|
Лечебное голодание
Никогда человечество не изобретет более эффективного и действенного способа оздоровления, чем – те естественные защитные силы, что Природа сотни миллионов лет сформировала в организме человека.
Главное в РДТ – научить человека управлять внутренними резервными силами. РДТ – философия здорового образа жизни с новым мировоззрением. |
Предлагаю для ознакомления статью
Адекватное физиологическое питание в системе эндоэкологической реабилитации на клеточном уровне у лиц с избыточной массой тела.
Краеугольным камнем любых мероприятий, направленных на борьбу с хроническими неинфекционными заболеваниями (ХНИЗ), является модификация образа жизни и, прежде всего, питания (5)... http://www.drdautov.narod.ru/nmtsk/nst04.htm |
Будте добры.
Опубликуйте свои личные данные, физические. Возраст, вес, объем талии, груди. Физические способности - сколько можете пробежать, отжатся, поднять, проплыть (или еще что-то), как переносите мороз, жару, утомительную работу, как быстровостанавливаетесь ит.д. Т.е. хочется убедится как предлагаемое Вами методики отражаются на Вас. ПОДЕЛИТЕСЬ ЛИЧНЫМ ОПЫТОМ (а не опытом пациентов - больные меня не интересут в плане обогащения своего опыта) - как ЛИЧНО НА ВАС ЭТО ПОВЛИЯЛО, КАКИМ БЫЛИ - КАКИМ СТАЛИ ????. А Ваши предлагаемые таблички и методики на сайте - это известные всем из открытой публикации данные - вы их просто по своему обрамили и опубликовали - интереса нет. |
Уважаемый Василий.
Отвечаю на Ваш вопрос. Возраст - 64 года Вес -64 кг. Рост - 164 см. Не пью, не курю, питание раздельное, рациональное. Предельные нагрузки не практикую (бег, отжимание, поднятие тяжестей, плавание), но занимаюсь физическими упражнениями ежедневно. Мороз, жару переношу отлично. Работоспособность высокая, в течении многих лет мой рабочий день начинается в 7.00 и заканчивается в 21.00. Здоровье отличное. Есть жена, дети и внуки. Каким был сказать трудно, потому что занимаюсь уже этим более 20 лет. Чувствую себя хорошо, чего и Вам желаю. Что же касается Вашего высказывания. Цитата:
мягко говоря, хамоватый, я думаю, что это Ваша личная беда. С уважением, |
Уважаемый drdautov
Великолепно. Результаты ЗОЖ (здоровый образ жизни) на лицо. Я думаю многие будут брать и берут с вас пример. Я думаю в нашей жизни 20 лет это срок и я также рад тому, что начал идти в этом же направлении, т.е. Ваш опыт показывает, что выбранный вами путь обеспечивает результат. Про питание и физ. хоть и не подробно но понятно. А как вы голодаете, как часто и в каком режиме. Я думаю это будет многим интересно, лично ваш опыт заслуживает внимания. |
Уважаемый Василий.
Вы совершенно правы, когда говорите о ЗОЖ. Именно ЗОЖ способен вернуть человеку здоровье, и оказать положительное влияние на здоровье его будущих поколений. Лечебное голодание должно применяться обязательно в сочетании с психологической и поведенческой коррекцией, это не таблетка, болит - применяю, не болит -нет. Для того чтобы обучить этому наших пациентов я читаю 40 часовой курс лекций. И именно это является основой лечения. Что же касается техники исполнения, то она достаточно хорошо известна. Но применять ее нужно обязательно с учетом анамнеза жизни, анамнеза имеющихся заболеваний конкретного человека, его текущего состояния и обязательно под строгим медицинским контролем. Если Вас этот вопрос действительно интересует, приезжайте к нам в клинику. К сожалению мы сможем принять Вас только в декабре 2005 г., т.к. октябрь и ноябрь уже расписаны. С уважением, |
Лечебное голодание
Предлагаю для ознакомления таблицу
"Физиологически оздоровительное питание при хронических неинфекционных заболеваниях для лиц с ОЖИРЕНИЕМ, (индекс Кетле 30 и более), при реабилитации в условиях ПОЛИКЛИНИКИ (1400 - 1600 ккал)." http://www.drdautov.narod.ru/nmtsk/nst04.htm#tab3 |
Цитата:
проверял на себе не раз. А у Вас его нет в меню ::dry.gif: |
а подробнее можно? сколько дней голодаете ? варит ли овёс или овсяные хлопья, сколько отвара выпиваете и что едите во второй приём?
|
Цитата:
Извините, внимательно прочитал........но нового ничего не увидел......таблица такая же как у Николаева. Зачем тогда ее напечатали???????? Это же плагиат..!!......нужно ссылаться на первоисточники..............? |
Lep,
Если у Вас есть таблица Николаева и она Вас устраивает, пользуйтесь на здоровье |
drdautov,
А каково ваше физическое и психическое состояние непосредственно после голодания? |
Цитата:
|
Re: Лечебное голодание
Уважаемый drdautov
Я никогда не страдал ожирением.(рост 176см,вес 63кг) Должно ли отличаться моё питание от тех таблиц, которые вы сейчас предложили? Если можно поподробней! |
Re: Лечебное голодание
Цитата:
Опыт у вас большой, оч. интересно. Как делать овсяный отвар, по сколько принимать, что еще кроме него. |
Сашок,
Ну это как у кого! Вот мне ,например, нравится морковный сок!!! Дело в том что овсянный отвар это всётаки отвар, а сок более живой продукт, в нем много активных ферментов, витаминов, и все это в структурированной воде. Сашок, Всё это относится к свежевыжатому соку. |
Re: Лечебное голодание
Добрый день!
Буду благодарна за любые комментарии данного видео. Медицинского образования у меня нет, а голодаю пока только короткие сроки. http://www.youtube.com/watch?v=19aDbRqiR2I |
Re: Предлагаю для ознакомления статью
Цитата:
Вы здесь с людьми общаетесь , а не со своими замудрёнными коллегами ! Потрудитесь писать по РУССКИ ! А не по "НАУЧНОМУ" ! Вот эта ваша "писулька " - По сути в переводе на нормальный язык означает - ""Правильное питание Для похудения растолстевших граждан и гражданок . "" И следующая цитата - "Чтобы побороть болезни Необходимо вести здоровый образ жизни И не жрать всякую гадость "" ----------------------------------------- Мне вот интересно - Если я буду писать ОЧЕВИДНЫЕ ВЕЩИ Хитрозакрученными терминами Меня тоже изберут академиком ??? |
Re: Лечебное голодание
Сергей 31, дышите глубже. drdautov написал на русском языке (не на хабальском), правда, "медицинскими" терминами.
Вы забыли "перевести" что значит эндоэкологическая реабилитация - это очищение организма от токсинов и шлаков. |
Re: Лечебное голодание
Цитата:
Словосочетание "эндоэкологическая реабилитация" На самом деле НЕ ОЗНАЧАЕТ НИЧЕГО Это пустые слова не несущие смысловой нагрузки !!! Их вполне можно пропустить . А человек читает , не понимает нихрена и думает -"Какой же профессор умный" ... А на самом деле профессор не умный -а невежда жонглирующий одному ему понятными терминами . -------------------------------------- Скажу больше -сам он(профессор) непонимает НИЧЕГО того Что в действительности происходит в организме ... Иначе бы не скрывал чушь , которую пишет За малопонятными , а зачистую НЕЧЕГО НЕ ОЗНАЧАЮЩИМИ терминами ! |
Re: Лечебное голодание
Серега! Ты хто, чтоб профессоров опровергать? Эндоэкологическая реабилитация означает ... срать регулярно! Понял?
Прости, Серега... |
Re: Лечебное голодание
Цитата:
На самом деле , под это словосочетание Можно придумать с десяток- "переводов". И такими вот "умными" словами Обычно "профессора" "священники "и другие мошенники Пудрят мозги людям . Так вот Если суть словосочетания заключается в том , что- ""срать регулярно"" Так и надо писать !!! Если суть словосочетания заключается в том , что- ""это очищение организма от токсинов и шлаков"" То так и надо писать !!! А то даже здесь на форуме ДВА ЧЕЛОВЕКА ПОНЯЛИ АБСОЛЮТНО ПО РАЗНОМУ ОДНО И ТО ЖЕ СЛОВОСОЧЕТАНИЕ !!! Спрашивается Кому нужны такие "профессора" Знатокам из клуба "Что ?Где ?КОГда ? |
Re: Лечебное голодание
но наверно для каждого должен быть индивидуальный подход в голодании или обучение организма в принципе у всех проходит одинакового?
|
Re: Лечебное голодание
Цитата:
|
Re: Лечебное голодание
Цитата:
|
Re: Лечебное голодание
Цитата:
|
Re: Лечебное голодание
Цитата:
|
Re: Лечебное голодание
Цитата:
|
| Текущее время: 09:26. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами