после выхода он только обострится - резонно быть к этому готовым, на голоде, скорее всего, через несколько дней вирус пошел бы на спад. Вообще, я однажды видел человека, которому действительно продолжать СГ было дальше "не вариант". На алтае у Филонова с нами в домике голодал мой ровесник (29 лет, осень 2014) из Ижевска. По ночам практически не спал - резко выбегал на улицу и гулял там под горой. Одну ночь он совсем стал неспокойный, мы ему замерили пульс - 140(!) ударов в минуту, целый час его уговаривали подойти к Филонову. К тому времени уже начало светать, мы его повели к домику Сергея Ивановича - он сам вышел к нам навстречу, сразу же решил, чтобы начинал пить воду. Как сам Филонов потом сказал - это был один из редких случаев, когда мотивация превзошла физиологию. А парень был где-то на 8-9 дне СГ, вес 55кг примерно. Потом он еще 2 дня вроде был только на воде (спал уже спокойно), т.о. он свои 10-11 дней все-таки довершил. Это так, пример из жизни...Успехов!

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

Не знаю как на 30-40 день, но у Филонова после 10-11 дней СГ все поголовно пили воду с размешанным содержимым линекса - бодрячка это в нас не поубавило. Я тоже пил, но теперь думаю, это все лишняя атрибутика. В повседневном питании вот ложечка магазинной сметаны после стакана холодной воды утром за час до завтрака очень хорошо нормализует, если слегка разладилось с пищеварением. Выход на кефире/рыбном бульоне тоже для себя исключил - лучше старая добрая таблица выхода Николаева.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

Спасибо за приятные пожелания. Вы мне напомнили, что я хотел в отчете написать что у меня сегодня день рождения! Но торопился и забыл :) :stork:
По устоявшейся традиции, принес на работу тортик. Ребята сказали что вкусный :-)

Теоретически, можно было бы переждать болезнь. Но я уже устал и морально и физически. Хочется того же сока выпить и чая горяченького с малиной и лимоном, 3 дня подряд совершенно никакой, и при этом еще кое-как на работе приходится функционировать.
Полезный опыт получил, думаю следующий мой заход будет более правильный и удачный. И более длительный.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

С Днем Рождения! Если не кидаетесь на тортик - уже приличный показатель, несколько недель (как раз пост) можно безболезненно на легкой еде провести - может пользы принести на порядки больше, чем сам голод. Я вот без голода вначале поста и не представляю, как постился бы - каждый день терпеть недоедание, наблюдать, как худею и слабею (а худеть мне совсем не хочется) - а так, даже после 5-дневки постная еда очень даже в радость и "в коня" обязательно пойдет. Продуктивного поста!

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

Спасибо:-)
Да, так и думаю, провести на простой еде, а еще ограничить калорийность. Примерно как вот этот человек-врач делал Актуальные вопросы
диетологической коррекции веса.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

Очень умное чтиво, спасибо!

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

а я помню, только добралась до компьютера.Желаю счастья, солнца, смеха,
Веселья, радости, успеха!
Прожить тебе до сотни лет,
Не зная горя, слёз и бед!:lovegifts::loveroses::happymothersday1::happy mothersday:

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

Спасибо! Очень приятно :)

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

Выход 1
Выпил 3 капсулы линекса, растворенные в воде. Подождал. Все нормально.
Целый день буду пить разбавленный гранатовый сок.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

С прошедшим днем рождения!!!

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

День 2
Вес 78.6
Свежевыжатый апельсиновый сок, по пол-чашечки маленькими глотками.
Ближе к вечеру думаю попробовать перебитые блендером тушеные яблоки.

Читал дневники голодающих, и удивлялся, почему люди срывались. Очень долго ничего же не ели, а тут аж целый сок или мякоть фруктов...Как выяснилось, удержаться от объедания очень тяжело. Даже несмотря на то, что понимаешь всю глубину проблемы застрявшей в кишках еды:shuffle:

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

Выход 3.
Ем винегрет и пью чай с подсушенным постным хлебушком. Стараюсь есть небольшими порциями и тщательно жевать.
В туалет до сих пор так и не сходил. Это начинает немного беспокоить.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

Только начал есть твердую еду - так она может только через 2-3 дня начать выходить:-)

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

Будем ждать :)

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

Выход 4
Со "стулом" все в порядке.
Беда пришла, откуда не ждали. Появились симптомы язвы: тошнота, отрыжка, боли после еды, напряжение в верхней части живота.
Сделал гастроскопию - язва не вернулась, ура. Но обнаружили острый дуоденит и косвенные признаки воспаления то ли поджелудочной, то ли желчного, там не видно было, надо делать узи :-(

Врач, который делал гастроскопию, сказал что я зря на соках выходил. А та врач, которая мне помогла язву вылечить, сказала что в моем случае и молочка - тоже не вариант...

Завтра сделаю узи, и узнаю точнее что со мной не так.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

У меня тоже с повышенной кислотностью беда - выхожу сейчас на жидкой овсянке и компоте - жаль он оказался с курагой - тоже на изжогу слегка тянет, лучше чисто-яблочный/грушевый. Соки для желудочников луше на выходе не применять.

Re: 30-40 дней с посредственным входом
 

для тебя лучший вариант овсяный кисель, сок картофеля морковный сок. лен запаренный. я с гастритами и язвами мучилась всю свою жизнь, пока не прочитала как мужчина вылечил язву. провела один курс и забыла о болях в желудке. листья подорожника нарвать, помыть, помолоть (мелется тяжело), отжать сок, вылить в формочки для льда. я выливала в целлофановые. утром 2 кубика сока разогреть на водяной бане и выпить за час до еды. так примерно месяц. всем удачи и здоровья.

Re: 5 дней с посредственным входом. Бронхиальная астма, вылеченная язва ДПК
 

Привет всем. Решила поделиться своим опытом лечения СГ хронического бронхита и астмы. Весной 2017 перенесла грипп, который дал осложнения на бронхи. С тех пор были хрипы в бронхах, особенно в лежачем положении. Они никак не лечились. Картизолосодержащие препараты давали только временное облегчение.
Весной 2019 года- это значит после 2 лет постоянных бронхитов - наступил кризис, когда я уже не могла подняться на 3 этаж. Вес 108 кг. Врачи во весь голос - это астма. При том ,что выявили также аллергию на пыль и полынь. Выписали ингалятор. Летом 2019-го был еще больший криз, при котором я не могла пройти даже 100 метров. Ингалятор я не принимала, хоть и не могла дышать. поняла что надо что-то менять, т.к. 2-е детей. Летом голодала - организм очищался тем, что были приступы кашля, при которых выходили сгустки слизи - зеленой, желтой, иногда с прожилками крови. Голодала летом по 2 дня минимум каждую неделю. в сентябре заметила значительные улучшения -могла работь. Осень проголодала каждую неделю по 36 часов СГ. За осень конкретно окрепла. Приступы кашля ушли. Легче стало дышаться. Больше сил стало. И это при том, что диеты строгой не придерживалась во время "едных дней". Meньше хлеба, крахмала - это да. исключила молоко совсем - перешла на вегетарианское, т.к. не могу пить кофе голым. Мясо тоже не много. Много цитрусовых - лимоны, мандаримы килограммами. Похудела с 108 до 86. потом правда опять набрала 93. Больше каш вместо картошки и макарон. Советую всем лечить бронхиты голодом!
Это помагает.

Мой рецепт:
Во-первых надо худеть, если есть лишний вес. во-вторых менять питание. В-третиих, голодать minimum 1 раз в неделю. Сухой голод очень хорошо сушит - слизь высушивается.

Беритись за себя во-время! не запускайте себя! Хочется увидить лицо врачей, которые мне ствали астму и говорили что она не лечиться. но я их не видела еще, т.к.не была за всю зиму не у одного врача, поэтому не было возможности им об этом рассказать. :-)

Re: 5 дней с посредственным входом. Бронхиальная астма, вылеченная язва ДПК
 

-- интересно , а кто-то еще излечился таким способом от язвы? Как-то слишком все просто...

Re: 5 дней с посредственным входом. Бронхиальная астма, вылеченная язва ДПК
 

Я слышала много примеров излечения язвы-парным молоком, подорожником. Но один способ от знакомой узнала- та вылечила язву. Нужен мешок картошки не травленной химикатами (это самое сложное-найти такую) и семена льна. 3р в день перед едой выпивается сок картошки грамм 150. После этого кисель из семян льна-ст.ложку семян льна залить кипятком и взбивать венчиком (электро), около 3 мин, пока смесь не станет густоватой (не сильно густой, слегка). Процедить, выпить и можно есть через 5 мин. У нее ушел мешок картошки, но вылечилась. Если нужно, уточню по рецепту, я точно не помню, что в первую очередь-сок или лен и картошку чистить или нет

Re: 5 дней с посредственным входом. Бронхиальная астма, вылеченная язва ДПК
 

Виктория77,
у меня тоже была язва желудка, дошло до того,
что и гречку не могла есть,
пила сок картофеля , купленной в магазине,
не покупала мешок, покупала по 1,5 или 2 кг,
закончилась, снова иду покупаю, брала белых сортов,
она приятнее на вкус,
пила по пол стакана 4 раза в день за 10 минут до еды,
пила 1,5 месяца где то, до принятия сока,
лицо имело сероватые оттенок,
уже после 2 х недель приема сока, появился розовый
оттенок на щеках, особенно утром после умывания
прохладной водой,
еще и голодала 1 день в неделю, но не регулярно,
язва зарубцевалась,

пейте на здоровье, сок из картофеля, сок чистый,
нитраты остаются в жмыхе,
удачи,

Re: 5 дней с посредственным входом. Бронхиальная астма, вылеченная язва ДПК
 

Заголовок привлёк, поскольку у меня помимо прочих хворей в свое время были удушья и язва ДПК. Поделюсь своим опытом избежания сих хворей.
Исцеляюсь тоже примерно лет с 35. Сейчас мне 51 год. Был лишний вес (весил 80 кило). Мне немного странно читать о голодании, сопровождаемом фармой и любым питьём кроме воды, и табаком. Большинство из нас и я в том числе, торчки, сидим на сладком (плохо если правильный мёд, необработанные серой сухофрукты фрукты, и ещё хуже, если рафинированный сахар или химозная кондитерка).
Я начал с того, что в течение года раз в неделю сутки не ел, пил только воду. В тот год стремился к двухразовому и, по возможности, правильному (на мой тогдашний взгляд) питанию (скажем, в 12 и 18). Вес ушёл быстро, за месяц-два — с 80 до 65.
За последующие годы стал голодать больше суток, когда хворал. Перестал верить в «здравоохранение» и фарму — беру ответственность на себя. Бросил бухло, анашу, кофе, чай. Мясо, мучное сокращаю, но отдельный стол пока себе не готов делать — просто пропускаю приёмы пищи и перекусы.
От сухих голоданий плохие ощущения в области почек на 2-3 день, посему больше суток без воды не голодаю. Голодал по несколько дней, но не больше 9 суток — лечил пару раз флюс.
Постоянно в движении, йога, бег (больше полумарафона не бегал), пешком много хожу, в прошлом году подтягивался с младшим сыном, дошёл до 24 раз (лет в 45 было и 26), сейчас холодно — отжимаюсь на кулаках, пять подходов (минут 20 занимает) 40+40+30+28+20=158.
В настоящее время с двух экадаши (от новолуния до новолуния) перешел к иранскому подходу (9, 15, 23 и 29 лунные дни — сутки без воды и еды). Знакомый моего знакомого, с молодости не ест три раза в неделю, 90 лет — может к тому же прийду. Сейчас больше двух суток не ем, исцеляюсь — всей семьёй (кроме крепкой тёщи) подцепили вирус. Сегодня начал заниматься, вчера лежал весь день.