тело просит - Голодай!!!
 

все началось с простого любопытства!!! А честно говоря, давно я уже и Брегга прочитала, и знакомые есть которые регулярно голодают, а один так вообще – по 40 дней, и все приимущества и тп
Вот и я решила!!! Я вообще склонна к вегетарианству, мясо не люблю. Не важно в общем. Я о другом…
Время и место – лучше не найти – Гавайи. 13 Февраля полетела с другом на Гавайи на 5 дней. Голодать началя 14 февраля. Солнце, воздух, океан – все сопутствовало. Я не была уверенна сколько именно дней я хочу голодать – думала 7, но так как до этого проводила только несколько однодневных – то не была уверенна, честно говоря. Первый день – замечательно. Целый день на пляже – погода не жаркая, ветерок. Пью много воды – очень много воды!!! Вечером проголодалась – вода, клизма, все на месте – спать!!! Второй день – не голодная, но голова кружиться и началась простуда!!! Ну что за шутки – простуда на Гавайях!!! Клизма, вода,пляж,вода, спать. Пол ночи не спала – зато начала простуду отхаркивать – простите, но так и было!!! Ну не до конца правда – уснула! Всю ночь еда сниться!!! Третий день – голова кружиться, и тут как на зло у нас экскурсия на Вертолете над островом! А я такая – еле живая!!! И от воды тошнит, и есть не хочеться так-как во сне переела всякой гадости, и отказаться не могу. Вот я и решила добавить в воду немного лимонного сока – для вкуса или энергии – не знаю!!!!!! Добавила – помогло!!! Голова не кружиться, организм решил видно что это была еда – начала ходить в туалет постоянно одной водой – только цвет менялся!! На 4ый день – решила выходить – уж больно мне хотелось этих свежовыжатых ананасово-груйпфруктовых соков. Вышла вроде нормально – на соках разбавленных в три раза водой. А потом полетела домой – в Лос Анжелес!!! Тут то все и началось!!!
Сначало что-то случилось с правым глазом – стала плохо видеть и слезиться. Думала что пыль попала – нет!!! Закапала Визином – на утро глаз слипся, красный, чешеться, и левый тоже!!! Паралельно простуда началась – и горло и насморк. Да и в придачу так во рту сушит – это не передать словами. Вот я и решила – наверное организм опять голодать хочет – видно не закончила я то, что начала. Начну завтра – в пятницу. Хотела сегодня да завтра к зубному – анастезию колоть будут. Не знаю, могно ли на голодный желудок или нет!! Вот так!!! А вообще меня тут Американцы не понимают - как это без еды!!! вот и пишу вам - думаю так легче будет!!!! спасибо!!!

Re: тело просит - Голодай!!!
 

Лучше наверное молчать про голод , так Брегг советовал, а можно на него ссылаться если сознаться приходиться, про лимон и мед ,так Аракелян "придумал " свой препарат антистрессовый для голодовки я пробывал на нем сидеть и голодать , ну конечно гораздо легче переносить голод на нем, но и эффект гораздо ниже , но конечно лучше на нем чем вообще не голодать , кстати я даже второго криза дождался на этом препарате но пожалел себя и вышел из голодовки. а у тебя похоже на криз , посмотри дневник дины, в начале ссылка есть про криз , не настаиваю на правильности своих слов , просто делюсь, удачи!

Re: тело просит - Голодай!!!
 

Ладно, вопросов у меня вродь нету - буду сама с собой общаться - всеже веселее чем в Ворде писать!!! у меня ночь - завтра пятница - первый день!!!!! сделала клизму - так, чтоб легче было!!!! не спится - хоколала хочеться! а иожет и не хочеться..... нет!!! нет, точно не хочеться!!!! завтра к зубному - пошла спать!!!!! Спасибо за внимание и здорового всем дня!!!!!!!

Re: тело просит - Голодай!!!
 

просто у вас в америке время другое))
Поэтому поначалу будет казаться, что общаешься сам с собой. Но это пройдет.

Re: тело просит - Голодай!!!
 

Завидуешь ? ;-)))



Мистер тоже думает - что форум это чат ;-))))

Re: тело просит - Голодай!!!
 

весы поломались - наверное к счастью, лучше и не взвешиваться!!!!!!! пришлось работать сантиметром!!!
грудь - 94
талия - 74
бедра - 98
больше ничего не меряла - буду по простому!!!Посмотрим- что получится, а то я что-то потолстела тут!!!!

сегодня пришлось идти за покупками - продуктами!!! очень проголодалась пока насмотелась на еду!!!! и вообще - проголодалась!!!! я голодная!!!!!!!!!!

к счастью зуб все еще болит и не прошол новакоин - поэтому даже сил нет встать с кровати!!!!!!!!!!!
надеюсь первый день прошол удачно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Re: тело просит - Голодай!!!
 

Рано радовалась!!!! заснула в 7 вечера - проснулась в 10 - и пошла есть орехи!!!! спасибо хоть орехи а не дряни какой-то наелась!!! ну и зачем я это сделала???? в общем - теперь никто не верит мне дома что я все-же начинаю очищение!!! Опять придется доказывать!!!

Re: тело просит - Голодай!!!
 

Alona,а стоит ли кому-то что-то доказывать. Ну не получилось, попробуете еще раз. Со многими срывы случаются. Но доказывать окружающим... Надо просто поверить в свои возможности.

Re: тело просит - Голодай!!!
 

,а стоит ли кому-то что-то доказывать. Надо просто поверить в свои возможности.



Ну это ты по философски, прям - правильно говоришь, но у меня так не получается!!!!!! я всю жизнь доказываю!!! а иначе как???? не доказывала бы - была бы сейчас совсем не там!!!!!!!!!!!!!

Re: тело просит - Голодай!!!
 

Дело тут не в философии. Просто считаю, что если и доказывать что-то то только самой себе, вернее действиями подтверждать внутреннее настроение.А окружающие если о оценят, то только итог, а не процесс. Но это моё личное мнение, основанное, на моём опыте.

Re: тело просит - Голодай!!!
 

А нормально полеты переносяться во время голодания??????? И холод????? А то мне лететь надо на след неделе на Аляску??? Ну при холоде, как я поняла надо пить ту де дестилированую воду - только теплую??????????? :bulbool:

Re: тело просит - Голодай!!!
 

не получилось? сделай пракшалану и больше ничего в этот день не ешь , и голодай дальше (делается утром)

Re: тело просит - Голодай!!!
 

теперь осталось только найти что такое прокшалана!!!!!!!!!!!

Re: тело просит - Голодай!!!
 

Пракшалана система упражнений плюс питье подсоленной воды когда воду пьешь она проходит через ЖКТ и выходит вон (самое главное приготовить все для поллитровой клизмы ) а то некоторые книжки про клизму умалчивают а она самое главная если не плучается ! Вещь хороша для тех кому тяжело голодать , кто срывается! найти ее можно в книжках по очистке организма, ну и наверно в интернете. Про аляску если замерзнете пейте кипяток без ничего (любую более меннее воду)

Re: тело просит - Голодай!!!
 

шанкх пракшалана.
описание! - http://immclub.webstolica.ru/hatha-j...ksalana-krija/
Видео! - http://www.youtube.com/watch?v=FKPNBUd_up4

Re: тело просит - Голодай!!!
 

жалею)))

не такое уж страшное заблуждение. Что значит - тоже???

Re: тело просит - Голодай!!!
 

А жалеть не надо, спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Re: тело просит - Голодай!!!
 

а про перелеты я так и не поняла - нормально они переносяться или нет????

и еще вопрос - правда говорят, что во время голодания лучше отказаться от зубной пасты, кремов, лосьенов и тому подобного - так-как кожа начинает све это тчательно поглащать????? а если я хочу чтобы она поглащала????? если я вместо крема в эти дни Витамином Е пользуюсь!!?????

Re: тело просит - Голодай!!!
 

Alona,
это исключительно Олександа жылею))

Re: тело просит - Голодай!!!
 

Всем привет!!!!! :smile2: должна признаться - мне понравилось!!!!!! немного тяжеловато потому что приходдилось готовить и не кушать а только нюхать - это раздражает, но к жтому привыкаешь!!! симптомы у всех практически одинаковые - поэтому не буду описовать свои. отлично слетала на Аляску и обратно при этом лишь попивая горячую воду. посмотрела Полярное Сияние - просто супер!!! а на пустой желудок оно в раз 10 лучше кажеться!!!! еще раз перечитала Брега и пару новых книг. также пересмотрела взгляды по -поводу выроедения - кажется это здорово!!! быды по-тихоньку переходить!! вегодня начала выходить. достаточно похудела - что не плохо!!! сделала расписание очищений на весь год вперед - буду делать как учили - раз в неделю и 4 больших в год. Вот так!!! так что спасибо вам!!!! Очень помогли начать все истории!! извените что не посала во время - но в поездки ЛабТоп не брала!!!!! всем удачи в начинаниях или вообще в жизни!!!!!!!! и можете закрывать мою тему!!!!!!!!!!! спасибо!!!!!!!!!!!:prv03: