Дневник Волчицы!
 

Начинаю вести дневник о 4-х недельном голодании.
Отчёты обещаю ежедневные.
Дневник намерена вести исключительно "дневнично"(см. Elios)
(вдруг кому пригодится очередной опыт длительного голодания)
:hi:

Re: Дневник Волчицы!
 

Когда начинаем? Как начинаем?
Конечно пригодится))
Целый месяц-ого
Я тоже начала на месяц, но в этот период планирую разбросать 7-10 кормовых дней
Удачи

Re: Дневник Волчицы!
 

Удачи! Volchica,

Re: Дневник Волчицы!
 

ЖуТь. Хочется только есть и спать.
Голова томная, а всё тело какое-то ватное.
Странное самочувствие... раньше такого никогда не было в Первый день голода.
Ну ничего! раз рашила, значт дойду до конца!
так... нужно срочно себя поднимать с дивана и бежать в спортклуб!
:deepsleep:

Re: Дневник Волчицы!
 

Ну раз такие страсти в первый день........
У вас вообще какой опыт голодания?
Нуи антропометрические данные свои напишите, возраст, вес, и пр..

Re: Дневник Волчицы!
 

попейте воды и прогуляесь на свежем воздухе, вам сразу будет легче

Re: Дневник Волчицы!
 

Опыт голодания не маленький! 3й год этим "увлекаюсь"
а раз уж такие страсти в первый день пошли, торешила повременить с голоданием(хотя бы на сутки), потому вечер прошел "вобнимочку" с глотком зелёного чая, прочисткой желудка и кишечника. Сегодня чувствую себя воздушно и легко...прям пушинкой)) к тому же полна сил и энергии, что неимоверно радует!!!
Ну всё! погнали: 1 день СГ

p.s: да, кстати, со спортом во время сг повременю... а то как напрыгаешься-набегаешься , так потом от воды не оторваться.... так что остановимся пока на пелатесе и йоге))
:hi:

Re: Дневник Волчицы!
 

на мой дневник похоже))) Посмотрим со стороны.

Re: Дневник Волчицы!
 

Elios,
вторую фразу, честно и откровенно признаюсь, потырила с форума... только не помню, где именно(((
ну раз нашёлся владелец, то обязуюсь при употреблении етой фразы ссылаться на Вас.:prv03:
а вот право авторства на 1,3 и 4 фразы буду отстаивать хоть в суде))):D

Re: Дневник Волчицы!
 

так я как раз об свою фразочку споткнувшись, дальше копать и начала))

Re: Дневник Волчицы!
 

Volchica,
вы сейчас работаете или в отпуске? Я не могу понять, как дюди на руботу ходят и голодают, я могу только дома.

Re: Дневник Волчицы!
 

sovk-Fellita,
я счас дома...сессию готовлю...
но, честно говоря, мне на работе легче голодается: бегвешь-крутишься, так незаметно и день проходит... только здесь есть 1 подводный камень: главное (простите!) не " нажраться" в первые дни, когда дамой возвращаешься:D

Re: Дневник Волчицы!
 

Elios,
Да!да!!!!!! фраза Ваша! вот она меня и поразила своей правильностью и локаничностью, потому и использовала её... если бы раньше знала,шо она ваша, давно бы на вас сослалась)))

Re: Дневник Волчицы!
 

День1:prv03:
Прошло всё шикарно! ну просто шикарнее не бывает!
Признать, безумно рада, что началось всё с абсолютной лёгкости и без малейшего чувства голода! Денёк вчера прошел "на Ура!" Надеюсь, что с такой же лёгкостью всё и продолжится:4u:

Re: Дневник Волчицы!
 

Здорово! Ну так держать!!!

Re: Дневник Волчицы!
 

День2
всё локанично просто, весьма грустно и довольно банально: "жрать хочется!"
держусь дальше!!!
:deepsleep:

Re: Дневник Волчицы!
 

Эх, Волчица! И мне "жрать хочется". Аж по самое не могу. :-) Боюсь, что сорвусь уже. А тебе желаю бОльшего терпения, буду держать за тебя кулачки.

Кстати, ник классный - сама изредка регистрируюсь под таким же. :-)

Re: Дневник Волчицы!
 

shaktyy,

а ну давай держись вместесо мной! ибо волки всегда идут до конца!.. а волчицы - тем более!:ale:
если не секрет,давно ты на голоде???

Re: Дневник Волчицы!
 

Нет, конечно, недавно. Иначе бы не мучалась так угрызениями совести. :) Третий день всего. В дневнике моем прочитать можно.
Договорилась с организмом ждать до утра. А там еще раз с ним поговорим. :)

Re: Дневник Волчицы!
 

День3
Ну вот и 3й день прошел,дальше уже легче будет)))
Слабость начинает потихоньку-полегоньку одолевать...
пузень переодически пытается подавать всё более слабеющие попытки тревоги "пожрать!":man:
печально только,что на мозг начинает нападать ступор:cleverman:
p.s: прорвёмся! ибо я себе пообещала!!!

Re: Дневник Волчицы!
 

День4
Сплю всё меньше.
поповаю водичку потихоньку.
тошнота начинает мучить ..фу(((
от вида еды вообще воротит, а мне счас на кухню - пироги печь для семьи:frown:

Re: Дневник Волчицы!
 

Эх, давненько я не была на форуме... вечно по командировкам матаюсь - нет возможности даже дневник нормально вести:hz: но теперь "ни-ни"!!! буду вести до конца, ибо в отпуске и могу посветить время себе любимой и своему дневничку:prv03:

Последние голодание было 10ти -дневным в первой декада июля... но, честно говоря, чувствую, что не хватило... Организм так и кричит: "Ещё давай!" ну..раз просит, хначт дадим))

Прекрасно знаю, как трудно НАЧАТЬ особенно в первые пару -тройку дней, потому Дневник буду вести Обязательно! Он всё же дисциплинирует:shuffle:

Планирую за ето голодание (иду дней на 20) полный отказ всяких вредностей: табака, сигарет, извечных леденцов, кофемании (да к тому же, ещё и сыпь какая-то выскочила...беее)

Выход планирую на арбузах :hi:

Re: Дневник Волчицы!
 

день был посвещён зелёному чаю и промыванию желудка.
готова к голоду на все 100%:4u:

Re: Дневник Волчицы!
 

катастрофически сложно было отказать себе утром в табаке и шоколаде.... привычка, сложившаяся в извечных командировках - первое, о чём думаешь, открывая глаза: тааак..хде мои сигареты и полплитки шоколада?! срочно подать сюды!!!
.....если честно - стыыыдна:shuffle: эх..а ведь совсем недавно я просыпалась, требуя зелёного чайку...ведь правильно считается: как день начнёшь, так он и пройдёт. и по себе сужу: коктейль из шоколада и сигарет - не самые отличные предпосылки для улыбки на весь день!
Всё! срочно ето исправляем!
Но отказаться от этой излюбленной дряни мне сегодня и вправду було до жути тяжело... вот я и .....не отказалась. и как всегда одна и таже предательская мысль: ну ещё сигаретку, ну послееееееднюю! ну пожаааааалуйста! а завтра всё бросишь, начнёшь голодати и всё получится! ...но ето завтра, а сейчас давай закуривай уже, а то утро и не утро совсем!
Так!зубы на замок и вперёд на чистку всего организьму! хватит уже гробить себя своими же руками:hi:
ибо, как гласит подпись одного из форумчан, Дорогу осилит лишь идущий)))

Re: Дневник Волчицы!
 

Volchica,
у тебя сухой гллод? О_о

Re: Дневник Волчицы!
 

вот! я давно заметила, что мои пристрастия ко вредностям носят на 95% эмоциональный характер. Посидеть в кафе в солнечный денёк, почитать любимую книжку, попивая кофе... Погрызть орешки (или обоже! поп-корн) под кино, в одиночестве вечерком... А когда на улице дождь - сразу хочеется какао, чтобы согреться, эмоционально согреться)... ну и всё такое... Это, пожалуй, и есть то, что мне сложнее всего будет перебороть, - отказаться не столько от вкуса любимых гадостей, сколько от удовольствия от самого процесса, при определенных обстоятельствах...

Я, кстати, тоже в начале лета голодала 10 дней, а сейчас решила 20 :) Удачи! Все получится!!!

Re: Дневник Волчицы!
 

Можно я тоже с вами?! Вместе веселее!!! Хочу насухо, хотя в такую жару трудно будет!

Re: Дневник Волчицы!
 

"...Бежать! бежать, скорей бежать! так...в этом магазине были... с подругой встретились.. ааа! стоять! я ж ещё сюды забежать забыла... ну ка!помчались!"..... тээээк-с... ну вот и в кроватку уж пора. хы)) а я молодец сегодня! 1й день голодания "пробежал:D как по маслу" умоталась вусмерть, на мысли о еде даже и секундочки не было)) ну ни молодец ли я)))) уф..пора и баеньки... на встречу второму дню голодания.....
хе!.....не тут-то было! глупая...ну я и размечталась(( уснула лишь под утро... чувчтвуя каждой клеточкой, как желудок сворачивается морскими узлами..нет -узлищами!
:deepsleep: чёрт! когда же закончится етот длиннющий день, и я наконец, засну?!


Утро 2го дня... "Ненавижу... всё... и всех"
...и свой пузень... от него весь оргонизм, простите..."крючит":cry:
тааак... а что ето у нас ручки потряхивает... и ето прямо с самого утра!да и ноженьки подкашиваться во 2ой половине дня начались, хм...странно, что так рано (обычно день на 4й всё такое начиналось)
....часам к трём ночи поймала себя на мысли: "хочу мяса!"... жуть:kio:


Весь 3й день прошёл под девизом "дайте лишь тихо лечь и ...:deepsleep:"
...тошнит, ноги ватные, голова томная, а к ночи ещё и уши закладывать начало - ну, ето ладно, ето состояние с ушками на голоде у меня обычное...к сожалению((( а в остальном... чувствую себя "одноклеточным" существом...
За весь день каждая минута было пронизана мыслью:
"Господи! когда же всё ето кончится"(((



4й день переходим на СГ:hippy:

Re: Дневник Волчицы!
 

Как всё-таки здорово, что есть единомышленники!!! У нас в посёлке когда кто-нибудь жалуется на болезни и я при этом советую голодание - делают огромные глаза, смотрят на меня, как на дуру. Как наш народ любит по больницам в очередях сидеть!!! Я хожу только к зубному, тьфу, тьфу, тьфу, чтоб не сглазить. В основном мучают суставные болезни (мне 46), вот сейчас плечо болит, поэтому я с вами!! ВОЛЧИЦА, скажи, семья тебя поддерживает? (родители)

Re: Дневник Волчицы!
 

Всем доброго времени суток.
так я ниразу свои дневники до конца и не дописала:(
(то командировки,то работы завал...)
Начинаю очережное голодание и надеюсь, что в дневнике удастся описать всё голодание +выход.. очень уж хочется мнения ваши услышать -вдруг чаво не так делаю:)
долго голодать не собираюсь - как всегда: ради чистки
планирую дней 5, а там уж как пойдёт))

Re: Дневник Волчицы!
 

Volchica,
удачи тебе!
Опиши пожалуйста почему голодаешь и расскажи немного о себе.
Я тоже на голоде, загляни в мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5569
:aliendance:

Re: Дневник Волчицы!
 

причины голодания:
- сыпь по телу какая-то переодически выступает... не беспокоит, но и приятного ничего нет!
- волосы ослабли и лезут...хоть собирай, да приклеивай обратно:cry:
- эмаль на зубках хуже стала
(по опыту сужу: и волосы и зубки после голодания всегда лучше себя чувствуют)
- хорошо бы и кожу на лице за одно почистить.
- ну и фигурку слегка подкорректировать тоже надо бы:4u:

9.01.09
подготовка:
Весь день пила соки да "морально готовилась"))
уж не знаю, насколько легко пройдет голодание, но сегодня очухалась лишь к вечеру: весь день жутко болела голова и уши переодически закладывало (а ведь никогда ни того, ни другого за собой не замечала)
а ведь ещё не голодаю:hz:

Re: Дневник Волчицы!
 

Volchica,
со мной это происходило после первой недели, очень неприятно!

Re: Дневник Волчицы!
 

А вообще, это голодание для меня = стартовая ступенька к сыроедению.
Поглядим, как у меня сложатся дела "на выходе", но постараюсь остаться на свежих овощах - фруктах. И голодовки каждый месяц дней по 5 проводить. Да и пора бы прекратить баловаться сигаретами и всякой мерзостью вроде колы и соков магазинных.
Года черех три планирую бэбика, так что задумываться о своём организма пора уже сейчас, не когда гром в голову стукнет резко переключаться на ЗОЖ (всё равно быстро ничего не бывает:D )

В общем, план такой:
1. голод + ежедневные прогулки часа по 2 + небольшие силовые тренировки + разумный выход!
2. а дальше: ежемесячные голодовки + сыроедение + йога + тренажёрка

Re: Дневник Волчицы!
 

1 ЛГ
отголодала я свой первый день, всё бы ничего, да вот только живот наплывами побаливает... такая резкая "тягучая" боль... но ето всего пару раз было и не сильно:hz:
...и...эх, ухи мои ухи...закладывает не по-детски:x а от этого всего складывается какое-то тупое мерзкое чувство.. вроде и своя родная головушка, а вроде и ведро, по которму свой же голос стучит. жуть...

Re: Дневник Волчицы!
 

2 ЛГ

- всё от глотки до желудка будто сталью залили.. даже глотать не приятно:cry:
- рано утром выдула 0.5 литра... и на этом всё, хотя скоро уже баеньки, но пить не хочется.
- за последнюю неделю: ни единой сигареты!:prv03:
- пузо преиодически злобно огрызается... видать не впало ещё в голодную спячку:deepsleep:
- уши вроде не беспокоят, а вот горло заболело(((
- в течение дня потихоньку качаю мышцы (это мой наркотик! и пока самочцвствие позволяет - буду потихонечку качаться)

p.s:Всем голодальщикам Удачи и Терпения:4u:

Re: Дневник Волчицы!
 

Мы с тобой опять почти синхронно начинаем. При этом в дневнике почти не появляясь. Уж даже и не знаю чем это объяснить. :)

Re: Дневник Волчицы!
 

shaktyy, :prv03:
а Вы на сколько сейчас идёте?!

Re: Дневник Волчицы!
 

3 ЛГ
Весь день просидела дома...именно просидела! на 1 месте!
не было сил даже двинуться, а когда вставала, так голова сразуже томно кружилась и звон в ушах стоял:cry: кошмарус прям какой-то!
чуть было не вышла из голода:x
при чём, к моему великому удивлению (мне-то казалось, что такое монотонное состояние дня на 2-3 растянется), но к вечеру не просто летала, а даже прыгала и мышцы качала:super:
видимо душ и холодное обливаие привели в чувство!
правда голова болит.
но на сегодня ето - единственный минус)))
яба-даба-дууу))) голодаем дальше)))

Re: Дневник Волчицы!
 

4 ЛГ
Полночи ломало "на пожрать". как только пришла к мысли, мол, хоть калёным железом пытайте, но к холодильнику ни ногой, так сразу уснула)))
Проспала меньше 5 часов. Моя норма 10-12, и если хотя бы на пару часов меньше => самы настоящий "Гитлер, капут!" : голова раскалывается, глаза будто бы песком набиты, спросить меня в такой момент: "дважды -два?", то тут же дико разорусь, а ответ так и не сосчитаю:D а тут... выспавшаяся, резвая)) красота да и только!
Проснулась с жуткой сухостью во рту и совершенно диким насморком (хм.. а ведь уже и забыла, как это... когда насморк)

сегодня планировала сг, но руки сами потянулись к стакану холодненькой (дамм, видеть на голоде я и вода со льдом как лучшие подруги:D )

p.s. Забавность: Вечером 3 дня сижу себе спокойненько, голодаю потихонечку... вдруг чувствую запах какой-то.. думаю, надо бы пойти за котом убрать... глядь, а у кисы-то чистота-красота!)) аля Юный детектив следую на запах, а это оказывается яичница с луком жарится! Челюсть от удивления до пола так и рухнула... а ведь раньше мне нравился этот запах. Да и ладно бы такие вкусовые изменения день на 15й.. ещё можно понять, но что бы на 3й! Чудеса да и только))
Видать крепко организм за голод ухватился. А раз так - будем продолжать!;))

Re: Дневник Волчицы!
 

До голодания сдавала гармоны.
Андростенедион зашкаливает!(((
Интересно... а у закоренелых сыроедов-голодальщиков с этим тоже проблемы бывают.. Хм:(( таблетками давиться не хочу:x Дала себе срок в полгода. Очень надеюсь решить проблему голоданием-сыроедением.

К слову о голодании: единственное, отказ от чего будет оч болезненным, это рыба... Эх! тяжеловато, конечно, но, как говорится, "броня наша крепка!.." За собственное здоровье буду бороться!

К вечеру снова напомнило о себе горло(((
мерзость!

Re: Дневник Волчицы!
 

Уважаемые модераторы!
Позволю себе внести предложение об удалении этой темы,
в силу её исчерпанности.
p.s: ну, или в силу того, что есть новый, более конструктивный дневник.:creator:

Заранее благодарна:hi:

Re: Дневник Волчицы!
 

Дневник закрыт по просьбе автора.