Я голодаю
 

Вчера начал голодание. Хочу дойти до симптомов полного очищения.

Это уже третья попытка. До этого пришлось два раза выходить досрочно, один раз на 6 день, в другой на 9-ый. Очень болели почки и постоянно были приступы сильного озноба (дело было зимой).

Теперь вот дождался весны, тепла. Хочу попробовать еще раз.

А про почки есть подозрение, что они болели от чрезмерного питья. В одном источнике я прочитал, что пить на голодании надо 6-7 литров в день и примерно соблюдал такой объем. Теперь попробую пить по самочувствию, без насилия.

А вообще у меня болезнь Бехтерева и голодание до сих пор единственный рецепт, который мне помогает. Даже небольшое 36-часовое голодание улучшает самочувствие - увеличивается подвижность, уменьшаются отеки и боли.

Буду вести здесь дневник голодания. Расчитываю на вашу помощь:))
(Добавление)
Вдогонку

Мой рост - 182 см, вес - 58 кг

Последние полгода на строгой вегетарианской диете без крахмалистых (т.е. без любых злаковых, картофеля и т.д.).

Вопрос: Я принимаю Кальций Д3 Витрум. Как вы думаете продолжать его принимать на голоде или прекратить?

Прошел пятый день. Головокружения и слабость стали значительно меньше беспокоить.

С почками нашел способ бороться с помощью массажа. Хотя врядли это почки. Наверное это все-таки мышцы поясничного отдела. Их спазмирует почему-то. И после массажа становится значительно лучше. Но это все мои догадки.

Удачи в вашем начинании!!!!!!!!!!!!!!!:)
Про воду, 6-7 л в день -это же очень много. Я на голодании пила в среднем 2- 2.5 л и то еле влезало:laugh:

Идет 8-ой день.

Поясница болит. Массаж помогает, но не очень надолго. Вчера даже пришлось принять обезболевающее (ректально).

В целом самочувствие удовлетворительное. Тяжело подниматься по лестницам. Небольшая сонливость.

прошел 9-ый день. большой соблазн все закончить.
мутит. боли в пояснице. слабость.

жду долгожданной третьей стадии.

R_belt, привет!
У меня тоже болели почки на последних голоданиях, но показателем работы почек является моча, а она была нормальная, без изменений цвета и запаха. Я вычитала где-то, что при потере веса почки как бы теряют опору и зависают, от этого могут быть боли. Меня это объяснение устроило, может, и у вас поэтому болит.
Никаких добавок на голодании не советую, т.к. все вещества по-другому действуют на голодании, то же и лекарства,- только по совету врача.
Желаю успеха!

Спасибо LARA!

Вряд ли это вообще почки, очень похоже на спазм мышц в районе поясницы.

--------------

Прошел 10-ый день. Похоже худшее позади (я так на это надеюсь). Сегодня чувствовал себя бодро и вел как полноценный человек.

Два раза в день делаю клизмы. В клизменных водах обнаружились сгустки крови. Думаю, что это как-то связано моей болезнью.

Господи, помоги мне продержаться до конца.

Слушайте, сгустки крови- это звучит пугающе.Может, лучше выйти? Посидеть на строгой диете 3 недели, и опять в бой? Сгустки крови могут быть только из кишечника, и то из самых нижних отделов (прямая кишка?), из остальных мест кровь была бы черная. Значит, возможные варианты: колит или геморрой. Конечно, может быть что-то еще, чего я не знаю и предположить не могу. И то и другое очень хорошо лечится именно голоданием, хотя при остром состоянии болезни голодание считается противопоказанием. А боли есть? И когда? Когда клизмы ставите? Пишите, что решили.

2LARA Не беспокойтесь, я уверен, что это связано с моей белезнью Бехтерева. Все нормально. Плюс они (сгустки крови) больше не появлялись.

----------------------
Идет 12-ый день.

Это удивительно! Самочувствие не намного отличается от обычного состояния человека. Чуть-чуть голова кружится, когда встаешь, но быстро проходит.

Есть не хочется. Но хочется удовлетворить свой жевательный рефлекс. Чего-нибудь пожевать. Вчера купил себе аскорбиновой кислоты в таблетках, чуть-чуть пососал. Может навредить?

Вес - 49 кг. Штаны спадают.

Жду теперь полного очищения организма. Ярких пищевых снов. Слюны. И т.д.

Расчитываю, что оно не будет заставлять себя долго ждать:)

(Хотя что такое "долго" по сравнению с семью годами моей болезни??!!)

Ничего, кроме воды

Прошел 13-ый день. По самочувствию ничего кардинально не изменилось.

Однако, неожиданно вдруг заболели суставы. У меня остеоартроз. Он особенно разбушевался. К чему бы это?

В чем выражается остеоартроз? Это болезнь сутавной жидкости, суставной(околосуставной)ткани? Если это знать, то можно предположить, почему болит и стоит ли продолжать. Мы же все не врачи тут, просто страшно что-то советовать, когда у человека болит.
По скольку воды пьете в день? И никаких добавок, пожалуйста, у вас еще и заболевания всякие есть, вы же не знаете, какое действие эта аскобинка на голодающий организм окажет. Добавляйте Боржоми по бутылке-полбутылки в день.

да не волнуйтесь вы так. у меня еще куча опухолей и всяких артрозов и артритов. у меня болезнь бехтерева переферической формы.

просто с начала голодания было супероблегчение, а где-то на 11-ом дне снова появились боли. хотел узнать с чем это связано.

сейчас боли постепенно становятся меньше.

воды пью где-то литра полтора в день. добавок не принимаю

-----------------------------------------------

прошел 15-ый день. состояние нормальное. одышка только после ходьбы возросла. не хватает кислорода и быстро устаю поэтому.

еще ребра, когда сижу, упираются в какую-то кость. поэтому теперь сидеть тоже не очень комфортно.

по утрам просыпаюсь от холода. сегодня лягу одетым

Держитесь!:beer:

16-ый день.

начинаю фантазировать на тему еды. и остановить эти фантазии не получается. мазохизм.

ребра сегодня болят сильнее, мешают спать на боку. сплю плохо

прошел 17-ый день.

невероятная слабость. десять метров пройду и надо посидеть. головокружения.

боюсь, что стадия очищения организма незаметно перейдет в стадию истощения.

до симптомов полного очищения так и не дошел, но видимо надо выходить. завтра еще точно поголодаю, а потом решу.

Вообще то если нет чувства сильного голода, то до истощения еще далеко, возможно у вас наступает 2-ой ацидотический криз нужно потерпеть 2-3 дня и состояние улучшится.
Но решать конечно Вам, я лично больше 2-х недель не голодал, хотя сейчас имея опыт 2-х недельного голодания хочу дойти до 2-го ацидотического криза или хотябы проголодпть 3 недели::rolleye:

R_belt
Если не уверены, нужно выходить

18-ый день

сегодня ночью всю ночь готовил. одно и то же блюдо тысячу раз. это был не совсем сон. это было полубредовое такое состояние.

завтра выхожу из голодания

1-ый день выхода. разбавленый водой морковный сок + несколько ложек меда, запитых водой. начал выход где-то в 20 часов. по практике так легче не сорваться

2-ой день. морковный сок напополам с водой. яблоки опускал в мед и жевал. пережеванное сплевывал. запивал водой

3-день. утром - морковный сок. на обед и ужин пюре из яблок и киви.

4-день. не ограничивал себя во фруктах (яблоки, киви, бананы, груши, клубника). ел до насыщения.

5-день. фрукты + орехи + сухофрукты

сегодня 6-ой день. ввел молочные продукты

самочувствие хорошее, настроение отличное. некоторые симптомы болезни, правда, уже вернулись. но к обезболивающим пока еще не обращался

R_beltМожно вопрос?:) Как самочувствие? А аппетит не стал больше? Не хочется скушать все и сразу?

Самочувствие хорошее. правда почему-то на 10-ый день выхода из голодания защемило нерв. пришлось обращаться к мануальному терапевту

есть все и сразу мне давно не хочется. вегетарианский образ жизни меня не тяготит.

как я писал ранее, ввел в рацион молочные продукты. но пришлось их вывести обратно. особенно молоко. на него теперь явновыраженная аллергическая реакция - опухает лицо и голеностопные суставы, появляются проблемы с мочеиспусканием. говорят, почки не справляются с молоком.

Читайте обьявления!