Храм души решил поправить
 

Всем доброго времени суток! В вопросе голодания, считаю себя полным профаном, то есть новичок, хотя и голодаю два года😂 Как назвать даже своё голодание не знаю. Каждую неделю с обеда четверга до ужина пятницы , что это? Медленно но верно сбросил 13кг. Пью воду осмотическую постоянно, слышал, что нельзя. Вообщем, чувствую , что много пробелов и делаю что-то не так. Это моё голодание, какой-то детский сад. Хочется серьезно следить за своим здоровьем, перейти на новый качественный уровень, попробовать новый метод голодания. Эксперименты ставить опасно, а по сему обращаюсь за советом, времени на перелопачивание кучи литературы в обрез , но буду стараться! Всем откликнувшимся огромная благодарность!

Re: Храм души решил поправить
 

И ещё раз здравствуйте! Завтра начну 20и дневный курс голодания по системе Изотон. Это для меня первый опыт столь длительного голода, вот и проверим силу духа.

Re: Храм души решил поправить
 

Что за система? Если коротенько...

Re: Храм души решил поправить
 

Честно сказать сам не знаю , что за система, но вроде люди компетентные. Андрей Антонов будет вести группу. 10 дней голодовки и 10 дней выход, плюс силовые тренировки . Самое важное для меня , это не быть одному, в таком важном деле, знаний нет вообще практически

Re: Храм души решил поправить
 

Систему Изотон разработал В.Н. Селуянов. Но когда я с ней знакомился, то у меня было внутреннее предубеждение которое дало очень размытое представление о том что это и зачем это. Предубеждение в дальнейшем развеялось, а идеи Селуянова увлекли, но повторно не просматривал систему. Поэтому то же интресно. Вот бы вы Андрей Воронцов делились бы по ходу выполнения своими тренировками на голодании по системе Изотон.

Re: Храм души решил поправить
 

Андрей Воронцов, https://www.klex.ru/h95 https://www.studmed.ru/myakinchenko-...e5560ac18.html https://www.koob.ru/seluyanov/

Re: Храм души решил поправить
 

Дык это оздоровительные тренировки по Селуянову, к голоданию имеет отношение?

Re: Храм души решил поправить
 

Сергеев, а у Селуянова труды конкретно по голоданию есть?

Re: Храм души решил поправить
 

Re: Храм души решил поправить
 

Андрей Воронцов, а сколько стоит курс?

Re: Храм души решил поправить
 

Самый дешевый взял тариф, 2900 и то это со скидкой

Re: Храм души решил поправить
 

И так начнём! Легкий обед давно прошёл и жрать теперь не скоро, будем водичку кушать да всякую гадость внутри себя. Вес 71, 3кг. Рост надо мерить —усох, было 166 когда-то. Утром поеду кровь на анализ сдам , лейкоциты считать будем

Re: Храм души решил поправить
 

Клизму прикупил) Странное приобретение;-)

Re: Храм души решил поправить
 

Сижу жду прихода, магния сульфат в бой пошёл! Сдал анализы в двух разных конторах, результат завтра. Вес 70,9

Re: Храм души решил поправить
 

Голод отступил, Аллилуйя! Вес 68,4. Утром пьём адаптоген, затем спустя 15 минут пара стаканов воды зашла, потом зарядка с физ упражнениями по изотону, дальше сода с унитазом , после клизма освежающая пара литров! Вообщем веселуха, особенно когда у тебя ДР! Самочувствие супер!

Re: Храм души решил поправить
 

Андрей Воронцов, С Днём Рождения! Это очень правильно, так его встречать. Запомнится однозначно! Мы однажды ДР мужа горным марафоном отмечали. Под ногами снег, сверху холодный дождь и ветер, перевалы, река, ручейки, усталость...Зато не забудется!
https://proprikol.ru/wp-content/uplo...a-andrej-1.jpg

Re: Храм души решил поправить
 

Ну вот и заканчивается первая часть испытания, уже чуть больше 10 суток голода, завтра начинается путь выхода, это тоже то ещё испытание будет! Вроде и можно жрать, а далеко не все! Начну с разбавленных соков, а так хочется жаренных карпиков . Мясо только после выхода. Вес 64,8. Это минус 7 кг и ещё должен упасть , но главно чистка и оздоровление организма!