Жиробасинка(((
 

Всем добрый вечер!:DМеня зовут Таня.Мне 29.С лишним весом борюсь уже очень давно...Сейчас вес аж 99,2 кг при росте 173 см... Было несколько опытов голодания по неделе больше года назад.Долго вес держался на отметке 80 кг,но после развода я как сумасшедшая начала есть все подряд и за год набрала 20 лишних кг...:cry::cry::cry:
1 день
Утро 14.06 Вес 99,2 кг. Талия 100 см. Живот 120 см.Попа 114 см.Нога под попой 68 см. Рука возле подмышки 39 см.Взвешиваться буду ежедневно.Замеры раз в 5 дней.
Итак,сегодня мой первый день почти сухого голодания.Личную гигиену не могу отменить из-за работы,поэтому почти сухой.День пролетел незаметно,пить и есть не хотелось совсем.Правда к вечеру разболелась голова,хотя утром была сделана клизма.Очень хочется спать и к 22.00 очень захотелось пить.Но нет,внутрь воду пока не буду принимать. Первый день подошел к концу.Ура!:super:

Re: Жиробасинка(((
 

Chiavacuori, Удачи вам! Если хочется пить можно и на ВГ, с таким весом тоже все будет быстро уходить и на почки нагрузка поменьше будет.. я 13 мая начинала 10 дневное голодание с 92 кг,за 10 дней минус 9,3 кг, после выхода вернулись только 0,7 кг, сейчас решила попробовать каскад 1 день ВГ другой день ем..

Re: Жиробасинка(((
 

Спасибо за поддержку☺
Легла спать в 12,а в 2 проснулась и всё. ..выспалась...Выпила ночью пол стакана водички.Полегчало.Сегодня буду с водой голодать.

Re: Жиробасинка(((
 

Приветик! Я тоже на голоде намного меньше сплю.. Как вес сегодня? Сколько дней ты планируешь голодать?

Re: Жиробасинка(((
 

Если честно,не знаю сколько буду голодать,сколько выдержу:-) Хотелось бы подольше,конечно... но и каскадное подойдет))) 3х3 например.Посмотрим ,как завтрашний день пройдет...

Re: Жиробасинка(((
 

2 день
Утро: Вес 97,2 кг
День прошел легко,кушать не хотелось совсем.Только пить...Много пить)))) Голова утром немного болела и слабость небольшая.К обеду все прошло.Двигаемся дальше. Ура,закончился 2 день!!!:super:

Re: Жиробасинка(((
 

Так держать!:idea: А я без воды не могу настроиться на каскад 1 на 1. Сейчас тоже каскад,но с водой...

Re: Жиробасинка(((
 

Доброе и удивительно бодрое утро!Всю ночь проспала как убитая! Ничего не болит,пить и есть совсем не хочется.И это радует😊

Re: Жиробасинка(((
 

3 день
Утро 16.06: вес 96,7 кг.
День прошел спокойно,чувство легкого голода появилось только вечером( соседи что-то очень пахучее жарили).Но это чувство быстро прошло,стоило выпить стаканчик водички:smirk: Ничего нигде не болит,хотя до голодания очень болели пятки.Состояние легкости и радости от того,что не сорвалась. Настрой боевой на все 100%. Третий день закончился практически,УРА!!!:super:

Re: Жиробасинка(((
 

Chiavacuori, молодец! так держать!

Re: Жиробасинка(((
 

4 день
Утро 17.06: вес 95,7
Сегодня желудок дал о себе знать,весь день бурчит и урчит...но кушать не хочется совсем.Зато вода выпивается литрами...Еще сегодня заметила слабость и легкую заторможенность...А так день прошел легко и практически незаметно...4 день закончился!!!Ура!!!:super:

Re: Жиробасинка(((
 

5 день
Утро 18.06. :вес 95,2
Сегодня решила сделать выход на пару дней. Начались женские дни,и состояние резко ухудшилось.Думаю в понедельник опять только на водичку.Ничего вредного не ела,в основном пила разные соки и кефир.Правда вечером поела овощной салат.Настрой все еще очень даже боевой,нужно только переждать эти тяжелые лично для меня дни. 1 ДЕНЬ выхода подошел к концу.Ура.

Re: Жиробасинка(((
 

Поздравляю!!

Re: Жиробасинка(((
 

6 день
Утро 19.06: вес 95.5
Сегодня день овощей и фруктов.Самочувствие отличное,значит завтра на водичку опять перехожу.Попробую 5-7 дней поголодать))Заметила,что кушать хочется редко и немного,так что надеюсь завтрашний 1й день голодания пройдет отлично)))) Нужно добить эти несчастные 5,5 кг хотя бы:-( Завтра сделаю замеры,посмотрим сколько ушло в сантиметрах...

Re: Жиробасинка(((
 

7 день
1 день голодания
Утро 20.06: вес 95,4. Талия 98(-2 см). Живот 117 см( -3 см).Попа 112 см( - 2 см).Нога под попой 66 см( -2 см). Рука возле подмышки 38 см(-1 см).
Ну что я могу сказать... Хорошо уходит нижняя часть (попа,ноги).Живот не очень то и хочет уходить.
День прошел легко,кушать не хотелось.Много гуляла и пила.К вечеру вес дошел до 94,7...Это радует.

Re: Жиробасинка(((
 

Chiavacuori, куда пропала? Я же слежу)))Как успехи? :prv03: